A bheil thu còmhla ri duine fèin-thoileil? Faigh eòlas air na comharran 12 seo de leannan fèin-thoileil

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

Thathas a’ bruidhinn gu leòr mu dheidhinn puinnseanta fireannaich agus am fèin-thoileachas. Bheir sinn sùil a-nis air comharran leannan fèin-thoileil. Nuair a tha neach draghail mu bhith a’ cosg an cuid airgid ach gu math iomagaineach mun chuibhreann aca, nuair nach eil dragh aig neach cò tha iad a’ goirteachadh air an t-slighe gu bhith a’ coileanadh rudeigin, nuair a chuireas cuideigin am feumalachdan ro fheuman mòran, tha iad gu cinnteach fèin-thoileil.

Coinnichidh sinn ris na daoine sin anns gach raon de ar beatha. Mar a chanas iad, tha aon anns gach sluagh. Tha sinn air ar sàrachadh leotha, bidh sinn gan seachnadh, ach chan urrainn dha duine a ràdh gu fìrinneach nach do dh’ fhuiling iad aig làmhan neach fèin-thoileil no nach robh iad leotha fhèin ann an cuid de chùisean. Tha e fìor eadhon ann an cùis chom-pàirtichean romansach, biodh e na leannan fèin-thoileil no na leannan fèin-thoileil. Gu dearbh, chan ann ainneamh a bhios cèile fèin-thoileil ri do thaobh cuideachd!

Ach, an-diugh tha sinn a’ toirt sùil air comharran boireannach fèin-thoileil ann an dàimh agus mar a dhèiligeas tu ri leannan fèin-thoileil. Nach tèid sinn ceart a-steach dha mus caill thu d’ inntinn mu bhith a’ toirt a-steach a h-iarrtasan an-còmhnaidh.

12 Soidhnichean gu bheil leannan agad fhèin

Tha dàimh ag iarraidh co-rèiteachadh agus atharrachaidhean. Tha dàimh sona air a thogail air pàirtean de ghaol, earbsa, agus cùram aig iomadh ìre. Agus an uairsin tha am faireachdainn seo agad nach eil do leannan gu mòr a’ gabhail cùram mu dheidhinn seo - oir tha e coltach gu bheil i comasach air cùram a ghabhail dhith fhèin a-mhàin.fiùghantach puinnseanta a tha gad bhriseadh bhon taobh a-staigh.

1. Mar a dhèiligeas tu ri leannan fèin-thoileil: bruidhinn

Is dòcha nach eil fios aice eadhon gu bheil i fèin-thoileil. Le bhith a’ bruidhinn rithe agus ag iarraidh oirre stad agus beachdachadh air an t-suidheachadh is dòcha gun dèan sin an cleas. Is dòcha gu bheil i a' toirt cùram dhut ann an dòighean air choireigin nach fhaic thu, agus le bhith a' bruidhinn 's dòcha gum bi i comasach air na rudan seo a dhèanamh nas fheàrr.

Cha robh fios aig leannan Richards, Chrysler, mun chron a bha i a' dèanamh le bhith gun a bhith ag èisteachd ris. nuair a bha e a’ cur an cèill na faireachdainnean aige. “Chan eil cùram aig mo leannan ach i fhèin; chan eil i ag iarraidh bruidhinn mu dheidhinn na h-amannan duilich a tha i a’ dol,” thuirt Richard, a’ mìneachadh dha caraid na duilgheadasan air a bheil e a’ dol.

Air a mhisneachadh le a cho-aoisean, chuir Ridseard romhpa bruidhinn ri Chrysler mu na duilgheadasan a bh’ ann. aghaidh. Gus a iongnadh, thionndaidh Chrysler a-mach gu bhith air leth co-fhaireachdainn a thaobh na feumalachdan aige. Thuig i sa bhad na rudan a bha i a' dèanamh ceàrr agus ghabh i a leisgeul airson nach robh i nas mothachail.

Dìreach mar sin, "tha mo leannan fèin-thoileil!" bha coltas gu robh cumha mar cus freagairt. Cho luath 's a chuir e roimhe bruidhinn ri a chompanach, thuit cùisean nan àite.

2. Obraich a-mach agus tagh na blàran agad

Suidhich cuid de riaghailtean bunaiteach agus crìochan. Dèan co-dhùnadh dhut fhèin rudan nach eil thu airson co-rèiteachadh a dhèanamh orra. Tagh na blàran agad agus bruidhinn gu dòigheil rithe mu bhith ag atharrachadh a dòighean. Na bi a 'sùileachadh no ag iarraidh oirre i fhèin atharrachadhgu tur sa bhad - chan eil sin ceart no iomchaidh. Ach mothaich i do na faireachdainnean agad agus thoir oirre faireachdainn gu feum i a bhith ann dhutsa cuideachd.

Tha comharran duine fèin-thoileil ann an dàimh furasta fhaicinn leis a h-uile duine ach an neach a tha fèin-thoileil. Mar sin, an àite a bhith a’ toirt ionnsaigh oirre le rudan a bu toil leatha dèiligeadh riutha, leig fios dhi gu sìmplidh agus brosnaich freagairt dheimhinneach an àite beothachadh.

3. Tha gaol is barrachd gaoil

Gràdh a’ toirt buaidh air na h-uile. Is dòcha le ùine agus gaol gun chumhachan, cuiridh i sìos a geàrd agus tòisichidh i air ais. Ma tha thu foighidneach agus dha-rìribh ann an gaol leatha, is dòcha gun tòisich i a’ coimhead ort ann an dòigh eadar-dhealaichte: chan ann mar thargaid ach mar thearmann. Is dòcha gun ionnsaich i a bhith fèin-thoileil dhut an àite a bhith còmhla riut.

Chan eil, chan eil sinn ag iarraidh ort sùil dall a thionndadh gu a nàdar fèin-thoileil agus gaol a thoirt dhi ge bith. Is e a tha sinn a’ ciallachadh gun cuidich e thu le chèile ma bheir thu fois-inntinn dha chèile mun ghaol a tha thu a’ roinn dha chèile. An àite a bhith ag ràdh rudan mar “Chan eil cùram aig mo leannan ach dhith fhèin” ri caraidean is co-aoisean, feuch ri còmhradh onarach a bhith agad rithe.

4. Cuidich i le bhith a’ dèiligeadh ri a mì-thèarainteachd

Uaireannan thig fèin-thoileachas bho neo-thèarainteachd domhainn. Is dòcha gu bheil briseadh-cridhe mòr no beatha air a dearmad air a tionndadh gu bhith na uilebheist mòr fèin-thoileil. Mas urrainn dhut sin ionnsachadh agus an t-slige chruaidh seo a sgàineadh, is dòcha gum faigh thu neach gu tur eadar-dhealaichtegu h-ìosal. Is dòcha gu bheil am fèin-thoileachas seo dìreach ann airson fèin-ghlèidhteachas.

5. Seasmhach

Thachair thu ris a' ghruagach bhòidheach, sgoinneil, chruthachail seo agus thuit thu ann an gaol leatha, mar sin dè ma tha i caran fèin-thoileil? Faodaidh na feartan math aice a dhol thairis air an locht bheag seo anns a h-uile dòigh. Mar sin mairidh i, oir tha thu air do bheò-ghlacadh leatha. Tha eadhon gainne air a' ghealaich, agus tha a h-uile duine rud beag fèin-thoileil nan dòigh fhèin.

An do chuir thu suas nuair a thuit thu ann an gaol ri do leannan gum feumadh i a bhith ann an dòigh shònraichte airson gum biodh gaol aice oirre? Ma tha thu dha-rìribh dèidheil air cuideigin, chan urrainn dhut a bhith fèin-thoileil mar sin. Nuair a tha gaol agad air cuideigin, chan urrainn dhut gaol a thoirt dhaibh airson na feartan math aca; feumaidh tu gaol a thoirt dhaibh a dh'aindeoin an droch fheartan. Chan eil fìor ghràdh a-riamh fèineil. Cuimhnich sin mus tòisich thu a' gearan. 1>

Faic cuideachd: A’ suidheachadh chrìochan le neo-laghan - 8 molaidhean gun fàiligeadh briseadh-dùil airson a’ mhòr-chuid de dh’fhireannaich. Is dòcha gu bheil thu a’ faireachdainn gu bheil do leannan an-còmhnaidh gad làimhseachadh gus na tha i ag iarraidh a dhèanamh. No is dòcha gu bheil thu a’ faireachdainn nach eil i a-riamh deònach iota de a comhfhurtachd a thoirt dhut. Ge bith dè a’ chùis, tha thu gu bhith a’ faireachdainn gu bheil thu air do dhearmad nad dàimh.

Nuair a tha thu airson faighinn a-mach a bheil leannan agad fhèin no nach eil, feumaidh tu coimhead air na puingean a leanas. Ma tha barrachd air 6 feartan giùlain a' freagairt ri do leannan a th' ann an-dràsta, 's e fuamhaire fèin-thoileil a th' innte gu cinnteach.

1. Cha bhith i a' tabhann pàigheadh ​​a-riamh

'S dòcha gu bheil thu airson pàigheadh ​​a h-uile turas a bheir thu do leannan. leannan a-mach. Is dòcha gu bheil thu riaraichte le bhith a’ dèanamh sin, ach a bheil do leannan eadhon a’ tabhann? A bheil an t-sochair aice gun cheist no gearan? A bheil i gad thoirt gu dòigheil nuair a thig e gu bhith a’ pàigheadh ​​airson stuth?

Na dìochuimhnich na prìomh cheannachan no am bile air cinn-latha, ma tha i a’ gabhail ris gu bheil thu gu bhith a’ pàigheadh ​​airson a h-uile càil nuair a tha an dithis agad a-muigh, tha e soilleir gu bheil leannan fèin-thoileil. Is dòcha gum bi còmhradh agad mu cò a bu chòir pàigheadh ​​nuair a bhios i air ceann-latha, agus faic mar a fhreagras i. Is e aon de na comharran as motha a tha aig neach fèin-thoileil ann an dàimh ma dh'fhàsas iad feargach nuair a thèid na còmhraidhean sin a thoirt chun bhòrd.

2. Bidh i an-còmhnaidh fadalach

A bheil do leannan an-còmhnaidh fadalach? A bheil i fiù 's a' leigeil a-mach gu bheil i duilich airson a bhith fadalach? Is dòcha gu bheil i a’ toirt dhut tonna deleisgeulan mu mar a fhuair i grèim air ann an aon rud no rud eile. Is dòcha gum bi i eadhon às mo chiall ma chuireas tu ceist oirre. Bidh an giùlan aice ag atharrachadh nuair a bhios tu a’ faighneachd dhi carson a tha i fadalach oir tha gràin aice ort do fhreagairt, a’ fàgail leat a’ faireachdainn leisgeul mu dheidhinn a bhith gad chumail a’ feitheamh.

Agus tha thu air fhàgail a’ faighneachd a bheil i eadhon a’ toirt prìomhachas dhut, no a bheil thu am bràmair cùl-taic? Ma chumas do leannan thu a' feitheamh a h-uile turas a tha còir agad coinneachadh, is dòcha nach eil thu ro àrd air liosta nam prìomhachasan aice.

3. Bidh i a' dìochuimhneachadh cinn-latha no gan cuir dheth aig a' mhionaid mu dheireadh

5>

Ma dhìochuimhnicheas do leannan na cinn-latha no ma chuireas i dheth iad airson adhbharan uachdarach, is cinnteach nach i cuideigin a chumas a geallaidhean. Seadh, chan eil dad ceàrr air ceann-latha a chuir dheth airson fìor adhbharan, ach ma chuireas i dheth ceann-latha dìreach air sgàth gu bheil i a’ faireachdainn nach eil a falt a’ coimhead glè mhath no nach eil an dreasa dearg sin aice fhathast, tha fios agad nach eil do leannan a’ toirt spèis dhut. mòran.

Is dòcha gu bheil cinn-latha sònraichte cudromach dhut, leithid tachartasan a tha thu airson a chomharrachadh. Ach a bheil do leannan a’ cumail ris na faireachdainnean agad mu na subhachasan beaga seo? Ma tha do leannan fèin-thoileil, cha bhi e gu diofar dhi dè a tha thu a’ smaoineachadh agus a’ faireachdainn.

A bharrachd, fhad ‘s a tha thu a’ feuchainn ri dèiligeadh ri boireannach fèin-thoileil, is dòcha nach bi i ro chaoimhneil ris na casaidean sin. . Ma dh’ innseas tu dhi gu bheil i a’ cuir dheth cinn-latha airson na h-adhbharan as lugha, tha iis dòcha a’ dol a dh’ àrdachadh cho cudromach sa bha a’ ghairm bhidio sin a bh’ aice le a caraid na àite. Chan fheumar a ràdh, feumaidh i a bhith ag obair air a bhith nas co-fhaireachdainn.

4. Chan eil i a' faighinn ach

Mar as trice is e feart a th' ann a bhith fèin-thoileil nuair nach eil mòran dragh aig duine mu bhith a' toirt seachad. Cha bhith i a-riamh a’ smaoineachadh dè as toil leat no dè a dh’ fhaodadh tu a bhith ag iarraidh, ach tha i cinnteach gun dèan thu rudan a rèir a toil. Nuair a thig e gu tiodhlacan cuideachd, 's i mar as trice a gheibh iad fhad 's a tha thu air do làimhseachadh le dusan leisgeul.

A bheil do leannan a' tighinn fon roinn sin? Tha gàirnealair daonnan agus flùr ann an dàimh sam bith; tha e fallain fhad 's a tha na dreuchdan sin air an tionndadh air ais. Ach mur toir thu, bheir, agus bheir thu seachad gun ath-dhìoladh sam bith, is e sin eacarsaich an t-saoghail.

Tha sinn air ar sàrachadh leotha, tha sinn gan seachnadh, ach chan urrainn duine a ràdh gu fìrinneach nach do dh’fhuiling iad aig an àm. làmhan duine fèin-thoileil neo air a bhith leotha fhèin ann an cuid de chùisean.

5. Bidh i a' sireadh tagaichean prìse

A bheil thu sgìth de bhith a' smaoineachadh air tiodhlacan ùr-ghnàthach a-mhàin gus am faicinn a' tuiteam nas giorra na bha dùil aig do leannan ? A bheil do leannan a’ tomhas do ghràidh agus do dhiadhachd a rèir prìs do thiodhlacan? Am faigh thu pòg a-mhàin ma bheir thu i gu dìnnear solas coinnle aig taigh-bìdh còig rionnagan? Ma tha thu an-còmhnaidh a’ pàigheadh ​​airson rudan mar seo, gu cinnteach feumaidh tu obrachadh a-mach ciamar a dhèiligeas tu ri leannan fèin-thoileil.

Chan e sin a-mhàin,is dòcha gun cùm i oirre ag innse dhut mar a thug iad uaireadair mòr no cùbhraidheachd prìseil don leannan aca. Gu bunaiteach, tha i gad phutadh gus tiodhlacan neo-àbhaisteach a thoirt dhi. Chì thu na soidhnichean sin gu furasta, cho fad 's nach eil thu air do dhalladh le gaol. An uairsin tha fios agad gu bheil do leannan na uilebheist fèin-thoileil. Seadh, dh'fhaodadh tu dìreach nighean le deagh chùram a chur rithe, ach a bheil thu airson a bhith ann an dàimh ri tè?

6. Cha bhith i a' gairm no a' teacsadh an toiseach

An tusa am fear a a bheil thu an-còmhnaidh a’ gairm no a’ teacsadh do leannan nuair a bhios tu ga h-ionndrainn? A bheil do leannan dìreach gad ghairm nuair a tha feum aice air rudeigin? Is dòcha gun toir thu buannachd an teagamh dhi a’ smaoineachadh is dòcha nach eil i cinnteach dìreach air còmhradh a thòiseachadh fhathast, ach mas urrainn dhi fios a chuir thugad nuair a bhios feum aice air rudeigin, is cinnteach gun cuir i fios thugad gus sùil a thoirt ort.

Tha e comasach cuideachd tha i air do ghabhail mar thabhartas, agus figearan a chuireas tu mun cuairt luath no mall. Nuair a thòisicheas tu a’ faireachdainn gu bheil thu air do dhearmad agus aonaranach nad dhàimh, tha rudeigin gu math ceàrr. Ma tha seo gu tur a' cur clag ris an t-sealladh agad, 's e prìomh chomharradh a th' ann air leannan fèin-thoileil.

Leughadh Co-cheangailte: 15 Rudan Gleidhidh A nì Nighean Nuair a Tha gaol aice ort

7. Chan eil i uair sam bith an sin dhutsa

Tha a bhith a’ toirt cùram dha chèile na dhùil bunaiteach ann an dàimh. Is e a bhith ann dha chèile dìreach prìomh riaghailt nuair a tha thu ann an dàimh. A bheil thu air cùram agus cuideachadh a thoirt dhuta leannan tro èiginn, ionmhais neo eile, uair sam bith a dh’ fhaighnich i?

Is dòcha gu bheil thu air a bhith còmhla rithe ann an amannan duilich, eadhon ged a bhiodh sin a’ ciallachadh a bhith a’ call na h-obrach air an robh thu a’ coimhead no an teaghlach sin air an robh mòran a’ feitheamh a’ tighinn còmhla. Ach bidh thu an-còmhnaidh ga lorg gu bheil i trang nuair a bhios feum agad oirre. Tha i ag innse dhut gu bheil i air a ghlacadh le èiginn phearsanta, no 's dòcha gu bheil fear de a caraidean air bròn-chluich fhaighinn, agus gun co-dhùin i a bhith còmhla riutha.

Chan eil agad ach osna throm, rud nach eil i a' seachnadh. Faighnich thu fhèin, “A bheil mo leannan a’ seachnadh mi?” Mas e am freagairt tha, tha do leannan gu math fèin-thoileil agus ciallach.

8. Bidh a cùrsa-beatha an-còmhnaidh air thoiseach

Faodaidh boireannaich a bhith nan luchd-dreuchd. Chan eil dad ceàrr air sin. Ach a bheil i a cheart cho mothachail nuair a thig e gu do chùrsa-beatha? Chan fheum eadhon a bhith mar na brataichean dearga as soilleire, faodaidh eadhon gnìomhan seòlta innse gu bheil i fèin-thoileil agus gun dragh mu na feumalachdan agad. Rud a fhuair Jason a-mach an dòigh chruaidh. “Gach uair a bhios Molina ag obair, bidh i gu dligheach troimhe-chèile ma dh’ fheuchas mi ri fios a chuir thuice. Ach nuair a bhios coinneamhan no tachartasan agam ri thighinn, gu h-obann tha mi a’ ‘dearmad’ oirre agus air an dàimh le bhith a’ roghnachadh bith-beò a dhèanamh,” thuirt e.

Cha tuigeadh Molina gu bràth gu bheil Jason a’ cur luach air an obair aige dìreach mar gu bheil i a’ cur luach oirre. Bheireadh i brosnachadh dha làithean a ghabhail dheth airson barrachd ùine a chur seachad còmhla rithe, agus chailleadh e e nam fosgladh e a chuidlaptop suas aig an taigh. “Tha mo leannan fèin-thoileil, chan eil co-fhaireachdainn aice nuair a thig e gu m’ obair, ”thuirt Jason.

Gu dearbh, nuair a chuir e roimhe bruidhinn ri Molina mu dheidhinn, cha robh ann ach fearg. Chan eil duine dha-rìribh fèin-thoileil a’ tuigsinn dè a tha iad a’ dèanamh ceàrr gus an tèid iad an aghaidh cho goirt ‘s a tha na gnìomhan aca. Aig a' cheann thall, ge-tà, thuig Molina mu dheireadh nuair a sheall Jason dhi na puist-d feargach a bha e air a bhith a' faighinn bhon cheannard aige.

Ma dh'iarras i ort do chùrsa-beatha a chuir an cunnart airson a buannachd ach nach dèan i i fhèin a-riamh, tha e cinnteach gu bheil do leannan tha e fèin-thoileil agus chan eil spèis sam bith agad do do dhreuchd idir. Coltach ri Jason, feuch ri do chonaltradh a leasachadh nad dàimh agus cuir do phuing thairis gu socair.

9. Nuair a tha a caraidean nas cudromaiche

A bheil thu fhèin, mar chàraid, a’ caitheamh an aon ùine còmhla ri càch a chèile? caraidean? Am bi thu a’ feuchainn ri àite a thoirt dha a caraidean nad chlàr ach nach eil ùine aice a-riamh airson do charaidean? No is dòcha nach eil i airson gun cuir thu seachad ùine còmhla ri a caraidean idir. Is dòcha nach eil e a' faireachdainn math nuair a sheallas i gu follaiseach comharran nach eil i airson a bhith a' fuireach còmhla ri do charaidean.

Ma tha do leannan fèin-thoileil, 's dòcha nach bi i airson a bhith timcheall do charaidean no oidhirp a dhèanamh a-riamh faighinn a-mach. fios a bhi aca. Ann an cuid de chùisean, tha e gu tur comasach cuideachd gun cuir i dheth planaichean leat dìreach leis gu bheil a caraidean air plana aig a’ mhionaid mu dheireadh a chruthachadh airson rudeigin. Nuair a chì thu a leithidcomharran gu bheil duine fèin-thoileil ann an dàimh, feumaidh tu faighneachd dha do chom-pàirtiche mu na prìomhachasan aca.

10. Tha làmh an uachdair aig a pàrantan

Ma tha leannan fèin-thoileil agad, tha e follaiseach nach eil thu faic do pharantan fein cho tric. Is dòcha gun toir i eadhon ort taghadh eadar iad fhèin agus i, thairis air rudan beaga. Ach nuair a thig e gu a pàrantan, chan eil deasbad ann. Tha am beachd an-còmhnaidh nas motha na do bheachd, eadhon ged nach toil leat na chaidh a cho-dhùnadh.

Seadh, chan eil comharran boireannach fèin-thoileil ann an dàimh dìreach cuingealaichte ris na rudan a tha an sàs gu dìreach sibhse dithis mar chàraid; leis am bi i a’ taobhadh faodaidh i cuideachd leabhraichean a bhruidhinn mu a pearsantachd. Ge bith co-dhiù a tha e mu dheidhinn co-dhùnaidhean a beatha fhèin no rud sam bith co-cheangailte ris an dàimh agad, 's i a pàrantan a gheibh prìomhachas.

Faic cuideachd: Fear Taurus agus Boireannach Virgo Co-fhreagarrachd ann an Dàimhean

11. Ge bith dè a nì thu, chan eil i riaraichte gu bràth

A bheil i fèin-thoileil san leabaidh? A bheil i a’ sireadh barrachd sàsachd às aonais ath-chuinge? A bheil dlùth-cheangal aig do leannan mar dhuais no mar pheanas? A bheil i an crochadh air geallaidhean dlùth-chàirdeas air do bheulaibh gus toirt ort rudan a dhèanamh? A bheil i a’ seachnadh dlùth-chàirdeas mura h-eil rudeigin toilichte leatha? Mu dheireadh, ri linn dlùth-chàirdeas, a bheil i dìreach a' coimhead airson a toileachais agus nach bi i a' gabhail cùram de do thlachd?

Ma tha an dàimh agad làn de na soidhnichean gu h-àrd, feumaidh tu obrachadh a-mach ciamar a dhèiligeas tu ri boireannach fèin-thoileil. Fiù ‘s taobh a-muigh an t-seòmar-cadail, tha e comasach gur dòcha nach bi i gu mòr a’ gabhail cùram dhutcomhfhurtachd agus feumalachdan. Mas e seo a' chùis, tha i a' cluich gèam cumhachd cas, fèin-thoileil riut, rud a tha gu math puinnseanta.

12. Tha i deiseil le bagairtean nuair a tha tuiteam ad

A bheil tha do leannan a 'bagairt air do fàgail airson a h-uile eas-aonta beag? A bheil thu an-còmhnaidh a’ dol timcheall oirre, gun a bhith ag iarraidh a bhith feargach? A bheil thu beò fo eagal leantainneach gun caill thu i? Am bheil i a' toirt ort breug a dheanamh dh'i, eadhon air nithibh neo-chinnteach, as eagal mòr ? A bheil cead agad eadhon a bhith leat fhèin air beulaibh an neach air a bheil gaol agad? Ma tha iad sin uile fìor, tha do leannan fèin-thoileil.

Leughadh Co-cheangailte: Mar a Chothromaicheas tu Neo-eisimeileachd ann an Dàimh?

Ciamar a dhèiligeas tu ri leannan fèin-thoileil?

Tha an t-eagal a th’ ort gu bheil do leannan fèin-thoileil air tighinn gu buil agus tha e na phian dhut a bhith air uimhir a dhèanamh airson neach air nach eil ach i fhèin a’ gabhail cùram. Gu tric faodaidh e a bhith duilich a bhith a’ dèiligeadh ris an fhìrinn gu bheil thu air thu fhèin a cheangal ri boireannach fèin-thoileil nad dàimh – ach ’s e tè air am faod thu obrachadh an-còmhnaidh.

A-nis gu bheil fios agad gu bheil leannan fèin-thoileil agad, tha thu Bu mhath leam fios a bhith agad ciamar a dhèiligeas tu rithe cuideachd. Tha sinn an seo gus innse dhut nach eil dad ann nach urrainn beagan conaltraidh fhuasgladh. Is e an rud as cudromaiche gu bheil fios agad dè a dh’ fheumas tu a ràdh agus mar a chanas tu e.

Thoir sùil air mar a làimhsicheas tu leannan fèin-thoileil fhad ‘s a tha thu a’ fuasgladh dhuilgheadasan conaltraidh, gus nach bi thu air fhàgail a’ dèiligeadh ri

Julie Alexander

Tha Melissa Jones na eòlaiche dàimh agus na leasaiche ceadaichte le còrr air 10 bliadhna de eòlas a’ cuideachadh chàraidean agus daoine fa-leth na dìomhaireachdan a dhì-chòdachadh gu dàimhean nas toilichte agus nas fhallaine. Tha ceum Maighstireachd aice ann am Pòsadh agus Leigheas Teaghlaich agus tha i air a bhith ag obair ann an grunn shuidheachaidhean, a’ gabhail a-steach clionaigean slàinte inntinn coimhearsnachd agus cleachdadh prìobhaideach. Tha Melissa dìoghrasach mu bhith a’ cuideachadh dhaoine gus ceanglaichean nas làidire a thogail leis na com-pàirtichean aca agus sonas maireannach a choileanadh nan dàimhean. Anns an ùine shaor aice, is toil leatha a bhith a’ leughadh, a’ cleachdadh yoga, agus a’ caitheamh ùine còmhla ri a luchd-gràidh fhèin. Tro a blog, Decode Happier, Dàimh nas fhallaine, tha Melissa an dòchas a h-eòlas agus a h-eòlas a cho-roinn le luchd-leughaidh air feadh an t-saoghail, gan cuideachadh gus an gaol agus an ceangal a tha iad ag iarraidh a lorg.