5 Soidhnichean gu bheil e gad mhothachadh airson cuideigin eile

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

Tha suirghe millennial duilich. Aon latha bidh e a’ frasadh dhut le ‘is tusa mo choineanach meala’ agus an ath latha bidh an aura aige a’ fàs uamhasach dìomhair agus cumaidh tu ag innse dhut fhèin, “Tha e a’ toirt aire dhomh.”

Ma tha thu mar rud sam bith riumsa, tha thu is dòcha gu lorg e seo slàn ‘tha gaol aige orm, tha gaol aige orm chan e’ geama ro bhuaireadh airson stad a chuir air an t-sealladh cinn-latha gu tur agus gluasad a-steach le dòrlach de chait nan àite. Nuair a bheir cuideigin an aire dhut gun adhbhar sam bith chan urrainn dad a bhith nas iriosal.

Leughadh Co-cheangailte: Ciamar a bheir thu aire do chuideigin ann an dàimh?

Ach ma tha fìor dhroch chàirdeas agad feumaidh tu coimhead a-mach airson an comharran cinnteach gu bheil fios aige a bheil e gad mhothachadh airson cuideigin eile mus tèid thu a-steach còmhla ris. Ma bheir cuideigin an aire dhut a dh’aona ghnothach feumaidh tu faighinn a-mach dè an adhbhar a tha sin mus fàs thu nas cunnartaiche mun dàimh no gun co-dhùin thu sgur dheth.

Dè tha e a’ ciallachadh nuair a bheir fear an aire dhut?

An àite a bhith a’ smaoineachadh, “Tha e gam mhothachadh” faigh a-mach carson a tha balaich a’ feuchainn ri nigheanan a sheachnadh. Is e a’ chiad adhbhar a dh’ fhaodadh fear a bhith gad mhothachadh air sgàth gu bheil e air do tharraing thugad. Dh'fhaodadh e a bhith dìreach a' cluich gu cruaidh ri fhaighinn.

Nuair a tha gille ro cheangailte ris na h-innealan aige, tha teans gum bi e a' toirt barrachd aire dhaibh sin. Dh’ fhaodadh e a bhith a’ teachdaireachdan no a’ cumail sùil air toil Insta fhad ‘s a tha e còmhla riut. Tha, tha sin neònach, tha fios againn.

Faic cuideachd: Comharran 11 gu bheil thu a’ dèiligeadh ri com-pàirtiche eudmhor mì-fhallain

Air eagal 's gu bheil e an sàs ann an gèamadh agus gu bheil thu ag iarraidhcòmhradh romansach ma-thà, Dia do chuideachadh. Bhiodh e dìreach a’ crochadh suas le leisgeul cuthach.

Nuair a bheir cuideigin an aire dhut air teacsa agus nach freagair e airson uairean a thìde is dòcha gu bheil thu a’ tarraing air d’ fhalt a’ smaoineachadh dè tha ceàrr air do ghille? Ach bi cinnteach nach bi daoine, nuair a tha iad ceangailte ri obair, a’ faireachdainn gu bheil èiginn ann freagairt oir chan e sin am prìomhachas aca. Tha amannan ann is dòcha nach bi do ghille eadhon a’ teacsadh thugad an toiseach.

Nuair a bheir fear an aire dhut, chan eil sin an-còmhnaidh a’ ciallachadh gu bheil e gad seachnadh airson cuideigin eile, dh’ fhaodadh e a bhith dìreach a’ ciallachadh gu bheil e a-steach do rudan eile - obair, innealan, Netflix, goilf, oidhche a-muigh leis na balaich - an liosta dh’ fhaodadh a bhith gun chrìoch.

Ach ma tha thu airson faighinn a-mach air na comharran gu bheil e a’ faicinn cuideigin eile agus gur ann air sgàth sin a tha e gad seachnadh, bu chòir dhut leughadh air adhart.

5 Soidhnichean Tha e gad mhothachadh a thaobh adhbhar

Bidh amannan ann nach toir daoine an aire dhut ma tha iad air an tàladh thugad dìreach airson dèanamh cinnteach gum bi ùidh agad annta. Dh'fhaodadh gur e sin aon adhbhar nach toir e an aire dhut.

Ach ma tha e gad mhothachadh gun adhbhar sònraichte, tha an teans nach eil ùidh aige annad tuilleadh agus gum faodadh e a bhith faicinn cuideigin eile. Seo 5 comharran gu bheil e a' toirt aire dhut a chionn 's gu bheil e a' faicinn cuideigin eile.

1. Tha e a' cuir dheth na planaichean leat

Mar a tha daoine a' creidsinn, nuair a chuireas caileag dheth an ceann-latha tha deagh adhbhar aice, ach nuair a nì fear an aon rud tha e a' ciallachadh gu bheil e coltach gu bheil e a' faicinn cuideigin air an taobh.

Chan e dòigh làn-dearbhaidh a th' ann.gus dearbhadh dè an dealas a th' aige dhut oir uaireannan chan eil cùisean nad bheatha dìreach dubh is geal.

Ach nuair a chuireas e dheth cinn-latha còmhla riut aig a' mhionaid mu dheireadh agus gur ann ainneamh a bhios adhbhar math aige sin a dhèanamh, bu chòir dhut a bhith faiceallach. Cleachd do bhreithneachadh nas fheàrr gus faighinn a-mach a bheil adhbharan math gu leòr aige airson do chuir dheth agus smaoinich gur e bratach dhearg a th’ ann nuair a nì e seo gu tric.

Is dòcha gur e na h-adhbharan a tha e a’ cuir dheth plana leat:

  • Tha e sgìth de bhith ag eadar-obrachadh leat
  • Tha ùidh aige ann an cuideigin eile
  • Tha fìor adhbhar aige mar èiginn teaghlaich
  • Leasaich e casan fuar anns a’ mhionaid mu dheireadh

2. Chan eil e cho freagairteach ri fiosan is teacsaichean 's a bha e roimhe

Ma tha e nas duilghe dhut grèim fhaighinn air ma tha thu an-còmhnaidh air do phutadh chun phost-gutha aige ma tha e a’ gabhail nas fhaide na teacsaichean agus na fiosan agad a thilleadh taobh a-staigh ùine reusanta tha e na chomharra gu bheil e gad mhothachadh airson cuideigin eile.

Nuair a bheir cuideigin an aire dhut air teacsa tha e duilich gabhail ris. Ach mus leum thu gu co-dhùnaidhean faighnich dha dè a tha a’ dol agus thoir aire mhionaideach dha na freagairtean aige cuideachd.

A bheil e ag innse seo dhut?

  • Tha an obair air fàs gu math trang. (Thoir dha buannachd an teagamh)
  • Bidh mi an-còmhnaidh gad ghairm air ais. (A bheil e?)
  • Tha thu a’ gairm agus a’ teacsadh cus chan urrainn dhomh cumail suas. (A bheil thu a' dèanamh sin?)
  • Tha mi a' tuigsinn nuair a tha thu trang, bidh mi an dùil gun dèan thu an aon rud

3. Chan eil ùidh aige ann an gnè

Co-dhiù a tha e mu dheidhinn gnè, ro-chluich, pògadh, cudthromach agus PDAn ma tha thu cleachdte ri pàtran sònraichte de na gluasadan aige agus tricead dlùth-chàirdeas corporra agus gu h-obann ga fhaicinn a’ dol sìos gu mòr bu chòir dhut a bhith draghail.

Bruidhinn ris mu dheidhinn seo gus cùisean a dhèanamh dìreach, dh’ fhaodadh sin a bhith air sgàth adhbharan meidigeach no mura h-eil, gu cinnteach chan eil rudeigin ceart. Tha seo na fhìor chomharra gu bheil e a' toirt aire dhut le adhbhar.

Ma tha e a' dèanamh seo tha adhbhar dragh agad...

  • Ma bhrùthas tu do chorragan air bidh e a' cluinntinn
  • Nuair a bhios e comasach dhut a bhith dlùth tha e a’ seachnadh an t-suidheachaidh
  • Tha e ag ràdh nach eil e a’ faireachdainn gu bheil e a’ fàs corporra agus a’ cur a’ choire ort airson sin
  • Fiù‘ s nuair a tha e a’ dèanamh gaol bidh thu a’ faireachdainn gu bheil rudeigin a dhìth
  • 4. Tha e ag iarraidh ort “stad a chur air cleasachd paranoid”

    Ma dh’ fheuch e ri do làimhseachadh le bhith a’ cur às do na draghan agad mar paranoia agus a’ toirt ort a bhith a’ faireachdainn eadhon nas mì-chinnteach mun dàimh, na dùin do shùilean. Is e bratach dhearg a th’ ann gu dearbh.

    Dh’ fheuchadh com-pàirtiche math a tha cho mòr san dàimh ’s a tha thu ri rudan a bhruidhinn a-mach gus na draghan agad a ghlanadh agus gu cinnteach cha chuireadh e a’ choire ort airson a bhith teagamhan

    Bidh bràmair ciallach ag èisteachd riut, a’ dèiligeadh ris a’ cheist agus a’ feuchainn ri co-thuigse a ruighinn. Mura h-eil e a’ dèanamh gin dhiubh sin, is dòcha nach eil ùidh aige rudan obrachadh a-mach leat mar a tha aigeinntinn an aite eigin eile.

    Am bheil e deanamh ni sam bith de so ?

    • A’ cur a’ choire air do sheilbh ‘s do mhì-thèarainteachd
    • Na bi ag èisteachd riut gu bràth agus a’ tighinn suas leis na h-adhbharan aige fhèin
    • Chan urrainn dhut ruighinn air air a’ fòn agus chan innis e dhut càit a bheil e
    • 9>Bidh e a’ crochadh gu mòr ris na gillean

    5. Chan e thusa a phrìomhachas tuilleadh

    Ma tha e a’ nochdadh dragh dhut aon latha agus bidh an ath latha ag obair air falbh mura h-eil fios agad tuilleadh càite a bheil thu a’ seasamh còmhla ris, ma tha e gu h-obann a’ faireachdainn gu bheil feum air barrachd àite anns an dàimh, ma gheibh e dìon nuair a dh’ fhaighnicheas tu dheth càite a bheil e agus a chumas tu air falbh bho a charaidean, tha fios aige. gu cinnteach chan eil rudeigin ceart agus tha e a’ falach rudeigin.

    Nuair a sguireas an bràmair a bhith a’ toirt prìomhachas dhut agus an dàimh a’ faireachdainn sàraichte, tha e an dara cuid a’ falach coimheach anns a’ gharaids aige no a’ dol an sàs le nighean eile. Agus tha staitistearachd ag ràdh gur e an dàrna fear a th' ann cha mhòr an-còmhnaidh!

    Ma tha e a' dèanamh seo tha cuideigin eile aige:

    • Tha e air sgur de bhith a' dèanamh phlanaichean leat
    • Freagair thu le monosyllables
    • Is ann ainneamh a chanas am facal trì-litrichean
    • A’ fàs iriosal gu furasta

    Ma tha dragh ort mu mar a tha an dàimh a’ dol agus nach eil do leannan a’ gabhail cùram mud dheidhinn tuilleadh mar a b’ àbhaist dha an uairsin cuir nad chuimhne gu bheil thu airidh air barrachd. Tha, tha e duilich a bhith a 'coiseachd air falbh, ach tha e eadhon a bhith a' tasgadh an ùine agus an lùth agad air cuideigin nach eil airidh ortnas miosa.

    Faic cuideachd: 12 molaidhean cinn-latha fìor dha fir diùid >

Julie Alexander

Tha Melissa Jones na eòlaiche dàimh agus na leasaiche ceadaichte le còrr air 10 bliadhna de eòlas a’ cuideachadh chàraidean agus daoine fa-leth na dìomhaireachdan a dhì-chòdachadh gu dàimhean nas toilichte agus nas fhallaine. Tha ceum Maighstireachd aice ann am Pòsadh agus Leigheas Teaghlaich agus tha i air a bhith ag obair ann an grunn shuidheachaidhean, a’ gabhail a-steach clionaigean slàinte inntinn coimhearsnachd agus cleachdadh prìobhaideach. Tha Melissa dìoghrasach mu bhith a’ cuideachadh dhaoine gus ceanglaichean nas làidire a thogail leis na com-pàirtichean aca agus sonas maireannach a choileanadh nan dàimhean. Anns an ùine shaor aice, is toil leatha a bhith a’ leughadh, a’ cleachdadh yoga, agus a’ caitheamh ùine còmhla ri a luchd-gràidh fhèin. Tro a blog, Decode Happier, Dàimh nas fhallaine, tha Melissa an dòchas a h-eòlas agus a h-eòlas a cho-roinn le luchd-leughaidh air feadh an t-saoghail, gan cuideachadh gus an gaol agus an ceangal a tha iad ag iarraidh a lorg.