11 cleasan gus toirt air do leannan aideachadh gun robh i meallta

Julie Alexander 26-08-2023
Julie Alexander

Tha fios agad gun do rinn i e. Faodaidh tu a bhith ga faireachdainn agus is dòcha a dhearbhadh cuideachd. Ach mus ruith thu a-steach don chòmhstri chearbach sin, nach biodh e na b’ fheàrr seann aideachadh clasaigeach a bhith agad. Gun gheama coire agus gun tionndadh fìrinnean. Le bhith eòlach air mar a bheir thu air do leannan aideachadh gun do rinn i mealladh ort chan e a-mhàin gun cuidich e thu gus sabaid grànda a sheachnadh, ach bheir e dhut cuideachd an dùnadh air a bheil do chridhe air a bhith goirt.

Ged a dh’ fhaodas feartan boireannach meallta. a bhith air an comharrachadh tro dhòighean loidsigeach, is dòcha nach eil e cho sìmplidh sin a bhith ga mealladh gus a mearachdan aideachadh. Agus airson do chuideachadh le sin, tha sinn air liosta de chleasan a chruthachadh a chuidicheas tu gus an amas sin a choileanadh.

11 cleasan gus am faigh do leannan a-steach gun do mheall i

Mo charaid Mark, a dh’ fhosgail dhomh o chionn ghoirid mun t-suidheachadh dàimh aige. Thuirt e “Tha mi a’ smaoineachadh gu bheil mo leannan a ’mealladh ach chan urrainn dhomh a dhearbhadh!” B’ e suidheachadh duilich a bh’ ann oir ged a tha còmhstri aig a’ mhòr-chuid de dhàimhean, faodaidh sìol dubharach mì-earbsa ann an dàimh a bhith uamhasach millteach. Mar sin, gus Mark a chuideachadh agus a dhìon bho bhith a’ casaid a leannain gun adhbhar daingeann, chomhairlich mi dha coimhead a-mach airson beagan shoidhnichean.

Faic cuideachd: Ciamar a gheibh thu dìoghaltas air an t-seann duine agad? 10 Dòighean sàsaichte

Chan eil e doirbh faighinn a-mach fiosrachadh mu bhith a’ mealladh leannanan. Ma choimheadas tu air cuid de dh’ atharrachaidhean neo-chunbhalach na giùlan, dìth conaltraidh no droch chonaltraidh, no clàr-ama nas trainge air nach eil i deiseil airson bruidhinn mu dheidhinn, tha àrda leannan ag aideachadh gun do rinn i mealladh a-rithist.

11. Còmhstri ris a’ mhealltair ann an suidheachadh sòisealta

Chan eil an cleas ‘Mar a bheir thu air do leannan aideachadh gun robh i meallta’ nas lugha na cuilbheart film . Gus faicinn a bheil na h-amharas agad fìor agus ma tha do leannan a’ faicinn cuideigin eile air cùl do dhruim, faodaidh tu còmhstri a chuir air dòigh leis a’ mhealltair ann an suidheachadh sòisealta. Faodaidh tu bòrd a chuir air dòigh airson triùir agus cuireadh a thoirt don mhealltaire a thighinn còmhla riut le chèile airson lòn no dìnnear gun innse dha gum biodh i ann. Cha bhiodh seo soirbheachail ach ma tha an duine air a bheil i air a bhith a’ coinneachadh air cùl do dhruim na charaid dha chèile.

Faic cuideachd: Mar a chuireas tu stad air a bhith a’ faireachdainn falamh agus am beàrn a lìonadh

Air neo eile, feuch ri barrachd fiosrachaidh a chruinneachadh mun ghille agus planadh coinneamh air thuaiream ann an suidheachadh sòisealta mar an taigh-bìdh as fheàrr leis, ionad, gym. , no pàirce. Faodaidh tu cuideachd sùil a chumail air planaichean do leannan còmhla ris agus an ceann-latha / coinneamh aca a sgrios. Ann an suidheachadh sòisealta leis an dithis agaibh, tha an leannan gu bhith mì-chofhurtail leis nach eil ùine gu leòr aice airson a sgeulachd a thoirt dìreach. Ma chuireas tu cuid de cheistean air com-pàirtiche mì-dhìleas faodaidh iad ioghnadh a dhèanamh orra agus is dòcha gun cuir i fhèin no a leannan an fhìrinn a-mach dhut.

Faodaidh na 11 cleasan seo air mar a bheir thu air do leannan aideachadh gun robh i meallta gad chuideachadh gus an aideachadh a tha thu air a bhith a’ lorg airson. Tro na cleasan sin faodaidh tu toirt air do leannan a mearachdan aideachadh agus an cumhachd fhaighinn air ais gus cùrsa do dhàimh rithe a cho-dhùnadh. Airson tuilleadh fiosrachaidh mu dheidhinndàimhean agus gaol, cùm a’ tadhal oirnn aig Bonobology.com.

Ceistean Cumanta

1. Am bi luchd-meallta eadhon ga aideachadh?

Seadh agus chan eil! Is dòcha gu bheil cuid de mhealltairean ag aideachadh gu bheil iad a’ mealladh ach chan eil gealltanas sam bith ann gu bheil an neart aig a h-uile duine uallach a ghabhail airson na rinn iad. Thathas den bheachd gur e ciont am feart as cudromaiche nuair a thig e gu bhith ag aideachadh gu bheil e meallta. Agus is e faireachdainn gu math toinnte a tha seo. A rèir suirbhidh, bha fir nas dualtaiche na mearachdan aca aideachadh mar thoradh air cionta ach cho-dhùin boireannaich an fhìrinn a thoirt a-mach dìreach nuair a bha iad a’ faireachdainn mì-thoilichte san dàimh. 2. Dè an àireamh sa cheud de dhaoine a tha ag aideachadh gu bheil iad a’ mealladh?

A rèir rannsachadh a rinn Ionadan Deuchainn Slàinte, na SA, dh’aidich mu 24% de na com-pàirtichean gun robh iad a’ mealladh an com-pàirtichean. A-mach às an fheadhainn sin, dh’aidich 47.7% dha na mearachdan aca taobh a-staigh seachdain, ach thug 26.6% timcheall air mìos aideachadh gun robh iad a’ mealladh an com-pàirtiche aca. Agus dh’fheitheamh 25.7% dhiubh airson 6 mìosan no barrachd gus an cat a leigeil a-mach às a’ bhaga. Gu h-inntinneach, san rannsachadh chaidh a lorg gu bheil daoine a tha ann an dàimh nas dualtaich aideachadh gu bheil iad a’ mealladh an taca ris an fheadhainn a tha pòsta.

2014-2015 2014: 2017, 2012, 2017, 2012, 2017, 2012teansa gu bheil cuideigin ùr aice na beatha. Tha e tric air fhaicinn gu bheil boireannach a tha a 'bruidhinn airson mu 30-60 mionaid gach latha còmhla ri a cèile. Ach, 's dòcha nach biodh boireannach mì-dhìleas ag iarraidh conaltradh a dhèanamh le a companach airson còrr is còig mionaidean.

Ach a bheil na comharran seo gu leòr gus dearbhadh gu bheil i a' faicinn cuideigin eile air do chùlaibh? Is dòcha, chan eil! Chan eil dìreach a bhith a’ comharrachadh feartan boireannach meallta gu leòr airson do phuing a dhearbhadh. Chum bhur n-inntinn a shaoradh leis an t-sìol teagamh agus misnich so, agus sibh fein a thearnadh o bhi 'call bhur n-inntinn, 's e an fhìrinn a chluinntinn as a beul an aon dòigh. Ach, gus toirt air com-pàirtiche meallta aideachadh, feumaidh plana cruaidh a bhith agad. Le bhith a' cleachdadh nan 11 cleasan seo air mar a bheir thu air do leannan aideachadh gun robh i meallta, 's urrainn dhut an aideachadh sin air a bheil cruaidh fheum a chur air adhart.

1. Cuir fios chun a' chairt-chreideis aice chun bhogsa luchd-fianais

Ma tha Is e an duilgheadas nach eil do leannan ag aideachadh gu bheil thu a’ mealladh, an uairsin gabh fois. Oir ged as urrainn dhi diùltadh a mearachdan aideachadh, chan urrainn don aithris cairt creideas aice! Faodaidh e a bhith na obair dhoirbh a bhith toirt air do bhoireannach aideachadh gu bheil i meallta. Is dòcha gu bheil tòrr argamaidean agus toinneamh fìrinn ann. Ach chan urrainn sin a bhith fìor leis an eachdraidh ionmhais aice.

Tha aithrisean cairt creideas do leannain nan deagh dhòigh air faighinn a-mach a bheil i air a bhith a’ mealladh ort. Ma tha i a’ faicinn cuideigin air cùl do dhruim, bruidhnidh na h-aithrisean aicemu dheidhinn. Tha a cosgaisean banca agus a h-eachdraidh gu soilleir nan comharra air dè, cuin agus càite a bheil i a' cosg a cuid airgid.

Agus 's e a' chuid as fheàrr, le dearbhadh làidir mar ghnothach banca nach gabh mìneachadh, nach urrainn dhi na cosgaisean as motha a tha i a' dol a dhiùltadh. is dòcha gu robh i air a dhèanamh air a rèiteachadh romansach le cuideigin eile. Faodaidh an eachdraidh malairt seo gu lèir a bhith na colbh làidir ann a bhith a’ toirt air do leannan meallta sgàineadh agus aideachadh gun do rinn i mealladh ort.

2. Cuir a-mach an ribe cionta sin gu seòlta

Dìreach a’ faighneachd dha do leannan an robh i a’ mealladh a rèir coltais mar dhòigh fhurasta air an fhìrinn fhaighinn a-mach. Ach is ann ainneamh a tha e cho sìmplidh. Aig amannan bidh sinn air ar giùlan air falbh le faireachdainnean agus a ’call sùil air a h-uile dùnadh a bha a dhìth oirnn sa chiad àite. Tha faireachdainnean cumhachdach gu leòr airson a dhol an sàs ann an inntinn neach sam bith gun luaidh air leannan a chaidh a mhealladh.

Mar sin, tha e air leth cudromach na faireachdainnean sin a chleachdadh gus an fhìrinn air a bheil sinn airidh fhaighinn. Agus is e dòigh gu math èifeachdach agus caran duilich toirt air do leannan aideachadh gun do rinn i mealladh ort a dhol a-steach do ribe cionta a tha air a chuir sìos gu faiceallach. Tha e ri fhaicinn gu tric, gus toirt air cuideigin an fhìrinn aideachadh, gu bheil agad ri toirt orra tromachd am breugan a thuigsinn.

Feuch is tòisich le bhith snog ri do bhoireannach. Seall do thaic, d’ earbsa, agus cuir an cèill cho taingeil sa tha thu airson a bhith aice nad bheatha. Ma ghabhas e dèanamh, cuir barrachd uallaichean faireachail oirre. Às deidh dhut fhaicinn fras do ghaolmar seo a-mach às an gorm, is dòcha gun tòisich i a’ faireachdainn beagan mì-chofhurtail. Is dòcha gu bheil am mì-chofhurtachd seo mar thoradh air a’ chiont a tha i a’ faireachdainn air sgàth nan gnìomhan ceàrr a tha i air a bhith a’ dèanamh. An uair a bheir i a-steach don chiont seo, an uair sin bidh an fhìrinn agad air do bheulaibh.

3. Mol ‘an ath cheum’ airson do dhàimh

Gus fios agad mar a bheir thu air do leannan aideachadh gun do rinn i mealladh, feumaidh fios a bhith agad air cuid de fhìrinnean mu bhith a’ mealladh leannanan an toiseach. Le bhith a’ moladh an ath cheum cudromach don dàimh agad leithid gluasad a-steach còmhla, dol an sàs no pòsadh, gabhail ri peata, no dìreach innse dha do phàrantan mun dàimh agad bheir sin air do leannan aideachadh nach robh i fìor dhut.

Tha aon de na feartan as fhollaisiche aig boireannach meallta a’ toirt a-steach a bhith na phobe dealas, i.e. is dòcha gu bheil cus eagal oirre mu ghealladh. Is dòcha nach eil i airson rudan a thogail suas gu ìre oir chan eil i airson gum faigh a leannan a-mach mu dheidhinn. Is dòcha gu bheil i fiù 's a' moladh dhut do dhàimh a chumail sàmhach oir chan eil i fhathast air a h-inntinn a dhèanamh suas mu dè a nì thu leat agus an dàimh a tha thu a 'roinn còmhla. Ma dh' fheudas i daonnan an ath cheum so a ghabhail dragh a chur oirre, agus feudaidh i aideachadh a h-eas-creidimh chum a gniomharan fìreanachadh.

4. Leig ort gu bheil fios agad dè dìreach a tha a’ dol

Ma tha thu a’ smaoineachadh gu bheil fianais shusbainteach agad gu bheil do leannan a’ mealladh ort ach nach eil i ag aideachadh gu bheil i a’ mealladh ge bithdè, an uairsin faodaidh tu a dhol na aghaidh le bhith ag ràdh "Tha fios agam dè dìreach a tha thu air a bhith a 'dèanamh!" Ma tha thu eòlach air ainm a' ghille mu thràth, tha i air a bhith gad mhealladh, is e deagh àm a tha seo airson sin a thoirt suas.

Seo cuid de na ceistean a chuireas tu air leannan a tha a' mealladh aideachadh a thoirt a-mach. Is e am pàirt as fheàrr gum faod seo a bhith na dheagh chleas ‘Mar a bheir thu air do leannan aideachadh gun do rinn i mealladh thairis air teacsa’. Gus toirt air com-pàirtiche meallta aideachadh, faodaidh tu an còmhradh a thòiseachadh le bhith a’ faighneachd dhi “Nach eil thu a’ smaoineachadh gum bu chòir dhuinn bruidhinn mu rud sam bith a tha a’ dol eadar thu fhèin agus [ainm an neach a tha i a’ faicinn]?” No “A bheil dad ann a bu mhath leat innse dhomh?” Ma tha i mothachail gu bheil thu eòlach air a leannan mu thràth, is dòcha gun toir i a-steach agus an cat a leigeil a-mach às a’ bhaga, mar sin a’ dearbhadh d’ amharas.

Ach, ma tha i fhathast dèidheil air gun a bhith a’ mealladh, an uairsin faodaidh bluffing a bhith na dhòigh èifeachdach air toirt oirre na mearachdan aice aideachadh. Treòraich i gu bhith ag innse na rinn i le bhith a’ tabhann mion-fhiosrachadh stèidhichte air na fìrinnean agus an fhianais a th’ agad mu thràth. Mar eisimpleir, faodaidh tu innse dhi “A-raoir cha robh thu aig an taigh agus thuirt thu gu robh thu aig Sarah. Ach, ghairm mi air Sarah agus fhuair mi fios nach robh thu ann." An uairsin thoir seachad an aithris a tha thu a’ smaoineachadh a tha fìor agus an uairsin chì thu do leannan a’ dèanamh ceartachaidhean agus a’ lìonadh a-steach mion-fhiosrachadh mu na thachair dha-rìribh.

Leughadh Co-cheangailte : 7 Teachdaireachd Teacs a’ mealladh do chèileCòdan

5. Gabh os làimh i le ribe eud

Tha teansa gum bi cuid de na leannanan a bhios a' mealladh a' choire a dhìth. Agus airson na boireannaich a tha duilich a sgàineadh, feumaidh fear a dhol ann an slighe gu tur eadar-dhealaichte. An àite a h-anam a bhrosnachadh gu aideachadh, tog cnàimh a h-eudail gus an fhìrinn oillteil a leigeil a-mach. Faodaidh, faodaidh tu eud a chleachdadh gu buannachd dhut gus an fhìrinn aithneachadh! Gu sìmplidh, feuch ri a dèanamh cho eudmhor is gu bheil i a’ bruidhinn na fìrinn mu a mealladh dìreach airson sealltainn dhut nach eil i idir a’ gabhail cùram mud dheidhinn tuilleadh. Dh’ fhaodadh faireachdainn eud toirt oirre a h-àite san dàimh seo a cheasnachadh. Is dòcha gu bheil i a’ faireachdainn nach fhiach a h-uile sneaking air falbh leis gu bheil thu mar-thà a-mach à gaol leatha.

Gus an dòigh seo a chleachdadh, dìreach cluich gu math ri tè de do charaidean boireann. Tòisich a 'crochadh a-mach leatha gu tric gun a bhith ag innse do leannan. Ge-tà, dèan cinnteach gum bi fios aig do leannan mu na coinneamhan agad bho thùs eile.

Ma dh’fhaicinn thu a’ sreothartaich air falbh mar seo dh’ fhaodadh sin fearg na broinn a bhrosnachadh. Agus dh’ fhaodadh an fhearg seo an uairsin toirt oirre rudeigin a ràdh no a dhèanamh a chomharraicheas a miann crìoch a chuir air rudan leat agus an cat a leigeil a-mach às a’ bhaga. Is dòcha gun innis i an fhìrinn dhut dìreach airson dearbhadh gu bheil i nas fheàrr agus gum bi fear nas fheàrr aice na thusa na beatha.

6. Bi nad Ninja saidhgeòlach

Gus fios agad mar a gheibh thu do leannan gus aideachadh gun do rinn i mealladh, tha agadeòlas math a bhith agad air cànan bodhaig agus eòlas-inntinn. Aig amannan is dòcha gu bheil mealltair snasail timcheall ort agus gus am mealladh feumaidh tu a bhith an-còmhnaidh air do òrdagan. Is dòcha gu bheil do leannan soirbheachail gad chreidsinn le sgeulachd bhreugach. Ach feumaidh tu an aon cheist fhaighneachd a-rithist agus a-rithist às deidh ùine gus faighinn a-mach a bheil na freagairtean aice ag atharrachadh.

Cuideachd, a’ mothachadh cuid de shoidhnichean mar a bhith a’ fidgeting, a’ seachnadh conaltradh sùla, ag atharrachadh stoidhle èididh, no a’ tighinn tarsainn air cuid de thiodhlacan no faodaidh ceannach air nach eil beachd agad do chuideachadh le bhith ga glacadh. Is dòcha gur e cuid de cheistean airson faighneachd do leannan meallta a bhith ga mealladh gus aideachadh “Cò às a fhuair thu [rud sònraichte]? No “Dè bha thu a’ dèanamh Disathairne sa chaidh?” no “Chuidich mo charaid s thu leis na bu thràithe. Cò a bh' ann?”

7. Gabh beachd air dàimh fhosgailte

Uaireannan tha e nas fheàrr do leannan a bhiathadh gu dìreach gus aideachadh gu bheil i air mealladh ort. Gus seo a dhèanamh, dh'fhaodadh tu dìreach còmhradh cas a thòiseachadh air dàimhean le polygamy agus mar a bhiodh am beachd air pòsadh fosgailte no dàimh ri do chom-pàirtiche a 'fuaimneachadh.

Dh'fhaodadh seo leantainn gu èiginn a-staigh airson do leannan a bhith a' leum air a 'bheachd seo. gus i fhèin a shàbhaladh bhon chìs mhoralta a tha i air a bhith a 'pàigheadh ​​​​mar thoradh air a bhith a' mealladh ort. Is dòcha gum biodh i taiceil agus ma thèid an raon seo a sgrùdadh beagan a bharrachd le sealladh aoigheil, dh’ fhaodadh i eadhon aideachadh gun robh iair do mhealladh.

8. Thoir sùil air a fòn-làimhe

“Tha mi a’ smaoineachadh gu bheil mo leannan a’ mealladh ach chan urrainn dhomh a dhearbhadh.” Ma ghlacas tu thu fhèin ag ràdh seo gu tric, tha an t-àm ann beagan fois a thoirt nad inntinn. Tha a bhith a’ tarraing chrìochan fallain agus a’ toirt spèis do dhìomhaireachd càch a chèile bunaiteach ann an dàimh sam bith. Ach nuair a tha fios agad gu bheil do chompanach a’ toirt eas-urram dhut fhèin agus do do ghaol, uaireannan bidh feum agad air ceumannan mòra a ghabhail.

Ma tha thu airson faighinn a-mach ciamar a bheir thu air do leannan aideachadh gun do rinn i mealladh thairis air teacsa no gu pearsanta, an uairsin is dòcha gur e am fòn cealla aice an aon roghainn dhut. Gheibhear an stòr fiosrachaidh as fheàrr mu mhealltaireachd do leannain anns an inneal bheag bheag seo a bhios i a’ cleachdadh gus planaichean a chonaltradh agus a chàradh le cuideigin gràineil. Gus toirt air do leannan aideachadh gu bheil i air a bhith meallta, dh’ fhaodadh tu dìreach a dhol tro na còmhraidhean, na teacsaichean agus na meadhanan eile aice. Bheir seo fianais chruaidh dhut gus dèanamh cinnteach gu bheil do leannan air a bhith meallta agus leis gur e fìrinnean a tha seo, chan eil sin ga àicheadh.

9. Faigh i air saor-làithean

Mura h-eil do leannan ag aideachadh gu bheil thu meallta, thoir gu saor-làithean i! Fuaimean neònach? Ach chan eil! Ma tha do leannan na mhealltaire, bhiodh i gu cinnteach a’ dèanamh leisgeulan nuair a chluinneas i mu shaor-làithean romansach, gu sònraichte saor-làithean fada air an robh i a-riamh a’ bruadar. Tha e ciallach a bhith a’ smaoineachadh a bhith air falbh leat airson ùine fhadaa' fuireach air falbh bho a leannan ùr.

Cuideachd, ged a dh'aontaicheas i a dhol a-mach, bhiodh i gu cinnteach a' cur seachad beagan ùine leatha fhèin a' còmhradh ris an neach sin agus bu chòir seo a bhith gu math follaiseach air saor-làithean romansach. Nuair a chaidh faighneachd dhi mìneachadh mu na feartan sònraichte sin, bhiodh i gu cinnteach a’ leum agus dh’fheumadh i aideachadh.

10. Glac a làmh-dhearg

Ann an iomadach cùis, bidh com-pàirtichean a’ dol a dh’ aideachadh gu bheil i ri mealladh bliadhnaichean às deidh sin . Tha seo air sgàth gu bheil e a’ toirt ùine gu leòr dhaibh sgeulachd mhath a chòcaireachd no seo a chleachdadh mar leisgeul airson crìoch a chuir air an dàimh nuair a bhios iad deiseil leat. Ach le bhith a’ faighinn aideachadh nuair a chaidh an gnìomh a dhèanamh bheir sin cumhachd dhut co-dhùnadh a dhèanamh air na thachair don dàimh agus cha bhiodh sin a’ toirt ort a bhith a’ faireachdainn cleachdte.

Mar sin, na toir cothrom dhi aideachadh gun do rinn i mealladh bliadhnaichean às deidh sin. An àite sin feuch a h-uile dad nad chumhachd gus an fhìrinn a shireadh. A-mach às a h-uile cleas ‘Mar a bheir thu air do leannan aideachadh gun do rinn i mealladh’, is dòcha gu bheil am fear seo beagan connspaideach. Mar a dh’ fhaodadh a bhith a’ glacadh do leannan le làmh dhearg feumaidh tu sùil gheur a chumail oirre gach gluasad. Dh'fhaodadh e cuideachd iarraidh ort neach-sgrùdaidh prìobhaideach fhastadh no dòighean mì-mhoralta a chleachdadh gus am fiosrachadh a tha i air a bhith a' falach bhuat a thoirt a-mach.

Cho luath 's a ghlacas tu i fhèin agus a leannan còmhla, cha bhiodh e doirbh a bhith a' toirt a-mach aideachadh. Cuiridh i às don fhìrinn agus cha leig thu eadhon a leas smaoineachadh ciamar a gheibh thu do chuid

Julie Alexander

Tha Melissa Jones na eòlaiche dàimh agus na leasaiche ceadaichte le còrr air 10 bliadhna de eòlas a’ cuideachadh chàraidean agus daoine fa-leth na dìomhaireachdan a dhì-chòdachadh gu dàimhean nas toilichte agus nas fhallaine. Tha ceum Maighstireachd aice ann am Pòsadh agus Leigheas Teaghlaich agus tha i air a bhith ag obair ann an grunn shuidheachaidhean, a’ gabhail a-steach clionaigean slàinte inntinn coimhearsnachd agus cleachdadh prìobhaideach. Tha Melissa dìoghrasach mu bhith a’ cuideachadh dhaoine gus ceanglaichean nas làidire a thogail leis na com-pàirtichean aca agus sonas maireannach a choileanadh nan dàimhean. Anns an ùine shaor aice, is toil leatha a bhith a’ leughadh, a’ cleachdadh yoga, agus a’ caitheamh ùine còmhla ri a luchd-gràidh fhèin. Tro a blog, Decode Happier, Dàimh nas fhallaine, tha Melissa an dòchas a h-eòlas agus a h-eòlas a cho-roinn le luchd-leughaidh air feadh an t-saoghail, gan cuideachadh gus an gaol agus an ceangal a tha iad ag iarraidh a lorg.