10 señales de que sigue enamorado de tu ex y la echa de menos

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

Has estado en una relación estable, pero todavía hay algo que te molesta. Tal vez sea el factor "ex" que todavía está rondando tu relación. Él puede estar en una relación contigo, pero no ha superado a su ex, y puedes percibirlo. Puedes ver débilmente las señales de que todavía ama a su ex.

¿Has notado que sigue refiriéndose a su ex en las conversaciones, que habla con ella cuando tú no estás y que parece sentirse solo a pesar de que estás con él? ¿Sigue enamorado de su ex mujer o de su ex novia? Según una encuesta realizada por 93.1 FM Wzak, el 71% de las personas afirma pensar demasiado en su ex; si nos limitamos a los solteros, la cifra sube al 81%. ¿Por qué todo el mundo está colgado de su ex? Puede que...Y lo que es más importante, ¿cómo saber si tu novio aún siente algo por su ex? Estamos contigo en esto.

Tal vez, es la reconfortante familiaridad que nos mantiene gravitando de nuevo a los antiguos socios, incluso cuando sabemos que no hay nada más en esa conexión. Dicho esto, ahora que está en una relación con usted, anhelando el viejo y cómodo no es realmente una buena razón suficiente para que su pareja a seguir suspirando por su ex. Su incapacidad para romper esa conexión definitivamente en el camino de surelación.

Salir con alguien que no ha superado a su ex no es, cuanto menos, una experiencia agradable. No deberías tener que preocuparte: "Mi novio no ha superado a su ex, ¿qué debo hacer?" Te mereces estar con alguien que te quiera por completo y esté presente en la relación al 100%. Si la pequeña duda de que este no es el caso de tu pareja te corroe por dentro, no te dejes llevar por tus sospechas ointuición a la ligera, puede que tengan razón. Estas señales de que sigue queriendo a su ex te lo confirmarán.

10 señales de que sigue enamorado de su ex

¿Cuántas veces has pensado: "Creo que mi novio todavía siente algo por su ex"? Estar en una relación con una persona que todavía se aferra a su ex te hace cuestionarte tu lugar en su vida. Incluso empiezas a cuestionarte si esta relación va a durar.

Enfrentarte a él sin saberlo con seguridad sólo te retratará como una novia celosa y desconfiada y hará que te compare con su ex. Este enigma puede dejarte preguntándote: "¿Cómo confirmo mis sospechas antes de enfrentarme a mi pareja por ellas? Hay señales de que alguien no ha superado a su ex?" Pues resulta que sí las hay.

Si te has estado preguntando cómo saber si tu novio sigue sintiendo algo por su ex, presta atención. Aquí tienes 10 señales de que echa de menos a su ex mujer o novia:

1. La relación hace tiempo que terminó, pero él sigue hablando con ella

¿Cómo saber si alguien sigue queriendo a su ex? La presencia persistente de dicha ex en su vida puede ser el primer indicador claro al que debes prestar atención. Puede que tu novio y su ex hayan terminado su relación pero sigan hablando, lo que en muchos casos puede estar bien, sobre todo si habían sido amigos durante mucho tiempo y rompieron de buen rollo. Sin embargo, uno de los signos alarmantesque no ha superado lo de su ex es cuando le pillas mandándole mensajes o llamándola cuando tú no estás.

Puede que intentes decirte a ti misma que no es para tanto, pero sus conversaciones no parecen terminar. Ser amigo de su ex está bien, pero el problema surge cuando tu novio o marido intenta ocultar el hecho de que está en contacto con ella. Tara quedó desolada cuando se topó por casualidad con una conversación de texto entre su novio y su ex. Aunque él le había dicho que sólo eran amigos y apenasrápidamente supuso que él aún sentía algo por ella y, como descubrió más tarde, no se equivocaba.

Las señales de que quería volver con su ex estaban escritas por todas partes en sus sinceras confesiones de lo mucho que echaba de menos tenerla en su vida. En ese momento, Tara encontró la respuesta a "Mi novio no ha superado a su ex, ¿qué debo hacer?" Eligió su dignidad por encima de una relación en la que siempre se sentía como el segundo plato. Así que, si tu pareja es amiga de un ex, recuerda que esta amistad no esun pase libre para mentirte. Tiene que haber algunos límites.

Señales de que sigue queriendo a su papi

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2. No ha eliminado sus fotos de las redes sociales

¿Cuáles son las señales de que alguien no ha superado a su ex? Bueno, ésta es una clara señal de alarma. Si tu novio sigue publicando fotos cariñosas y tiernas con ella en sus redes sociales, está claro que no la ha superado. Cuando te enfrentas a él, intenta darte largas poniendo excusas como "es una buena foto", "ahora es sólo una amiga" o "parecerá grosero".

Y si le pillas mirando esas fotos de vez en cuando, podría ser una de las señales definitivas de que echa de menos a su ex. Trátalo como la señal de advertencia que es: puede que sólo seas una sustituta hasta que encuentre la forma de volver con su ex. Así no es como te mereces que te traten en una relación.

Si sigues negándolo, pregúntate lo siguiente: ¿cuántas fotos bonitas de los dos tiene en las redes sociales? ¿Le has pillado alguna vez mirando tu foto a las 3 de la mañana? ¿No? Pues ya tienes la respuesta. Cómo saber si tu novio sigue sintiendo algo por su ex no es tan difícil si sabes a qué señales de alarma debes prestar atención. Pero para poder ver la situación tal y como es, necesitas sacudirtede la negación y mirar la situación con objetividad, totalmente preparado para afrontar cualquiera que sea el resultado.

3. Mencionar su nombre en las conversaciones puede ser una señal de que quiere volver con su ex.

Tanto si estáis en una cita como pasando tiempo juntos en casa, de alguna manera siempre saca a colación a su ex. ¿Qué significa que alguien hable de su ex? La respuesta depende del contexto y de la frecuencia de esas menciones. Si su ex parece estar en el 60% de sus conversaciones y esto te echa para atrás muchas veces, es motivo de preocupación.

De una forma u otra, hay algo que le hace recordar y referirse a su ex. Incluso cuando ambos salís con sus amigos hablará de los episodios divertidos que tuvo con su ex. Es como si aún fueras una extraña para él. Esta es otra señal alarmante de que no ha superado a su ex.

La respuesta a cómo saber si alguien sigue queriendo a su ex es sencilla: si el ex de tu pareja está tan presente en su mente que no puede evitar hablar de él casi todo el tiempo, es una clara señal de que hay sentimientos no resueltos. Algunos pueden argumentar que incluso podría ser una señal de que quiere a su ex más que a ti. El ex puede parecer la ominosa espada de Damasco que pende sobre vuestra relación,amenazando con romper su vínculo en cualquier momento.

4. Si le has pillado acosándola en internet, es señal de que no ha superado a su ex

Te sientas a su lado mientras está con el móvil y se pone nervioso. Compruebas lo que estaba consultando y ahí está, la página de perfil de su ex, mirándote a la cara y burlándose de ti. Intenta dar excusas pero tú sabes lo que pasa ¡Ha estado acosando a su ex!

Inmediatamente, lo primero que vas a pensar es que tu novio todavía echa de menos a su ex porque sigue enamorado de ella. Eso es porque las señales de que estás saliendo con alguien que no ha superado a su ex no podrían ser más claras que estas. Si los mangos de las redes sociales de su ex son las páginas más visitadas de la historia de esta web, ni siquiera necesitas molestarte en averiguar la respuesta a cómo saber situ novio aún siente algo por su ex.

La respuesta ya la tienes delante de tus narices. Así que no le des más vueltas a preguntas del tipo: "¿Cómo sabes si sigue pensando en su ex?" Lo que tienes que hacer es mantener una conversación sincera con tu pareja y decidir si el curso de vuestra relación

5. A veces te llama por su nombre

"Te tomo a ti, Rachel" ¿Recuerdas lo que pasó cuando Ross de Amigos dijo el nombre equivocado en el altar? Fue muy embarazoso para Emily y les costó su matrimonio. Imagina que tu novio te llama por el nombre de su ex en una fiesta o en uno de vuestros momentos más íntimos -sexuales o no-. No hay duda de que te quedarías pensando: "Mi novio no ha superado a su ex, ¿qué debo hacer?".

¿Qué hace que un hombre eche de menos a su ex? Es el recuerdo de los buenos momentos que pasó con ella lo que le hace pensar en ella tan a menudo. Él, en su mente, ha construido una versión idealizada de ella. Se ha olvidado muy convenientemente de todo lo que fue mal con ella y sólo recuerda los buenos momentos. Por lo tanto, no es de extrañar que te llame por su nombre. También podría ser una de las señales de que te está utilizandopara superar a su ex si tuvieron una ruptura particularmente mala.

¿Te ha pasado ya? Si la respuesta es sí, significa que en su mente ella sigue siendo su novia y tú simplemente estás ahí para ocupar su lugar. Si te ha pasado más de una vez, entonces tienes que replantearte tu situación en la relación. No querrás acabar siendo el rebote en la historia de alguien.

6. No sientes que estás en una nueva relación

Cuando notes todas las señales de que quiere volver con su ex, no sentirás esa prisa y emoción de estar en una nueva relación. El nerviosismo, el vértigo de esperar un futuro juntos simplemente no está, y bien podría ser porque tu pareja no está 100% presente en la relación. Es como si el periodo de luna de miel en vuestra relación hubiera terminado antes de empezar.

Todo el tiempo te preguntas si te está engañando con su ex y ambos ya os estáis comportando como una vieja pareja peleada. Si al principio de la relación apenas sientes que sus ojos son sólo para ti, seguro que algo no va bien. Esta es una de las señales de que aún quiere a su ex que no debes pasar por alto.

Sabrina, que ha estado saliendo con un chico que salía de una larga relación de 5 años, dice: "Mi novio sigue ayudando a su ex novia en todo. He intentado ser comprensiva con su relación, pero a estas alturas, parece que ayudarla es sólo una excusa conveniente para que él esté a su lado. Se le ilumina la cara ante la perspectiva de conocerla; no le he visto traer ni la mitad de lo que lleva...".entusiasmo a nuestra relación, a pesar de que estamos en esas primeras etapas que son todo sobre la emoción de no poder mantener las manos fuera. En este punto estoy bastante segura de que mi novio no ha superado a su ex, ¿qué debo hacer?".

Al darse cuenta de estas señales de que él quiere volver con su ex, Sabrina decidió enfrentarse a su pareja al respecto. Él lo negó al principio, pero también entendió de dónde venía Sabrina. Estaba claro que su nuevo relación no le apetecía, y quizá le quedaba algo de "superación" por hacer. Así que, si te preguntas cómo saber si aún piensa en su ex, ¡pregúntaselo!

7. Todavía siente algo por ella si tiene todas sus cosas

Ava encontraba a su prometido distante y retraído la mayoría de las veces. Aunque él desestimaba sus preocupaciones, ella sentía que algo no iba bien. ¿Cuáles son las señales de que alguien no ha superado a su ex? Ava perdía el sueño con esta pregunta, noche tras noche. Entonces, un día, estaba buscando algo en el fondo de su armario y encontró la vieja ropa de su ex cuidadosamente guardada allí.

Cuando ella se enfrentó a él por ello, él lo volvió a ignorar como un caso de olvido. Pero Ava sabía la verdad en sus entrañas. Él todavía tiene sus cosas porque no está listo para dejarla ir a ella y a sus recuerdos. Es una de las señales de que todavía echa de menos a su ex y la recuerda. Él tiene sus cosas porque son demasiado valiosas para tirarlas, ya que son las únicas cosas que le conectarán con ella.Para ella, era una de las señales claras de que no había superado lo de su ex, tanto si quería admitirlo como si no.

Por otro lado, si tu novio tiene una o dos cosas perdidas que una vez pertenecieron a ella podría ser en realidad una coincidencia. O tal vez las guardó como un recuerdo. Esto por sí solo puede no estar entre las señales de que quiere volver con su ex, especialmente si las cosas que guardó no parecen tan importantes. Pero si esto sucede junto con otros indicios de que está emocionalmente conectado a ella,entonces la escritura está en la pared: no ha superado a su ex.

8. No le ha hablado a sus padres de ti

Llevas bastante tiempo en una relación con él y todavía no has conocido a sus padres. Sus padres ni siquiera saben que existes como amiga. ¿También ha tardado tanto en contarles a sus padres lo de su ex? Si no, es porque en su mente siente que su antiguo amor era el indicado para él y todavía no está seguro de lo que siente por ti.

Además, si no te ha presentado a la mayoría de sus amigos, es hora de que suenen las alarmas. Nancy, una banquera de 32 años, empezó a salir con John unos meses después de su divorcio. Nos escribió diciendo: "Definitivamente vi algunas señales de que su ex mujer quería volver con él, porque estaba claro que no estaba contenta con el divorcio. Descubrí un poco más tarde que en realidad él también suspiraba por ella, cuando me enteré de queninguno de sus amigos me conocía aunque llevábamos saliendo medio año".

Si había presentado a su ex a sus padres, entonces sin duda se trataba de una relación seria. A cualquiera le lleva tiempo superar una relación seria y hay posibilidades de que siga queriendo a su ex. La pregunta que debes hacerte es: "Si sigue colgado de su ex, ¿qué hago yo en su vida?".

9. Te compara con su ex

¿Cómo saber si tu novio sigue sintiendo algo por su ex? Una de las señales más alarmantes de que no ha superado a su ex es que te compare verbalmente con ella. Cualquier cosa que hagas por él, ya sea cocinarle o llevarle a restaurantes nuevos, mencionará cómo lo haría su ex. Constantemente compara tus acciones con las de ella y te dice lo especial que ella le hacía sentir.

Y lo que es peor, como probablemente se esté mintiendo a sí mismo diciendo que no está enamorado de su ex, no verá nada malo en sacarla a relucir en las conversaciones todo el tiempo. Podría ser una de las señales de que quiere más a su ex que a ti, sobre todo si sin darse cuenta la saca a relucir cada vez que tenéis una conversación.

Imagina que le cocinas su plato favorito sólo para que te cuente lo bien que se lo hizo su ex. Es como si quisiera que tú fueras ella. En estos momentos frustrantes, puede que te preguntes: "¿Por qué todo el mundo está colgado por su ex?" Entendemos la decepción y la exasperación con las que estás lidiando. Pero la pregunta que debes hacerte en su lugar es: "¿Por qué estoy aguantando esto?".

10. Habla de su ex en los momentos íntimos

Una de las señales más evidentes de que todavía ama a su ex o no ha superado a su ex es si menciona a la ex durante sus momentos íntimos. Si ella está en su mente en lugar de en ti, incluso durante el sexo o momentos de intimidad física, hay poco espacio para la contención. Las señales de que alguien no ha superado a su ex no pueden ser más reveladoras que esto.

Imagínate a tu novio diciendo su nombre en lugar del tuyo durante el clímax ¡No podría ser peor! Puede que seas capaz de perdonarle que compare tu cocina con la suya, ¡pero no esto! Si se ha llegado a este punto, esperamos sinceramente que ya no estés perdiendo el tiempo intentando averiguar: "Mi novio no ha superado a su ex, ¿qué debo hacer?".

Sabes muy bien lo que hay que hacer, lo único que necesitas ahora es encontrar la fuerza para llevarlo a cabo. Aléjate ya, déjale donde quiere estar -atrapado en su pasado- y céntrate en seguir adelante con tu vida. Te mereces estar en una relación en la que te quieran, te aprecien y te valoren, tal y como eres.

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Mi novio sigue queriendo a su ex y también me quiere a mí

"Creo que mi novio todavía siente algo por su ex" "Mi novio quiere más a su ex que a mí". "No ha superado a su ex. ¿Debo ser paciente o debo irme?"

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Si alguno de los pensamientos anteriores te ha rondado por la cabeza, no estás siendo la novia loca. Tus dudas acechantes no son inútiles y las señales anteriores lo demuestran. A veces, cuando te enfrentas a tu novio, puede que te diga que te quiere pero que todavía echa de menos a su ex. Te dice que necesita tiempo para superarla. Podría ser posible que tu novio todavía quiera a su ex y se haya lanzado a lapróxima relación demasiado pronto.

No se ha tomado el tiempo necesario para curarse y, por lo tanto, puede que todavía esté buscando la manera de seguir adelante y empezar de nuevo. En un escenario así, la persona que más sufre eres tú, la novia actual. Su relación actual se vuelve inestable, ya que todavía se sostiene sobre la historia de la relación anterior. A veces, los fantasmas de sus relaciones anteriores hacen que a los hombres les resulte más difícil seguir adelante. Se meten en unrelación fresca pero la mayoría de las veces es un rebote.

En un escenario así, lo que los hombres necesitan es una amiga en lugar de una novia conflictiva. Tú podrías ser esa amiga y ayudar a tu novio a pasar página con su ex, pero no mantengas las esperanzas puestas en vuestra relación. Estate ahí para él y hazle ver hasta qué punto estás dispuesta a arriesgarte por él si realmente quieres intentar que la relación funcione. En lugar de convertir a la ex en un obstáculo para vuestrarelación, trátala como la clave para salvar tu relación ayudándole a seguir adelante.

Para poder hacerlo, debes saber qué es lo que hace que un hombre eche de menos a su ex. ¿Está soñando con una versión idealizada de ella en su cabeza? ¿Echa de menos la comodidad que sentía con ella, o hay algo muy concreto en ella que no puede superar? Pregúntale por qué está atrapado en este atolladero, y puede que seas capaz de sacarle de él.

Sin embargo, en esta situación, se plantea una pregunta única. ¿Puede realmente comunicarse con su pareja actual sobre por qué sigue enamorado de su ex? ¿Es una conversación que puede soportar? Después de un punto, ¿la falta de respeto en la relación va a ser demasiado? Antes de seguir adelante con tratar de ayudarlo, asegúrese de que este es un viaje que está dispuesto a tomar.

Además, asegúrate de estar atenta a las señales de que te está utilizando para superar a su ex. Si las detectas, es bastante obvio que no te ve como algo más que un simple rebote.

"Mi marido sigue enamorado de su ex"

Estar casado con alguien que no ha superado a su ex es una batalla cuesta arriba. La pregunta que probablemente te estés haciendo es, "No ha superado a su ex, ¿debo ser paciente o debo irme?". Cuando estás casada con una persona, tenéis más tiempo para llegar a entenderos y, por lo tanto, puedes ayudar a tu marido a superar a su ex y tener más tiempo para hacer que se enamore de ti.

Así que no pierdas la esperanza todavía, nadie dijo que no puedes conquistar esta escalada. Sin embargo, si ves señales interminables de que su ex esposa quiere que vuelva y sientes que no hay esperanza para él y que nunca va a superar a su ex, tal vez es hora de dejarlo ir y encontrar a alguien que realmente te quiera y te merezca.

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Estar en una relación con alguien que sigue enamorado de su ex o que está atrapado en un bucle temporal del pasado es una experiencia desgarradora. Supone un duro golpe para tu autoestima y puede dejarte con una sensación persistente de no ser suficiente. Por eso, cuando te encuentres en una situación así, siempre, siempre, SIEMPRE prioriza la autopreservación a salvar tu relación.

No importa lo fuertes que sean tus sentimientos o lo profundo que sea tu apego a tu pareja, tienes que ponerte a ti mismo en primer lugar y hacer lo que sea mejor para ti. Si te sientes un poco perdido mientras navegas por las complicadas realidades de amar a alguien que ama a su ex, buscar terapia puede hacer maravillas para ayudarte a ganar perspectiva. Si decides buscar ayuda, debes saber que los expertos y experimentadosLos asesores del panel de expertos de Bonobology están a tu disposición.

Julie Alexander

Melissa Jones es una terapeuta licenciada y experta en relaciones con más de 10 años de experiencia ayudando a parejas e individuos a descifrar los secretos para relaciones más felices y saludables. Tiene una maestría en terapia matrimonial y familiar y ha trabajado en una variedad de entornos, incluidas clínicas comunitarias de salud mental y práctica privada. A Melissa le apasiona ayudar a las personas a construir conexiones más fuertes con sus parejas y lograr una felicidad duradera en sus relaciones. En su tiempo libre, le gusta leer, practicar yoga y pasar tiempo con sus seres queridos. A través de su blog, Decode Happier, Healthier Relationship, Melissa espera compartir su conocimiento y experiencia con lectores de todo el mundo, ayudándolos a encontrar el amor y la conexión que desean.