Tanken på att bli förrådd av din livspartner är stressframkallande. Denna djupa rädsla har nu börjat följa dig i dina drömmar vilket har gjort det svårare för dig att sova lugnt. Dessa drömmar om makens otrohet kan få dig att undra om de är otrogna i verkliga livet också. Det kan väcka mycket oro och kan till och med störa ditt förnuft.

Sådana drömmar om en make som är otrogen är vanliga. Faktum är att en studie hävdar att en av fyra amerikaner har haft en dröm om att vara otrogen mot sin partner eller bli bedragen av sin make. Det är värre när du ser sådana drömmar och låter osäkerhet och misstankar krypa in i ditt gifta liv. Å ena sidan känner du dig skyldig och å andra sidan undrar du om dessa drömmar har någon symbolisk innebördbakom dem.

För att ta reda på den verkliga innebörden bakom sådana vanliga mardrömmar om otrohet, kontaktade vi astrologen Nishi Ahlawat. Hon säger: "Låt oss klargöra en sak först. När du drömmer om att din partner är otrogen mot dig, betyder det inte att de är otrogna mot dig i verkliga livet också."

Varför drömmer man om att maken eller makan är otrogen?

Drömmar är en sekvens av bilder och förvirrade scenarier som vi ser när vi sover. Vissa kommer från våra önskningar, medan andra föds ur vår osäkerhet. Nishi säger: "Drömmar är inte synonymt med verkligheten. De är inte heller förutsägelser. Vi kan med säkerhet säga att dessa drömmar är en återspegling av våra fobier och rädslor. Oftast drömmer vi om de saker vi kämpar med under natten.dagtid."

Om du undrar "Varför drömmer jag hela tiden att min man är otrogen mot mig eller att min fru är otrogen mot mig?", här är några möjliga orsaker till att du ständigt ser sådana hjärtskärande och skrämmande syner:

• Förtroendefrågor: Detta är en av de främsta anledningarna till att se drömmar om makens fusk. Du har förtroendeproblem och detta har inget att göra med din makas lojalitet eller illojalitet. Du kämpar för att lita på dem trots att de är lojala

• Tidigare problem spökar fortfarande för dig: "När du ofta drömmer om att din man är otrogen kan det betyda att din make har varit otrogen mot dig tidigare och att du gav honom en ny chans. Du är rädd att det ska hända igen. Eller så kanske en tidigare älskare var otrogen mot dig och du har fortfarande inte kommit över det", säger Nishi

• Du känner dig sviken i andra aspekter av ditt liv: Svek är inte begränsat till romantiska relationer. Du kan också bli bedragen av dina vänner, familj, kollegor och affärspartners. Om du ständigt drömmer om att bli bedragen finns det en möjlighet att du tror att någon annan i ditt liv kan bedra dig. Du måste ta reda på hur du överlever svek som inte kommer från din romantiska partner

• Det finns en brist på kommunikation i ert förhållande: Nishi säger, "Brist på kommunikation försvagar ett förhållande. Drömmar om makens otrohet kan tyda på att du och din partner behöver kommunicera mer om dina känslor och tankar"

• Du bearbetar nya livsförändringar: Några stora förändringar äger rum i ditt liv. Du ska antingen flytta till en ny stad eller börja ett nytt jobb. När det sker en stor förändring i ens liv tenderar vi ofta att känna oss mer ängsliga och oroliga. Denna ängslan tar sig uttryck i form av svek i drömmarna

Vanliga drömmar om otrohet och vad de betyder

Nishi säger: "Drömmar om att maken är otrogen eller att du är otrogen mot din make kan kännas olämpliga även om de inte är i dina händer. De betyder dock inte att du har en önskan att vara otrogen mot din make eller att din make har varit otrogen mot dig. Du måste titta på detaljerna i drömmen och den person som din make har varit otrogen mot dig med." Låt oss ta en titt på några av de vanligastedrömmar om otrohet och vad de innebär för ett gift par:

1. Drömmar om att partnern är otrogen mot dig med sitt ex

Sam, en 36-årig hemmafru från Boston, skriver till oss: "Varför drömmer jag hela tiden att min man är otrogen mot mig med sitt ex? Jag trodde att han fortfarande var kär i sitt ex men han säger att han har gått vidare och är lycklig med mig. Jag sa att jag trodde på honom men mina drömmar gör mig orolig. Jag känner mig skyldig för att jag misstänker att han inte har gått vidare. Jag vet inte vad jag ska göra."

Här är några frågor som vår astrolog, Nishi, vill att du besvarar innan du bekräftar att din make/maka är otrogen mot dig med sitt ex:

• Har de fortfarande kontakt med varandra?
• Jämför din partner ofta dig med andra?
• Har du kommit på din partner med att titta på sina bilder?
• Har någon du känner sett dem tillsammans, även om det var för en platonisk lunch som du inte visste om?

Nishi tillägger, "Detta är en av de vanligaste otrohetsdrömmarna. Om du har svarat ja på ovanstående frågor finns det chanser att ditt ex fortfarande är kär i dem. Detta betyder dock inte nödvändigtvis att de har en affär. Men en sak är säker, de är fortfarande inte över sitt ex ännu. Å andra sidan, om du svarade nej på dessa frågor, har du inget att oroa dig för.De har gått vidare men du vill ha mer tillgivenhet från dem. Kanske finns det en brist på tillgivenhet i förhållandet."

Dessutom kan det betyda att du är avundsjuk på din partners ex. De har något du inte har. Det är därför du vill ha mer försäkran från dem för att du ska känna dig älskad, trygg och säker i ditt äktenskap. Du och din betydande andra måste sitta ner och öppna upp med varandra. Kommunicera på det sätt du vill vara säker på deras kärlek och förhoppningsvis kommer allt snart att bli bra.

2. Drömmar om att partnern är otrogen mot dig med din bästa vän

Drömmar kan verkligen oroa livet ur dig ibland och den här är särskilt en stinker, eller hur? Att drömma om svek från två personer du älskar och litar mest på, får dig att känna dig som om du har övergivits i en öken. Oroa dig inte. Detta innebär inte svek från varken din partner eller din bästa vän eftersom drömmar ofta avslöjar hopp och rädsla.

Hoppas du att han ska vara otrogen så att du har en ursäkt att lämna honom? Eller är du rädd att han ska vara otrogen eftersom du är osäker i ert förhållande? Nishi säger: "Denna dröm återspeglar i hög grad din rädsla och osäkerhet. Du är antingen rädd att din make ska vara otrogen mot dig med någon annan eller så är du osäker på dig själv."

Du tror att du inte är tillräckligt snygg eller rik för att hålla din partner lycklig. Du har en djupt rotad rädsla för att du kommer att förlora din partner till någon annan på grund av dina brister. Oavsett vad din osäkerhet är, måste du lösa den innan du förstör ett bra förhållande. Här är några sätt att sluta vara osäker och bygga upp din självkänsla:

• Bekräfta ditt eget värde. Säg till dig själv att du är bra på det du gör (personligt och yrkesmässigt).
• Unna dig själv lite då och då. Ät en god måltid, handla något gott till dig själv, få massage
• Visa självmedkänsla och var snäll mot dig själv
• Låt inte negativa tankar påverka din natur och ditt väsen. Utmana dessa tankar genom att slå tillbaka och säga bra saker om dig själv
• Undvik att träffa dem som hånar eller kritiserar dig. Umgås med dem som lyfter dig och motiverar dig att göra bättre ifrån dig i livet.

3. Drömmar om att maken är otrogen med en främling

Det finns två personer i dina drömmar. En som du känner, älskar och avgudar, medan du inte har en aning om den andra personen som din partner älskar med. Du är upprörd när du vaknar och vet inte om dessa drömmar har någon symbolisk betydelse eller representerar framtiden. Nishi tar bort dina farhågor och säger: "När du drömmer om att din partner är otrogen mot dig med en främling, betyder det att du tror att deinte värdesätter er relation eller att det finns en brist på respekt i relationen.

"Huruvida detta är sant eller inte är en debatt för en annan dag. För närvarande är du fylld av denna negativa känsla att din partner inte värdesätter förhållandet och inte är säker på detta äktenskap." Om du känner att din make har arbetat mycket mer än vanligt, ger för mycket tid till sin familj eller spenderar mycket tid på att spela online-spel, är detta en av de vanligaste orsakerna till att duupplever sådana drömmar.

Försök att tillbringa mer kvalitetstid med din partner så kommer problemet att lösas gradvis. Gå på middagsdejter. Ta en kort semester. Beröm och ge varandra komplimanger ofta.

4. Drömmar om att din make/maka är otrogen med någon som står dig nära

Joanna, hemmafru från Chicago, säger: "Jag drömde att min partner var otrogen mot mig med min mamma. Jag vet inte ens hur jag ska beskriva vad jag känner just nu. Jag vet inte vad det betyder men det stör mig verkligen. Min mamma skilde sig nyligen från min pappa och driver sin egen butik. Jag träffar henne ofta men sedan den tid jag hade denna dröm, har jag inte träffat henne. Jag vet inte hur jag ska se på henne."

När du drömmer om att din man är otrogen mot dig eller att din fru är otrogen mot dig med någon du står nära, som ditt syskon eller någon av dina familjemedlemmar, är det ett tecken på att du verkligen vill att dessa två personer ska komma överens. De är inte illojala mot dig i verkliga livet och du är bara paranoid. Du vill bara inte att de ska gå miste om varandra eftersom du älskar både din partner och dennaperson.

Å andra sidan kan denna dröm också plocka på dina osäkerheter. Den här personen har något du saknar och du vill verkligen ha det. Vad är det? Ett bra sinne för humor, deras altruistiska natur eller deras ekonomiska stabilitet? Oroa dig inte så mycket för den otrohet som har ägt rum i dina drömmar. Fokusera istället mer på dig själv och försök arbeta med ditt självförtroende.

5. Drömmar om att din partner är otrogen mot dig med sin chef

Dessa drömmar kan vara riktigt stressframkallande. Det faktum att din partner kan träffa sin chef varje dag gör det ännu svårare att inte tänka på denna mardröm. Nishi säger: "Innan vi tar reda på varför du har haft så dåliga drömmar om att din partner är otrogen mot dig, kom alltid ihåg att de flesta drömmar är symboliska för dig och händelserna i ditt liv snarare än för någon annanDu drömmer om din makes karaktär, personlighet eller otrohet. Denna dröm är ett av tecknen på att du är ett kontrollfreak och vill ha mer kontroll över din make/maka.

"Denna specifika dröm pekar på din innersta önskan att kontrollera och vara mer auktoritär i ditt förhållande. Du vill kontrollera din partner och vill att de ska böja sig för din vilja då och då." Du kan inte kontrollera någon. Du kan bara kontrollera dig själv och dina känslor. Låt inte dessa känslor övervinna dig eftersom du kommer att sluta med att göra en röra av din situation.

6. Drömmar om att maken eller makan är otrogen mot dig med sin kollega

En annan vanlig otrohetsdröm när du har stora förtroendeproblem. Detta är någon som din partner ser varje dag plus att det kan finnas en enorm brist på förtroende i förhållandet redan. Du har antingen varit otrogen tidigare av din make eller någon annan i ditt liv har svikit dig. Du är osäker och orolig för att bli lurad igen.

Det kan också betyda att du går igenom stora livsförändringar. Om du fortsätter att se denna dröm och inte vet vad du ska göra, låt din partner veta att du har upplevt sådana drömmar. Du kan också nå ut till en licensierad healer eller en terapeut och söka professionell hjälp.

Om du är den som är otrogen i dina drömmar

Om du är maken som är otrogen mot din partner i dina drömmar, är tolkningarna inte desamma. Dessa drömmar pekar på det faktum att du känner dig skyldig för något. Kanske talade du med någon och dolde detta för din partner eller så var du faktiskt otrogen mot dem och har hållit dem i mörkret om detta. Några andra tolkningar inkluderar:

• Du vill inte fortsätta med detta äktenskap
• Du känner att din partner inte är tillräckligt bra eller värdig för att vara din make/maka
• Dina relationsbehov uppfylls inte och du känner att det saknas något i ditt sexliv
• Du ägnar för mycket tid och uppmärksamhet åt något/någon annan
• Du känner dig skyldig för att du döljer något helt annat, och det visar sig i form av otrohet

Viktiga punkter

• Drömmar om att maken eller makan är otrogen betyder inte att de faktiskt har en affär i verkligheten. Det betyder bara att något saknas i ditt äktenskap som kvalitetstid eller tjänstehandlingar
• När du drömmer om att din partner är otrogen mot dig med sitt ex, betyder det antingen att du är avundsjuk på något som den andra personen har eller att du känner att din partner inte har gått vidare från sitt tidigare förhållande ännu
• Drömmar om att maken är otrogen mot dig med sin chef betyder att du har en önskan att vara mer kontrollerande i förhållandet
• Om du drömmer om att vara otrogen mot din partner betyder det att du är skyldig till något eller att dina behov inte uppfylls

Dessa drömmar är en påminnelse om att du måste arbeta med dig själv och de ouppfyllda behoven i ditt äktenskap. Huruvida du vill ta itu med dessa frågor är ditt beslut. Du måste dock komma ihåg att dessa drömmar inte kommer att sluta om du inte gör något åt det.

Vanliga frågor

Det representerar en persons ouppfyllda behov av relationer. Ibland betyder dessa drömmar också en persons brist på självkänsla och deras dolda osäkerhet. Om de var otrogna mot dig tidigare, representerar dessa drömmar din djupa rädsla för att de skulle kunna vara otrogna mot dig igen. 2. Är drömmar om otrohet normala?

Ja, dessa drömmar är vanliga. Även om de kan vara oroande och du kan bli helt upprörd och tro att ditt förhållande är i fara, är det vanligtvis inte fallet. Dessa drömmar betyder något annat som saknas i ditt liv.