Waxaan Ka quustay Galmo Laakin ma rabo in aan sameeyo jacayl la'aan

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

Waxaan ahay 28 jir ka yimid Madhya Pradesh. Yaraantii waxaan ahaan jiray wiil dhab ah oo diin leh. Laakin hadda galmada waa waxa maskaxdayda ku jira had iyo jeer. >

Akhris la xidhiidha: Ninkayga waxa uu ahaa nin galmo-doon ah oo qolka jiifka igu xidhay

1> Had iyo jeer waan ka fogaa dumarka

>

Intii aan ku jiray nolosha jaamacadeed, wax badan ayaan iska beddelay. Maskaxdaydu waxa ay u leexatay waxa aynu ugu yeedhno rabitaankeena dabiiciga ah balse waligay maan dhaafin xadkayga. Dabeecadda ruuxiga ah awgeed, waxaan had iyo jeer isku dayay inaan iska ilaaliyo galmada ama saaxiibtinimada jinsiga ka soo horjeeda maalmihii aan kuleejka ku jiray.

Akhrinta la xidhiidha: Xaaskaydu waa galmo balwad ah waxayna burburisay xidhiidhkeena

Saaxiibaday waxay u tageen dad galmo ka shaqeya

>

Inta badan ardayda aan isku fasalka nahay waxay leeyihiin saaxiibadood iyo kuwa aan xitaa kiraystaan ​​dhillooyinka baahidooda jidheed, laakiin waligay sameeyey. Saaxiibbaday waxay igu dhiirigeliyeen inaan u adeego dhillo laakiin mar walba waxaan idhi maya. Waxaan rabay in aan la sameeyo qof aan niyadda ku xiranahay.

> Akhrinta la xidhiidha: Waa sheeko dhillo kale?>Hablo waa ay i xiisayeen

Noloshii iskoolka iyo jaamacada laba hablood ayaa i cajab galiyay waxayna xiisaynayeen inay xidhiidh wanaagsan ila yeeshaan balse waan iska indho tiray. Maxaa doqon ahaa. Kaliya ma qiyaasi karo inaan sameeyay wax sidaas oo kale ah. >

> Waxaan u xiisay isu-xidhnaantii iyolove

Kadib, ka dib markii ay jaamacaddu dhammaatay, waxa aan dareemay in ay iga maqan tahay wax noloshayda ka mid ah oo asxaabtayda ay hore u soo mareen. 2-3 sano ee ugu dambeysay ka dib markii aan 25 jirsaday ma awoodo in aan xakameeyo dareenkayga iyo rabitaankayga sababtaas awgeed maalmahan waxaan dareemayaa murugo iyo niyad jab. Hadda, waxaan fahamsanahay sida aan u qaldanahay anigoo ka soo horjeeda dabeecadda. Waxaan filayaa in jacaylka, xidhiidhka iyo isu soo dhawaanshaha ay yihiin rabitaanka dabiiciga ah ee makhluuq kasta. >

Akhris la xidhiidha: Sidaan ku ogaaday saaxiibkay inuu bikro yahay

> Weli waxaan ahay bikro. 2>

Sannadkii hore, waxaan go'aansaday inaan helo jacaylkayga laakiin nasiib daro, waxaan wali sugayaa inaan helo. Hadda, hal su'aal ayaa maskaxdayda si joogto ah ugu socota oo si uun bay noloshayda u burburinaysaa, taas oo ah, "Goorma ayaan lumin doonaa bikradnimadayda oo aan dareemi doonaa ilaahnimada jacaylka iyo isu-dhowaanshaha?"

Akhris la xidhiidha: Gabadh nin guursaday oo bikradnimadeeda ka waayey nin guursaday oo la wadaagtay waayo-aragnimadeeda

>

Aniga uun baan ogahay inta aan jacaylka iyo galmada u xiiseeyo. . Jacayl la'aan iyo galmo la'aan, noloshaydu waxay noqotay mid murugo leh oo aan dhammaystirnayn. >

1> Beri, waxaan ahaa mid ku guulaysta rabitaankayga laakiin si tartiib tartiib ah ayaan naftayda ugu dhiibay rabitaankayga shucuureed iyo kuwa galmo. Maalin kasta waa inaan siigeysto si aan u fuliyo rabitaankeyga galmo. Haddana, waxaan u xiisay jacayl iyo waayo-aragnimo dhab ah.

Akhrinta La Xidhiidha: Aniga iyo Adeerkay Waxaan La Galmooday Dambi Haddana Ma Joojin Karo

>Ma joojin karo xoogga saar shaqada

Inta badanwaqtiga aan ka fikiro jacaylka iyo galmada ama waxaad ka sheegi kartaa wax badan oo ku saabsan galmada sababtoo ah waxaan seegay tan iyo qaangaarnimadayda. Damacyadayda oon buuxin awgeed, ma awoodo inaan si habboon diiradda u saaro shaqadayda. Waan ogahay in aan u baahanahay qof noloshayda ka mid ah oo iga farxin kara laakiin nasiib darro, ma lihi lamaane caynkaas ah marka xanaaqu u hanjabo

>Mararka qaar waxaan u malaynayaa inaan ku waashay rabitaankayga galmo ee iga maqan ama aan buuxin. Fadlan ii sheeg, ma caadi baa in dareenkan oo kale la dareemo mise waxaan noqday nin galmo doon ah? Sideen diirada u saari karaa shaqadayda? Sideen u xakameyn karaa ama u qancin karaa ama aan iska indhatiraa rabitaankeyga galmo si aan diirada u saaro shaqadayda? Ogaysii, ma u baahanahay wax taageero caafimaad ah ama daawo? Maxaan sameeyaa? >

Gacaliye 28 jir

Adiga ayaa xanuun ku haya adiga oo wareersan. Aan toosinno arrimihiina oo aan aragno waxa aan ku hayno saxankeenna.

> Mahdinta diiradda saara >

Waxaan fahamsanahay in hadda maskaxdaadu ku foogan tahay waxaadan haysan. leeyihiin. Si kastaba ha ahaatee farxadda dhabta ah marnaba lama gaari karo haddii aad diirada saarto waxa aadan haysan oo ka soo horjeeda waxa aad haysato. Mahad-naqtu waa hab-dhaqan waxaanan kugula talinayaa inaad bilawdo qaadashada tan.

Akhris la xidhiidha: Warqadda Jacaylka ee Karna ee Draupadi: Waa adiga kan i qeexaya inta ugu badan

Sidoo kale eeg: 13 Waxyaabo Cajiib Ah Oo Dhaca Markaad La Kulanto Naftaada

Qor warqad wax kasta oo aad ku mahadsan tahay inaad haysato - iyo maadaama ruuxanimadu ay tahay shay aad ku faraxsan tahayin, Ilaah ugu mahadnaqa waxa aad haysatid oo dhan.

Qalbigu ma raaco xeerar

>Jaceylku ma dhaco markaad rabto, qalbiguna ma raaco. xeerar. Ha ku qasbin naftaada jacayl. Sidoo kale, jacaylka jaceylku maaha jacaylka kaliya. Miyaad iska indha tirtay dhammaan jacaylka kale ee noloshaada markaad diirada saarto tan? Jacaylka qoyskaaga miyaad qaddarisaa? Ee saaxiibbadaa? Markaad kuwaas diirada saarto, waxaa dhib kugu ah inaad waqti u hesho inaad ka towbad keento waxaadan haysan. >

Akhris la xidhiidha: Sheeko qirasho: Jacayl ayaan anshax marinay ugu dambayntiina waxaanu rabnay

Sidoo kale eeg: Maxay yihiin 5-ta shay ee ugu muhiimsan xiriirka - halkan ka ogow

Kaalmo si aad u guursato >

Haddii aad rabto inaad guursato, fadlan iska diiwaangeli goobta guurka ama weydii waalidkaa inay ku caawiyaan. Mar haddii guurka la isku habeeyey uu yahay dhaqan ku dhex jira dhaqankeenna, fadlan ka faa'iidayso tan. Si kastaba ha ahaatee, waxaan rajaynayaa in aad naftaada xoogga saartay sidii aad dhaqaale ahaan u heli lahayd ka hor intaadan gelin safarkan oo aakhirka aad gaadhi doonto daqiiqad aad ilmo ku dhali doonto

guurka ku salaysan shaqada ninka halkii uu ninka

> Samee liis baaldi

>Ugu dambayn adiga uun baa naftaada ka farxin kara. Haddaba ma samaysay liis baaldi naftaada - 10 shay oo la sameeyo ka hor intaanan dhiman? Baro sida loo ciyaaro qalab, arag Himalayas, caawi qof kale? Waxyaabaha kuwaas oo kale ah waxay ku jiri karaan liiska. Samee oo bilow inaad ka shaqeyso sidii aad u gaari lahaydmid mid. Waxaan rajaynayaa inaad dhawaan faraxsanaan doonto

Jacayl iyo Iftiin, Joie Bose >

>15 Khatarta Xiriirka Guurka Ka Hor

Intii aad samayn lahayd khaladaadkan baraha bulshada ee lammaane ahaan, samee sidaan …

Weydiiso oo waad heli doontaa! Hage ku saabsan sababta aysan dumarku uga fogaan galmada

Julie Alexander

Melissa Jones waa khabiir xidhiidhka iyo daaweeyaha shatiga leh oo leh in ka badan 10 sano oo waayo-aragnimo ah caawinta lamaanayaasha iyo shakhsiyaadka sirta ah ee cilaaqaad farxad iyo caafimaad leh. Waxay haysataa shahaadada Masterka ee guurka iyo daaweynta qoyska waxayna ka soo shaqeysay goobo kala duwan, oo ay ku jiraan rugaha caafimaadka dhimirka ee bulshada iyo dhaq-dhaqaaq gaar ah. Melissa waxay aad u jeceshahay inay dadka ka caawiso inay xidhiidh adag la yeeshaan lamaanayaashooda oo ay ku gaadhaan farxad waarta xidhiidhkooda. Wakhtigeeda firaaqada ah, waxay ku raaxaysataa wax akhriska, ku celcelinta yoga, iyo inay wakhti la qaadato dadkeeda ay jeceshahay. Iyada oo loo marayo balooggeeda, Decode Farxad, Xidhiidh Caafimaad Fiican, Melissa waxay rajaynaysaa inay la wadaagto aqoonteeda iyo waayo-aragnimadeeda akhristayaasha adduunka oo dhan, iyada oo ka caawinaysa inay helaan jacaylka iyo xidhiidhka ay rabaan.