"Indho qurxoon baad leedihiin" ayay dhegihiisa hoos ugu dhaadhacday, in kasta oo aanu caddaalad ku filnayn inay dhabanadu guduudanaadaan, dhoola caddaynta bushimaha ka muuqata iyo laabta degdega ah ee cunaha ayaa la macno ah inay ka guulaysatay saaxiibkeed. in ay ka dhigi karto inuu ku dhufto. Raggu waxay u muuqdaan inay leeyihiin monoboli ah inay gabdhahooda ka dhigaan kuwo guduudan laakiin millenniyada cusub ee shukaansiga waxa u roon goosiga ayaa u roon gander-ka. Haa, lamaanaha aan kor uga soo hadalnay ayaa hadda is shukaansanaya. Waxa ku bilaabmay sharad caadi ah hadda waa xidhiidh buuxa, sababtoo ah aynu ku heshiino in raggu ay jecel yihiin in la bogaadiyo oo weliba haddii aad taqaan fanka waxyaalaha macaan ee aad dhegihiisa ugu xaswastaa waxaad ku salaaxaysaa oo aad arkaysaa isaga oo dhoola cadeynaya muddo dheer ka dib. waad ka tagtay.

Ragga Bollywoodka, sheeko-xariirada chick flick, xayaysiisyada, waxaa ka buuxa kalsooni lab ah oo gabdhahooda xishoodka ah ku dhufto oo jacayl u qaadaan geesiyaasha. Halkaan waxaan kuugu soo bandhigaynaa talooyin- jaceyl, foolxumo iyo madadaalo aad ku dhaadhacdo dhegihiisa oo aad ka dhigatid inuu ku xumeeyo oo uu ku jeclaado. Indhaha isku qabso oo qiyaas qof dhegahaaga ku xanbaarsan, aayar, si sasabasho leh, oo si khafiif ah ugu dhawaada sidii baal xuduntaada taabanaysa, xusuusnow sida ay gariiradaas wanaagsan ugu soo dejisay jidhkaaga, sida ay dhabannadaadu u casaadeen, hadda waxaan u isticmaali doonnaa tan ragga. !

Maxaa sababa in ninku guduudasho?

Waa maxay macnaha guduudasho? Hal eray oo fudud, waxay la macno tahay inaad tahayis-maqal! Jir ahaan, guduudasho waxay dhacdaa marka kicinta shucuurtu ay keento qanjidhadaagu inay sii daayaan hormoonka adrenaline ee jidhkaaga. Inta badan waxa sabab u ah qofka aad soo jiidanayso in uu meel ku dhigay, meel macaan. Waxaa laga yaabaa in ay ku shukaansatay ama ku caasiyowday ama ay ku amaantay. Ama la sameeyay indho qoto dheer. Haweenka, maadaama ay tani tahay dhul cusub waa inaad si adag u shaqeysaa si aad u aragto guduudkooda, sidoo kale ha iloobin kuwa gadhka xun ee maalmahan aad ugu badan moodada. Sideed dhulka u aragtaa dhabannada madoobayn ee ka hooseeya dhammaan timaha wejiga? Ma fududa, laakiin waad awoodaa. Wajigu waxa uu muujinayaa shucuurta oo dhan.

Haddaba maxaa keena in ninku guduudasho? Waa kuwan dhowr sababood:-

• Waa xishood badan yahay, is dhex gal oo marka uu helo naagtan uu ka helo, si toos ah wax ula hadal, gaar ahaan marka isha la eego, ninku run ahaantii wuu daciifi karaa jilbaha iyo in wuuna garanayaa inuu ku jecel yahay. Haddaad aad u amaantay, ‘Shaqo fiican oo mashruuca maanta ah’ waxaadna ka heli doontaa isaga oo guduudan. Tani isaga ayay dhib ku tahay oo jawaabtiisu waxay noqotay dabocase cas! 7 Isagu wuu ku fekerayaa, oo aad u soo jeesatid oo fiiriso oo dhoola caddayso, wuuna guduudan doonaa. Wuu afuufayaa.dhalaal casaan ah oo gubanaya. Ninkaaga dareensii in la koolkoolinayo, ku maaweeli, shaandheeya oo u roonow siduu kula joogo. Wax macaan dhegihiisa ugu dhaadhac oo ku ciyaar cascas soo baxay.

2

Hagaag, dariiq baa jira. Aan ku soo koobno ​​lix shay oo aad dhegihiisa ugu dhaadhacsiin karto si aad isaga u xiirto, isbeddelka

1. "Waxaan aadayaa Commando"

Ku tiirso isaga oo wata galaaska khamriga oo hoos u dheh, 'Waxaan aadayaa Commando'  Voila! Taasi waxay ku siinaysaa hadh qurux badan oo casaan ah oo baalinaya dhabankiisa iyo dhegihiisa. Tagista Commando waxay la macno tahay inaadan xidhan wax nigis ah. Noqo qof dabacsan oo si fiican u cabbir dhibbanahaaga, sababtoo ah furitaanka habeenkii taariikhdaada faallooyinkan waxay keeni kartaa in si degdeg ah loogu ordo qolka Gurmadka.

In kasta oo la baray in la jeclaado haweeney iyada oo aan labbiskeeda ku jirin xaalad rasmi ah, ninkaagu diyaar uma ahayn inuu sameeyo. meeshaas qushuuca iska joog.

Sidoo kale eeg: ✨15 Talooyinka Taariikheed ee Laba-laaban ee Faa'iido leh si aad u Hesho Waqti Wanaagsan

Adiga, gabadheey, aad baad u dareentay.

Akhris la xidhiidha: Gabadha kasta waa in ay samayso 5tan shay taariikhda ugu horreysa

2. "Shan ahaan igu kulan"

Wax miiska hoostiisa ku rid oo ka codso inuu u raadiyo, si sasabasho leh. Intuu inch hoostii u soo dhawaaday oo uu dhegihiisa ku xanbaaray, ‘shanta igula kulan’. Ilaali indhaha oo arag isaga oo guduudan. Sug, taasi maaha. Aan tusaaleeyo goobta: Taariikh casho ah oo makhaayad ku taal weli waa. Hadda oo aad miiska ku tiirsato, waxa aad ku xanbaaraysaa; markaas kac oosi macne leh ugu soco dhanka qolka musqusha. Midabkiisa ayaa laga yaabaa inuu ku siiyo guys dariiqa indhaha fiirsashada ee adeegaha, ma jiraan wax aan lagu hagaajin karin qadar macquul ah. Laakin ninkaaga guduudan ee fadhiya miiska isagoo u muuqda mid jaah-wareersan waa muuqaal aanad rabin inaad seegto. Inta ka hartay koorsada waxay ahaan doontaa dhexdiinna, isaga iyo qolka dhaqda.

3. "Meeshayda macmacaanka?"

Sheeko qurux badan oo ku saabsan cunto-koorso dhammaystiran. Hadda waxaa timid xilligii dalbashada wax macaan. Maxay noqon kartaa dalab ka macaan in aad isaga ku casuunto aqalkaaga si uu u sameeyo habeen? Ama waxaad sidoo kale macno ahaan ku heli kartaa macmacaan meeshaada laakiin leh maroojin wasakh ah. Haa, ninkaagu waxa uu gaadhay go'aamadan iyo laba kale oo maskaxdiisa ku jira isla markii aad sidaan u sheegtay. Ninkaaga way ku adkaan doontaa inuu fikirkiisa iska ilaaliyo, maadaama midabkiisu khiyaanayn doono.

<12 galmo wanagsan

4. "Ma doonaysaa in aad sii joogto?"

> >

Wuxuu kugu tuurayaa guriga oo markaad albaabka baabuurka ka furayso isaga ku tiirso oo si hoose ugu dhaadhacday 'ma doonaysaa inaad sii joogto', eeg isaga oo guduudan. Gacaliyahaaga gacaltooyada ah ayaa mar kale afuufaya marku uu ogaaday in waalidkaa aanay guriga ahayn iyo in adiga, oo aanad ahayn isaga, aad samaynayso dhammaan horumarka galmada. Midabkiisu wuu kici doonaa marka uu ogaado in digaaggu uusan ahayn ikhtiyaar mar dambe. Ku raaxayso ceebtiisa xun marka uu helo meel uu naftiisa ku raaxaysto gurigaaga.Ilaa wakhtigaas ka baxayo u samee sandwich si uu wax isugu dheelitiro, malaha?

5. "Waxaan rabaa inaad weli jiifto"

Haa, maamulku wuxuu ka dhigi karaa xishood. Waan ku raacsanahay in uu ceebta ka xishoonayo in haweeneydu ay ka taliso, laakiin ka dib markii ugu horrayn ee xaq u lahaanshiyaha labka ah uu dhaafo, midabka dhabannada ka soo baxaa waxa uu noqon doonaa mid farxad iyo rejo leh.

>

13 Niman yahow, waxaanu rabnaa inaad 5tan waxyaalood nagu samayso sariirta

6. "Kani ma kuugu horreeyaa?"

Kuma eedayn doono inaad weydiiso, maadaama uu si joogto ah u ceebeeyey fiidkii markii aad ku celcelisay horumarka ka dib. Cayilkani wuxuu u baahan doonaa dareenkaaga: waxay noqon kartaa ceebta bikrada ee ninkaaga macaan ama guduudan guduudan ee ego dhaawacantay. U diyaargarow inaad xalliso xaalad kasta. Shaqadaydu waa inaan ku ogeysiiyo farsamooyinka 'sida-sida'; hadda waan ka tegayaa.

Waxyaabaha lagu xanto dhegtiisa meel fagaare ah

>Hal la hubo waa inaad ninkaaga ku majaajilooto marka aad joogto meel fagaare ah. Waa wax lagu farxo in la sameeyo wax dadka ka qarsoon oo hortaada jooga. Waxay noqon kartaa sir labadiina idin dhexaysa, qol ay saaxiibo ka buuxaan, taasina waxay noqon kartaa mid aad u soo jiidasho leh.

Ma jirtaa dheg taas u roon? Sida laga soo xigtay cilmi-baaris cusub, furaha soo jiidashada dareenka qofka jecel ayaa si weyn kor loogu qaadi karaa iyadoo lagu xanto dhegta bidix. Caqligu waa sahlan tahay dhegta bidix oo ay maamusho maskaxda saxda ah taas oo ahmaskaxda shucuureed sida dhanka kale oo ah maskaxda wax ku oolka ah. Markaa iska hubi inaad bidixdiisa joogto, iska hubi inaad xidhatay cadar uu ugu jecel yahay si tartiib ah ugu tiirso oo si hoose ugu dhaadhac aragtida dadweynaha. Ka dhig mid degdeg ah oo gaaban laakiin sasabasho leh. Waa kuwan qaar lagugu bilaabo waxaan dareemayaa badbaado

Waxaad iga farxisaa sida qof kale uusan u karin

Indhahaagu aad bay u qurux badan yihiin

Waxaan aad u damcay inaan gacmahayga ku cadaydo gacmahaaga

Ma waxaad u malaynaysaa waxaan ahay

Waa maxay sababta wax walba waa ay qurux badan yihiin maalmahan

Dhoola cadeyntaadu waxay iga dhigeysaa mid wareersan

>

Indhahaaga oo lagu shukaansado waa mid aad u soo jiidasho leh oo ragga soo jiidasho leh, waxaad isku dayi kartaa tan gaar ahaan goobaha caamka ah.

Daraasad ka soo baxday Jaamacadda California, Berkeley, ayaa lagu ogaaday in dadka guduudan aysan u muuqan oo kaliya deeqsinimo iyo aaminaad laakiin dhab ahaantii waxay noqon karaan kuwo deeqsi ah oo la aamini karo. Ninkaaga ka dhig mid guduudan oo is jeclaada marar badan!

Sidoo kale eeg: Sida Looga Hortago Khayaanada - 11 Talooyin Khubara ah >

BDSM 101: Muhiimadda Bilowga, Joojinta iyo Sugitaanka ee BDSM

Afar siyaabood oo jacayl samayntu uga adkaato f *** boqor.