15 Calaamadaha Jirka Ee Naagtu Ku Xiisaynayso

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

Shaxda tusmada

Calaamadaha jireed ee ay haweeneydu xiisaynayso aad ayay uga fog yihiin kuwa muuqda. Waxay yihiin kuwo qarsoodi ah oo qurux badan. Waxaa laga yaabaa in saaxiibkaa uu ku qoslayo kaftankaaga ugu xun ama in yar oo aad isha ku hayso. Mise, marka gabadhu kuu soo ag istaagto meel dadku ku badan yihiin sida baar-barka oo ay farahaadu isku cadayaan. Waqtiyadaas, ma caawin kartid, laakiin la yaabay, "Maxay ka dhigan tahay marka naagtu gacantaada taabato? miyay xodxodaysaa? "

!muhiim;muujin:block way ku xiiseeyaan laakiin waxa laga yaabaa in aad si khaldan u akhrido calaamadaha lagugu dhufto oo aad isku ceebayso adiga oo talaabada ugu horeysa qaadayso.amaba aad u dhug yeelan waydo si aad u qabato tilmaamaha daahsoon ee naag ka tifqanaysa xiisaha galmo.Ragga gaar ahaan. inta badan waa doqonnimo marka Cupid ku dhufto - ku dhawaad ​​​​xadka sirgaxan dhammaan madaxaaga. Hagaag, ha welwelin! Waxaan halkan u joognaa inaan kaa caawinno inaad dejiso dhammaan calaamadahan aan afka ahayn oo aad akhrido maskaxda naagtaada qarsoon! 2> Waa maxay Calaamadaha Jirka ee Soo Jiidashada?

Dhaqdhaqaaqa shukaansiga guud wuxuu soo jeedinayaa in kiisaska intooda badan, ninku uu sameeyo kan ugu horreeyacududdaada ka hor inta aanad i waydiin taariikh? Taabashadani waxaa laga yaabaa inaanay had iyo jeer ahayn galmo cad, waxay noqon kartaa tabar caadi ah dhabarka. Laakin waxaa fiican inaadan iska indhatirin calaamadahan jireed ee ay haweeneydu ku xiisaynayso:

  • Waxa laga yaabaa inay si badheedh ah gacantaada u daaqdo oo ay gacmahaaga qabato marka aad wada hadlayso !muhiim ah;margin-bidix:auto!muhiim ah;muujin:block!muhiim ah muhim;min-ballac:336px;line-height:0">
  • Waxay ku siin lahayd hab-raac dhinac ah markaad xanaaqdo
  • Waxay si ula kac ah isu cadayli jirtay marka aad is-dhaafto
  • Haddii in yar bay kugu jirtaa, waxaa laga yaabaa inay taabato bowdadaada markaad baabuur wadato ama ag fadhido! top:15px!important;margin-right:auto!muhiim">
  • Ku ciyaarista cagta makhaayadda had iyo jeer waa calaamad caadi ah oo soo jiidasho leh
  • Marka cagaha naagta xaggaaga loo soo jeediyo, waxay ku odhanaysaa waxay doonaysaa meesha ku xigta si ay u noqdaan gacmahaaga
  • > > > >>
> 11. Hareerahaaga ayay mugdi ku jirtaa marka qof ku jecel yahay. Mid ka mid ah calaamadaha waaweyn ee haweeneydu kugu soo jiidato waa marka ay u ogolaato inay ilaaliso oo ay bilowdo inay si ka duwan agagaarkaaga u dhaqanto. Ilaa hadda waxaa laga yaabaa inaad waligaa mid aragtaydhinaca naagtan - nooca edeb leh, oo qumman.">

Laakiin waxaad ogaataa inay wax kuu hayso markay ku tusto dhinaceeda mugdiga ah. Waxay u dhaqmi doontaa doqonimo ama aflagaado kamana cabsan doonto in la xukumo. Calaamadaha soo jiidashada dumarka oo cad, lagama hor istaago aaggaaga, waxay dareentaa xorriyad, markay u ogolaato dhinaca xorriyadda ee dhinaca xorta ah inay iftiimiso, waa daaqadda ugu habboon ee fursadda aad ku waydiin karto taariikhda. Waxay miisaamaysaa dhaqdhaqaaqaaga

Marka qofku isku dayo inuu milicsado dhaqdhaqaaqa qof kale, waxa laga yaabaa inay isku dayayaan inay si hoose isugu xidhaan, haddii aad la yaabban tahay, “Sidee lagu garan karaa inay naag ku soo jiidanayso laakiin ay qarinayso ?, isha ku hay haddi ay ku dayanayso hadalka jidhkaaga Waxa kale oo aad u fiirsan kartaa haddii ay soo qaadatay hal-ku-dhegyo aad inta badan isticmaasho. Calaamadahaan jireed ee ay haweeneydu xiisaynayso mar walba ma fududa in lagu garto ilaa aad si fiican ugu fiirsato mooyee.

!muhiim ah; balac yar:336px;min-height:280px; line-height:0;margin-bottom:15px!muhiim ah;margin-bidix:auto!muhiim ah;text-align:center!muhiim ah;max-ballac:100%!muhiim ah;padding:0">

13. Way libiqsami doontaa in ka badan

Dhakhso libiqsigu waxay ku xidhan tahay kacsi nafsi ah, waxay la macno tahay inaad qofka dareenkiisa hayso ama si xun bay kuu jeclaysiiyaan ( wink! ) Haddaba, lulitaanka indhaha ayaa ka mid ah kuwa muuqda. Si kastaba ha ahaatee, ha ku boodin gabagabada si fudud iyadoo ku saleysan haweeneyda indhashareereysa, waxay sameyn kartaa xanaaq, jeesjees, ama sababtoo ah waxay jeceshahay riwaayad yar.

Akhriska la Xidhiidha : 21 Calaamadaha Shuurada ee Naag aanad waligaa ka garanayn

Sidoo kale eeg: 8 Siyadood Oo Uu Uga Shalaayn Karo Inuu Ku Dooran La'yahay Oo Uu Ku Diiday

14. Codkeedu wuu isbedeli doonaa

Markay raggu ag joogaan dadka ay jecel yihiin, si fiican ayay isu qurxiyaan oo xataa waxay helaan baritone Codka, lidka ku ah dumarka, haddii aad dareento in ay kula hadlayso cod dheer oo dhoola cadeynaya, u qaado calaamad wanaagsan, u fiirso codkeeda marka ay la hadlayso dadka kale, haddii aad dareento kala duwanaansho, waxaad haysataa tilmaan gacmahaaga. Waa mid ka mid ah calaamadaha miyir-qabka ee uu qof ku jecel yahay sababtoo ah waxay u badan tahay inaysan xitaa ka warqabin inay beddesho codkeeda marka aad joogtid.

Calaamadaha luqadda jirka ee haweenka oo aadan ka maqnaan karin. Xalay xafladii ma naagtan ayaa bushimaha hoose si sasabasho leh uga leefleeshay? Hadday iyadabushimaheeda ayay qaniinaysay iyadoo riyoonaysa kugu eegaysa, si sax ah ayaad u qabatay. Aad bay kuugu dhex jirtay oo si buuxda ayay kuugu hoggaaminaysay! Falalkani maaha kuwo jeesjees ah ama af-lagaado ah, balse waa ciyaar ciyaar. Haddaba, si fudud ha u akhriyin tilmaamahan soo jiidashada luqadda jidh dheddig sida martiqaad toos ah oo sariirteeda ah
  • Hadii gabadhu ay ku dadaasho sidii ay u hagaajin lahayd muuqaalkeeda hortaada, waxa ay u badan tahay in ay ku jeceshahay
  • Waxay raadsan lahayd fursado ay ku ag fadhiisato - laga yaabee in ay dhinacaaga ku tiirsato ama si tartiib ah kuu taabato had iyo jeer markaas
  • Waxay sii wadi doontaa xidhiidhka dheer ee isha haddii ay dhab ahaantii kugu jirto -height:0;padding:0">
  • Wajigeeda ayaa iftiimaya in ay ku aragto oo aad ka xiirto
  • Lawgeed codkeeda ayaa is beddela marka aad joogtid waxayna bilawday inay ku dhaqdo nafteeda dhabta ah. ama bushimaha ka leef si aad dareenkaaga u soo jiidato haddii ay galmo kugu soo jiidanayso 15px!muhim ah;margin-left:auto!muhiim">
  • Hadaba, kalsooni intee le'eg ayaad dareemaysaa ka dib markaad hesho fikrado dhamaystiran Calaamadaha jirka naag ayaa ku xiisaynaysa? Kaliya xusuusnow, dhammaan tilmaamahan in aan kaliyaka wada hadlayna waa in lagu lafo-gureeyo in yar oo is dhex-gal ah. Dhammaan kuwani waa tilmaamo mana aha caddayn la taaban karo oo ku saabsan xiisaha ay kuu qabto. Isticmaal kuwan si aad u dhisto xidhiidhkaaga intaad kuwan u arki lahayd baas bilaash ah oo aad u xoog badan. Haddi aad u malaynayso in gabadhu ay ku danaynayso, ula dhaqan si naxariis leh oo ugu abaalgud si hufan oo kalgacal leh.

    Maqaalkan waxa la cusboonaysiiyay Maajo 2023

    dhaqaaq, bilaaba wada hadal, oo daba gal naag xiriir jacayl. Laakiin inta badan waxaynu seegnaa calaamadaha luqadda jirka ee qarsoon ee ka imanaya haweeney si ay u huriyaan ficillada ninka. Calaamadahaan jireed ee soo jiidashada waxay asal ahaan tixraacaan qaar ka mid ah wejiga, dhaqdhaqaaqa jirka, iyo dhaqdhaqaaqyada dhacaya inay noqdaan kuwo jilicsan oo aad u yar. ama isbeddel yar oo ku yimaada hab-dhaqankeeda agagaarkaaga - waxay noqon kartaa wax kasta oo caynkaas ah. Sababtoo ah dumarku sidaas ayay u caqli yar yihiin, waxay si fiican u maareeyaan si ay qof walba uga qariyaan dhaqdhaqaaqyadan xamaasadda leh laakiin ninka ay soo jiidatay. Maaddaama tilmaamahan la daboolay, sidee ku ogaan kartaa marka haweeneydu ay ku xiisaynayso?

    Cilmi-nafsiga Monica M. Moore ayaa daraasad ku samaysay 200 oo maaddo dumar ah si ay u eegaan calaamadahan soo jiidashada waxayna soo bandhigtay 52 calaamado aan hadal ahayn oo muujinaya soo jiidashada jirka. Waxaan si deg deg ah u sawiri karnaa qaar ka mid ah 'dabeecadaha shukaansiga' ee soo noqnoqda ee gabadhu ay uga faa'iidaysan karto si ay u soo jeediso dareenka ninka:

    !muhim ah;text-align:center! muhim ">
    • Jaleeceyl gaaban oo darting ah
    • Timaheeda oo rogrogisa
    • Leefleefida bushimaha ama qaniinyada bushimaha !muhiim 5>Si tartiib ah kaaga taabanaya wejigaaga, cududdaada, ama lugahaaga !muhiimhadlaya
    • In gacmahaaga la qabsado ama ku siiyo laabta garabka
    • > > > >

    Hadda nimanyahow halkan fiiro gaar ah u yeelo! Akhrinta calaamadaha jacaylka luqadda jidhka dumarka ayaa laga yaabaa inay khaldamaan heerar badan. Markaa, waxaan la wadaagnaa luul xikmaddeena si aan kuu xaqiijino inaad sameyso dhaqaaq sax ah waqtiga saxda ah hana ku dhaafin gabadha dhaqdhaqaaqyadaada jaceyl ee weyn marka aysan kugu dhex jirin:

    Sidoo kale eeg: Sidee Ragu Ka Dareemeen Gabdhaha Dhaqdhaqaaqa Ugu Horeeya?!muhim ah;margin-top:15px!muhim ah ;margin-midig:auto!muhiim ah;margin-bottom:15px!muhiim ah;muujin:block!muhiim ah;margin-bidix:oto ;line-height:0">
      >
    • Marka hore qolka akhri: Ha ka dooxin calaamadahan luqadda jidh ahaaneed ee macnaha guud. Dariiqa marada ama in aad laabta ku siiso si aad ugu mahadceliso qoraalada waxba dammaanad qaadaysaa, haddii aad hareeraha eegto, waxa laga yaabaa inaad aragto inay dabiici ahaan taabato oo aad ugu fiican qof walba. calaamad u ah xiisaha jacaylka ilaa ay si cad ugu caddayso waxa ay damacsan tahay
    • Ha qaadan hal mar tilmaanta xamaamka barakeysan: Markaa waxaad maqashay in bushimaha qaniinyadu ay ka mid tahay calaamadaha lagu garto haweeneyda. galmo ahaan kuu soo jiidatay oo hadda ma joojin kartid in aad ka fikirto gabadhaas quruxda badan ee bushimaha hoose ka qaniintay adiga oo ku eegaya hal mar! Haa, waa tilmaame wanaagsan oo hubaal ah laakiin ma aragtay calaamado kale oo jireed oo tilmaamaya soo jiidashada tan iyo markaas? Haddii kale,waxaa fiican inaadan ku mashquulin. Hal calaamad, hal mar kuma filna in ay ku ansixiso dareenkeeda adiga
    • > >

    15 Calaamadaha Jirka ee Naagtu Ku Xiisaynayso

    Maxay ka dhigan tahay marka ay naagtu kala bixinayso hortaada? Waxaan ku rajo weynahay inay taasi noqoto sawir adag si aad madaxaaga uga tirtirto. Dumarku rag bay hal-xidhaale u yihiin – oo ay ka buuxaan waxyaalo qarsoon, oo ay adag tahay in la tarjumo. Laga yaaba in aanay kula hadlin balse ay isha ku hayso in aad isku qol ku jirto oo dhan oo ay si fudud wax u dhaliso!

    !muhim ah;margin-top:15px!muhiim ah 280px;margin-right:auto!muhim ah;margin-bidix:auto!muhiim">

    Luqadda jidheed ee dumarku marka ay ninka soo jiidanayaan had iyo jeer ma aha mid aad u muuqda. Calaamadahaan qaarkood waa kuwo qarsoon, halka kuwa kale aad garan karto Aan kaa caawino sidii aad u dejin lahayd calamadaha soo jiidashada luuqada dumarka ee kugu wareeriyay, waxa ay kaa dhigaysaa mid aad waxtar u leh dhanka shukaansiga–qof aan ku garaacin albaabka gabadha sababtoo ah waxa ay taabatay cudud shan Mississipis

    1. Waxay la qabsataa waxyaabo

    Markay dadku naxsan yihiin ama aanay ku raaxaysanayn, way xanaaqaan, tusaale ahaan, ragga qaarkood waxay ku ciyaaraan guntigooda, dumarka qaarna gacmaha ayay ku cadayaan timahooda. Haddaba, haddii ay naagtu wax isku qabato marka ay agtaada joogto, waxay ka mid tahay calamadaha cad cad ee naagtu kugu soo jiidanayso.

    Waxa laga yaabaa inay si tartiib ah u salaaxdo cirifkagalaas khamri ah oo gacanteeda ku jirta, ku dhufo faraheeda miiska, ama xitaa xado indho-indhayn inta ay sidaas samaynayso. Si kastaba ha ahaatee, waxaad u baahan tahay inaad raacdo raad calaamado aan hadal ahayn oo jacayl ku dhacaya sababtoo ah tan oo keliya ayaa sidoo kale macnaheedu noqon kartaa inay welwelsan tahay wakhtigaas.

    ;text-align:center!muhiim ah;min-width:728px;min-height:90px;line-height:0">

    2. Waxay ku dadaalaysaa in ay si fiican ugu muuqato hortaada

    U labisato sida minx-ga si ay kuugu qanciso rafcaankeeda - waa bogga koowaad ee buug-ciyaareedka naagta!. Marka aad isku dayayso inaad ogaato calaamadaha lagu sasabayo naagta, waxaa laga yaabaa inaad u fiirsato sida ay u labisato, ii sheeg haddii Codkan adiga kugu habboon:

    • Miyaa si lama filaan ah u bilawday in ay fikir dheeraad ah geliso labbiskeeda?
    • Miyay jaakadeeda iska saartaa marka aad ag joogto? :300px">
    • Ma u malaynaysaa inay waqti dheeri ah ku bixinayso habaynta timaha gaarka ah ama ay gashanayso bishimaha dhalaalaysa si aad u aragto mid aan la celin karin?
    • Miyay si joogto ah u hagaajinaysaa timaheeda mise waxay dib u marsanaysaa isqurxin si ay ugu muuqato mid qumman mar kasta oo aad rabto waa ku dhowdahay? !
    !muhiim ah;margin-top:15px!muhiim;margin-right:auto!muhiim ah;margin-bidix:auto!muhiim">

    3. Waxay fadhiisan doontaa ku xigtaadiga

    Sidee lagu ogaan karaa in naagtu ay ku soo jiidanayso balse ay qarinayso? Waxaa laga yaabaa inaysan ku muujin ereyo badan laakiin sababtoo ah waxay ku raaxaysataa shirkaddaada, waxay jeclaan lahayd inay ku sii jirto meel kuu dhow. Haday naagtu ku jeceshahay way imanaysaa oo ku ag fadhiisanaysaa. Oo haddii ay marar badan samayn jirtay, sida xitaa in yar oo hore u degdegto si ay kursi kuu sii haysato, ama, haddii gabadhu si ulakac ah kuugu cadaydo miiska qadada, waxa laga yaabaa inaad rabto inaad iyadana siiso dareen yar. . Dhab ahaantii waxay ka mid tahay calaamadaha jireed ee ay haweeneydu ku xiisaynayso.

    4. Way kuu tiirin doontaa xaggaaga haddii ay ku jeceshahay

    Waxaan ula jeedaa, bal qiyaas, naag qurux badan oo si tartiib ah dhegahaaga ugu faquuqaysa, aad u dhow oo aad dareemi karto neefteeda garabkaaga! Iyadu jidka oo dhan uma socon ee waxay si cad u dejinaysaa dhulka xidhiidhka jidheed ee soo socda. Markay xoogaa hore u foorarsato, naagtu waxay muujinaysaa inay ku raaxaysanayso agagaarkaaga laakiin, isla markaana, ixtiraamayso booskaaga gaarka ah. Ha illoobin calaamadahan jireed ee tilmaamaya soo jiidashada haddii aad rabto inaad waydiiso haweeneydaas quruxda badan.

    5. Waxay ilaalisaa isku-xidhka indhaha Mise markaad si lama filaan ah u eegto dhinaca kale ee qolka oo aad aragto qof dumar ah oo horeba kuugu soo jeeda? Shaki kuma jiro in aysan jirin wax sidaas oo kale ahkimistari xoog leh sida soo jiidashada indhaha. Tani waa mid ka mid ah calaamadaha waaweyn ee ay haweeneydu kugu soo jiidato. Waa kan sida aad u xulato isha isha:

    in yar oo aad u badan
  • Inta lagu jiro wada sheekeysiga, waxay ku lug yeelan doontaa indho-indho dheer, laakiin ma aha ilaa xadka qawlka
  • Marka aad la hadasho dadka kale ee dadka dhexdiisa, waxaa laga yaabaa inaad aragto qoorteeda oo yara foorarsan oo araggeeda si riyo ah adiga muhim ah;margin-left:auto! muhim">
  • Gabadhida hoos u eega marka aad qabato iyada oo dhaygagaysa ama dareemaysa xishood yar oo fogaanaya ka dib marka ay isha ku hayso in muddo ah ayaa ka mid ah calaamadaha ay ku jeceshahay balse ay qarinayso waa
  • > >

    6. Maroojinka timaha ayaa ka mid ah calaamadaha luqadda jirka ee ay adiga kugu soo jiidaneyso

    Haddii aadan si fiican u aqoon calaamadaha luqadda jirka ee gabadha, aan kuu jebinno - leexashada timaheeda waa tallaabo caadi ah oo lagu helo nin soo jiidatay iyada. Ku ciyaarista qufullada, xadhigga farta oo aad ku duuduubto, ama si tartiib ah timaha ugu salaaxido si ay dhegaha gadaasheeda ugu dhejiso - dhammaan buugaagta wax lagu barto ayaa tilmaamaya in gabadhu ay doonayso xidhiidh iyo xidhiidh jidheed oo dheeraad ah. Ma noqon doonto in ka badan khadka si loo arko haddii ay rabto inay qaxweyso7. Way ku guduudan doontaa hareerahaaga haddii aad ka dhigto qalbigeeda gilgilasho

    Ciriiri iyo xishoodku waa calaamado jacayl oo jireed oo dhedig ah. Haddii naagtu mar kasta oo ay ku aragto isku dhufato - ay wajigeeda ka soo baxdo guduudan ama ay dhoola cadayso si xishood leh - waxay la macno tahay inay ku jeceshahay. Casiirka ayaa ka mid ah calaamadaha jireed ee ay haweeneydu ku xiisaynayso sababtoo ah waa jawaab aan khasab ahayn oo xaalad ah. Dareenka ayaa dejin kara. Waxaa suurtogal ah in ay dareemeyso werwer agtaada ah, sidaas darteedna, guduudasho. Hadda oo aad ogtahay inaad qof ka dhigi karto guduudasho, ma jiraan wax badan oo ka haray mala-awaal. Tijaabi biyaha adoo waydiinaya iyada.

    !muhiim;margin-hoose:15px!muhiim Way luxaysaa marka ay kula hadlayso > Had iyo jeer aad bay uga muuqataa luqadda jidhka marka qof ku jecel yahay, waxaadna ogaan doontaa marka gabadhu si firfircoon ula sheekaysato, tusaale ahaan, way luxaysaa markaad hadlayso oo way dhici kartaa. si fiican ugu dhegayso adiga oo aan kala joogsi lahayn, wejigeeda xiisaha leh iyo indhahaaga oo kugu xidhan ayaa kuu sheegi doona sida ay ugu raaxaysanayso wehelkaaga. Dadaalkan iyo xiisahani waxay muujinayaan calaamado cad oo muujinaya soo jiidashada dumarka, haddii aad aragto calaamadahan, waxaa laga yaabaa inaad rabto inaad u soo celiso iyada.dareen. Wax dhib ah laguma sameyn karo tallaabo horay loo qaaday - kaliya in la yiraahdo!

    Akhrinta La Xidhiidha : 23 Calaamadaha Gabadhu Ku Jeclahay In Ka Badan Saaxiibka

    9. Wajigeeda ayaa iftiimaya inay ku aragto ee soo jiidashada? Dhammaanteen waxaan haysanay qof gaar ah oo nolosheenna ah oo aan si dulqaad leh u sugno si aan u aragno waqtiga soo socda, xitaa haddii dhowr daqiiqadood. Oo marka ay soo galaan arageena, wejigeena ayaa ka iftiimaya farxad, duniduna waxay si lama filaan ah u noqotaa meel qorrax leh oo qurux badan. Tani waxay ka mid tahay calaamadaha cad ee soo jiidashada dumarka, waxaadna ku ogaan kartaa haddii:

    !muhiim">
    • Waxaa wejigeeda ka muuqata dhoola cadeyn ballaaran oo si dirqi ah u baabi'ineysa ilaa iyo inta aad joogto. Halkaa
    • Indhaheedu waxay ku wareegayaan meel kasta oo ay adiga ku raadinayso
    • Marka aad isu dhowaataan, waxaad ogaan doontaan ardaydeeda oo kala furfuran sababtoo ah taasi waa waxa oxytocin ay ku sameyso qofka jacaylka !muhim ah;margin-right: auto !muhiim ah;max-ballad:100%!muhiim ah;line-height:0;padding:0;margin-top:15px!muhim ah;min-ballad:336px">
    • Dulalka sankeeda ayaa ololaya oo haddii aad dareento si dhow, waxaa laga yaabaa inaad aragto iyadoo u neefsanaysa si ka dhakhso badan sidii caadiga ahayd
    • > > >
    > 10> 10. Way ku taaban doontaa

    Hadda, maxaa suurogal ah inay muujin karaan soo jiidashada ka badan xiriirka jirka, sax? Miyay u egtahay inay raadinayso fursado ay ku taabato? Taasi waa hal dariiqo oo lagu fahmo haddii ay ku soo dirayso calaamada, "Immisa jeer ayaan taabtay

    Julie Alexander

    Melissa Jones waa khabiir xidhiidhka iyo daaweeyaha shatiga leh oo leh in ka badan 10 sano oo waayo-aragnimo ah caawinta lamaanayaasha iyo shakhsiyaadka sirta ah ee cilaaqaad farxad iyo caafimaad leh. Waxay haysataa shahaadada Masterka ee guurka iyo daaweynta qoyska waxayna ka soo shaqeysay goobo kala duwan, oo ay ku jiraan rugaha caafimaadka dhimirka ee bulshada iyo dhaq-dhaqaaq gaar ah. Melissa waxay aad u jeceshahay inay dadka ka caawiso inay xidhiidh adag la yeeshaan lamaanayaashooda oo ay ku gaadhaan farxad waarta xidhiidhkooda. Wakhtigeeda firaaqada ah, waxay ku raaxaysataa wax akhriska, ku celcelinta yoga, iyo inay wakhti la qaadato dadkeeda ay jeceshahay. Iyada oo loo marayo balooggeeda, Decode Farxad, Xidhiidh Caafimaad Fiican, Melissa waxay rajaynaysaa inay la wadaagto aqoonteeda iyo waayo-aragnimadeeda akhristayaasha adduunka oo dhan, iyada oo ka caawinaysa inay helaan jacaylka iyo xidhiidhka ay rabaan.