فهرست
د نارینه ملګري درلودل په زړه پورې دي، مګر ایا تاسو کله هم فکر کړی چې هغه ستاسو په اړه څه احساس کوي؟ هغه نښې چې هغه ستاسو په فکر کې ډیر پام کوي تل ستاسو په مخ کې وي مګر ځینې وختونه حتی خورا محتاط سړی نشي کولی دوی وپیژني. دا کیدای شي ځکه چې تاسو هیڅکله دا تمه نه درلوده چې ستاسو اړیکه به د ملګرتیا څخه زیاته وي یا حتی کله چې تاسو یې غواړئ، تاسو هیڅکله فکر نه کاوه چې دوی به ستاسو احساسات بدل کړي.
زما د ملګري اعتراف چې هغه زما لپاره احساسات لري د یو څه په توګه راغلی. ټکان ورکوونکی ما تل هغه د خپل ملګري په توګه فکر کاوه - یو باوري، څوک چې تل زما تر څنګ و، هیڅ توپیر نلري. مګر دا حقیقت چې هغه غوښتل د یو ملګري څخه ډیر څه وي زه بې خبرې پاتې کیږم.
هغه نښې چې یو څوک ستاسو لپاره د یو ملګري څخه ډیر څه په څیر فکر کوي تل پیژندل اسانه ندي. زه ډاډه یم چې ستاسو څخه ډیری به ورته تجربه ولري. او یو له هغه دلیلونو څخه چې ولې موږ هغه احساساتو ته سترګې په لار یو چې نور یې زموږ لپاره لري شاید دا وي چې موږ هیڅکله هغه فرعي نښو ته پام نه کوو چې دا وښیې چې دوی زموږ په اړه څومره پاملرنه کوي.
15 نښې هغه ستاسو له فکر څخه ډیر پام کوي
کله ناکله حتی که تاسو د دوی د څرنګوالي په اړه اشاره ولرئ، تاسو ممکن د شیانو په وړاندې کولو کې د حیرانتیا احساس وکړئ مخکې له دې چې ډاډ ترلاسه کړئ چې دوی ستاسو په اړه څه فکر کوي. که تاسو حیران یاست چې څه نښې دي چې یو سړی ستاسو په اړه فکر کوي؟ بیا زه وړاندیز کوم چې تاسو لوستلو ته دوام ورکړئ. تاسو سره د دې ناخوښۍ په لرې کولو کې د مرستې لپاره او پوه شئ چې تاسو ورته څه معنی لرئ ، دلته د غوره 15 نښو لیست دیهغه ستاسو د فکر کولو په پرتله ډیر پام کوي.
1. هغه د قربانۍ کولو په اړه فکر نه کوي
هرڅوک د مینې مختلف ژبه لري. او د خپلو هیلو قرباني کول او یوازې د یو چا موسکا لیدل کیدی شي یو له خورا څرګندو څخه وي. نارینه ممکن تل غوره اړیکه ونلري او دا ممکن ځینې وختونه میرمنې مغشوش کړي. دوی یو شی وايي او برعکس یې کوي.
هغه نښې چې هغه د هغه په پرتله ډیر پام کوي د هغه په عملونو کې پټ دي او ډیری وختونه ښځې د دوی په خبرو کې لټون کوي. که تاسو ګورئ چې ستاسو سړی د ملګرو سره د اونۍ ډوډۍ پریږدي ترڅو تاسو سره یو څه وخت تیر کړي، نو شاید دا د لومړیو 15 نښو څخه یوه وي چې هغه ستاسو له فکر څخه ډیر پام کوي.
هم وګوره: زما میړه زما په تلیفون کې جاسوسي کوله او هغې زما ډیټا کلون کړه2. هغه ستاینه کوي - حتی لږ څه. شیان
یو له نښو څخه چې هغه د ملګري په پرتله ستاسو په اړه ژوره پاملرنه کوي، کیدای شي د هغه د رسولو لاره وي چې هغه په خپل ژوند کې ستاسو څومره قدر کوي. که ستاسو سړی په تاسو کې یا ستاسو په لید یا لباس کې لږ څه بدلون هم په ګوته کړي، نو دا ښیي چې هغه تاسو او ستاسو اړتیاو ته څومره پام کوي.
که چیرې هغه تاسو ته د توضیحاتو درکولو لپاره وخت ونیسي. تاسو د یو کس په توګه لوی شوی یاست کله چې هغه تاسو سره لومړی ولیدل، یا په تصادفي توګه یادونه وکړه چې تاسو بله ورځ په خپل کوچني تور جامو کې څومره ښکلي ښکاریدل، بیا شاید دا نښې وي چې هغه ستاسو د فکر کولو څخه ډیر ستاسو په اړه فکر کوي.
3. هغه هیڅکله تاسو ته دروغ نه وايي
زما ترټولو ښه ملګری زما لپاره څومره صادق و هغه څه دي چې زه یې تل ستاینه کوم. که ستاسو سړی هیڅکله تاسو ته دروغ ونه وايي، حتیکله چې هغه پوهیږي چې حقیقت کولی شي ستونزې رامینځته کړي، نو په ما باور وکړئ دا یو له څرګندو نښو څخه دی چې هغه د هغه په پرتله ډیر پام کوي. مهمه نده چې تاسو دواړو کومه احمقانه جګړه کړې وي ، که چیرې هغه لاهم پاک راشي او تاسو ته ریښتیا ووایی چې حتی تاسو خپه کړي ، نو دا په څرګنده توګه د درناوی یو عنصر دی او پدې معنی چې هغه ستاسو شتون ته ارزښت ورکوي.
هم وګوره: 12 هغه لارې چې د دفتر چارې کولی شي ستاسو مسلک په بشپړ ډول پای ته ورسويستاسو په اړیکو کې د هغه صداقت یو روښانه نښه ده چې هغه غواړي ستاسو سره د هغه اړیکه قوي او د باور وړ وي. د ټولو 15 نښو څخه هغه ستاسو له فکر څخه ډیر پام کوي، دا د هغه د مینې ترټولو خاموش نښه ده.
8. هغه ستاسو نظرونو ته ارزښت ورکوي
هغه نښې چې هغه ستاسو په اړه ژوره پاملرنه کوي. یو ملګری، په هغه اړیکو کې لیدل کیږي چې تاسو دواړه لرئ. که ستاسو سړی د کومې لویې پریکړې کولو دمخه ستاسو د نظر غوښتنه وکړي، نو دا یو روښانه نښه ده چې هغه ستاسو په اړه فکر کوي. دا حقیقت چې هغه د دې لپاره وخت نیولی چې ډاډ ترلاسه کړي چې تاسو او هغه په ورته پاڼه کې یاست یا لږترلږه هڅه کوي چې د هغه دلیل تشریح کړي چې ولې د هغه انتخاب ستاسو په پرتله توپیر لري د هغه په ژوند کې ستاسو د ځای په اړه ډیر څه وايي.
0> حتی که ځینې وختونه، دا پریکړه په تاسو اغیزه ونکړي او هغه بیا هم ډاډ ترلاسه کوي چې تاسو د هغې په اړه پوهیږئ په روښانه توګه ښیي چې هغه په خپل ژوند کې ستاسو نظر ته څومره ارزښت ورکوي. همدا رنګه، دا یوه حیرانونکې نښه ده چې دا ښیي چې هغه پوهیږي چې څنګه په اړیکه کې یوې میرمنې ته درناوی وکړي.9. تاسو دواړه یوځای مینه لرئ
که ستاسو سړی ډاډ ترلاسه کړي چې ستاسو لاسونه ونیسيیا حتی خپل لاس په خلکو کې ستاسو شاوخوا کېږدئ نو دا یقینا یو له 15 نښو څخه دی چې هغه ستاسو له فکر څخه ډیر پام کوي. د دې په څیر ساده فزیکي تماسونه د اکسیټوسین هورمونونه خپروي چې د دوه خلکو سره په ښه اړیکه کې مرسته کوي. دا کړنې په ساده ډول ښیي چې هغه ستاسو او د هغه سره ستاسو د اړیکې څومره پاملرنه کوي. 
10. اړیکه
هغه نښې چې هغه په پټ ډول ستاسو په اړه فکر کوي ځینې وختونه په هغه طریقه کې پټ وي چې ستاسو سړی تاسو سره اړیکه نیسي. که هغه له تاسو څخه ډیرې پوښتنې وکړي، په ځانګړې توګه ژورې پوښتنې چې کیدای شي د هغه سره مرسته وکړي چې تاسو ښه وپیژني، نو دا روښانه ده چې هغه ستاسو د هر اړخ لیدلو څخه ویره نلري.
که هغه ډاډ ترلاسه کړي. له تاسو سره په منظمه توګه لیدنه وکړئ او د هغه څه په ویلو کې فکر نه کوئ چې ستاسو په اړه واقعیا هغه ځوروي، نو دا په ډاګه کوي چې هغه په دې اړیکه کې له تاسو سره په ښکاره توګه په خبرو کولو کې راحته دی.
11. هغه خوښوي چې تاسو خوشحاله وګوري
<0 که تاسو وګورئ چې ستاسو سړی ستاسو لپاره د کارونو ترسره کولو لپاره خورا لوی حد ته ځي، نو دا ممکن د 15 نښو څخه یو وګڼل شي چې هغه ستاسو له فکر څخه ډیر پام کوي. تاسو سره د هغه څه ترلاسه کولو کې د مرستې لپاره نوښت اخیستل چې تاسو یې خوښوي یا یې غواړئ په ساده ډول دا معنی لري چې هغه خوښوي چې تاسو موسکا وګوري. دا د مینې یو له خالص ډولونو او ساده نښو څخه دی چې هغه د هغه په پرتله ډیر پام کوي.
12. ستاسو د راتلونکي په اړه په ګډه خبرې کوي
یو له مهمو نښو څخه هغه د هغه په پرتله ډیر پام کوي. چې هغه د خپل راتلونکي په اړه پریکړې کولو پر مهال تاسو په پام کې نیسي. که نه یوازې ستاسو نظر،مګر د هغه سره ستاسو په اړیکو باندې د پریکړې اغیز د هغه د پریکړې کولو په پروسه کې لوی عامل کیږي، نو دا روښانه ده چې هغه راتلونکی جعلي نه دی او تاسو به په راتلونکي کې هم د هغه د ژوند یوه مهمه برخه یاست.
13. هغه تاسو ته هیڅکله په نظر کې نه نیسي
یوازې ناست، حیرانتیا چې 'څه نښې دي چې یو سړی ستاسو په اړه فکر کوي' کافي ندي. تاسو باید هغه طریقه وګورئ چې هغه ستاسو سره چلند کوي. که ستاسو هلک د پلانونو بدلولو یا پریښودو ته چمتو وي ، نو دا ممکن یو له نښو څخه وي چې هغه ستاسو له فکر څخه ډیر پام کوي. دا په ساده ډول دا معنی لري چې هغه هیڅکله داسې احساس نه کوي چې هغه نور هیڅ هڅه نه کوي.
مهمه نده چې تاسو دواړه یو بل پیژنئ، هغه لاهم احساس کوي چې تاسو د هغه لومړیتوب یاست. هغه دا اړینه احساسوي چې تاسو ته ځای ورکړئ، حتی په یو مصروف مهال ویش کې او ستاسو اړتیاوو ته تر بل هر څه لومړیتوب ورکړئ. هغه نښې چې هغه تاسو ته په پام کې نیسي د تحلیل لپاره مهم دي. که تاسو د هغه لومړیتوب یاست نو دا پدې معنی کیدی شي چې هغه ستاسو په اړه ډیر جدي دی تر هغه چې تاسو فکر کوئ.
14. تاسو ته اجازه درکوي د هغه په مخ کې وژاړئ
هغه نښې چې یو څوک ستاسو په اړه فکر کوي ډیری وختونه لیدل کیږي. د احساساتو سپیکٹرم چې تاسو ورسره تجربه کړی. که ستاسو هلک تاسو ته د خپل احساساتو په اړه د هغه سره په خلاصولو کې راحته احساس کړي، نو دا روښانه ده چې هغه باور لري چې ستاسو اړیکه یو خوندي ځای دی. حقیقت دا دی چې هغه ستاسو لپاره په احساساتي توګه شتون لري او حتی د بدو ورځو له سپړلو څخه ویره نلري. یوځای په ګوته کويدا چې هغه غواړي د اوږدې مودې لپاره ستاسو سره وي.
15. هغه ستاسو خوښې او ناخوښي پیژني او تل هڅه کوي چې دوی په پام کې ونیسي
هغه نښې چې هغه ستاسو په فکر کې پټ دي ډیر پام کوي. په کوچنیو شیانو کې هغه ستاسو لپاره کوي. که ستاسو هلک ستاسو د خوښیو او ناخوښونو د پیژندلو لپاره هڅه وکړي او دا اړینه کړي چې هر وخت یې په پام کې ونیسي، نو دا روښانه ده چې هغه ستاسو په اړه ډیره پاملرنه کوي. کله چې ستاسو د زوکړې جشن، یا پکنک، یا د اونۍ پای ډوډۍ پالن کول، که چیرې هغه ډاډ ترلاسه کوي چې ستاسو خوښې او ناخوښي په پلان کې د هغه په څیر ځای په ځای شوي دي، نو دا روښانه ده چې هغه ستاسو په اړه ژوره پاملرنه کوي.
زه هیله لرم چې دا 15 نښې ستاسو په پیژندلو کې مرسته وکړي که هغه ستاسو له فکر څخه ډیر پام کوي. د دې نښو پیژندل ممکن د نوي اړیکو په منلو او جوړولو کې لومړی ګام وي چې ممکن ستاسو په ژوند کې یو ګام وي. د نورو دا ډول په زړه پورې معلوماتو او اړیکو مشورې لپاره، موږ سره لیدنه وکړئ bonobology.com.