မာတိကာ
နက်ရှိုင်းသော၊ ပြင်းပြသောအနမ်းကဲ့သို့ ကွက်ကွက်ကွင်းကွင်း ချစ်ခြင်းမေတ္တာကို ဖော်ပြမှု အနည်းငယ်ရှိသည်။ ဒါပေမယ့် နမ်းတာက နှုတ်ခမ်းကို သော့ခတ်ရုံထက် အများကြီး ပိုပါတယ်။ မင်းရဲ့အချစ်ရေးဘ၀ကို အမျိုးမျိုးနဲ့ အရသာရှိအောင် ပေါင်းသင်းနိုင်ဖို့၊ မင်းရဲ့ထူးခြားချက်တစ်ခုက တခြားအနမ်းအမျိုးအစားပေါင်းများစွာကို စူးစမ်းလေ့လာဖို့ အကြံပြုလိုပါတယ်။ အဆိုပါ အမိုက်စား ပြင်သစ်အနမ်းကို ကျော်လွန်ပြီး သင့်နှုတ်ခမ်းများကို နည်းလမ်းများစွာဖြင့် စကားပြောဆိုခွင့်ပေးပါက ပိုမိုစိတ်လှုပ်ရှားဖွယ်ကောင်းစေပါသည်။
သင့်အလှပြင်ဂိမ်းကို ခေါ်ဆိုရန် အနမ်းအမျိုးအစား ၁၀ မျိုး
ကျွန်တော်ရဲ့ စာရေးဆရာ သူငယ်ချင်းတစ်ယောက်က အချစ်ဇာတ်လမ်းတွေ ရေးတဲ့အခါ kiss ဆိုတဲ့ စကားလုံးကို သုံးခဲတယ်လို့ တစ်ခါက ပြောဖူးတယ်။ “နှုတ်ခမ်းကို ပွတ်တိုက်ပြီး တခြားသူနဲ့ ပါးစပ်ကို ဖိတာမျိုးတွေ အများကြီးရှိတယ်” လို့ သူမက “ဒါပေမယ့် ပြတ်ပြတ်သားသား နမ်းတာ အရမ်းရှားပါတယ်။ စကားလုံးရဲ့အသံက လုပ်ရပ်နဲ့တူပြီး အဲဒါက ပွင့်ခဲတဲ့လက်ဆောင်တစ်ခုပါ။"
ကြည့်ပါ။: စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ မြှပ်နှံခြင်း Vs. လေဝင်လေထွက်- ကွာခြားချက်များ၊ လက္ခဏာများနှင့် ဥပမာများတစ်ခုအတွက်ကတော့ မင်းဒီစာကိုဖတ်နေတယ်ဆိုရင် မင်းမျက်နှာတစ်ပြင်တည်းကို စိတ်ကူးယဉ်ထားပြီးသားဆိုတော့ သေချာပါတယ်" d သည် မတူညီသောနည်းလမ်းများဖြင့် စူးစမ်းလေ့လာလိုပြီး ရိုမန်းတစ်အနမ်းအမျိုးအစားများ မည်မျှရှိပါသနည်း သို့မဟုတ် ယောက်ျားလေးများအကြိုက်နှင့် လိုချင်သောအနမ်းအမျိုးအစားများ မည်ကဲ့သို့ရှိသည်ကို စူးစမ်းလိုပါသည်။ ကဲ လာ၊ မရှက်ပါနဲ့။ ငါမှန်တယ် မင်းသိတယ်။ ဒါကြောင့် မှုတ်ထုတ်ချင်ရင် လက်မလွှတ်သင့်တဲ့ အနမ်း 15 မျိုးအကြောင်းကို ဆက်ဖတ်ကြည့်လိုက်ပါ-
1. စိတ်ပြင်းပြတဲ့ ပထမဆုံးအနမ်းက အကောင်းဆုံးအနမ်းဖြစ်နိုင်တယ်
မတူကွဲပြားတဲ့ အနမ်းတွေအကြောင်း ဘယ်လိုပြောပြီး အဲဒါကို မဦးဆောင်နိုင်တာလဲ။ပထမဆုံး အနမ်းက မင်းကို စိတ်လှုပ်ရှားမှုနဲ့ စိုးရိမ်မှုတွေနဲ့ ထပ်တူထပ်မျှ ဖြည့်ဆည်းပေးမယ့်သူလား။ ဒါကို လူတိုင်းကြုံဖူးကြမှာပါ။ ဒါက မင်းရဲ့ ပထမဆုံး အထက်တန်းကျောင်းအနမ်းရဲ့ အမှတ်ရစရာတွေဆီကို ပြန်ရောက်သွားစေမယ်လို့ လောင်းကြေးထပ်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့် ငါတို့က မင်းဘဝရဲ့ ပထမဆုံးအနမ်းအကြောင်းပြောနေတာမဟုတ်ဘဲ ချစ်သူအသစ်နဲ့ မင်းရထားတဲ့ ပထမဆုံးအနမ်းပါ။
သင့်ရဲ့ခြေချောင်းတွေကို ကောက်ကွေးဖို့နဲ့ မျှော်လင့်ချက်က လုံလောက်ပါတယ်။
ဒါဟာ အဆင်မပြေဖြစ်ပြီး၊ ရှက်ရွံ့မှုများစွာပါဝင်သော်လည်း ၎င်းသည် အမြဲတမ်းပြီးပြည့်စုံသည်။ မင်းမျှော်လင့်ထားတာကို မင်းကိုယ်မင်း မျှော်လင့်နေတာ။ ဒီလိုဖြစ်လာတဲ့အခါ သင်နဲ့ သင့်လက်တွဲဖော်က အဲဒါကို အချိန်အတော်ကြာ အစွဲအလမ်းကြီးနေခဲ့တယ်။
၂။ အမူးပြေတဲ့အနမ်း
သင်က ပုံမှန်ထက် နည်းနည်းပါးပါးနဲ့ ပရောပရီလုပ်တတ်သူပါ။ သင်နောက်ဆုံးအရှုံးပေးပြီးနမ်းသည်အထိ 'မတော်တဆ' ထိမိခြင်းများစွာရှိသည်။ ပြီးတော့ မင်းနှစ်ယောက်စလုံးက မင်းရဲ့စနစ်မှာရှိတဲ့ အရက်အားလုံးရဲ့ကျေးဇူးကြောင့် နည်းနည်းပိုပြီး ထိန်းမနိုင်သိမ်းမရဖြစ်နေလို့၊ မတူကွဲပြားတဲ့အနမ်းတွေထဲမှာ အပျော်ရဆုံးလည်းဖြစ်ပါတယ်။ ယောက်ျားလေးများ ကြိုက်နှစ်သက်သော အနမ်းအမျိုးအစားများကို စာရင်းပြုစုထားမည်ဆိုလျှင်၊ ၎င်းသည် ထိပ်ဆုံးတွင် ရပ်တည်နေမည်မှာ သေချာပါသည်။
3. ကတိတည်သည့် ပြင်းပြသော အနမ်းသည်
ဤအရာသည် ပိုမိုပူလောင်ပြီး သန့်ရှင်းမှုနည်းပါးပြီး ရိုမန်းတစ်အနမ်းအမျိုးအစားများထဲမှ တစ်ခုဖြစ်သည့်အတွက် အမျိုးမျိုးသောအနမ်းအမျိုးအစားတို့တွင် ထင်ရှားသည်။ နမ်းနေရင်းနဲ့ နှစ်ယောက်စလုံး အသက်ရှုမဝသလို ခါတိုင်းထက် နည်းနည်း သတ္တိကောင်းလာလိမ့်မယ်။ တစ်ယောက်နဲ့တစ်ယောက် တတ်နိုင်သလောက် နီးကပ်အောင် ဆွဲထုတ်ပြီး ပါးစပ်က သူတို့ဘာသာစကားကို ဖွံ့ဖြိုးလာလိမ့်မယ်။ ဖြစ်နိုင်စရာအနည်းငယ်ကိုက်ခြင်း၊ နှုတ်ခမ်းကိုဆွဲဆွဲကာ နောက်ထပ်မျှော်လင့်ချက်များစွာကို စောင့်မျှော်နေပါသည်။
4. စိတ်ချမ်းသာစရာနဖူးကို နမ်းလိုက်သည်
“ငါဒီမှာရှိနေတယ်” လို့ ပြောထားတဲ့ နဖူးပေါ် တဝဲလည်လည်။ မင်း စိတ်ပူစရာ မလိုဘူး။" ဤအနမ်းသည် လိင်ဆက်ဆံမှုလုံးဝမရှိသောကြောင့် အခြားအနမ်းအမျိုးအစားများနှင့် ကွဲပြားသည်။ သို့တိုင်၊ ၎င်းသည် ပေါင်းဖော်ခြင်း၏ ပျော်ရွှင်မှုဖြင့် သင့်နှလုံးသားတစ်ခုလုံးကို နွေးထွေးစေသည်။
5. လျင်မြန်စွာခိုးယူထားသော အချစ်ရေးအနမ်း
မတူညီသောအနမ်းများအနက်၊ ဤအရာသည် သင့်ခန္ဓာကိုယ်တစ်ခုနှင့်တစ်ခုအပေါ် ခံစားရသည့် အရေးပေါ်အခြေအနေတစ်ရပ်ကို ဆိုလိုသည် . သင်သည် လူအစုအဝေးများ—သူငယ်ချင်း သို့မဟုတ် မိသားစု—နှင့် တစ်ယောက်ကိုတစ်ယောက် အနီးကပ်ဆုပ်ကိုင်ထားရန် ဤရုတ်တရက် တိုက်တွန်းချက်သည် သင့်အား လွှမ်းမိုးသွားစေသည်။ သင် သို့မဟုတ် သင့်ထူးခြားသော အခြားသူတစ်ဦးက ၎င်းကို ယူဆောင်လာရန် တစ်ခုခုပြောခဲ့ပေမည်။ ဒါမှမဟုတ် မင်းအကြည့်ချင်းဖလှယ်ပြီး မင်းရဲ့နှလုံးသားက ခုန်နေတယ်။ သင်သည် မီးဖိုချောင် သို့မဟုတ် ဗီရိုထဲသို့ ခိုးဝင်ကာ ရင်ခုန်စရာ အနမ်းတစ်ခု အမြန်ခိုးယူသွားပါသည်။
6. လည်ပင်းအနမ်းကို ဖြစ်ပေါ်စေသော ပူပြင်းသော အရာ
၎င်းသည် အန္တရာယ်များလေလေ၊ ပိုပူလေဖြစ်သည်။ ပိုကောင်းပါတယ်။ သင်နှစ်ယောက်လုံး စိတ်အားထက်သန်မှုဖြင့် ပူလောင်နေသော်လည်း သတ်မှတ်ချိန်၊ အချိန် သို့မဟုတ် နေရာသည် သင့်အား လုံးလုံးလျားလျား သွားခွင့်မပြုပါ။ သင်တစ်ဦးသည် ရေချိုးခန်းအတွင်း သို့မဟုတ် ကုတင်ပေါ်၌ တစ်ဖက်ကို နံရံနှင့်တွန်းပါ။ ပူပြင်းပြီး စိတ်အားထက်သန်စွာ ဖျော်ဖြေမှုတစ်ခု ဖြစ်ပေါ်လာပြီး လည်ပင်းကို နမ်းလိုက်ကာ ချစ်ခြင်းမေတ္တာကို ရှင်းပြရခက်သည့်တိုင် အချို့လည်း ဖြစ်ကောင်းဖြစ်နိုင်သည်။
7. ပိုကောင်းတဲ့အနမ်း
ဒါက ပေါ့ပေါ့ပါးပါး ချိန်းတွေ့နေသူတွေအတွက်တော့ မဟုတ်ပါဘူး။ ဒါပေမယ့် သင်ဟာ အလေးအနက်ထားပြီး ကတိတည်တယ်။ဆက်ဆံရေး၊ မှန်ကန်သော စိတ်အခြေအနေ သို့မဟုတ် ပတ်ဝန်းကျင်ကို ဂရုမစိုက်သော အနမ်းအမျိုးအစားများ ဖြစ်လာသည်။ နိမ့်ကျနေပြီး မျက်လုံးပြူးနေချိန် ဒါမှမဟုတ် အိပ်ယာပေါ်မှာ လဲလျောင်းနေမကောင်းဖြစ်နေချိန်မှာ ခံစားရတဲ့ အနမ်းရဲ့ချိုမြိန်မှုက ငြင်းလို့မရပါဘူး။ အမှိုက်ပုံတွေထဲ ရောက်နေချိန်မှာတောင် မင်းရဲ့လက်တွဲဖော်က မင်းကိုနမ်းဖို့ မကူညီနိုင်ဘူးဆိုတဲ့အချက်က အထူးခြားဆုံးသော စိတ်ချမှုမျိုးကို ပေးစွမ်းနိုင်ပါတယ်။
မင်းကို ဘယ်လိုပုံစံနဲ့ ကြည့်နေပါစေ သူတို့ ဂရုမစိုက်ဘူးလို့ ပြောထားတယ်။
၈။ ချစ်လှစွာသောအနမ်း
အလုပ်မသွားမီ ပါးပြင် သို့မဟုတ် လက်ကို အမြန်ကိုက်လိုက်သည်၊ အိမ်ပြန်ရောက်သည်နှင့် အိပ်ယာပေါ်တွင် နှစ်ယောက်သား ဇွန်းဖြင့် လှဲရင်း ချစ်ခင်ကြင်နာသော အနမ်း၏ လက္ခဏာများဖြစ်သည်။ ဤကွဲပြားသောအနမ်းများသည် အလုပ်အတွက်အလွန်နောက်ကျသောအခါ၌ပင် ၎င်းတို့သည် မှတ်မိပြီး ဂရုစိုက်ကြောင်း သင့်အားပြောပြသည်။
ဤချစ်ခင်ကြင်နာသောအနမ်းများသည် ဆက်ဆံရေးတိုင်း၏မရှိမဖြစ်အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဖြစ်သင့်ပြီး ၎င်းတို့ကို ထပ်ခါထပ်ခါခံစားနေရမည်ဖြစ်သည်။ ချစ်ခြင်းမေတ္တာ၏ ချိုမြိန်သော အမူအရာများသည် ရင်းနှီးကျွမ်းဝင်မှုနှင့်အတူ ကြီးထွားလာသည်နှင့်အမျှ၊
ကြည့်ပါ။: စကားစမြည်စတင်ရန် အကောင်းဆုံးအမြန်ချိန်းတွေ့မေးခွန်း ၅၀9. နံနက်ခင်းအနမ်း
ဤသည်မှာ သင်နှင့် သင့်လက်တွဲဖော် အမှန်တကယ် တစ်ဦးကိုတစ်ဦး အမှန်တကယ် ချစ်မြတ်နိုးသည့်အချက်ကို အိမ်တွင်းသို့ မောင်းနှင်ရန် အကောင်းဆုံးအနမ်းဖြစ်သည်။ ပိုဆိုးသည်။ မင်းမဆေးရသေးဘူး၊ သေသွားသလို အနံ့ခံနိုင်တယ်။ ဒါပေမယ့် သူတို့က ဂရုမစိုက်ဘူး။ မင်းအနားမှာ နိုးထပြီး မင်းနဲ့နောက်ထပ်နေ့ကို စတင်ရတာကို သူတို့ ပျော်ရွှင်ကြပါတယ်။ မနက်ခင်းအနမ်းဟာ သင့်ဆက်ဆံရေးမှာ ပုံမှန်အင်္ဂါရပ်တစ်ခုဖြစ်လာတဲ့အခါ သင်နဲ့ သင့်လက်တွဲဖော်ကို စိတ်ချယုံကြည်နိုင်ပါတယ်။ဘယ်မှမသွားဘူး။
၁၀။ "ငါလုပ်တယ်" နမ်းပြီးရင်
မင်းလက်ထပ်ဖို့ မစီစဉ်ဖြစ်နိုင်တယ်။ ဒါမှ မဟုတ် သင်လုပ်မယ်။ ဒါပေမယ့် အိမ်ထောင်ရှင်စုံတွဲတွေက အဲဒီအနမ်းဟာ တခြားမတူကွဲပြားတဲ့ အနမ်းတွေနဲ့ ယှဉ်လို့မရတဲ့အနမ်းတွေကို ပြောပြပါလိမ့်မယ်။ အကြောင်းကတော့ သင့်ရှေ့ကလူက သူတို့ဘဝတွေကို သင်နဲ့မျှဝေပြီး သင်နဲ့တူတူချစ်ချင်ကြောင်း အတည်ပြုခဲ့ပါတယ်။
နှစ်ယောက်စလုံးက တစ်ယောက်နဲ့တစ်ယောက် 'တစ်ယောက်ထဲ' ဆိုပြီး ရွေးချယ်ခဲ့တာဖြစ်လို့ပါပဲ။ တစ်စုံတစ်ခုအတွက် ရေတွက်ရန် လိုအပ်ပါသည်။
၁၁။ 'ငါ မင်းကို ဘယ်တော့မှ ခွင့်မလွှတ်ဘူး' အနမ်း
ဒီတစ်ခုရဲ့ ဝါသနာကို မင်း တွန်းလှန်လို့မရဘူး။ သင့်ချစ်သူကို နမ်းဖို့ နည်းလမ်းအမျိုးမျိုးကို သိချင်ရင် သူ့ဆီသွားပြီး သူ့နှုတ်ခမ်းကို သော့ခတ်ပြီး အဲဒီအနမ်းကို ကြာရှည်အောင် ပြုလုပ်လိုက်ပါ။ သင်သူနှင့်အတူနေရန် ဤနေရာတွင် ရှိနေသည်ကို သူသိသောကြောင့် ရိုးသားပြီး မှန်ကန်ပါစေ။ 'မင်းဟာ ငါ့ရဲ့အထာနဲ့' လို့ အော်နေတဲ့ အနမ်းတစ်ခုပါ။ မင်းရဲ့အနမ်းကိုဆွဲထုတ်ပြီး သူ့မျက်လုံးတွေကိုကြည့်ကာ မင်းသူ့အတွက်အမြဲရှိနေတယ်ဆိုတာကိုသေချာစေတယ်။ သူတို့၌ နွေးထွေးမှု၊ တောင့်တမှုနှင့် နူးညံ့မှု။ သူတို့နှစ်ယောက်ကို လေဆိပ်မှာတွေ့တာ ဒါမှမဟုတ် လမ်းခွဲခဲ့တဲ့ ဆိုင်းဘုတ်တွေကို နောက်ဆုံးမှာ အရှုံးပေးပြီးနောက် သူတို့နဲ့ ဝေးရာကို ထွက်ခွာသွားတာကို နှုတ်ဆက်ဖို့ဆိုတာ ဘယ်တော့မှ မလွယ်ကူပါဘူး။ ဤအနမ်းဖြင့် သင့်နှုတ်ခမ်းများကို တင်းတင်းကြပ်ကြပ် ဖိထားကာ မျက်လုံးများကို တင်းတင်းကြပ်ကြပ်မှိတ်ထားကာ နောက်ဆုံးအနမ်းကို လှပစေပါသည်။
13. ယုံကြည်မှု၏အနမ်း
ဤအနမ်းသည် ရှည်လျားပြီး အသေးစိပ်တစ်မျိုးမျိုး ဖြစ်ရန်မလိုပါ။ ဒါပေမယ့် ဒီလိုမျိုးpeck kiss သည် ချစ်ခြင်းမေတ္တာနှင့် ပျော်ရွှင်မှု၏ပိုးအိမ်ထဲတွင် ရှိနေသကဲ့သို့ သင့်ကို နှစ်သိမ့်မှုပေးနိုင်သော လေးနက်သော အဓိပ္ပါယ်ရှိသည်။ ထို့ကြောင့် ပျော့ပျောင်းသောချွန်းကိုချပါ သို့မဟုတ် နက်ရှိုင်းသောအနမ်းအပေါ်နှုတ်ခမ်း၏အဓိပ္ပါယ်ကိုစဉ်းစားကာ သင့်လက်တွဲဖော်အား ချစ်ခြင်းမေတ္တာနှင့်ယုံကြည်မှုပေးမည်ဟု ကတိပေးပါသည်။
14။ 'ငါမင်းကို အခုလိုချင်တယ်' အနမ်း
သင်ဟာ အပြင်ထွက်ပြီး လျှာနဲ့ နမ်းရတာ နှစ်သက်သူတစ်ယောက်ဆိုရင် ဒါက မတူညီတဲ့ အနမ်းအမျိုးအစားတွေနဲ့ သူတို့ရဲ့ အဓိပ္ပါယ်တွေကြားမှာ မင်းအတွက် ပြီးပြည့်စုံတဲ့ အနမ်းတစ်ခုလို့ မှတ်ယူလိုက်ပါ။ ဤပူပြင်းပြီး လေးလံသောအနမ်းသည် များလွန်းသည့်အခါတိုင်း လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာနောက်ထပ်အဆင့်သို့ တက်လှမ်းရန် အသင့်ဖြစ်နေပြီဟု ဆိုလိုသည်။ ၎င်းသည် သင်မယုံနိုင်လောက်အောင် ဖွင့်ထားပြီး ၎င်းတို့ကို လုံလောက်အောင် မရရှိနိုင်ကြောင်း ညွှန်ပြနေသည်။
သင်ဆိုလိုသလိုပင် ၎င်းတို့ကို ဆွဲထုတ်ကာ ၎င်းတို့၏ဆံပင် သို့မဟုတ် ၎င်းတို့၏ခါးကို ဖြည်းညှင်းစွာ ကိုင်ထားသော်လည်း အချိန်ကောင်းကို ပြသရန် အသင့်ဖြစ်နေသကဲ့သို့ ၎င်းတို့ကို ဆွဲထုတ်ပါ။ ယောက်ျားလေးများနှစ်သက်သော ဤအနမ်းနည်းများဖြင့် သင်သည် သူ့ကို အချိန်တိုအတွင်း ပိုတောင့်တလာပါလိမ့်မည်။
15. ပိုပျော်စရာကောင်းသော နမ်းရှိုက်ခြင်း
ကျွန်ုပ်တို့သည် အမေရိကန်အနမ်း၏ အဓိပ္ပါယ်ကို ကျော်သွားခဲ့ပြီ သို့မဟုတ် စိတ်အားထက်သန်သော လည်ပင်းနမ်းခြင်း သို့မဟုတ် ချစ်ခြင်းမေတ္တာနှင့် ကတိပြုရန် ကတိပေးသော အနမ်းများ။ ဒါပေမယ့် တကယ်ကို ပျော်စရာကောင်းအောင် နမ်းဖို့ မမေ့ပါနဲ့။ အမှားလုပ်မိပါက သင့်လက်တွဲဖော်ကို စိတ်မသက်မသာဖြစ်စေနိုင်သကဲ့သို့ ဤအချက်ကို သတိထားပါ။
သင်လုပ်ရန်မှာ ၎င်းတို့၏အောက်နှုတ်ခမ်းကို ဖမ်းပြီး ကိုက်ခြင်း သို့မဟုတ် ညှစ်သော်လည်း ညင်သာစွာပြုလုပ်ပါ။ ဒါက ယောက်ျားလေးတွေကြိုက်တဲ့ ထိပ်တန်းအနမ်းအမျိုးအစားတွေထဲမှာ ပါပြီး ဒီတစ်ခုပြီးရင် မင်းအတွက် လုံးဝရူးသွားလိမ့်မယ်။
လူတွေဟာ သူတို့ရဲ့ချစ်ခင်မှုကို မကြာခဏပြသလေ့ရှိတယ်။နမ်းခြင်းရဲ့ ကျန်းမာရေး အကျိုးကျေးဇူးတွေလည်း ရှိတယ်ဆိုတာ မမေ့ပါနဲ့နော်။ ကျွန်ုပ်တို့၏ဆက်ဆံရေးများ ကြီးထွားရင့်ကျက်လာသည်နှင့်အမျှ ဤချစ်ခင်ကြင်နာမှုပြသမှုများသည် ပြောင်းလဲကာ နက်ရှိုင်းလာသည်။ ဒီလို မတူညီတဲ့ အနမ်းတွေကို သင့်လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်နဲ့ မျှဝေပေးခြင်းဖြင့် သင်ခံစားရပါလိမ့်မယ်။ ဤအနမ်းများထဲမှ တစ်ခုစီသည် ထူးခြားပြီး ကိုယ်ပိုင်အခွင့်အရေးကို တောင့်တနေမည်ဖြစ်သည်။ ထို့ကြောင့် သင့်ချစ်သူ သို့မဟုတ် ရည်းစားကို နမ်းရန် ဤကွဲပြားသောနည်းလမ်းများဖြင့်၊ ၎င်းတို့သည် သင့်အတွက် မည်မျှအဓိပ္ပာယ်ရှိကြောင်း သူတို့ကိုပြသပါ။