အချိန်ကုန်လွန်လာတာနဲ့အမျှ သင့်ဆက်ဆံရေးကို လွှမ်းခြုံပြီး ပျင်းရိငြီးငွေ့မှုကို ခံစားရပြီး နေ့စဉ်လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်တစ်ခုထဲကို ရောက်သွားတာဟာ မဆန်းပါဘူး။ ဘဝရဲ့ ညည်းညူသံက တခြားစုံတွဲတွေလိုပဲ မင်းရဲ့ဆက်ဆံရေးမှာ လုံခြုံတယ်လို့ခံစားရမှာ သေချာပါတယ်။ မင်းရဲ့ဆက်ဆံရေးကို အလေးမထားဘဲ အဆုံးသတ်နိုင်တဲ့ အခွင့်အရေးလည်း ရှိတယ်။ ဒါပေမယ့် အချစ်ရှိတဲ့နေရာမှာတော့ အဲဒီအချစ်ကို မွှေးပျံ့စေမယ့် နည်းလမ်းတွေရှိပါတယ်။ ကျွန်ုပ်တို့၏ 'ဇနီးမောင်နှံအဖြစ် လုပ်ဆောင်ရမည့်အရာများ' စာရင်းတွင် သင်တစ်ဦးနှင့်တစ်ဦးအပေါ် ချစ်မြတ်နိုးသည့်အရာနှစ်ခုကို သင့်အား ပြသမည်ဖြစ်ပြီး လုပ်ငန်းစဉ်တွင် သင်၏နှောင်ကြိုးကို ခိုင်ခံ့စေနိုင်သည်။

Monotony သည် သင့်ဆက်ဆံရေးတွင် နှေးကွေးသောလူသတ်သမားဖြစ်နိုင်သည်။ ထိုရက်စွဲညများအတွက် အချိန်ကို ရှာမတွေ့ခြင်း သို့မဟုတ် ၎င်းတို့ကို သင်မလိုအပ်တော့ဟု ယူဆပါက သင်နှစ်ဦးကြားရှိ အကွာအဝေးကို စာသားအရရော ပုံသဏ္ဍန်အရပါ ပေါင်းထည့်လိုက်မည်ဖြစ်သည်။ ဆက်ဆံရေးကောင်းနေချိန်မှာတောင် တစ်ယောက်နဲ့တစ်ယောက် အချိန်ဖြုန်းခြင်းဟာ ဘယ်လိုဆက်ဆံရေးမျိုးမဆို တိုးတက်အောင်မြင်ဖို့အတွက် မရှိမဖြစ်လိုအပ်ပါတယ်။

အတူတကွလုပ်ဆောင်ရမယ့် စိတ်ကူးအချို့ကို သင်ရှာနေတာပဲဖြစ်ဖြစ်၊ သင်နဲ့ ချိတ်ဆက်ဖို့ နည်းလမ်းရှာနေတာပဲဖြစ်ဖြစ်၊ တစ်ယောက်နဲ့တစ်ယောက်၊ 'စုံတွဲတွေ အတူတူလုပ်သင့်တဲ့ အရာ 10 ခု' စာရင်းက မင်းရဲ့ အချစ်ရေးကို ဆက်ထိန်းထားလိမ့်မယ်။

စုံတွဲတွေ အတူတူလုပ်သင့်တဲ့ အရာ 10 ခု

မင်း ဆက်ပြီး လုပ်လို့ရတယ်။ ဆက်ဆံရေးတစ်ခု၏ အခြေခံအချက်များနှင့် သင့်ဆက်ဆံရေးတွင် ယုံကြည်မှု၊ ရိုးသားမှုနှင့် လေးစားမှုရှိခြင်း။ ဒါပေမယ့် တစ်ယောက်နဲ့တစ်ယောက် အချိန်မဖြုန်းရင် ရံဖန်ရံခါ လိင်ဆက်ဆံတဲ့ အခန်းဖော်တွေလို ခံစားရနိုင်ပါတယ်။ ထို့အပြင်၊ သင်အရာများကိုလုပ်ဆောင်သောအခါစုံတွဲတွေ အတူတူလုပ်သင့်တယ်၊ မင်းရဲ့လက်တွဲဖော်အကြောင်း နည်းနည်းပိုလေ့လာတယ်။

မင်းရဲ့လက်တွဲဖော်ဟာ ကခုန်ခြင်း သို့မဟုတ် ယောဂကျင့်ကြံခြင်းမှာ အရည်အချင်းရှိတယ်ဆိုတာ မင်းတောင်မသိနိုင်ဘဲ မင်းသိတဲ့နေ့ကစပြီး မတူကွဲပြားတဲ့ အလင်းတန်းတစ်ခုနဲ့ တွေ့ကြလိမ့်မယ်။ သင့်အိမ်ထောင်ဖက်အကြောင်း သင်လေ့လာသင်ယူနိုင်သည့်အရာတစ်ခု အမြဲရှိပါသည်၊ ၎င်းတို့သည် ထိုမြေအိုးအတန်းအစားကို စိတ်ဝင်တစားရှိနေသည်ကို သင်တွေ့သောအခါတွင် သင်သိရှိနိုင်မည်ဖြစ်သည်။ ပြီးတော့ မင်းရဲ့ SO ဟာ အနုပညာနဲ့ပတ်သက်ရင် ဘာမှစိတ်မ၀င်စားဘူးလို့ မင်းထင်ခဲ့တာ။

ရပါတယ်၊ မင်းဟာ တခြားသူတွေနဲ့ မတူသလို စုံတွဲတွေလုပ်တဲ့အရာတွေကို စိတ်ဝင်စားမှုမရှိဘူး၊ ဒါပေမယ့် ပေါင်းသင်းဆက်ဆံမှုလေ့ကျင့်ခန်းအနည်းငယ်လုပ်မယ်ဆိုတာ ငြင်းစရာမရှိပါဘူး။ မင်းနှစ်ယောက်ကို အတူတူခေါ်လာပါ။ စုံတွဲတွေ အတူတူလုပ်ဖို့အတွက် အောက်ဖော်ပြပါ ပျော်စရာတွေကို ရွေးချယ်လိုက်ပါ။ ဖြစ်နိုင်ရင် မင်းရဲ့လက်တွဲဖော်ကို နည်းနည်းပိုချစ်မိသွားနိုင်တယ်။

၁။ စုံတွဲတစ်တွဲအနေဖြင့် လုပ်ဆောင်ရမည့်အရာ- စုံတွဲများ၏ အကသင်တန်းများသို့ သွားပါ

သေချာပါသည်၊ သင့်လက်တွဲဖော်သည် ကခုန်ခြင်းအပေါ် စိတ်ပါဝင်စားမှုမရှိကြောင်းနှင့် ကခုန်ခြင်း၏ အနည်းငယ်သော သက်ရောက်မှုရှိသော မည်သည့်ပွဲမှ အမြဲတမ်း ရှောင်ခွာသွားနိုင်ပါသည်။ ဒါတောင် သူတို့ စမ်းကြည့်ချင်တဲ့ အက အမျိုးအစား တစ်ခုခု ရှိ၊ မရှိ မေးနိုင်ပါတယ်။ အရေးအကြီးဆုံးမှာ၊ ကလေးလေး၏ ပျော့ပျောင်းမှုကို ပြသသောအခါတွင် ၎င်းတို့အား လှောင်ပြောင်ခြင်းမပြုဘဲ သင့်အိမ်ထောင်ဖက်အား အသိပေးပါ။

ကခုန်ခြင်းသည် စိတ်လှုပ်ရှားမှုကို နှိုးဆွပေးပြီး ဆုံးရှုံးသွားသော မီးပွားများကို ထိန်းညှိပေးမည့် ရင်းနှီးသောလေထုကို ဖန်တီးပေးပါသည်။ စုံတွဲတွေလုပ်စရာတွေ ရှာနေတယ်ဆိုရင် ပျော်စရာကောင်းတဲ့ အကသင်တန်းတစ်ခု ရှိသင့်ပါတယ်။သင့်စာရင်း၏ထိပ်ဆုံးဖြစ်သည်။ ထို့အပြင်၊ သင်သည်လည်းပေါင်အနည်းငယ်ကျစေလိမ့်မည်၊ ၎င်းသည်အရာများကိုအိပ်ခန်းထဲတွင်အနည်းငယ်ပိုမိုကောင်းမွန်စေသည်။

2. ပေါင်းစည်းရင်း ချွေးထွက်များပါ- လေ့ကျင့်ခန်း

သေချာတာပေါ့၊ အတူတူ လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်တာက စုံတွဲတွေအတွက် အပျော်ဆုံးအရာမဟုတ်ပေမယ့် ဟေး၊ အနည်းဆုံးတော့ လုပ်နေရင်းနဲ့ ပေါင်အနည်းငယ် လောင်ကျွမ်းသွားလိမ့်မယ်။ အဲဒါ။ သင့်လက်ပ်တော့ကို ဆွဲယူပါ၊ YouTube သည် စုံတွဲများ လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ပါ၊ အကြောင်းပြချက်မရှိဘဲ ၎င်းကိုသွားပါ။ သင်နှစ်ယောက်အတူတကွကျန်းမာလာရုံသာမကဘဲ လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ရိုးလုပ်စဉ်ကို တညီတညွတ်တည်းကျိန်စာတိုက်ကြတဲ့အခါ ဖြစ်ပေါ်လာတဲ့ နှောင်ကြိုးက ယှဉ်လို့မရပါဘူး။

3. Parasailing ၊ လေပူပျံပူဖောင်းလေးနဲ့ အတူတူ Bungee Jumping

အကယ်လို့ သင်ဟာ အပျော်တမ်းလုပ်စရာတွေ လုပ်နေတယ်ဆိုရင်၊ သင့်အတွက် adrenaline အလျင်စလိုဖြစ်စေမယ့် အရာတွေထက် ပိုမကြည့်ပါနဲ့။ ရင်ခုန်စရာကောင်းတဲ့ အခြေအနေတွေမှာ သင်ကိုယ်သင် ပေါင်းစည်းလိုက်တဲ့အခါ မကြာခင်မှာ သင်မေ့မရနိုင်တဲ့ အတွေ့အကြုံတစ်ခု ဖြစ်လာပါလိမ့်မယ်။ ထို့အပြင်၊ စွန့်စားခန်းများကို အတူတကွလုပ်ဆောင်သည့် စုံတွဲတစ်တွဲသည် ၎င်းတို့ပြောသည်ကို သင်သိပါသည်။

4. ပေါက်ပေါက်အမြောက်အမြားဖြင့် သင့်အိမ်တွင်းရုပ်ရှင်ရုံတွင် သင်အကြိုက်ဆုံး rom-coms များကို ကြည့်ပါ

ဟုတ်ပါတယ်၊ သင် ရဟတ်ယာဉ်ပေါ်ကနေ ခုန်ထွက်ပြီး ဘန်ဂီခုန်တာက နှလုံးခုန်သံတွေ ရနိုင်ပေမယ့် အနီးနားက အဆာပြေမုန့်ထုပ်တွေနဲ့ သင့်လက်တွဲဖော်နဲ့ ပျော်ရွှင်စရာကောင်းတဲ့ ရုပ်ရှင်ကြည့်တာထက် တကယ်ကို ခံစားရမှာလား။ မင်းအကြောင်း ငါတို့မသိပေမယ့် စုံတွဲတွေ အတူတူလုပ်ရမယ့်အရာတွေကို တွေးလိုက်တဲ့အခါ ပေါက်ဖွားလာတဲ့ ပထမဆုံးအရာသင့်တွင် ဤအခိုက်အတန့်ကို မျှဝေပေးသူ တစ်ဦးတစ်ယောက်ရှိသည့်အတွက် ကျေးဇူးတင်စွာဖြင့် Netflix ၏ရှေ့တွင် ငေးမောနေပါသည်။

တကယ်ကို ရိုမန်တစ်ဆန်ပြီး ရယ်စရာကောင်းသော ရုပ်ရှင်တစ်ကားကို ရွေးပါ။ ကြားထဲမှာ မင်းရဲ့ချစ်စရာကောင်းတဲ့ အခိုက်အတန့်တွေကို ပိုင်ဆိုင်ပြီး တစ်ခါတရံမှာ ရယ်မောလိုက်ပါ။ ဘာပဲဖြစ်ဖြစ် အဆင်ပြေပါတယ်။

5. သူ့ကိုယ်ပိုင်ဂိမ်းမှာ Gordon Ramsay ကို အနိုင်ယူပါ- အတူတူ ချက်ပါ

ထမင်းချက်ဖို့အတွက် တစ်ယောက်နဲ့တစ်ယောက် စိန်ခေါ်ပါ သို့မဟုတ် tag team လုပ်ပြီး အတူတူ အရသာရှိတဲ့ ထမင်းကို လုပ်ပါ။ ဟင်းချက်ခြင်းက လူတွေကို စုစည်းစေပြီး၊ တစ်နေ့တာရဲ့အဆုံးမှာ အရသာရှိတဲ့ (မျှော်လင့်ချက်) ချက်စားရမယ်ဆိုတာ မမေ့ပါနဲ့။ ၎င်းကို ဝိုင်ကောင်းတစ်ပုလင်းနှင့်တွဲပြီး တွဲလုပ်သည့် အခြားစုံတွဲများကို သင်ရှာဖွေရန် မလိုအပ်တော့ပါ။

ပရို အကြံပြုချက်- ဟင်းလျာများကို မည်သူက ကြိုစားမည်ကို ဆုံးဖြတ်ပါ။ အရသာရှိတဲ့ ဟင်းလျာကို ချက်ပြီးတာနဲ့ သင်လုပ်ချင်တာက ညကို ပွေ့ဖက်လိုက်ပါ။ စက္ကူပေါ်မှာ ချစ်ဖို့ကောင်းပေမယ့် နောက်နေ့မနက် မင်းကို စိုက်ကြည့်မယ့် ညစ်ပတ်တဲ့ ပန်းကန်ပြားတွေက ချစ်စရာကောင်းမှာ မဟုတ်ဘူး။

6. မြေအိုးသင်တန်းအတူတူတက်ပါ

ဘယ်သူသိမှာလဲ၊ စုံတွဲတွေအတူတကွလုပ်ဆောင်နိုင်တဲ့ အရာတွေကို ရှာဖွေရင်းနဲ့ သင့်ဝါသနာအသစ်ကို ရှာဖွေတွေ့ရှိသွားနိုင်ပါတယ်။ သင်ဟာ တစ်ယောက်နဲ့တစ်ယောက် အမြဲပြိုင်နေတဲ့ စုံတွဲမျိုးဆိုရင်၊ ပြိုင်ဆိုင်မှုဟာ သင့်ကို ခွန်အားဖြစ်စေနိုင်သလို အတူတူအလုပ်လုပ်ပြီး လှပတဲ့အိုးတစ်လုံးကို ဖန်တီးနိုင်ပါတယ်။ သင်အသင်းအဖွဲ့တစ်ခုအနေဖြင့် ကောင်းစွာလက်တွဲလုပ်ဆောင်နိုင်သည်မှာ သေချာပါသည်၊ ထို့ကြောင့် သင့်မြေအိုးအတန်းရှိ အခြားကျောင်းသားတိုင်းကို ရယ်စရာကောင်းအောင် မလုပ်မိစေရန် ကြိုးစားပါ။

အိုးတစ်လုံးတည်ဆောက်ရန် မည်မျှဂရုစိုက်ရမည်ကို သင်လေ့လာသောအခါတွင်၊ကိုယ့်ဆက်ဆံရေးကိုလည်း ပိုသတိထားပါ။ အိုးးးးးးး ဒီလှုပ်ရှားမှုက မင်းနှစ်ယောက်ကို အံ့သြစရာကောင်းလောက်အောင် ထားပေးလိမ့်မယ်။ သေချာတာပေါ့၊ မင်းရဲ့ဘဏ်လက်ကျန် ဒါမှမဟုတ် အလုပ်မှာ ကတိကဝတ်တွေက မင်းရဲ့လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်နဲ့ ချက်ချင်းခရီးထွက်ဖို့ ခွင့်မပြုနိုင်ပေမယ့် အစီအစဉ်ဆွဲတဲ့အဆင့်ကပဲ စိတ်လှုပ်ရှားမှုကို တည်ဆောက်ပြီး အဆုံးသတ်မှာ သေချာပါတယ်။ စိတ်ကူးထဲက အားလပ်ရက်၊ အမြန်ထွက်ဖို့၊ ပိတ်ရက်ရှည်၊ အားလပ်ရက်မျိုးက တကယ်ကို လှည့်စားပါလိမ့်မယ်။

8. သင်နှစ်သက်တဲ့ဝတ္ထုကို တစ်ယောက်နဲ့တစ်ယောက် ပေးပြီး ပြီးတဲ့အခါ ဆွေးနွေးပါ

မရပ်လိုက်ပါနဲ့ သင်အကြိုက်ဆုံးဝတ္ထုများတွင်၊ သင့်အိမ်ထောင်ဖက်ကို သင့်စိတ်ကြိုက်ရုပ်ရှင်များ၊ ရှိုးများ၊ သီချင်းများနှင့်လည်း မိတ်ဆက်ပေးပါ။ သင့်အကြိုက်ရုပ်ရှင်ကို ငါးစက္ကန့်ကြာကြည့်ရှုပြီးသည်နှင့် သင့်အဖော်ထံမှ ကာတွန်းတုံ့ပြန်မှုကို စိတ်အားထက်သန်စွာထိုင်ကာ ၎င်းတို့ဘေးတွင် ထိုင်မနေပါနှင့်။

တေးဂီတနှင့် စာအုပ်များတွင် သင့်လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်၏အရသာသည် ၎င်းတို့အကြောင်း များစွာပြောနေပါသည်။ ဒီလိုနည်းနဲ့ သင်ဟာ တစ်ယောက်နဲ့တစ်ယောက် ပိုသိနိုင်ပြီး သင်အရမ်းလေးစားတဲ့ အရာတွေကို တစ်ယောက်နဲ့တစ်ယောက် မျှဝေနိုင်ပါတယ်။ စုံတွဲတစ်တွဲအနေနဲ့ အတူတူလုပ်ရမယ့်အရာတွေက မင်းနှစ်ယောက်အိမ်အပြင်ထွက်ဖို့ အမြဲတမ်းမလိုအပ်ပါဘူး၊ တစ်ယောက်ကိုတစ်ယောက် မျှဝေလိုက်ရုံနဲ့ မင်းအကြိုက်ဆုံးအရာတွေကို မျှဝေလိုက်ပါ။

၉။ စုံတွဲများ၏ spa session တွင်ပါဝင်ပါ

Spa day ကဲ့သို့ စုံတွဲများ၏နေ့ကို မည်သည့်အရာမှ မပြောပါ။ မင်းရဲ့အဖော်က မင်းနဲ့တူတဲ့ပျော်ရွှင်မှုကိုခံစားရပြီး မင်းဘေးမှာ အိပ်နေချိန်မှာ တစ်စုံတစ်ယောက်က မင်းကို ကောင်းကင်ဘုံကျောပြင်ကို နှိပ်နယ်ပေးဖို့ပဲ လိုအပ်တယ်။ နှစ်ယောက်စလုံး လမ်းလျှောက်ထွက်တဲ့အခါဂျယ်လီလို ခံစားချက်၊ ပြုံးပြီး တစ်ယောက်ကို တစ်ယောက် ချစ်နေမှာ မဟုတ်ဘူး ။

Spa နေ့မှာ ချစ်ဖို့ကောင်းတဲ့ စုံတွဲလေးအဖြစ် ကျယ်ကျယ်ပြန့်ပြန့် အသိအမှတ် ပြုထားတာကြောင့် မင်းရဲ့ သူငယ်ချင်းအားလုံးကို မနာလိုဖြစ်အောင်တောင် လုပ်နိုင်ပါတယ်။ သင့်တစ်နေ့တာ၏ ဓာတ်ပုံများကို သင်၏လူမှုမီဒီယာအားလုံးတွင် တင်ပါ။ သင့်သူငယ်ချင်းများကို မစပမ်းပါနှင့်၊ သင်သည် နောက်လိုက်အနည်းငယ်ကို ဆုံးရှုံးသွားနိုင်သည်။

10. ပွေ့ဖက်ပြီး သင်အကြိုက်ဆုံး သရေစာများကို စားပါ

ရိုးရိုးသားသားပြောရရင် ဒါက ကျွန်တော်အနှစ်သက်ဆုံးနဲ့ လုပ်ရတာ အလွယ်ကူဆုံး လုပ်ဆောင်ချက်ပါ။ သင်၏ထူးခြားသောအခြား။ စုံတွဲတစ်တွဲအနေဖြင့် အကောင်းဆုံးလုပ်ဆောင်ရမည့်အရာအချို့မှာ အားစိုက်ထုတ်မှုအနည်းဆုံးလိုအပ်ပြီး အတူတကွ ပွေ့ဖက်ခြင်းသည် ချစ်ဖို့ကောင်းသည့်စုံတွဲများ၏ အထွတ်အထိပ်ဖြစ်သည်။ သင့်ဖုန်းများကိုပိတ်ပါ၊ Netflix အချို့ကိုဖွင့်ကာ ပွေ့ဖက်လိုက်ပါ။

FAQs

ထမင်းအတူတူချက်ပြုတ်၊ အတူတူ လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်၊ မင်းရဲ့ ကာရာအိုကေစက်ဟောင်းကို ဆွဲထုတ်၊ virtual ယောဂသင်တန်းတက်၊ ကျွမ်းကျင်မှုအသစ်တစ်ခုကို အတူတူလေ့လာပါ၊ အော်ဒီယိုစာအုပ်ကို နားထောင်ပါ... ဖြစ်နိုင်ချေတွေကတော့ အတော်လေးကို အဆုံးမရှိ စုံတွဲတစ်တွဲအနေနဲ့ လုပ်ရမယ့်အရာတွေက အရမ်းရှုပ်ထွေးနေစရာ မလိုပါဘူး၊ တစ်ယောက်နဲ့တစ်ယောက် အမြဲတမ်း ပွေ့ဖက်ထားလို့ရပါတယ်။ ၂။ ငြီးငွေ့နေတဲ့ လင်မယားနှစ်ယောက် ဘာလုပ်သင့်သလဲ။

မင်းတို့နှစ်ယောက် ပျင်းနေတယ်ဆိုရင် အရင်က မလုပ်ဖူးတဲ့အရာတွေကို လုပ်ကြည့်ပါ။ အနည်းဆုံးတော့၊ ပူပြင်းတဲ့ ယောဂကျင့်စဉ်ကို စမ်းသုံးကြည့်ခြင်းအားဖြင့် စော်ကားမှုတွေကို စုပေါင်းတွန်းလှန်နိုင်တဲ့ အရာနှစ်ခုကို ပေးပါလိမ့်မယ်။ လူနှစ်ယောက်ကို တစ်စုတစ်စည်းတည်း မုန်းတီးခြင်းထက် ပိုနီးစပ်စေမည့်အရာမရှိပါ။

spa day ဖြင့် သင့်ကိုယ်သင် သာယာအောင်၊ တစ်ယောက်ကိုတစ်ယောက် ပွေ့ဖက်ကာ၊ တစ်ယောက်ကိုတစ်ယောက် အိပ်ယာထဲတွင် မနက်စာလုပ်ပါ… ချစ်စရာစုံတွဲများ လုပ်လိုက်သည့်အရာများသည် သင့်လက်တွဲဖော်ကို ချစ်စရာကောင်းပြီး ချိုမြိန်စေသည့်အရာတစ်ခုဖြစ်သည်။ ဖယောင်းတိုင်မီးထွန်းပြီး ညစာစားပါ၊ လက်ငင်းအားလပ်ရက်ကို အတူတူသွားပါ၊ သို့မဟုတ် တစ်ဖက်လူကို သင်ကြိုက်နှစ်သက်သောအရာကို တစ်ဦးနှင့်တစ်ဦး ရိုးရိုးရှင်းရှင်း ပြောပြနိုင်ပါသည်။