ဆိုရှယ်မီဒီယာပေါ်တွင် မိတ်ဖွဲ့ခြင်း- ယဉ်ကျေးစွာပြုလုပ်နည်း အကြံပြုချက် ၆

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

မာတိကာ

သင်သည် သူငယ်ချင်းတစ်ဦးနှင့် ကွဲထွက်ခြင်း၊ ချစ်သူနှင့် လမ်းခွဲပါက သို့မဟုတ် တစ်စုံတစ်ဦးနှင့် မဆက်သွယ်ချင်ပါက၊ သူနှင့် သူမနှင့် မတွေ့ဆုံရန် သေချာပါသည်။ ဆက်ဆံရေးများသည် အွန်လိုင်းတွင် သိသိသာသာ ကွဲပြားပါသည်။ ဆိုရှယ်မီဒီယာမှာ သင်က အဲဒီလူကို မိတ်မဆက်ဘဲ ဒါမှမဟုတ် ပိတ်ဆို့မထားရင် သူ့ဘဝထဲကို တစေ့တစောင်းနဲ့ ဆက်ပြီးမြင်နေလိမ့်မယ်။ သင်မလိုချင်တဲ့အရာတစ်ခုပါ။

ဒီမေးခွန်းတွေက လူတွေကို မကြာခဏမေးတတ်ကြပါတယ်- တစ်စုံတစ်ဦးကို မသိဘဲ Facebook မှာ ဘယ်လို unfriend လုပ်ရမလဲ။ တစ်စုံတစ်ဦးကို ယဉ်ယဉ်ကျေးကျေး တားဆီးနိုင်ပုံ။ သူတို့မသိဘဲ Facebook ပေါ်က သူငယ်ချင်းတွေကို ဘယ်လိုဖျက်ရမလဲ။ Facebook မှာ တစ်ယောက်ယောက်ကို unfriend လုပ်မိလို့ အကြောင်းပြချက်တွေက ဘာတွေလဲ။ တစ်စုံတစ်ဦးအား Facebook တွင် ကျွန်ုပ်၏ပို့စ်များကို မပိတ်ဆို့ဘဲ မြင်အောင် မည်သို့တားဆီးနိုင်မည်နည်း။

လူတစ်ဦးအား ယဉ်ကျေးစွာမိတ်မဆက်နိုင်စေရန် နည်းလမ်းများရှိပါသည်။ ဆက်ဖတ်ရန်။

ဆိုရှယ်မီဒီယာပေါ်တွင် မိတ်မဖွဲ့ခြင်းမှာ အဘယ်ကြောင့် ဖြစ်ပေါ်လာသနည်း။

ကျွန်ုပ်တို့ဖော်ပြသော အချို့သောလူများသည် လူမှုမီဒီယာတွင် အခြားသူများကို မိတ်မဆက်ရခြင်းအကြောင်းရင်း အမျိုးမျိုးရှိသည်။

1. လမ်းခွဲခြင်း သည် အဓိက အကြောင်းရင်းဖြစ်သည်

ဆက်ဆံရေးအားလုံးသည် ပျော်ရွှင်ဖွယ်အဆုံးသတ်မဟုတ်ပါ၊ တစ်ခါတစ်ရံတွင် နှလုံးကွဲခြင်းများ ဖြစ်တတ်သည်။ တစ်ချို့က ခင်မင်ရင်းနှီးမှုနှောင်ကြိုးကို ထိန်းသိမ်းထားနိုင်လောက်အောင် ရင့်ကျက်လာပေမယ့် အများစုကတော့ ရည်းစားဟောင်းရဲ့ ဖြစ်တည်မှုကို မေ့ထားချင်ကြပါတယ်။ နောက်ဆုံးတော့၊ တစ်ယောက်ယောက်က တခြားလုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်တွေနဲ့ ပျော်ရွှင်နေတာကို "မမြင်ချင်" ချင်ပါဘူး။

လမ်းခွဲပြီးနောက် ဆိုရှယ်မီဒီယာမှာ သူငယ်ချင်းတွေနဲ့ ဆက်နေဖို့ကောင်းလားလို့ လူတွေက မကြာခဏ တွေးမိကြပါတယ်။ ဒါပေမယ့် အများစုက SM ရဲ့ ရည်းစားဟောင်းနဲ့ ဝေးဝေးနေဖို့ ဆုံးဖြတ်ကြပါတယ်။စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာဝေဒနာ။

2. သူငယ်ချင်းတစ်ယောက်နှင့် ရန်ဖြစ်

အခင်ဆုံးသူငယ်ချင်းများ အသေးအဖွဲပြဿနာများကို တွန်းလှန်ပြီး ၎င်းတို့နှစ်ဦးမရှိသည့်အချိန်အထိ အနည်းဆုံး လိုက်နာပြီး ပိတ်ဆို့ပါ ၎င်းတို့၏ ကွဲပြားမှုများကို ခွဲထုတ်လိုက်ပါသည်။

၎င်းသည် ဖြစ်ရိုးဖြစ်စဉ်ဖြစ်ပြီး ပြဿနာများ မပြေလည်သည့်အခါ SM ရှိ သူငယ်ချင်းများနှင့် ဝေးဝေးနေလိုကြသည်။ အထူးသဖြင့် SM comment မှ ရန်ပွဲဖြစ်လျှင်။

3. Stalkers သည် အိပ်မက်ဆိုးတစ်ခု

ဆိုရှယ်မီဒီယာ၏ ကျေးဇူးကြောင့်၊ လိုက်ရှာရန် လွယ်ကူလာသည်။ လမ်းခွဲပြီးနောက် ဒါက အဖြစ်အများဆုံးပါ။ ဒါမှမဟုတ် အပြန် အလှန်သူငယ်ချင်းတွေနဲ့ တွေ့ရုံနဲ့ သူငယ်ချင်းဖွဲ့ထားတဲ့လူကို မင်းမသိလိုက်ဘူး၊ မင်းရဲ့နံပါတ်တောင်းတာ ဒါမှမဟုတ် ကော်ဖီသောက်မယ့်ရက်ကို တောင်းဆိုနေတာ ဖြစ်နိုင်တယ်။ မင်း နှုတ်ဆက်ဖို့ လိုအပ်တဲ့အချိန်လို့ ထင်ပါတယ်။

4. ရုံးကထွက်တာ

တချို့ လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်ဟောင်းတွေနဲ့ တစ်သက်လုံး အဆက်အသွယ်ရှိနေတယ်၊ တစ်ချို့က နောက်တစ်ခါ ထပ်မတိုက်မိတော့ဘူးဆိုတာ မင်းသိတယ်။ ဒါဆို မင်းဘာလုပ်မလဲ။ ၎င်းတို့ကို "သူငယ်ချင်းစာရင်း" မှ ချက်ခြင်းဖယ်ရှားပါ။

5. စိတ်ဆိုးသော ဆွေမျိုးများ

သူတို့ပြောသည့်စကားမှာ မှန်ပါသည်- ကျွန်ုပ်တို့၏ သူငယ်ချင်းများကို ရွေးချယ်နိုင်သော်လည်း ကျွန်ုပ်တို့၏ မိသားစုကို ရွေးချယ်၍မရပါ။ ဒီအတွေးရဲ့ ဆက်တိုက်မှာတော့ – မိသားစုဝင်အားလုံးက နှစ်သက်ဖွယ်မရှိပါဘူး။

လက်တွေ့ဘဝမှာ ဆုံစည်းရာက ဒီလိုလူတွေကို ရှောင်ရှားဖို့က ခက်ခဲပေမယ့် ဒစ်ဂျစ်တယ်ကမ္ဘာမှာ လုပ်နိုင်သမျှကတော့ လုပ်စရာရှိတာက ဆိုရှယ်မီဒီယာတွင် မိတ်ဖွဲ့ခြင်းဖြင့် ၎င်းတို့ကို ဖယ်ရှားလိုက်ပါ။

6. အချို့သော ပို့စ်များသည် စိတ်အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေသည်

လူများသည် အပ်ဒိတ်များနှင့် ပုံများကို တင်ကြသည်၊ယနေ့ခေတ်အရာအားလုံး- သစ်ပင်တစ်ပင်၏ မတူညီသောရှုထောင့်ပုံများ၊ နေ့စဥ်အချိန်အမျိုးမျိုးတွင် သူစားနေသည့်ပုံများ သို့မဟုတ် ရယ်စရာပြက်လုံးများကို ပြသသည့်ထောင်ပေါင်းများစွာသောပုံများ။

ဤပို့စ်အချို့သည် စိတ်အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေနိုင်ပြီး ထိုသို့ဖြစ်လာသည့်အခါတွင် တစ်စုံတစ်ယောက်သည် သူ့အသက်တာမှ ဖယ်ရှားပစ်တတ်သည်။ မိတ်ဖွဲ့ခြင်းအားဖြင့်။

7. အဆက်မပြတ်တဂ်လုပ်ခြင်း

သူတို့၏ခွင့်ပြုချက်မရှာဘဲ တစ်ဒါဇင်ဖြင့် လူများကို အဆက်မပြတ် တဂ်လုပ်နေသူများ ရှိပါသည်။ မကြာခဏလုပ်လျှင် အနည်းငယ် ဒေါသထွက်နိုင်သည်။ ထို့ကြောင့်၊ ထိုသို့သောလူများသည် မိတ်မဖွဲ့ရပါ။

တဂ်တိုင်းသည် ခွင့်ပြုချက်တောင်းရန် သေချာစေရန် ဆက်တင်များတွင် လုပ်ဆောင်နေသော်လည်း အမှတ်တစ်ခုပြီးနောက် စိတ်အနှောင့်အယှက်ဖြစ်တတ်ပါသည်။

8။ မဆက်သွယ်တာကြာပြီ

လက်တွေ့ဘဝမှာပဲဖြစ်ဖြစ် virtual world မှာ အဆက်အသွယ်မလုပ်ဖူးတဲ့ သူငယ်ချင်းစာရင်းထဲမှာ မကြာခဏဆိုသလို ရှိပါတယ်၊ အချိန်အကြာကြီး။

တချို့က ဒီလိုလူတွေကို စာရင်းထဲထည့်တာ မကြိုက်ဘူး။ ယင်းနောက်ကွယ်တွင် အကြောင်းပြချက်မရှိ – ၎င်းတို့သည် မှန်သည်ဟု သူတို့ယူဆသည့်အရာဖြစ်သည်။

ကြည့်ပါ။: 21 အချစ်နှင့် အရူးအမူးကြား အဓိက ကွာခြားချက်များ - ထိုရှုပ်ထွေးမှုများကို သက်သာစေသည်။

တစ်စုံတစ်ဦးကို ယဉ်ကျေးစွာမိတ်မဆက်ရနည်း။

တစ်စုံတစ်ဦးကို သူငယ်ချင်းအဖြစ် unfriend လုပ်ရန် ဆုံးဖြတ်လိုက်သည်ဆိုပါစို့။ ခိုင်လုံတယ်လို့ ခံစားရတဲ့ အကြောင်းရင်းတစ်ခု။ အခု ပေါ်လာတဲ့ မေးခွန်းက တစ်စုံတစ်ယောက်ကို မထိခိုက်စေဘဲ ဘယ်လို လုပ်မလဲ။

၁။ မကြေငြာပါနှင့်

သင် "ဖြတ်တောက်ခြင်း" လုပ်နေသောကြောင့် လူတစ်စုလုံးကို မိတ်မဆက်လိုက်ခြင်း ဖြစ်နိုင်သည်။ အဲဒါကို ဆက်လုပ်ပါ၊ ဒါပေမယ့် လူမှုကွန်ရက်မှာ ကြေငြာချက်မထုတ်ဖို့ အမူအကျင့်တွေ ပါပါတယ်။ ဒီတော့၊မလိုအပ်ဘဲ ဆဲဆိုစကားများကို ရှောင်ကြဉ်ပါ။

တစ်စုံတစ်ဦးကို မသိဘဲ Facebook တွင် မိတ်ဖွဲ့ခြင်းအား ကျွန်ုပ်မည်ကဲ့သို့ မိတ်ဖွဲ့မည်နည်း။ ဆူညံသံမရှိဘဲ ၎င်းကို ပြုလုပ်ပါ။

၂။ အကြောင်းကြားရန်

တစ်စုံတစ်ဦးကို မိတ်မဆက်မီ၊ သင်ထိုကဲ့သို့ပြုလုပ်နေကြောင်း လူတစ်ဦးချင်းစီအား အသိပေးပါ။ အဆက်အသွယ်မပြတ်ဘဲ မနေဖို့ အကောင်းဆုံးက သူ့ကို ရှင်းပြပြီး ရှေ့ဆက်ပြီး မင်းရဲ့ လှုပ်ရှားမှုကို လုပ်ပါ။ ဒါက လုပ်ရခက်တဲ့ ကိစ္စတစ်ခုဖြစ်ပေမယ့် မင်းလုပ်နိုင်ရင် အဲဒါပဲ မူတည်တယ်။

လူတစ်ယောက်ကို ယဉ်ယဉ်ကျေးကျေး ဘယ်လိုတားဆီးနိုင်မလဲ။ အကြောင်းပြချက်ကို သူတို့ကို ယဉ်ကျေးစွာ မက်ဆေ့ချ်နဲ့ဖြစ်ဖြစ် ပြောပြပါ။ ဖုန်းခေါ်ဆိုမှုမှတဆင့်ပင်။

၃။ မသိနားမလည်ဟန်ဆောင်ပါ

ရှေ့ဆက်သွားကာ ထိုလူကို မိတ်ဖွဲ့လိုက်ပါ။ နောင်တစ်ချိန်မှာ ဒီလူကို အသွေးအသားထဲထိ ဝင်တိုက်မိရင် မောဟယောင်ယောင်နဲ့။ “ကျွန်တော့်အကောင့် ဟက်ခ်ခံရတာ သေချာပါတယ်။ ငါမင်းကိုတောင်းဆိုချက်တစ်ခုထပ်ပို့လိုက်မယ်" ဟုဤကဲ့သို့သောအခြေအနေမျိုးတွင်ပေးဆောင်ရန်ကောင်းသောအဖြေဖြစ်လိမ့်မည်။

Facebook ပေါ်ရှိလူတစ်ဦးကိုမိတ်မဆက်မိစေရန်အတွက်ကျွန်ုပ်ပေးနိုင်သောဆင်ခြေများကား အဘယ်နည်း။ ထိုနေရာတွင်သင် သွားပါ၊ ငါတို့ အခုပဲ မင်းကို ပြောထားတယ်။

၄။ မိတ်မဖွဲ့ပါနှင့် သူငယ်ချင်းအဖြစ်နေပါ

လူများသည် ဘဝတွင် ကြွေကျတတ်သော်လည်း အရာအားလုံးသည် ညစ်ညမ်းပြီး ခါးသီးနေရန် မလိုအပ်ပါ။ ရင့်ကျက်မှုနည်းနည်းဖြင့်၊ သင်သည် သင်၏ “သူငယ်ချင်းစာရင်း” တွင် သူ့ကို “နေ” စေနိုင်သည်။ သင်နှစ်ယောက်လုံး စကားမပြောဖြစ်ကြတော့ဘဲ virtual media ထဲက ထွက်လာပြီး သင့်ကို ကိုက်စားသွားမှာ မဟုတ်ပါဘူး။ ဒီတော့ သူ့ကိုပဲ နေပါစေ။ အစား-

  • သူ့နောက်လိုက်ပါ- တစ်စုံတစ်ယောက်က သင့်နောက်လိုက်နေသောကြောင့်သာ၊ သင့်တွင် တာဝန်မရှိပါသူ့နောက်သို့ လိုက်ရန်
  • သင့်ဆက်တင်များကို ပြောင်းလဲရန် သင့် timeline တွင် သူ၏ အပ်ဒိတ်များ မပေါ်စေရန်
  • “ပို့စ်” ခလုတ်ကို မနှိပ်မီ မှန်ကန်သောရွေးချယ်မှုကို ရွေးချယ်ခြင်းဖြင့် သင့်ပို့စ်များကို မြင်နိုင်သူကို ထိန်းချုပ်ပါ

၅။ မဖွင့်ပါနှင့် မပိတ်ပါနှင့်

၎င်းသည် လူတစ်ဦးကို သူငယ်ချင်းအဖြစ်မှ ဖျက်ရန် သို့မဟုတ် ပိတ်ဆို့ရန်နှင့် ရက်အနည်းငယ်ကြာပြီးနောက် ၎င်းအား ပြန်ဖွင့်ကာ သင်၏မိတ်ဆွေအဖြစ် သတ်မှတ်လိုသည့် အရာတစ်ခုဖြစ်သည်။ အဲဒါက ကလေးဆန်တယ်။

ဒါကို မှန်မှန်ကန်ကန် ကစားရမယ်ဆိုရင်တော့ သင့်ကိုယ်သင် အချိန်တစ်ခုပေးပြီး မိတ်မဖွဲ့ခြင်းဟာ သင်တကယ်လုပ်ချင်တဲ့အရာဖြစ်ကြောင်း သေချာပါစေ။ ကိုယ့်ကိုကိုယ် သေချာသိမှသာ ခြေလှမ်းကိုလှမ်းပါ။ လက်တွေ့ဘဝတွင် အခြားသူများနှင့် ထိတွေ့ဆက်ဆံရမည့်သူများနှင့် ပတ်သက်လာသောအခါတွင်၊ ဥပမာ၊ တွဲဖော်များ၊ လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်များ စသည်တို့ဖြစ်သည်။

၆။ ပြေး!

ကောင်းပြီ၊ ဒါကြောင့် သင်သူငယ်ချင်းမဖော်ဖူးတဲ့လူက သင့်ဆီ လျှောက်လာတာကို သင်တွေ့လိုက်ပါပြီ။ သင်ဘာလုပ်ပါသလဲ? သင့်ဖိနပ်ကိုစီးပြီး သင့်ဘဝအတွက် ပြေးပါ။ ဟုတ်တယ်၊ အဲဒါဟာ ဟာသပဲ။ ပြုံးနိုင်ပါပြီ။ ဘဝက သိပ်မခက်ခဲပါဘူး၊ ဒါကြောင့် တစ်ခုတည်းဖြစ်အောင်မလုပ်နဲ့။

တစ်စုံတစ်ဦးမှ မပိတ်ဆို့ဘဲ သင့်ပို့စ်များကို မမြင်ကြောင်းသေချာစေလိုပါက၊ သင်သည် ကိုယ်ရေးကိုယ်တာနှင့် မြင်နိုင်စွမ်းဆက်တင်များကို ပြောင်းလဲကြောင်း သေချာပါစေ။

ဆိုရှယ်မီဒီယာမှာ တစ်စုံတစ်ယောက်နဲ့ မိတ်မဖွဲ့မိတာကို တစ်စုံတစ်ယောက်က မြင်နိုင်မလား။

Facebook မှာ တစ်ယောက်ယောက်ကို မိတ်မဆက်ဖို့ ဆုံးဖြတ်ရင် သင်ရွေးချယ်နိုင်တဲ့ အဆင့်သုံးဆင့်ရှိပါတယ်။

  • Unfollow – ဒီထဲမှာ ထိုလူသည် သင့်သူငယ်ချင်းစာရင်းတွင် ဆက်လက်ရှိနေသော်လည်း သူ့ထံမှ အပ်ဒိတ်များကို သင်မတွေ့ရသေးပါ။ ထို့အတူ၊သင်သူ့ကို unfollow လုပ်ထားသည်ကို သူမသိနိုင်ပါ။
  • သူငယ်ချင်းမဖြုတ်ပါ – သင့်အမည်ကို သူ့စာရင်းတွင်မရှာဖွေပါက သင့်သူငယ်ချင်းစာရင်းမှ ဖယ်ရှားခံရကြောင်း လူတစ်ဦးမှ သိရှိမည်မဟုတ်ပါ။ မဟုတ်တော့ဘူး။
  • ပိတ်ဆို့ခြင်း – ဤနေရာတွင် အဆိုပါလူသည် သင့်အား Facebook တွင် လုံးဝရှာမတွေ့နိုင်ပါ။

ရွေးချယ်စရာသုံးမျိုးလုံးအတွက်၊ ထိုအကြောင်းကို ထိုသူအား အကြောင်းကြားမည်မဟုတ်ပါ။ သို့သော်။

ကြည့်ပါ။: ယောက်ျားလေးတွေက သူတို့ရဲ့ မိန်းမတွေကို စွဲလမ်းတဲ့ အကြောင်းရင်း ၆ ခု

တစ်စုံတစ်ယောက်သည် ကျွန်ုပ်အား Facebook တွင် မိတ်မဆက်ခြင်းရှိ၊ မရှိကို မည်သို့ပြောနိုင်မည်နည်း။

တစ်စုံတစ်ဦးမှ သင့်အား မိတ်မဆက်ခြင်း ရှိ၊ မရှိ သိရှိရန် နည်းလမ်းနှစ်ခုသာ ရှိပါသည်။

  • သင့်သူငယ်ချင်းစာရင်းတွင် သင်ရှာဖွေနေသောသူကို ရှာမတွေ့ပါက၊ ၎င်းသည် အဆိုပါလူသည် သင့်အား သူငယ်ချင်းအဖြစ်မှ ဖျက်လိုက်ခြင်း သို့မဟုတ် ပိတ်ဆို့ထားခြင်းဖြစ်ကြောင်း ဆိုလိုခြင်းဖြစ်သည်
  • သင်သည် ယခု သင့်မိတ်ဆွေမဟုတ်တော့သည့် လူ၏ပရိုဖိုင်သို့ သွားပါက၊ စာရင်းပေးပြီး သူ့ပရိုဖိုင်ပေါ်ရှိ “Add Friend” ခလုတ်ကို ရှာပါ

သင် မည်သို့တုံ့ပြန်မည်နည်း ဖော်မပြဖူးလား။

နောက်ပြန်လှည့်တာမျိုးလည်း ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ ကောင်းသောနေ့တစ်နေ့တွင် တစ်စုံတစ်ယောက်သည် သင့်အား unfriend လုပ်လိုက်ကြောင်း သင်တွေ့ရှိနိုင်သည်။ ဘယ်လိုပြုမူပါသလဲ ဆိုရှယ်မီဒီယာပေါ်တွင် မရေမတွက်နိုင်သော ပို့စ်များမှတစ်ဆင့် အော်ဟစ်ခြင်း၊ အော်ဟစ်ခြင်းနှင့် အလွဲသုံးစားလုပ်ခြင်းသည် ရွေးချယ်စရာမဟုတ်ပါ။ ဤသည်မှာ သင့်အား ကျင့်ဝတ်သိက္ခာအရ ပြောထားသည့်အရာဖြစ်သည်။

  • ၎င်းကို ပုဂ္ဂိုလ်ရေးအရ မယူပါနှင့်

စဉ်းစားကြည့်ပါ- တစ်ကမ္ဘာလုံးက မင်္ဂလာပွဲသို့ ဖိတ်ကြား၍မရပါ။ ၊ ရွေးချယ်မှုတွေ လုပ်ရမယ်။ အလားတူပင်၊ လူတစ်ဦးသည် ကမ္ဘာကြီးတစ်ခုလုံးကို သူ၏မိတ်ဆွေအဖြစ် မရနိုင်ပေ။ ထို့ကြောင့် သူလုပ်စရာရှိတာကို လုပ်ခဲ့သည်။ လင်မနစ် အနည်းငယ်သောက်ပါ။ဆက်လုပ်ပါ။

  • သူ့ကို တစ်ယောက်တည်း ထားလိုက်ပါ

ဆိုရှယ်မီဒီယာ အမူအကျင့်တွေက သူဘာကြောင့် မိတ်မဆက်ခဲ့တာလဲဆိုတာကို ရှာဖွေဖို့ ကြိုးစားနေတဲ့ ပုဂ္ဂိုလ်ရေးစာတိုတွေပေါ်မှာ သူ့ကို အဟန့်အတား မဖြစ်တော့ဘူးလို့ ဆိုလိုတာပါ။ သင် နှစ်ယောက်လုံး ရန်ဖြစ်ဖူးရင် ဒါဟာ ဘဝမှာ ရှေ့ဆက်ဖို့ အကောင်းဆုံးလို့ သူထင်ထားတဲ့ နည်းလမ်းဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ အဲဒါကို လက်ခံလိုက်စမ်းပါ – ဒီလိုခြေလှမ်းမျိုးက သူ့ကို ပြင်းပြင်းထန်ထန် ထိခိုက်စေနိုင်ပေမယ့် တစ်ခါတလေတော့ လုပ်စရာရှိတာ လုပ်ရမှာပေါ့။

ဆိုရှယ်မီဒီယာနှင့် ခင်မင်ရင်းနှီးမှုများသည် တစ်ဆက်တည်းဖြစ်လာသည် - နည်းပညာသည် အမှန်တကယ်ပင် ပေါင်းသင်းဆက်ဆံရေးကို ပုံဖော်ရန် အလွန်လွယ်ကူသည် - တရားဝင်မိတ်ဆက်ခြင်းနှင့် လက်ဆွဲနှုတ်ဆက်ခြင်းများသည် ယခင်ကထက် ပိုမိုလွယ်ကူစေသည်။ သို့တိုင်၊ ထိုသို့သောဆက်ဆံရေးကိုရပ်စဲလိုက်သောအခါတွင် ကျင့်ဝတ်သိက္ခာကိုထိန်းသိမ်းရန် မကြာခဏကျွန်ုပ်တို့သည်ပျက်ကွက်ကြသည်။ တစ်ခါတစ်ရံ “မိတ်မဖွဲ့ခြင်း” သည် တစ်ခုတည်းသော ရွေးချယ်မှု ဖြစ်နိုင်သော်လည်း တစ်စုံတစ်ဦး၏ မျက်နှာကို ပါးရိုက်သလိုမျိုး ပြုလုပ်ရန် မလိုအပ်ပါ။ နောက်တစ်ကြိမ် သင့်ဂုဏ်သိက္ခာကို ထိန်းသိမ်းရန်အတွက် တစ်စုံတစ်ဦးကို “မိတ်မဖွဲ့”လိုပါ။

FAQs

၁။ တစ်စုံတစ်ယောက်က သူတို့ကို သင် ဘာကြောင့် မိတ်မဆက်ခဲ့သလဲလို့ မေးတဲ့အခါ ဘာပြောရမလဲ။

ဆင်ခြေ ပေးလို့ရပါတယ်။ “ကျွန်တော့်အကောင့် ဟက်ခ်ခံရတာ သေချာပါတယ်။ ငါ မင်းကို တောင်းဆိုချက်တစ်ခု ထပ်ပြီး ပို့လိုက်မယ်" ဟူသည့် အခြေအနေမျိုးတွင် ပေးဆောင်ရန် ကောင်းသော အဖြေဖြစ်လိမ့်မည်။

၂။ Facebook ပေါ်ရှိ တစ်စုံတစ်ဦးကို မိတ်ဖွဲ့ခြင်းသည် ရိုင်းရိုင်းစိုင်းစိုင်း ဖြစ်နေပါသလား။

၎င်းတို့နှင့် သင့်ဆက်ဆံရေးအပေါ် မူတည်ပါသည်။ သူတို့ဟာ ခင်မင်ရင်းနှီးတဲ့ သူငယ်ချင်း ဒါမှမဟုတ် ရည်းစားဟောင်းဆိုရင်တောင် ယဉ်ကျေးပြီး သူတို့ကို အရင်အကြောင်းကြားတာ အကောင်းဆုံးပါပဲ။ မဟုတ်ရင် တစ်စုံတစ်ယောက်နဲ့ မိတ်ဖွဲ့လိုက်တာက အဆင်ပြေပါတယ်။ ၃။ တစ်စုံတစ်ဦးကို ပိတ်ဆို့ရန် အရွယ်မရောက်သေးပါလား။

လုံးဝမဟုတ်ပါ။ သင့်တွင် stalker သို့မဟုတ် သင့်ကို ကျပန်းမိုက်မဲသော မက်ဆေ့ချ်များ ပေးပို့ခြင်း သို့မဟုတ် သင့်ကို တဂ်လုပ်ခြင်း 4 ကို ပိတ်ဆို့ခြင်းအတွက် သင့်တွင် သင့်တွင် အကြောင်းပြချက်များ ရှိလိမ့်မည်။ Facebook မှာ တစ်ယောက်ယောက်ကို ပိတ်ဆို့ထားရင် သူတို့သိမှာလား။

သူတို့က မင်းကိုရှာတဲ့အခါ သူတို့ရဲ့စာရင်းနဲ့ Facebook မှာတောင် မင်းကိုတွေ့မှာမဟုတ်ဘူး။ ၎င်းတို့ကို သင်ပိတ်ဆို့ထားသည်ကို ၎င်းတို့သိသည့်အခါတွင်ဖြစ်သည်။

Julie Alexander

Melissa Jones သည် အတွေ့အကြုံ 10 နှစ်ကျော်ရှိသည့် ဆက်ဆံရေးကျွမ်းကျင်သူနှင့် လိုင်စင်ရ ကုထုံးပညာရှင်ဖြစ်ပြီး စုံတွဲများနှင့် တစ်ဦးချင်းစီ၏ လျှို့ဝှက်ချက်များကို ပိုမိုပျော်ရွှင်စေပြီး ကျန်းမာသောဆက်ဆံရေးအတွက် လျှို့ဝှက်ချက်များကို ကုဒ်ဖွင့်ပေးသည်။ သူမသည် အိမ်ထောင်ရေးနှင့် မိသားစုကုထုံးတွင် မဟာဘွဲ့ကို ရရှိထားပြီး ရပ်ရွာစိတ်ကျန်းမာရေးဆေးခန်းများနှင့် သီးသန့်အလေ့အကျင့်များအပါအဝင် နေရာအမျိုးမျိုးတွင် လုပ်ကိုင်ခဲ့သည်။ Melissa သည် လူများအား ၎င်းတို့၏ လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်များနှင့် ပိုမိုခိုင်မာသော အဆက်အသွယ်များ တည်ဆောက်ရန်နှင့် ၎င်းတို့၏ ဆက်ဆံရေးတွင် ရေရှည်ပျော်ရွှင်မှုကို ရရှိစေရန် ကူညီပေးရာတွင် စိတ်အားထက်သန်ပါသည်။ အားလပ်ချိန်တွေမှာ စာဖတ်တာ၊ ယောဂလေ့ကျင့်တာ၊ ချစ်ရတဲ့သူတွေနဲ့ အချိန်ဖြုန်းရတာကို နှစ်သက်တယ်။ သူမ၏ဘလော့ဂ်၊ Decode Happier၊ Healthier Relationship မှတဆင့် Melissa သည် သူမ၏ အသိပညာနှင့် အတွေ့အကြုံများကို ကမ္ဘာတဝှမ်းရှိ စာဖတ်သူများထံ မျှဝေပေးကာ သူတို့လိုချင်သော ချစ်ခြင်းမေတ္တာနှင့် ချိတ်ဆက်မှုကို ရှာဖွေနိုင်ရန် ကူညီပေးမည်ဟု မျှော်လင့်ပါသည်။