Չընկերանալը սոցիալական ցանցերում. 6 խորհուրդ այն մասին, թե ինչպես դա անել քաղաքավարի

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

Եթե ընկերոջ հետ վիճում եք, բաժանվում եք սիրելիի հետ կամ պարզապես չեք ցանկանում որևէ մեկի հետ կապ պահպանել, սովորաբար վստահ եք, որ չհանդիպեք նրա հետ: Հարաբերությունները կտրուկ տարբերվում են առցանց: Սոցիալական ցանցերում, եթե դուք չեղարկեք ընկերոջը կամ արգելափակեք այդ անձին, դուք կշարունակեք հայացք նետել նրա կյանքին: Ինչ-որ բան, որը դուք գուցե չուզենաք:

Սա մի քանի հարցեր են, որոնք մարդիկ հաճախ տալիս են. Ինչպե՞ս կարող եմ քաղաքավարի կերպով արգելափակել որևէ մեկին: Ինչպե՞ս ջնջել ընկերներին Facebook-ում, առանց նրանց իմանալու: Որո՞նք են այն արդարացումները, որոնք ես կարող եմ բերել Facebook-ում որևէ մեկին չընկերանալու համար: Ինչպե՞ս կարող եմ խանգարել որևէ մեկին տեսնել իմ գրառումները Facebook-ում՝ առանց դրանք արգելափակելու:

Կան եղանակներ, որոնցով կարող եք քաղաքավարի կերպով հեռացնել ընկերությունից: Շարունակեք կարդալ:

Ինչու՞ է տեղի ունենում ընկերությունից զրկելը սոցիալական ցանցերում:

Կան տարբեր պատճառներ, թե ինչու են մարդիկ ընկերությունից զրկում սոցիալական ցանցերում, մենք թվարկում ենք մի քանիսը:

1. Խզումները հիմնական պատճառն են

Ոչ բոլոր հարաբերություններն են երջանիկ ավարտ ունենում, երբեմն սրտի կոտրվածքներ են լինում: Ոմանք բավականաչափ հասուն են բարեկամական կապը կենդանի պահելու համար, նույնիսկ երբ դա տեղի է ունենում, բայց շատերը ցանկանում են մոռանալ նախկինի գոյությունը: Ի վերջո, ոչ ոք չէր ցանկանա «տեսնել նրան» երջանիկ տեսք ունեցող մեկ այլ զուգընկերոջ հետ:

Մարդիկ հաճախ մտածում են, թե արդյոք լավ է ընկերներ մնալ սոցիալական ցանցերում բաժանումից հետո: Բայց շատերը որոշում են հեռու մնալ իրենց նախկինից SM-ում հետագա խուսափելու համարհոգեկան տանջանք:

2. Կռվեք ընկերոջ հետ

Լավագույն ընկերները կռվում են չնչին հարցերի շուրջ, այնուհետև չհետևեք և արգելափակեք առնվազն մինչև այն պահը, երբ երկուսը չեն կարգավորեց իրենց տարաձայնությունները:

Սա սովորական երևույթ է, և շատ մարդիկ նախընտրում են հեռու մնալ իրենց ընկերոջից SM-ով, երբ հարցերը չեն լուծվում: Հատկապես եթե ծեծկռտուքը բռնկվել էր ՍՄ-ի մեկնաբանությունից։

3. Ստալկերները մղձավանջ են

Սոցիալական ցանցերի շնորհիվ հետապնդումը հեշտ է դարձել: Բաժանումից հետո սա ամենատարածվածն է: Կամ դուք երբեք չեք ճանաչում այն ​​մարդուն, ում հետ ընկերացել եք միայն ընդհանուր ընկերներ տեսնելով, կարող է ձեր համարը խնդրել կամ սուրճի ժամադրություն պահանջել: Կռահեք, որ հենց այդ ժամանակ է պետք հրաժեշտ տալ:

4. Գրասենյակից հեռանալը

Որոշ նախկին գործընկերների հետ դուք կապի մեջ եք մնում ողջ կյանքի ընթացքում և ոմանց դուք պարզապես գիտեք, որ այլևս չեք բախվի: Այսպիսով, ինչ ես դու անում? Անմիջապես հանեք նրանց «ընկերների ցուցակից»:

5. Քիթ հարազատներ

Ճիշտ է, ինչ ասում են՝ մենք կարող ենք ընտրել մեր ընկերներին, բայց չենք կարող ընտրել մեր ընտանիքը: Ի շարունակություն այս մտքի, ընտանիքի ոչ բոլոր անդամներն են դուր գալիս:

Իրական կյանքում, երբ հավաքույթներ են լինում, դժվար է խուսափել նման մարդկանցից, բայց թվային աշխարհում կարելի է, այն ամենը, ինչ պետք է անել, դա է. ազատվեք դրանցից սոցիալական ցանցերում ընկերությունից զրկելով:

Տես նաեւ: Ռասայական հարաբերություններ. փաստեր, խնդիրներ և խորհուրդներ զույգերի համար

6. Որոշների գրառումները նյարդայնացնում են

Մարդիկ տեղադրում են թարմացումներ և նկարներ մոտավորապես մոտավորապեսմեր օրերում ամեն ինչ. հազարավոր նկարներ, որոնք ցույց են տալիս նույն ծառի տարբեր անկյունները, նկարներ, թե ինչ է նա ուտում օրվա տարբեր ժամերին կամ վիրավորական կատակներ:

Այս գրառումներից ոմանք կարող են նյարդայնացնել, և երբ դա տեղի է ունենում, հակված է նրան հեռացնել իր կյանքից: Ընկերությունից հանելով:

7. Մշտական ​​պիտակավորում

Կան մարդիկ, ովքեր անընդհատ նշում են մարդկանց տասնյակով` առանց նույնիսկ նրանց թույլտվությունը ստանալու: Եթե ​​դա արվի շատ հաճախ, դա կարող է մի փոքր զայրացնել: Հետևաբար, այդպիսի մարդիկ դառնում են անընկեր:

Նույնիսկ եթե դուք աշխատում եք կարգավորումների վրա, որպեսզի համոզվեք, որ յուրաքանչյուր պիտակ թույլտվություն է խնդրում, այն մի կետից հետո նյարդայնացնում է:

Տես նաեւ: 7 կարմիր դրոշներ, որոնք չպետք է անտեսել տղամարդու հետ հարաբերություններում

8: Վաղուց չեմ շփվել

Ընկերների ցանկում հաճախ կան այնպիսիք, ում հետ ոչ իրական կյանքում, ոչ էլ վիրտուալ աշխարհում չեն շփվել: երկար ժամանակ։

Ոմանք չեն սիրում նման մարդկանց ցուցակում պահել։ Սրա հետևում ոչ մի պատճառ չկա, դա այն է, ինչ նրանք կարծում են, որ ճիշտ է:

Ինչպե՞ս քաղաքավարի կերպով ընկերությունից հանել որևէ մեկին:

Ենթադրենք, դուք որոշել եք ընկերությունից հանել որևէ մեկին որոշ ժամանակով: պատճառը, որ դուք զգում եք, որ բավականաչափ ուժեղ եք: Հարցը, որն այժմ առաջանում է, այն է, թե ինչպես եք դա անում՝ առանց որևէ մեկին վիրավորելու:

1. Մի հայտարարեք

Կարող է լինել, որ դուք զրոյացնում եք մարդկանց մի ամբողջ խմբի ընկերները պարզապես այն պատճառով, որ դուք «կտրող» չարաճճիության մեջ եք: Շարունակեք և արեք դա, բայց սոցիալական լրատվամիջոցների բարքերը ասում են, որ դրա մասին հայտարարություն չանեք: Այսպիսով,Խուսափեք ավելորդ աղմուկից:

Ինչպե՞ս կարող եմ հեռացնել ընկերներից որևէ մեկին Facebook-ում, առանց նրանց իմանալու: Դա արեք առանց աղմուկի:

2. Տեղեկացրեք

Նախքան ինչ-որ մեկին չընկերակցեք, տվյալ անձին գաղտնի տեղեկացրեք, որ դուք դա անում եք: Բացատրեք նրան, որ ավելի լավ է այլևս կապի մեջ չմնալ և դրանից հետո շարունակեք ձեր քայլը: Սա դժվար կլինի անել, բայց դա կախված է ձեզանից, եթե կարողանաք դա անել:

Ինչպե՞ս կարող եմ քաղաքավարի կերպով արգելափակել որևէ մեկին: Քաղաքավարի կերպով ասեք նրանց պատճառը, բայց մեսենջերում կամ նույնիսկ հեռախոսազանգով:

3. Ձևացնել տգիտություն

Առա՛ջ և հեռացե՛ք մարդուց: Եթե ​​դուք երբևէ պատահի, որ ավելի ուշ բախվեք այս մարդուն մարմնով և արյունով, ապա պարզապես ձևացրեք անտեղյակություն: «Ես վստահ եմ, որ դա տեղի է ունեցել, երբ իմ հաշիվը կոտրվել է: Ես ձեզ նորից հարցում կուղարկեմ»,- լավ պատասխան կլինի այսպիսի իրավիճակում տալը:

Որո՞նք են արդարացումները, որոնք ես կարող եմ բերել Facebook-ում որևէ մեկին չընկերանալու համար: Ահա գնացեք, հենց հիմա ասացինք ձեզ:

4. Մի՛ ընկերացրու. մնա ընկերներ

Մարդիկ կյանքում իսկապես վիճում են, բայց ամեն ինչ պետք չէ դառը և դաժան լինել: Միգուցե մի փոքր հասունության դեպքում դուք կարողանաք թույլ տալ նրան «մնա» ձեր «ընկերների ցուցակում»: Այնպես չէ, որ նա դուրս կգա վիրտուալ միջավայրից և կուտի ձեզ միայն այն պատճառով, որ երկուսդ էլ այլևս չեք խոսում: Այսպիսով, թող նա պարզապես լինի: Ավելի շուտ պարզապես.

  • Դուք չեղարկեք նրա հետևորդները, միայն այն պատճառով, որ ինչ-որ մեկը հետևում է ձեզ, դուք պարտավոր չեքնրան հետևելու համար
  • Փոխեք ձեր կարգավորումները, որպեսզի նրա թարմացումները չհայտնվեն ձեր ժամանակագրության վրա
  • Կառավարեք, թե ով կարող է տեսնել ձեր գրառումները՝ ընտրելով ճիշտ տարբերակը, նախքան «տեղադրել» կոճակը սեղմելը

5. Մի միացրեք և մի անջատեք

Մի բան է մարդուն չեղարկել ընկերոջը կամ արգելափակելը, և մեկ այլ բան է, որ ցանկանաք ապաբլոկավորումից հանել և մի քանի օր հետո նորից ձեր ընկերը դարձնել: Դա մանկամտություն է:

Եթե դուք պետք է ճիշտ խաղաք, ապա որոշ ժամանակ տվեք ինքներդ ձեզ և վստահ եղեք, որ ընկերությունից հրաժարվելն իսկապես այն է, ինչ ուզում եք անել: Քայլ արա միայն այն ժամանակ, երբ վստահ ես քեզ վրա։ Սա ավելին է, երբ խոսքը վերաբերում է մարդկանց, ում հետ այլ կերպ պետք է կապի մեջ լինեք իրական կյանքում, ինչպիսիք են, օրինակ, խմբակիցները, աշխատանքային գործընկերները և այլն:

6: Վազի՛ր

Լավ, այնպես որ դուք գտնում եք, որ այն մարդը, ում հետ չեք ընկերացել, մոտենում է ձեզ: Ինչո՞վ եք զբաղվում։ Հագեք ձեր սպորտային կոշիկները և վազեք ձեր կյանքի համար: Այո, դա կատակ էր: Դուք կարող եք ժպտալ հիմա: Կյանքն այնքան էլ դժվար չէ, այնպես որ մի դարձրեք այն:

Եթե ցանկանում եք համոզվել, որ ինչ-որ մեկը չի տեսնում ձեր գրառումները առանց արգելափակման, ապա համոզվեք, որ փոխեք գաղտնիության և տեսանելիության կարգավորումները:

Կարո՞ղ է ինչ-որ մեկը տեսնել, թե արդյոք ես հանում եմ իրենց ընկերոջը սոցիալական ցանցերում:

Եթե որոշեք չեղարկել ընկերներից որևէ մեկին Facebook-ում, կան երեք մակարդակներ, որոնցից կարող եք հրաժարվել ընկերությունից:

  • Unfollow – In this անձը շարունակում է մնալ ձեր ընկերների ցանկում, բայց դուք նրանից որևէ թարմացում չեք տեսնում: Նաև,նա չի իմանա, որ դու չհետևել ես իրեն:
  • Unfriend – Մարդը չի իմանա, որ նա հեռացվել է քո ընկերների ցուցակից, մինչև չփնտրի քո անունը իր ցուցակում և չգտնի, որ դու այնտեղ չես: այլեւս։
  • Արգելափակել – Այստեղ մարդն ընդհանրապես չի կարողանա գտնել ձեզ Facebook-ում:

Բոլոր երեք տարբերակների դեպքում անձը չի ծանուցվի այդ մասին: սակայն:

Ինչպե՞ս կարող եմ իմանալ, արդյոք ինչ-որ մեկն ինձ չընկերակցել է Facebook-ում:

Միայն երկու եղանակ կա պարզելու, թե ինչ-որ մեկն անջատել է ձեզ, թե ոչ:

  • Եթե չկարողանաք գտնել այն անձին, ում փնտրում եք ձեր ընկերների ցանկում, դա կնշանակի, որ այդ անձը կա՛մ զրկել է ընկերներից, կա՛մ արգելափակել է ձեզ
  • Եթե դուք գնում եք այն անձի պրոֆիլ, որն այլևս ձեր ընկերոջ մեջ չէ: ցուցակագրեք և գտեք «Ավելացնել ընկեր» կոճակը նրա պրոֆիլում

Ինչպես պատասխանել երբ չընկերակցե՞լ եք:

Կարող է նաև հակառակը լինել: Մի գեղեցիկ օր դուք պարզապես կարող եք պարզել, որ ինչ-որ մեկը ձեզ հետ է ընկերացել: Ինչպե՞ս ես քեզ պահում։ Սոցցանցերում անթիվ հրապարակումների միջոցով բղավելը, բղավելն ու չարաշահելը տարբերակ չէ: Ահա թե ինչ է ձեզ հուշում վարվել վարվելակարգի մեջ:

  • Մի ընդունեք դա անձամբ

Մտածեք, որ ամբողջ աշխարհը չի կարող հրավիրվել հարսանիքի: , պետք է ընտրություն կատարել։ Նմանապես, մարդը չի կարող ամբողջ աշխարհն իր ընկեր ունենալ։ Ուստի նա արեց այն, ինչ պետք է։ Մի քիչ լիմոնադ խմեքև շարունակեք առաջ գնալ:

  • Հանգիստ թողեք նրան

Սոցիալական մեդիայի վարքագիծը նշանակում է, որ դուք չեք սկսի հետապնդել նրան անձնական հաղորդագրություններով` փորձելով պարզել, թե ինչու է նա ընկերակցել: դու. Եթե ​​երկուսդ էլ վիճել եք, կարող է լինել, որ հենց այդպես է նա կարծում, որ ավելի լավ է շարունակել կյանքում: Փորձեք և ընդունեք դա  – երբեք չգիտեք, նման քայլի դիմելը կարող է նաև անչափ վիրավորել նրան, բայց երբեմն ամեն ինչ պարզապես պետք է անել:

Սոցիալական մեդիան և ընկերները ձեռք ձեռքի տված են. տեխնոլոգիան իսկապես շատ հեշտ է դարձրել հարաբերություններ հաստատելը, շատ ավելի հեշտ, քան երբ նախկինում տեղի էին ունենում պաշտոնական ծանոթություններ և ձեռքսեղմումներ: Այդուհանդերձ, հաճախ մենք ձախողվում ենք, երբ խոսքը վերաբերում է էթիկետի զգացում պահպանելուն նման հարաբերությունների դադարեցման ժամանակ: Երբեմն «չընկերանալը» կարող է լինել միակ տարբերակը, բայց պարտադիր չէ, որ դա ինչ-որ մեկի երեսին ապտակ լինի: Ձեր արժանապատվությունը պահպանելու համար, երբ հաջորդ անգամ կցանկանաք որևէ մեկին «չընկերանալ»:

ՀՏՀ

1. Ի՞նչ ասել, երբ ինչ-որ մեկը հարցնում է, թե ինչու եք ընկերությունից զրկել:

Դուք կարող եք արդարացումներ գտնել: «Ես վստահ եմ, որ դա տեղի է ունեցել, երբ իմ հաշիվը կոտրվել է: Ես ձեզ նորից հարցում կուղարկեմ», լավ պատասխան կլինի այսպիսի իրավիճակում տալը:

2. Արդյո՞ք կոպիտ է Facebook-ում որևէ մեկին չընկերանալը:

Դա կախված է նրա հետ ձեր հարաբերություններից: Եթե ​​նրանք մտերիմ ընկեր են կամ ձեր նախկինը, նույնիսկ ավելի լավ է լինել քաղաքավարի և նախ տեղեկացնել նրանց: Հակառակ դեպքում, նորմալ է, երբ ցանկանում եք, ինչ-որ մեկին ընկերությունից հանել: 3. Ինչ-որ մեկին արգելափակելը անհասա՞կ է:

Ամենևին: Դուք կունենաք ձեր պատճառները՝ արգելափակելու հետախույզին կամ մեկին, ով ձեզ պատահական հիմար հաղորդագրություններ է ուղարկում կամ շարունակում է ձեզ հատկորոշել 4: Եթե ​​ես արգելափակեմ որևէ մեկին Facebook-ում, նա կիմանա՞:

Երբ նրանք փնտրում են ձեզ, ձեզ չեն գտնի իրենց ցուցակում և նույնիսկ Facebook-ում: Այդ ժամանակ նրանք կիմանան, որ դուք արգելափակել եք նրանց: 1>

Julie Alexander

Մելիսա Ջոնսը հարաբերությունների փորձագետ և լիցենզավորված թերապևտ է, որն ունի ավելի քան 10 տարվա փորձ, որն օգնում է զույգերին և անհատներին վերծանել ավելի երջանիկ և առողջ հարաբերությունների գաղտնիքները: Նա ունի ամուսնության և ընտանեկան թերապիայի մագիստրոսի կոչում և աշխատել է տարբեր միջավայրերում, ներառյալ համայնքային հոգեկան առողջության կլինիկաներում և մասնավոր պրակտիկաներում: Մելիսան կրքոտ է օգնում մարդկանց ավելի ամուր կապեր հաստատել իրենց գործընկերների հետ և հասնել երկարատև երջանկության իրենց հարաբերություններում: Ազատ ժամանակ նա սիրում է կարդալ, զբաղվել յոգայով և ժամանակ անցկացնել իր սիրելիների հետ։ Իր բլոգի միջոցով՝ Decode Happier, Healthier Relationship, Մելիսսան հույս ունի իր գիտելիքներն ու փորձը կիսել ամբողջ աշխարհի ընթերցողների հետ՝ օգնելով նրանց գտնել իրենց ուզած սերն ու կապը: