Divê Jinek Meriv Çawa Temaşe Bike - 21 Rêyên Ku Wê Rast Bikin

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

Dadgeh ne tenê ew e ku mêr hemî tevger û pêşkeftinan dikin da ku jinan xweş bikin. Zilamek jî heq dike ku bi baldarî û hezkirinê ve were avêtin. Ji bo wî girîng e ku di têkiliyek de xwe binirxîne. Em gelek caran nîqaş dikin ka mêrek divê jinek çawa bandor bike lê bi rastî qet nawestin û nafikirin ku jinek divê merivek çawa tevbigere.

Pêdiviya mêran bi qasî ya jinan girîng e. Ew heq dikin ku li wan xwedî derkevin û nîşan bidin ku ew têne xwestin. Zilam ew qas bi kirina hemî darazandin û felqê re bikar anîne ku ew kêm caran îdia dikin ku ew jî hewceyê hezkirinê ne. Digel ku paradîgmaya "eger hûn dixwazin wekî padîşahek bi we re were derman kirin mîna şahbanûya wê tevbigerin" digire, berevajî jî bi heman rengî rast e. Ji ber vê yekê, divê jinek çawa bi mêrekî re tevbigere?

Zanîn ku meriv çawa bi hevalê xwe re rast tevbigere an meriv çawa mêrê xwe hîs bike ku meriv jê hez bike, niha ji her demê girîngtir e, ji ber ku jin mafê xwe diparêzin ku di her tiştî de wek hev bên kirin. qada jiyanê. Bi mafên wekhev, îmtiyaz û îmkanan re jî berpirsiyariyek wekhev tê, û erê, tewra di cîhê hevjînê de jî ew berpirsiyarî heye. Ji ber vê yekê, rola xwe wekî nîvek bi tevahî fonksiyonel a têkîliyê hembêz bikin û fêr bibin ka meriv çawa merivê xwe rast derman bike.

Jinek Divê Meriv Çawa Temaşe Bike – 21 Rêyên Ku Wê Rast Bikin

Hene hin tiştên ku hûn dikarin bala xwe bidin wan da ku nîşanî zilamek bidin ku ew ji we re wateya cîhanê ye. Ger ew bi rastî ji we re girîng e, divê hûn qîmetê bidin wîwî aciz bikin. Ew her gav nikare her tiştî bike da ku hûn xweş bikin û hûn xwe ewleh bikin. Niha ku hûn evîndar in û bi vî kesî re di nav têkiliyek de ne, dest bi gavên piçûk ên baweriyê bikin û gava ku ew tiştek ji we re bêje jê bawer bikin.

21. Masajê bidin wî

Heke tu dixwazî ​​wek şahbanûyekê bi te re bê kirin, divê tu bi mêrê xwe re wek qralekî bikî. Zilam - an jî pir kes ji bo vê yekê - di dawiya rojek dirêj de ji masajek baş hez dikin. Ji bo ku merivê xwe wekî padîşahek derman bikin, piştî roja wî ya xebatê, wî bi masîzek xweş xweş bikin. Ev çalakiya hestyarî dê her du we nêzîktir bike û girêdana we xurt bike. Dibe ku biceribînin ku hin pirsên girêdanê jî ji hev bipirsin da ku hûn her du jî hê bêtir samîmî bibin. Ew ê bê guman ji bo vê yekê pir spasdar be.

5 Tiştên ku Hûn Qet Nekin Ger Hûn Ji Mêrê Xwe Hez Bikin

Niha ku me berê vegot divê jinek çawa bi zilamek re mijûl bibe da ku wî hîs bike ku jê tê hezkirin û qedirgirtin di têkiliyek de, ew dem e ku meriv derbasî aliyê din ê spektrumê bibe. Hin tiştên ku divê di têkiliyekê de NE bikin çi ne? Heke hûn dixwazin merivek baş bi rêkûpêk derman bikin, van xalên li ser tevgerên ku hûn jê dûr bixin ji bîr nekin:

1. Gotinan neke devê wî

Di dema nîqaşên pêwendiyê de, mimkun e ku meriv xwe ji hev dûr bixe û li ser kesê din dest bi sûcdarkirin û texmînên xelet bike. Dema ku hûn ji hêrsê dişewitînin, hûn tenê dibîninaliyê neyînî yê tiştan e û zehmet e ku meriv hewl bide ku xwe berhev bike û kesê din fam bike.

Her çend ku şer neçar in û di têkiliyek de hest bi hêrs û bêhêvîbûnê xwezayî ye, tiştê ku hûn dikarin bikin ji bo ku hûn bibin hevkarek baş ev e ku xwe ji bazdanê dûr bixin. ji bo encaman û çêkirina senaryoyan. Di her halî de gotinan neke devê wî.

2. Bi henekî jî biçûk neke. Çend henekên li vir û wir têne kirin baş in lê henekê xwe bi adet an taybetmendiyên kesayetiya wî nekin, nemaze heke ew zilamê we piçûk bike. Ger henekek ku we lê kiriye hebe ku hûn pir caran jê re dibêjin 7-salî ji ber awayê ku ew gava ku ew çîpên xwe dixwe, ew ê tenê çend carên pêşîn qeşeng be. Bi demê re, dibe ku ew dest pê bike û wî aciz bike.

3. Berawirdkirina hevjînê xwe bi yên din re

Bêguman ev dê wî pir aciz bike. Divê jin li mêrekî çawa tevbigere? Mîna ku ew ji wê re dinya tê wateya û ew di jiyana wê de ji bo wê yekane ye. Ne wekî wî rêzek dirêj a mêran heye ku ji bo hezkirin û baldariya wê pêşbaziyê bike. Digel ku hevjînê xwe bi kesên din re muqayesekirin bê guman tiştekî xerab e, lê hê xerabtir e ku meriv hevalê/mêrê xwe bi kesên berê re bide ber hev.

Têkiliyên xwe yên berê li dû xwe bihêlin û nehêlin ku ew rê li pêşiya we bigirin. Bîranîna yekî berê an qedirgirtina wan baş e. Lê li ber hebûna hevjîna xwe, û nemaze bi hevjînê xwe re nekinmebesta ku wî bi yê berê re bidin ber hev.

4. Xwe li ser kîn û nefretê girtin

Eger ew bi rastî di xeletiyê de bû û wî ji ber vê yekê lêborîn xwestiba, ew dem e ku meriv pê ve here. Bi qasî ku we xirab hîs kiribe, yekane awayê ku têkiliyek dikare pêş ve bibe ev e ku her du kes amade bin ku pirsgirêkan di paşerojê de bihêlin û hewl bidin ku di pêşerojê de çêtir bibin. Îcar gava ku kiryar hat kirin, axaftin hat kirin û mesele çareser bû, tu feyde nake ku hûn dîsa bi hevjînê xwe re bînin ziman û xwe li kînê bigirin.

5. Serweriya wî bikin

Erê, serdestî peyveke xurt e lê girîng e ku meriv vê yekê li ber çavan bigire dema ku hûn dixwazin merivekî ku hûn jê hez dikin baş derman bikin. Ger ew mirovek hêsan be ku her gav xeletiyên xwe qebûl dike, tu carî serî li ber sûcdarkirinê nade, û pêşî lêborîna xwe bixwaze, ew bi rastî şîrîn e. Û dema ku hûn bextewar in ku zilamek ji we pir hez dike, girîng e ku hûn wî nepejirînin û dûv re wî serdest nekin. Mebest li vir ne xerabkirina we ye; ev tenê tiştek e ku meriv li ser hişyar be.

Xalên sereke

  • Da ku wî hîs bike û bide zanîn ku tu dikarî li ser milê wî bigirî, rêyên pir girîng in ku nîşanî mêrê xwe bidî ku tu çiqas jê hez dikî
  • Şêrîn, ji nişka ve sosret rêyeke dûr û dirêj diçe. Biceribînin ku her carê bi wî re hevdîtinên kêfê plan bikin
  • Berjewendiyên wî parve bikin û tiştên ku ew jê hez dikin bikolin
  • Di nîqaşan de, tiştên ku hûn nikarin paşde vegerînin nebêjin û hewl bidinperspektîfa wî fêm bikin
  • Heke ew gelek caran ji bo we tawîzan dide, wî ji xwe re negirin

Ji bo ku hûn xwe bikin ne hewceyî tevgerên mezin in. mirov di têkiliyê de xwe hez dike, jê hez dike û bi nirx dibîne. Têkiliyek dilovanî û fikirînê di ka meriv çawa pêwendiya xwe û hevkêşeya xwe bi wî re dimeşîne dikare peyamê, bi deng û zelal bişîne malê. Ji ber vê yekê naha ku we hemî di derbarê merivê xwe de çawa û meriv çawa derman neke, xwendiye, hûn li benda çi ne? Herin wir û bibin hevala herî baş a ku hûn dikarin bibin.

Pirs û Bersîv

1. Ez ê çawa bi mêrê xwe re tevbigerim?

Bi hurmet, xem, pir têgihiştin û pê bawer bin. Bi wî re mîna ku ew ji we re wateya cîhanê ye û hebûna wî cîhana we çêtir dike. 2. Jin çawa li mêrê xwe miqate dibe?

Bi hişyarbûna li dora wî û nihêrîna li her nîşanek ku ew dilgiran e. Wekî din, hûn dikarin tiştên piçûk bikin, wekî gava ku ew nexweş e jê re şorbê çêkin an jî heke wextek baş jê re lazim be, wî derxin derve.

3. Meriv çawa hurmet û hurmetê nîşan dide?

Ji bo ku meriv hurmetê nîşan bide, divê hûn qîmetê bidin ramanên wî û hurmetê bidin şîretên wî. Her weha divê hûn jê re bibêjin ku hûn spasdar in ku ew di jiyana we de heye. 4. Hin tişt hene ku jin ji bo mêrê xwe divê çi bike?

Binêre_jî: 10 Nîşanên Xemgîn Lê Rastîn ku Ew Bi Rastî Ji Evînê Nabe

Divê jin wî derxîne derve, hevdîtinên spontan plan bike, dema ku hewcedariya wî bi destê wî hebe û li wî guhdarî bike.bi baldarî.

û cihê wî di jiyana we de. Têkilî hemî li ser vegerandina du-alî ne, û divê hûn beşa xwe wekî dakêşek di hevkêşeyê de hembêz bikin.

Dekodkirina jinek çawa divê meriv mêrekî bike bi rastî ne ew qas tevlihev e. Ji pêşandana alayên sor ên mezin ên dating dûr bisekinin û bi wî re xweya xweya rastîn bin. Heke hûn ji wî hez dikin, wê hingê merivê xwe rast derman bikin dê ji we re xwezayî be. Tevî vê yekê jî, piçek alîkariya me dê zirarê neke. Divê jin li mêrekî çawa tevbigere? Li vir 21 serişte hene ku hûn di rêça rast de dest pê bikin:

1. Vegere bangên wî

Oh, em nikarin vê yekê bi têra xwe giran bikin. Ger hûn nikaribin bangên zilamê xwe li ser kar an cîhek din bigirin, bi tevahî rast e. Mafê we heye ku hûn bi qasî ku hûn dixwazin mijûl bibin heya ku hûn nivîsek jê re bişînin ku hûn ê paşê jê re gazî bikin. Ger ew hewil dide ku we kontrol bike, ya herî hindik ku hûn dikarin bikin ev e ku ji bîr mekin ku hûn paşve gazî wî bikin. Piştî rojekê gazî wî nekin ji ber ku ew hîn jî nêrînek xelet dide.

Divê hûn hewl bidin ku hûn di zûtirîn dem de banga wî vegerînin. Kes hez nake ku li dora xwe bisekine û dibe ku ew dest pê bifikire ku hûn wî paşguh dikin. Ji bo ku meriv bi rêzgirtinê re derman bikin, hûn tenê hewce ne ku wî hîs bikin ku ew rast di serê pêşîniyên we de cih digire. Hûn dikarin wê peyamê bi tiştekî hêsan bişînin malê, wekî vegerandina bang û nivîsên wî û nehiştina wê ji wî re ku her dem pêwendiyê bide destpêkirin.

2. Baldar bin.dema ku ew diaxive

Erê, hebûna yekî ku guhdarî bike di navnîşa hewcedariyên mêr de di rêza bilind de ye. Ji bo ku mirovek bi rastî mîna padîşahek bipeyivin, hûn tenê hewce ne ku guhê xwe bidin wî û bala xwe ya bênavber bidin wî. Ji ber ku jin bi rastî dikarin bibin guhdarên mezin, divê ev hema hema xwezayî ji we re were. Ji ber vê yekê, însên xwe yên cewherî herî zêde bikar bînin da ku wî hîs bike ku her tiştê piçûk li ser wî ji we re girîng e.

Ka ew li ser kar li ser patronê nû diaxive an jî ji we re hemî li ser rêzefîlmên xwe yên bijare ji we re vedibêje, li şûna wî bi wî re amade bin. kontrolkirina têlefona xwe. Îhmalkirina zilamê we dikare wî hîs bike ku ne girîng e û dibe ku ew nexwaze tiştan bi we re pir parve bike. Ji bo ku hûn bi rastî bi wî re baş tevbigerin, divê hûn her tiştê ku ew ji we re dibêje guhdarî bikin û bibihîzin.

8. Ji wî re kulîlkan bişînin

Wek ku me got, tenê awayê ku "heke hûn dixwazin wekî padîşahekê bi we re bê kirin, wê wekî şahbanûyekê tevbigerin" rast e, berovajî wê jî wiha ye: heke tu dixwazî ​​wek şahbanûyekê bi wî re bê kirin, wî wek padîşahekî bikî. Ji ber vê yekê, xwe ji qalibê xwe dûr bixin û hin îşaretên romantîkî bikin da ku dilê wî ji nû ve bi dest bixin.

Di têkiliyekê de mêrek çi dilşad dike? Welê, tiştek şîrîn û sade ku rasterast ji fîlimê derdikeve bifikirin. Çima ne kulîlk? Kê gotiye tenê mêr dikarin ji jinan re kulîlkan bişînin? Ji bo ku bi rastî zilamê xwe mîna padîşahekê bişopînin û jê re nîşan bidin ku hûn hebûna wî di jiyana xwe de qîmet dikin, her gav ji wî re kulîlkan bişînin ûpaşê.

Hûn dikarin di dawiya hefteyê de bûkek jê re bişînin an jî li ser kar wî surprîz bikin. Nîşeyek xweş lê zêde bikin û jê re bibêjin ku hûn nekarin li bendê bin ku hûn di demek nêzîk de wî bibînin. Bê guman ew ê roja wî bizivirîne û wî hîs bike ku ew li serê cîhanê ye. Ev jî wê bê guman bêriya te bike.

9. Ji wî re bêje ku tu ji wî di nav nivînan de hez dikî

Çawa rast bi hevalê xwe re mijûl bibe? Meriv çawa mêrê xwe hez dike? Bi bûna beşdarek wekhev di demên xwe yên nêzîkbûnê de. Mêr bi gelemperî hez dikin ku kêfê bidin hevjînên xwe. SO-ya we dikare pejirandina ku ew tiştan rast û baş dike bikar bîne. Ger hûn difikirin ku ew seksî ye û ji demên xwe yên nêzîkbûna bi wî re kêfê dikin, ramanek baş e ku hûn wiya devkî bikin.

Zilam bi rastî xwe mezin û bi enerjî hîs dikin dema ku dizanin ku ew dikarin jinekê xweş bikin. Ji wî re bêjin ku hûn bi wî re bextewariya cinsî ya paqij hîs dikin. Wî bikin seksî û ew ê bê guman xêrê vegerîne. Ev ê ne tenê di têkiliya we de evînê zêde bike, lê ew ê seksê jî pir çêtir bike.

10. Ji xemên wî re rêz bigirin

Û ev bi rastî jî ne pir daxwaz e. Ji bo ku meriv bi rêzgirtinê re mijûl bibe, di têkiliyê de cîhek ava bike ku ew ramanên xwe bêyî astengan bilêv bike. Ger zilamê we di derbarê we de an pêwendiyê de fikarên we hene, divê hûn bi kêmanî wî bibihîzin. Ev dikarin li ser hevalên we, adetên we, rûtîn, an tevgera we bin. Ne hewce ye ku hûn xwe bi tevahî bipejirînin an biguhezînin lê hûn dikarin bibinşîret û pêşniyarên wî qebûl dike.

Ev yek ji taybetmendiyên têkiliyek saxlem e. Dema ku hûn ji yekî hez dikin, divê hûn ji rexneyên ku ew ji we re diavêjin jî rêz bigirin. Ew vê dikin ne ji bo ku we bişkînin lê tenê ji ber ku ew ji we çêtir hêvî dikin. Li şûna ku hûn hêrsê bavêjin, divê hûn wî bibihîzin û ramana wî bişopînin.

11. Jin gerekê meriva ça binihêre? Cihê wî bidin wî

Hezkirin û rast dermankirina mêrik ew e ku meriv wî bextewar bihêle. Wek mirov, mafê wî yê cih û dema xwe tenê ye. Di têkiliyek de cîh pêwîst e. Tenê ji ber ku hûn ji wî hez dikin nayê vê wateyê ku hûn hewce ne ku her dem bi wî re bin. Ew jî mîna we hewcedarê "wextê min" yê wî ye.

Mirov ferdên çêtir in û hevkarên çêtir in dema ku têra wan hebe ku bala xwe bidin ser hewcedariyên xwe. Meriv çawa qedrê merivekî dike ne ew e ku meriv wî bi hebûna xwe zêde tijî bike. Dema ji hev dûrketin ji bo her têkiliyeke saxlem girîng e.

12. Bibe milê wî ku li ser bigirî

Meriv çawa bi mêrekî re mîna mêrekî tevbigere? Gava ku hûn li ser vê pirsê dihizirin, şans hene ku însiyata weya xwezayî dê ji we re bêje ku hûn wî bi rengek ku hestiyariya wî ya machismo xurt dike derman bikin. Lê ew ne hewce ne rast e. Di heman demê de hûn dikarin wî wekî zilamek derman bikin û bibin pergala piştevaniya wî bêyî ku xwebaweriya wî xera bikin. Ev nêzîkatiya rast e dema ku hûn difikirin ka divê jinek bi zilamek re çawa tevbigerehez dike.

Dibe ku carinan hin tişt di jiyana wî de nebaş bin, dibe ku ew xwe bipirse, di qonaxek dijwar re derbas bibe, an jî tenê ji hevpeyvînek kar aciz bibe. Çi dibe bila bibe, di xalek bi vî rengî de, hûn hewce ne ku hûn gav bavêjin û ji bo têkiliyek çêtir bibin hevkarek çêtir. Ne hewce ye ku hûn pirsgirêkên wî çareser bikin an jî 'wî rast bikin' lê divê hûn wî piştrast bikin ku hûn bi wî re ne. Piştgiriyek piçûk bi rastî dikare rêyek dirêj bike û nîşanî zilamê xwe bide ku hûn çiqasî bala wî dikişînin.

13. Bi wî re spontan bin

“Îro em bi ajotinê diçin Chicagoyê da ku li Hamilton temaşe bikin!” an jî "min îro ji me re çerezên darçîn pejandin" dikare rojên herî rojane jî ew qas balkêştir bike. Van ramanên bêserûber û spontan dê wî fam bike ku hûn bi wî kêfxweş in. Çêkirina tiştên nû an çêkirina planên serpêhatî dê mêrê we bike ku hûn bi rastî kêfa dema xwe bi wî re derbas bikin.

Ew jî dê wî bihêle ku bêtir însiyatîf bigire da ku jiyana we wekî cotek germ û geş bimîne. Kiryarên sade yên bersivdayînê an însiyatîfa ku enerjiya nû têxe nav têkiliyê dikare rêyek dirêj bike ku zilamê we di têkiliyê de xwe baş hîs bike.

14. Qîmetê bidin şîretên wî

Çi mêr diparêze di têkiliyek de kêfxweş in? Jina ku rêzê li bîr û biryara wî digire. Di dawiya rojê de, li ser we ye ka hûn dixwazin şîreta wî bigirin an na. Lêbelê, girîng e ku meriv wî nîşan bideku hûn wê dihesibînin û ku hûn bi kêmanî hurmeta wî ji ku derê tê. Ji hilbijartina kincên partiya xwe bigire heya cihê ku hûn pereyê xwe razandine, divê hûn hemî biryaran - mezin û piçûk - bi zilamê xwe re nîqaş bikin.

Tevî ku ew di derbarê pêlavên jinan de tiştek nizane an jî her dem li ser borsayê şîretên tirsnak kiribe jî, hûn dikarin çend şîretan li wî bikin lê tu carî wî nehêlin ku ramana wî bêkêr e. Dema ku zilamê we hîs dike ku ew nirxê jiyana we zêde dike, ew baweriya wî bilind dike. Ev dihêle ku ew bêtir bi we ve girêdayî hîs bike û dikare rê li ber qonaxên girîng ên têkiliyek veke.

15. Tenê tiştên piçûk bikin ji bo ku hevalê xwe wek mîr bihesibînin

Hûn dikarin zilamek mîna padîşah bikin. kirina tiştên piçûk ên ku wî jê hez dike û jê hez dike dike. Piştî ku rojek dirêj bû ji wî re şîvê çêkin an jî dema ku nexweş bû jê re şorbê bînin. Ji bo ku merivê xwe rast derman bike, divê hûn jê re nîşan bidin ku hûn hewcedariyên wî dişopînin. Ji daxwaz û gotinên wî yên piçûk guh nedin.

Binêre_jî: Hûn ê Bi vê yekê Nasînin Ger Hûn Di Hezkirina Malê de Bibin

Car hene ku ew ê pir hewceyê we be lê nikare bêje. Ger hûn ji zilamek bi xwebaweriya nizm hez dikin, divê hûn pir jê re xem bikin. Di demên wî yên gumanbar de, li ser we ye ku hûn wî piştgirî bikin.

16. Hobiyên wî biceribînin

Ji bo ku hevalê xwe yan jî mêrê xwe baş bipejirînin, divê hûn vekirî bin ku tiştên ku ji wî re herî girîng in hembêz bikin. Erê, her çend ev tê wateya çûna masîgiran an lêçûnDuşemê şev li barekî li fûtbolê temaşe dikin. Yek ji wan tiştên ku divê jin ji bo mêrekî bike ew e ku ji parvekirina berjewendiyên xwe re vekirî be.

Ne hewce ye ku hûn di her tiştî de baş bin an ji her tiştê ku ew dike hez bikin. Mînakî, heke hûn bi hunermendek re hevdîtin dikin, ji bo wî boyax bikin. Tiştê ku hûn bikin ev e ku nîşanî wî bidin ku hûn amade ne ku biceribînin. Wekî din, hûn ne hewce ne ku her carê bi wî re bibin. Tenê çend caran bi wî re bin, da ku ew zanibe ku hûn ji tevlêbûnê kêfxweş in.

17. Ji wî re bêje ku tu jê re spasdar î

Divê jin li mêrekî çawa tevbigere? Bi rastî wextê xwe derdixe ku jê re bêje ka ew ji wê re çiqas watedar e. Biwêjên devkî rolek girîng dilîzin ku kesek xwe taybet hîs bike. Bi gotina hevjînê xwe ku hûn ji bo wî di jiyana we de spasdar in, hûn dikarin bi rastî ruhê wî bilind bikin. Gelek tiştên romantîk hene ku hûn dikarin biceribînin.

Pêdivî ne hewce ye ku hewldanek zêde be an jî tê wateya ku hûn hemî ji bo têkiliya xwe feda bikin. Carinan çend peyvên xweş ên kurt tenê dikarin fêlbazî bikin. Gotin, û bi gotinan, mebesta me peyvên baş bijartî ye, dikare bibe hevalbendê weya herî baş heke hûn dixwazin bi hurmetê li mêrekî xwedî derkevin.

18. Li dora wî nebin têlefona xwe ji bo ku merivê xwe bi rêkûpêk muamele bike

Dema ku hûn bi têlefona xwe bi berdewamî li dora kesekî bin, dibe ku ew bifikire ku ew ne eleqedar in an jî we bêzar dikin. Heke hûn dixwazin merivek rast derman bikin, hûn qet naxwazinwî bi vî rengî hîs bike. Çalakiya têlefona xwe li ser dîrokan sînordar bikin heya ku ew bi rastî girîng nebe.

Ev jî dê pêwendiya di navbera we de çêtir bike. Dema ku ew li dora we be, bêtir bala xwe bidin wî. Balkêş xuya neke ji ber ku ew dikare wî aciz bike. Heke hûn bala xwe bidin wî ne tenê dê di têkiliyê de nêzîkbûna hestyarî ya mezin çêbike, lê di heman demê de dê mêrê we jî hîs bike ku ew girîng e.

19. Nîşanî wî bidin ku hûn li ser wî difikirin

Seroka xwe hilînin bi bîrên xwe yên bijare re bikire an wê krema tirûşê ya ku wî plan dikir ku bikire lê li dermanfiroşê nedidît. Van îşaretên piçûk rêyek dirêj didin ku wî nîşanî wî bidin ku hûn ji hewcedariyên wî, ecibandin û nefretkirina wî re fikirdar, xemdar û baldar in. Divê jin bi zilamê ku jê hez dike re çawa tevbigere? Bi tenê li wî bifikire.

"Ez bi Dairy Queen ve ajotibûm û min fikirî ku hûn ji sûna wan hez dikin ji ber vê yekê min ji we re hinek anî" dê tevahiya êvara wî ronî bike. Yek hez dike ku xwe bi qedirbilind hîs bike û ev ê bê guman têkiliya we jî xurtir bike.

20. Baweriya xwe bi wî bînin

Yek ji mezintirîn tiştên ku hûn dikarin bikin, ger hûn li ser bifikirin ku divê jin bi mêr re çawa tevbigere ev e ku hûn bi dil û can pê bawer bin. Zilamek dema ku dizane baweriya we bi wî heye xwe ewletir û bextewartir hîs dike. Ger hûn gumana wî berdewam bikin, têlefona wî kontrol bikin, an wî bi derewan tawanbar bikin, ew ê nerehet bibe.

Gubatkirina wî ya nehewce an jî gumanbar dê

Julie Alexander

Melissa Jones pisporek pêwendiyê û terapîstek destûrdar e ku xwedan ezmûna zêdetirî 10 salan e ku ji zewac û kesan re dibe alîkar ku nehêniyên têkiliyên bextewar û tendurist derxînin. Ew xwediyê bawernameya masterê di Terapiya Zewac û Malbatê de ye û di cûrbecûr mîhengan de xebitiye, di nav de klînîkên tenduristiya derûnî ya civakê û pratîka taybet. Melissa dilxwaz e ku ji mirovan re bibe alîkar ku bi hevkarên xwe re têkiliyên bihêztir ava bikin û di têkiliyên xwe de bextewariya domdar bi dest bixin. Di dema xwe ya vala de, ew ji xwendinê, yogayê û dema xwe bi hezkirên xwe re derbas dike. Bi bloga xwe, Decode Happier, Têkiliya Tendurist, Melissa hêvî dike ku zanîn û ezmûna xwe bi xwendevanên li çaraliyê cîhanê re parve bike, ji wan re bibe alîkar ku evîn û pêwendiya ku ew dixwazin bibînin.