15 Hikmetên Psîkolojîk Ji bo ku Hevala Xwe Pêşniyar Bikin

Julie Alexander 01-10-2024
Julie Alexander

Ji ber vê yekê hûn du sal in ku hûn tê de dijîn û amade ne ku hûn di têkiliya xwe de gavê mezin bavêjin. Lê mixabin, heman epiphany hê neketiye mêrê we. Ew rehet e lê di heman demê de ji we re jî ji bîr nake ku hûn dixwazin vê gavê bi wî re bikin. Ji ber vê yekê hûn daketin vir, lê digerin ku hûn fêm bikin ka meriv çawa hevalê xwe ji we re pêşniyar dike. Belê, em dikarin te piştrast bikin ku tu hatî cîhê rast.

Tenê ji ber ku wî hîn ji te nepirsî, nayê wê wateyê ku ew ji te hez nake an jî xwe nabîne ku mayî xerc dike. rojên wî bi te re. Heke hûn difikirin, "Kengî zilamek bi gelemperî pêşniyar dike?", Formulek yek tune ku hemî li hev dike. Ew belkî ji awayê tiştan ew qas kêfxweş e ku ew tu sedem nabîne ku wan biguhezîne. Û heke tiştek hebe, ew nîşanek baş a têkiliyek saxlem e.

Lê ez texmîn dikim ku çîroka we çend rûpelan li pêşiya wî ye. Hûn herdu jî nêzîkî 30-ê ne û ew demjimêra biyolojîk hêdî hêdî naçe. Diya we di van çend mehên dawî de çar caran gazî kir ku ji ber sedemên paşeroja we meraq dike, lê wê we nexapîne, her çend - hûn baş dizanin ku ew li hêviya planên zewacê bû. Ji ber vê yekê, erê, dem e! Ji ber ku hûn naxwazin wî bi vê pirsgirêkê aciz bikin, hûn ê hewl bidin ku zilamê xwe bi xwezayî pêşniyarê bike.

Pir aqilmend, divê em bibêjin. Heya ku hûn li vir in, li pêşniyarên me digerin, em dikarin hin zelaliyê ji we re pêşkêş bikin ka meriv çi dikedi dawiyê de pêşniyar bikin. Bixwînin û em ê bi hev re fêr bibin ka nîşanek hene ku hevalê we dê pêşniyarê pêşniyar bike.

15 Hişmendiyên Psîkolojîk Ji bo Hevjînê Xwe Pêşniyar Bikin ku Hema hema Herdem Kar dike

Çiqas rehet be jî statûko dixuye, hîn jî dibe ku ew dem be ku meriv wî ber bi rêça rast ve bikişîne û jê re nîşan bide ku ji dawiya peymanê şêrîntir tiştek tune. Ji xeynî kekê dawetê, ji zewacê re gelek feydeyên din ên bêbawer jî hene. Ji ber vê yekê heke hûn xwe ewle hîs dikin û amade ne ku hûn vî zilamî heya dawiya jiyana xwe girtî bin, em nikarin sedemek bifikirin ku hûn nehêlin.

Wê tê gotin, peydakirina hevalek ji bo pêşniyarê bi xwe re tê. ji xetereyên mîna ku hûn di tevahî wêneyê de zeliqandî derkevin. Û em bê guman vê yekê naxwazin. Rast e ku hevalê we yê bêaqil dibe ku hewce bike ku ji we hindik alîkariyê bigire. Meriv çawa hevalek hevalek bistîne ku piştî her tiştî pêşniyar bike? Wext e ku meriv wî bizane ku ew ê di demek nêzîk de rê li ber Tiffany’yê bigire û li ser çokê xwe biceribîne.

Tenê ji bîr mekin, ya sereke ew e ku meriv wê nazik bihêle. Tiştê ku hûn bikin ev e ku hûn li galeriyê rûnin, îşaretên xweş lê bi hêz bavêjin û li bendê bin ku ew lênêrîna yên mayî bike. Ji min bawer bike, ew ê rêwîtiyek kêfxweş be. Ji ber vê yekê, bi van 15 hîleyên ku di destê we de ne, hûn dikarin wî jî di nav 30 rojan an kêmtir de pêşniyar bikin!

Çima Hevalê Min Bi Br henekê xwe dike...

Ji kerema xwe çalak bikinJavaScript

Çima Hevalê Min Bi Veqetîna Bi Min re henekê xwe dike? 5 Sedemên sereke!

1. Li ser zewacê pir zêde nîqaş rawestin

Di destpêkê de îronîk xuya dike, lê di vê navnîşê de vê yekê bikin gava herî pêşîn a ku meriv çawa hevalê xwe ji bo pêşniyarê bike. Her ku hûn zextek eşkere li hevalê xwe bikin, dibe ku ew bêtir hewl bide ku li ber xwe bide. Ger hûn wî bidomînin ku bi we re bizewice, ew ê bi neçarî sedemên nebûnê bibîne.

Te qet ferq kiriye gava ku hûn hewl didin ku destek qûmê wisa hişk bigrin, ew tenê di nav tiliyên we re derbas dibe? Dema ku hûn hewl didin ku zilamek bi xwezayî pêşniyar bikin, tam heman e. Pêdivî ye ku ew bi tena serê xwe fêhm bike ku ev gava paşîn e di têkiliya we de li şûna ku wî bikeve nav wê. Ger hûn hewqasî dijwar biceribînin, hûn ê tenê şerm bikin û ji xwe bipirsin, "Çima ez ewqas bêhêvî me ku hevalê min pêşniyar bike?" wekî jinekê nefret kir hêrs tune. Ger hûn difikirin ku wî di van demên dawî de we ji xwe re dihesibîne, vê kulmê bavêjin ser riya wî û temaşe bikin ku ew xeletiya xwe fam dike. Pêdivî ye ku ew bizane ku tevahiya jiyana we li ser wî siwar nabe û ku hûn jinek serbixwe ne ku li pey tiştê ku heq dike dimeşe.

Li şûna lîstikên piçûk mîna barkirina wêneyan bi xortên din re an jî jê re behsa hemî zilamên ku lêdan dikin. li ser we, biceribînin nêzîkatiyek mazintir ji heman. Nîşanî wî bidin ku hûn bi kirina tiştan kêfxweş inbi tena serê xwe an jî bi tenê helwesta xwe ya 'ne-ne-nezane' bizivirîne dema ku ew tê ser wî.

Hûn êdî netirsin ku bibêjin, "Ez bêhêvî me ku hevalê min pêşniyar bike". Di şûna we de, hûn tonek hişyarker wekî xirabek belav dikin. Wexta ku ew fêhm dike ku heke ew solên xwe nekişîne, dibe ku dest bi hejmartina rojên xwe bike, ew ê zû rêyên xwe sererast bike. Û, hîleyek piçûk a bê zirar ji we re kar dike. Aqilmend, ne wusa?

Binêre_jî: 20 Nîşanên Ew Dixwaze Hûn Wî Bihêlin

8. Ji bo ku wî di têkiliyek dûr û dirêj de pêşniyar bike, li ser paşeroja xwe bêtir bipeyivin

Bi têkoşînên ku berê bi pirsgirêkên din ên têkiliya dûr û dirêj re têne , Meriv çawa hevalê xwe ji bo pêşniyarê bike dikare her ku diçe dijwartir bibe. Dibe ku ew qas dûr be ku gihandina hemî hestên xwe ji kesê ku hûn pir jê hez dikin re dijwartir bike. Lê hergê hûn berbi fikra zewacê ve diçin, ew wext e ku hûn vê yekê bi awayên nepenî ji wî re ragihînin.

Ji ber vê yekê, zilam bi gelemperî kengê pêşniyar dike? Wexta ku ew wêneyê saxlem dibîne ku hûn herduyan dest bi jiyanek bi hev re dikin - girtina xaniyek, kûçikek xwegirtin, nîqaşkirina darayîyên weyên hevdu. Dema ku hûn jixwe ew qas şîn in ku ji hev dûr dimînin, berxwedan her ku diçe dijwartir dike.

Bêpeyivin ka hûn çawa divê hûn di demek nêzîk de jiyana xwe bi rengekî plansaz bikin ku hûn bi hev re bijîn an jî dev ji hevdu berdin, "Ez em nikarin li benda roja ku em her du her roj dest bi dîtina hev bikin." Di bingeh de, nîşanî wî bidin ku hûn amade neji bo ku rêyên we derbas bibin û hûn amade ne ku wê pêk bînin.

9. Di pêwendiyê de razemenî bin lê ne bêhêvî ne

Tu dipirsî “Hûn çawa dikarin hevalê xwe bidin pêşniyar kirin?” Ji dêvla ku hûn bibin hevala zirav û bêhêvî ku wekî materyalê jina xwe xuya bike, mîna jinek gihîştî lê nenihêrî û ne jina potansiyel a dîn. Ger ew ji bo şîvê neçe malê rojê deh caran gazî wî nekin û neteqînin.

Her çiqas hûn wek hevjînê maniakal tevbigerin, benda we ya ji bo wê pêşniyarê dê dirêjtir bibe. Li şûna ku hûn sedemek bidin xwe ku hûn bipirsin, "Ez çima ew qas bêhêvî me ku hevalê min pêşniyar bike?", tenê balê bikişîne ser ku bibe hevalek baş. Çi ku hûn wî xem dikin, hûn dikarin wî rihet bikin ku hûn herdu bi hev re ne.

10. Nîşanî wî bide ku tu çiqasî muhîm î

Ji bo ku ew bixwaze bi te re bizewice, divê tu berê nîşanî wî bidî ku ew çiqas dikare ji bo wî baş be. Ma hûn her du bi hev re dijîn an hûn hewl didin ku wî di têkiliyek dûr û dirêj de pêşniyar bikin, awayên ku bibin beşek domdar a jiyana wî bibînin.

Divê hûn her tiştî bikin da ku ew hîs bike ku hûn ji bo wî hevkarê bêkêmasî ne. Ne ku hûn nebêjin ku hûn ne jixwe ne, lê divê hûn bêtir eşkere bikin ku hûn bi rastî ji bo wî yek in. Ji ezberkirina tam ka ew çawa qehweya xwe digire heya ku zanibe meriv çawa di rojên xirab de wî xweş bike, derkeve wir û bibe jina ku ew dixwaze bizewice. Û,Ya ku meriv di dawiyê de pêşniyar dike ev e.

11. Ji wî re bêje ku tu li ser dawet û zengilan çi difikirî

“Zengek mezin ne ew qas girîng e” an “Dawetek li ber deryayê dê çiqas xweş be. ?” hin awayên ku hûn dikarin danûstendinê bi rê ve bibin hene. Dema ku li ser TV-yê dawetekê temaşe dikin an jî li ser kesayetiyek navdar nîqaş bikin û li ser wê yekê ku hûn xeyala zewaca xwe ya xewna xwe dikin bi çi rengî be, nîqaş bikin.

Heke hûn ne bawer in ku merivê xwe çawa pêşniyar bike, bidin ev gulek. Bi vî awayê nerasterast, ew ê fêhm bike ku hûn jixwe hin hêvî û hêviyên ku dawetek ji bo we çawa be. Ev jî nîşan dide ku hûn bi rastî ji bo zewacê hevdu dikin û dibe ku meriv mêrê we bixapîne ku biharekê bavêje gavê xwe û zûtir hereket bike.

12. Meriv çawa hevalê xwe ji bo pêşniyarê bike? Li ser seksê rawestin

Piçek sînordar û hetta tund xuya dike, lê me bibihîzin. Hûn bi rastî ji pêşniyara wî aciz in. Lê, li şûna ku hûn li ser vê yekê tiştek bikin, we gazî hevalê xwe yê herî baş kir û giriya, "Ez bêhêvî me ku hevalê min pêşniyar bike." Ger hûn hîs dikin ku ev têkilî bi tu cihî naçe, ne fikrek wusa xirab e ku hûn dev ji seksê berdin an ji her cûre nêzîkbûna laşî dûr bixin.

Tenê riya ku hûn zû zû hevalê xwe pêşniyar bikin ev e ku hûn wî bizanin ku ew nikare bigire. tu ji bo dayîn. Bi kirina wî wekî tiştek heye ku ew wenda dike, hûndê tenê lezê bide ka meriv çawa hevalê xwe ji bo pêşniyarê pêşniyar dike.

13. Ji aliyê xwe yê serbixwe tahmê bide wî

Çawa hevalê xwe ji bo pêşniyarê bike? Vê qerta psîkolojiya berevajî li ser wî lîstin û bi jinek bi rastî serbixwe re çêja wî bidin. 'Ji bîr bike' ku hûn dîsa gazî wî bikin an jî şevek keçan bi hevalên xwe re bikin da ku wî bi wê tirsa windabûnê re têkoşîn bike.

Bi rastî, Normani ew qas amade bû ku Andrew pêşniyar bike ku ew paşde vekişiya. bi temamî û bi hevalên xwe re çû seredana keçan a Komara Domînîk. Gava ku Andrew ji vê yekê bêtir baş bû, nebûna wê li ser wî pir nîşanek hişt. Piştî vê yekê, digel çend hîleyên din, demek dirêj derbas nebû ku Andrew fêm kir ku ew tenê nikare bêyî wê bijî.

14. Zexta drav ji ser wî derxînin

Hûn dizanin, sedema rastîn a ku ew ji we xwest ku hûn pê re bizewicin ew e ku ew berhev dike da ku ji we re zengilek bikire. Ew nizane ku hûn ew qas ji zengilê re eleqedar nakin, lê tenê ji lezkirina pêvajoyê (heya ku hûn nekin). Ger hûn pê bawer in ku zengilek xweşik an dawetek mezin ji we re ne girîng e, heman yekê nerasterast ji wî re ragihînin.

Tu dibêjî, "Hevalê min dê ji ber pereyan pêşniyar neke." Eger wisa be, wê gavê biçe û rastiyê jê re bişkîne. Bibêjin ka zengilek mezin ji bo zewacê ne girîng e an jî tiştek xweş bibêjin, "Heya zengilek lîstik-doh jî ew edema ku hûn bi kesê rast re bizewicin xweş e." Ne ew e, lê ew digihîje. Pêşniyarê: Vê rêzê bixin nav sonda daweta xwe.

Binêre_jî: Hûn dikarin Bêyî Hevdîtina Kesekî Serhêl Bi Kesekî Bikevin Evînê?

15. Hêviyên xwe yên paşerojê jê re bêjin û wî bihêlin ku di 30 rojan de pêşniyarê bike

Heke yek ji hîleyên jorîn xwesteka we neda we. encam, ev nîşanek e ku hûn naha pêdivî ye ku bi rastî lingê xwe deynin. Ji bo ku hevalê xwe zûtir pêşniyarê bike, dibe ku hûn tenê daxwazên xwe li ser sêlekek zîvîn deynin û bidin wî. Û ew dikare bi hêsanî wekî ku biçin ba wî û ji bo demek daxwaz bikin.

Heke hûn ji benda ketina pêlava din bêzar dibin, wê hingê nîşanî wî bidin ku hûn çiqasî di vê têkiliyê de ne û ku ew dem e ku hûn tiştê ku hûn bi rastî dixwazin dixwazin çareser bikin. Ji wî re ultîmatomek nedin, lê tenê nîşanek zelal bidin wî ku hûn dixwazin tiştan bigihînin asta din. Dûv re dibe ku ew nîşanan nîşan bide ku ew jî dixwaze bi te re bizewice.

Li ser vê yekê, ev navnîşa ku meriv çawa hevalê xwe bixapîne ku pêşniyar bike, di dawiyê de bi dawî dibe. Tişta girîng a ku li vir bi bîr bîne ew e ku meriv wî nexapîne. Çend şok û têgihiştinan bidin wî lê tu zirarek hestyarî jê re nehêlin. Di dawiya rojê de, ew hîn jî evîna jiyana we ye. Ya girîngtir, heke ew hîn ne amade ye ku bizewice, wê jî qebûl bike.

Pirs û Bersîv

1. Divê hûn kengî li bendê bimînin ku zilamek pêşniyar bike?

Wek ku ew dibêjin, "Gava ku rast be, rast e." Hestiya weya zikê wê bêje kengê dema bêkêmasî yevê pirsa pir taybet ji jina xwe ya taybet bipirsin. Bi îdeal, divê hûn bi kêmî ve 1-2 sal berî ku tevbigerin hevdu bikin. Divê hûn vê carê têkiliya xwe bidin da ku hûn têra hevdu baş nas bikin ku jiyanek bi hev re derbas bikin. 2. Dema ku hevalê te pêşniyar neke, tu çi dikî?

Berî ku rasterast li ser planên wî yên zewacê bipirsî, hûn dikarin çend hîleyan bilîzin da ku pêvajoyê bilezînin. Li ser dawetek bêkêmasî an paşeroja we ya bi hev re di nav danûstendinên xweyên birêkûpêk de îşaretên nazik derxînin. Bi wî re beşdarî çend dawetan bibin û tiliyên xwe li hev bixin da ku dilê wî germ bibe, da ku ew nekare li bendê bimîne ku hûn li wê rêçê dimeşin. Ew qas baldar, hesas û biaqil be, ku ew nikane li ti rêgezek din li hevrikek çêtir bigere. 3. Çi mêrek ji pêşniyarê dûr dixe?

Dibe ku rewşa wî ya aborî be. Heya ku ew piştrast be ku jiyanek rehet bide we, ew belkî pêşniyarê paşde dixe. Her weha divê ew we wekî mirovek berpirsiyar û gihîştî bibîne ku dikare li malê û malbatên ku li kêleka wî sekinîne, bigire.

Julie Alexander

Melissa Jones pisporek pêwendiyê û terapîstek destûrdar e ku xwedan ezmûna zêdetirî 10 salan e ku ji zewac û kesan re dibe alîkar ku nehêniyên têkiliyên bextewar û tendurist derxînin. Ew xwediyê bawernameya masterê di Terapiya Zewac û Malbatê de ye û di cûrbecûr mîhengan de xebitiye, di nav de klînîkên tenduristiya derûnî ya civakê û pratîka taybet. Melissa dilxwaz e ku ji mirovan re bibe alîkar ku bi hevkarên xwe re têkiliyên bihêztir ava bikin û di têkiliyên xwe de bextewariya domdar bi dest bixin. Di dema xwe ya vala de, ew ji xwendinê, yogayê û dema xwe bi hezkirên xwe re derbas dike. Bi bloga xwe, Decode Happier, Têkiliya Tendurist, Melissa hêvî dike ku zanîn û ezmûna xwe bi xwendevanên li çaraliyê cîhanê re parve bike, ji wan re bibe alîkar ku evîn û pêwendiya ku ew dixwazin bibînin.