मैं कैसे देख सकती हूं कि मेरे पति इंटरनेट पर क्या देख रहे हैं?

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

मैं कैसे देख सकती हूं कि मेरे पति इंटरनेट पर क्या देख रहे हैं? मैं कैसे बता सकती हूं कि मेरे पति अपने फोन पर क्या देख रहे हैं? — ऐसे सवालों के जवाब ढूँढ़ने की कोशिश कर रहे हैं? इस डिजिटल युग में, गुप्त रूप से डेट करना, सेक्स करना या अफेयर करना आम और सुविधाजनक हो गया है। तकनीकी प्रगति के लिए धन्यवाद, पोर्नोग्राफ़ी वेबसाइटें, डेटिंग पोर्टल और ऑनलाइन चैटिंग प्लेटफ़ॉर्म हैं जो बिना किसी वास्तविक प्रयास के रुचि के व्यक्ति को ढूंढना आसान बनाते हैं।

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निजी जांचकर्ता धोखेबाज़ पति-पत्नी को कैसे पकड़ते हैं?

ऑनलाइन ठगी की इन सभी कहानियों के कारण, आपके पति की अचानक कंप्यूटर पर समय बिताने की दिलचस्पी आपके मन में संदेह और संदेह पैदा कर सकती है। आप यह जानना चाह सकते हैं कि कैसे पता करें कि आपका पति डेटिंग ऐप पर है या नहीं, आपका पति किसे मैसेज कर रहा है और कॉल कर रहा है, क्या आपके पति ने अपनी ब्राउज़िंग हिस्ट्री डिलीट कर दी है, क्या वह पोर्न देख रहा है, या फ्रेंडशिप पोर्टल्स पर घंटों चैट कर रहा है।

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यह आपको आश्चर्यचकित कर देगा कि आपके पति या पत्नी अपने फोन पर क्या कर रहे हैं, जैसे प्रश्न पूछना: क्या मैं अपने पति के हटाए गए क्रोम इतिहास की जांच कर सकता हूं? बिना किसी संदेह के मैं कैसे देख सकती हूं कि मेरे पति इंटरनेट पर क्या देख रहे हैं? मैं कैसे बता सकती हूं कि मेरे पति हर समय अपने फोन पर क्या देख रहे हैं? इससे भी महत्वपूर्ण बात, आप यह निर्धारित करना चाहते हैं कि क्या वह धोखा दे रहा है या सिर्फ एक गहन खेल रहा हैआप उसे हाल ही में बहुत गुप्त और अपने सोशल मीडिया में व्यस्त पाते हैं, या आपने उसे डेटिंग साइटों पर सेक्स करते हुए पकड़ा है (यदि वास्तव में ऐसा है)। उनकी पहली प्रतिक्रिया आपकी शंकाओं को दूर करने की हो सकती है। आपको पता चल जाएगा कि क्या वह अपने अपराधों को छिपाने के लिए ऐसा कर रहा है। उससे बात करवाएं और बातें बिखेरें। याद रखें, एक सफल रिश्ता इस बात पर निर्भर करता है कि आप एक-दूसरे को कितनी अच्छी तरह समझते हैं और आप दोनों के बीच कितना संवाद है।

हमें स्पष्ट होना चाहिए - हम आपको अपने पति की जासूसी करने के लिए प्रोत्साहित नहीं कर रहे हैं। अगर उसकी लत आपकी शादी में रोड़ा बन रही है, तो बातचीत करके इसे सुलझाएं। देखें कि क्या वह साफ आता है। यदि वह नहीं करता है और आपको अभी भी संदेह है, तो ही जासूसी का सहारा लें। साथ ही, अपने आप से पूछना महत्वपूर्ण है: क्या मैं यह पता लगाने के लिए तैयार हूं कि मुझे जो कुछ भी पता चला है? क्या मैं विश्वासघात से निपटने के लिए काफी मजबूत हूं? अगर मुझे पता चला कि वह धोखा दे रहा है तो मैं क्या करूँगा? क्या मैं उसे छोड़ दूंगा? अगर वह मुझसे कुछ बड़ी बात छुपा रहा है तो क्या मुझमें रिश्ते में बने रहने की ताकत है?

सुनिश्चित करें कि आपके पास अपना सपोर्ट सिस्टम है और अगर चीजें कठिन हो जाती हैं तो आप उनका सहारा लेते हैं। आपको इसकी आवश्यकता होगी। ऊपर बताए गए कदम चुनौतीपूर्ण लग सकते हैं, लेकिन अगर आपकी आंत महसूस करती है कि कुछ गलत है, तो बहुत ज्यादा भरोसा न करें, या इनकार में जाएं और इसे अनदेखा करें। किसी रिश्ते में बेवफाई और धोखा देने के मामलों में अक्सर एक चीज समान होती है - अंध विश्वास। तो, यदि आप अच्छे कारण के लिए संदिग्ध हैं, तो रहेंहोशियार, अपने भीतर के नैन्सी ड्रू को बाहर लाओ, और अपने आप को बचाओ।

अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न

1। क्या मेरे पति के व्यक्तिगत स्थान की जाँच करना सही काम है?

नहीं, ऐसा नहीं है और हम निश्चित रूप से इसकी अनुशंसा नहीं करते हैं। हर रिश्ते या शादी को फलने-फूलने के लिए पर्सनल स्पेस की जरूरत होती है। लेकिन अगर आपको लगता है कि उसकी नाव गलत दिशा में तैरने लगी है, तो नक्शे की जांच करना गलत नहीं है।

2। क्या इंटरनेट जासूसी करना सुरक्षित है?

नहीं! न तो यह सुरक्षित है और न ही आसान। उसके बारे में साक्ष्य खोजते समय, आप कहीं से भी कुछ गलत साइटों पर जा सकते हैं। यदि आप तकनीक-प्रेमी नहीं हैं, तो हमारा सुझाव है कि आप जोखिम न लें। 3. मुझे कैसे पता चलेगा कि मेरी डिजिटल जांच सही है?

आपको उसके कुछ अंश मिल सकते हैं, और साथ ही, एक चीज़ दूसरी ओर ले जाती है। यदि वह किसी साइट पर किसी और से बात कर रहा है, तो संभावना है कि उसका संचार ऑनलाइन चैट तक ही सीमित न हो। हो सकता है कि उन्होंने संख्याओं का आदान-प्रदान किया हो या नियोजित बैठकें भी की हों। जब तक आप सौ प्रतिशत सुनिश्चित न हों तब तक गहरी खुदाई करें। 4. क्या होगा अगर मेरे पति को पता चल जाए कि मैं आभासी तौर पर उनकी जासूसी कर रही हूं?

बिना जोखिम के कुछ नहीं होता। यदि आप वास्तव में उसकी जासूसी कर रहे हैं, तो उसके पता लगाने का एक अच्छा मौका है। उसके लिए तैयार रहें क्योंकि यह एक कठिन बातचीत होगी जिससे आप बच नहीं सकते।

5। क्या मुझे कुछ पेशेवर जांचकर्ताओं के नाम और संपर्क मिल सकते हैं?

हमयह कहते हुए खेद है कि हम केवल सुझाव देते हैं, सहयोगी नहीं।

अपने दोस्तों के साथ वीडियो गेम। हम यहां आपकी सहायता के लिए हैं।

इससे पहले कि हम आपको और बताएं, एक बात स्पष्ट कर लें। इसे आभासी जासूसी कहा जाता है और यह आपको अपने जीवनसाथी के साथ परेशानी में डाल सकता है। हो सकता है कि आप जानना चाहें कि जब आपका पति ऑनलाइन चैट कर रहा हो तो क्या करना चाहिए, लेकिन यह जान लें कि यह जासूसी है। लेकिन फिर, यदि स्नूपिंग के जोखिम की तुलना में चीजों को साफ करना अधिक महत्वपूर्ण है, तो हम समझ सकते हैं कि आप कहां से आ रहे हैं।

कैसे पता करें कि मेरे पति इंटरनेट पर क्या देख रहे हैं

जब लोग इंटरनेट का उपयोग करते हैं तो वे नैतिक रूप से सभी प्रकार के ग्रे क्षेत्रों में उद्यम करते हैं। आसान जानकारी, निंदनीय चैट, और उलझाने वाले घोटाले - सब कुछ अब आसान पहुंच के भीतर है। इंटरनेट की शुरुआत से पहले, लोग खुद को उतना विचलित या लुभाने वाला नहीं पाते थे जितना अब पाते हैं। वित्तीय, यौन, या भावनात्मक धोखा देने के किसी के कार्य को क्षमा करने के लिए नहीं, यह इस बात की नींव स्थापित करने के लिए कहा जा रहा है कि इस समय दुनिया कैसे कार्य करती है। नीचे, हमारे दो पाठक ऐसे लालची और विचलित पतियों के साथ रहने की अपनी दुर्दशा साझा करते हैं।

“मुझे कैसे पता चलेगा कि मेरे पति किन वेबसाइटों पर हैं? मैं पति की इंटरनेट गतिविधि को कैसे ट्रैक करूं?” कैरल से पूछा, "मुझे संदेह है कि वह कुछ पर निर्भर है। वह पिछले कुछ महीनों से संदिग्ध व्यवहार कर रहा है, और जब भी मैं वित्त को लाने की कोशिश करता हूं, तो वह चर्चा से बच जाता है। मुझे डर है कि वह हमारा पैसा किसी ऐसी चीज पर खर्च कर रहा है जो उसे नहीं करना चाहिए। जबकि कैरल को आर्थिक शक हैबेवफाई और अक्सर आश्चर्य होता है, "मैं कैसे बता सकती हूं कि मेरे पति अपने फोन पर क्या देख रहे हैं?", लिंडा को अपने पति की यौन धोखाधड़ी के बारे में सबसे खराब तरीके से पता चला।

एक दिन, लिंडा इंतजार करते-करते थक गई थी उसके पति के लिए रात के खाने के लिए। वह काम करने के बहाने अपने फोन और लैपटॉप पर घंटों बिताता था। वह अपने फोन को लेकर सुरक्षात्मक हो गया और एक मिनट के लिए भी उसे अपनी आंखों से ओझल नहीं होने दिया। इसलिए, जब वह आखिरकार वापस आ गया और स्नान करने लगा, तो उसने अपना फोन चेक किया और बाद में, एक दोस्त से कहा, “मेरे पति ने अपने फोन पर अपना ब्राउज़िंग इतिहास डिलीट कर दिया। मैं हर दिन जाँच कर रहा हूँ, और वह हर समय करता है। क्या यह सामान्य है?" इन संदिग्ध गतिविधियों ने उसे उस पर तांक-झांक करने के लिए मजबूर कर दिया। उसे पता चला कि वह एक पुरानी लौ के साथ आगे-पीछे सेक्स कर रहा था।

अब, हमें उम्मीद नहीं है कि आपका पति आपको धोखा दे रहा है। लेकिन अगर आपको अपनी शंका है, और लगातार सोच रहे हैं कि कैसे पता लगाया जाए कि आपके पति ऑनलाइन क्या देख रहे हैं या आपके पति किसे टेक्स्ट कर रहे हैं और कॉल कर रहे हैं, तो हमने एक चेकलिस्ट तैयार की है ताकि आपको यह देखने में मदद मिल सके कि आपका जीवनसाथी उनकी वेबसाइट पर क्या कर रहा है। फ़ोन। यहां बताया गया है कि कैसे पता करें कि आपके पति इंटरनेट पर क्या देख रहे हैं:

1. ब्राउज़िंग इतिहास की जाँच करें

पाइपर, एक 32 वर्षीय बढ़ई, साझा करता है, “मैंने अपने पति की ब्राउज़िंग की जाँच की इतिहास और महसूस किया कि वह पोर्न देख रहा था। और वह ठीक है। यह उस तरह का पोर्न था जो मुझे गहराई से परेशान करता था। मैंने बात की थीइसके बारे में एक करीबी दोस्त के साथ, और मैंने आखिरकार उसके बारे में उससे बात करने की हिम्मत जुटाई। इसने उनकी कल्पनाओं के बारे में बहुत लंबी बातचीत की है जो उनके बचपन की दर्दनाक यादों में निहित हैं। वह अब चिकित्सा के माध्यम से और मेरे साथ कमजोर होने के कारण इस पर काम कर रहा है। "मैं कैसे देख सकती हूं कि मेरे पति इंटरनेट पर क्या देख रहे हैं?" का एक बहुत ही सामान्य लेकिन विश्वसनीय समाधान? उसके ब्राउज़िंग इतिहास को ट्रैक करना है। ऐसा करने के लिए अलग-अलग ब्राउज़र के पास अलग-अलग विकल्प होते हैं लेकिन फिर भी, आप "कैसे ब्राउज़र इतिहास की जांच करें (आपके पति द्वारा उपयोग किए जाने वाले ब्राउज़र का नाम)" के लिए खोज कर सकते हैं और एंटर दबा सकते हैं।

चरणों के माध्यम से जाएं और ऐसा करें आवश्यक। उसके डिवाइस पर एक से अधिक ब्राउज़र मिलना असामान्य नहीं होगा, इसलिए चरणों को तब तक दोहराएं जब तक कि सभी कवर न हो जाएं। हम आपको चेतावनी देते हैं, हो सकता है कि उसने इतिहास साफ़ कर दिया हो या सुरक्षित स्थान पर रहने के लिए एक गुप्त विंडो का उपयोग कर रहा हो। आप गुप्त मोड का ब्राउज़िंग इतिहास भी देख सकते हैं।

बस "(आपके पति द्वारा उपयोग की जाने वाली प्रणाली) पर एक गुप्त विंडो के ब्राउज़िंग इतिहास की जांच कैसे करें" के लिए खोज करें और एंटर दबाएं। प्रक्रिया विंडोज और मैक सिस्टम पर अलग तरह से काम करती है। आपको चरण मिलेंगे। उनका पालन करें और आपके पास आपका जवाब होगा। लेकिन हम अनुशंसा करते हैं कि आप जासूसी के कारोबार में गहराई से उतरने से पहले छोटे कदमों से शुरुआत करें।

ऐप्लिकेशन भी हैंएक धोखेबाज को पकड़ने के लिए जो आपके काम आ सकता है यदि आप वास्तव में इस तथ्य के बारे में सुनिश्चित हैं कि आपके पति का संबंध है और न केवल इंटरनेट पर ब्राउज़ करना। हम आशा करते हैं कि यह आपकी "मैं कैसे बता सकता हूं कि मेरे पति अपने फोन और लैपटॉप पर क्या देख रहे हैं?" की स्थिति का जवाब दे दिया है। सोच रही थी "आज मैं अपने पति के फ़ोन को कैसे ट्रैक करूँगी?" या "मैं पति की इंटरनेट गतिविधि को कैसे ट्रैक कर सकता हूं?", लेकिन अगर आप कुछ गड़बड़ महसूस कर रहे हैं, तो अपनी जासूसी टोपी लगाएं। पता लगाएँ कि क्या आपके पति सोशल मीडिया साइट्स पर उन लोगों के अलावा किसी अन्य खाते का उपयोग कर रहे हैं जिनके बारे में आप जानते हैं। आप इसे तीन तरीकों से कर सकते हैं:

  • उन साइटों का पता लगाने के लिए Google जांच करें (बस Google पर उद्धरण चिह्नों का उपयोग करके उसका नाम टाइप करें) जिन साइटों पर वह सक्रिय है
  • उसके उपयोग से खोज चलाएं चित्र (उसके फेसबुक खाते से हाल ही में प्रोफ़ाइल चित्र सबसे अच्छा काम करता है)
  • उसके फ़ोन नंबर का उपयोग करके उन वेबसाइटों को खोजने का प्रयास करें जो केवल फ़ोन नंबरों पर काम करती हैं

थकाऊ प्रक्रिया? हां, लेकिन इससे आपके पति द्वारा उपयोग की जा रही प्रोफाइल की प्रासंगिक खोजें सामने आएंगी। साथ ही, यदि आप उसकी डिवाइस का उपयोग करते हैं तो खोज परिणाम बेहतर होगा क्योंकि हो सकता है कि उसे हटाने के बाद भी कुछ खोज इतिहास उपलब्ध हो। यह जांचने के लिए भी एक उपयोगी टिप है कि कैसे पता करें कि आपका पति डेटिंग ऐप पर है या नहीं।

“मैंने बहुत समय यह सोचने में बिताया - जब आपके पति चैट कर रहे हों तो क्या करेंहर समय उसके चेहरे पर एक अजीब सी मुस्कराहट के साथ ऑनलाइन? मैं कैसे बता सकती हूं कि मेरे पति अपने फोन पर क्या देख रहे हैं? इसने मुझे जंगली बना दिया। मैं सो नहीं सका। मैंने हर उस सोशल मीडिया प्लेटफॉर्म पर उसके निशान खोजे, जिसके बारे में मैं सोच सकता था। यह थका देने वाला और डरावना था। मैंने अपने दोस्तों को भी मेरी मदद करने के लिए कहा। हमें उसके बारे में बहुत सी दिल दहला देने वाली बातें पता चलीं, और उसने और मैंने पिछले साल तलाक ले लिया," 35 वर्षीय सॉफ्टवेयर मैनेजर टॉड ने साझा किया।

3. उनके ईमेल में चुपके से झांकें

अधिक साइटों को एक लॉगिन आईडी की आवश्यकता होती है और अधिकांश लोग आसान पहुंच के लिए अपने सामान्य ईमेल पते का उपयोग करते हैं। यदि आप अपने पति का पासवर्ड जानती हैं, तो अच्छा है। लेकिन अगर आप ऐसा नहीं करते हैं, तो बस उसका फोन लें (जब वह आसपास न हो) और उसके ईमेल देखें। अपने साथी के ईमेल के लिए उसके फ़ोन की जाँच करने से आपको कुछ सबूत मिल सकते हैं। यह आपको आसान पहुंच और सच्चाई को उजागर करने के लिए एक शुरुआती बिंदु देता है।

गैरी हमारे साथ साझा करता है, “कुछ समय पहले मुझे एक सहकर्मी वास्तव में आकर्षक लगा। हमने शुरुआत में काम के बारे में एक दूसरे को ईमेल किया, लेकिन बाद में यह दोस्ताना हो गया और हम चुलबुली बातचीत करने लगे। एक बिंदु पर, हम हर समय एक दूसरे को ईमेल करते थे। जब मेरी पत्नी को पता चला तो मैं अफेयर करने की कगार पर था। इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि धोखा देने का मेरा संस्करण यौन नहीं था, निश्चित रूप से मेरी पत्नी ने मुझे मेरे ईमेल के माध्यम से नहीं पकड़ा होता। मुझे खुशी है कि उसने ऐसा किया। हम वर्तमान में चिकित्सा की मांग कर रहे हैं और स्वस्थ होने के लिए अपना रास्ता खोजने की कोशिश कर रहे हैंशादी।"

4. आईपी पता खोज

"क्या मैं अपने पति के हटाए गए क्रोम इतिहास की जांच कर सकता हूं?" हमें यह प्रश्न कुछ पाठकों से प्राप्त हुआ है, और हमारे पास आपके लिए इसका उत्तर है। लेकिन इससे पहले कि हम इस अगले चरण में आगे बढ़ें, हमें आपको यह बताना होगा कि यह केवल तभी किया जाना चाहिए जब आपको विवाहेतर संबंध के बारे में अत्यधिक संदेह हो और आपने अपने पति के किसी के साथ सेक्स करने के संकेतों को देखा हो। इस तरह से जासूसी करना शादी टूटने का कारण हो सकता है, इसलिए सुनिश्चित रहें और सावधान रहें।

जब नाम, तस्वीर और फोन नंबर के माध्यम से खोज विफल हो जाती है, तो एक तारणहार होता है - इंटरनेट प्रोटोकॉल एड्रेस जिसे आमतौर पर आईपी एड्रेस के रूप में जाना जाता है। कभी-कभी एक आईपी पता खोज विफल हो सकती है, लेकिन अन्य समयों पर, यह आपको ऐसे परिणाम दे सकता है जो सामान्य खोज नहीं कर सकते। ऐसा इसलिए है क्योंकि हर बार जब आप अपने कंप्यूटर से ऑनलाइन होते हैं, तो आपका ब्राउज़र आपके द्वारा देखे जाने वाले प्रत्येक पृष्ठ की एक प्रति सहेज लेता है। यहां तक ​​कि जब कोई खोज इतिहास हटा देता है, तब भी ब्राउज़िंग इतिहास बैकएंड पर संग्रहीत होता है।

तो अगर आप सोच रहे हैं, “क्या करें, मेरे पति ने अपने फोन पर अपना ब्राउज़िंग इतिहास हटा दिया? अब मैं कैसे देख सकती हूं कि मेरे पति इंटरनेट पर क्या देख रहे हैं?”, आप बैकएंड से जानकारी हासिल कर सकते हैं और उन्हें रंगे हाथ पकड़ सकते हैं। अगर आपके पति ने अपनी ब्राउज़िंग हिस्ट्री डिलीट कर दी है तो चिंता न करें। आप अभी भी इसे पुनर्प्राप्त कर सकते हैं। बस एक खोज करें "कैसे हटाए गए ब्राउज़िंग इतिहास को पुनर्प्राप्त करें (आपके पति द्वारा उपयोग किए जाने वाले ब्राउज़र का नाम)" और उन चरणों के माध्यम से जाएं जोसूचीबद्ध हैं। दोबारा, प्रक्रिया अलग-अलग ब्राउज़रों और प्रणालियों पर अलग-अलग तरीके से काम करती है। यह पति की इंटरनेट गतिविधि को ट्रैक करने का एक तरीका है।

5. पैसों की आवाजाही पर नज़र रखें

ओह हाँ, जासूसी में केवल वेब पर यह खोजना शामिल नहीं है कि छिपे हुए ऐप्स को कैसे खोजा जाए या उनका पता लगाया जाए "मैं कैसे देख सकता हूं कि मेरे पति इंटरनेट पर क्या देख रहे हैं" या कैसे जांचें कि आपका पति डेटिंग ऐप पर है, लेकिन ट्रैकिंग पैसे भी शामिल कर सकते हैं। किसी भी असामान्य लेन-देन का पता लगाने या उन संकेतों की खोज करने के लिए जो आपके पति वयस्क साइटों पर सेक्सटिंग कर रहे हैं, अपनी पत्नी के बैंक स्टेटमेंट की एक प्रति प्राप्त करें।

कैसे? आपको इसे स्मार्ट तरीके से खेलना पड़ सकता है। हो सकता है कि उसे बताएं कि आप कर्ज ले रहे हैं और उसके दस्तावेजों की जरूरत है। एक बार आपके हाथ में बयान आ जाने के बाद, अपने जासूसी चश्मे को समायोजित करें और कुछ गुप्त गुप्त खर्चों पर नज़र रखें। अगर वह एडल्ट साइट्स पर पैसा खर्च नहीं कर रहा है, तो वह गेमिंग ऐप्स और कैसिनो साइट्स पर पैसे खर्च कर सकता है। इसलिए, निष्कर्ष पर पहुंचने से पहले, जमीनी हकीकत पर पकड़ बनाना जरूरी है। हालाँकि, वित्तीय बेवफाई भी एक सामान्य वास्तविकता है। इसलिए किसी भी संदिग्ध लेन-देन पर नज़र रखें।

6. एक पेशेवर को किराए पर लें

ठीक है, तो हम जानते हैं कि आप एक पेशेवर नहीं हैं और उपरोक्त चरणों का पालन करना जटिल हो सकता है। हो सकता है कि आपने पहले ही वह सब कुछ कर लिया हो जो आप यह जाँचने के लिए कर सकती हैं कि आपके पति किसे टेक्स्ट कर रहे हैं और कॉल कर रहे हैं या आपका जीवनसाथी उनके फ़ोन पर क्या कर रहा है। अब आप एक विशेषज्ञ हैंछिपे हुए ऐप्स को कैसे देखें, और "मुझे कैसे पता चलेगा कि मेरे पति किन वेबसाइटों पर हैं?" के सभी प्रशंसनीय उत्तर जानते हैं। लेकिन आपको अभी भी इस बात का पता नहीं चला है कि आपका स्मार्ट पति इंटरनेट पर क्या कर रहा है, यहाँ एक है - हम आपको चेतावनी देते हैं - खतरनाक और थोड़ा महंगा कदम।

एक पेशेवर जासूस किराए पर लें। एक पेशेवर आपको उन तथ्यों को खोदने में मदद कर सकता है जो गहरे अंधेरे जाल में दबे हुए हैं। यह आपको अपने पति को ऑनलाइन क्या देख रहा है यह पता लगाने के तरीके के बारे में अपने दिमाग को रैक करने से भी रोक देगा। लेकिन याद रखें, इस कदम का मतलब है कि आप अपने छोटे से रहस्य को किसी तीसरे पक्ष के सामने खोल रहे हैं, जो एक जोखिम भरा प्रस्ताव हो सकता है। यह कदम चरम पर है और हम आपको सलाह देते हैं कि आप इसके लिए तभी जाएं जब आप उसकी बेवफाई के बारे में सुनिश्चित हों, और उसके खिलाफ सबूत इकट्ठा करना चाहते हों। इसके अलावा, इसका परिणाम - जब उसे पता चलता है - हो सकता है कि वह आपसे तलाक मांगे।

7. बातचीत करें

और यहां चीजों को हल करने का एक पुराना और प्रभावी तरीका है - बात करना! आपके प्रश्नों के लिए: "मैं कैसे बता सकता हूं कि मेरे पति अपने फोन पर क्या देख रहे हैं?" और "मैं कैसे देख सकती हूं कि मेरे पति इंटरनेट पर क्या देख रहे हैं?", हम तहे दिल से इस सरल उपाय का सुझाव देते हैं। अपने जीवनसाथी के लिए अच्छा डिनर बनाएं या उनके पसंदीदा रेस्टोरेंट से ऑर्डर करें। एक साथ बिताए सभी अच्छे समय के बारे में दिल से बातचीत शुरू करें। फिर, लापरवाही से अपनी चिंताओं में फिसल जाएं।

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उसे बताएं कि आपके दिमाग में क्या चल रहा है। उसे बताओ कि

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मेलिसा जोन्स एक रिश्ते विशेषज्ञ और लाइसेंस प्राप्त चिकित्सक हैं, जो जोड़ों और व्यक्तियों को खुश और स्वस्थ संबंधों के रहस्यों को समझने में मदद करने के 10 से अधिक वर्षों के अनुभव के साथ हैं। उनके पास मैरिज एंड फैमिली थेरेपी में मास्टर डिग्री है और उन्होंने सामुदायिक मानसिक स्वास्थ्य क्लीनिक और निजी प्रैक्टिस सहित कई तरह की सेटिंग्स में काम किया है। मेलिसा को लोगों को अपने भागीदारों के साथ मजबूत संबंध बनाने और उनके रिश्तों में लंबे समय तक चलने वाली खुशी हासिल करने में मदद करने का शौक है। अपने खाली समय में, वह पढ़ना, योगाभ्यास करना और अपने प्रियजनों के साथ समय बिताना पसंद करती हैं। अपने ब्लॉग, डिकोड हैपियर, स्वस्थ संबंध के माध्यम से, मेलिसा दुनिया भर के पाठकों के साथ अपने ज्ञान और अनुभव को साझा करने की उम्मीद करती है, जिससे उन्हें वह प्यार और संबंध खोजने में मदद मिलती है जिसकी वे इच्छा रखते हैं।