55 galdera Denek nahi lukete bere Ex

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

Edukien taula

Hasturak mingarriak izan daitezke. Erromantizismo zurrunbilo bat edo epe luzeko harremana izan, jendeari era berean eragiten dio. Banatze adiskidetsuenak eta elkarrekikoak ere min handia egin dezake eta erresumin handia sor dezake. Hainbeste galdera dituzu zure ohiari denbora luze baten ondoren eta ez dakizu nola eta non hasi.

Ikerketa baten arabera, harreman erromantiko bat desegin ondoren bakarrik, gorria identifikatzeko gai gara. banderak. Orduan geure buruari leporatzen diogu seinale hauek lehenago ez ikusteagatik, orain oso agerikoak diruditelako. Egia da, gure harremanei buruz argitasun handiagoa lortzen dugula amaitu ondoren. Beraz, jakina, dinamika osasuntsua izan ala ez, haustura batek galdera asko uzten dizkigu.

55 Galdera Denek nahi lukete bere ohiari egin ahal izatea

Betiko kontzeptua bihurtu dugu. amodiozko helburua. Sekulako zorioneko eta maitagarrien amaierako ideiak oso errotuta daude gurtzen ditugun fikziozko pertsonaiengan ikusten ditugun filmetan. Egia esan, harremanak iraungitze data batekin datoz. Jendeak alde egiten du hainbat arrazoirengatik. Eta zer da haustura baten ondoren? Galderak. Horietako gehiegi. Hona hemen haustura baten ondoren zure mutil-lagun ohiari/neskalagunari egin beharreko galdera ireki batzuk. Amaitzeko galdera batzuk ere baditugu, hausturatik aurrera egiten eta sendatzen lagunduko dizutenak.

Hausturaren ondoren zure ohiari egin beharreko galderak

Asko pentsatu duzu zure ohiari eta zure buruari buruz.konpondu da. Baietz esaten badiote, oraindik gainditu ez zaituela baieztatu dezakezu. Ikerketa batek aurkitu du gizonek harreman-buelte baten ondoren errebote-harremanetan sartzeko aukera gehiago zutela, gizarte-laguntza maila baxuagoagatik eta bikote ohiarekin lotura emozional handiagoagatik. Banatzearen ostean haiekin harremanetan jarraitzeko asmoa baduzu, orduan zure bikote ohia errebote-harreman batean egoteak eragina izan dezake erabaki horretan.

Ikusi ere: Itxaropenik gabeko erromantikoa al zara? Hori esaten duten 20 seinale!

33. Besteekin lo egin al zenuen ni gainditzeko?

Baliteke lagunei entzun izana norbait gainditzeko modurik onena beste norbaitekin lo egitea dela. Galdera hau jakin-min hutsagatik sortzen da eta askotan jendeak bere ohiari galdetu nahi diona da, nahiz eta bere ohiaren sexu-bizitzan sudurra sartzearen kostua izan.

34. Ba al da ezer galdetu nahi didazu?

Zure ohiak zuri ere egin nahi dizkizuen galderak egon daitezke. Baliteke nola zauden edo norbait ikusten ari zaren jakin nahi izatea. Maite dugu sinestea haustura baten ondoren, gure ohiak ere gurekin hitz egin nahi duela.

35. Niri buruz ezabatu dezakezun oroitzapen bat baldin badago, zein izango litzateke?

Jeloskortasunez jokatu eta ergelkeriaren bat egin zenuen unea izan daiteke edo zure bikotekidea erotuta zeundelako harritu zenuen unea izan daiteke. haiek. Batzuetan ez dugu guztiz ulertzen zer egiten dugun gure emozioak gora egiten ari direnean. Orain lasaitu zarela eta denbora asko duelagaindituta, ondo ulertu nahi duzu behera egin zuen guztia.

36. Onartu al duzu gure haustura edo oraindik badago prozesatu ez duen zatiren bat zuregan?

Denbora behar da maite duzun pertsona bat zure bizitzako parte ez dela guztiz onartzeko. gehiago. Jende gehienak bere ohiari galdetu nahi dio ea oraindik haustura prozesatzen saiatzen ari diren edo aspaldi joan ziren.

37. Zein izan zen zuretzat tratu-hauslea?

Hau da zure ohiari egin beharreko galderetako bat bere akordio-hausleari buruz ikasi nahi baduzu. Errespetu falta, komunikazio eza, susmagarritasuna, posesibotasuna edo, agian, harreman-matxinkeriaren bat? Ezagutu zerk eragin zien harremanarekin nahikoa izan zutela.

38. Nork uste duzu parte hartu zuen gehiago harremanean?

Honen erantzunak harremana beste ikuspegi batetik begiratzen lagunduko dizu. Zu baino gehiago parte hartu zutela esaten badute, ziurrenik ulertuko duzu bereizteko erabakia, haiekin ados ez egon arren. Baina inplikatuena zarela esaten badute, orduan lasaitu zaitezke haustura erabaki ona izan zelako. Ezagutu horri buruz duten ikuspegia. Horrek beste arrazoi bat emango dizu aurrera jarraitzeko.

Ikusi ere: Nola apurtu bikote bat - 11 modu maltzur

39. Konpromiso batzuk gehiago harremana salbatu ahal izan zezaketela uste duzu?

Ezin da harremanik bizirik iraun konpromisorik gabe. Hala ere, badira inoiz behar ez dituzun gauza batzukharreman batean konpromisoa hartu. Baliteke zure ohiari galdetu nahi al diezaiokezu ea ahal zuten guztia egin zuela harremanaren mesedetan, batez ere ez zuela uste duzunean. Begira ezazu gertuagotik zure iraganeko arazoak, etorkizuneko harremanetan hobeak izaten lagun zaitzaketelako.

40. Ba al dago aitortu nahi duzun zerbait?

Iruzurra egin dutela aitortu dezakete, harremanean harrapatuta sentitzen direla edo zurekin haustea erabaki baino askoz lehenago maitasunik gabe geratu zirela esan dezakete. Prest egon. Oraindik zutaz maiteminduta daudela ere esan lezakete. Haien orrialde berean bazaude, harreman honi beste aukera bat eman diezaiokezu.

Zure ohiari egin beharreko galderak itzuli nahi badituzu

Zure ohia itzuli nahi al duzu? Galdera hauek egiteak horretan lagun dezake.

41. Nigan pentsatzen al duzu sexu-harremanetan ari zarenean?

Zure ohiak beste norbaitekin sexu-harremanak egiten dituenean zutaz pentsatzen duen jakiteko galdera zintzo bat. Beren burua ukitzen ari diren bitartean zugan pentsatzen duten ere galdetu diezaiekezu.

42. Oraindik jazartzen al nauzu sare sozialetan?

Jende askori gustatzen zaio bere ohiak sare sozialetan jazartzea. Baina haiekin topo egiten dugunean, haien bizitzan zer gertatzen ari den ez dakigula itxuratzen dugu. Hau da zure mutil-lagun ohiari/neska-lagunari Instagram-en atzetik ibili zaituen jakiteko egin beharreko galdera dibertigarrietako bat.

43. Zein da zure oroitzapen gogokoenagu?

Maroon 5 abesti ospetsuak bezala, oroitzapenak jendea ekartzen du. Fisikoki ez bada, metaforikoki behintzat. Hau da zure ohiari itzuli nahi badituzu egin beharreko galderetako bat. Biok partekatu dituzun oroitzapen bikain guztiak pasatu eta haietatik bat aukeratu beharko dute. Hori sentimentala izango da. Oroitzapenek harremanean gertatutako iraganeko arazoei aurre egiteko ahalmena dute. Hau da zure ohiari itzuli nahi baduzu egin beharreko galdera sakonetako bat.

44. Gorde al duzu nire opariren bat?

Ikusi zure opari guztiak gorde dituzten ala diru eta garrantziari dagokionez baliotsuak direnak. Horrelako galdera batzuek zure opariek beren bizitzan zer balio duten jakingo dizute.

45. Zein da gutaz gehien gustatzen zaizun oroitzapen intimoa?

Zinema-areto batean eroso jarri zinetenean film erromantiko bat ikusten zinenean edo biak gau osoan mahai-jokoetan jolasten eta gero intimitatean egon zinenean. Hau da zure ohiari egin beharreko galderetako bat, haustura berriro pentsaraziko diona.

46. Inoiz pentsatzen al duzu berriro elkartzea?

Nola berreskuratu zure ohia? Honelako galdera zuzen batekin, eta erantzunak berdin-berdin izan beharko luke. Bai. Ez. Agian. Haien erantzuna ez bada espero zenuena, ez izan gaitza. Ez dira itsasoko arrain bakarrak. Eta baietz esaten badizute, galdetu zer bieidesberdin egin dezake oraingoan harremana salbatzeko.

47. Konparatzen al duzu zure egungo bikotea nirekin?

Konparaketak ez dira osasungarriak. Baina sakonean, harreman batetik aurrera egin ez duzunean eta berehala errebote-egoeran sartu zarenean, beti amaitzen duzu zure ohiarekin konparatuz, konpondu gabeko sentimenduengatik. Baietz esaten badiote, orduan jakingo duzu oraindik zurekin sentimenduak dituztela. Galde iezaiezu zer egiten duten desberdin euren egungo harremanean, haientzat funtzionatzen ari dena.

48. Zein da zure egungo harremanean falta den gauza bakarra?

Haien sentimenduak azalekoak dira? Sexuagatik bakarrik al daude? Haien maitasun-hizkuntzak ez al dira behar bezala nahasten? Erantzunak bilatu nahi badituzu itzuli nahi badituzu.

49. Ikusi al duzu inoiz nirekin etorkizunik?

Galdera benetan sakona da, eta amaiera emango dizu. Inoiz ez bazuten zurekin etorkizunik ikusi edo espero ez bazuten, orduan aurrera zaitezke konturatzen lehenik ez duzula inoiz aukerarik izan.

50. Nahi al duzu oraindik elkarrekin egotea?

Galdera honen erantzunak harrituko zaitu. Baietz esaten badizute, esan nahi du zuek zuek zenutena galdu dutela eta berriro elkartu nahi dutela.

51. Elkarrekin itzuliko bagina, nola planteatuko zenuke gure harremana?

Saiatuko al dira modu eraginkorragoan komunikatzen edo euren haserrea kontrolatzen ikasiko lukete biok borrokan ari zaretenean? Jakin zer egingo luketen ezberdina balitzharremanari aukera bat gehiago ematea erabakitzen duzu.

52. Baduzu orain problemak ebazteko estrategia ezberdinik?

Harreman batean gatazkak konpontzea zure gaia izan bazen, galdera hau egin nahi zenioke. Ea beste zerbait egingo ote zuten oraingoan harremana harrigarria egiten denean.

53. Oraindik zure bihotzak taupada bat saltatzen dizut?

Norbaitez maiteminduta zaudenean, egiten duen edozerk bero eta maitatua sentiarazten zaitu. Zure ohiak baietz esaten badu, orduan jakingo duzu oraindik ez dagoela zurekin. Zuek bezainbeste itzuli nahi dute zurekin.

54. Imajinatzen duzu nolakoa izango zen gure bizitza ezkondu bagina?

Biok beste hiri batera joan zinateke? Lana utzi eta azkenean euren ametsak beteko al zituzten? Bizitza aldatzen da ezkondu ondoren. Hau da zure ohiari egin beharreko galderetako bat, zutaz nola sentitu ziren jakin nahi baduzu biak elkarrekin egon zinetenean. Aurki ezazu noizbait zurekin ezkonduta egotea imajinatu zuten eta nolakoa izango zen.

55. Oraindik maiteminduta zaude nitaz?

Gauzak desberdinak izatea nahi badute, zuk emandako opariak oraindik badituzte eta zuek zuek partekatu dituzun oroitzapenetara itzultzen jarraitzen badute, orduan hauek dira zure ohiak zure zain zauden seinaleak. zurekin maitasuna. Galdera hau egiteak erantzun zehatza emango dizu eta nahi duzun moduan jarraitu dezakezu.

Zer eginSaihestu zure ohiarekin hitz egitean

Zalantzarik gabe, deserosoa izango da zure ohiarekin haustura baten ondoren lehen aldiz hitz egiten duzunean. Harremanik gabeko arauak haiekin loturak erabat moztu zintuen. Haiei buruz dakizun apurra sare sozialen eta elkarrekiko lagunen bidez da. Hala ere, zure ohiarekin hitz egiten ari zarenean saihestu beharreko gauza batzuk daude.

  • Ez jarri jeloskor beste norbaitekin hitz egiten ari direla aipatzen badute
  • Ez leporatu zure harremanean gaizki gertatu den guztiaren errua
  • Ez esan oraindik maiteminduta zaudela haiek euren sentimenduez ziur ez bazaude behintzat
  • Ez egin puta batekin orain arteko harremana duen pertsonarekin

Erakusleak

  • Zure ohia itzuli nahi baduzu, galdera nostalgikoak egiteak zugan pentsaraziko du
  • Zure ohiari ixteko galdetzeko galderetako bat errebote harreman batean dagoen jakitea da
  • Zure ohia nahi baduzu itzuli, esan zintzotasunez nola sentitzen zaren haiekin

Galdera hauek ixteko oso egokiak dira eta harremanetik aurrera egiten lagunduko dizute. Baina ohi batekin itzuli nahi baduzu, galdera hauek ezin hobeto funtzionatuko dute horretarako ere.

Artikulu hau 2023ko martxoan eguneratu da.


1>mutur soltez eta irrikaz beteta dago. Orain une egokia da galdera hauek egiteko eta zure ohiak zutaz benetan pentsatzen duena jakiteko.

1. Faltan botatzen al nauzu?

Hau zure ohiari elkarrizketa bat hasteko galdetzeko ezinbesteko galderetako bat da. Zure ohia faltan botatzeko arrazoi asko daude. Hainbeste denbora eman duzue biok elkarrekin, non begi-bistakoa da horrelako galdera bat sortzen dela. Faltan botatzen dituzu, eta haiek ere zu ere faltan botatzen dutela entzun nahi duzu.

2. Benetan maite al nauzu?

Gure ikuspegia pixka bat desitxuratu egiten da haustura baten aurrean gaudenean. Ez dakigu inoiz maite gaituzten eta dena ekintza handi bat besterik ez ote zen. Orain biak elkarrekin ez zaudetenez, baliteke zure ohiari eskatu nahi izatea zintzotasunez esateko inoiz maite zaituen edo ez.

3. Zerk erakarri zaitu?

Hau da haustura-aldi baten ondoren egin beharreko galderetako bat, biok adiskidetasuna sortu duzunean. Gizonetan emakumeak erakartzen dituzten ezaugarri asko daude eta alderantziz. Zure konfiantza, zure izaera altruista edo zure ezaugarri fisikoren bat izan al zen zure ohia erakarri zuena? Baliteke informazio hau beste pertsona batzuekin hitz egiteko prest zaudenerako ere nahi izatea.

4. Zer da nitaz jasan ezin zenituzkeen gauza bakarra?

Hau da zure ohiari galdetu behar diozun gauzetako bat, hausturaren ostean lehen aldiz elkartzen bazara, agian urtebete edo biren buruan. berreskuratzeko. Galdera haugauzak argi mantenduko ditu eta ez du alferrikako tentsiorik sortuko zuon artean. Pertsona orok ditu ezaugarri onak eta txarrak. Denok gizakiak gara azken finean. Denbora pixka bat igaro da hausturatik eta galdetzen ari zara: zer nolako kalitateak gogaitu zuen nire ohia? Nire nagusitasuna zen ala gorroto zuten denbora nahikorik eman ez izana? Beraien erantzuna edozein dela ere, ez utzi molestatzen.

5. Inoiz iruzur egin al didazu?

Hau da zure ohiari galdetu behar diozuena susmoak pizteko zerbait egin duen eta inoiz ez zenuen haiei aurre egiteko ausardia izan. Baliteke norbaitekin zure jakin gabe lotu izana. Orain horretaz garbitzeko garaia da. Galdetzen ari zara ea iruzur egin dizuten. Horrela, zuk ere aitortu dezakezu traizio egin izan bazenuen.

6. Zer falta zen gure harremanean?

Hau da zure neska-lagun ohiari edo mutil-lagunari egin beharreko galdera garrantzitsu eta sakonenetako bat. Kimika desaktibatuta zegoen ala momentu txarra izan zen? Gure bizitza sexuala ona zen ala hobea izan zitekeen? Komunikazio falta izan al zen? Ezagutu zer falta zen zure iraganeko harremanean, zure etorkizuna hobetzen saiatu ahal izateko.

7. Hausturak aldatu zaitu?

«Zer galdetu nire ohiari aurrera joan eta harreman zoriontsu batean egon ondoren?» galdetzen bazaizu, honetatik has zaitezke. Hausturak pertsona bat onerako edo txarrerako alda dezake. Entzule hobea bihurtu al dira edo izanargudioak modu osasuntsuan kudeatzeko moduak aurkitu zituzten? Hauek dira zure bikote ohiari buruz jakiteko gauza batzuk, batez ere orain biak ongi bazaude.

8. Pozik egon zinen harremanean?

Zurekin harremana izateak ez du zertan esan nahi zoriontsu zirenik. Zoritxarrez bazeuden, eta ideiarik ez bazenuen, haienganako ikuspegia ematen dizu, baita zure burua bikotekide gisa ere. Guztiok nahi dugu galdera honen erantzuna baiezkoa izatea, denok bazkide ontzat hartu nahi baikara.

9. Bata bestearekin bateragarriak izan al ginen?

Hau zure ohiari egin beharreko beste galdera bat da zure iraganeko harremanari buruzko informazio gehiago jasotzeko. Batez ere bost bateragarritasun mota daude: fisikoa, emozionala, intelektuala, espirituala eta fisikoa. Horietako bat ere bateraezina bada bi pertsonen artean, arazoak sor ditzake harremanean. Zuek biak bateragarriak ez zaretela esaten badizute, galdetu diezaiekezu: Zer egingo lukete ezberdin bateragarritasun maila handitzeko?

10. Zeintzuk ziren, zure ustez, gure indarguneak eta ahulguneak?

Harreman bakoitzak bere indarguneak eta ahuleziak ditu. Agian biak ondo ibili zineten gatazkak kudeatzen baina zure segurtasun ezak oztopatzen zuten, edo zure bikotekidearen jeloskortasuna arazo asko sortzen ari zen.

11. Gogoratzen al zara gure lehenengo hitzordua?

Bidaia txiki bat memoriaren bidetik nostalgia deitzeko eta horietako batelkarrizketa bat hasteko zure ohiari egin beharreko galdera errazenak. Haiekin zure lehenengo hitzorduan pentsatzen ari zara eta, naturalki, hau galdetu nahi diezu, ea gogoratzen duten zein ondo joan den edo zein deserosoa izan den.

12. Zein momentu zehatzetan erori zinen nigatik?

Hau galdera polita da ex bati egiteko. Berdin dio haustura garratza izan ala ez. Gogoratu eta partekatzeko oroitzapen pozgarria da oraindik. Lehen aldiz musu eman zenituen garaia zen ala gaixotu zirenean eta etxeko zoparekin joan zinetenean?

13. Zaborrontziz hitz egin al duzu nire lagunekin?

Nahiz eta ez den ona ohiari zakarrontziz hitz egitea, jende askok oraindik ere gaizki hitz egiten dio bere ohiari haustura baten ondoren. Hau da zure ohiari egin beharreko galdera dibertigarrietako bat, orain bi lagunak bazara. Zuk ere haiekin parteka dezakezu zure koadrilarekin banatu badituzu.

14. Zenbat denbora behar izan zenuen aurrera egiteko?

Urtebete, hiru hilabete edo hilabete bat besterik ez? Pertsona batzuk azkar mugitzen dira, beste batzuek urtebete baino gehiago behar dute guztiz sendatzeko eta pertsona batetik aurrera egiteko. Jakin zenbat denboraz eutsi zioten iraganeko arazoek.

15. Zenbat aldiz edo gutxitan pentsatzen duzu nigan?

Gauza bitxienek nahi baino maizago gogoraraz diezazukete. Atzean utzi duten kamiseta bat ikusten duzu eta bizitako momentu onak gogoratzen dituzu. Telesaio bat ikusten ari zara eta gogoratu nola eztabaidatu zenuen pertsonaia nagusiaren heriotzaz.Hau da haustura baten ondoren zure ohiari egin beharreko ausazko galderetako bat.

16. Zure bikote berria ni baino maitale hobea al da?

Galdera hau egin aurretik prestatuta egon behar zara, erantzunak kalte egin diezazukelako % 50eko aukera dagoelako. Baietz esaten badiote, ez ezazu gauza handirik egin. Ezetz esaten badiote, bikaina.

17. Zure lagunek gorroto al naute?

Hau da hausturaren ostean zure ohiari egin beharreko galdera dibertigarrietako bat. Normala da jendeak bere lagunen ohiak gorrotatzea. Baina gorroto al zintuzten biak elkarrekin zinetenean? Zerikusirik izan al zuten hausturarekin? Hau da zure ohiari egin beharreko galderetako bat zureganako ez atsegin duten arrazoi zehatza jakiteko.

18. Nolakoa izan zen gure bizitza sexuala?

Batezbestekoa, ona, hobea izan zitekeen edo inoiz izan duten onena izan zara? Galde diezaiokezu zure ohiari zer gustatu zaion elkarrekin partekatu dituzun une intimoei buruz.

19. Pertsona gisa hazten lagundu dizut?

Hazkundea harreman baten laguntzaren oinarrietako bat da. Edozein motatakoa izan daiteke: emozionala, intelektuala eta finantzarioa. Bikote on batek bizitzako alderdi guztietan hazten lagunduko dizu. Ezagutu pertsona gisa hazten lagundu dien.

20. Gogoratzen al zara zergatik hautsi ginen?

Istorio bakoitzak hiru alde ditu. Haien alde, zure alde eta egia. Galdera hausnartzaile hau egin dezakezu eta jakin ezazu nola gogoratzen duten zure haustura eta haien arabera zerizan zen bi zuek banatzearen atzean dagoen benetako arrazoia.

21. Uste duzu inoiz adiskidetsu izan gintezkeela elkarren artean?

Hasiketa nota txarrarekin amaitu bada, hau da zure ohiari egin beharreko galderetako bat. Biak egon al daitezke gela berean inolako etsairik eta antagonismorik gabe? Galde iezaiezu lagunak izan zaitezkeen, hori nahi duzuna bada.

22. Ondo tratatu nauzula uste al duzu?

Gehienetan, ez gara konturatzen nola tratatzen gaituzten harreman batean gaudenean. Hain gara itsu maiteminduta, non gure arrazionaltasuna lausotzen da. Orain konturatzen bazara ez zaituztela merezi zenuen errespetuz eta maitasunez tratatu, baliteke galdera hau egiteko azkura egotea.

Zure ohiari ixteko galdetzeko galderak

Ixteko galderak dira zailenak. Ez dakizu nola jarraitu itxi gabe eta horregatik erantzun asko behar dituzu. Hona hemen zure neskalagun ohiari ixteko galdera batzuk, edo zure mutil-lagun ohiari azkenik kapitulu hori ixteko.

23. Ba al zen momentu zehatzik nirekin maitemindu zinenean?

Erantzuna mingarria izan daiteke prozesatzeko, baina pertsona bat edo biak maitemindu zirenean, eta hori da haustura ekarri zuena, zure burua horrelako galderez beteta dago. Hau da denbora luze baten ondoren zure ohiari egin beharreko galderetako bat, hausturaren atzean dagoen arrazoi zehatza jakin nahi baduzu.

24. Bikote ona al nintzen zuretzako?

Betiko galdera.Denek hausnartu ondoren hausnartzen dute. Gainera, galdera praktikoa da zure ohiari galdetzea beste norbaitekin harreman berri bat hasi aurretik zure ereduak ezagutu nahi dituzunean.

25. Zure lagunek zerikusirik izan al zuten gure hausturarekin?

Zure bizitzan egiten dituzun lagun guztiek ez dute asmo onik. Batzuk zu jaisten saiatuko diren sugeak dira. Galdera hori egiteak zure ohiaren lagunek hausturarekin zerikusirik izan zuten ulertzen lagunduko dizu. Baliteke erliebea aurkitzea zu ez zinela, haiek izan ziren zatiketa esku bat jokatu zutenak.

26. Nolakoa nintzen bikotekide moduan?

Kontrolatzailea, posesiboa, axolagabea, maitagarria, arduratsua edo "hotza" motakoa? Hau da zure mutil-lagunari/neskalagunari egin beharreko amaierako galderetako bat, zure burua bikote gisa hobeto ulertzen lagunduko dizulako. Haiekin lotuta egon nahi baduzu, honek zuregan zerk kezkatzen zituen eta zuregan zer gustatu zitzaien ulertzen lagunduko dizu.

27. Ba al zegoen gure harremana bizirik irauteko aukera?

Ba al zen harremana salbatzeko aukerarik arreta gehiago jarri izan bazenu, apur bat gehiago konprometituko bazenute edo biok gatazkei hobeto aurre egin izan bazenute? Horiek direlako harreman osasuntsu baten ezaugarrietako batzuk.

28. Zergatik uste duzu gure harremana ez dela funtzionatu?

Galdera korapilatsua da, agianireki zizare lata bat. Errua jokoa gerta daiteke. Zuetako batek agian ez du erantzukizunik hartuko zure akatsengatik. Galdera hau ixteko egin aurretik, ziurtatu haien erantzunei aurre egiteko nahikoa indartsu zarela. Galde iezaiezu honelako zerbait: "Orduan beste zerbait egingo zenuke harremana funtziona dezan?" Jende asko hausturaren ondoren bakarrik damutzen baita, harremana galdu izanagatik deitoratzen baita.

29. Nola egin zenuen gure haustura?

Asko lo egin duzu, zure gelan negar egin duzu edo apurketatik irteteko zakarrontziz hitz egin duzu? Pertsona bakoitzak modu ezberdinean jorratzen ditu hausturak. Zita askotan joan nintzen nire ohiarengandik aurrera egiteko. Apustu dut jakin nahi duzula zer egin zuten aurre egiteko eta nola izan zen hausturaren sendatze prozesua.

30. Gure harremanak zerbait irakatsi al dizu?

Harreman bakoitzak zer edo zer irakatsiko dizu. Batzuek atsegina izaten irakasten dizute, beste batzuek errespetu handiagoa izaten eta beste batzuek bizitzako ikasgairik baliotsuenak ematen dizkizute.

31. Maitasunez edo mespretxuz gogoratzen al zara?

Hau zure bikote ohiari egin beharreko galdera korapilatsuetako bat da. Galdetu nahiko diezu zure memoriak irribarre bat jartzen dien aurpegian edo oroitzapen negatiboekin lotzen zaituen.

32. Errebote harremanean al zaude?

Jendeak errebote-harremanetan sartzen dira haustura baten ondoren, lehengo harremanaren sentimenduak baino lehen.

Julie Alexander

Melissa Jones harremanen aditua eta lizentziadun terapeuta da, 10 urte baino gehiagoko esperientzia duena bikote eta pertsonei harreman zoriontsu eta osasuntsuagoak lortzeko sekretuak deskodetzen laguntzen. Ezkontza eta Familia Terapiako Masterra du eta hainbat esparrutan lan egin du, besteak beste, osasun mentaleko komunitateko kliniketan eta praktika pribatuetan. Melissak sutsu du jendeari laguntzea bere bikotekideekin harreman sendoagoak sortzen eta haien harremanetan iraupen luzeko zoriontasuna lortzen laguntzea. Bere aisialdian irakurtzea, yoga praktikatzea eta bere maiteekin denbora pasatzea gustatzen zaio. Bere blogaren bidez, Decode Happier, Healthier Relationship, Melissak bere ezagutza eta esperientzia mundu osoko irakurleekin partekatzea espero du, nahi duten maitasuna eta konexioa aurkitzen lagunduz.