¿Me está utilizando? 19 señales de que lo está haciendo y qué hacer

Julie Alexander 21-08-2023
Julie Alexander

El mundo de las citas es traicionero. Está lleno de momentos de alto riesgo, delicada etiqueta social y señales turbias que pueden dificultar saber qué está pensando una nueva pareja. ¿Te has cuestionado el amor de tu novia por ti? ¿Te quedas despierto por la noche pensando: "¿Me está utilizando?".

Muchos luchan por encontrar y mantener novias que se comprometan con ellos. Esto es especialmente cierto para alguien nuevo en el mundo de las citas, los ligues y las relaciones. Puede ser difícil saber cuándo le gustas a una chica o sólo te está utilizando como amigo con derecho a roce. Estamos aquí para ayudarte a averiguarlo.

¿Cómo saber si una chica te está utilizando?

El arte de las citas es un arte con el que muchas personas luchan, ya sea porque son tímidas o porque la otra persona no es lo que parece a primera vista. Digamos que conoces a alguien y sientes una conexión instantánea de alma gemela con ella. Sus sentimientos, en cambio, distan mucho de ser sinceros.

¿Cómo saber si una chica te está utilizando para llenar un vacío? ¿Y si te está utilizando como apoyo emocional? Internet está lleno de historias como estas. Si estás saliendo con alguien y se te empiezan a acumular las dudas, es hora de que averigües si te está utilizando o no. Por suerte para ti, hay señales reveladoras que te permitirán saber si una chica sólo te está manteniendo cerca para obtener algún beneficio personal.Aquí están.

1. No eres su prioridad

No querrás pensar que no eres tan importante para alguien como ellos lo son para ti. Aunque llegues a ser consciente de ello, es natural que al principio ignores o racionalices las señales.

Pero es perjudicial seguir con alguien con la esperanza de que empiece a tratarte mejor y te convierta en una de las prioridades de su vida. Puedes aprender a saber si una chica te está utilizando como apoyo - Una chica que te está utilizando no te pondrá en primer lugar. Sólo contactará contigo cuando no tenga otra opción o necesite algo de ti.

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2. No hay conexión emocional entre vosotros dos.

Cuando hay una falta de intimidad emocional, tu relación puede tener un aire evasivo de distancia, casi como si las emociones reales de tu pareja nunca se expresaran plenamente. Cuando una chica te está utilizando para llenar un vacío en su vida, tendrá poco o ningún interés en fomentar la intimidad emocional contigo.

Lo dijo sabiamente la psicóloga Nandita Rambhia: "Puede ser difícil percibir una falta de conexión emocional cuando un miembro de la pareja se comunica más que el otro. Puede parecer que alguien es un excelente oyente, pero no siempre es así", así que analiza bien tu relación. Es posible que simplemente no le importe.

3. Te da largas cuando las cosas no salen como ella quiere

¿Su chica cierra toda comunicación y se niega a cooperar con usted cuando las cosas no van de acuerdo a sus caprichos y fantasías? Si su respuesta a eso es un sí, lo sentimos, pero usted está siendo stonewalled por un narcisista. El aspecto más grave de stonewalling es esto - cuando se emplea con intención, por lo general es un intento por parte de un socio para dominar la relación al no abordar cualquiera deEsto le impide actuar.

4. Hay un patrón de cancelación de planes contigo.

No estamos hablando de uno o dos casos. Busca un patrón en el que ella cancele un encuentro porque su amiga quiere ir al club. Si te descarta repetidamente, es una señal de alarma. Te está dando por sentado o te está utilizando para llenar un vacío.

A continuación te explicamos cómo saber si una chica te está utilizando como refuerzo. Cuando una chica está realmente interesada en ti y tiene que cancelar una cita, invariablemente te ofrecerá una fecha y hora alternativas. La forma perfecta de solucionar esto es responsabilizarla de ello y fijarte en su respuesta. Si te pasa por encima, entonces te está utilizando.

5. Sólo quedas con ella cuando quiere

Si la chica con la que estás saliendo sólo quiere pasar el rato contigo durante ciertos días y desaparece el resto del tiempo, podría ser una gran señal de alarma. Este comportamiento caliente y frío podría significar algunos problemas de intimidad no resueltos también, pero eso es un escenario menos probable aquí. ¿Prefiere quedarse en casa cuando ustedes dos se reúnen? Si su respuesta a esto es un sí, entonces es incluso posible que ella te está utilizando como unDe rebote. Fíjate si su presencia en tu vida es incoherente y si la única vez que la ves es durante una llamada para ligar.

6. Una señal segura de que te está utilizando por tu dinero - Siempre pagas cuando salís

Supongamos que salís de vez en cuando. ¿Siempre eres tú quien paga? Puede que esto no ocurra tan directamente como uno podría pensar. ¿Siempre se queda sin dinero y te promete que te cubrirá la próxima vez que salgáis? Nunca ocurre, por supuesto. Ésta es una de las señales de que te está tratando como a un amante de reserva.

Probablemente estés al otro lado de la pantalla pensando: "Entonces, ¿me está utilizando por dinero?" En pocas palabras, sí. Puedes estar seguro de que una chica te está utilizando como una vaca lechera cuando la estás cubriendo todo el tiempo, y ha habido algunos casos en los que incluso te ha pedido que pagues sus gastos personales.

7. "Las etiquetas me parecen innecesarias"

Las citas modernas tienen múltiples facetas y, a decir verdad, son difíciles. Desde ser amigo con derecho a roce hasta ser poliamoroso, hay mucho que hacer en el mundo de las citas. Es maravilloso estar en un lugar en el que todos somos capaces de expresar el amor de la forma que mejor funciona para nosotros.

Sin embargo, estos son estilos de relación consensuados y saludables. Si ella está usando estas etiquetas para justificar su maltrato hacia ti, eso no está bien. Así es cómo saber si una chica te está usando como refuerzo - Si has estado viéndola durante unos meses pero ella se niega a reconocer el hecho de que están saliendo juntos, podría significar que tú eres su refuerzo. También es posible que ella tenga sin resolverproblemas de compromiso en los que necesita trabajar.

8. Podría estar utilizándote si sus planes de futuro no te incluyen

Si has estado en una relación comprometida, estarás de acuerdo conmigo cuando digo que una de las mejores cosas de estar en una relación es construir una vida juntos. Sin embargo, puede ser igual de doloroso si eres el único que piensa en vuestro futuro juntos.

Si una chica sólo te tiene cerca para sentirse bien, nunca te incluirá en sus planes de futuro. No me malinterpretes, no hay nada malo en las citas esporádicas, pero si buscas una relación duradera, deberías aclarar esto para ahorrarte más problemas.

9. Se pone a la defensiva cuando le señalas que vuestra relación no es equilibrada

Cuando una compañera solidaria y entregada es egoísta sin querer, notarás que se disculpa y enmienda rápidamente después de que se lo hagas notar. Sin embargo, si una chica te está utilizando intencionadamente, probablemente notarás que se vuelve hostil y discutidora.

No discutirá cómo la situación está desequilibrada; en cambio, terminará la conversación abrupta y furiosamente ya que la tomaste desprevenida. Si una pareja en una relación no está dispuesta a escuchar a la otra persona, están enviando un mensaje de que tus deseos no son importantes para ellos. Si te encuentras saliendo con un narcisista, debes seguir adelante.

10. No aprecia las pequeñas cosas que haces por ella.

¿Eres una de esas personas que encuentran sentido a las pequeñas cosas de la vida? Si la respuesta es afirmativa, podemos asegurar que te esfuerzas en tu relación y prestas atención a tu novia. Pero sus últimas acciones te han hecho preguntarte: "¿Me está utilizando?" No ser agradecido es una de las señales de que te está dando por sentado.

Si la chica con la que estás saliendo no se molesta en expresar su gratitud cuando haces cosas significativas por ella, es porque asume que siempre estarás cerca. Esto sonará un poco duro, pero ella ha llegado a esperar que sigas haciendo cosas lindas por ella. Cuando la reciprocidad y el aprecio faltan, debes alejarte.

11. Siempre está hablando mal de su ex

Ésta es una forma sencilla de saber si tu pareja aún siente algo por su ex o no: fíjate si siempre saca el tema de su ex. No me malinterpretes, todos hemos hablado mal de nuestros ex, pero parece que ella lo hace demasiado a menudo.

Si te encuentras a menudo en situaciones en las que ella está hablando de su ex, te está utilizando para llenar un vacío que el ex ha dejado en su vida. Si ella siempre está colgada de la forma de hacer las cosas de su ex, cualquier amor que le ofrezcas pasará desapercibido. Si deseas ser su rebote o no, es una decisión que debes tomar tú.

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12. Te has dado cuenta de que coquetea con otras personas

¿Has observado que tu chica flirtea con otros a tus espaldas o, peor aún, delante de ti? Entonces es una pista de que no le gustas y simplemente sale contigo por otros motivos.

Algunas chicas necesitan la atención y la validación de casi todo el mundo. Las investigaciones basadas en la teoría del desarrollo del ciclo vital relacionan esta necesidad constante de ser el centro de atracción con la inseguridad. El motivo de que ella flirtee con otros no debería importarte en absoluto. En lugar de eso, presta atención al pensamiento que tienes en la cabeza y que te pregunta: "¿Me está utilizando para sentirse bien consigo misma?" Ya sabes...la respuesta, ¿verdad?

13. Su presencia en tu vida es incoherente

¿Aparece esta chica de la nada creando una sensación de urgencia por conocerte, pasar tiempo contigo y luego desaparece durante semanas? Este es un caso clásico de ella utilizándote como apoyo emocional.

Cada vez que empiece a sentirse sola o aburrida (puede que incluso las dos cosas) se apresurará a tenderte la mano y hacer planes. Pasaréis un buen rato, puede que incluso os enrolléis, y luego desaparecerá durante un tiempo. Si te ha pasado esto, puedes estar seguro de que te está utilizando para llenar un vacío dentro de sí misma.

14. Tus amigos te han estado advirtiendo de que te está utilizando

Si tus amigos te han estado advirtiendo sobre esta chica, probablemente ya hayas discrepado con ellos. ¿Y si no se equivocan? ¿Y si las señales de advertencia siempre estuvieron ahí y ellos la vieron venir e intentaron avisarte?

Tus amigos íntimos te conocen como realmente eres, saben lo que te va bien (en su mayor parte) y quieren lo mejor para ti. Si te habían estado advirtiendo sobre esta chica, deberías considerar de nuevo sus aportaciones.

15. Hay discrepancia entre lo que dice y lo que hace

Dime si esto te suena familiar, esta chica te dirá todas las cosas dulces y te hará soñar con los mejores resultados posibles, pero nunca lo sigue con la acción. Cuando ella dice una cosa y hace otra, es seguro asumir que ella no está interesada en llevar esta relación a ninguna parte. Es una de las señales de que te está engañando y jugando con tus emociones.

"Nunca quise hacerte sentir así, tendré cuidado la próxima vez" y unos días después vuelve a hacer exactamente lo mismo. Ahora sólo necesitas saber una cosa: las señales contradictorias son en realidad señales claras para poner límites.

16. Su gusto exquisito no se refleja en su vida personal

¿Y si te dijéramos que hay gente ahí fuera que sólo está interesada en salir contigo mientras consiga de ti comidas y productos gratis? Cuando la brecha económica entre tu novia y tú es realmente grande, es natural que surjan preguntas como "¿Me está utilizando por dinero?".

Si te convence para que le compres un bolso de Dior mientras ella lleva una bolsa de la tienda del dólar, quizá sea mejor que seas prudente.

17. Su familia no sabe que existes

Si has estado "saliendo" (al menos a tus ojos) durante semanas o meses y ella ha sido extrañamente evasiva a la hora de dejarte conocer a alguien de su mundo, probablemente no esté tan dedicada a la relación como tú. Uno de los indicadores más fuertes de compromiso es presentar a tu pareja a tus amigos y familia. Cuando ella es aprensiva a la hora de presentarte a los miembros de su familia, entonces es obvio que ellatiene dudas sobre las relaciones y se muestra reticente a llevar esto adelante.

Si una chica se preocupa por ti, siempre hablará de ti con su madre. Si estás interesado en llevar esta relación al siguiente nivel pero su madre o un confidente cercano ni siquiera saben de ti, entonces estás en una situación difícil, mi querido amigo. Cuando ella impide que vuestros mundos encajen, entonces es seguro decir que estás perdiendo el tiempo con ella.

18. Te manipula para salirse con la suya - una clara señal de que te está utilizando

No estamos hablando de peticiones bonitas e inofensivas de que elija su restaurante en lugar del tuyo. Salir con una pareja manipuladora puede ser perjudicial para tu autoestima. Si detectas signos de manipulación en tu relación, tienes que hacer algo al respecto.

Si en la relación siempre hay un intercambio de culpas, o ella te reprime, intenta controlar aspectos importantes de tu vida y hace todo esto para que la relación le resulte más cómoda, tienes un problema. La manipulación es la razón de tus noches en vela en las que te desvelas pensando: ¿Me está utilizando o soy un mal compañero?

19. Caminas sobre cáscaras de huevo a su alrededor

A medida que tu relación madura, deberías sentirte más seguro con tu pareja y no al revés. Dependiendo del tiempo que llevéis saliendo, si siempre te preocupa enfadarla, estás en una relación tóxica. Además, si te sientes inseguro y ansioso a su lado porque señala tus defectos todo el tiempo, es hora de que encuentres una pareja que merezca más la pena.

Indicadores clave

  • Si te dice cosas dulces pero actúa de forma diferente, alértate.
  • Cuando una chica te está usando como rebote, siempre preferirá quedarse en
  • Si siempre te pide que pagues en su nombre, está saliendo contigo por tu dinero
  • Si no hay conexión emocional entre tú y ella, no está interesada en una relación a largo plazo.

Creo que podemos estar de acuerdo en que la relación ya ha chocado contra un muro si has llegado a un punto en el que piensas: "¿Me quiere o me está utilizando?" Esperamos que este artículo te haya ayudado a ver las señales si estás saliendo con alguien que no está genuinamente interesado en ti. No pierdas el tiempo persiguiendo a la chica equivocada, aprende a atraer mejor y reconoce el amor auténtico.

Julie Alexander

Melissa Jones es una terapeuta licenciada y experta en relaciones con más de 10 años de experiencia ayudando a parejas e individuos a descifrar los secretos para relaciones más felices y saludables. Tiene una maestría en terapia matrimonial y familiar y ha trabajado en una variedad de entornos, incluidas clínicas comunitarias de salud mental y práctica privada. A Melissa le apasiona ayudar a las personas a construir conexiones más fuertes con sus parejas y lograr una felicidad duradera en sus relaciones. En su tiempo libre, le gusta leer, practicar yoga y pasar tiempo con sus seres queridos. A través de su blog, Decode Happier, Healthier Relationship, Melissa espera compartir su conocimiento y experiencia con lectores de todo el mundo, ayudándolos a encontrar el amor y la conexión que desean.