Reconocer la energía del alma gemela, ¿suena como una tarea desalentadora? Nosotros, en Bonobology, no lo creemos. Somos grandes creyentes en el amor puro e incondicional y en las conexiones espirituales entre dos personas. Y estamos aquí para convencerte de que el anhelo de conocer a esa persona especial no es irreal. Puede ser una larga espera, pero una vez que esa persona hace una gran entrada en tu vida, las señales del alma gemela delLa conexión que sientas con ellos merecerá la pena.

Dicen que las almas gemelas sienten la energía de la otra. ¿Cómo te golpeará exactamente esa energía vibrante? ¿Vendrá como una tormenta y te arrasará? ¿O será un aura tranquila y serena que te hará sentir completo? Y lo más importante, ¿podrás reconocer a tu alma gemela desde el primer encuentro?

Descifremos los entresijos del reconocimiento de la energía del alma gemela con las ideas del psicólogo Utkarsh Khurana (Máster en Psicología Clínica, Doctor en Filosofía), profesor visitante en la Universidad Amity, especializado en tratar problemas de ansiedad, creencias negativas e individualismo en una relación, por nombrar algunos.

¿Qué es la energía del alma gemela?

El eterno poeta romántico Coleridge utilizó el término en una de sus cartas de 1822, en la que escribía: "Para ser feliz en la vida matrimonial... hay que tener un alma gemela". Un trabajo de investigación académica define la "energía del alma gemela" como un vínculo único de profundo amor hacia una persona especial. El término también hace referencia al apareamiento de dos almas o a la idea mística de un alma que habita en dos cuerpos.

En otras palabras, es una sensación de afinidad que lo envuelve todo y que se apodera de tu mente, cuerpo y alma. Esta energía edificante toma forma cuando dos almas se encuentran en el momento y lugar adecuados y completan la existencia de la otra en perfecta armonía. A pesar de lo desconcertado que te sientas ahora mismo, reconocer la energía del alma gemela no es ninguna ciencia espacial.

Llámalo atracción magnética o conexión espiritual entre almas, no hay forma de que puedas pasar por alto las señales de almas gemelas del universo. Es irónico cómo esta acumulación de tantas emociones poderosas llega tan fácilmente cuando aparece la persona adecuada. Tiene el potencial de cambiar toda tu perspectiva hacia el amor y la vida y ocurren cosas increíbles cuando conoces a tu alma gemela.

Aunque a menudo cometemos el error de definir la energía del alma gemela únicamente como un vínculo romántico, Utkarsh comparte una perspectiva más amplia: "La energía del alma gemela no puede limitarse a una pareja. Puede darse entre dos entidades vivas cualesquiera y no está ligada a nosotros, los seres humanos, en términos de intereses amorosos o fantasías".

¿Cómo se siente la energía del alma gemela?

Reconocer la energía del alma gemela puede ser mucho más fácil si sabes exactamente qué esperar. Un usuario de Reddit lo resume con precisión: "Cuando las personas conocen a sus almas gemelas, no se trata de una atracción relámpago, sino que tiende a ser una combustión lenta que se acumula con el tiempo. El mayor indicio de que alguien tiene potencial de alma gemela no es que ya estén en sintonía, sino la voluntad de sintonizar el uno con el otro." He aquílo que se siente con la energía del alma gemela:

• Cuando encuentras a tu alma gemela, casi puedes oír el sonido del "clic", como si la conocieras de toda la vida.
• ¿Te preguntas cómo puedes reconocer a tu alma gemela? Tus instintos estarán hiperactivos hasta que te convenzas de que es tu persona especial
• En el momento en que las almas gemelas se encuentran, sienten una transferencia de energía
• El nivel de comodidad que sentirás con esta persona será inigualable. Te hará sentir seguro, feliz y contento.
• Dicen que las almas gemelas se sienten mutuamente cuando están separadas. Una cierta conexión telepática en el amor permite sentir su presencia incluso a distancia
• Sentirá un extraordinario entusiasmo por la vida, como si hubiera despertado como una persona completamente nueva.
• Y todos los puntos se reducen a una simple realización, la energía del alma gemela se siente como si estuvieras finalmente en casa. Es una sensación gratificante que puede que nunca hayas sentido antes

Un estudio basado en 140 respuestas recogidas en un grupo de Facebook de temática New Age muestra que, además del reconocimiento instantáneo y la vinculación inmediata, las personas con almas gemelas afirman experimentar fenómenos como sincronicidades, telepatía, experiencias cumbre, noches oscuras del alma, transformación psicológica y fusión de arquetipos opuestos.

Cómo reconocer la energía del alma gemela - 15 señales a tener en cuenta

Hablando de reconocer la energía del alma gemela, Utkarsh dice: "Sólo sentirás la energía del alma gemela cuando haya intimidad emocional con alguien. Cuando digo intimidad emocional, quiero decir que mi niño interior se siente seguro y reconocido en la relación con esa persona. Puede ser una relación entre padre-hijo, profesor-alumno, dos amigos, hermanos o incluso con animales".

Según la encuesta Marist, el 73% de los estadounidenses creen en las almas gemelas. De hecho, más hombres que mujeres creen que están destinados a encontrar su única y verdadera alma gemela (hombres: 74%, mujeres: 71%). Si usted es de los que no creen que las almas gemelas sientan la energía del otro o alguien que aún no ha experimentado el intercambio de energía entre almas gemelas, estas 15 señales podrían darle una orientación justa haciatu alma gemela:

1. Busca la amistad mientras reconoces la energía del alma gemela

Si puedes llamar a una persona tu amigo, el vínculo ya es más hermoso y fiable que cualquier otro. También lo es la base de una conexión de alma gemela. Y la palabra clave aquí es 'autenticidad'. No estamos hablando de amistades fingidas que entran en juego sólo cuando alguien necesita un favor. Una verdadera amistad implica llamadas telefónicas a las 3 de la mañana, animarse mutuamente en cada momento de la vida y cogerse de la mano...a través de los días nublados.

2. Os inspiráis y sacáis lo mejor de vosotros mismos

Se supone que un alma gemela llega a tu vida como un ángel bueno, que sólo ejerce una influencia positiva. Cuando notas que desde que has conocido a esta persona increíble, tu carrera, tus relaciones familiares y cualquier otro aspecto de tu vida han experimentado un marcado crecimiento, es una de las señales del alma gemela del universo. No todos los días prosperas o intentas convertirte en la mejor versión de ti mismo...debido a la influencia de otra persona.

Utkarsh ofrece una perspectiva realista al respecto: "Las almas gemelas se inspiran mutuamente, estoy de acuerdo. Pero no sólo las almas gemelas hacen eso por nosotros. Incluso los rivales en el mismo campo tienen el poder de motivarnos para explorar nuestro máximo potencial. En tus intentos de reconocer la energía de las almas gemelas, debes vigilar si lo haces con una mentalidad competitiva o porque realmente quieres ser mejor persona".dice

3. Tus objetivos y creencias parecen alinearse de forma natural

Las almas gemelas se sienten mutuamente cuando están separadas. Por muy sano y espiritual que suene, hace falta algo más que una fuerte conexión para ser compatible como pareja en una relación. Ese camino se hace más fácil cuando tu visión coincide con la de la otra persona. Sientes una fuerte afinidad hacia ella cuando ves que no tienes que sacrificar tus sueños ni renunciar a ser "tú" para estar con ella.

Se cree que dos personas que están destinadas a estar juntas vienen a la tierra para cumplir su contrato de alma gemela y trabajar por un propósito común. Esta sincronicidad no se limita a los objetivos y ambiciones vitales. Las almas gemelas tienden a pensar de forma parecida y sus creencias y opiniones sobre diversos asuntos se sincronizan a la perfección. Si eso es lo que encuentras en una persona, lo más probable es que tu alma gemela esté llamando a tupuerta para ser reconocido.

4. Puedes ser vulnerable y no sentirte juzgado

¿Cómo puedes reconocer a tu alma gemela? Desde el primer día, sentirás un extraño nivel de comodidad que probablemente te lleve al menos 5-6 citas con otras personas (hablando en términos de relaciones románticas). Será la persona a la que acudir para compartir pensamientos felices y desahogar frustraciones. Hay una razón por la que puedes confiar a esta persona tus secretos más oscuros. Puede que te ofrezca consejos constructivos.crítica, pero nunca habrá ningún signo de juicio para ti a sus ojos.

5. Los quieres cerca todo el tiempo

Serena, que ha estado felizmente casada con su alma gemela, comparte su experiencia de reconocer la energía del alma gemela: "Es esa sensación de echar de menos a alguien hasta la médula y sentir que tu espíritu se eleva en el momento en que lo ves. Después de conocernos, no pasaba ni un solo día sin que pensara en Matt. No sabía cómo explicar estas emociones de otra forma que no fuera una fuerte conexión espiritual. Sabía que erafue una señal del alma gemela del universo de que el amor venía hacia mí".

Utkarsh explica: "Es cierto que las almas gemelas quieren estar en presencia de la otra. Al mismo tiempo, comprenden y respetan la individualidad, la existencia y el espacio personal de la otra. Quieren encontrarse, pero no a costa de ignorar otros aspectos de su vida. Así que, si el impulso de estar cerca es irresistible, es probable que se trate de un caso de codependencia, no de energía de alma gemela."

6. Os complementáis

Las almas gemelas se ayudan mutuamente a encontrar el equilibrio, como la filosofía Yin Yang. Están sincronizadas como las partes blanca y negra del símbolo y llevan un poco de la otra, representada por los puntos de colores opuestos. Se puede decir que, en cierto modo, son inseparables y están destinadas a cruzarse.

Mi amigo Ted me dijo una vez: "Antes de conocer a Jane, me iba bien. Sólo después de que ella apareciera descubrí que puedo sentirme mucho más seguro de mí mismo, más feliz y realizado". Tu alma gemela compensa tus debilidades y celebra tus puntos fuertes. No os falta absolutamente nada. Sólo sois dos individuos capaces que son más fuertes como equipo.

7. La química es innegable

Esta energía que altera la vida crea un espacio para la química romántica y sexual apasionada. La intimidad física entre almas gemelas está impregnada de una pasión ardiente. Literal y figurativamente, ¡te encienden el corazón! La primera vez que te tocan, te das cuenta de que nunca antes te habían tocado así y os fundís el uno en el otro. De nuevo, la espiritualidad desempeña un papel importante en esto. Estar en lamisma longitud de onda te ayuda a conectar mejor y a comprender las necesidades de tu alma gemela.

8. Te entienden como nadie

Sin pretensiones, sin sonrisas falsas, sin necesidad de mentir u ocultar hechos: hablas con el corazón y ellos saben exactamente lo que quieres decir. Las almas gemelas no sólo sienten la energía del otro, sino que también hacen que el otro se sienta visto, escuchado y validado. La transparencia se convierte en un elemento básico de la relación sin poner mucho esfuerzo.

En mis relaciones anteriores, siempre he tenido mi cuota de inhibición. "¿Debo decir esto? ¿Y si se enfada?" Ya no tengo que censurar mis pensamientos desde que estoy con el hombre que creo que es mi alma gemela. Una vez que conozcas a la tuya, tampoco tendrás que preocuparte de que malinterprete todo lo que dices.

9. Aprendes el valor de la empatía

La energía del alma gemela tiene el poder de llevarte unos pasos adelante en tu viaje espiritual y tiene un fuerte impacto en tu resistencia emocional. Estar en compañía de tu alma gemela no sólo te hace sentir empatía hacia ella, sino que también te vuelves más compasivo con los sentimientos de los demás. Todas tus relaciones rotas parecen pegarse pieza a pieza. Es una señal de que definitivamente deberíaspara descubrir tu conexión con el alma gemela.

10. Existe respeto y comprensión mutuos

La intimidad que surge de ser comprendido es excepcionalmente gratificante. Ayuda a dos personas a desarrollar un vínculo emocional más rápido que nunca. No hace falta mencionar que no hay absolutamente ninguna falta de respeto en esta relación. Cada uno valora las opiniones del otro, su individualidad y su espacio personal, todo lo que hace falta para mantener un vínculo saludable. Utkarsh está de acuerdo: "El respeto mutuo es, de hecho, uno de loselementos más importantes de una relación de almas gemelas".

11. Puedes terminar las frases del otro

Rachel, de Los Ángeles, comparte una experiencia diferente sobre el reconocimiento de la energía del alma gemela: "Antes pensaba que sólo las parejas románticas podían ser almas gemelas. Cuando supe de las almas gemelas platónicas, se abrió ante mí un espectro más amplio. En ese momento, me di cuenta de que llevo toda la vida viviendo con mi alma gemela, mi hermana. Somos las mejores amigas, sabemos exactamente lo que piensa la otra...".en cualquier situación y podemos terminar las frases del otro casi sin falta".

Utkarsh añade: "Desde un punto de vista práctico, afirmaciones como "las almas gemelas se sienten mutuamente cuando están separadas" o "las almas gemelas pueden leerse la mente" pueden sonar a fantasías, un poco descabelladas. Pero si se ve realmente, significa simplemente que están tan compenetradas emocionalmente que son capaces de entenderse con gestos no verbales. Incluso un contacto visual puede interpretarse muy correctamente entrealmas gemelas".

12. No hay nada de ti que quieran cambiar

Sabes que estás en una relación espiritual con alguien si esa persona te aprecia tal y como eres. No se siente amenazada por tus logros ni te menosprecia por tus defectos. Una gran forma de reconocer la energía del alma gemela es identificar a la persona que no intenta encajarte en el molde de sus expectativas. En su lugar, su aura y su influencia positiva ayudan de forma orgánica ate transformas en una persona que te encanta.

Comentando la idea de "una persona perfecta para todos", Utkarsh afirma: "Si hablamos en términos de universo cósmico y espiritualidad, cada individuo es perfecto tal y como es. Son sus necesidades, actitudes, expectativas y asuntos pendientes los que le dicen a quién quiere y que será su persona perfecta. Si en algún momento una persona tiene que ignorar su auténtico yo para estar con el otro,entonces eso no es un vínculo de alma gemela".

13. Tomas píldoras de la felicidad 24 horas al día, 7 días a la semana.

Reconocer la energía del alma gemela se convierte en un juego de niños cuando estás en las nubes, ¡literalmente todo el tiempo! Su mera existencia en tu vida te da un subidón de dopamina. Te encuentras garabateando sus nombres en una hoja o desplazándote a través de sus chats... ¿puedes dejar de sonreír ya? Se convierten en visitantes frecuentes de tus fantasías. Y los esfuerzos en la relación valen la pena.porque la otra persona le corresponde con el mismo gusto.

14. Sin silencios incómodos cuando estáis juntos

El silencio apacible es la dicha. Ocurre cuando dos personas alcanzan tal nivel de comodidad que pueden sentarse una al lado de la otra, sin pronunciar una palabra y aun así disfrutar de la compañía del otro. Tienen una conexión más profunda que va más allá de una relación normal y que es la energía del alma gemela para ser precisos. Siempre hay un flujo fácil de conversación entre ellos. Incluso en silencio, sus palabras no dichas...transmitir sus emociones.

15. Tu corazón te dice que son tu destino

Una de las señales de almas gemelas más seguras del universo es que tus entrañas te dicen que debes aferrarte a esa persona y no dejarla ir nunca. Simplemente sabes cuándo tu alma gemela está pensando en ti. Este fuerte instinto proviene de todas las demás señales combinadas. Es difícil creer que las almas gemelas sientan la energía de la otra persona a menos que alguien haya pasado por esa experiencia. Pero en el momento en que elCuando entra la persona adecuada, empieza a florecer una conexión espontánea, espiritualmente estimulante y sana.

Indicadores clave

• La energía del alma gemela es una poderosa conexión entre dos almas con un fuerte sentido de afinidad.
• Cuando las almas gemelas se cruzan, se produce un intercambio de energía y sienten como si se conocieran de toda la vida.
• La amistad y una visión similar de la vida es una señal para identificar la energía del alma gemela
• Las almas gemelas se inspiran y complementan
• Hay respeto y comprensión mutuos, hasta el punto de que pueden leer los gestos no verbales y sentir la presencia del otro incluso en su ausencia.

Utkarsh concluye: "La relación funcionará sin problemas sólo si has empezado tu relación con cierto esfuerzo. Se necesita el alimento inicial para que la fruta madure y los pilares básicos de cualquier relación (confianza, honestidad, comunicación, respeto) deben ser muy fuertes para sostenerla. Entonces serás capaz de leer sus acciones y entender los gestos no verbales". En ese sentido, nosotrasEspero que tu viaje para reconocer la energía del alma gemela sea un gran éxito y encuentres a la persona que está escrita en las estrellas sólo para ti.