சிங்கிள் vs டேட்டிங் புதிர் என்பது நீண்ட காலமாக இருந்து வந்த ஒன்றாகும். திரைப்படங்கள் முதல் புத்தகங்கள் வரை உங்கள் பக்கத்து வீட்டுக்காரர் வரை கூட — நாங்கள் சிங்கிள் ஹூட் அல்லது உறவில் இருப்பது மற்றும் அவற்றில் எது சிறந்தது என்பது பற்றிய கருத்துக்களால் மூழ்கியுள்ளோம்.

ஒருவருடன் டேட்டிங் செய்யும் போது தனிமையில் இருக்கும் வாழ்க்கை மற்றும் வாழ்க்கை இரண்டு உலகங்களாக இருக்கலாம். தவிர.

ஒற்றை வாழ்க்கை பல சுதந்திரங்களைக் கொண்டுவருகிறது ஆனால் நீங்கள் ஒருவருடன் டேட்டிங் செய்யும் போது இன்னும் பல விஷயங்களைக் கருத்தில் கொள்ள வேண்டும். இனி நீங்கள் உங்கள் சொந்த எஜமானர் அல்ல, உங்கள் சுயத்திற்கு மட்டுமே பொறுப்பு. நீங்கள் இனி உங்களை சீர்ப்படுத்தும் முன் செல்ல அனுமதிக்க முடியாது, உங்கள் s/o க்கு நீங்கள் கண்ணியமாக இருக்க வேண்டும். பணம் உங்கள் கைகளிலிருந்து தண்ணீரைப் போல வெளியேறுகிறது (பெரும்பாலான மில்லினியல்கள் இதைப் பற்றி புகார் செய்கின்றன) ஆனால் குறைந்த பட்சம் நீங்கள் வழக்கமாக வைக்கப்படுவீர்கள், இல்லையா?

இவ்வாறு கூறப்பட்டால், இரண்டிலும் நன்மைகள் மற்றும் தீமைகள் உள்ளன. மேலும், இவை அனைத்தும் நீங்கள் இருக்கும் வாழ்க்கையின் கட்டத்திற்கு வரும். சிலர் தனிமையில் இருப்பது யாரையாவது கண்டுபிடிக்க முடியாததால் அல்ல, மாறாக அவர்கள் தேர்வு செய்வதால். எனவே ஒன்றை கெட்டது என்றும், மற்றொன்றை நல்லது என்றும் முத்திரை குத்துவதற்கு முன், சிங்கிள் vs டேட்டிங் கான்செப்ட்களை இன்னும் கொஞ்சம் கூர்ந்து கவனிப்போம்.

ஒற்றை — நன்மை தீமைகள்

தேர்வு மூலம் தனிமையாக இருந்தாலும் இல்லாவிட்டாலும், நன்மை தீமைகள் அனைவருக்கும் பொருந்தும்! எனவே நீங்கள் மகிழ்ச்சியாக தனிமையில் இல்லாமலும், ஒரு கூட்டாளரைத் தேடிக் கொண்டிருந்தாலும், உங்கள் வாழ்வின் பொற்காலத்தை சிறப்பாகப் பயன்படுத்துவதற்கான சில நன்மைகள் இங்கே உள்ளன. ஆனால் விஷயங்களை நியாயமாக எடைபோட, நாங்கள் சில தீமைகளையும் பட்டியலிட்டுள்ளோம், அதனால் உங்களுக்குத் தெரியும்நீங்கள் எதற்காகப் பதிவு செய்துள்ளீர்கள் 9> முழுமையான சுதந்திரம்: சிங்கிள் vs டேட்டிங் விவாதத்தில் ஒருவர் ஒற்றையர் பக்கத்தைத் தேர்ந்தெடுப்பதற்கான மிகப்பெரிய காரணம் இதுதான். ஒருவர் தனிமையில் இருக்கும்போது, ​​யாரையும் மகிழ்விக்க வேண்டிய அவசியத்தை அவர்கள் உணர மாட்டார்கள் மற்றும் உறவில் சமரசம் செய்ய வேண்டியதில்லை. அவர்கள் எப்பொழுதும் தங்களுக்கு விருப்பமானதைச் செய்யலாம் மற்றும் அவர்கள் விரும்பியபடி வாழ்க்கையை வடிவமைக்கலாம். 1. நீங்கள் சில சமயங்களில் நெருக்கத்தை விரும்புகிறீர்கள்: சில சமயங்களில் யாரோ ஒருவரின் கையைப் பிடித்துக் கொள்வதும், யாரோ சமைப்பதும், காலையில் வேலைக்குச் செல்ல உங்களைத் துரத்திச் சென்று நெற்றியில் முத்தமிடுவதும் சில சமயங்களில் மகிழ்ச்சியாக இருக்கும். ஒரு உறவில் இருப்பதைப் பற்றிய இந்த விஷயங்களை நீங்கள் தவறவிடுவதால், தனிமையில் இருப்பது சிலருக்கு கடினமாக இருக்கலாம். 2. நீங்கள் உங்கள் மீது கவனம் செலுத்தலாம்: சமீபகாலமாக உங்கள் தொழில் முன்னேற்றம் அடைந்திருந்தால் அல்லது உங்கள் பெற்றோரை கவனித்துக்கொள்வதில் நீங்கள் மிகவும் பிஸியாக இருந்தால், தனிமையில் இருப்பது அந்த விஷயங்களில் சிறப்பாக கவனம் செலுத்த உதவும். உங்கள் தட்டில் அதிக கவனம் தேவைப்படும் பிற மற்றும் பெரிய முன்னுரிமைகள் இருந்தால், விருப்பப்படி தனிமையில் இருப்பதைக் கவனியுங்கள். 2. சமூக அழுத்தத்தை சமாளிப்பது கடினம்: நாங்கள் ஒரு சமூகமாக வந்துவிட்டோம், ஆனால் நாம் இன்னும் செல்ல வேண்டிய தூரம் உள்ளது. தனிமையில் இருப்பவர்கள் (குறிப்பாக பெண்கள்) இன்னும் கேவலமாகப் பார்க்கப்படுகிறார்கள். சமூக நிகழ்வுகளில் உங்களைப் பார்த்து ஏளனமாகப் பேசுபவர்களுக்கு அதைத் திருப்பிக் கொடுக்கும் நெருப்பு உங்களிடம் இருந்தால், உங்களுக்கு நல்லது! ஆனால் எல்லோராலும் அழுத்தத்தை சமாளிக்க முடியாது. 3. நீங்கள் ஊர்சுற்றலாம்.சுற்றி மற்றும் சிறந்த ஒரு இரவு ஸ்டாண்டுகள்: நீங்கள் தனிமையில் இருப்பதால், நீங்கள் ஒவ்வொரு மாலையும் முழங்கால் அளவு வேலையில் செலவிடுகிறீர்கள் அல்லது உங்கள் படுக்கையில் தனியாக திரைப்படம் பார்க்கிறீர்கள் என்று அர்த்தம் இல்லை. உங்கள் மாலைப் பொழுதை ஒரு மதுக்கடையில் யாரையாவது அழைத்துச் செல்லலாம், சில ஆரோக்கியமான ஊர்சுற்றல்களில் ஈடுபடலாம் மற்றும் சிறந்த உடலுறவில் ஈடுபடலாம். 3. நம்புவதற்கு அந்த ஒரு நபர் உங்களிடம் இல்லை: குழாய்ப் பிரச்சினையைச் சரிசெய்வது அல்லது உங்கள் கொல்லைப்புறத்தில் உள்ள பனியை சுத்தம் செய்வது போன்ற விஷயங்களில், இவற்றை நீங்கள் பெரும்பாலும் சொந்தமாகச் செய்ய வேண்டியிருக்கும். ஆனால் உங்களுக்கு ஒரு துணை இருக்கும் போது, ​​பாரத்தையும் வேலைகளையும் பகிர்ந்து கொள்ள யாராவது எப்போதும் இருப்பார்கள். 10>

டேட்டிங் — நன்மை தீமைகள்

சிங்கிள் vs டேட்டிங் விவாதத்தின் மறுபுறம், டேட்டிங் முழு அரங்கமும் அதன் சொந்த நன்மைகள் மற்றும் தீமைகள். நினைவில் கொள்ளுங்கள், தனிமையில் இருந்தாலும் சரி, டேட்டிங் செய்தாலும் சரி, இரண்டுமே உங்கள் வாழ்க்கையில் நல்ல விஷயங்களையும், சில தடைகளையும் கொண்டு வரலாம். பாதகம் 1. உங்களைப் பற்றியும் நீங்கள் நிறைய கற்றுக்கொள்கிறீர்கள்: உங்களைப் பற்றி உண்மையிலேயே அக்கறையுள்ள மற்றொரு நபரின் கண்களால் உங்களைப் பார்ப்பது ஒரு அற்புதமான கற்றல் அனுபவமாக இருக்கும். உங்களுக்குத் தெரியாத ஒரு பக்கத்தை அவர்கள் வெளியே கொண்டு வரலாம். எடுத்துக்காட்டாக, நீங்கள் இதுவரை வளர்க்காத கலைப் பக்கத்தை வெளிப்படுத்தும் கலைஞருடன் நீங்கள் டேட்டிங் செய்யலாம். 1. இது உங்களை பொறாமை மற்றும் உடைமையாக்கும்: ஒருவரிடம் முதலீடு செய்வது சோர்வாக இருக்கும் மற்றும்சில நேரங்களில் காயப்படுத்தலாம். நீங்கள் ஒருவருடன் நெருக்கமாக இருக்கும்போது, ​​​​நீங்கள் பொறாமைப்படுவது, அவர்களைப் பற்றி உடைமையாக இருப்பது அல்லது அவர்கள் செய்யும் சிறிய விஷயங்களால் புண்படுவது போன்ற நிகழ்வுகள் ஏற்படுவது இயற்கையானது. 2. இது மன அழுத்தத்தை குறைக்கிறது: ஆம், அது முற்றிலும் செய்கிறது. ஒரு நாளைக்கு சில முறை அதை கட்டிப்பிடிப்பது மன அழுத்தத்தை கணிசமாகக் குறைக்கும். அதைச் செய்ய உங்களுக்கு ஒரு துணை இருந்தால், அங்கிருந்து விஷயங்கள் எளிதாகிவிடும். 2. அவர்களின் கெட்ட குணங்களை நீங்கள் கவனிக்காமல் இருக்க வேண்டும்: நீங்கள் சந்திக்கும் அனைவரையும் பற்றி அனைத்தையும் விரும்புவது சாத்தியமில்லை. எனவே, உங்கள் காதலி வீட்டில் பீரின் கீழ் கோஸ்டரைப் பயன்படுத்தவில்லை என்றால், அதைப் பற்றி உங்களால் எதுவும் செய்ய முடியாது என்பதை உணர்ந்து, அதனுடன் வாழலாம் என்று நீங்கள் அவளுக்கு சில முறை நினைவூட்ட வேண்டும். 3. இது உங்களுக்கு சகிப்புத்தன்மையையும் அர்ப்பணிப்பையும் கற்றுக்கொடுக்கிறது: ஆம், ஒருவருடன் டேட்டிங் செய்வது உண்மையில் ஒரு நபராக உங்களை வலிமையாக்கும். உறவுகளின் சவால்களை வழிநடத்துதல், வாதங்களைச் சமாளித்தல் மற்றும் தகவல் தொடர்புத் திறன்களைக் கற்றுக்கொள்வது ஆகியவை டேட்டிங்கின் நன்மைகள். 3. அவர்கள் தொடர்ந்து சுற்றி இருப்பது மூச்சுத் திணறலை ஏற்படுத்தும் : பெண்கள் இரவு வெளியில் செல்லும் ஒவ்வொரு முறையும் அவர்கள் உங்களுக்கு குறுஞ்செய்தி அனுப்புவார்கள், உங்கள் விமானம் பாதுகாப்பாக தரையிறங்கும் போதெல்லாம் அவர்களை அழைக்கலாம் - பயிற்சி உங்களுக்குத் தெரியும். அவர்களின் இந்த நிலையான சுழல் ஒரு புள்ளிக்குப் பிறகு மூச்சுத் திணறலை ஏற்படுத்தும்.

சிங்கிள் Vs டேட்டிங் — வாழ்க்கையை மாற்றும் சில வழிகள்

சரி, இனி உங்களால் முடியாதுபியான்ஸ் மூலம் "சிங்கிள் லேடீஸ்" க்கு ஜாம், கொஞ்சம் கூட குற்ற உணர்வு இல்லாமல், தொடக்கத்தில் ஒற்றை மற்றும் டேட்டிங் இடையே உள்ள பல வேறுபாடுகளில் இதுவும் ஒன்றாகும். இப்போது இரண்டின் நன்மை தீமைகளையும் நாங்கள் மதிப்பிட்டுவிட்டோம், மகிழ்ச்சியான தனிமையில் இருந்து மகிழ்ச்சியான உறுதியான வாழ்க்கைக்கு மாறுவது எப்படி இருக்கும் என்பதைப் பார்ப்போம்.

1.

நீங்கள் எப்போது' நீங்கள் தனிமையில் படுத்து, உங்கள் கால்கள் மற்றும் மார்பு முழுவதும் முடி வளரட்டும். உங்கள் மேக்-அப் கிட் அல்லது ஹேர் மியூஸ் சிலந்தி வலைகளால் மூடப்பட்டிருக்கலாம். மேலும் நேற்று நீங்கள் அணிந்திருந்த அதே டி-ஷர்ட்டை அணிவதைப் பற்றி நீங்கள் கவலைப்பட மாட்டீர்கள்.

உங்கள் தனிப்பட்ட தோற்றம் மற்றும் தனிப்பட்ட அஹம்...சுகாதாரம் என்று வரும்போது நீங்கள் கொஞ்சம் தளர்வாக இருக்கலாம்; நீங்கள் ஒருவருடன் டேட்டிங் செய்யும் போது நீங்கள் உண்மையில் செய்ய முடியாத விஷயங்கள் மற்றும் அவர்களுடன் நெருங்கிய இடங்களில் நேரத்தை செலவிட வேண்டும். நீங்கள் அவ்வாறு செய்தால், அவர்கள் உங்களை இடைவிடாமல் நச்சரிப்பார்கள்!

நீங்கள் டேட்டிங் செய்யும் போது, ​​உங்கள் மெரூன் நிற பேக்லெஸ் உடை அல்லது எளிய டீ மற்றும் ஜீன்ஸ் இடையே நீங்கள் எப்போது செல்ல வேண்டும் என்று முடிவு செய்ய முடியாது. ஒரு தேதி. உங்கள் தலைமுடி எப்போதும் போல் பளபளப்பாகவும் பளபளப்பாகவும் இருக்க வேண்டும். யாரோ ஒருவருக்கு லேசர் முடி சிகிச்சை தேவைப்படுவது போல் தெரிகிறதா?

2. சிங்கிள் vs டேட்டிங்

இது துரதிர்ஷ்டவசமாக, சிங்கிள் vs டேட்டிங் வாழ்க்கைக்கு இடையே பெரும் மாற்றத்தை ஏற்படுத்தும் ஒரு விஷயம்.

ஒரு ஒரு தனி நபர், வங்கி இருப்புக்கு முன்னால் நான்கு பூஜ்ஜியங்கள் இருந்தாலும் உங்கள் கணக்கில் எஞ்சிய இருப்பு உள்ளது. ஏன் இல்லை? ஒற்றை ஹூட் ஊக்குவிக்கிறதுநிதி வெற்றி மற்றும் நிதி சுதந்திரம்; நீங்கள் உங்களுக்காக போதுமான அளவு செலவு செய்ய வேண்டும்.

"போதுமான பணம் இல்லை"- நீங்கள் டேட்டிங் செய்யும் போது உங்கள் எண்ணங்கள் இப்படித்தான் இருக்கும். உங்களின் சம்பளத்தில் பாதிக்கு மேல் ஆடம்பரமான விருந்துகளுக்கோ அல்லது ஊபர்களுக்கோ செலவழிக்கப்படுவதால், உங்களுக்காக செலவழிக்க பணம் இருப்பது போல் என்ன நினைக்கிறது என்பதை உங்களால் நினைவில் கொள்ள முடியவில்லை.

மேலும் எஞ்சியிருப்பது சரியான பிறந்தநாள் அல்லது ஆண்டுவிழா பரிசை வாங்கும். ஆமாம், காதல் நன்றாக இருக்கிறது, ஆனால் அதன் விலை எவ்வளவு என்று யாரும் சொன்னதாக உங்களுக்கு நினைவில் இல்லை!

3. உங்கள் மெய்நிகர் வாழ்க்கை வெற்றி பெறுகிறது

நீங்கள் தனிமையில் இருக்கும்போது உங்கள் மெய்நிகர் வாழ்க்கை மிகவும் சுறுசுறுப்பாக இருக்கும். சமூக ஊடகங்கள் உங்கள் நிலையான பங்குதாரர். மேலும், அங்குள்ள ஹாட் ஆட்கள் வெளியே துரத்துவது என்பது அடிப்படையில் ஒரு பொழுதுபோக்காகவோ அல்லது பெரும்பாலான ஆண்களுக்கும் பெண்களுக்கும் உறங்கும் நேரச் சடங்கு.

உங்களை பிஸியாக வைத்திருக்கும் டேட்டிங் ஆப்களில் நீங்கள் சிறிது நேரம் செலவிடுவீர்கள். ஏதாவது ஒரு கட்டத்தில் உங்கள் தொலைபேசியில். நீங்கள் தனிமையில் இருக்கும்போது உங்கள் ஃபோன் உங்களின் சிறந்த நண்பராக இருக்கும், மேலும் அது மிகவும் வேடிக்கையாகவும் இருக்கிறது!

நீங்கள் டேட்டிங் செய்யும் போது, ​​உங்களின் சமூக ஊடக நேரத்தின் பெரும்பகுதியை உங்களின் குறிப்பிடத்தக்க மற்றவருடனும், மீதமுள்ள நேரத்தை உங்களுடனும் பேசி முடிப்பீர்கள். நேரில் அவர்களுடன் இருக்கிறோம். நீங்கள் நேசிப்பவருடன் நீங்கள் ஆர்வமாக இருப்பதால், விஷயங்களின் உறவுப் பக்கத்தை நீங்கள் கடக்கும்போது உங்கள் மெய்நிகர் வாழ்க்கை திடீரென நிறுத்தப்படும். மெய்நிகர் உலகம் அதே முறையீட்டைக் கொண்டிருக்கவில்லை. சமூக ஊடகங்களுக்காக உங்கள் மொபைலைச் சரிபார்க்க உங்களுக்கு நேரமில்லைபுதுப்பிப்புகள்.

4. சிங்கிள் vs உறவு — சண்டைகள் மற்றும் வாதங்கள்

நீங்கள் தனிமையில் இருக்கும் போது வியத்தகு காட்சிகள் மற்றும் எபிசோடுகள் கிட்டத்தட்ட மிகக் குறைவு. அவர்கள் பெரும்பாலும் உங்கள் தோழிகளிடையே இருக்கிறார்கள் ஆனால் அந்த வகையான நாடகம் உண்மையில் சுவாரஸ்யமாக இருக்கும். ஆனால் சிங்கிள் vs உறவின் தடுமாற்றத்தை மதிப்பிடும் போது, ​​நீங்கள் ஒரு உறவில் இருக்கும்போது இன்னும் நிறைய நாடகங்கள் உள்ளன.

தனியாக இருக்கும்போது, ​​நீங்கள் உங்கள் சொந்த உலகத்தின் ராஜா/ராணியாக இருக்கிறீர்கள். “இவ்வளவு நேரம் யாருடன் பேசிக் கொண்டிருந்தீர்கள்?” என்று ஒருவரின் கேள்விக்கு பதிலளிக்க வேண்டிய கடமை உள்ளது. — இப்படித்தான் உறவு வாதங்கள் தொடங்குகின்றன.

நீங்கள் தனிமையில் இருக்கும் போது, ​​டேட்டிங்கில் எத்தனை முறை சண்டை போடுகிறீர்கள் என்பதற்கு இடையே உள்ள வித்தியாசம் மிகப்பெரியது. "எனவே, இந்த முடியை என் மடுவில் நான் கண்டேன்.> 5. டேட்டிங் செய்யும் போது உடலுறவின் அதிர்வெண் அதிகரிக்கிறது

சிங்கிள்-ஹூட் சாதாரண உடலுறவின் அதிர்வெண்ணைத் தூண்டுகிறது என்று நீங்கள் நினைக்கலாம் ஆனால் பெரும்பாலான நாட்களில், வெளியே செல்லும் எண்ணம் இல்லாமல், உங்கள் டிவியில் விளையாட்டைப் பார்ப்பது நீங்கள் தான். உங்கள் குத்துச்சண்டை வீரர்களில் உங்கள் கையால் அமைக்கவும்.

மறுபுறம், நீங்கள் உங்களின் சிங்கிள் ஹூட் நாட்களில் எழுந்திருக்கிறீர்கள் என்றால், அதிர்வெண் ஒரு-நைட் ஸ்டாண்ட் உங்களுக்கு எப்போதும் விருப்பமாக இருக்கும். ஆனால் நீங்கள் விரும்பும் ஒருவரைக் கண்டுபிடித்து, அவர்களைக் கவர்ந்து, அதை சாத்தியமாக மாற்றுவது ஒரு சாதனையாகும்.

நீங்கள் ஆரோக்கியமாகவும், நிலையாகவும் இருந்தால்உறவு, உங்கள் பாலியல் வாழ்க்கை சிறப்பாக இருக்க முடியாது. நீங்கள் இருவரும் ஒருவரையொருவர் மிகவும் விரும்பி, எப்போதும் மனநிலையில் இருக்கிறீர்கள். நீங்கள் ஆறுதலின் அற்புதமான நிலையை அடைந்துவிட்டீர்கள், நீங்கள் இருவரும் எதை விரும்புகிறீர்கள், எதை விரும்புவதில்லை என்பதை அறிவீர்கள். சிங்கிள் மற்றும் டேட்டிங் வாழ்க்கையை ஒப்பிடும் போது இது ஒரு பெரிய சாதகமாகும்.

தனிமையில் இருப்பது சிறந்ததா அல்லது ஒருவருடன் டேட்டிங் செய்வது சிறந்ததா?

தெளிவாக, சிங்கிள் மற்றும் டேட்டிங் இரண்டும் வெவ்வேறு வழிகளில் பல்வேறு விஷயங்களை வழங்குகின்றன. நீங்கள் இருக்கும் இடத்தைப் பொறுத்து - உணர்ச்சி ரீதியாக அல்லது நிதி ரீதியாக - எது உங்களுக்கு மிகவும் பொருத்தமானது என்பதைத் தேர்ந்தெடுப்பது உங்களுடையது.

ஒற்றைக்கு எதிராக டேட்டிங் வாழ்க்கை, ஒவ்வொன்றும் அதன் சொந்த நன்மை தீமைகளைக் கொண்டுள்ளன. இரண்டும் ஒன்றுக்கொன்று வேறுபட்ட துருவங்கள் என்பதில் எந்த சந்தேகமும் இல்லை, ஆனால் ஒன்றை மற்றொன்றை விட சிறந்ததாக நீங்கள் உண்மையில் முத்திரை குத்த முடியாது. எனவே உங்கள் விருப்பப்படி தனிமையில் இருக்க வேண்டுமா அல்லது நீண்ட கால உறவில் ஈடுபட விரும்புகிறீர்களா என்பதைத் தேர்வுசெய்யவும். நீங்கள் பார்க்கும் விதத்தைப் பொறுத்து இரண்டுமே உங்களை மகிழ்ச்சியாகவோ அல்லது வருத்தப்படவோ செய்யலாம் என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள்!

அடிக்கடி கேட்கப்படும் கேள்விகள்

உங்கள் ‘ஒற்றை vs உறவு’ என்ற கேள்விக்கு நீங்கள் மட்டுமே பதிலளிக்க முடியும். இரண்டுமே உங்கள் வாழ்க்கையில் நல்லது மற்றும் கெட்ட விஷயங்களைக் கொண்டு வருவதால், ஒரு நபராக உங்களுக்கு எது சிறந்தது என்பதை நீங்கள் தீர்மானிக்க வேண்டும். 2. சிங்கிள் என்றால் டேட்டிங் இல்லை என்று அர்த்தமா?

அவசியம் இல்லை. எந்த உண்மையான ஈடுபாடும் இல்லாமல் ஒரே நேரத்தில் பல நபர்களைப் பார்க்கக்கூடிய சாதாரண டேட்டிங்கில் ஒருவர் ஈடுபடலாம். அந்த அளவீட்டின்படி, ஒருவர் தொழில்நுட்ப ரீதியாக அமைதியாக இருக்கிறார்‘ஒற்றை’.

ஏன் கூடாது? இது நிச்சயமாக இருக்க முடியும்! உங்களை எப்படி நேசிப்பது, தனியாக இருப்பது மற்றும் தன்னிறைவு பெற்றிருப்பது ஒருவரின் உணர்ச்சி ஆரோக்கியத்திற்கும் நல்வாழ்விற்கும் சிறந்ததாக இருக்கும். நீங்கள் தனிமையாகவும் தனியாகவும் எப்படி இருக்கிறீர்கள் என்பதைப் பற்றி ஒவ்வொரு மாலையும் உங்கள் சோபாவில் துடைக்காத வரை - அதைச் செய்வது மிகவும் ஆரோக்கியமான வழி அல்ல.