Maxay ka dhigan tahay Markaad ku riyootid Burburkaaga?

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

Ma ku dhaqantaa dareenkaaga marka aad ku riyootid burburintaada mise waxaad u malaynaysaa inay noqon doonto mid aan waxba laga qabanayn oo aad door bidayso inaad dhalada ku shubto? Haddii aad si joogto ah ugu riyoonayso burburintaada, waxaanu kuu soo jeedinaynaa inaad u sheegto dareenkaaga HADDII ay keli yihiin. Oo, haddii ay dhacdo inay horeba u go'an tahay, waxaa laga yaabaa inay tahay waqtigii la sii dayn lahaa. Ma rabtid inaad faraha la gasho cilaaqaadka qof kale, miyaad qabtaa?

Riyada ku saabsan burburintaada waxaa loo fasiri karaa siyaabo badan. Waxay noqon kartaa inaad jacayl iyo kalgacal u hamuunayso ama aad joogto meel noloshaada ka mid ah oo taageeradaas iyo jacaylkaas aad ka hesho ay kugu riixi karto farxad iyo raynrayn. Si aad u hesho fasiraado kale, hubi liiska hoose.

Turjumaada riyooyinka ku saabsan burburintaada

‘Shit Quduus ah! Waxaan la hadlayaa jacaylkayga riyadayda. Tani miyay ka dhigan tahay inaan u xiisay isaga?’ - haddii aad waligaa soo toostay oo aad naftaada waydiisay su'aashan, ka dibna ku biir kooxda. Inaad ku riyootid burburintaada waa wax caadi ah, gaar ahaan haddii ay yihiin hore. Mararka qaarkood aad ayaanu u xanuunsanahay kala go'a waxaana laga yaabaa in aan ku riyooneyno iyaga muddo dheer. Dhab ahaantii, waxay ka soo muuqan karaan riyooyinkeena sanado ka dib markii uu xiriirka dhamaaday. In kasta oo aad qabato shaqo weyn oo ah inaad hore u socoto, haddana waxaa laga yaabaa inay hurdadaada ka soo muuqdaan oo ay wax walba ku weydiiyaan mar kale.

Haa, riyooyinku waa muujinta miyir-beelka. Markaa, haddii aad ku riyoonayso kaagaburburin, waxa ay la macno tahay in ay weli ku xardhan yihiin miyirkaaga meel. Laakiin taasi waa caadi. Waa qayb ka mid ah noloshaada, mar walbana ma fududa in wax la sii daayo. Laakin haddii aad wali aad u xiisaynayso sababta aad ugu riyoonayso burburintaada, waxaanu kuu sheegi karnaa sababta. Maxay ka dhigan tahay riyadaada? Akhri si aad u fahanto Haddii aad ku jirto xiriir oo aad ku riyoonayso burburin hore, fursadaha waa in wax ay ka maqan yihiin xiriirka aad hadda. Sidaa darteed, waa waqtigii aad feejignaan lahayd oo aad ku qiimeyn lahayd firfircoonidaada lammaanahaaga hadda oo aad isku daydo inaad ogaato haddii uu ka maqan yahay qaar ka mid ah sifooyinka burburkii hore. Waxaa jira tayo ama dhimbilo gaar ah oo hadda kaa maqan laakiin maskaxdaada iyo jidhkaaga ayaa u baahan.

Waa sheeko ka duwan haddii aad keligaa tahay oo aad la yaabto maxay ka dhigan tahay markaad ku riyootid jacaylkii hore. Waxa laga yaabaa inay la macno tahay inaad weli dareen ka qabto iyaga, xidhiidhkii horena waxa laga yaabaa inuu kula qabsado, sababtoo ah dareenkaaga la caddeeyey weligood lama soo bandhigin.

2. Riyadayadu waa albaab laga galo rabitaankeena. Mararka qaarkood, haddii aynaan fahmin wax ku filan, miyir-qabkayaga ayaa noo sheega waxa aan rabno riyadayada. Haddii aad ku riyoonayso burbur duug ah markaad xiriir la leedahay ama ku riyoonayso qof aadan weligaa filanayn, waxaa jiraIn kasta oo riyooyinka ku saabsan burburinta isku jinsiga ah aysan had iyo jeer muujinaynin inaad leedahay rabitaan khaniis ah oo laga yaabo inaad u baahato inaad hubiso miisaanka Kinsey, way fiican tahay inaad la sheekaysato naftaada oo aad ogaato haddii aad rabto. waxaa soo jiitay galmadaada. Marna aad daah uma aha inaad sahamiso galmoodkaaga. Riyooyinkan oo kale waxay sidoo kale muujin karaan is-jacayl iyo aqbalaad.

3. Ku Riyoonista Burburka Caanka ah

Caankaaga caanka ah sidoo kale miyuu burburiyaa ku dayashadaada? Marka aan ku riyoonno dadka aan ku hamineyno inaan noqono, waxay la macno tahay inaan hiigsaneyno yoolkeena oo aan rabno inaan si wanaagsan u sameyno nolosha. Haddaba, haddii aad ku riyoonayso in habar-gooyadaadu kugu duubaan ama dhabarka kaa salaaxaan, waxay la macno tahay in aad iyaga la dhacsan tahay oo aad doonayso in aad la mid noqoto.

Sidoo kale eeg: 17 Calaamadood Oo Wanaagsan Xiliga Kala Tagga Oo Muujinaya Dib-u-heshiisiin

Dhanka kale, marka aad ku riyootid habarkaaga oo caan ku ah. , waxay macnaheedu noqon kartaa wax kale oo dhan. Waxa kale oo ay la macno noqon kartaa in aad doonayso in lammaanahaagu uu yeesho sifooyin la mid ah midka aad jebisay. Haddii gacaliyahaagu yahay qof aad u eegi karto oo aad ka qaadan karto dhiirigelinta maalin kasta, markaa ma jiraan wax la mid ah. Waxaad heshay qofka saxda ah ee aad la haasaawe markaa.

4. Ku riyoonaya Geerida Burburkaaga

Hagaag, arrimuhu halkan way ka yara madow noqonayaan. Ma nasiib wacan tahay haddii qof ku dhintay riyadaada? Erm, malaha. Burburku inta badan waxay nagu soo kordhiyaan dareen wanaagsan si aad si dabiici ah u filan lahayd, marka aad ku riyootid burburin, waxay noqon lahayd waayo-aragnimo wacan. Haddaba,Marka maalin maalmaha ka mid ah aad ku riyooto ama, halkii, riyo ah oo ku saabsan burburkaaga dhimanaya, ama waxaad odorosaa wax xun oo noloshaada ka dhacaya ama aad ugu dambeyntii ka bixi doontid burburkaaga. bur-bur duug ah halka xiriirka. Geeridu, xaaladdan, waxay muujin kartaa inaad ka kortay dareenkaas oo aad diyaar u tahay inaad hore u socoto. Haa, burburkaagu ma dhiman, laakiin dareenkaagu waa hubaal. Looma baahna in riyo sidan oo kale ah lagu riyoodo. Marka, ma nasiib wacan tahay haddii qof ku dhintay riyadaada? Haddii ay tahay burburkaaga, haa, way noqon kartaa. Waxay la macno tahay inaad ugu dambeyntii xor ka tahay inaad ku mashquulto iyaga.

> 8. Maxay ka dhigan tahay Markaad ku riyootid inaad ku dhunkato shumintaada?

Haddii aad ku riyootid inuu ku dhunkanayo shumis, waxay ka dhigan tahay inaad rabto inaad jacayl la wadaagto. Haddii ay tahay riyo soo noqnoqota, waxaa jira sabab dheeraad ah oo lagu aamino in ay jiraan wax aad uga sii adag oo hoos socda shumisyada macaan iyo noocyada kala duwan. burburi likes aad dib! Markaa, qaylo dhaanta, sababtoo ah tani waa hal jahannamo oo riyo wanaagsan ah. Waxaa laga yaabaa in maskaxdaada miyir qabta ay diiwaangelisay tilmaamo muujinaya inay ku jecel yihiin dib. Sidaa darteed, miyir-qabkaaga ayaa laga yaabaa inuu kula hadlayo oo kuu sheego inay jiri karaan wax aad ku rajo weyn tahay burburintaada.

Sidoo kale eeg: 30 Waxyaabo Maangaabnimo ah oo Narcissists waxay ku yidhaahdaan dood iyo waxa ay dhab ahaantii ula jeedaan

Waxaa intaa dheer,waxaa laga yaabaa inay ka dhigan tahay wax ka badan rabitaan kaliya. Waxa kale oo ay noqon kartaa calaamad muujinaysa ogolaanshaha, ixtiraamka, ama qadarinta dhamaadka burburkaaga. Waxay ka dhigan tahay inay ku qiimeeyaan oo ay ku qadariyaan, sidaas darteed, labadiinaba waxaad yeelan doontaan xiriir dhow.

ku riyoodo burburintaada meesha ay kugu soo eegayaan, waxay u badan tahay inay ka imanayso cabsi gudahaaga ah. Waxay u egtahay wax yaab leh, haa, laakiin na maqal. Haddii ay tahay dheygag xamaasad iyo naxariis leh, waxa ay la macno tahay in lagugu dhuftay oo aad jeceshay nooc ka mid ah kuwa ku jecel. Waxay la macno noqon kartaa inaad ka baqayso in lagu arko ama lagu ogaado dadka. Waxaa laga yaabaa in ay ku dhowdahay in ay dareemo duulaan, kaas oo ah wax laga xumaado, laakiin ma awoodid in aad wax ka qabato. Waxaa laga yaabaa inay jirto qayb idinka mid ah oo aad rabto inaad qariso ama aad ka xidho laakiin aad ka welwelsan tahay inay is muujinayso. Tani waxay ka iman kartaa arrimo la aamini karo ama waxyaabo kale oo badan Haddii aad ku riyooto burburkaaga, sababtaadu waa inay noqotaa mid ka mid ah kuwa kor ku xusan. Marka, hadda oo aad ogtahay sababta burburintaada - hadda ama hore - u yimaado riyadaada inta badan, ku raaxayso inta ay sii jirto. Riyadu mararka qaarkood way ka farxad badan tahay xaqiiqada.

FAQS

1. Waxa la sameeyo marka burburkaagu aanu ahaynla heli karo?

Haddii aad tahay qof aan sii socon karin xidhitaan la'aan, waxa fiican inaad u qirto dareenkaaga xitaa haddii aanay diyaar ahayn. Markaad ka maqashid afka faraska, waxaad awoodi doontaa inaad si fudud u socotid. 2. Goorma ayaa la joogaa waqtigii aad booqan lahayd daaweeyaha?

Haddii riyooyinkan soo noqnoqda ay ku yimaadaan habka nolol maalmeedkaaga oo aad bilowdo inaad dhibaato ka haysato sii deynta, waa waqtigii aad garaaci lahayd albaabka daaweeyaha. U sheeg dareenkaaga aan la xallin waxaana laga yaabaa inaad hesho waddo aad kaga baxdo riyooyinkan. 3. Ka waran haddii burburkaagu uu soo celiyo dareenkaaga?

Adiga waxaad ku nooshahay riyada markaa! Way ku jecel yihiin dib iyo hadda waxa kaliya ee aad u baahan tahay inaad sameyso waa inaad ka shaqeyso xiriirka oo aad ku bixiso intii karaankaaga ah si aad uhesho sheeko cirfiid ah.

> >

Julie Alexander

Melissa Jones waa khabiir xidhiidhka iyo daaweeyaha shatiga leh oo leh in ka badan 10 sano oo waayo-aragnimo ah caawinta lamaanayaasha iyo shakhsiyaadka sirta ah ee cilaaqaad farxad iyo caafimaad leh. Waxay haysataa shahaadada Masterka ee guurka iyo daaweynta qoyska waxayna ka soo shaqeysay goobo kala duwan, oo ay ku jiraan rugaha caafimaadka dhimirka ee bulshada iyo dhaq-dhaqaaq gaar ah. Melissa waxay aad u jeceshahay inay dadka ka caawiso inay xidhiidh adag la yeeshaan lamaanayaashooda oo ay ku gaadhaan farxad waarta xidhiidhkooda. Wakhtigeeda firaaqada ah, waxay ku raaxaysataa wax akhriska, ku celcelinta yoga, iyo inay wakhti la qaadato dadkeeda ay jeceshahay. Iyada oo loo marayo balooggeeda, Decode Farxad, Xidhiidh Caafimaad Fiican, Melissa waxay rajaynaysaa inay la wadaagto aqoonteeda iyo waayo-aragnimadeeda akhristayaasha adduunka oo dhan, iyada oo ka caawinaysa inay helaan jacaylka iyo xidhiidhka ay rabaan.