هڪ Hickey کان نجات حاصل ڪرڻ لاء ڪيئن

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

جيڪڏهن توهان هتي پهچي ويا آهيو سخت ڳولا کان پوءِ ته هيڪي مان نجات ڪيئن حاصل ڪجي، سڀ کان پهريان، CTFD. اهو صرف هڪ زخم آهي. ڪو به ان مان مري نه ٿو سڀني افواهون جي باوجود توهان انٽرنيٽ تي ٻڌو هوندو. هيڪيون ڏيڻ ۽ انهن کي حاصل ڪرڻ عام آهي، خاص طور تي جيڪڏهن توهان نوجوان آهيو ۽ ان کان واقف نه آهيو ته هڪ غير ڪنٽرول ٿيل ميڪ آئوٽ سيشن توهان جي جسم کي ڇا ڪري سگهي ٿو.

ٻيو، هيڪي ڊگهي نه رهنديون آهن. ڪنهن ٻئي زخم وانگر، هيڪي پنهنجو پاڻ تي حل ڪن ٿا. توهان کي صرف ڪجهه صبر جي ضرورت آهي انهن جي ختم ٿيڻ جو انتظار ڪرڻ لاءِ. تنهن هوندي، جيڪڏهن ڪنهن سبب جي ڪري توهان پنهنجي هيڪي کي عزت جي بيج وانگر نه پائڻ ڪري سگهو ٿا، توهان جي تازي ڪارناما کي ظاهر ڪندي، ان کي غائب ڪرڻ جي عمل کي تيز ڪرڻ جا طريقا آهن. ۽ جيڪڏھن اھو اھو آھي جيڪو توھان ڳولي رھيا آھيو، پڙھندا رھو اھو سکڻ لاءِ ته ھڪي جو علاج ڪيئن ڪجي.

ھڪي ڇا آھي؟

هڪيءَ، يا پيار جو ڀڄڻ، هڪ واڱڻائي ڳاڙهي رنگ جو نشان هوندو آهي جيڪو چمڙيءَ تي جارحيت سان چوسڻ سان ڇڏي ويندو آهي، جنهن جي ڪري چمڙيءَ ۾ موجود ڪيپيلريون ڦاٽي وينديون آهن. ڪيپيلريز مان رت ٻاهر نڪرندو آهي ڀرپاسي جي بافتن ۾، جنهن کي اسان هيڪي طور ڄاڻون ٿا. اهو هڪ عام تصور آهي ته هيڪي ڪنگڻ جي ڪري ٿيندي آهي پر اڪثر ڪري جارحيت سان چوسڻ رت جي نالن کي ڀڃڻ لاءِ ڪافي هوندو آهي.

ڏسو_ پڻ: 11 شيون جيڪي انسان ۾ جذباتي ڪشش پيدا ڪن ٿيون

اصطلاح پيار بائيٽ تمام گهڻو غلط نالو آهي ڇو ته توهان کي هيڪي ٺاهڻ لاءِ گهٽ ۾ گهٽ ڪنگڻ جي ضرورت آهي. ماڻهو گهڻو ڪري سختي سان کائيندا آهن، چمڙي کي نقصان پهچائيندا آهن. جيڪڏهن توهان رت ٺاهي رهيا آهيو، توهان اهو صحيح نه ڪري رهيا آهيو. اهو علائقو زخم ڪري سگهي ٿو ۽ ٿي سگهي ٿوطبي ڌيان جي ضرورت آهي. اهڙين حالتن ۾، چمڙي ڦٽي سگهي ٿي ۽ زخم انفڪشن جو سبب بڻجي سگهي ٿو. اهڙا ڪيس آهن جتي زباني هيپيس هيڪس ذريعي منتقل ڪيو ويو آهي، مطلب ته هيڪيز مڪمل طور تي STDs کان آزاد نه آهن. تنهن ڪري، اهو ذهن ۾ رکو.

هتي ڪجهه ٻيون شيون آهن جيڪي توهان کي هيڪيز بابت ڄاڻڻ گهرجن:

ڏسو_ پڻ: 15 رشتن ۾ ڦيرڦار جا مثال
  • هڪي جسم تي ڪٿي به ڏئي سگهجن ٿيون، پر ان جي ظاهر ٿيڻ جو امڪان وڌيڪ آهي. ڪنهن ماڻهوءَ جو ايروجنسي زون، جتي چوسڻ يا چمي وٺڻ سان خوشي وڌي سگهي ٿي
  • اڪثريت وقت، هِڪيون هڪ گرميءَ جي لمحي، پرجوش ميڪ آئوٽ سيشن جو نتيجو آهن
  • ڪڏهن ڪڏهن هيڪي به ٿي سگهي ٿي. ڄاڻي واڻي ڏني وئي آهي ۽ ڪنهن جي علائقي کي ’نشان‘ ڪرڻ جو طريقو سمجهيو ويندو آهي
  • هڪ ڪنهن جي جنسي سرگرمي جي تصديق ڪرڻ لاءِ پڻ استعمال ٿي سگهي ٿي، جيئن ڪليئر ۾ دي بريڪ فاسٽ ڪلب ان کي استعمال ڪري ٿو ڪنواري شخصيت جي تصور کي ختم ڪرڻ لاءِ 5> هيڪيز وصول ڪرڻ ڪجهه لاءِ ڏکوئيندڙ يا شرمناڪ ٿي سگهي ٿو، يا ٻين لاءِ فخر جو معاملو. ٻنهي صورتن ۾، اهو ڄاڻڻ لاء مددگار ثابت ٿي سگهي ٿو ته هڪ هٽي کي ڪيئن هٽايو وڃي

Hickeys پڻ سمجهي سگهجي ٿو ڀائيوارن جي وچ ۾ هڪ جنسي راز. ۾ Vatsyayana جي ڪاما سوترا، tr. رچرڊ برٽن پاران [1883] ، هِڪي جو ذڪر ڪيو ويو آهي ۽ ڪيترن ئي قسمن ۾ ورهايل آهي، ان سان گڏ هدايتون ڏنيون ويون آهن ته خوشي کي وڌائڻ لاءِ هيڪي ڪيئن ڏني وڃي. ”جيتوڻيڪ ڏينهن جو، ۽ ڪنهن عوامي تفريح واري جاءِ تي، جڏهن هن جو عاشق هن کي ڪو نشان ڏيکاري ٿو ته شايد هن هن کي متاثر ڪيو هجي.بدن تي، هوءَ ان کي ڏسي مسڪرائي، ۽ پنهنجو منهن ڦيرائي ڄڻ ته کيس چيڙائڻ لاءِ وڃي، هن کي ڪاوڙيل نظر سان هن کي پنهنجي جسم تي اهي نشان ڏيکارڻ گهرجن، جيڪي هن ٺاهيا آهن. ڪماسوترا سزا جي طور تي هِڪي ڏيڻ جو به ذڪر ڪري ٿو، جيئن ڪنهن رشتي ۾ پهرين ويڙهه کان پوءِ.

هِڪي ڪيئن ڏجي

پنهنجي چپن کي نرميءَ سان پر مضبوطيءَ سان پنهنجي پارٽنر جي چمڙيءَ تي رکو، ان ڳالهه کي يقيني بڻائڻ ته هوا نه نڪرندي . هڪ دفعو توهان هڪ خلا پيدا ڪيو، ڪجهه سيڪنڊن لاء چوس. جيترو وقت توهان چوسندا، اوترو اونڌو رنگ جو هيڪي. پنھنجي پارٽنر سان چيڪ ڪريو جيڪڏھن اھو دردناڪ آھي. ياد رکو ته ڪنهن به ڏند کي استعمال نه ڪريو. توھان پنھنجي زبان استعمال ڪري سگھوٿا حساس جڳھ کي ڇڪڻ لاءِ.

پنھنجو پاڻ کي ھڪي ڪيئن ڏيو

جيڪڏھن توھان چاھيو ٿا ته پنھنجي ھٿ يا ڪنھن علائقي تي ھڪي ٺاھيو، توھان پنھنجي وات سان پھچي سگھو. توهان جي چمڙي تي عام چوسڻ واري طريقي جي ڪوشش ڪري سگهو ٿا. تنهن هوندي، اهو ناممڪن آهي ته پنهنجي پاڻ تي ڳچيء جي چمي کي انجام ڏيو ۽، اهڙي صورت ۾، توهان کي وڌيڪ تخليق حاصل ڪرڻو پوندو. توهان هڪ خالي پلاسٽڪ جي بوتل يا سکشن کپ استعمال ڪندي سکشن ٺاهڻ جي ڪوشش ڪري سگهو ٿا. جيڪڏھن توھان چاھيو ٿا اھو عارضي طور تي، ميڪ اپ ڪري سگھي ٿو چال. اسان ميڪ اپ استعمال ڪرڻ جي صلاح ڏيو ٿا؛ انهي طريقي سان توهان کي پريشان ٿيڻ جي ضرورت نه پوندي ته هيڪي مان ڪيئن نجات حاصل ڪجي.

ڇا هيڪي خراب آهن؟

Hickeys جهنگلي جنسي سرگرمين جو ثبوت سمجهيا وڃن ٿا، ۽ تنهن ڪري، بدنام ٿي سگهي ٿو. تنهن ڪري، هڪ پيار جو ڪتو هميشه گهربل نه هجي، خاص طور تي هڪ رسمي سيٽنگ ۾. تنهنڪري هميشه ڳوليوتوهان جي اندروني ايڊورڊ ڪولن کي جهنگ ۾ وڃڻ کان پهريان رضامندي. اهو چوڻ لاءِ ، هيڪي هجڻ شرم جي ڳالهه ناهي. اسان سڀ اتي ويٺا آهيون. توڙي جو هرڪو توهان کي ڏسي رهيو آهي جيئن توهان پنهنجي مٿي جي چوٽي تي عضوا ڦاٽي پيا آهن، جيڪڏهن توهان محسوس ڪيو ته توهان جي پيار جي ڇنڊڇاڻ وانگر، اڳتي وڌو.

هيڪي ڪيتري وقت تائين هلندا آهن؟

هڪيءَ جي ڊگھائي جو دارومدار ھيٺين تي ٿئي ٿو:

  • خام ڪيترو گہرا آھي
  • توھان جو مدافعتي نظام ڪيترو مضبوط آھي
  • ڇا توھان ڪجھ ڏئي رھيا آھيو هِڪي ڏانهن خاص ڌيان

انهن عنصرن تي مدار رکندي، هيڪي ڪجهه ڏينهن کان 2 هفتن تائين ڪٿي به رهي سگهي ٿي. جيڪڏهن ڪجهه چمڙي ڀڄي وئي آهي، ته زخم کي شفا ڏيڻ لاء گهڻو وقت وٺي سگھي ٿو. تنهن هوندي، جيڪڏهن زخم هڪ مهيني کان وڌيڪ وقت وٺندو آهي يا ڳاڙهي ۽ زخم آهي، ته اهو بهتر آهي ته ڊاڪٽر کي ڏيکاري. هڪ هيڪي حاصل ڪريو، اهو هميشه لاء تمام گهڻي خوشگوار نظر نٿو اچي. خاص طور تي انهن هنڌن تي جتي توهان کي سنجيدگي سان وٺڻ چاهيو ٿا، هڪ پيار جي ڪڙي کي جنسي ناپائيداري ۽ بدمعاشي جي نشاني سمجهي سگهجي ٿو. هيڪي پڻ عام طريقن مان آهن جيڪي ڌوڪو ڏيندڙ پڪڙجن ٿا. جيستائين توهان ان کي چمڪائڻ سان ٺيڪ نه آهيو، توهان هيڪي کان نجات حاصل ڪرڻ لاءِ هيٺيان طريقا آزمائي سگهو ٿا:

1. علائقي ۾ فوري طور تي ٿڌي شيءِ لاڳو ڪريو

جيڪڏهن توهان ڪري سگهو ٿا ته توهان کي تمام گهڻو نقصان ٿي سگهي ٿو. فوري طور تي آئس پيڪ وانگر ٿڌي شيء لاڳو ڪريو. گرمي پد ۾ گهٽتائي کي روڪي ٿوٽٽل رت جي رڳن مان رت جو وهڪرو. هي هيڪي جي سائيز کي ڪافي گھٽائي ٿو. جيڪڏهن توهان وٽ آئس پيڪ نه آهي، هڪ ڊش ٽولي ۾ آئس ڪيوب لپڻ پڻ ڪم ڪري ٿو. برف کي سڌو سنئون ان علائقي تي لاڳو نه ڪريو.

جمد ٿيل مٽر جو هڪ پيڪ به ڪندا. توهان جي زخم کي دٻائڻ لاء ڪڏهن به خام گوشت استعمال نه ڪريو. جيڪڏهن چمڙي ۾ ڪو به کليل آهي، اهو انفيڪشن جي ڪري سگھي ٿو. هڪ وقت ۾ 10 منٽن کان وڌيڪ نه ڪريو. توهان هڪ ڏينهن ۾ 4-5 ڀيرا پنهنجي هيڪي کي برف ڪري سگهو ٿا. بس پڪ ڪريو ته هر ايپليڪيشن جي وچ ۾ مناسب وقف آهن.

2. 48 ڪلاڪن کان پوءِ گرمي کي لاڳو ڪريو

48 ڪلاڪن کان پوءِ، جڏهن رت جون نالن جي مرمت ٿي چڪي آهي، متاثر ٿيل حصي تي حرارتي پيڊ لاڳو ڪريو. هي رت جي گردش کي فروغ ڏئي ٿو ۽ رت جي وهڪري کي آساني سان ڇڏڻ ۾ مدد ڪري ٿو، زخم کي روشن ڪري ٿو. هڪ گرم غسل ۾ وجھو ۽ پنھنجي عضلات کي آرام ڪرڻ ڏيو. توهان هڪ اسٽو تي گرم پاڻي پڻ وجهي سگهو ٿا ۽ ان ۾ ڊش ٽوالن کي ڊيپ ڪري سگهو ٿا ۽ انهن کي ڪمپريس طور استعمال ڪري سگهو ٿا.

3. ڪوشش ڪريو چمڙي جا سپليمينٽس

تحقيق ڏيکاري ٿي چمڙي جا اضافي سپليمينٽس جهڙوڪ آرنيڪا جيل زخمن ۽ سوجن کي ختم ڪرڻ ۾ مدد ڪري سگھن ٿا. آرنيڪا ۾ سوزش جي خلاف ورزي جا خاصيتون آهن جيڪي رت جي گردش کي فروغ ڏين ٿا ۽ زخم کي ٻيهر جذب ڪن ٿا. توھان ھڪي جي زخم کي گھٽائڻ لاءِ وٽامن K جي افزودگي واري ڪريم پڻ آزمائي سگھو ٿا. اھو انھن عورتن لاءِ بھترين تحفو ٿي سگھي ٿو جن وٽ سڀ ڪجھ آھي.

آلو ويرا جيل جھڙوڪ آرام ڏيندڙ جيل لاڳو ڪرڻ پڻ ڪم ڪري سگھي ٿي، جيئن ھن تحقيق مان ثابت ٿئي ٿو. توھان پڻ سڌو سنئون لاڳو ڪري سگھو ٿازخم جي مٿان الو ويرا جي پنن جو گودو. يا بروميلين کي آزمايو، جنهن ۾ سوزش واري ملڪيت آهي ۽ ٽشو ۾ ڦاٿل مايع کي خارج ڪري ٿو. ڪنهن به ضروري تيل کي سڌو سنئون چمڙي تي استعمال نه ڪريو. ضروري تيل تمام گهڻو مرڪوز آهن ۽، جيڪڏهن استعمال نه ڪيو وڃي، توهان جي چمڙي کي وڌيڪ نقصان پهچائي سگهي ٿي. انهن مان ڪنهن به سپليمنٽ کي آزمائڻ کان اڳ ڊرماتولوجسٽ جي رهنمائي حاصل ڪرڻ انتهائي صلاح ڏني وئي آهي.

4. هيڪي کان نجات ڪيئن حاصل ڪجي جڏهن اهو شفا آهي؟ ان کي ڍڪڻ جي ڪوشش ڪريو

هڪيءَ کي ڍڪڻ لاءِ ڪنسيلر يا رنگ درست ڪندڙ استعمال ڪريو جيڪڏهن اها ڳچيءَ وانگر ڏسڻ واري هنڌ تي هجي. هڪ آسان اختيار اهو هوندو ته هڪ سکارف يا هڪ وسيع چوڪر استعمال ڪيو وڃي، توهان جي وارن کي هيٺ رکڻ لاء، يا صرف turtle-neck شرٽ پائڻ لاء. جيڪڏهن توهان محسوس ڪيو ته هڪ وڏي ڳچيء واري قميص زخم کان وڌيڪ غير واضح ٿي سگهي ٿي، پوء ڪوشش ڪريو تہ ڪپڙا پرتڻ. لباس جي هيٺان رنگين ميش ٽاپ خراب خيال نه هوندو.

5. وقت کي پنهنجو ڪم ڪرڻ ڏيو

وقت نه صرف توهان جي زندگي جي محبت کي ختم ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿو پر ان کي شفا به ڏئي ٿو. زخم جيڪي توهان کي لڳندا آهن - چاهي جسماني يا ذهني. توھان وائرل ڏٺو ھوندو ته ھڪي ٽِڪ ٽِڪس مان نجات ڪيئن حاصل ڪجي جتي ماڻھو پنھنجي ھِڪي کي زور سان رگ، سِڪن ۽ ڪنڌيءَ چاقو سان رڱيندا آھن، پر ”ھيڪس“ کي ڪنھن به سائنسي طريقي سان ثابت نه ڪيو ويو آھي. افسوس، اتي ڪا به شيء نه آهي جيئن ته "هڪ رات کان نجات ڪيئن حاصل ڪجي" حل. بهترين طور تي، اهي ڪم نه ڪندا آهن. بدترين طور تي، اهي وڌيڪ نقصان پهچائي سگهن ٿا. جيتوڻيڪ جيڪڏهن توهان صحيح هدايتن تي عمل ڪريو ٿا، تهزخم صرف آهستي آهستي ختم ٿي ويندا، فوري طور تي نه.

6. صحتمند طرز زندگي برقرار رکو

هڪيءَ کي قدرتي طريقي سان ڪيئن هٽايو وڃي؟ صحتمند کائو. چمڙي جيڪا آساني سان زخم ٿي سگھي ٿي شايد لوھ جي گھٽتائي جي نشاندهي ڪري سگھي ٿي. جيڪڏهن توهان محسوس ڪيو ته توهان نرم چمي کان به hickys حاصل ڪرڻ لاء، پنهنجي غذا کي بهتر ڪرڻ جي ڪوشش ڪريو. ويتامين سي ۽ لوهه جو اضافو توهان جي چمڙي لاء عجيب ڪم ڪري سگهي ٿو. جيڪڏهن توهان جي چمڙي تمام گهڻي زخمن جو شڪار آهي ته توهان جي مرڻ ۾ ڪيتريون ئي سائي ڀاڄيون ۽ ميون شامل ڪريو جهڙوڪ ڪيلي، پالڪ، نارنگي ۽ پپيتا. جڏهن اها محبت جي ڪنگڻ جي اچي ٿي. جيڪڏھن توھان پسند نٿا ڪريو ته پيار جي ڪڙيون وصول ڪريو، اھو پنھنجي پارٽنر تائين پھچايو. توهان انهن هنڌن جي باري ۾ پڻ ڳالهائي سگهو ٿا جيڪي توهان کي پسند ڪرڻ چاهيندا آهن انهن هنڌن جي ڀيٽ ۾ جتي اهي لڪائڻ لاء درد آهن. قائم ڪريو دانت جو ڪيترو دٻاءُ يا ان ۾ شموليت توهان چاهيو ٿا.

اهم اشارا

  • هڪيءَ جو سبب آهي جارحاڻي طريقي سان چوسڻ جي نتيجي ۾ رت جون رسيون ڦاٽي وڃن ٿيون
  • هڪي 15 ڏينهن تائين رهي سگھي ٿو
  • چڪيءَ تي ٿوري ٿوري ٿوري دير کان پوءِ ۽ ٻن ڏينهن کان پوءِ گرم چمڪ کي چمڪائڻ لاءِ ڪوشش ڪريو
  • صحت مند غذا چوسڻ کان چمڙي جي زخم کي گهٽائي سگھي ٿي
  • ڏسڻ يا وٺڻ کان اڳ رضامندي قائم ڪريو a hickey
  • 'How to get the hickey fast' آن لائن هيڪس گمراھ ڪندڙ ۽ نقصانڪار ٿي سگھن ٿا. توهان نتيجن کي تيز ڪرڻ جي ڪوشش ڪري سگهو ٿا، پر هيڪي کي هٽائڻ جا ڪي طريقا نه آهنفوري طور تي

Hickeys هڪ قسم جي گذرڻ جي رسم آهي هر ڪنهن لاء جيڪو جنسي دريافت ڪري رهيو آهي پر گهڻا ماڻهو جلد ئي ان مان نڪرندا آهن. اهو سمجهيو ويندو آهي مختلف قسمن جي چومڻ مان هرڪو هڪ ڀيرو تجربو ڪرڻ گهرجي. بهرحال، وقت سان گڏ، اهو يا ته انهن لاء نوانيت وڃائي ٿو يا هر روز کي ڍڪڻ لاء تمام گهڻو پريشان ٿي ويندو آهي. ڪنهن به صورت ۾، وقت سان گڏ، هيڪيز، گهٽ ۾ گهٽ ڏسڻ واري هنڌن تان، پيار ڪرڻ يا ٺاهڻ جي عمل کان غائب ٿيڻ شروع ڪن ٿا. ۽ جڏهن اهو نٿو ٿئي، توهان کي خبر آهي ته ڇا ڪجي.

13>FAQs

1. ڇا هيڪيون خطرناڪ هونديون آهن؟

هڪيون گهڻو ڪري بي نظير هونديون آهن ۽ آهستي آهستي ختم ٿي وينديون آهن. جيڪڏهن توهان جي هيڪي 2 هفتن کان وڌيڪ عرصي تائين رهي ٿي يا زخم ۽ ڳاڙهو آهي، توهان کي ڊاڪٽر سان چيڪ ڪرڻ گهرجي. اھڙا ناياب ڪيس آھن جن ۾ ھِڪيون ٺھيل آھن جيڪي دماغ يا دل ڏانھن سفر ڪري، انھيءَ شخص کي فالج جو نشانو بڻائين ٿيون. پر اهڙيون حالتون عام طور تي ٿينديون آهن جڏهن ماڻهو اڳ ۾ ئي هڪ بنيادي حالت آهي. 2. ڇا هيڪي ڪرڻ سٺو محسوس ٿئي ٿو؟

Erogenous زونن تي چوسڻ سان خوشي جو احساس پيدا ٿي سگهي ٿو. اهو نتيجو ٿي سگهي ٿو هڪ هيڪي، جيڪو شايد خوش آمديد نه هجي. انهن هنڌن تي ڌيان ڏيڻ جي ڪوشش ڪريو جيڪي عام طور تي نظر نه اچن ته خوشي کي يقيني بڻائڻ لاءِ پر سواليه نظرن کي گهٽ ۾ گهٽ ڪريو. Hickeys به ڪجهه لاء ڏکوئيندڙ ٿي سگهي ٿو. هميشه پنهنجي ڀائيواري سان رابطو ڪريو انهن جي رضامندي قائم ڪرڻ لاء هڪ طريقي سان توهان جي رشتي ۾ جذباتي حفاظت کي فروغ ڏيڻ. 3. چڱو ڇا آهيهِڪي ڏيڻ جي جاءِ؟

هڪي اڪثر ڪري ڳچيءَ ۽ سيني جي علائقن ۾ ملنديون آهن، پر توهان هِڪي ڪٿي به ڏئي سگهو ٿا، جيڪا توهان ۽ توهان جي ساٿين لاءِ آرامده ۽ خوشگوار محسوس ٿئي.

4. هِڪي مان راتو رات ڪيئن نجات حاصل ڪجي؟

توهان ڪوشش ڪري سگهو ٿا آرنيڪا جيل يا وٽامن ڪ سان ڀريل ڪريم جھڙوڪ، پر بنيادي طور تي، اهي صرف هيڪي کي روشن ڪن ٿيون. زخم وقت سان گڏ ختم ٿي ويندا. ان کي رات جو غائب ڪرڻ لاء ڪو به بيوقوف طريقو ناهي.

Julie Alexander

ميليسا جونز هڪ رشتي جي ماهر ۽ لائسنس يافته طبيب آهي جيڪا 10 سالن کان وڌيڪ تجربي سان جوڙي ۽ فردن کي خوش ۽ صحتمند رشتن جا راز بيان ڪري ٿي. هوء شادي ۽ خانداني علاج ۾ ماسٽر جي ڊگري رکي ٿي ۽ مختلف سيٽنگن ۾ ڪم ڪيو آهي، بشمول ڪميونٽي ذهني صحت جي ڪلينڪ ۽ نجي مشق. ميليسا پرجوش آهي ماڻهن جي مدد ڪرڻ ۾ مدد ڪندي پنهنجن ڀائيوارن سان مضبوط رابطا ۽ انهن جي رشتن ۾ ڊگهي پائيدار خوشي حاصل ڪرڻ. هن جي فارغ وقت ۾، هوء پڙهڻ، يوگا مشق ڪرڻ، ۽ پنهنجن پيارن سان وقت گذارڻ جو مزو وٺندو آهي. هن جي بلاگ ذريعي، ڊيڪوڊ هيپيئر، صحت مند رشتي، ميليسا اميد رکي ٿي ته هو پنهنجي ڄاڻ ۽ تجربو سڄي دنيا جي پڙهندڙن سان شيئر ڪري، انهن جي مدد ڪندي انهن کي پيار ۽ ڪنيڪشن ڳولڻ ۾ مدد ڪندي.