د یوې ښکلې، زړه راښکونکې نجلۍ سره د خبرو کولو او د هغې د ګټلو لپاره 5 پرو لارښوونې

Julie Alexander 24-10-2024
Julie Alexander

ټول ښه شیان د یوې پیالې کافي او عالي خبرو سره پیل کیږي. مګر تاسو دمخه پدې پوهیږئ ، ایا تاسو نه یاست؟ هغه څه چې تاسو نه پوهیږئ دا دی چې څنګه د هغې په زړه پورې زړه راښکونکي انجلۍ سره په څنګ کې خبرې وکړئ، او دا سمه ده. شاید یو له خورا سختو شیانو څخه چې هلکان یې باید ترسره کړي په ساده ډول د یوې زړه راښکونکې نجلۍ سره خبرې کول دي. حتی که تاسو دمخه د هغې څخه پوښتنه کړې وي، تاسو پوهیږئ چې ستاسو خوله او ذهن د یو بل سره په اړیکه کې اخته کیږي کله چې تاسو واقعیا د یوې ښکلې نجلۍ سره خبرې کوئ. - ودریږئ، کله چې دوی د یوې زړه راښکونکي میرمنې سره خبرې وکړي، د مغز یخ حالت ته ځي. تاسو پوهیږئ چې تاسو اړتیا لرئ خپله A-لوبه ترسره کړئ، مګر اضطراب او ډار ممکن ستاسو څخه ښه شي.

داسې احساس کوي چې تاسو ناڅاپه هره هغه ژبه هیره کړې چې تاسو یې پیژنئ ځکه چې تاسو د خپلو افکارو په الفاظو کې د لیکلو لپاره مبارزه کوئ. پداسې حال کې چې دا ممکن ریښتیا احساس وکړي، دا حقیقت چې تاسو د یوې زړه راښکونکي میرمنې سره د خبرو کولو وروسته د حیرانتیا وړ ښه احساس کوئ دا ټول ډیر په زړه پوري کوي. موږ دلته تاسو ته وایو چې تاسو کولی شئ د یوې زړه راښکونکې نجلۍ سره په اسانۍ سره خبرې وکړئ، دا واقعیا دومره سخت ندي څومره چې تاسو یې کولی شئ!

د یوې زړه راښکونکې نجلۍ سره د خبرو کولو لپاره 5 ساده لارښوونې

خپل د شپې ناوخته د عکس ریهرسلونه پریږدئ، د سندرو هغه سندرې له مینځه یوسئ او د هغه ټولو فلمي ډیالوګونو د حذف کولو تڼۍ کېکاږئ چې تاسو یې غلا کړي دي. له دې څخه هیڅ یو کار نه کوي. او یوازې تاسو پوهیږئ، ښځې په اوسط ډول شاوخوا 3 اخليدقیقې پریکړه وکړئ چې دوی د یو سړي په اړه څه فکر کوي - نو تاسو د معاملې مهر کولو لپاره یوازې 180 ثانیې لرئ. (سرچینه)

مه پریږدئ چې په دې کم وخت چوکاټ کې د ترسره کولو فشار تاسو ته ورسیږي، که څه هم! په هرصورت ، که ستاسو د فلر کولو نظر میمز لیږل وي یا په عجیب ډول ووایی "ستاسو مخ ښه دی" ، شاید تاسو باید دا مقاله په لفظي توګه ولولئ. په داسې حال کې چې د "ښکلې نجلۍ سره څنګه خبرې کول" د ځواب په لټه کې یاست، له خپلو خورا زړه راښکونکو ملګرو څخه مشوره مه اخلئ. هیڅ شی چې دوی وايي کار به وکړي، دوی نه پوهیږي چې دا دوه نیم کاري ورځې وخت نیسي ترڅو معلومه کړي چې څنګه انجلۍ ته متن ولیکئ.

د یوې ښکلې میرمنې سره د خبرو کولو لپاره ، تاسو واقعیا باور ته اړتیا لرئ. مګر که تاسو عصبي ډول یاست ، تاسو ممکن ځان ډاډه کړی وي چې تاسو به دوه شاورونو ته اړتیا ولرئ ، د کولون ډش ، پی ایچ ډي. په ترموډینامیک کې، د سولې عالي جایزه، او په کافي اندازه الکول مخکې له دې چې تاسو خپل حرکت وکړئ. په موږ باور وکړئ، ټول هغه څه چې تاسو واقعیا باور ته اړتیا لرئ، او تاسو کولی شئ د یوې ښکلې نجلۍ سره په اسانۍ سره خبرې وکړئ.

تر اوسه هم قانع نه یاست؟ د یوې زړه راښکونکې نجلۍ سره د خبرو کولو څرنګوالي په اړه دې 5 لارښوونو ته لاړشئ. کله چې تاسو د دې مقالې پای ته ورسیږئ، تاسو به داسې احساس پیل کړئ لکه څنګه چې تاسو د دې کولو لپاره زیږیدلی یاست.

1. د هغې سترګو ته وګورئ

لومړی مهم د هر ډول ښه خبرو اترو لپاره لارښوونه د خپل ملګري سره د سترګو اړیکه ساتل دي. د زړه راښکونکي انجلۍ سره د سترګو تماس کول د هغې لارې ته هر ډول مثبت نښې لیږي. لومړی، تاسو هغې ته ورکوئواقعیا ښه لومړی تاثیر چې تاسو د هغې لخوا نه ډارېږئ (که تاسو دننه څومره خوله کوئ). تاسو دا پیغام ورکوئ چې تاسو په خپل ځان ډاډه او ډاډه یاست.

دوهم، دا به هغې ته وښيي چې تاسو د هغه ټوکرانو څخه نه یاست چې یوازې د هغې پتلون کې د هغې سره خبرې کوي. د دې لپاره چې د خبرو اترو نور هم پرمخ بوځي، دا حیاتي ده چې تاسو د عمل لپاره د لیوالتیا په توګه نه راځي. سترګې مه غورځوئ – یوه نجلۍ په چټکۍ سره دا کوچني شیان په پام کې نیسي حتی که دا د یوې ثانیې لپاره هم وي.

دریم، د هغې په سترګو کې په کتلو او د هغه سترګې په نیولو سره، تاسو په غیر لفظي توګه خبرې کوئ، "تاسو زما پام لرئ". او هغه به خامخا ستاسو پام بیرته راګرځوي. د هغې سره د خبرو کولو پرمهال په ډاډه توګه د هغې سترګو ته کتل د زړه راښکونکي انجلۍ د متاثره کولو یوه له غوره لارو څخه ده. برسېره پردې، تاسو کولی شئ د خپلو سترګو سره هم فلټر وکړئ. که تاسو تمرین ته اړتیا لرئ، د خپلو ښځینه ملګرو څخه مرسته وغواړئ. مګر تاسو دواړه پوهیږئ چې تاسو به یوازې یو بل ته خندل پای ته ورسوئ.

څومره چې د سترګو اړیکه قوي وي هغومره ښه. په حقیقت کې، مطالعاتو ښودلې چې د سترګو قوي اړیکه د مینې په لاره کې حتی دوه اجنبیان د جوړولو توان لري. دا د یوې ښکلې نجلۍ سره د خبرو پیل کولو غوره لاره ده.

2. هڅه وکړئ د هغې سره اړیکه ونیسئ

ښکلې، ښکلې نجونې د بل چا څخه توپیر نلري. دوی زموږ د ټولو په څیر انسانان دي. دوی د هغو خلکو څخه ستړي شوي دي چې هڅه کوي د دوی د لاسته راوړنو مډالونو سره متاثره کړي،د شهرت ملګري، 6-pack abs، یا د 6-شمیر معاشونه. دوی غواړي یو څوک د دوی سره په فکري او احساساتي کچه اړیکه ونیسي، لکه زموږ د ډیری په څیر. مګر ډیری نارینه دوی ته د سترګو کینډي په توګه ګوري او یوازې د خپل ځان په اړه خبرې کوي ترڅو ښه تاثر رامینځته کړي. اړتیا نشته چې ووایو، دا کار نه کوي.

کله چې تاسو د یوې زړه راښکونکې میرمنې سره خبرې کوئ، خبرې اترې وکړئ، نه د بیا پیلولو فعالیت. یوه ښکلې نجلۍ لا دمخه د نارینه وو څخه ستړې شوې ده چې د هغې سره د اړیکې پرځای د هغې د متاثره کولو هڅه کوي. خپل لوړ پروفایل دنده او 6 عددي معاش یو طرف وساتئ، او په شخصي کچه د هغې سره اړیکه ونیسئ. له هغې سره د یو ملګري په څیر خبرې وکړئ، هغې ته پوره پاملرنه وکړئ او هغې ته دا احساس ورکړئ چې هغه هم په تاسو کې یو ملګری لري.

هغه څه چې دوی یې په لټه کې دي هغه څوک دی چې دوی ورسره خبرې کولی شي او ریښتینې شخصي اړیکه رامینځته کړي. هڅه وکړئ هغه کس اوسئ چې خندا کوي، د ماشومتوب یوه مسخره پیښه ورته ووایاست. هر هغه څه چې تاسو یې په اړه خبرې کوئ، ډاډ ترلاسه کړئ چې تاسو صادق یاست. یوځل چې تاسو د هغې موسکا وکړئ ، تاسو هغې ته زړه راښکونکي شئ.

3. یو ښه اوریدونکی اوسئ

د ټولو خبرو کولو په جریان کې، دا مه هیروئ چې تاسو باید یو اوریدونکی هم اوسئ. د یوې ښکلې نجلۍ سره خبرې کول ښه دي مګر تاسو باید واورئ. هڅه وکړئ چې هر وخت د خپل ځان، تیرې، خپلې خوښې، ناخوښۍ په اړه خبرې مه کوئ. پداسې حال کې چې دا طبیعي ده چې د خپل ځان په اړه خبرې وکړئ او هغې ته خبر ورکړئ چې تاسو په ژوند کې څه لرئ، دا د نښلولو غوره لاره نه ده. ستاسوموخه دا نه ده چې په خپل ځان ویاړي، بلکې په ستاسو شرکت کې د هغې د ځانګړي احساس کولو لپاره.

که تاسو فکر کوئ "ولې د یوې زړه راښکونکې نجلۍ سره خبرې کول دومره ستونزمن دي؟" تاسو اړتیا لرئ خپل چلند په بشپړ ډول بدل کړئ. خبرې بند کړئ، غوږ ونیسئ! د خپل ځان په اړه د هغې ښکیلتیا پوښتنې وپوښتئ او په ریښتیا سره د هغې سره علاقه وښایاست. یوځل چې تاسو وکړئ، حتی که تاسو د لومړي ځل لپاره د یوې ښکلې نجلۍ سره خبرې وکړئ، شیان به په سمه توګه پرمخ ځي.

هغې ته تمرکز وکړئ. دا ستاسو طلایی فرصت دی چې هر هغه څه وپیژنئ چې تاسو یې د دې ښکلې انجلۍ په اړه پوهیدل غواړئ. هغې ته وښایاست چې هغه ستاسو ټول پام لري او تاسو د هغې اوریدلو ته لیواله یاست. هغه به ښه احساس وکړي، او هرڅومره چې تاسو هغې ته ښه احساس ورکوئ، د هغې چانس به ډیر ښه وي چې هغه به تا ډیر خوښ کړي او هغه سړی نه وي چې په بار کې د لمر عینکې اغوندي، هڅه کوي چې د دې نجلۍ سره هر ډول خبرې وکړي. .

4. سمې پوښتنې وکړئ

کله چې تاسو د هغې په اړه پوښتنه پیل کړئ، ډاډ ترلاسه کړئ چې تاسو د مرکه کونکي په بشپړ ډول یا ډیر پوښتنو ته نه ځئ - دا کولی شي د هغې مزاج په لوی وخت کې خراب کړي. هڅه وکړئ د معنی پوښتنو څخه وپوښتئ لکه، "په نړۍ کې کوم شی دی چې تاسو پرته ژوند نشئ کولی؟" ، "تر اوسه ستاسو ترټولو لویه لاسته راوړنه څه ده؟" "که تاسو ته یو زبرځواک درکړل شوی وو چې دا به څه وي؟ دا به خامخا هغه تاسو ته ودروي.

ډیری هلکان د ورته سطحي پوښتنو سره پیل کوي - تاسو چیرې کار کوئ ، چیرته اوسیږئ ، څه کوئ؟تاسو مطاله کوی. دا خورا ستړي دي او په زړه پوري ندي. که تاسو د هغې څخه پوښتنې لرئ، د هغې څخه پوښتنه وکړئ چې د هغه شخصیت څرګندوي. دا کیدای شي ډارونکي ښکاري، مګر دا به تاسو سره په نږدې او شخصي کچه اړیکه کې مرسته وکړي. برسېره پردې، تاسو د هغې ډیر ښه پیژنئ.

که څه هم په لومړۍ خبرو اترو کې د هغې د پن کوډ پوښتنه مه کوئ. د یوې ښکلې نجلۍ سره د خبرو کولو څرنګوالی به ستاسو لږ تر لږه اندیښنه وي کله چې تاسو د دې پرځای د پولیسو سره خبرې کوئ، دا تشریح کړئ چې تاسو ولې د یو اجنبی څخه د شخصي معلوماتو غوښتنه کوئ!

5. د ورته والی ټکي رامینځته کړئ

هرڅوک د هغه چا لپاره سمدستي خوښوي چې د دوی سره ورته ګټې شریکوي. که تاسو واقعیا غواړئ چې هغه ستاسو سره علاقه وښیې ، هغې ته وښایاست چې تاسو څومره مشترک یاست. په هیڅ وخت کې، تاسو به د اجنبی څخه یو احتمالي ملګري ته لاړ شئ. په هرصورت، که یوازینی ورته والی چې تاسو یې موندلی شئ دا دی چې تاسو دواړه پیزا خوښوي، تاسو اړتیا لرئ ژور کیندئ. هرڅوک پیزا خوښوي.

هم وګوره: ایا تاسو د اړیکو ماتولو ته اړتیا لرئ؟ 15 نښې چې وايي تاسو یې کوئ!

تاسو اړتیا نلرئ خپل ورته والی جعلي کړئ. یوازې دا مه هیروئ چې ووایاست، 'او زه هم دا خوښوم' یا 'زه هم' کله چې ستاسو په خبرو کې یو څه ورته والی راشي. په دې توګه، هغه به د تړاو احساس رامینځته کړي او تاسو سره به د خبرو کولو لپاره یو څه آرامۍ احساس کړي. همدارنګه، بل ځل تاسو کولی شئ د دې ورته ورته ټکو څخه د خبرو کولو لپاره د موضوعاتو بشپړ نوي لړۍ ولرئ

5 شیان چې د خبرو اترو پرمهال انجونو ته نه ویل کیږي

په داسې حال کې چې دا ويتل ګټور وي چې په ټولو سمو شیانو پوه شئ چې یوې نجلۍ ته ووایئ، دا مساوي مهم دي چې په یاد ولرئ چې څه باید ووایی. د یوې ښکلې میرمنې سره د خبرو کولو پرمهال د غلطو شیانو ویل ممکن تاسو د مخ په وړاندې د څښاک د بدنامۍ قرباني کړي. تاسو نه غواړئ چې دا د کومیډي فلم څخه په یوه صحنه بدل شي، ایا تاسو؟

په ریښتیا د هغه څه د موندلو لپاره ولولئ چې تاسو باید د یوې زړه راښکونکې نجلۍ د متاثره کولو هڅه کوئ.

1. "تاسو ډیر زړه راښکونکي یاست؛ زه نه پوهیږم چې تاسو څنګه مجرد یاست”

تاسو ټول هغه براوني ټکي له لاسه ورکوئ چې تاسو تر دې دمه د دې کرښې په ویلو سره ستاسو په خبرو کې راټول کړي وي. مجرد پاتې کیدل یو ښه شی دی. یوه ښکلې نجلۍ د انتخاب څخه بې برخې کیدی شي - او تاسو ممکن یوازې د هغې په نښه کولو سره دا په ګوته کړئ چې هغه په ​​اړیکه کې نه کیدو سره یو څه غلط کوي او هغه باید په یوه کې وي. نو حتما دا د خپل لیست څخه لرې کړئ - که تاسو فکر کوئ چې تاسو هغې ته ستاینه کوئ، په ما باور وکړئ، تاسو نه یاست.

2. "ایا تاسو اټکل کولی شئ چې زه څومره پیسې وګټم؟"

کله چې تاسو هڅه وکړئ د هغه پیسو مقدار چې تاسو د یوې زړه راښکونکې نجلۍ د متاثره کولو لپاره ترلاسه کوئ په اړه فخر وکړئ، یوازینی کس چې تاسو به یې متاثره کوئ هغه بارټینډر دی چې اوس د دې لپاره ځي. تاسو ته خورا ګران څښاک وړاندې کوي. په هر قیمت له دې څخه ډډه وکړئ، د کوم موټر په اړه غرور کول چې تاسو یې موټر چلوئ تاسو ته به هیڅ ګټه ونلري کله چې تاسو یوازې په کور کې موټر چلوئ.

یو عام غلط فهم د هغو میرمنو په اړه لري چې ښکلې او خپلواکه وي.دا چې دوی د سرو زرو کیندونکي دي. دوی یوازې د هغو نارینه وو سره خبرې کوي چې د پیسو په ژبه خبرې کوي. څومره سټریوټایپ! د خپل بانکي حساب په پرتله د پام وړ څه سره د هغې زړه ګټلو هڅه وکړئ.

3. "زما ملګري تل هڅه کوي چې ما سره یو ځای شي"

د هغې سمدستي ځواب به دا وي "نو بیا ولې ما یوازې نه پریږدي؟" ستاسو د سیکس کیپډونو په اړه ویاړ کول به تاسو ته د یو ځیرک په څیر ښکاري چې هر هغه څه کوي چې د هغې په پتلون کې اخیستل کیږي.

که تاسو غواړئ خپل ځان ډیر خوښ کړئ، هڅه وکړئ د خپلې نجلۍ سره ډیر صادق اوسئ. هغې ته ووایه چې د هغې له شرکت څخه خوند واخلي او غواړي چې هغه ښه وپیژني.

4. "تاسو زما د مور په څیر ښکاري!"

او بل شی چې تاسو پوهیږئ هغې تاسو د تل لپاره د خپل ژوند څخه منع کړي یاست، فکر کوئ چې تاسو د اوډیپال کمپلیکس سره یو ډارونکی ملګری یاست. ښځې نه خوښوي چې ستاسو له میندو سره پرتله شي. که د هغې په اړه داسې څه وي چې تاسو ته ستاسو مور یادوي، د پرتله کولو پر ځای هغه یو شی غوره کړئ. د مثال په توګه، شاید هغه واقعیا ښکلې او مهربانه سترګې ولري، لکه ستاسو مور. اوس د دې پر ځای چې ووایې، ستا سترګې زما د مور په څیر دي!"، څنګه مستقیم او ساده ووایه، "ستاسو سترګې ډیرې ښکلې دي - دوی په مهربانۍ سره روښانه کوي!" هلته! کار وشو — او تاسو حتی اړتیا نه لرئ چې خپله مور په عکس کې راوړو!

هم وګوره: د اعتراف کیسه: څنګه ما د خپل مالک سره د اړیکو درلودلو سره معامله وکړه

5. "نو، ستاسو ځای یا زما؟"

کله چې هغه راحته شي او تاسو ته خلاص شي، تاسو ممکن احساس وکړئ چې تاسو یې په خوله کړی. اوس چې هغې پیل کړی دیخندا، موسکا، او د خپل ژوند د انځورونو شریکول، هغه دا شنه سیګنالونه لیږي چې هغه تاسو خوښوي. او هغه خامخا د دې لپاره چمتو ده. ښه، له هغې څخه دا پوښتنه وکړئ او تاسو به هیڅکله هغه بیا ونه ګورئ.

ښه خبرې اترې هم د هنر په څیر دي - تاسو اړتیا لرئ چې دا د بشپړولو لپاره تمرین کړئ. او یوځل چې تاسو اړین لارښوونې په پام کې ونیسئ او په دوی باندې تسلط ترلاسه کړئ ، نو هره زړه راښکونکې انجلۍ به له تاسو سره د کافي پیاله ولري.

Julie Alexander

میلیسا جونز د اړیکو متخصص او جواز لرونکی معالجه ده چې د 10 کلونو څخه ډیر تجربه لري د جوړو او اشخاصو سره د خوښ او صحي اړیکو رازونو په ګوته کولو کې مرسته کوي. هغه د واده او کورنۍ درملنې په برخه کې د ماسټرۍ سند لري او په مختلفو ترتیباتو کې یې کار کړی، په شمول د ټولنې رواني روغتیا کلینیکونه او شخصي تمرینونه. میلیسا د خلکو سره د خپلو ملګرو سره قوي اړیکې رامینځته کولو او د دوی په اړیکو کې اوږدمهاله خوښۍ ترلاسه کولو کې د مرستې په اړه لیواله ده. په خپل فارغ وخت کې، هغه له لوستلو، یوګا تمرین کولو او د خپلو عزیزانو سره د وخت تېرولو څخه خوند اخلي. د خپل بلاګ له لارې، ډیکوډ خوشحاله، روغتیایی اړیکې، میلیسا هیله لري چې خپله پوهه او تجربه د نړۍ له لوستونکو سره شریکه کړي، د دوی سره مرسته وکړي هغه مینه او اړیکه ومومي چې دوی یې غواړي.