ستاسو لومړی مینه په یاد ده؟ شاید د منځني ښوونځي شاوخوا. دوی به ټولګي ته ننوځي او ستاسو غوره ملګری به تاسو ته د دوی په مخ په سپکه موسکا سره ګوري. تودوخه به ستاسو ګنډو ته پورته شي او تاسو به خپله هڅه وکړئ چې خندا مه کوئ - ځکه چې دا به څومره شرمناک وي؟ ستاسو د ستاینې هدف به سلام ووایی او تاسو به په دوامداره توګه خپل ځان ته ووایی هوښیار اوسئ ، هوښیار اوسئ. هیڅ لاره نه وه چې تاسو حتی هغه نښې په پام کې ونیسئ چې ستاسو مینه وال بیرته تاسو خوښوي.

موږ ټول د پخوانیو پخوانیو ورځو څخه ډیر لرې راغلي یو ، مګر د خوښۍ تجربه یو شان ده په اصل کې. د وړاندوینې، اضطراب او د زړه پورې امید ترکیب چې ستاسو احساسات یو اړخیز نه وي. شاید تاسو هغه څوک یاست چې د یو همکار سره مینه لرئ، یا تاسو د خپل زړه راښکونکي ګاونډي لپاره ګرمې ترلاسه کړې وي. په زړه پورې، تاسو فکر کوئ چې دوی بیرته تاسو خوښوي. دا یو په زړه پوری انګیرنه ده چې تاسو د تایید کولو کومه لاره نلرئ. او یا هم تاسو فکر کوئ.

زموږ ذهنونه او بدنونه خورا وفادار دي او دوی هڅه کوي چې زموږ احساسات خیانت ونه کړي. افسوس، دوی په پای کې پیشو د کڅوړې څخه ډیر ځله پریږدي تر هغه چې تاسو فکر کوئ. زه دلته د دې لپاره یم چې تاسو ته دا در زده کړم چې څنګه د دې 27 ډاډمن شاټونو سره هغه پیشو ونیسو چې ستاسو مینه وال تاسو خوښوي.

که تاسو د دې څرګندو نښو غوره کولو هنر او ساینس زده کړئ نو تاسو به ځواب ولرئ هغه پوښتنې ته چې ستاسو ذهن ځوروي: څنګه پوه شم چې ایا زما مینه زما پرته خوښويهغه څه چې تاسو ورته اړتیا لرئ دا دی چې ایا ستاسو کرش ستاسو سره صادق دی. که دوی په ژمنو عمل وکړي، د کوچنیو شیانو په اړه دروغ مه کوئ او د دوی د شخصیت جعلي اړخونه مه کوئ، تاسو کولی شئ د آرام ساه واخلئ. دا پدې مانا ده چې دوی ستاسو په شاوخوا کې د دوی خورا مستند ځان دي - نور څه مهم کیدی شي؟

مهرباني وکړئ ما ته ووایاست چې تاسو هغه څه ترلاسه کړي چې تاسو یې په لټه کې یاست. په امید سره، تاسو د نښو نښانو له اوو څخه ډیر بکسونه چیک کړي چې ستاسو کرش تاسو خوښوي. که ځواب هو وي، نو تاسو ته د زړه له کومې مبارکي وایم. څرنګه چې تاسو د متقابل جذب په اړه قانع یاست، تاسو کولی شئ موضوع په مستقیم ډول د خپل کرش سره شریک کړئ. په تاریخ کې د دوی په غوښتنه کولو سره لومړی زړور حرکت وکړئ!

له بلې خوا، که تاسو وموندل چې ستاسو مینه وال ستاسو په اړه په رومانتيک ډول فکر نه کوي، نور اندیښنه مه کوئ. ستاسو پیچلي تصورات د ډاډ لپاره لنډ شوي دي پدې توګه تاسو په دوی کې د پانګوونې مخه نیسي. تاسو باید همدا اوس د خپګان احساس سره معامله وکړئ، مګر مبارکۍ د نړۍ د زیان څخه مخنیوی وکړئ. یو واحد څپې سرف کړئ او له هرې برخې څخه خوند واخلئ!

27 نښې نښانې چې ستاسو مینه تاسو خوښوي – مګر شرم دی

هر څوک په جان کیوساک باور نلري هر څه ووایاست کله چې هغه د هغه ادعا وکړه د Ione Skye کړکۍ بهر د جوک بکس په چاودنه سره مینه وکړئ. په حقیقت کې، له لسو څخه نهه ځله، خلک خوښوي چې خپل احساسات ټیټ وساتي. د دې تر شا دوه لاملونه دي: لومړی، دوی نه پوهیږي چې ایا د دوی احساسات به د دوی د کرکې سره مقابله وکړي. او دوهم، دوی نه غواړي چې عام خلک په خپل شخصي سوداګرۍ کې ښکیل کړي.

دا د یو چا د احساساتو معلومول حتی ستونزمن کیږي که چیرې دوی شرمنده وي یا یو انټروورټ. د ډاډ لپاره د احمق کار ندی. مګر توضیحاتو ته لږ پاملرنه او ډیر صبر کولی شي هغه وخت میوه راوړي کله چې تاسو د نښو په لټه کې یاست چې ستاسو مینه وال هم تاسو خوښوي. جورجس سینټ پییر په ډیر هوښیارۍ سره وویل: "کله چې تاسو توضیحاتو ته پاملرنه وکړئ، لوی انځور به خپل ځان ته پام وکړي."

د دې پر ځای چې د خپلې خوښې سره د راتلونکي په اړه د ورځې خوبونه وګورئ، تاسو باید دا معلومه کړئ چې ایا دوی دي که نه؟ تاسو ته یا نه. د دې وضاحت ترلاسه کول د رواني ثبات او احساساتي روغتیا لپاره حیاتي دي. د دې 27 نښو لپاره د خدای څخه مننه چې ستاسو مینه وال تاسو خوښوي ، سمه ده؟ تاسو د دې مقالې لوستلو ته لاړ شئ چې ټولې ستونزې به آرام کړي.

1. د هاتین حافظه

آیا تاسو پام کړی چې ستاسو کرش ستاسو د ژوند په اړه تصادفي توضیحات په یاد لري؟ حتی هغه شیان چې تاسو یې په تیریدو کې یادونه کړې وي لکه ستاسو د غاښونو د ډاکټر ملاقات ، په دوی کې ثبت شويد حیرانتیا دقت سره حافظه. دا یو له غوره نښو څخه دی چې ستاسو مینه وال تاسو خوښوي ځکه چې دا ستاسو په ژوند کې د دوی علاقه په ګوته کوي. او که تاسو دوی د هغه شیانو یادونه وکړئ چې دوی یې په نورمال ډول نه پوهیږي ، تاسو کولی شئ پدې حقیقت کې خوښ شئ چې دوی ستاسو ټولنیز میډیا چیک کړې یا له بل چا سره ستاسو په اړه خبرې کړې دي.

د نورو لپاره د ماهرو ویډیوګانو مهرباني وکړئ زموږ یوټیوب چینل سبسکرایب کړئ. دلته کلیک وکړئ.

8. یوه عجیبه پیشو

سمه پوښتنه کول یو مهارت دی. دا هم یو له هغو نښو څخه دی چې تاسو یې خوښوي. ځکه کله چې موږ یو څوک په رومانتيک ډول خوښوو، موږ غواړو د دوی د ژوند په اړه نور معلومات په تفصیل سره پوه کړو. له همدې امله، ستاسو لیوالتیا به د هرڅه په اړه ډیری پوښتنې وکړي - ستاسو هیلې، ستاسو پالر، کورنۍ او ملګري، غوره کتابونه او فلمونه، او حتی ستاسو ورځ څنګه تیریږي. ستاسو په ژوند کې د دې فعالې علاقې اخیستل به د دوی احساسات له مینځه ویسي.

9. د ستاینې پریښودل

ښه، دا خورا څرګند دی - د فلټ کولو یوه فرعي نښه هم. خو اجازه راکړئ چې یو څو شیان روښانه کړم؛ ستاسو لیوالتیا تاسو په داسې طریقه ستاینه کوي چې د نورو ستاینې څخه توپیر لري، ستاینه په طبیعت کې شخصي ده، او دا د یو وخت شی نه دي. یو همکار چې تاسو یې غواړئ تاسو ته ووایاست چې تاسو ښه ښکاري په حقیقت کې د متقابل احساساتو نښه نده. دا خورا عام او ورځنی دی. مګر یو کرش تاسو ته وایی، ایا تاسو د خپلو ویښتو سره یو څه توپیر کړی؟ دا تا ته ډیر ښه ښکاري، د جشن لپاره یو لامل دی.

10. د بدن ژبه د دې نښه کوي چې ستاسو مینه وال تاسو خوښوي - ولې دومره عصبي یاست؟

دا یو لوی دی. ستاسو په شاوخوا کې چلند کې بدلونونه کیدی شي قوي نښې وي چې ستاسو مینه وال تاسو بیرته خوښوي، مګر شرمنده وي. دوی کولی شي له دوو لارو لاړ شي - عصبي شرم یا عصبي باور. پخوانی د دې لیوالتیا لخوا پرمخ وړل کیږي چې یو احمقانه کار ونه کړي، پداسې حال کې چې وروستی د اغیزمن کولو هڅه ده. اضطراب کولی شي ځان د ژبې په ټوټه کولو، په چټلو، ټوخی کولو، چپ لاسونو، او د عجیب خندا په ټوټو کې څرګند شي. لکه چاندلر بینګ. د بدن ژبه په ټولو اړیکو کې مهم رول لوبوي…

11. یو ملیون ډالر موسکا

مسکا کول یو له غوره لارو څخه دی چې معلومه کړي چې آیا ستاسو مینه ستاسو په وړاندې ورته احساس کوي. دا پدې مانا ده چې دوی ستاسو سره مینه لري او ستاسو په شاوخوا کې په لیدلو خوشحاله دي. موسکا د هغه ملګرتیا انعکاس دی چې تاسو یې هم شریک کړئ. دا مهمه ده چې یادونه وکړئ که ستاسو شتون هغه څوک وي چې د موسکا لامل کیږي. شاید دوی یوه بده ورځ ولري کله چې تاسو کوټې ته ځئ - ایا دوی تاسو ته ګوري او هغه مخ په ښکته کوي؟ که هو، په خپل بري کې خوښ اوسئ.

12. ډیر ځړول

دا په ځانګړې توګه د تطبیق وړ ده که تاسو د خپل غوره ملګري سره مینه لرئ یا ستاسو د لیوالتیا سره ملګري یاست. ښه طبیعت ځړول یو له خورا ښکلي نښو څخه دی چې ستاسو مینه وال هم تاسو خوښوي. په تاسو باندې مسخره کول په اصل کې د نږدېوالي نښه ده. یوه آزادي چې اخیستل کیږي ځکه چې تاسو دواړه یو بل پیژنئښه نو بل ځل چې تاسو دواړه د ساتیرۍ وخت لرئ، ډاډ ترلاسه کړئ چې دوی په دقت سره وګورئ. چانسونه دا دي چې دوی تاسو د ملګرو په پرتله ډیر خوښوي.

13. پام لرونکی او اوریدونکی

هغه څه چې زه یې وایم هغه دا دی چې دوی دي، a) متوجه، او ب) د پام وړ اوریدونکی. ستاسو لیوالتیا ستاسو په لور متوجه کیدی شي کله چې تاسو یوځای یاست نو ګډوډي مه کوئ. دوی تاسو ته نه سپکاوی کوي، د نورو خلکو سره خبرې کوي، یا په فکر کې ورک شوي ښکاري. دوی په بشپړ ډول حاضر دي. او د توسعې په واسطه، دوی ښه اوریدونکي دي ځکه چې دوی په ریښتینې توګه د هغه څه سره علاقه لري چې تاسو یې ووایاست. نه مداخله، نه په ځان متمرکزې خبرې اترې - یوازې یو ساده زاړه کیفیت وخت.

14. په زړه پورې - په زړه پورې - دا نښه کوي چې ستاسو لیوالتیا تاسو خوښوي

په هیڅ ډول زما مطلب دا نه دی چې د حدودو څخه سرغړونه یا د رضایت څخه سرغړونه ده. مینه کول تل د شخصي ځای لپاره د سالم درناوی سره لاس په لاس ځي. خلک عموما د رومانتيک ګټو سره د "ټچ خنډ" ماتوي. دا د شخص سره د نږدېوالي رامینځته کولو طریقه ده. که دوی ستاسو په وړاندې خپل لاسونه برش کړي، د پسرلي ګرمې غېږ کې ونیسي، ستاسو ویښتان راوباسي، او ستاسو سره په فزیکي توګه راحته وي، نو دا ټول هغه نښې دي چې ستاسو مینه وال تاسو خوښوي.

15. ستاسو د نظر غوښتنه

دا د پوهیدو یوه په زړه پوری لاره ده چې تاسو د دوی لپاره څومره مهم یاست. د دې سناریو په اړه فکر وکړئ: ستاسو لیوالتیا د جامو پیرودلو ته ځي او دوی د دوو کمیسونو تر مینځ ګډوډ دي. دوی تاسو ته یو سنیپ چیټ لیږي ترڅو پوښتنه وکړي چې تاسو څه فکر کوئ.دا یو کلاسیک شاخص دی چې ستاسو نظر د دوی لپاره ارزښت لري. دا په هر ترتیب کې پیښ کیدی شي چیرې چې دوی به تاسو ته د مشورې یا نظر لپاره مراجعه وکړي. ډیر خوږ!

16. لږ شنه سترګې

دلته د سالم حسد سره زما شخصي تجربه ده. ما د کالج په وخت کې د خپل یو ملګري سره ډیره مینه درلوده. داسې انګیرل چې زما احساسات یو اړخیز وو (او نه غواړم چې ملګرتیا خرابه کړم)، ما د نورو انتخابونو په لټه کې پیل وکړ. زه پوهیدم چې زما مینه به له لرې څخه ماته ګوري کله چې هغه ما ولیدل چې د احتمالي نیټې سره خبرې کوي. مغشوش، ما څو ورځې وروسته د هغې په اړه ورسره مخامخ شوم. اوږده کیسه لنډه، موږ لا هم ملګري یو. که تاسو د نورو په یادولو سره ستاسو لیوالتیا د دوی سترګې تنګ کړي، نو تاسو اوس پوهیږئ چې دوی څه احساس کوي.

17. ورته ورته؟

زموږ د تمایل په اړه ډیر څه ویل شوي چې زموږ کرشونه "عکس" کوي، مګر موږ واقعیا څه معنی لرو؟ عکس العمل د دوی عملونه په غیر شعوري کچه نقل کوي. که زموږ مینه وال د خپلو پښو په تیریدو سره ناست وي ، نو موږ به هم ورته کار وکړو کله چې موږ له دوی سره په خبرو بوخت یو. عکس اخیستل یو له حتمي نښو څخه دی چې ستاسو مینه وال تاسو خوښوي ، بیرته خو په منلو شرمیږي. که تاسو یو کیچ فریج یا ځینې لنډیزونه لرئ چې تاسو یې خوښوي، نو ډیر حیرانتیا مه کوئ که تاسو ومومئ چې دوی ستاسو ژبه غوره کوي.

18. ستاسو لپاره ډیر اندیښمن یاست

آیا تاسو کله هم داسې احساس کوئ چې ووایاست، " دا دومره لویه معامله نه ده، زه ښه یم!"، کله چې ستاسو مینه په تاسو باندې اخته کیږي؟ که دوی واوري چې تاسو منډه کوئتبه، تاسو تمه کولی شئ د متن له لارې د ورځې په اوږدو کې څو ځله وګورئ. دوی ممکن پوښتنه وکړي که تاسو یو څه ته اړتیا لرئ، یا هڅه وکړئ چې تاسو آنلاین خوشحاله کړئ. دا ټول هغه نښې دي چې ستاسو مینه وال تاسو د متن (او irl) په اړه خوښوي. د موري شوارز د خبرو بیا تکرارولو لپاره، "مینه هغه وخت ده چې تاسو د بل چا د وضعیت په اړه اندیښمن یاست لکه څنګه چې تاسو د خپل ځان په اړه یاست."

19. په خندا سره سخاوت - دا نښه چې ستاسو مینه وال تاسو هم خوښوي

راشئ، ستا ټوکې هم دومره مسخره نه دي. مګر زه شرط لرم چې ستاسو کرکه د دوی په څیر راښکاره شي لکه تاسو ترټولو خوندور روح یاست چې هیڅکله یې په ځمکه تیری کړی. دا د ملاتړ یوه زړه راښکونکې بڼه ده، او د طنز سره تړل د اړیکو عالي کیفیت بلل کیږي. که چیرې یو لیم پین د خندا ایموجیزونو باران واستوي، او که هغه میمزونه چې تاسو یې شریک کړئ په ډیر لیوالتیا سره ترلاسه شوي، تاسو هغه نښې ګورئ چې ستاسو مینه وال تاسو آنلاین خوښوي.

20. بدن ورکوي. دا لرې

دا دومره سخته نه ده چې د بدن ژبه نښې په ګوته کړئ چې ستاسو مینه وال تاسو خوښوي. د دوی دریځ او چلند ته پام وکړئ. د بدن یوه 'خلاصه' ژبه یو مثبت شاخص دی؛ وسلې یا پښې په دفاعي ډول نه تیریږي، او شخص د ترلاسه کولو لپاره خلاص دی. دا هم په یاد ولرئ چې ایا ستاسو لیوالتیا ستاسو په لور تکیه کوي کله چې تاسو خبرې کوئ. دا د یوې عصبي اړتیا څخه رامینځته کیږي چې هغه ته نږدې وي چې موږ یې خوښوو.

21. "زه ټوکې کوم!"

آیا ستاسو مینه وال ستاسو د دوه سره د لیدنې احتمال په اړه ټوکه کوي؟ د مثال په توګه، کله چې تاسو یاستپه WhatsApp کې خبرې کول، ایا دوی شیان لیکي لکه، تاسو د یوې ملګرې/بوائے ملګري په څیر عمل کوئ ؟ زه ډاډه یم چې دا د "زه ټوکې کوم!" سره پوښل شوی. دواړه هغه نښې دي چې ستاسو مینه وال تاسو د متن په اړه خوښوي. رومانتيک اړیکو ته اشاره کول (حتی په مسخره شرایطو کې) ستاسو لپاره ښه خبر دی. دا پدې مانا ده چې دا اختیار ستاسو د مینه والو لخوا یو څه په پام کې نیول شوی دی.

22. تاسو ته درناوی

د ریښتینې جذب نښه د بل فرد درناوی دی. که ستاسو لیوالتیا په ریښتیا تاسو سره وي، دوی به هیڅکله د بې عزتي چلند نښې ونه ښیې - تاسو ته مداخله کول، د سپکاوي ټوکې ټکان کول، ستاسو د ظاهري کومې برخې شرمول، یا ستاسو په وړاندې غږ پورته کول. په ورته ډول، هر ډول لاسوهنه یا ناوړه ګټه اخیستنه به د دوی په چلند کې غیر حاضر وي. دلته ستاسو یادونه ده چې د هر هغه چا سره مینه مه کوئ چې تاسو سره سم چلند نه کوي!

23. ملاتړی او هڅونکی

چییرلیډر نمبر. ۱! دلته یو له خورا صحي نښو څخه راځي چې ستاسو لیوالتیا تاسو هم خوښوي - دوی ستاسو د هیلو او خوبونو خورا ملاتړ کوي. دوی تاسو بیرته نه نیسي یا تاسو د نوي شیانو هڅه کولو څخه منع کوي. دا ځکه چې دوی ستاسو د غوره کولو وړتیا باندې بشپړ باور لري. د لارې په هره لاره کې تاسو هڅوي، هغه مینه وال چې ستاسو احساسات بدلوي به ستاسو هڅونکي وي!

24. نښې نښانې چې ستاسو مینه وال تاسو آنلاین خوښوي – دوی څه ترلاسه کوي؟

آیا کله هم "تقریبا اعترافونه" شوي دي؟ شاید تاسو دواړه ناوخته متن لیکئپه شپه کې او دوی موضوع ته وده ورکوي. له بده مرغه، دوی شاته ځي، موضوع بدلوي، یا په منځ کې خبرې اترې پریږدي. مګر تاسو قسم کولی شئ چې دوی د دوی احساسات مني. مایوسه، دا نه ده؟ څومره چې دوی ځورونکي دي، دا هغه نښې دي چې ستاسو مینه وال تاسو بیرته خوښوي، مګر تاسو ته په دې ویلو کې شرمیږي.

25. مهربانه او ټول شموله

د معنی لرونکي خلکو د رومانتيک کولو ورځې تیرې شوې. که تاسو لاهم پدې فکر کې ګډون کوئ چې بد چلند د مینې بڼه ده ، نو دا کار پریږدئ - همدا اوس! د دوه اړخیزې مینې ریښتینې نښه مهربانۍ ده. ستاسو لیوالتیا مهربانه ده او ستاسو د چلند او پریکړو پوهه ده. دوی هڅه کوي تاسو په خپل ژوند کې شامل کړي. کله چې تاسو د یوې ډلې خبرو اترو برخه یاست، دوی هڅه کوي چې تاسو سره یوځای کړي او تاسو د منلو احساس درکړي. دا هم یو ډول د مینې ژبه ده.

26. جوړجاړی کوي

ستاسو مینه وال غواړي چې هر وخت د دوی د آرامۍ ساحې څخه په وتلو سره ستاسو لپاره سمون راولي. دوی د هغه شیانو په کولو کې هیڅ فکر نه کوي چې دوی یې نه خوښوي که دا تاسو خوشحاله کړي. دا د ښودلو یوه ډیره خوږه لاره ده چې تاسو ممکن د دوی په ژوند کې لومړیتوب یاست. ډاډ ترلاسه کړئ چې ورته کار وکړئ او کوچني جوړجاړی هم وکړئ. دا د فکر وړ نښې دي چې ستاسو مینه وال تاسو خوښوي.

27. د دوی په چلند کې مخلص

څنګه پوهیدم چې زما مینه وال پرته له هغه سره خبرې کوي، تاسو پوښتنه کوئ؟ صداقت یو قیمتي کیفیت دی - مګر تاسو دمخه پدې پوهیږئ.