10 د اړونده اوږد واټن اړیکې یادښتونه د وصل احساس کولو کې مرسته کوي

Julie Alexander 21-07-2023
Julie Alexander

اړیکې دومره اسانه ندي لکه څنګه چې دي. په مخلوط کې فاصله وغورځوئ او تاسو د ستونزو یوه کڅوړه لرئ چې د پخیدو په تمه یاست. چا چې وویل فاصله زړونه خوښوي په ښکاره ډول هیڅکله د خپل عزیز څخه لرې وخت نه تیر کړی. د تلپاتې لیوالتیا احساس سره ژوند کول، د راتلونکي په اړه ناڅرګندتیا سره - دواړه سمدستي او اوږدمهاله - ستاسو په سرونو ځړول حتی ترټولو خوندي، باثباته اړیکې کولی شي. کله چې ستاسو په سر کې د فاصلې تخته ځړول کیږي او ستاسو ورځې خوندور ښکاري، د طنز یو کوچنی خوراک کیدای شي هغه سمدستي چټک حل وي چې تاسو یې اړتیا لرئ. د لاسي غوره شوي اوږده واټن اړیکو میمز انتخاب کولی شي پدې لامل کې مرسته وکړي.

هم وګوره: 13 د درغلۍ ګناه نښې چې تاسو ورته اړتیا لرئ پاملرنه وکړئ

10 د اړونده اوږده فاصلې اړیکې یادښتونه

بدل شوي موسمونه، ښکلي لمرونه، ستاسو په ښار کې لومړی باران، هغه د خوښې مینې سندرې د ویلینټاین ورځ جلا کول، یوه جوړه په یوه کافه کې ناسته ده… ستاسو شاوخوا هر کوچنی شی د دې یادونه کیدی شي چې تاسو د اوږد واټن په اړیکه کې څومره یوازې احساس کولی شئ، او تاسو څومره خپل ملګري له لاسه ورکوئ.

هم وګوره: د بې مینې واده 10 نښې او څنګه یې کار وکړو

د فاصلې سره مقابله کول دي. یقینا د ضعیف زړه لپاره نه. حتی هغه کسان چې د ډبرې سره ټینګې اړیکې او قوي هوډ لري چې هر وخت او بیا د خپګان احساس کوي. د فشار او ناڅرګندتیا د دې شیبو په مقابل کې د مرستې لپاره، موږ تاسو ته دا 10 د اوږد واټن اړیکو میمز راوړو چې ستاسو ملګري ته خبر ورکوي چې تاسو دوی څومره له لاسه ورکوئ:

Julie Alexander

میلیسا جونز د اړیکو متخصص او جواز لرونکی معالجه ده چې د 10 کلونو څخه ډیر تجربه لري د جوړو او اشخاصو سره د خوښ او صحي اړیکو رازونو په ګوته کولو کې مرسته کوي. هغه د واده او کورنۍ درملنې په برخه کې د ماسټرۍ سند لري او په مختلفو ترتیباتو کې یې کار کړی، په شمول د ټولنې رواني روغتیا کلینیکونه او شخصي تمرینونه. میلیسا د خلکو سره د خپلو ملګرو سره قوي اړیکې رامینځته کولو او د دوی په اړیکو کې اوږدمهاله خوښۍ ترلاسه کولو کې د مرستې په اړه لیواله ده. په خپل فارغ وخت کې، هغه له لوستلو، یوګا تمرین کولو او د خپلو عزیزانو سره د وخت تېرولو څخه خوند اخلي. د خپل بلاګ له لارې، ډیکوډ خوشحاله، روغتیایی اړیکې، میلیسا هیله لري چې خپله پوهه او تجربه د نړۍ له لوستونکو سره شریکه کړي، د دوی سره مرسته وکړي هغه مینه او اړیکه ومومي چې دوی یې غواړي.