Is het normaal om anderen aantrekkelijk te vinden terwijl je een relatie hebt? Psycholoog Deepak Kashyap zegt dat het zowel normaal als menselijk is. Wanneer je een monogame relatie aangaat, is de verbintenis tussen partners dat ze elkaars vertrouwen niet zullen schenden of de lijn van trouw zullen overschrijden. 'Ik zal nooit iemand aantrekkelijk vinden' - dat is niet de verbintenis.

Schakel JavaScript in

Gezien het feit dat 75% van de partners op een bepaald moment vreemdgaat, is het noodzakelijk om na te denken over: Is het hebben van gevoelens voor iemand anders vreemdgaan? Zolang je partner niet handelt naar zijn aantrekkingskracht voor iemand anders, waarom laat je het dan niet los als een normale - bijna onvermijdelijke - menselijke neiging.

De volgende keer dat je piekert over 'mijn vriend voelt zich aangetrokken tot iemand anders, wat moet ik doen?', vraag jezelf dan af: ben je nooit tegelijkertijd verliefd en verliefd geweest? De kans is groot dat je antwoord 'ja' is. Als dat zo is, geef je partner dan dezelfde speelruimte.

Ja, 'mijn partner houdt van me maar voelt zich aangetrokken tot iemand anders' kan verwarrend zijn om te verwerken. Maar je seksueel aangetrokken voelen tot iemand anders terwijl je in een relatie zit, komt niet neer op vreemdgaan zolang de persoon de grenzen die in een relatie zijn vastgesteld begrijpt en respecteert.

Het komt dan neer op één vraag: wat moet je doen als je partner zich aangetrokken voelt tot iemand anders? Er zijn drie belangrijke onderdelen om met deze situatie om te gaan: geen schaamte, geen schuld en veel communicatie.

Het kan ongetwijfeld pijnlijk zijn om te beseffen dat je partner zich emotioneel of seksueel aangetrokken voelt tot iemand anders. De uitweg uit dit dilemma is om de pijn te contextualiseren in plaats van het te veralgemenen volgens de maatschappelijke constructies of hoogdravende romantische begrippen waarmee je bent opgegroeid.