क्या रिश्ते में रहते हुए दूसरों को आकर्षक दिखना सामान्य है? काउंसलिंग साइकोलॉजिस्ट दीपक कश्यप कहते हैं कि यह सामान्य और मानवीय दोनों है। जब आप एक एकाकी रिश्ते में प्रवेश करते हैं, तो भागीदारों के बीच प्रतिबद्धता यह होती है कि वे एक-दूसरे के भरोसे को भंग नहीं करेंगे या निष्ठा की रेखा को पार नहीं करेंगे। 'मैं कभी भी किसी को आकर्षक नहीं पाऊंगा' - यह प्रतिबद्धता नहीं है।

कृपया जावास्क्रिप्ट सक्षम करें

यह देखते हुए कि 75% साथी किसी न किसी बिंदु पर धोखा देते हैं, इस पर चिंतन करना अनिवार्य है: क्या किसी और के लिए भावनाएं धोखा दे रही हैं? जब तक आपका साथी किसी और के लिए अपने आकर्षण पर काम नहीं कर रहा है, तब तक इसे सामान्य - लगभग अपरिहार्य - मानव प्रवृत्ति के रूप में क्यों न जाने दें।

अगली बार जब आप इस बात से परेशान हों कि 'मेरा प्रेमी किसी और के प्रति आकर्षित है, तो मुझे क्या करना चाहिए?', अपने आप से पूछें: क्या आप कभी भी एक ही समय में प्यार और मोह में नहीं पड़े हैं। संभावना है कि आपका उत्तर हां होगा। अगर ऐसा है, तो अपने पार्टनर को भी उतनी ही छूट दें।

हां, 'मेरा साथी मुझसे प्यार करता है लेकिन किसी और के प्रति आकर्षित है' प्रक्रिया को भ्रमित करने वाला हो सकता है। लेकिन किसी रिश्ते में रहते हुए किसी और के प्रति यौन रूप से आकर्षित होना तब तक धोखा देने जैसा नहीं है जब तक कि वह व्यक्ति रिश्ते में स्थापित सीमाओं को समझता है और उसका सम्मान करता है।सवाल: अगर आपका पार्टनर किसी और की तरफ आकर्षित हो तो क्या करें? इस स्थिति से निपटने के तीन प्रमुख घटक हैं: कोई शर्म नहीं, कोई दोष नहीं और बहुत सारी बातचीत।

यह महसूस करना निस्संदेह दुखदायी हो सकता है कि आपका साथी भावनात्मक या यौन रूप से किसी और के प्रति आकर्षित है। इस पहेली से बाहर निकलने का तरीका यह है कि दर्द को सामान्य बनाने के बजाय इसे सामाजिक निर्माणों या उच्च रोमांटिक-पेडल धारणाओं के अनुसार समझा जाए, जिनके साथ आप बड़े हुए हैं।