အိပ်ရာထဲမှာ သင့်မိန်းမကို စိတ်ကျေနပ်စေမယ့် လက္ခဏာ ၅ ခု

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

ပျော်ရွှင်ကျေနပ်စေသော လိင်မှုဘဝသည် စုံတွဲတစ်တွဲ၏ဘဝ၏ ရှုထောင့်အမျိုးမျိုးတွင် သက်ရောက်မှုများရှိသည်။ မီးလောင်နေတဲ့အိမ်လို ပေါင်းသင်းနေတဲ့ စုံတွဲတွေတောင် အံ့သြဖွယ်လိင်ဆက်ဆံမှုက သူတို့ရဲ့ ဆက်ဆံရေးကို ဆယ်ဆ ပိုကောင်းပြီး ပိုပျော်စရာကောင်းတယ်လို့ ပြောကြလိမ့်မယ်။ မင်းမိန်းမကို စိတ်ကျေနပ်အောင် လုပ်ချင်သလား။ ဤလက္ခဏာများကို သတိထားပါ။

1. သူမ ညည်းတွားသည့်ပုံစံ

သင်သည် မိသားစုတစ်စုတွင် နေထိုင်နိုင်သည်/ သင့်အိမ်၏ ပျော့ပျောင်းသောနံရံများဘက်တွင် နေထိုင်သည့် အိမ်နီးချင်းများ ရှိနိုင်သော်လည်း တုန်လှုပ်နေပါက၊ သူ့ကမ္ဘာ၊ သူ့ပျော်ရွှင်မှုကို ထိန်းထားဖို့က လွယ်မှာမဟုတ်ဘူး။ သူ့မျက်နှာက စိတ်ကြွဆေးပြား ပေါ်လာရင်၊ မင်းအတွက် စိတ်ပူစရာ ဘာမှ မရှိပါဘူး။ ကောင်းသောအလုပ်ကို ဆက်လုပ်ပါ!

2. သူမသည် ကျေးဇူးတင်နေလိမ့်မည်

ကျေနပ်သောအမျိုးသမီးတစ်ဦးသည် ကျေးဇူးသိတတ်ပြီး မကြာခဏဆိုသလို သူမသည် ကျေးဇူးကို ပြန်လိုချင်လိမ့်မည်။ သင့်မိန်းမကို ချစ်ခင်နှစ်သက်ပြီး စိတ်အားထက်သန်စွာ ကျေနပ်နေပါက၊ သူမသည် သင့်အား ပို၍ပို၍ချစ်လာလိုပါက အံ့သြမနေပါနှင့်။ သင် မှန်ကန်ကြောင်း သက်သေပြနေပါသည်။

ကြည့်ပါ။: 160 စုံတွဲများအတွက် အချစ်နှင့်ပတ်သက်သောမေးခွန်းများရှိလျှင် အဆုံးစွန်သောအဘယ်အရာ

3. သူမသည် လိင်ဆက်ဆံမှုကို ပိုလိုချင်သည်

မည်သူမျှ ကောင်းသောအရာကို လုံလောက်စွာ မရရှိနိုင်ပါ၊ စိတ်အားထက်သန်သော လိင်မှုအားလုံး၏ အနည်းဆုံးဖြစ်သည်။ မင်းဒါကို မှန်မှန်ကန်ကန်လုပ်ရင်၊ အတူတူ လှုပ်ရှားမှုအပြည့်ရှိတဲ့ ညတစ်ညရဲ့ အတွေးအမြင်မှာ သူ့မျက်လုံးတွေက တောက်ပလာလိမ့်မယ်... ပြီးတော့ သူမဟာ လိင်ဆက်ဆံမှု ပိုစပြုလာတာကို တွေ့ရလိမ့်မယ်။

ကြည့်ပါ။: စိတ်ရောကိုယ်ပါ စစ်ဆေးဖူးပါသလား။ အိမ်ထောင်ရေးပြိုကွဲခြင်း၏ လက္ခဏာ ၁၂ ပါး

4. သူမသည် ပို၍ပျော်ရွှင်နေမည်

အော်ဂမ်များသည် အမျိုးသမီးများတွင် ပျော်ရွှင်သောဟော်မုန်းကို ထုတ်လွှတ်သည်—၎င်းသည် ၎င်းတို့အား တောက်ပစေပြီး ပြုံးစေသည်။ သူတို့ကို စိတ်ဖိစီးမှု သက်သာစေရန်၊ နေ့စဉ် စိတ်တိုစေသော အရာများ (ကြမ်းပြင်ပေါ်ရှိ သင့်ခြေအိတ်ကဲ့သို့ သို့မဟုတ် သင့်အမေ၏ Chik-chik ကဲ့သို့) နှင့်အခြေခံအားဖြင့် အခမ်းနားဆုံးသောနေ့ရက်များတွင်ပင် ပြုံးစရာတစ်ခုရှိသည်။ ဒါကြောင့် နောက်နေ့တွေမှာ ဒီလိုထူးခြားတဲ့ အပြုံးတွေနဲ့ မင်းရဲ့ရည်းစားကို မင်းတွေ့ရင် ဟုတ်ပြီ မင်းရည်းစားကို ကျေနပ်တယ်။

၅။ သူမ ခေါင်းမကိုက်ဘူး

အမျိုးသားတွေက သူတို့ရဲ့ အမျိုးသမီးတွေ လိင်မှုကိစ္စရှောင်ဖို့ ဆင်ခြေတွေထုတ်တယ်လို့ ညည်းညူကြတယ်။ အဟမ်း! အမြဲတမ်းတော့ မဟုတ်ပါဘူး။ မင်းလုပ်တာမှန်ရင်၊ သူမမှာ မဟုတ်တာထက် ဟုတ်တယ်လို့ ပြောဖို့ အကြောင်းပြချက် ပိုများတယ်။ (သူမတကယ် ခေါင်းမကိုက်လျှင်။)

သို့သော် လက္ခဏာများခြားပြီး တတ်နိုင်သမျှ အကောင်းဆုံးအရာမှာ သူမကို ရိုးရိုးရှင်းရှင်း မေးပါ။ တစ်ဦးနှင့်တစ်ဦး စကားပြောခြင်းနှင့် ဆက်သွယ်ခြင်းသည် ကျန်းမာရေးအတွက် အကောင်းဆုံး ရွေးချယ်မှုဖြစ်သည်။

ထို့အပြင် သင် အိပ်ရာထဲတွင် အတူတူပျော်နေခြင်းကြောင့်လည်း အရာများ ပိုကောင်းလာမည်မဟုတ်ဟု မဆိုလိုပါ။ အိပ်ခန်းဌာနမှာ ကျေးဇူးတော်အမှတ်အသားတွေနဲ့ ဖြတ်သန်းနေတယ်ဆိုရင် မဟုတ်ဘူးလား။ အိပ်ရာထဲမှာ မိန်းမတစ်ယောက် စိတ်ကျေနပ်စေမယ့် နည်းလမ်း 15 ခုနဲ့ အမျိုးသားတွေ သိစေချင်တဲ့ လျှို့ဝှက်ချက်တွေကို ဒီမှာဖတ်ပါ။ သင့်ရှေ့ပြေးဇာတ်ကွက်ကို ပိုမိုကောင်းမွန်အောင် ကြိုးစားနိုင်ပြီး ပိုမိုချစ်ခင်ကြင်နာတတ်တဲ့ ခင်ပွန်း သို့မဟုတ် ချစ်သူဖြစ်ပါစေ။ သူ့မိန်းမကို စစ်မှန်စွာ ဂရုတစိုက်ကြည့်ရှုနေသော အမျိုးသားတစ်ဦးထက် ပိုမိုကောင်းမွန်သည့်အရာတစ်ခုမျှ မဖြစ်နိုင်ပါ။

Julie Alexander

Melissa Jones သည် အတွေ့အကြုံ 10 နှစ်ကျော်ရှိသည့် ဆက်ဆံရေးကျွမ်းကျင်သူနှင့် လိုင်စင်ရ ကုထုံးပညာရှင်ဖြစ်ပြီး စုံတွဲများနှင့် တစ်ဦးချင်းစီ၏ လျှို့ဝှက်ချက်များကို ပိုမိုပျော်ရွှင်စေပြီး ကျန်းမာသောဆက်ဆံရေးအတွက် လျှို့ဝှက်ချက်များကို ကုဒ်ဖွင့်ပေးသည်။ သူမသည် အိမ်ထောင်ရေးနှင့် မိသားစုကုထုံးတွင် မဟာဘွဲ့ကို ရရှိထားပြီး ရပ်ရွာစိတ်ကျန်းမာရေးဆေးခန်းများနှင့် သီးသန့်အလေ့အကျင့်များအပါအဝင် နေရာအမျိုးမျိုးတွင် လုပ်ကိုင်ခဲ့သည်။ Melissa သည် လူများအား ၎င်းတို့၏ လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်များနှင့် ပိုမိုခိုင်မာသော အဆက်အသွယ်များ တည်ဆောက်ရန်နှင့် ၎င်းတို့၏ ဆက်ဆံရေးတွင် ရေရှည်ပျော်ရွှင်မှုကို ရရှိစေရန် ကူညီပေးရာတွင် စိတ်အားထက်သန်ပါသည်။ အားလပ်ချိန်တွေမှာ စာဖတ်တာ၊ ယောဂလေ့ကျင့်တာ၊ ချစ်ရတဲ့သူတွေနဲ့ အချိန်ဖြုန်းရတာကို နှစ်သက်တယ်။ သူမ၏ဘလော့ဂ်၊ Decode Happier၊ Healthier Relationship မှတဆင့် Melissa သည် သူမ၏ အသိပညာနှင့် အတွေ့အကြုံများကို ကမ္ဘာတဝှမ်းရှိ စာဖတ်သူများထံ မျှဝေပေးကာ သူတို့လိုချင်သော ချစ်ခြင်းမေတ္တာနှင့် ချိတ်ဆက်မှုကို ရှာဖွေနိုင်ရန် ကူညီပေးမည်ဟု မျှော်လင့်ပါသည်။