Судалгаанаас үзэхэд хэн нэгнийг үл тоомсорлох нь өөртөө итгэх итгэлийг бууруулахад хүргэдэг. Гэсэн хэдий ч та түүнд бага анхаарал хандуулах тусам тэр чамайг илүү их хүсэх болно гэж ах нараасаа хэлснийг та сонссон байх. Энэ нь шар айраг уусан ах нарын бас нэг сонгодог хэт хялбарчилал уу эсвэл тэдний согтуу ухаанд ямар нэг зүйл байна уу? Энэ бүхэн таныг охиныг үл тоомсорлон яаж хөөх вэ гэсэн бодол төрүүлэв үү?

Эхлэн хэлэхэд энэ нь "Түүнд хариулахаа боль, залуу минь" гэхээс арай илүү нарийн зүйл гэдгийг бид танд хэлж чадна. Өөртөө илүү таалагдахын тулд охиныг үл тоомсорлох нь хоёр талдаа иртэй илд бөгөөд болгоомжтой харьцахыг шаарддаг.

Санаа зоволтгүй, энэ нь зүрхний нээлттэй мэс засал шиг хэцүү биш юм. Яг одоо хийж эхлэх хэдэн энгийн зүйлээр та хүссэн зүйлдээ хүрч чадна. Та юу хийх хэрэгтэйг нарийвчлан авч үзье.

Эмэгтэй хүнийг "үл тоомсорлож" байхдаа юу хийх ёсгүй вэ

Эхлээд та юу хийж болохгүй талаар ярилцах хэрэгтэй. Хэд хэдэн таамаглалаас салцгаая: танд энэ эмэгтэй таалагдаж, түүнтэй хамт үлдэхийн тулд түүнийг "үл тоомсорлохыг" хүсч байна.

Та ямар нэгэн зүйл хийж эхлэхээсээ өмнө, охин таныг юугаар хөөхөд хүргэдэг талаар өөр нэг үг уншихаасаа өмнө түүнийг үл тоомсорлож, өөрийг чинь хүсэх нэрийдлээр түүнийг сүнс болгож болохгүй гэдгийг ойлгох хэрэгтэй. Үнэн хэрэгтээ энд "үл тоомсорлох" нь таны тухай сонирхол татахуйц яриаг хязгаарлах гэсэн үг юм.

Нөгөө талаас, хэрэв та үүнийг бүрэн хийсвэрлэх юм болЭнэ нь та хоёрын хоорондох гүүрийг шатааж, үл тоомсорлож буй хүмүүст удаан хугацааны сэтгэл санааны хямралд хүргэж болзошгүй юм. Эхлэхийн тулд хүмүүс өөрсдийгөө үл тоомсорлож байхдаа анхаарал татахуйц тийм ч чухал биш гэж үздэгийг судалгаа харуулж байна. Энэ нь эргээд өөртөө итгэх итгэлийн томоохон асуудалд хүргэж болзошгүй юм. Та тухайн хүнд хор хөнөөл учруулахгүйн тулд дараах зүйлийг хийх ёсгүй:

• Түүнийг бүү хий. Та түүнд ямар нэгэн байдлаар сонирхож байгаагаа ойлгуулах хэрэгтэй
• Түүнтэй бүдүүлэг харьцаж БҮҮ
• Бүү төөрөгдөл, сэтгэхүйн тоглоом тоглож болохгүй
• Түүнд өөрийгөө гомдоох хэрэггүй
• БҮҮ. Бусад хүмүүстэй илэн далангүй холбогдох эсвэл харилцаанд орох

Чи одоохондоо гол зүйлийг ойлгосон биз дээ? Хэрхэн охиныг үл тоомсорлож хөөцөлдөх вэ гэдэг нь та түүний мэдрэмжээр тоглох эрх авах эсвэл согтуу дүүгийнхээ Т-д өгсөн зөвлөгөөг дагах гэсэн үг биш юм.

Үүнийг санагдуулах гэсэн санаа юм. Чи тэр эмэгтэйд байж болохгүй зүйл байж болох ч бүрмөсөн алга болоогүй юм шиг. Psychcentral-ийн үзэж байгаагаар хүмүүс хөөцөлдөх сэтгэл хөдлөл, эго сэтгэл ханамж, уран зөгнөлийг биелүүлэх хүсэл, эсвэл өөрийгөө үнэлэх үнэлэмж муутай тулгардаг гэх мэт зүйлсээс шалтгаалж байж чадахгүй зүйлээ хүсэх хандлагатай байдаг. Одоо та юу хийх ёсгүйгээ мэдэж байгаа тул охиныг өөртөө татахын тулд эрсдэлтэй арга барилаа хэрхэн хэрэгжүүлэх хэрэгтэйг харцгаая.

Хэрхэн охиныг үл тоомсорлон чамайг хөөцөлдөх вэ? 10 Сэтгэл зүйЗаль мэх

Хэдийгээр эдгээр сэтгэл зүйн заль мэх нь өөрт байхгүй зүйлээ хүсэх философи дээр суурилдаг ч тухайн хүн таныг "байх" нь хамгийн түрүүнд боломжтой гэдгийг мэддэг, гэхдээ энэ нь тийм биш гэдгийг мэдэж байгаа эсэхийг шалгах хэрэгтэй. амаргүй байх болно.

Ингэхийн тулд та энэ хүнтэй хэрхэн ярилцах, ямар сэтгэгдэл төрүүлэх талаар болгоомжтой хандах хэрэгтэй. Та согтуу болсныхоо дараа шөнийн 02:00 цагт тэдний түүхүүдэд "Looking firee" гэж хариулах боломжгүй бөгөөд тэднийг үүрд орхиж болохгүй. Охиныг үл тоомсорлож, таныг хэрхэн хөөхөд хүргэж болохыг ойлгохын тулд мэдэх хэрэгтэй бүх зүйлд орцгооё:

Холбогдох ном: Хамтран ажиллагч эмэгтэйд сэтгэгдэл төрүүлж, түүнийг ялах 12 зөвлөгөө

1. Үргэлж бэлэн байж болохгүй

Бидний дурьдсанчлан, та энэ хүнийг давхар мессежээр цохиж, танд мессеж илгээсний дараа миллисекундын дотор хариу бичиж, төлөвлөгөөгөө цуцалж болохгүй. Чам руу залгана уу.

Эхний алхам бол тэнцвэрийг олж, тэр хүнтэй харилцах харилцаагаа хязгаарлах, тэр хүн таныг сонирхож байгаа бөгөөд чамаас бүрмөсөн бууж өгөхгүй байх явдал юм. Та үүнийг маш завгүй байж (эсвэл харагдах) хийж, түүнтэй ярилцах цагаа багасгадаг. Түүнийг сонирхож байхын тулд хэр олон удаа мессеж бичихээ олж мэдсэний дараа та бусад алхам руугаа шилжиж болно.

2. Найзын бүс бол таны найз

Тиймээ, бүх итгэл найдвар, хүсэл мөрөөдлүүдийг мөхдөг бурханы орхигдсон газар бол та өөрөө юм.хандах болно. "Чи үнэхээр сайн найз юм!" эсвэл "Чи миний хувьд ах нарын нэг юм" гэдэг нь ажлаа дуусгахад хангалттай. Энэ алхамын зорилго нь урвуу сэтгэл зүйг ашиглан түүнийг чамайг хөөх явдал юм.

Эмэгтэйчүүдийг сонирхдог эрчүүд нь найзын бүсэд оруулаад байдаггүй, чи түүнийг ах болгочихвол тэр нударга зөрүүлэхийн тулд юу хийснээ гайхах болно- шар айрагны найзаа тэвэрч байна. Энэ нь эргээд түүнийг энэ бүсээс хэрхэн гарах талаар бодоход хүргэнэ. Чамайг хөөцөлдөхийн тулд түүнтэй найзалж чадна гэдгийг хэн мэдсэн юм бэ? Ямар зэрлэг ертөнц вэ.

3. Түүний найзуудыг бага зэрэг сонирхоорой

За, энэ нь зоригтой байна. Энэ нь аль аль талдаа байж болох тул үүнд хэрхэн хандахдаа болгоомжтой байгаарай. Хэрэв та түүнийг чамайг хөөх гэж аль хэдийн найзалсан бол түүний найзуудыг сонирхох нь түүнийг зүгээр л түлхэж магадгүй юм. Энэ нь охиныг чамайг хөөхөд хүргэдэг зүйл юм.

PsychologyToday-ийн үзэж байгаагаар атаархал нь хэн нэгэнд гүн гүнзгий дурласан мэдрэмжийн шинж тэмдэг байж болно. Тиймээс, та тэдний найзуудыг дурдахад тэд хэр их атаархаж байгаагаас нь үзвэл, та тэдэнтэй хэр зэрэг нийцэж байгааг тодорхойлох боломжтой болно.

"Хөөе, чиний найз Люси өнөөдөр юу хийж байна? Би түүнийг өхөөрдөм гэж бодсон" гэдэг нь таны түүнд өгч буй зүйл юм. Люситэй холбоотой асуудлыг дагахгүй байх нь бас чухал, энэ бол таны хийж чадах хамгийн муу зүйл юм. Энэ хүний ​​сэтгэлийг илт гэмтээхгүй байхын зэрэгцээ найз нөхдийн хүрээгээ бэхжүүлэх санаа юммэдрэмж.

4. Танд сайхан сэтгэгдэл төрүүлэх эсэхээ шалгаарай

Мэдээж, та түүнтэй харилцахыг хязгаарлаж байгаа ч тэр яагаад үүнийг сонирхохгүй байгаа бол тэр чамтай яриа эхлүүлэхийг оролдоод байгаа юм бэ? Та? Залуустай эхний хэдэн удаа уулзахдаа та хамгийн сайн зан чанартай байх ёстой. Энэ нь таныг А-тоглоомдоо оролцох хэрэгтэй. Хамгийн үнэтэй одеколоноо сугалж аваад хүзүүний сахлаа зас.

Хэрэв танд түүнд сэтгэгдэл төрүүлэх боломж хараахан олдоогүй байгаа бол хэсэг найзуудтайгаа уулзаж, түүнд бүх анхаарлаа хандуулаарай. Эелдэг, эелдэг бай, түүнийг гомдоохыг хүсэхгүй байгаагаа түүнд мэдэгдээрэй, сайхан үнэртэй, сайхан хувцаслаж, хөгжилтэй байгаарай.

Мэдээж, тэр өдөр дуусмагц та одоо гэнэт ажилдаа "хэт намагт" орж, түүнтэй хэт их мессеж бичих боломжгүй болсон. Энэ бол ноёд оо, охиныг үл тоож хөөцөлдөх явдал юм.

Холбогдох уншлага: Загасны ордны эмэгтэйг өөртөө татах, зүрх сэтгэлийг нь байлдан дагуулах 15 арга

5. Яриагаа үнэ цэнэтэй болго

Та энэ хүнтэй нэг их ярьдаггүй. Та тэдэнтэй хийсэн яриа сайн байгаа эсэхийг шалгах хэрэгтэй. Харамсалтай нь, энэ нь хангалттай гэж найдаж, тэдэнд дамар, дурсамж илгээхдээ найдаж болохгүй гэсэн үг юм.

Та сонирхолтой, сонирхолтой яриа өрнүүлэх ёстой. Таны долоо хоногт хийх хоёр яриа нь хөгжилтэй шоглоом, бичвэр дээр жаахан сээтэгнэх зэргээр дүүрэн байх ёстой. Үгүй бол тэр яагаад уйтгартай зүйлийг сонирхох боловтүүнийг байнга үл тоодог залуу?

Бид ойлгож байна, охиныг хөөх гэж мессеж бичнэ үү, чи хөлсөө урсгаж магадгүй, гэхдээ та өөрийнхөөрөө байж, тэр хүнтэй холбогдох үед л хамгийн энгийн яриа болдог, тийм ээ? Тиймээс хэт их санаа зовох хэрэггүй, түүнтэй аль болох байгалийн яриа өрнүүлээрэй.

6. Түүнийг үл тоомсорлоход тодорхой цаг хугацаа байдгийг ойлгоорой

Түүнтэй бүх яриагаа тооцоолж байгаа эсэх, эсвэл түүнийг үл тоомсорлох, түүнтэй ярилцах хоёрын хоорондох хамгийн сайхан цэгийг олсон эсэх нь хамаагүй. Хэрэв та үүнийг хангалттай удаан үргэлжлүүлбэл тэр сонирхолоо алдах болно.

Хэрхэн охиныг үл тоомсорлон чамайг хөөх нь урт хугацааны төлөвлөгөө байж болохгүй. Эрт орой хэзээ нэгэн цагт түүнийг хөөх урвуу сэтгэл зүй таны нүүрэн дээр дэлбэрэх тул оройтохоос өмнө өрөөгөө сайн уншиж, арга барилаа өөрчил. Бүтэн гурван сарын турш өөрийг нь үл тоомсорлодог хэн нэгэнд ховдоглох цаг байгаа гэж та бодож байна уу? Тэдний гар утсан дээрх болзооны аппликейшн нь өөр өөр байдаг.

7. Нууцлаг бай

Бүсгүйг үл тоомсорлож өөрт нь илүү таалагдах нь таны эргэн тойронд нууцлаг мэдрэмжийг төрүүлэх нь дамжиггүй, одоо үүнийг ашиглах цаг болжээ. Үгүй ээ, бид маск зүүсэн сонор сэрэмжтэй хүнийг нууцлаг гэсэн үг биш, харин "Түүнд амьдралдаа юу тохиолдсоныг би гайхаж байна" гэсэн төрлийн явуулга гэсэн үг юм.

Түүнд юунд дуртай, юунд дургүйгээ, өөрт тохиолдож буй бэрхшээл, завгүй байдлаа хэлээрэй.Та тулгарах ёстой ажил амьдрал, гэхдээ хэт онцгой байж болохгүй. Энэ нь түүнийг хааяа хааяа чамайг гайхшруулж байх сонирхолтой байлгах ёстой. Тэр таны тухай илүү олон удаа асууж эхэлбэл та үүнийг түүнд таалагдаж байгаагийн шинж гэж ойлгож болно.

8. Хэрэв тэр өөрийнхөө тоглоомыг тоглож байгаа бол санаа зовох зүйлгүй байгаарай

Та охиныг үл тоомсорлон чамайг хэрхэн хөөх талаар бодож байхад тэр өөрийнхөө тоглоомыг тоглож байж магадгүй. Тэр хүүгийнхээ бүх тоглоомтой холбоотой түүхүүдийг байршуулж магадгүй, тэр ч байтугай "дэлхийн хамгийн сайхан хүн" гэгддэг энэ залуутай хэр их зугаацаж байгаагаа хэлж магадгүй юм.

Сэтгэлгүй, санаа зовдоггүй, хайхрамжгүй, сэрүүн & Тэр таныг энэ мэдээллээр цохих үед та ямар байх ёстойг цуглуулсан. “Сайхан!” түүний чамаас авах бүх зүйл. Хоёулаа сонирхож байхдаа бие биентэйгээ ямар ч тоглоом тоглохгүй байх нь үргэлж дээр байдаг ч хэрэв та аль хэдийн ийм газар өөрийгөө олсон бол тайван байх ёстой.

9. Өөрийгөө бүрэн шинэчил

Мэдээж, охиныг үл тоомсорлож, хэрхэн хөөцөлдөхийг ойлгох нь та түүнтэй хэрхэн, хэр их ярилцаж байгаагаас ихээхэн шалтгаална. Гэсэн хэдий ч та өөрийгөө хүсүүштэй хүн гэж байрлуулах ёстой.

Чи дахиж шорт, фургон өмсдөг залуу байхаа больсон, чи үргэлж дэргэдүүр нь явдаг сайхан цамц, хаки өмд авч, өөртөө Челсигийн хос гутал авч (тиймээ, бид маш гоё хувцаслах болно) болон байршуулах хэрэгтэй. таны олон нийтийн мэдээллийн хэрэгслээр хийдэг сонирхолтой зүйлс.

Судалгаагаар,Өөрсдийгөө амьдралын өндөр түвшний хүн гэж танилцуулсан эрчүүдийг эмэгтэйчүүдэд илүү дур булаам гэж үздэг. Өөр нэг судалгаагаар анхилуун үнэртэй дезодорант түрхсэн эрчүүд өөрсдийгөө илүү итгэлтэй авч явдаг бөгөөд энэ нь тэдний дур булаам байдлыг нэмэгдүүлдэг гэж үздэг. Эмэгтэй хүнийг эрэгтэй хүний ​​анхаарлыг татдаг зүйлсийг мэдсэний дараа та замдаа сайн байна.

Холбогдох уншлага: Эмэгтэй хүнийг үгээр хэрхэн уруу татах вэ?

10. Түүнд сонирхож байгаагаа мэдэгдээрэй

Охид таныг хөөхөд хүргэдэг шинжлэх ухааны бүх нууцыг дагаж мөрдөж болно, гэхдээ хэрэв та түүнийг сонирхож байгаагаа түүнд мэдэгдэхгүй бол бүх зүйл замхарна. Чамайг түүн рүү хэд хэдэн удаа ширтэж байхад нь барьж өгөөрэй (хэдхэн удаа, бүү ай), түүнтэй бага зэрэг сээтэгнэж байгаарай.

Гол зааврууд

• Та охинд илүү таалагдахын тулд түүнийг үл тоомсорлож байгаа бол түүнийг хэтрүүлж, бүдүүлэг харьцаж болохгүй
• Өөрийгөө хүсүүштэй хүн гэж танилцуулж, харин харилцаагаа хязгаарла. түүнтэй
• Түүнтэй цөөн хэдэн яриа өрнүүлээрэй, та A-тоглоомоо авчрах хэрэгтэй
• Түүнд сонирхож байгаагаа мэдэгдэхийн тулд бага зэрэг сээтэгнэх хэрэгтэй, гэхдээ та үргэлж бэлэн байж болохгүй. түүнийг

Өдрийн төгсгөлд та хоёр бие биенээ сонирхож, түүнийг үл тоомсорлож байхдаа түүнд бүдүүлэг ханддаггүй бол бүх зүйл бүтэж магадгүй. Чамайг бэлэн, сонирхож байгаагаа түүнд мэдэгдээрэй, эс тэгвээс тэр өөр хүн рүү шилжих болно. ХэрэвТаны дуртай ресторан хаагдсан, та нар тойрон суугаад нээгдэхийг хүлээх үү, эсвэл өөр газар хооллох уу?

Түгээмэл асуултууд

Охиныг "үл тоомсорлох" хамгийн сайн арга бол түүнийг хий үзэгдэл болгохгүй, зөвхөн түүнтэй харилцах харилцааг хязгаарлах явдал юм. Та түүнийг хэдэн долоо хоногийн турш хараагүй орхиж, чамтай ярилцана гэж найдаж болохгүй, чи түүнд хааяа сонирхож байгаагаа мэдэгдэх хэрэгтэй. Бүдүүлэг байж болохгүй, түүнийг үл тоомсорлож болохгүй, тэгвэл бүх зүйл бүтэж магадгүй. 2. Харилцаанд урвуу сэтгэл зүй ажилладаг уу?

Таныг үерхэж байх үед бид урвуу сэтгэл судлалын эсрэг байхыг зөвлөж байна. Харилцаа нь оюун санааны тоглоом биш харин нээлттэй харилцаа холбоо, итгэлцэл дээр тогтдог. Гэхдээ хэрэв та үерхэх үедээ байгаа бөгөөд түүнийг өөрт чинь илүү сонирхолтой болгохын тулд урвуу сэтгэл зүйг ашиглахыг хүсвэл энэ талаар бүдүүлэг биш байгаа эсэхийг шалгаарай.

Таныг татсан хэн нэгнийг үл тоомсорлож байна уу? Үүнийг нарийн ухаанаар хий...

Танаас татгалзсан охиныг байлдан дагуулах 8 алхам

Бүсгүйтэй ойртож, түүний зүрх сэтгэлийг байлдан дагуулах 20 зөвлөгөө