14 Cûreyên Zilamên Ku Tenê Dimînin û Çima Ew Dikin

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

Zehmet e ku meriv tenê be. Dîmena hevjînê zeviyek mayinkirî ye ji kesên ku ne xwediyê heman niyeta we ne. Ne tenê jin in ku îro tercîh dikin ku tenê bimînin, celebên celeb zilam jî hene ku tenê dimînin, her çend dibe ku sedem cûda bin.

Ji ber vê yekê çend xortên bi tenê li cîhanê hene? Welê, em nikarin li ser cîhanê zanibin, lê werin em li ser Dewletên Yekbûyî bipeyivin Li gorî lêkolînek, ji 10 mezinên Dewletên Yekbûyî (31%) ji 31an dibêjin ku ew tenê ne - ango ne zewicî ne, bi hevjînek re dijîn an di hevalbendek de dijîn. têkiliya romantîk. Amerîkîyên herî ciwan û pîr bi îhtîmaleke mezin tenê ne - 41% ji wan 18 û 29 salî ne û 36% ji wan 65 û mezintir in, 23% ji wan 30 heta 49 salî ne, û 28% ji wan 50 heta 64 salî ne. Li gorî lêkolînê, mêr ji jinan pirtir diyar dikin ku ew yek in da ku karibin li dora xwe flirt bikin û ji ber ku ew ne di nav malbatê de ne. Li vir sê sedemên sereke yên ku di lêkolînê de hatine ravekirin hene ku çima kes tenê ne:

  • Ji ber ku tenêbûn dikare fitnessê zêde bike
  • Ji ber neliheviya pêşveçûnê ya di navbera şert û mercên bav û kalan û nûjen de
  • Ji ber astengiyên wekî nexweşî an xwedîkirina zarokên piçûk ên ji têkiliyek berê

14 Cureyên mêrên ku tenê dimînin û çima dikin

Li gorî lêkolînek, her du cins di nifûsa yekane di sala 1990 de ji %29 beşdar bû, ji bo mêran ji %39 û ji bo jinan %36 derket.Ji bo demeke dirêj tenê tenê ye.

14. Bi bijartî tenê tenê

Ma hûn difikirin, "Gelo hin xort hez dikin ku tenê bimînin?" Erê. Evîndarbûn wekî pêşîniya wan xuya nake. Gelek mêrên ku bi bijartinê tenê ne, dibe ku gava kesek eleqeya wan bi wan re diyar bike, dibe ku red bikin. Dibe ku mirov bifikire ku ew endamên koma mêran a herheyî ne.

Max 31-salî li fîrmayek darayî analîstê daneyan e û li gorî wî, "Ez bi bijare tenê me. Ez dixwazim balê bikişînim ser tiştên din ên wekî dravkirina drav û hevsengiya kar-jiyanê. Ez dixwazim zêdetir bala xwe bidim malbat, hevalên xwe û xwe. Ji bo tenduristî û hobiyên min. Ez difikirim ku ez hîn ji bo pabendbûnê ne amade me. Dibe ku ez di pêşerojê de bi hev re hevdîtin bikim."

Binêre_jî: Aqilê Min Dojehê Min Xwe Bû, Min Xapandin û Ez Poşman bûm

Mirov xwedan tercîhên hevberdanê yên cihê ne, û ew baş e. Hin celeb zilamên ku yekane dimînin dixwazin di têkiliyekê de bin, lê ew nikarin hevrêzek baş bibînin. Zehmet e ku meriv di civata me ya heyî de tenê be. Ger hûn hezarsalî bin, dibe ku hûn ji têkoşînê bêtir nas in. Lê çima gelek mêr tenê dimînin? Û ya girîngtir, ev tê çi wateyê di hewzê de?

Çima Hin Mêr Tenê Dimînin?

Li gorî lêkolîn ji hêla Menelaos Apostolou, Zanîngeha Nicosia, Qibris, "Di civakên rojavayî de, rêjeyek girîng a nifûsa mezinan hevalbendek xwe ya samîmî nîne. Di nav sedemên herî pir caran de ku mêran ji bo tenêbûnê destnîşan kirine, jêhatîbûna flortê ya xizan, kêm exwebawerî, awirên belengaz, şermokî, kêm hewldan, û ezmûna xirab a ji têkiliyên berê." Ka em li van faktoran mêze bikin.

1. Ew kesayetiya xwe bi tundî dadbar dikin

Van zilaman xwe li ser perçeyên laş ên taybetî hîs dikin. Dibe ku ew ji aliyek taybetî ya laşê xwe hez nekin, wek poz, çav, por û hwd. Dibe ku ew ji çawaniya xuyan û tevgerê hez nekin, ji ber vê yekê ew difikirin ku kesek din jî hez nake.

Faktorên din ên mîna bilindahiya kurt, xêza porê paşveçûn, rengê tarî, û laşê çerm an qelew jî dibe ku mêran bifikire ku ew li gorî pîvanên mêranî yên ku ji hêla civakê ve hatine destnîşan kirin ne li hev dikin. Ew digihin encamê ku ew ne layiqê hezkirinê ne.

2. Ew ji xwebaweriya wan kêm in

Her kes dixwaze têkiliyek bi îstîqrar ji bo pêşxistina têkiliyên hestyarî û derbaskirina jiyana xwe pê re, lê hin kes difikirin ku ew heq nakin. yek. Van kesan ji xwebawerî û razîbûna jiyanê ne. Ew di jiyana xwe ya kesane an pîşeyî de bêbawer hîs dikin, dibe ku ji ber ku ew difikirin ku ew kêmtir qezenc dikin. Ev cureyên guys ku single bimînin in. Ew gihîştine wê baweriyê ku ji ber ku ew têra xwe balkêş nakin, dê kes bi taybetî bi wan re eleqedar nebe. Dibe ku fikrên weha ji we re werin, ger hûn bûne mijara rexneyên demdirêj.

Ev yek dibe ku xwebaweriya we kêm bike û hûn ji biryaran bitirsin. Ji ber baweriya weya kêm, hûn têra xwe baş hîs nakin û xemgîn dibinku xelk ji te hez nekin.

3. Ew di lêgerîna qaîdeyan de ne

Carinan mirov hez dikin ku qaîdeyên bingehîn ji xwe re saz bikin û li gorî wan bijîn. Ger we rêgezek ji bo têkiliya xwe çêkiribe, di jiyana rast de pêgirtina hemî wan dijwar dibe. Zehmet e ku meriv pêwendiyek ji bo pêşerojê pêş bixe heke we van qaîdeyan li ser bingeha ezmûnên xwe yên berê ava kiribin û pir bi biryar bin ku hûn wan biparêzin.

Hebûna rêwerz an şertên zelal ji bo têkiliyek dikare alternatîfên we asteng bike û ji we re astengiyek peyda bike. Ger tu bixwazî ​​yekî ku tu karibî jiyana xwe ya mayî bi wî re derbas bikî, kifş bikî, divê tu lihevhatîtir û realîsttir bî.

4. Hewldan? Ev çîye?

Heke hûn meraq dikin çima hin xortên spehî tenê tenê ne, dibe ku ew ji ber ku ew zêde hewil nadin ku têkiliyek saxlem bibînin an jî ya ku berê xwe didin bihêlin. Nebûna însiyatîfa wan dibe ku pêşî li wan bigire ku nekevin qada hevjînê. Dibe ku dijwar be ku hûn tiştê ku hûn dixwazin bi dest bixin ger hûn hewil nedin wê.

Tu hevjîna potansiyel wê bi te re bi têra xwe ewle û ewle nebe ger reftarên te ew qas xemsar be.

5. Ew tenê dimînin ji ber ku ew bi paşeroja xwe dişewitin

Haunted-by- guys the-biborî cureyên guys ku ji bo demeke dirêj tenê bimîne in. Wan ezmûnek têkiliyek tirsnak heye. Dibe ku ramana wan a di derbarê hevjînê de biguhezîne ger ew carî biguheredi nav têkiliyek tundûtûjî an tundûtûjî de bû. Dikaribûn ji wan re dijwar bibînin ku xwe vekin û cerdevaniya xwe ji yekî nû re bihêlin. Dibe ku dîroka wan bandorê li dîtin û biryarên wan ên pêşerojê yên di derbarê evîndariyê de bike.

Ew hîn jî di nav hewldanan de ne ku bi barên xwe yên hestyarî tevbigerin û naxwazin careke din bi êş û îxaneta kesekî nêzî xwe re derbas bibin. Ravekirinek din dikare evîna bêserûber be. Ew ne amade ne ku pêş de biçin an tiştek nû biceribînin ji ber ku ew pir bi hestyarî bi evîna xwe ya berê ve girêdayî ne.

6. Zehmetiyên wan ên flortê hovane ne

Carinan, ew dixwazin bi jinekê re bipeyivin lê bi ser nakevin, ji ber ku ew di axaftinê de pir xirab in, bila ji felqê re nebêjin. Ew bi taybetî di sohbeta bi jinan re an çêkirina bandorek baş li ser wan ne baş in. Flirtkirin û kişandina bala jinê zehmet e.

Carna jî îşaretek ji aliyê din nagirin û guleya xwe ji dest didin.

7. Ji nêzîkbûnê ditirsin

Hin kes ditirsin ku di têkiliyên nêzîk de tevbigerin. Ji yên ku herî zêde jê hez dikin direvin. Van kesan hin astengên kesane hene û hîn ne amade ne ku kesek bihêlin û bi wan re xeternak bin. Dûrgirtina wan stres û tirsa wan a demkurt kêm dike.

Ew dudil in ku nêzikî mirovan bibin û heke ew bikin dê yekî ji xwe dûr bixin. Ger kesek hewl bide ku têkiliyek samîmî ava bike ew ê xemgîn bibingirêdana bi wan re ji ber tirsa wan ji nêzîkbûnê.

Nîşaneyên sereke

  • Dibe ku xortên xweşik tenê tenê bin, ji ber ku ew hilbijêrên dilşikestî ne
  • Hinek xort têne xwestin ku yekane bin, mîna lîstikvanên ku ji rojek berbi rojek din ve diçin, û yên ku bi kompleksa Xwedê ne
  • Tecrûbeya berê û tirsa ji nêzîkbûnê du faktorên li pişt tenêbûna mêran in
  • Tenêbûn bi bijartî baş e; destûr tê dayîn ku hûn jiyanek bêyî têkiliyek romantîk hebe

Niha hûn hemî celebên zilamên ku tenê dimînin û çima dizanin. Tiştek xelet tune ku meriv ji bo demek dirêj, an jî hemî jiyana xwe tenê bimîne. Em tenê hêvî dikin ku statûya weya yekane, her çend demdirêjiya wê dirêj be jî, hilbijartinek e.

Pirs û Bersîv

1. Kî îhtîmal e ku bi tenê bimîne?

Bi tenê, celebên zilamên ku tenê dimînin ew in ku bi têkiliyek pabendbûnê re eleqedar nabin. Yên din ji ber bijartin an şert û mercên xwe yek in. Mînakî, dibe ku wan van demên dawî têkiliyek pêbawer bi dawî kiribin an çûne ser gelek dîrokan ku li hevalbendek lihevhatî digerin lê bi ser neketin. 2. Çima hin mêr tim tenê tenê ne?

Li gorî lêkolînekê, di nav sedemên herî pir caran ku mêran ji bo tenêbûnê nîşan didin, ne eleqedarbûna bi têkiliyek, jêhatîbûna felîtkirinê ya nebaş, kêmbûna xwebawerî, xuyangkirina nebaş, şermokî ye. , hewildanek kêm, û ezmûn(ên) xerab ji têkiliyên berê.

3. Can amêr her û her tenê tenê bimîne?

Bi tevahî li ser mêran e ku meriv tenê bimîne an jî di nîvê dawiya jiyana xwe de hevalek bibîne. Ji bo vê yekê bersivek berbiçav tune ji ber ku dibe ku ji kesek bi kesek cûda cûda bibe. Çîroka her kesî yekta ye, bijardeyên wî û nêrîna wî ya li hember jiyanê jî yekta ye.

> heta 2019. Ji bilî vê, nêzîkî 28% ji mirovên tenê yên di navbera 25 û 54 salî de bi dêûbavên xwe re dijîn, li gorî 2% ji bo zewacên zewicî an hevalbendan. Lekolînwanan got, nifûsa bê hevjîn kêm distîne û perwerdehiya wan kêm e, û bi taybetî jî mêrên bê hevjîn kêm kêm kar dikin.

“Belê, kesên tenê kêm mûçe distînin, dema ku çavkaniyên wan kêm in. pêdiviya wan bi alîkariyê heye, û di warên din de jî dezavantaj in. Lê hin ji wan - belkî gelek ji wan - li ser cihêkariya li dijî mirovên bi tenê ye, ne li ser tiştek ku tê texmîn kirin ku bi wan re xelet e, "got DePaulo, psîkologek lêkolînê li Zanîngeha Kalîforniyayê.

Werin em binihêrin 14 cureyên zilamên ku tenê dimînin:

1. Çima zilamên xweşik tenê tenê dimînin? Ew hilbijêrên gêj in

Hin mêr xwedî çêjên taybetî ne dema ku dor tê ser hevûdu û amade ne ku tevahiya jiyana xwe li 'kesê rast' bigerin - hevjînek îdeal. Ew ê tu carî razî nebin ku li ser tercîh û armancên xwe tawîzan bidin, ew ji lihevkirinê nefret dikin. Van zilaman hem jiyana xwe ya kesane hem jî pîşeyî qîmet dikin. Ew bi tenêbûnê kêfxweş dibin û xema wan ji tenêbûnê tune.

Hevalê me Jonathan, 27, ku xwediyê doktoraya doktorayê ye. ji Zanîngeha Princeton, laşek xweş, dahatek baş, û dorhêlek mezin a hevalên xwe, jiyana xwe ya padîşah bê zarok dijî, tenê ye. Dema ku jê pirsî çima, wî got, "Belê, ez digerimji bo kesek di asta min de, hûn dizanin. Ji ber ku pir zehmet e ku meriv yekî bi vî rengî îdeal bibîne, bêyî ku ferq bike ji zayendê, xortên mîna wî yên 'bijartî' bê guman dê ji bo demek dirêj tenê tenê bimînin.

2. Yên ku pir hewl didin pir caran tenê dimînin

Ma hin xort hez dikin ku tenê bimînin? Erê. Lê ne van mêran. Ew eşkere ji hevaltiyê bêhêvî ne. Û ji min bawer bikin, gava ku kesek pir bi dijwarî hewl dide ew guheztina herî mezin e. Nefsbiçûk, dilpak, dilnizm û dilnizm çend xisletên baş in ku divê her kes hebin. Ew ji we re îstîsna nake. Van taybetmendiyan berçav in, û ne hewce ye ku hûn li dora ragihandina wan biçin.

Gava ku hûn ji yê ku hûn li pey wî dipeyivin, hûn çiqas xêrxwaz in an jî ji hêla wî ve, ji wan re xwarin û cil û bergên giranbiha bikirin, an jî rûyê 'mirovê xweş' li xwe bikin, bi rastî we xweş nake. Dîroka we naxwaze di derbarê girêdanên we de û hûn li zanîngehê çiqas populer bûn. Ew dixwazin bizanibin tu kî yî, niha. Ji ber vê yekê, hewil nedin ku nav û çîrokên xweyên 'coş' ên ji paşerojê bavêjin tenê da ku dîroka xwe bandor bikin. Kes ji snobiyê hez nake. Ew ê di demek dirêj de nexebite.

3. Kesê hêrs

Ev mirov ji tevahiya cîhanê aciz e. Ew di wê baweriyê de ye ku dinya bi taybetî li wî xerab kiriye. Ew neheqiyên li dinyayê ferq dike, difikire ku dek û dolaba li hember wî hatiye çikandin û biryar dide ku wê bi serê xwe rast bike. Ev celeb mêrev in:

  • Di cewherê xwe de berevanî ne
  • Şampiyonên lîstika sûcdarkirinê
  • Oportunîst
  • Bêrêzî li raya her kesî li ser raya xwe dikin

Bi dîtina vî mirovî dinya li dora xezebê dizivire, ne evînê, û tiştê ku ew li dora xwe belav dike ev e. Ew hestiyar, tirş û tirş e. Her kes dema ku ji berpirsyariya ‘xebatên’ xwe bêzar dibe ji wî direve. Ji ber ku ew egoîst e, ne agahdar e, û her tiştê din ku divê mirovek hêja nebe, kes wî naxwaze.

4. Ji hin xortan tê xwestin ku bi tenê bin, wek mêr-zarok

Di nav celebên xortan de ku tenê dimînin, mêr-zarok populer e. Pêşveçûna wî ya laşî asayî ye - dibe ku bi laşê wî yê werzîşê yê zirav û rihek mezin re jî berbiçav be - lê hişmendiya wî xetimî ye. Ew guh nade berpirsiyariyên civakî an kesane ji ber ku têgîna berpirsiyarî û mezinbûnê tune. Ew bawer dike ku berpirsiyariyên wî yên mezinan hindik be, ew çêtir e.

Ew hergav mîna zarokekî tevdigere, hêrsan diavêje û tevgerên mezinan red dike. Em bawer dikin ku sedema ku kes mêr-zarok naxwaze pir zelal e: Cihê wî di cîhana gihîştî ya têkiliyên pêbawer de tune. Hewcedariya wî bi jinekê re nîne; pêdiviya wî bi dayikekê heye. Ji ber vê yekê, tu jin wî naxwaze. Paşê, kîjan jin bi dilxwazî ​​biryar dide ku çavdêriya zilamekî mezin bike, yê ku tenê amade ye ku bibe sedema serêşa stresê?

5. Cûreyên zilamên kutenê bimîne  – dînozor

Çend xortên bitenê li cîhanê hene ku dîtinên wan bi qasî dînozoran winda ne? Bi rastî gelek ji wan. Ev zilam mînakek bêkêmasî ye ji pozîsyona parastin û pêşkêşkarê ku civakê ew tê de bi cih kiriye. Ev zilamê cishet li ser rolên zayendî û zewacê ew qas rêgezên hişk hene ku tu jinek nûjen naxwaze kêfê bike. Bi hêsanî gotin, ew gêj e û pir bi mebesta ku serdestiya hevjîna xwe bike. Kes wî naxwaze ji ber ku gava ku ew bi wî re hevdîtin dikin, jin pê dihesin ku ew bi wan re wekî hev nagire.

Axaftina li ser xortên dînozoran, em nikarin misogynîstan ji bîr bikin. Ev zilam in ku bi gelemperî ji jinan hez nakin. Hin xortên rast tu carî evînê nabînin ji ber ku ew tenê celebek jinê ya îdeal dibînin, ew celebek ku ji wan re serî ditewîne, ji wan hez dike ku ji wan re xizmet bike, ji wan pirs nake, cil û bergên ku mêr guncan dibînin li xwe dikin, û bi wan re dimîne. ew tevdigerin.

Li gorî lêkolînekê, dibe ku jin mêrên xêrxwaz, zayendperest balkêş bibînin ji ber ku helwestên weha dikarin wan li hember zayendperestiya dijminatiya zilamên din biparêzin. Lê niha em dibînin ku gelek jin bi zanebûn ji zilamên weha dûr dikevin.

6. Yên ku kêmtir 'zilamî' têne hesibandin

Werin em biaxivin ka baviksalarî çawa bandorê li mêran dike. Ma hûn dizanin zilamên ku tenê dimînin? Yên ku ji xuyabûna xwe nerehet in an jî bawer dikin ku ew ne xweş xuya dikin - nemaze zilamên qelew, piçûk, tarî an qels - yên ku neli gorî 'standardên' ku ji hêla civakê ve hatine destnîşan kirin tevbigerin û bawer bikin ku jin naxwazin bi wan re bin.

Herwiha, her çend hin xort bi xwezayî di flirkirinê de baş in, ew ji bo yên din jî pir dijwar dibe. Ev dibe ku encama demarî an hundurînbûnê be - taybetmendiyên xwezayî yên ku tam berevajiyê wê yekê ne ku stereotip çawa ji mêran hêvî dikin. Dibe ku ew hîs bikin ku ew bi tenê çêtir in û dixwazin wiya bi vî rengî bidomînin. Dibe ku mêrên din ji ber dahata kêm, taybetmendiyên jin, kêmendam û hwd bêbawer bin. Carinan ew ji koma singleton dernakevin ji ber ku dev ji hewldana xwe berdidin û qebûl dikin ku ne gengaz e ku meriv bi yekî romantîk re be.

7. Cûreyên xortên ku tenê dimînin - kesên karger

Dibe ku ev zilam xwedî niyeta herî baş be, lê ew tenê karê wî ye. Ji ber dilsoziya wî ya tund a kariyera xwe, ew di heman demê de serketî bû ku kesên din jî bawer bikin ku eleqeya wî bi têkiliyek tune ye. Lê reftara wî delîlek eşkere ya tirsa wî ye.

Herweha, mimkun e ku hevjînê wî yê berê ew xapandibe, ji ber vê yekê wî biryar da ku bi karê xwe re bizewice ji ber ku wî bawer dikir ku kariyera wî dê tu carî evîna xwe ji kesekî din re eşkere neke. Hin mêr jî xwe zêde dixebitin ji ber ku ew naxwazin di jiyana xwe de bi pirsgirêkên tenduristiya derûnî û pirsgirêkên din re mijûl bibin. Zilamên weha yekane dimînin ji ber ku, dema ku, di teorîyê de, pir baş e ku meriv bi zexmî bixebitin û drav bistînin, di rastiyê de, pêşîniyên wan ev in.ji xwe pir xwe dişopîne.

8. Keçikên zewicî

Mêrê zewicî ku bi jinên din re lîstikan dileyize, dema ku xwe bi tenê nîşan dide, yek ji celebên herî berbelav e. mêrên ku 'tenê' dimînin. Ji ber derewên wî yên eşkere û nebûna xwezayê, kes xapînokek bi vî rengî naxwaze. Ev celeb zilam in ku 'tenê' dimînin ji ber ku ew nekarin tenê bi kesek ve girêdayî bimînin. Dibe ku jinên wan ji nesadiqbûna wan pêbihesin an jî nebin.

Heke hûn bi mêrekî zewicî re hevjîniyê dikin, wextê wê ye ku hûn rawestin û tiştê ku ji bo we (û malbata wî ye) rast e bikin.

9. Yên ku li Welatê Heyranan dijîn

Hinek mêr gelek caran dibînin xwe di dinyaya xwe ya xeyalî de digerînin. Ew kêm kêm xwedan şiyana têkiliya bi rastiyê re ne. Ew ne amade ne ku kar bikin an berpirsiyariyek rastîn ji bo kesek hilgirin. Înkar hevalê wan ê herî baş e.

Her çendî dilşewat û dilovan bin jî, ew bi xwe jî tembel û bêhiş in. Hema dixuye ku ew nezan in ka cîhana rastîn çawa dixebite. Dibe ku hûn carinan bifikirin ku ew bi zor hewl didin ku nîşanên tevlihev bistînin an bidin, lê ne wusa ye. Ew pir kêfxweş in ku xwe bispêrin kesên li dora xwe. Di derbarê bikaranîna hevoka "Ez hewl didim ku fêhm bikim ku ez dixwazim bigihîjim çi bi dest bixim" wekî rastdariyek wan tune.

10. Xortên nav-dor mixabin tenê tenê dimînin

Nifûsa hindikahiyên zayendî yên cîhanê - anLi gorî lêkolînek nû ya ji hêla Dibistana Tenduristiya Giştî ya Yale ve, ku dikare bandorek mezin li tenduristiya giştî ya cîhanî bike, tê texmîn kirin ku 83% ji kesên lezbiyen, hevzayend an bîseksuel in - meyla xwe ji hemî an piraniya mirovên di jiyana xwe de veşartî dihêlin. Hîn jî efsane û têgihiştinên şaş ên bi homoseksueliyê re têkildar in ji ber ku civaka meya querfobîk ew qebûl nekiriye.

Binêre_jî: 21 Diyariyên Malbata Dûra Dûr Ew ê Bi rastî Bixwazin Bikar bînin

Gelek mêrên hevzayend neçar in ku xwe rast bikin, lê diyar e ku ew nikarin bi jinan re têkiliyên romantîkî yên mayînde bikin. Ji ber vê yekê ew dikarin tercîh bikin ku tenê bimînin heya (û heke) ew amade ne ku derkevin. Jin bi hêviyên romantîk nêzikî zilamên homoseksuel dibin, lê zilamên qehreman wan red dikin, hincetên cihêreng didin.

11. Yên ku bi kompleksa Xwedê ne

Çima xortên xweşik heta hetayê tenê dimînin ? Dibe ku hin ji wan tenê kompleksek Xwedê hebe. Ew difikirin ku ew bêkêmasî ne û navenda cîhanê ne. Ew qas xweperest û xweperest in, ku her kesê ku ne wan be, ji wan re tenê gundiyek e. Dibe ku ew di destpêkê de dilşewat, baldar û pir azwer xuya bikin, lê gava ku hûn dest bi wan nas bikin, hûn ê fêm bikin ku ew hemî rûyek e.

Eleqeya wan bi hest û ramanên kesên din re kêm e, û peyva 'empatî' di ferhenga wan de tune. Ew pir mijûl in ku di nav pêleka înkarê de dijîn. Ew bi xwe bawer dikin ku şeraba herî baş a li ser refikê ye, dema ku yên din wan dibîninrezîl û acizker.

12. Lîstikvan

Hin mêr ji bo tenêbûnê ne. Berî ku bi yekî re rûnin, hin zilam hilbijêrin ku kêfê bikin û ciwanî û zayendiya xwe bi hookupên cihêreng bikolin. Ev şêwaza jiyanê dikare li ser ramana wan a têkiliyek ciddî û pabendbûnê bandor bike. Baweriya wan bi têkiliyên romantîk kêm heye û bawer dikin ku jiyanek tenê bi kesek re nebalkêş e û windakirina demê ye. Ew naxwazin tu fersendê ji dest bidin da ku bi taga lîstikvanê xwe bijîn û kêfê bikin.

Dema ku ev xort heta 40 saliya xwe baş "lîstin" dikin û red dikin ku bi yekî re rûnên ku jiyana xwe ya mayî pê re derbas bikin, dibe ku di dawiyê de tenêtî û bêbextî wan bişewitîne. Dibe ku ew bi nezanî gelek pirsgirêk û bêewlehî di jiyana xwe de biafirînin ku rê li ber pêşveçûna wan digire. Pir caran, ev xort bi tenê dijîn.

13. Cûreyên mêrên ku bi tenê dimînin – yên telaqkirî yan jî dê û bavên tenê

Piştî jinberdanê dîtina mêran ku bi tena serê xwe dimînin pir taybet e. Kesê ku vê dawîyê bi hevjîna xwe re ji hev cihêbûnê derbas bû û têkiliyek toksîk bi dawî anî, dibe ku berî ku dest bi tiştek nû bike hin dem hewce bike ku eyar bike. Ger zarokên wî hebin, dibe ku ew pêşî li wan bigire ku bi kesek re hevdîtin bike. Ger ew dest pê bike, ew ê li yekî bigere ku dikare ji zarokên xwe re jî bibe dayik. Ev dibe ku pêvajoyek pir bi êş be; ji ber vê yekê, ew dimîne

Julie Alexander

Melissa Jones pisporek pêwendiyê û terapîstek destûrdar e ku xwedan ezmûna zêdetirî 10 salan e ku ji zewac û kesan re dibe alîkar ku nehêniyên têkiliyên bextewar û tendurist derxînin. Ew xwediyê bawernameya masterê di Terapiya Zewac û Malbatê de ye û di cûrbecûr mîhengan de xebitiye, di nav de klînîkên tenduristiya derûnî ya civakê û pratîka taybet. Melissa dilxwaz e ku ji mirovan re bibe alîkar ku bi hevkarên xwe re têkiliyên bihêztir ava bikin û di têkiliyên xwe de bextewariya domdar bi dest bixin. Di dema xwe ya vala de, ew ji xwendinê, yogayê û dema xwe bi hezkirên xwe re derbas dike. Bi bloga xwe, Decode Happier, Têkiliya Tendurist, Melissa hêvî dike ku zanîn û ezmûna xwe bi xwendevanên li çaraliyê cîhanê re parve bike, ji wan re bibe alîkar ku evîn û pêwendiya ku ew dixwazin bibînin.