នៅក្នុងយុគសម័យនៃការណាត់ជួប ការគិតអំពីអាពាហ៍ពិពាហ៍ជាមួយនរណាម្នាក់ដែលអ្នកទើបតែចាប់ផ្តើមណាត់ជួបគឺមិនជារឿងធម្មតានោះទេ។ សម្រាប់​មនុស្ស​ដែល​ទើប​តែ​មាន​ទំនាក់ទំនង​ស្នេហា វា​ជា​ចំណុច​គួរ​ឲ្យ​បារម្ភ​នៅ​ពេល​បុរស​ម្នាក់​និយាយ​ពី​រឿង​រៀបការ​ឆាប់​ពេក។ ដូច្នេះតើបុរសគួរធ្វើអ្វី? ហើយសំខាន់ជាងនេះទៅទៀត តើអ្នកនឹងដោះស្រាយបែបណាជាមួយដៃគូដែលអន្ទះសារចង់ចូលរោងការបន្ទាប់ពីស្គាល់អ្នក?

តុល្យភាព ក៏ដូចជាច្បាប់នៃសកលលោក គឺជាគន្លឹះនៃអ្វីគ្រប់យ៉ាង ជាពិសេសនៅក្នុងទំនាក់ទំនង។ ប្រសិនបើអ្នកនៅជាមួយបុរសដែលកំពុងនិយាយអំពីអាពាហ៍ពិពាហ៍ដំបូងក្នុងទំនាក់ទំនងនោះ នេះត្រូវបានសរសេរសម្រាប់តែអ្នកប៉ុណ្ណោះ។ បន្តអានដើម្បីដឹងពីអ្វីដែលត្រូវធ្វើក្នុងស្ថានភាពបែបនេះ។

តើ​ឆាប់​ពេក​ដើម្បី​និយាយ​អំពី​ការ​រៀប​ការ?

តើ​សំណួរ​នេះ​មិន​មាន​ការ​ជួល​ក្នុង​ចិត្ត​អ្នក​ទេ? ពេលដែលអ្នកចូលទៅក្នុងទំនាក់ទំនងដែលមានលក្ខណៈឯកត្តកម្ម ការប្តេជ្ញាចិត្ត ផ្នែកមួយនៃខួរក្បាលរបស់អ្នកត្រូវបានធ្វើឱ្យសកម្ម ដែលលោតដោយផ្ទាល់ទៅកាន់អាសនៈអាពាហ៍ពិពាហ៍។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ អ្នកមិនអាចពិភាក្សាអំពីអាពាហ៍ពិពាហ៍ឆាប់ពេកនោះទេ ប៉ុន្តែអ្នកក៏មិនអាចរង់ចាំភាពអស់កល្បដើម្បីពិភាក្សាវាដែរ។ ដូច្នេះ តើវាឆាប់ពេកក្នុងការពិភាក្សាដោយរីករាយជាមួយដៃគូរបស់អ្នកដែរឬទេ?

អាពាហ៍ពិពាហ៍គឺជាការប្តេជ្ញាចិត្តរយៈពេលវែង។ វាមិនមែនគ្រាន់តែជាស្ថាប័នមួយដែលត្រូវបានបង្កើតឡើងដោយសង្គមប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែជាការព្រមព្រៀងគ្នារវាងមនុស្សពីរនាក់ក្នុងការចំណាយ និងចែករំលែកជីវិតរបស់ពួកគេសម្រាប់អនាគតដ៏ខ្លីខាងមុខ។ ពេលណាដែលអ្នកសម្រេចចិត្តរៀបការ គួរតែនៅជាមួយមនុស្សដែលអ្នកមិនត្រឹមតែស្រលាញ់ប៉ុណ្ណោះទេ ថែមទាំងចូលចិត្តទៀតផង។ ពេលណាត្រូវនិយាយអំពីអាពាហ៍ពិពាហ៍នៅក្នុងទំនាក់ទំនងដ៏ធ្ងន់ធ្ងរ គឺជាគំនិតដែលបង្កបញ្ហាដល់មនុស្សជាច្រើន។ ទោះបីជាមិនមានដំណោះស្រាយត្រឹមត្រូវចំពោះវាក៏ដោយ នៅក្នុងពិភពជាក់ស្តែង និងជាក់ស្តែង អ្នកគួរតែរង់ចាំរហូតដល់អ្នកស្គាល់មនុស្សទាំងស្រុង។ កាលបរិច្ឆេទដំបូងគឺច្បាស់ណាស់ (ច្បាស់ណាស់!) ឆាប់ពេកក្នុងការនិយាយអំពីអាពាហ៍ពិពាហ៍។ ដូច្នេះ​គឺជា​កាលបរិច្ឆេទ​ទី 100 ប្រសិនបើអ្នក​ទាំងពីរ​មិន​ត្រូវ​គ្នា ឬ​មាន​អារម្មណ៍​ថា​ទំនាក់ទំនង​កំពុង​ឈាន​ដល់​វេន​ពុល។​ មិត្ត​រួម​បន្ទប់​នៅ​មហាវិទ្យាល័យ​ម្នាក់​បាន​ជួប​នឹង​ស្ថានភាព​ស្រដៀង​គ្នា។ ល្ងាចមួយ នាងបានត្រលប់មកផ្ទះវិញបន្ទាប់ពីណាត់ជួប ហើយចែករំលែកបទពិសោធន៍របស់នាង។ នាង​បាន​និយាយ​ថា "យើង​ទើប​តែ​បាន​ជួប ហើយ​គាត់​ចង់​រៀបការ​ជាមួយ​ខ្ញុំ!" នាងភ័យខ្លាចចំពោះភាពខ្លាំងដែលបុរសនោះខិតជិតទំនាក់ទំនង

នេះនាំយើងទៅកាន់ចំណុចសំខាន់បំផុត៖ វាឆាប់ពេកក្នុងការនិយាយអំពីអាពាហ៍ពិពាហ៍ក្នុងទំនាក់ទំនង ប្រសិនបើអ្នកទាំងពីរមិននៅលើទំព័រតែមួយ។ នៅពេលដែលបុរសម្នាក់និយាយអំពីអាពាហ៍ពិពាហ៍ឆាប់ពេក គាត់ប្រហែលជាបានរៀបចំផ្លូវចិត្តរួចហើយ ឬគិតមិនត្រឹមត្រូវ។ នៅក្នុងសេណារីយ៉ូទាំងពីរ វាមិនអីទេក្នុងការមានអារម្មណ៍ស្ទាក់ស្ទើរ ប្រសិនបើអ្នកមិនត្រៀមខ្លួនដើម្បីឈានទៅជំហានបន្ទាប់។

នៅតែយល់ច្រលំ? កុំខ្លាចអី យើងទទួលបានអ្នក។ យើងបានរៀបចំបញ្ជីដ៏ទូលំទូលាយនៃ 9 រឿងដែលអ្នកអាចធ្វើបាន នៅពេលដែលដៃគូរបស់អ្នកចាប់ផ្តើមនិយាយអំពីអាពាហ៍ពិពាហ៍ដំបូងក្នុងទំនាក់ទំនង។

9 យ៉ាងដែលអ្នកអាចធ្វើបាននៅពេលដែលបុរសម្នាក់និយាយអំពីអាពាហ៍ពិពាហ៍ឆាប់ពេក

មនុស្សមួយចំនួនមានភាពសុខស្រួលជាមួយនឹងសញ្ញាណនៃអាពាហ៍ពិពាហ៍ជាងអ្នកផ្សេងទៀត ហើយចូលទៅក្នុងទំនាក់ទំនងជាមួយនឹងគោលបំណងនៃការស្វែងរកដៃគូដែលពួកគេអាចចំណាយជីវិតរបស់ពួកគេ។ជាមួយ។ ដូច្នេះ ប្រសិនបើ​ចេតនា​ត្រូវបាន​បង្កើតឡើង​ជាមុន វា​មិនមាន​អ្វី​ខុស​នោះទេ នៅពេល​បុរស​ម្នាក់​និយាយ​អំពី​អាពាហ៍ពិពាហ៍​ឆាប់​ពេក​ក្នុង​ទំនាក់ទំនង​ស្នេហា​។ និយមន័យនៃ 'ឆាប់ពេក' អាចជាប្រធានបទ ដូច្នេះហើយ វាត្រូវបានចាត់ទុកថាជារឿងធម្មតា ប្រសិនបើគាត់ចូលទៅជិតប្រធានបទនៃអាពាហ៍ពិពាហ៍ក្នុងពេលវេលាសមហេតុផលនៃទំនាក់ទំនងរបស់អ្នក។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ប្រសិនបើអ្នកគិតថាវាឆាប់ពេកសម្រាប់អ្នកក្នុងការចាប់ផ្តើមរៀបចំផែនការអាពាហ៍ពិពាហ៍របស់អ្នក ខាងក្រោមនេះគឺជារឿង 9 យ៉ាងដែលអ្នកគួរធ្វើ ប្រសិនបើអ្នកមានអារម្មណ៍ថាអ្នកកំពុងនិយាយអំពីការរៀបការមុនទំនាក់ទំនង៖

1. វិភាគទំនាក់ទំនងរបស់អ្នកជាមួយដៃគូរបស់អ្នក

មុនពេលដែលអ្នកហៅមិត្តភ័ក្តិរបស់អ្នកដោយខឹងសម្បារ ហើយប្រាប់ពួកគេថា "គាត់ចង់រៀបការជាមួយខ្ញុំបន្ទាប់ពីណាត់ជួបគ្នា 2 ខែ!" សូមវិភាគកន្លែងដែលអ្នកទាំងពីរមានទំនាក់ទំនងស្នេហា។ តើអ្វីទៅជាលក្ខណៈនៃទំនាក់ទំនងរបស់អ្នក?

តើ​អ្នក​ទាំង​ពីរ​ស្ថិត​នៅ​ក្នុង​រយៈ​ពេល​វែង​ឬ? តើ​នេះ​ជា​ការ​បាញ់​គ្នា​ធម្មតា ឬ​ជា​ទំនាក់ទំនង​ធ្ងន់ធ្ងរ​សម្រាប់​អ្នក? ស្គាល់គ្នាយូរប៉ុណ្ណា? តើអ្នកស្គាល់គាត់ប៉ុន្មាន? នៅពេលដែលអ្នកដឹងថាការនៅជាមួយមនុស្សនេះមានន័យយ៉ាងណាចំពោះអ្នក អ្នកនឹងមានភាពច្បាស់លាស់ខ្លះក្នុងការសន្ទនាជាមួយគាត់។

2. ពិភាក្សាជាមួយដៃគូរបស់អ្នក

នៅពេលដែលបុរសម្នាក់និយាយអំពីអាពាហ៍ពិពាហ៍ឆាប់ពេក សូមកុំខ្ញុំនិយាយម្តងទៀត កុំខ្លាចនិងខ្មោចគាត់។ វាមិនងាយស្រួលទេសម្រាប់គាត់ក្នុងការទាក់ទងអ្នកជាមួយនឹងសំណើរៀបការ។ មុននឹងឈានដល់ការសន្និដ្ឋានណាមួយ ចូរអង្គុយចុះ ហើយពិភាក្សាជាមួយដៃគូរបស់អ្នក។ ដូចដែលបានរៀបរាប់ពីមុន ពេលណាត្រូវការនិយាយអំពីអាពាហ៍ពិពាហ៍ក្នុងទំនាក់ទំនងអាចជាប្រធានបទ។ សួរគាត់ថាហេតុអ្វីបានជាគាត់ចង់រៀបការជាមួយអ្នក? អ្នកត្រូវតែមានការសន្ទនាដោយស្មោះត្រង់ជាមួយដៃគូរបស់អ្នក មុនពេលអ្នកធ្វើការសម្រេចចិត្តណាមួយ។

Jennifer អាយុ 27 ឆ្នាំត្រូវបានស្នើឱ្យធ្វើបន្ទាប់ពីទំនាក់ទំនងស្នេហារយៈពេល 6 ខែប៉ុណ្ណោះ។ នាង​និយាយ​ថា “ដំបូង​ខ្ញុំ​គិត​ថា ហេតុ​អ្វី​បាន​ជា​មិត្ត​ប្រុស​របស់​ខ្ញុំ​និយាយ​អំពី​ការ​រៀប​ការ? វា​ធ្វើ​ឲ្យ​ខ្ញុំ​ភ័យ​ខ្លាច ហើយ​ខ្ញុំ​មិន​ដឹង​ត្រូវ​ធ្វើ​យ៉ាង​ណា។ ដូច្នេះ ខ្ញុំ​ក៏​អង្គុយ​និយាយ​ជាមួយ​គាត់​ពី​មូលហេតុ​ដែល​គាត់​ចង់​រៀបការ​ជាមួយ​ខ្ញុំ។ មើលទៅ ដោយសារគាត់ចាស់ជាងខ្ញុំច្រើន គាត់បានរៀបចំខ្លួនជាស្រេច ហើយឃើញខ្ញុំជាដៃគូជីវិតដ៏ត្រឹមត្រូវ»។

3. ស្រមៃមើលថាតើអ្នកចង់រៀបការទាំងអស់គ្នា

អាពាហ៍ពិពាហ៍មិនមែនសម្រាប់មនុស្សគ្រប់គ្នាទេ។ វាមិនអីទេក្នុងការមិនរៀបចំសម្រាប់អាពាហ៍ពិពាហ៍នៅពេលជាក់លាក់ណាមួយ ឬមានគម្រោងរៀបការនៅដំណាក់កាលក្រោយ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ វាជាការសំខាន់ក្នុងការសួរខ្លួនឯងថាតើអ្នកចង់បានអ្វី? ពេល​បុរស​ម្នាក់​និយាយ​ពី​រឿង​អាពាហ៍​ពិពាហ៍​ឆាប់​ពេក អ្នក​ប្រហែល​ជា​មាន​អារម្មណ៍​ច្របូកច្របល់ និង​ច្របូកច្របល់។ ដូច្នេះ​វា​ជា​ការ​សំខាន់​ក្នុង​ការ​សន្ទនា​ជាមួយ​ខ្លួន​អ្នក​ផង​ដែរ។ ប្រសិនបើអ្នកមានការសង្ស័យអំពីទំនាក់ទំនង ពេលខ្លះដំបូន្មានដ៏ល្អបំផុតបានមកពីការនិយាយទៅកាន់ខ្លួនអ្នក។

4. ចូរស្មោះត្រង់ទាំងស្រុង

បុរសដែលអ្នកកំពុងណាត់ជួបប្រហែលជាមិនដឹងថាពេលណាត្រូវនិយាយអំពីអាពាហ៍ពិពាហ៍នៅក្នុង ទំនាក់ទំនងមួយ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ប្រសិនបើអ្នកប្រាកដថាអ្នកមិនបានត្រៀមខ្លួនសម្រាប់ការសន្ទនានោះ ចូរស្មោះត្រង់ជាមួយដៃគូរបស់អ្នក ហើយប្រាប់គាត់អំពីអារម្មណ៍របស់អ្នកចំពោះប្រធានបទនេះ។ ចូរប្រាប់ឱ្យត្រង់អំពីចេតនា ជម្រើស និងចំណូលចិត្តរបស់អ្នក។ ធ្វើកុំផ្តល់ក្តីសង្ឃឹមក្លែងក្លាយឱ្យគាត់ ប្រសិនបើអ្នកមិនសុខចិត្តនឹងប្រធានបទនៃអាពាហ៍ពិពាហ៍ឆាប់ពេកក្នុងទំនាក់ទំនង។ ផ្ទុយទៅវិញ ចូរប្រាប់គាត់នូវអ្វីៗគ្រប់យ៉ាងឱ្យច្បាស់ ហើយប្រសិនបើគាត់គោរពព្រំដែនរបស់អ្នក គាត់ទំនងជានឹងយល់អំពីវា។

5. សុំឱ្យគាត់យឺត

អ្នកមិនទាន់ដល់ថ្ងៃគម្រប់ខួបទំនាក់ទំនងដំបូងរបស់អ្នកទេ ហើយគាត់កំពុងរៀបចំផែនការក្រេបទឹកឃ្មុំរួចហើយ? វាប្រហែលជាឆាប់ពេកក្នុងការនិយាយអំពីអាពាហ៍ពិពាហ៍ក្នុងទំនាក់ទំនង នៅពេលដែលអ្នកនៅជាមួយគ្នាបានតែប៉ុន្មានខែប៉ុណ្ណោះ។ ប៉ុន្តែ​បើ​ឃើញ​ខ្លួន​ឯង​រៀប​ការ​ជាមួយ​មនុស្ស​ម្នាក់​នេះ​ហើយ ប៉ុន្តែ​មិន​ទាន់​ត្រៀម​ខ្លួន​សន្ទនា​នោះ​ទេ ចូរ​សម្រេច​ចិត្ត​គ្នា​ទៅ​វិញ​ទៅ​មក ដើម្បី​រក្សា​ទំនាក់​ទំនង​ឲ្យ​ស្ថិត​ក្នុង​កម្រិត​ដ៏​សុខ​ស្រួល​សម្រាប់​អ្នក​ទាំង​ពីរ។

វាជាការប្រសើរក្នុងការអនុញ្ញាតឱ្យគាត់ដឹងពីអាំងតង់ស៊ីតេដែលអ្នកចូលចិត្ត និងនៅពេលដែលវាកើនឡើងខ្លាំង។ ធ្វើ​បែប​នេះ អ្នក​ទាំង​ពីរ​អាច​មាន​សុភមង្គល​ជាមួយ​គ្នា​ដោយ​មិន​មាន​អារម្មណ៍​ថា​មនុស្ស​ម្នាក់​មក​ខ្លាំង​ពេក។ វាក៏នឹងជួយអ្នកក្នុងការវិភាគកន្លែងដែលអ្នកទាំងពីរឈរនៅក្នុងទំនាក់ទំនង និងអាចឱ្យអ្នកមកលើទំព័រតែមួយ។

6. ដកភាពស្និទ្ធស្នាលខាងរាងកាយចេញពីសមីការ

គ្មាននរណាម្នាក់ក្នុងចំណោមពួកយើងចូលចិត្តគិតនោះទេ។ ថាយើងកំពុងណាត់ជួបបុរសម្នាក់ដែលនៅជាមួយយើងដោយហេតុផលរាងកាយ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ នៅពេលដែលបុរសម្នាក់និយាយអំពីអាពាហ៍ពិពាហ៍ឆាប់ពេកក្នុងទំនាក់ទំនង ហេតុផលមួយអាចជាតម្រូវការរបស់គាត់សម្រាប់ភាពស្និទ្ធស្នាលខាងរាងកាយ។

ប្រសិន​បើ​អ្នក​បាន​សម្រេច​ចិត្ត​មិន​មាន​ទំនាក់​ទំនង​ផ្លូវ​កាយ​មុន​ពេល​រៀប​ការ វា​អាច​ទៅ​រួច​ដែល​បុរស​នោះ​គ្រាន់​តែ​ចង់​រៀប​ការ​ជាមួយ​អ្នកដោយសារតែគាត់ចង់ឱ្យអ្នកនៅចន្លោះសន្លឹក។ យកការពិតនេះមកពិចារណា ហើយប្រសិនបើអ្នកមានអារម្មណ៍ថាហេតុផលរបស់គាត់ដើម្បីរៀបការជាមួយអ្នកគឺមកពីបំណងប្រាថ្នាដើម្បីបំពេញការជម្រុញបឋមរបស់គាត់ បន្ទាប់មកឈរលើមូលដ្ឋានរបស់អ្នក ហើយបដិសេធជាមួយនឹងលេខសម្ងាត់។

7. និយាយទៅកាន់មនុស្សដែលអ្នកទុកចិត្ត

ការនិយាយអំពីការរៀបការមុនទំនាក់ទំនងអាចជាទង់ក្រហម ព្រោះចេតនារបស់បុរសនោះអាចជាការសង្ស័យ។ ប្រសិនបើអ្នកនៅតែមិនមានភាពច្បាស់លាស់អំពីអ្វីដែលត្រូវធ្វើ ហើយការនិយាយជាមួយដៃគូរបស់អ្នកមិនបានជួយទេ ចូរសន្ទនាជាមួយអ្នកដែលអ្នកទុកចិត្ត។ ពេលខ្លះ ទស្សនៈទីបីអាចជួយអ្នកឱ្យមើលឃើញអ្វីៗបានយ៉ាងច្បាស់។ ប្រហែលជាវាមិនឆាប់ពេកទេក្នុងការនិយាយអំពីអាពាហ៍ពិពាហ៍ក្នុងទំនាក់ទំនង ហើយអ្នកកំពុងមានអារម្មណ៍បែបនេះដោយសារតែហេតុផលផ្ទាល់ខ្លួន។ មនុស្សដែលអ្នកអាចពឹងផ្អែកលើអាចជួយអ្នកឱ្យមើលឃើញស្ថានភាពយ៉ាងច្បាស់ និងណែនាំអ្នកផងដែរ។

8. យល់ថាតើអ្នកមានបញ្ហាក្នុងការប្តេជ្ញាចិត្ត

ហេតុអ្វីបានជាមិត្តប្រុសរបស់ខ្ញុំនិយាយអំពីអាពាហ៍ពិពាហ៍? ប្រហែលជាដោយសារតែអ្នកទាំងពីរបានរួមរស់ជាមួយគ្នាអស់រយៈពេលពីរឆ្នាំហើយ ហើយគាត់បានត្រៀមខ្លួនរួចរាល់ហើយ ប៉ុន្តែពីរឆ្នាំគឺលឿនពេកសម្រាប់អ្នក។ ប្រសិនបើអាពាហ៍ពិពាហ៍ ឬការតាំងចិត្តភ្ជាប់ជាមួយវាគួរឱ្យខ្លាចសម្រាប់អ្នក នោះប្រហែលជាបុរសនោះមិននិយាយអំពីអាពាហ៍ពិពាហ៍ឆាប់ពេកទេ អ្នកគ្រាន់តែមិនបានត្រៀមខ្លួនសម្រាប់វាប៉ុណ្ណោះ។ ក្នុង​ស្ថានភាព​បែប​នេះ អ្នក​ត្រូវ​ដឹង​ខ្លួន​ឯង ហើយ​ធ្វើ​ត្រូវ​ដោយ​អ្នក​ទាំង​ពីរ។ វិភាគបញ្ហាការប្តេជ្ញាចិត្តរបស់អ្នក មុនពេលអ្នកលោតកាំភ្លើងលើការបិទទំនាក់ទំនង។

9. បញ្ចប់ទំនាក់ទំនង

នៅពេលដែលបុរសម្នាក់និយាយអំពីអាពាហ៍ពិពាហ៍ឆាប់​ពេក​ក្នុង​ទំនាក់​ទំនង​មួយ ប៉ុន្តែ​អ្នក​មិន​ទាន់​ត្រៀម​ខ្លួន​សម្រាប់​វា​ទេ យក​ល្អ​គួរតែ​ហៅ​វា​ថា​ឈប់។ ច្បាស់ណាស់ អ្នកទាំងពីរមានគោលដៅផ្សេងគ្នាក្នុងជីវិត ហើយមិននៅលើទំព័រដូចគ្នាក្នុងទំនាក់ទំនងនោះទេ។ បើ​គាត់​ត្រៀម​ខ្លួន​ចាំ​ទុក​មួយ​ឡែក​ពី​រឿង​អាពាហ៍​ពិពាហ៍​នោះ អស្ចារ្យ​ណាស់! ប៉ុន្តែ​ប្រសិន​បើ​គាត់​ជឿជាក់​ថា​នឹង​រៀបការ​ហើយ​អ្នក​មិន​មែន​ទេ នោះ​ប្រហែល​ជា​អ្នក​គួរ​ទុក​ឱ្យ​គាត់​ឈឺ​ចាប់​ហើយ​បែក​គ្នា។

សរុបសេចក្តី យើងនឹងទុកឱ្យអ្នកគិតតែមួយប៉ុណ្ណោះ៖ អាពាហ៍ពិពាហ៍គឺជាប្រធានបទទាំងស្រុង។ ទោះបីជា​អ្នក​នៅ​ជាមួយ​ដៃគូ​របស់​អ្នក​ជា​យូរ​មក​ហើយ​ក៏ដោយ វា​មិនមែន​មានន័យថា​អ្នក​ត្រៀមខ្លួន​រៀបការ​នោះទេ។ រក្សាភាពស្មោះត្រង់ចំពោះខ្លួនអ្នក និងស្មោះត្រង់ជាមួយដៃគូរបស់អ្នក។

សំណួរដែលសួរញឹកញាប់