៧ ចំណុចសំខាន់ៗដែលត្រូវដឹងអំពីការណាត់ជួបពេលបែកគ្នា។

Julie Alexander 23-04-2024
Julie Alexander

តារាង​មាតិកា

ហ្គេមណាត់ជួបទាំងមូលគឺពិបាកដូចដែលវាគឺជា។ ឥឡូវនេះ ចូរគិតអំពីរបៀបដែលរឿងស្មុគស្មាញអាចទទួលបាន ប្រសិនបើអ្នកកំពុងពិចារណាណាត់ជួប ខណៈពេលដែលបែកពីប្តីឬប្រពន្ធរបស់អ្នក ប៉ុន្តែមិនទាន់លែងលះ។ មិនថាការបែកគ្នាមានការព្រមព្រៀងគ្នានិងគ្នាយ៉ាងណានោះទេ វាតែងតែមានអារម្មណ៏ និងអាក់អន់ចិត្តចំពោះអតីតប្តីឬប្រពន្ធរបស់អ្នក និងផ្ទុយមកវិញ។

រហូតទាល់តែការលែងលះត្រូវបានបញ្ចប់ អារម្មណ៍អរិភាពទាំងនេះមិនត្រឹមតែអាចចូលទៅក្នុងផ្លូវនៃឱកាសរបស់អ្នកក្នុងការបង្កើតចំណងដ៏រឹងមាំជាមួយនឹងអនាគតស្នេហាប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែក៏មានផលប៉ះពាល់ផ្នែកច្បាប់ផងដែរ។ នោះហើយជាមូលហេតុដែលវាសំខាន់ក្នុងការស្វែងយល់ថាតើអ្នកអាចណាត់ជួបនរណាម្នាក់ដោយមិនមានការបែកគ្នាដោយស្របច្បាប់ឬអត់។ ដោយមានជំនួយពីមេធាវី Siddhartha Mishra (BA, LLB) ដែលជាមេធាវីដែលអនុវត្តនៅតុលាការកំពូលនៃប្រទេសឥណ្ឌា យើងនឹងស្វែងយល់អំពីទំនាក់ទំនងស្នេហានៅពេលរៀបការ។

គាត់និយាយថា “មនុស្សម្នាក់អាចណាត់ជួបអ្នកផ្សេងបាន បន្ទាប់ពីគេបែកពីប្តី/ប្រពន្ធរបស់គេ។ ការ​ណាត់​ជួប​គ្នា​មុន​ពេល​លែង​លះ​ជា​ស្ថាពរ មិន​ខុស​ច្បាប់ ឬ​ខុស​ឡើយ ដរាប​ណា​ដៃគូ​ទាំង​ពីរ​មិន​រស់​នៅ​ក្រោម​ដំបូល​ផ្ទះ​តែ​មួយ»។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ វាជាការល្អបំផុតដើម្បីចៀសវាងការណាត់ជួបក្នុងអំឡុងពេលការកាត់ក្តី និងមុនពេលការបំបែកខ្លួនតាមផ្លូវច្បាប់ ប្រសិនបើអ្នករស់នៅក្នុងរដ្ឋដែលវាអាចនឹងត្រូវថ្លឹងថ្លែងប្រឆាំងនឹងអ្នកនៅក្នុងសមរភូមិតុលាការ។ មានតែរដ្ឋចំនួន 17 របស់សហរដ្ឋអាមេរិកប៉ុណ្ណោះដែលពិតជា "គ្មានកំហុស" ។ ការលែងលះដោយគ្មានកំហុសគឺជាការរំលាយអាពាហ៍ពិពាហ៍ដែលមិនតម្រូវឱ្យមានភស្តុតាងនៃកំហុសរបស់ភាគីណាមួយឡើយ។

តើ​អ្នក​អាច​ណាត់​ជួប​ពេល​កំពុង​បែក​ពី​ប្តី​ប្រពន្ធ​របស់​អ្នក​បាន​ទេ?

ការលែងលះគឺជាផ្លូវចិត្តរួចទៅហើយ កុំចូលរួមជាមួយកូនរបស់អ្នកក្នុងជីវិតស្នេហាថ្មីរបស់អ្នក លុះត្រាតែជៀសមិនរួច ពីព្រោះពួកគេនៅតែអាចរំជួលចិត្តពីព្រឹត្តិការណ៍ដ៏តក់ស្លុតរបស់ឪពុកម្តាយពួកគេដែលត្រូវបែកគ្នា

ចំណុចសំខាន់

  • ការ​ណាត់​ជួប​គ្នា​ពេល​បែក​គ្នា​មិន​មែន​ជា​ការ​បោក​ប្រាស់​ទេ ប្រសិន​បើ​ប្ដី​ប្រពន្ធ​ទាំង​ពីរ​ដឹង​ខ្លួន ហើយ​មិន​មាន​ចេតនា​ចង់​រួម​គ្នា​វិញ
  • ទោះ​បី​ជា​យ៉ាង​ណា ការ​ណាត់​ជួប​ពេល​បែក​គ្នា​អាច​ជា​រឿង​ពិបាក​ខ្លាំង​ណាស់។ វាមានសារៈសំខាន់ណាស់ក្នុងការធ្វើឱ្យប្រាកដថាអ្នកត្រៀមខ្លួនរួចរាល់ហើយ និងយល់ពីផលប៉ះពាល់ផ្នែកច្បាប់ ហិរញ្ញវត្ថុ ភស្តុភារ និងអារម្មណ៍ដែលអាចកើតមាននៃការផ្លាស់ប្តូរនេះ
  • ប្រសិនបើអ្នកបារម្ភអំពីការណាត់ជួបម្តងទៀត សូមចំណាយពេលរបស់អ្នក។ អ្នកមិនចាំបាច់សម្រេចចិត្តលឿនទេ

ការលែងលះគឺមិនងាយស្រួលសម្រាប់អ្នកដែលពាក់ព័ន្ធនោះទេ ទោះបីជាអ្នកកំពុងបញ្ចប់អាពាហ៍ពិពាហ៍ដ៏ពុលក៏ដោយ ហើយអាចធ្វើអោយមនុស្សម្នាក់ៗមានចិត្តគំនិត សុខភាពនៅកន្លែងងងឹត។ អ្នកត្រូវរៀបចំយ៉ាងពេញលេញ។ យក​ល្អ​គួរតែ​ចៀសវាង​ការ​ណាត់​ជួប​រហូត​ដល់​អ្នក​ទាំងពីរ​បែកគ្នា​ដោយ​ស្របច្បាប់ និង​លែងលះគ្នា​តាម​ផ្លូវ​អារម្មណ៍​ផងដែរ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ប្រសិនបើអ្នកមានអារម្មណ៍ខ្លាំងថាអ្នកត្រៀមខ្លួនជាស្រេចដើម្បីណាត់ជួបម្តងទៀត ហើយមិនចង់ឱ្យជីវិតរបស់អ្នកជាប់គាំងទៀតទេ ដោយគ្រប់មធ្យោបាយ ចូរទៅមុខ ប៉ុន្តែត្រូវប្រាកដថាអ្នកមិនធ្វើការសម្រេចចិត្តនេះដោយមិនគិតពីផលប៉ះពាល់ដែលអាចកើតមានទាំងអស់។

និងដំណើរការបង្ហូររាងកាយ។ មនុស្សភាគច្រើនមិនអាចរង់ចាំឱ្យការលែងលះត្រូវបានបញ្ចប់ ទើបពួកគេអាចបន្តជីវិតរបស់ពួកគេបាន។ អ្នកខ្លះចាប់ផ្តើមទំនាក់ទំនងថ្មី សូម្បីតែមុនពេលចុះហត្ថលេខាលើកិច្ចព្រមព្រៀងលែងលះជាផ្លូវការរបស់ពួកគេ ដោយសារតែដំណើរការលែងលះគឺចំណាយពេលយូរពេក ឬពួកគេទើបតែបានជួបអ្នកថ្មី ហើយមិនចង់ខកខាន។ ប៉ុន្តែ​តើ​គេ​ចាត់​ទុក​ថា​ជា​ការ​បោក​ប្រាស់​ដែរ​ឬ​ទេ ប្រសិន​បើ​អ្នក​បែក​គ្នា​ហើយ​មិន​ទាន់​លែង​លះ​ទេ?

Siddhartha ឆ្លើយ​ថា “ទេ វា​ពិត​ជា​មិន​មែន​បោក​ទេ​ព្រោះ​អ្នក​បាន​បែក​គ្នា​ហើយ ហើយ​រស់​នៅ​ក្រោម​ដំបូល​ផ្ទះ​ដាច់​ដោយ​ឡែក។ ជាការពិត មនុស្សជាច្រើនដឹងខ្លួនថានឹងចាប់ផ្តើមណាត់ជួបម្តងទៀតនៅពេលណាមួយក្នុងអំឡុងពេលនៃការបែកគ្នារបស់ពួកគេ និងមុនពេលដែលក្រឹត្យចុងក្រោយនៃការលែងលះត្រូវបានបញ្ចូល។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ប្រសិនបើដៃគូទាំងពីរនៅតែរស់នៅក្នុងផ្ទះតែមួយ ប៉ុន្តែមានបន្ទប់គេងដាច់ដោយឡែក ហើយមានដៃគូតែម្នាក់កំពុងគិតអំពីការលែងលះ នោះវាអាចត្រូវបានគេយល់ថាជាភាពមិនស្មោះត្រង់។

ក្រៅ​ពី​ភាព​ស្រប​ច្បាប់ អ្នក​ត្រូវ​សួរ​ខ្លួន​ឯង​ថា "តើ​អ្នក​ត្រៀម​ខ្លួន​ជា​ស្រេច​ដើម្បី​ណាត់​ជួប​ឬ​នៅ?" អ្នកអាចណាត់ជួបបានប្រសិនបើអ្នកនឹងលែងលះគ្នាក្នុងពេលឆាប់ៗនេះបានលុះត្រាតែ៖

  • អ្នកហួសចិត្តដៃគូរបស់អ្នក ហើយមិនមានអារម្មណ៍ថាមានទំនាក់ទំនងជាមួយពួកគេទេ
  • អ្នកមិនមានបំណងប្រាថ្នាចង់ផ្សះផ្សាជាមួយពួកគេទេ
  • អ្នកបានមើលពីគុណសម្បត្តិ និងគុណវិបត្តិនៃការបែកគ្នាជាអចិន្ត្រៃយ៍នេះ
  • អ្នកដឹងអ្វីៗគ្រប់យ៉ាងអំពីការឧបត្ថម្ភកុមារ និងការបែងចែកទ្រព្យសម្បត្តិ
  • អ្នកមិនណាត់ជួបដើម្បីដណ្តើមយកពួកគេ បំពេញចន្លោះប្រហោងខាងក្នុងអ្នក ឬធ្វើឱ្យពួកគេច្រណែន

ប្រភេទនៃការបែកគ្នា

Siddharthaនិយាយថា "វាជារឿងសំខាន់ក្នុងការកត់សម្គាល់ថាពាក្យដែលបំបែកចេញគឺពិតជាពាក្យស្របច្បាប់នៅក្នុងភ្នែកនៃច្បាប់។ ការបំបែកខ្លួនសំដៅទៅលើស្ថានភាពទំនាក់ទំនងដែលអ្នកទទួលបានពីការធ្វើការជាមួយប្រព័ន្ធតុលាការ។ អ្នក​ត្រូវ​តែ​ប្តឹង​ទៅ​តុលាការ ហើយ​ទៅ​មុខ​ចៅក្រម​ដើម្បី​បំបែក​ខ្លួន​ដោយ​ស្រប​ច្បាប់»។ មុនពេលអ្នកចាប់ផ្តើមណាត់ជួបពេលបែកគ្នា អ្នកត្រូវដឹងថាការបែកគ្នាមានបីប្រភេទ ហើយពួកវានីមួយៗអាចប៉ះពាល់ដល់ជីវិតរបស់អ្នកខុសៗគ្នា។

1. ការបំបែកការសាកល្បង ឬការបំបែកមិនច្បាស់លាស់

ការបំបែកការសាកល្បងគឺនៅពេលដែលអ្នក និងដៃគូរបស់អ្នកហាក់ដូចជាមានបញ្ហាច្រើន ហើយគិតអំពីការសម្រាកដើម្បីសម្រេចចិត្តថាអ្វីដែលល្អបំផុតសម្រាប់ខ្លួនអ្នក និងរបស់អ្នក អាពាហ៍ពិពាហ៍។ ក្នុងអំឡុងពេលនេះអ្នកចាប់ផ្តើមរស់នៅក្រោមដំបូលដាច់ដោយឡែកហើយគិតឡើងវិញនូវទំនាក់ទំនង។ ជាលទ្ធផល អ្នកអាចជ្រើសរើសវិធីព្យាបាលគូស្នេហ៍ ដើម្បីដោះស្រាយបញ្ហារបស់អ្នក ឬដឹងថាអ្នកមិនអាចធ្វើវាបាន ហើយជ្រើសរើសការលែងលះ។ ប្រសិនបើអ្នក និងប្តីឬប្រពន្ធរបស់អ្នកកំពុងស្ថិតក្នុងដំណាក់កាលនេះ នោះវាជាការល្អបំផុតក្នុងការដោះស្រាយបញ្ហាមួយចំនួន៖

  • របៀបគ្រប់គ្រងហិរញ្ញវត្ថុ
  • ការចិញ្ចឹមកូនរួមគ្នា
  • តើអ្នកណានឹងស្នាក់នៅក្នុងគ្រួសារ
  • លក្ខខណ្ឌនៃការបែកគ្នា ដូចជាថាតើអ្នកត្រូវបានអនុញ្ញាតឱ្យណាត់ជួបមនុស្សផ្សេងទៀតក្នុងអំឡុងពេលនេះ

2. ការបែកគ្នាជាអចិន្ត្រៃយ៍

ប្រសិនបើអ្នក រួច​ហើយ​រស់នៅ​ដាច់​ពី​ប្តី​ប្រពន្ធ ហើយ​គ្មាន​ចេតនា​ចង់​រួមរស់​ជាមួយ​គ្នា​ទេ ដំណាក់កាល​នោះ​ត្រូវ​បាន​គេ​ស្គាល់​ថា​ជា​ការ​បែកគ្នា​ជា​អចិន្ត្រៃយ៍​។ មុនពេលអ្នកឈានដល់ដំណាក់កាលនេះ អ្នកត្រូវការដើម្បីពិភាក្សាជាមួយមេធាវីលែងលះ និងស្វែងយល់អំពីការបែងចែកទ្រព្យសម្បត្តិ ការចែករំលែកទ្រព្យសម្បត្តិ ការចិញ្ចឹមកូនជាដើម។

សូម​មើល​ផង​ដែរ: 13 សញ្ញាថាគាត់ពិតជាស្រឡាញ់អ្នក - កាយវិការដែលយើងស្ទើរតែតែងតែនឹក

3. ការបំបែកផ្លូវច្បាប់

ការបំបែកផ្លូវច្បាប់គឺខុសពីការលែងលះដោយស្របច្បាប់ពីប្តីឬប្រពន្ធរបស់អ្នក។ វាមិនស្មើនឹងការលែងលះនោះទេ។ ភាពខុសគ្នាត្រង់នេះគឺថា ប្រសិនបើអ្នកកំពុងណាត់ជួប ខណៈពេលដែលបែកគ្នាដោយស្របច្បាប់ អ្នកមិនអាចរៀបការជាមួយមនុស្សនោះបានទេ។ អ្នក​អាច​រៀបការ​ជាមួយ​គេ​បាន​លុះត្រាតែ​អ្នក​បាន​លែងលះ​ប្តី​ប្រពន្ធ​។ ប៉ុន្តែ​ដីកា​របស់​តុលាការ​ដែល​ផ្តល់​ការ​ចិញ្ចឹម​កូន ការ​បែងចែក​ទ្រព្យ​សម្បត្តិ និង​ប្រាក់​ចិញ្ចឹម​គឺ​ដូច​គ្នា​នឹង​ការ​លែងលះ​ដែរ។

7 រឿងសំខាន់ដែលត្រូវដឹងអំពីការណាត់ជួបពេលបែកគ្នា

ការនិយាយអំពីផលវិបាកផ្លូវច្បាប់ និងឆ្លើយសំណួរថា តើអ្នកអាចណាត់ជួបពេលបែកគ្នាបានទេ ស៊ីដាថាថា “មិនថាការបែកគ្នារបស់អ្នកនឹងនាំទៅរកការលែងលះឬ មិនអីទេ ការណាត់ជួបក្នុងពេលបែកគ្នា និងមុនពេលលែងលះអាចមានហានិភ័យផ្ទាល់ខ្លួន។ ក្នុង​ករណី​គ្មាន​ការ​បែក​គ្នា​ផ្លូវ​ច្បាប់ អ្នក​នៅ​តែ​រៀបការ​ស្រប​ច្បាប់​ជាមួយ​ប្តី​ប្រពន្ធ​របស់​អ្នក ហើយ​ការ​ណាត់​ជួប​ពេល​រៀប​ការ​អាច​បង្ក​ហានិភ័យ​មួយ​ចំនួន»។ តើហានិភ័យទាំងនេះមានអ្វីខ្លះ? ស្វែងយល់ខាងក្រោមរឿងដែលអ្នកត្រូវដឹងអំពីការណាត់ជួបពេលបែកគ្នា។

1. ប្តីឬប្រពន្ធរបស់អ្នកអាចប្តឹងអ្នកសម្រាប់ការផ្តាច់ទំនាក់ទំនងស្នេហា

បាទ/ចាស៎ ប្តីឬប្រពន្ធរបស់អ្នកអាចប្ដឹងអ្នកសម្រាប់ការបំបែកអាពាហ៍ពិពាហ៍ដោយសារការផ្តាច់ទំនាក់ទំនងស្នេហា។ នៅប្រទេសខ្លះ នេះជាបទឧក្រិដ្ឋ។ ការ​ផ្តាច់​ចំណង​ស្នេហ៍​គឺ​ជា​ការ​ជ្រៀត​ជ្រែក​ក្នុង​ទំនាក់​ទំនង​រវាង​ប្ដី​ប្រពន្ធ។ វា​គឺ​ជា​ការធ្វើដោយភាគីទីបីដោយគ្មានលេស។ នេះគឺជាការទាមទារទារុណកម្មរដ្ឋប្បវេណី ដែលជាធម្មតាប្តឹងប្រឆាំងនឹងគូស្នេហ៍តតិយជន ដែលនាំមកដោយប្តីឬប្រពន្ធដែលបានផ្តាច់ខ្លួនដោយសារសកម្មភាពរបស់ភាគីទីបី។

Siddhartha និយាយថា “ប្តីឬប្រពន្ធរបស់អ្នកអាចប្តឹងអ្នកណាដែលអ្នកកំពុងណាត់ជួបដើម្បីផ្តាច់ទំនាក់ទំនងស្នេហា ឬបន្ទោសអ្នកពីបទផិតក្បត់ ហើយប្រើវាជាមូលដ្ឋានសម្រាប់ការលែងលះ។ ពួកគេក៏អាចប្រើវាជាមធ្យោបាយដើម្បីទាញយកការគាំទ្រកុមារពីអ្នកផងដែរ។ ការណាត់ជួបក្នុងពេលរៀបការអាចមានឥទ្ធិពលលើការសម្រេចចិត្តលើករណីឃុំឃាំងផងដែរ។ ប្រសិនបើ​ការ​លែងលះ​កើតឡើង​ដោយ​គ្មាន​ការយល់ព្រម​ពី​ដៃគូ ឬ​ដៃគូ​មាន​ភាព​ជូរចត់ ហើយ​ចង់​ឃើញ​អ្នក​រងទុក្ខ នោះ​ពួកគេ​ថែមទាំង​អាច​ទាមទារ​ឲ្យ​មានការ​មើលថែ​កូន​ពេញ​លេញ​ទៀតផង​»​។

2. អ្នកត្រូវតែមានស្ថិរភាពផ្នែកហិរញ្ញវត្ថុ

ក្នុងអំឡុងពេលនៃការបំបែកផ្លូវច្បាប់ ឬដំណើរការលែងលះ អ្នកអាចឃើញថាអ្នកកំពុងហូរឈាមក្នុងអត្រាលឿនជាងដែលអ្នកអាចទូទាត់សំណងបាន។ នេះអាចបណ្តាលឱ្យមានភាពតានតឹងជាច្រើន នៅពេលដែលអ្នកចំណាយពេលច្រើនក្នុងការគិតអំពីគណនីធនាគារ ការបង់ពន្ធ និងប្រាក់ចំណូលប្រចាំខែ និងវិក្កយបត្ររបស់អ្នក។ តើអ្នកមានកន្លែងសម្រាប់ណាត់ជួបនៅកណ្តាលនៃរឿងទាំងអស់នេះទេ? ហើយការសម្រេចណាត់ជួបរបស់អ្នកអាចប៉ះពាល់ដល់លទ្ធផលនៃការលែងលះរបស់អ្នក និងធ្វើឱ្យអ្នកមានបញ្ហាផ្នែកហិរញ្ញវត្ថុកាន់តែជ្រៅដែរឬទេ? តុលាការពិនិត្យលើប្រាក់ចំណូល និងការចំណាយរបស់សហព័ទ្ធនីមួយៗសម្រាប់ការចិញ្ចឹមកូន និងជំនួយប្តីប្រពន្ធ។ ចៅក្រមអាចចោទសួរពីចំណាប់អារម្មណ៍ស្នេហារបស់អ្នក។និងដៃគូថ្មីដើម្បីរកមើលថាតើវាប៉ះពាល់ដល់អ្នកផ្នែកហិរញ្ញវត្ថុដែរឬទេ។"

៣. កុំលាក់អ្វីពីដៃគូថ្មីរបស់អ្នក

គូស្នេហ៍ដែលលែងលះគ្នាមិនគួរលាក់បាំងអ្វីពីដៃគូថ្មីរបស់ពួកគេឡើយ។ ការលែងលះគឺហត់នឿយហើយ។ ការ​មាន​ដៃគូ​ស្នេហា​ដែល​មិន​ដឹង​អ្វី​ទាំងអស់​អំពី​ការ​លែង​លះ​របស់​អ្នក​អាច​ធ្វើ​ឱ្យ​រឿង​កាន់តែ​ស្មុគស្មាញ។ កុំកុហកខ្លួនឯង ប្តីប្រពន្ធរបស់អ្នក និងដៃគូថ្មីរបស់អ្នក ជាពិសេសប្រសិនបើអ្នកកំពុងរស់នៅកន្លែងដៃគូថ្មីរបស់អ្នក។

សូម​មើល​ផង​ដែរ: ការបែកបាក់ជាមួយ Narcissist: គន្លឹះ 7 និងអ្វីដែលត្រូវរំពឹងទុក

ប្រសិនបើអ្នកមានកូន ហើយបានសម្រេចចិត្តលើការចិញ្ចឹមកូនរួមគ្នា នោះវាកាន់តែមានសារៈសំខាន់ដែលដៃគូថ្មីរបស់អ្នកត្រូវដឹង។ បើមិនដូច្នោះទេ វាអាចមានផលប៉ះពាល់យ៉ាងធ្ងន់ធ្ងរដល់ពួកគេ។ វាជាការល្អក្នុងការចាប់ផ្តើមណាត់ជួបអ្នកថ្មីដោយតម្លាភាព និងការទទួលខុសត្រូវ។ នេះនឹងជួយពួកគេឱ្យយល់ពីស្ថានភាពរបស់អ្នកតាមរបៀបដែលយល់ចិត្តកាន់តែច្រើន។

4. គិតឡើងវិញអំពីភាពស្និទ្ធស្នាលខាងផ្លូវកាយជាមួយអតីតប្តីឬប្រពន្ធរបស់អ្នក

Siddhartha និយាយថា “មានផលវិបាកខាងផ្លូវភេទដែលអាចកើតមាន ដែលចាំបាច់ត្រូវពិចារណា មុននឹងឈានទៅមុខជាមួយមនុស្សណាម្នាក់ អំឡុងពេលដែលអ្នកបែកគ្នា។ អ្នក​ត្រូវ​ពិចារណា​ថា​តើ​អ្នក​នៅ​តែ​នឹង​រួម​ភេទ​ជាមួយ​ប្តី​ប្រពន្ធ​របស់​អ្នក​ឬ​អត់។ មនុស្សមួយចំនួននៅតែជួបគ្នាម្តងម្កាលក្នុងអំឡុងពេលបែកគ្នាទាំងនេះ។ ទោះបីជាអ្នកមិនបានឃើញមុខគ្នាក៏ដោយ ក៏អ្នកប្រហែលជានៅតែមានគម្រោងចង់ត្រលប់មកជាមួយគ្នាវិញ អាស្រ័យលើរបៀបដែលអ្វីៗដំណើរការទៅ។ ដោយដឹងរឿងនេះ វាប្រហែលជាមិនឆ្លាតទេក្នុងការចាប់ផ្តើមដេកជាមួយអ្នកដទៃ។"

ប្រសិនបើមានការបើកម្តងទៀត - បិទម្តងទៀត - ការរួមភេទទំនាក់ទំនងរវាងអ្នក និងប្តីឬប្រពន្ធរបស់អ្នក វាមិនពិបាកក្នុងការមើលពីរបៀបដែលវាអាចធ្វើអោយមានភាពស្មុគស្មាញជាមួយដៃគូថ្មីរបស់អ្នកទេ លុះត្រាតែអ្នកពាក់ព័ន្ធទាំងអស់ដឹងពីអ្វីដែលជាអ្វី និងទទួលយកស្ថានភាពដូចដែលវាគឺជា។ សូម្បីតែនៅពេលនោះ នៅពេលដែលអារម្មណ៍ត្រូវបានលាយបញ្ចូលគ្នា ថាមវន្តអាចទទួលបានភាពស្មុគស្មាញបំផុត។ នេះមិនអាចប៉ះពាល់ដល់លទ្ធផលនៃការលែងលះរបស់អ្នកទេ ប៉ុន្តែក៏ជាទំនាក់ទំនងស្នេហាថ្មីរបស់អ្នកផងដែរ។

5. អ្វីដែលត្រូវដឹងអំពីការណាត់ជួបពេលបែកគ្នា — អ្នកត្រូវព្យាបាលអារម្មណ៍

Siddhartha ចែករំលែកថា "វាជាការល្អបំផុតប្រសិនបើអ្នកក៏គិតអំពីថាតើអ្នកមានស្ថេរភាពផ្លូវចិត្តគ្រប់គ្រាន់ក្នុងការណាត់ជួបនរណាម្នាក់នៅពេលនេះដែរឬទេ? ចំណុច។ ការ​បែក​គ្នា​ពី​ប្តី​ប្រពន្ធ ឬ​ដៃគូ​របស់​អ្នក​ទំនង​ជា​នឹង​ធ្វើ​ឱ្យ​អ្នក​មាន​អារម្មណ៍​ចម្លែក។ អ្នក​ប្រហែល​ជា​មាន​អារម្មណ៍​ថប់​បារម្ភ ឬ​ភ័យ​ខ្លាំង​ចំពោះ​អ្វី​ដែល​កំពុង​កើត​ឡើង។ មនុស្សមួយចំនួនថែមទាំងមានអារម្មណ៍ស្ពឹកក្នុងស្ថានភាពបែបនេះ។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយ អ្នកទំនងជានឹងមិនមានអារម្មណ៍ល្អបំផុតនៅពេលអ្នកកំពុងឆ្លងកាត់ការបែកគ្នាដ៏ស្មុគស្មាញ។"

ដូច្នេះ ប្រសិនបើអ្នកឆ្ងល់ថា "តើខ្ញុំអាចណាត់ជួបពេលបែកគ្នាមុនពេលលែងលះបានទេ?" ចម្លើយគឺ បាទ / ចាស ប្រសិនបើអ្នកបានជាសះស្បើយពីជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តក្រោយការបែកបាក់ ហើយមិនបានប្រើកាលបរិច្ឆេទនៃការងើបឡើងវិញនេះដើម្បីធ្វើអោយអារម្មណ៍របស់អ្នកស្ពឹក។ ប្រសិនបើអ្នកមានកូន វាជារឿងសំខាន់ក្នុងការពិចារណាថាតើពួកគេមិនអីជាមួយអ្នកណាត់ជួបពេលបែកពីប្តីឬប្រពន្ធរបស់អ្នក។ យ៉ាងណាមិញ វាជាព្រឹត្តិការណ៍ដ៏ឈឺចាប់មួយសម្រាប់ពួកគេផងដែរ។ ការ​ណាត់​ជួប​ពេល​រៀបការ​ហើយ ប៉ុន្តែ​បែក​គ្នា​នឹង​មិន​ត្រូវ​បាន​គេ​ចាត់​ទុក​ថា​ផិត​ក្បត់​ទេ ប៉ុន្តែ​កូន​របស់​អ្នក​អាច​នឹង​ខូច​ចិត្ត​បន្ទាប់​ពី​រក​ឃើញដោយ​សារ​ឪពុក​ម្តាយ​របស់​ពួក​គេ​បាន​បន្ត​ទៅ​មុខ ហើយ​មិន​មាន​ឱកាស​ផ្សះផ្សា​គ្នា​នោះ​ទេ។

6. ជៀសវាង​ការ​មាន​ផ្ទៃពោះ

ការ​មាន​ផ្ទៃពោះ​ពេល​បែកគ្នា​អាច​ជា​កម្រិត​រញ៉េរញ៉ៃ​ផ្សេង​ទៀត។ ប្រសិនបើអ្នកមានផ្ទៃពោះ តុលាការអាចផ្អាកដំណើរការលែងលះរហូតដល់ទារកកើត។ អ្នកបង្កើតកូនត្រូវបញ្ជាក់ថា ប្តីឬប្រពន្ធរបស់ពួកគេមិនមែនជាឪពុករបស់កូនដែលមិនទាន់កើតនោះទេ។ នេះអាចធ្វើឱ្យស្ថានភាពពន្ធរួចហើយកាន់តែស្មុគស្មាញជាមួយការធ្វើតេស្ត DNA និងសំណួរនៃភាពជាឪពុកដែលបានបោះចូលទៅក្នុងល្បាយ។ ទោះបីជា​អ្នក​មាន​សកម្មភាព​ផ្លូវភេទ​ក្នុងអំឡុងពេល​បែកគ្នា​ក៏ដោយ ចូរ​ប្រយ័ត្ន​ទ្វេដង និង​អនុវត្ត​ការ​រួមភេទ​ដោយ​សុវត្ថិភាព​គ្រប់ពេល។

7. រៀបចំកូនរបស់អ្នកសម្រាប់ការផ្លាស់ប្តូរដ៏ធំនេះ

ប្រសិនបើមាននរណាម្នាក់ដែលនឹងរងផលប៉ះពាល់ពីការលែងលះរបស់អ្នកដូចអ្នក ប្រសិនបើមិនមានទៀតទេ នោះគឺជាកូនរបស់អ្នក។ ជីវិតរបស់ពួកគេនឹងផ្លាស់ប្តូរជារៀងរហូត ហើយសម្រាប់ពួកគេ វាអាចជាការរំពឹងទុកដ៏គួរឱ្យភ័យខ្លាច។ នៅពេលដែលដៃគូថ្មីចូលក្នុងសមីការ វាអាចធ្វើឱ្យអសន្តិសុខរបស់កូនអ្នកឡើងកប់ពពក។ ទោះបីជាអ្នកសម្រេចចិត្តណាត់ជួបក៏ដោយ ត្រូវប្រាកដថាអ្នករក្សាទំនាក់ទំនងរបស់អ្នកជាឯកជន លុះត្រាតែអ្នកមិនប្រាកដអំពីអនាគតរបស់អ្នកជាមួយដៃគូថ្មីរបស់អ្នក និងរហូតដល់ការលែងលះត្រូវបានបញ្ចប់។

ប្រសិនបើហេតុផលមួយចំនួនដែលមិនអាចធ្វើទៅបាន សូមនិយាយជាមួយពួកគេឱ្យបានច្បាស់លាស់តាមដែលអាចធ្វើទៅបាន ដោយធានាពួកគេឡើងវិញថា វានឹងមិនផ្លាស់ប្តូរតួនាទី ឬទីកន្លែងរបស់អ្នកនៅក្នុងជីវិតរបស់ពួកគេឡើយ។ ជាឧទាហរណ៍ ប្រសិនបើអ្នករស់នៅកន្លែងដៃគូថ្មីរបស់អ្នក យកល្អគួរតែសួរពួកគេថាតើពួកគេចង់នៅជាមួយអ្នកដែរឬទេ?ឬនៅផ្ទះចាស់របស់ពួកគេ។

អ្វីដែលត្រូវធ្វើ និងមិនត្រូវណាត់ជួបក្នុងពេលបែកគ្នា ប៉ុន្តែមិនទាន់លែងលះគ្នា

ការសម្រេចចិត្តណាត់ជួបមុននឹងលែងលះគឺជារបស់អ្នកដែលត្រូវធ្វើ។ ប្រសិនបើអ្នកជ្រើសរើសដើរតាមផ្លូវនោះ វាជារឿងសំខាន់ក្នុងការគ្រប់គ្រងស្ថានភាពនេះឱ្យបានល្អិតល្អន់តាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។ នេះជាទម្លាប់ និងមិនគួរធ្វើមួយចំនួននៃការណាត់ជួបពេលបែកគ្នា៖

ទម្លាប់នៃការណាត់ជួបពេលរៀបការ កុំណាត់ជួបពេលរៀបការ
ណាត់ជួបខ្លួនឯងជាមុនសិន។ ចំណាយពេលវេលាប្រកបដោយគុណភាពជាមួយខ្លួនអ្នក និងធ្វើឱ្យអារម្មណ៍ស្រស់ស្រាយ មុនពេលអ្នកចូលទៅក្នុងក្រុមណាត់ជួប ប្រសិនបើអ្នកលែងមានស្នេហាជាមួយប្តីឬប្រពន្ធរបស់អ្នកទៀតហើយ សូមប្រាប់ពួកគេឱ្យច្បាស់។ កុំផ្តល់ក្តីសង្ឃឹមក្លែងក្លាយឱ្យពួកគេ ហើយរក្សាឱ្យពួកគេរង់ចាំ
សូមឱ្យដៃគូថ្មីរបស់អ្នកដឹងអ្វីៗទាំងអស់អំពីការលែងលះ និងមូលហេតុដែលទំនាក់ទំនងពីមុនរបស់អ្នកឈានដល់ទីបញ្ចប់ដែលមិនអាចជៀសបាន កុំណាត់ជួបអ្នកថ្មីដោយគ្រាន់តែធ្វើឱ្យកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរ ឬឈ្លោះប្រកែកគ្នា អតីតរបស់អ្នក
ប្រាប់កូនរបស់អ្នកនូវរឿងដែលពួកគេត្រូវដឹងអំពីការសម្រេចចិត្តរបស់អ្នកក្នុងការណាត់ជួបអំឡុងពេលបែកគ្នា ប្រសិនបើការរក្សាជីវិតណាត់ជួបរបស់អ្នកនៅក្រោមការរុំព័ទ្ធមិនអាចទៅរួច កុំធ្វើអ្វីដែលនឹងជួយអតីតរបស់អ្នក និង មេធាវីការលែងលះរបស់ពួកគេដើម្បីប្រើវាប្រឆាំងនឹងអ្នក
សូមចំណាយពេលជាមួយដៃគូថ្មីរបស់អ្នកដោយគ្មានស្រមោលនៃការលែងលះដែលជិតមកដល់របស់អ្នកដែលកាន់តែធំឡើងនៅលើចំណងរបស់អ្នក កុំមានផ្ទៃពោះ មុនពេលការលែងលះត្រូវបានបញ្ចប់
ត្រូវគោរពព្រំដែនផ្លូវច្បាប់នៃការលែងលះ និងយល់ពីរបៀបដែលការណាត់ជួបអាចប៉ះពាល់ដល់លទ្ធផល

Julie Alexander

Melissa Jones គឺជាអ្នកជំនាញផ្នែកទំនាក់ទំនង និងជាអ្នកព្យាបាលដែលមានអាជ្ញាបណ្ណដែលមានបទពិសោធន៍ជាង 10 ឆ្នាំក្នុងការជួយគូស្នេហ៍ និងបុគ្គលម្នាក់ៗបកស្រាយអាថ៌កំបាំងដើម្បីទំនាក់ទំនងកាន់តែមានសុភមង្គល និងមានសុខភាពល្អ។ នាងបានទទួលសញ្ញាប័ត្រអនុបណ្ឌិតផ្នែកការព្យាបាលអាពាហ៍ពិពាហ៍ និងគ្រួសារ ហើយបានធ្វើការនៅក្នុងកន្លែងផ្សេងៗគ្នា រួមទាំងគ្លីនិកសុខភាពផ្លូវចិត្តសហគមន៍ និងការអនុវត្តឯកជន។ Melissa មាន​ចំណង់​ខ្លាំង​ក្នុង​ការ​ជួយ​មនុស្ស​បង្កើត​ទំនាក់​ទំនង​កាន់​តែ​ខ្លាំង​ជាមួយ​ដៃ​គូ​របស់​ពួក​គេ និង​សម្រេច​បាន​នូវ​សុភមង្គល​យូរអង្វែង​ក្នុង​ទំនាក់​ទំនង​របស់​ពួក​គេ។ ពេលទំនេរ នាងចូលចិត្តអាន ហាត់យូហ្គា និងចំណាយពេលជាមួយមនុស្សជាទីស្រលាញ់របស់នាង។ តាមរយៈប្លក់របស់នាង Decode Happier, Healthier Relationship, Melissa សង្ឃឹមថានឹងចែករំលែកចំណេះដឹង និងបទពិសោធន៍របស់នាងជាមួយអ្នកអានជុំវិញពិភពលោក ដោយជួយពួកគេស្វែងរកស្នេហា និងទំនាក់ទំនងដែលពួកគេចង់បាន។