17 សញ្ញាថាគាត់នៅតែស្រលាញ់អ្នក បន្ទាប់ពីបែកគ្នា។

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

តារាង​មាតិកា

រាល់ពេលដែលខ្ញុំធ្លាក់ក្នុងអន្លង់ស្នេហ៍ និងរាល់ពេលដែលមនុស្សល្ងីល្ងើបែកគ្នាជាមួយខ្ញុំ ហើយរាល់ពេលដែលពួកគេមកដើម្បីប្រគល់ស្រោមជើង ឬហៅខ្ញុំបន្ទាប់ពីខ្ញុំបង្ហោះរូបភាពជាមួយអ្នកផ្សេង ខ្ញុំបានបន្ថែមទៅក្នុងបញ្ជីដែលមានចំណងជើងថា: សញ្ញាគាត់ នៅតែស្រលាញ់អូន ក្រោយបែកគ្នា។ ហើយរាល់ពេលដែលខ្ញុំលឺពួកគេនិយាយថា “ប្រហែលជាយើងអាចព្យាយាមម្តងទៀត?” ខ្ញុំបានគូសរង្វង់សញ្ញាទាំងនោះជាពណ៌ក្រហម។ ដោយសារតែខ្ញុំបានដឹងពីអាថ៌កំបាំងនៃរបៀបដែលចិត្តរបស់បុរសធ្វើការ – យ៉ាងហោចណាស់នៅក្នុងបរិបទនៃការបែកបាក់គ្នា។

ជាការពិតណាស់ មិនមែនពួកគេទាំងអស់ត្រឡប់មកវិញទេ។ ប៉ុន្តែ​អ្នក​ដែល​តែងតែ​និយាយ​ដូច​គ្នា​ថា “ខ្ញុំ​មិន​អាច​ឈប់​គិត​ពី​អ្នក​បាន​ទេ”។ ធ្វើឱ្យសំណួរទាំងមូល 'ធ្វើដូចម្តេចដើម្បីដឹងថាគាត់នៅតែស្រឡាញ់អ្នកបន្ទាប់ពីការប្រយុទ្ធឬបន្ទាប់ពីការបែកបាក់' សំណួរកាន់តែងាយស្រួល។ បង្ហាញប្រាប់អ្នកនូវសញ្ញាសម្ងាត់កំពូលដែលថាអតីតមិត្តប្រុសរបស់អ្នកនៅតែស្រលាញ់អ្នក។

17 សញ្ញាថាគាត់នៅតែស្រលាញ់អ្នកបន្ទាប់ពីបែកគ្នា

ចំពោះប្រុសៗទាំងអស់ដែលខ្ញុំបានស្រលាញ់ ហើយបែកគ្នា ហើយដើរតាមក្រោយ ខ្ញុំនឹង ចង់សួរថាហេតុអ្វីបានជាអ្នករំខានដល់ការបណ្តោយបែបនេះ ដើម្បីបង្ហាញថាអ្នកមិនរងផលប៉ះពាល់។ ទម្លាក់ machismo ។ នោះនឹងជាដំបូន្មានទំនាក់ទំនងចុងក្រោយសម្រាប់បុរស។ អ្នក​រាល់​គ្នា​ដឹង​ថា​វា​មិន​មែន​ជា​ការ​ងាយ​ស្រួល​ក្នុង​ការ​បោះបង់​អ្នក​ណា​ម្នាក់​ឡើយ បន្ទាប់​ពី​អ្នក​ចំណាយ​ពេល​ច្រើន​ក្នុង​ការ​បង្កើត​ទំនាក់ទំនង។ លុះត្រាតែបុរសរបស់អ្នកជាអ្នកសង្គមនិយម វាងាយស្រួលគ្រប់គ្រាន់ក្នុងការពិនិត្យរកសញ្ញាថាគាត់នៅតែស្រលាញ់អ្នកបន្ទាប់ពីការបែកគ្នា៖

សូម​មើល​ផង​ដែរ: ឱសថផ្ទះដើម្បីកាត់បន្ថយការឈឺចាប់អំឡុងពេលរួមភេទ

1. គាត់រក្សាទំនាក់ទំនង

នៅពេលដែលបុរសម្នាក់មិនអើពើនឹងអ្នកបន្ទាប់ពីការឈ្លោះប្រកែកគ្នាដែលនាំឱ្យមាន ការ​បែក​គ្នា​របស់​អ្នក វា​មិន​មែន​មាន​ន័យ​ថា​គាត់​នឹង​ភ្លេច​អ្នក​ហើយ​បន្ត​ទៅ​មុខ​ទៀត។ចុះរវាងអ្នកទាំងពីរ។ នេះជារឿងមួយចំនួនដែលគាត់នឹងធ្វើនៅពេលគាត់ចង់ផ្សះផ្សា៖

  • ការសន្ទនាដែលអ្នកមានជាមួយគាត់នឹងពោរពេញដោយក្តីនឹករលឹក
  • គាត់នឹងបន្តរំលឹកអ្នកអំពីពេលវេលាដ៏អស្ចារ្យដែលអ្នកធ្លាប់មានជាមួយគ្នា ដូចជាបង្ហាញថាគាត់ ចង់រស់នៅគ្រានោះម្តងទៀត
  • គាត់នឹងអញ្ជើញអ្នកទៅកាន់កន្លែងដែលអ្នកមានទំនាក់ទំនងពិសេសជាមួយ
  • គាត់នឹងទិញអំណោយតូចៗដើម្បីញញឹមដាក់មុខរបស់អ្នក

16. គាត់និយាយដូច្នេះទៅកាន់មិត្តភ័ក្តិរបស់គាត់

សញ្ញាច្បាស់បំផុតគាត់នៅតែស្រលាញ់អ្នកបន្ទាប់ពីការបែកគ្នានោះគឺគាត់នឹងប្រាប់ឬសារភាពត្រង់ៗទៅកាន់មិត្តរបស់គាត់ថាគាត់ចង់ត្រលប់ទៅជាមួយអ្នកវិញ។ ប្រសិនបើមិត្តរបស់គាត់គិតថាអ្នកទាំងពីរគួរតែត្រលប់មកវិញ ពួកគេនឹងប្រាប់អ្នក។ វាជារឿងសំខាន់ក្នុងការកត់សម្គាល់ថា មិត្តភ័ក្តិដើរតួយ៉ាងសំខាន់ក្នុងវិធីនេះ ដូច្នេះត្រូវប្រាកដថាអ្នកជាមិត្តនឹងមិត្តភ័ក្តិរបស់អតីតអ្នក។

17. គាត់និយាយថាគាត់ចង់ត្រលប់មកជាមួយអ្នកវិញ

មិនមែនតាមរបៀបមនោសញ្ចេតនាដូចក្នុងខ្សែភាពយន្តទេ ប៉ុន្តែគាត់នឹងនិយាយវាយ៉ាងដូច្នេះ។ គាត់​នឹង​ប្រាប់​អ្នក​ថា គាត់​បាន​ធ្វើ​ខុស​នៅ​ពេល​ដែល​គាត់​ចាក​ចេញ​ពី​អ្នក ឬ​ថា​គាត់​ចង់​ឱ្យ​ពេល​វេលា​អាច​ត្រឡប់​ក្រោយ។ វាក៏អាចមានន័យថាគាត់កំពុងឆ្លងកាត់ពេលវេលាដ៏អាក្រក់មួយ ហើយចង់ត្រលប់ទៅជាមួយអ្នកវិញដើម្បីតែការលួងលោមប៉ុណ្ណោះ។ យ៉ាង​ណា​ក៏​ដោយ នេះ​ជា​សញ្ញា​សំខាន់​មួយ​ដែល​គាត់​នៅ​តែ​ស្រលាញ់​អ្នក​បន្ទាប់​ពី​បែក​បាក់។

មិន​មែន​អ្វី​គ្រប់​យ៉ាង​គឺ​ខ្មៅ ឬ​ស​ក្នុង​ថ្ងៃ​នេះ។ វាជាពណ៌ប្រផេះទាំងអស់។ អ្នក​មិន​អាច​បន្ទោស​គាត់​ទាំង​អស់ ហើយ​បរិហារ​ខ្លួន​ឯង​ថា​គ្មាន​កំហុស​ទេ លុះ​ត្រា​តែ​គាត់​បោក​អ្នក។ជាមួយ​នឹង​នារី​ម្នាក់​ទៀត ឬ​ប្រព្រឹត្ត​មិន​សមរម្យ និង​ឈឺចាប់​តាម​វិធី​ផ្សេង។ ប្រសិនបើនោះមិនមែនជាករណីទេ អ្នកគួរតែវាយតម្លៃឡើងវិញនូវព្រឹត្តិការណ៍ដែលនាំទៅដល់ការបែកបាក់។ ប្រសិនបើអ្នកក៏មានកំហុសដែរនោះ សូមព្យាយាមដោះស្រាយបញ្ហាដោយការប្រាស្រ័យទាក់ទងប្រកបដោយប្រសិទ្ធភាព។

ចំណុចសំខាន់

  • ការភ្ជាប់ទំនាក់ទំនងឡើងវិញបន្ទាប់ពីការប្រយុទ្ធដ៏ធំមួយមិនមែនជាកិច្ចការងាយស្រួលនោះទេ។ ភាគីទាំងពីរត្រូវតែស្ម័គ្រទទួលយកឱកាសម្តងទៀត
  • សញ្ញាមួយក្នុងចំណោមសញ្ញាដែលគាត់ចង់ឱ្យអ្នកត្រលប់មកវិញបន្ទាប់ពីការឈ្លោះប្រកែកគ្នាគឺនៅពេលដែលគាត់បន្តត្រួតពិនិត្យអ្នក ហើយស្រវឹងហៅអ្នករាល់យប់
  • សញ្ញាផ្សេងទៀតដែលគាត់អស់សង្ឃឹមសម្រាប់អ្នក ការយកគាត់មកវិញរួមមាន ការច្រណែនពេលគាត់ឃើញអ្នកជាមួយអ្នកផ្សេង រំលឹកអនុស្សាវរីយ៍ដ៏រីករាយ និងការស្តីបន្ទោសចំពោះការបែកបាក់
  • ប្រសិនបើអ្នកនឹកគាត់ដូចគ្នា ហើយចង់ឱ្យអតីតមិត្តប្រុសរបស់អ្នកត្រលប់មកវិញ ចូរឈប់ស្តាប់អ្នកដ៏ទៃទៀតទៅ។ កុំខកខានបុរសដ៏អស្ចារ្យ

ឥឡូវនេះ ប្រសិនបើរឿងទាំងអស់នេះបានកើតឡើងចំពោះអ្នក នោះវាគ្រាន់តែមានន័យថាបាល់នៅក្នុងទីលានរបស់អ្នក។ ការ​ដែល​គាត់​នៅ​តែ​ស្រលាញ់​អ្នក​គឺ​មិន​មាន​ហេតុផល​គ្រប់គ្រាន់​សម្រាប់​អ្នក​ក្នុង​ការ​មាន​ទំនាក់​ទំនង​ជាមួយ​គាត់​វិញ។ គិតពីមូលហេតុដែលអ្នកបែកគ្នាមុននេះ ហើយប្រសិនបើហេតុផលទាំងនោះនៅតែត្រឹមត្រូវ។ សម្រេចចិត្តដោយប្រាជ្ញា។

អត្ថបទនេះត្រូវបានធ្វើបច្ចុប្បន្នភាពក្នុងខែកុម្ភៈ ឆ្នាំ 2023។

សំណួរគេសួរញឹកញាប់

1. តើបុរសៗគិតអំពីអតីតរបស់ពួកគេបន្ទាប់ពីការបែកបាក់គ្នាដែរឬទេ?

វាអាស្រ័យលើថាតើពួកគេមានទំនាក់ទំនងយ៉ាងណា។ ប្រសិនបើ​វា​ជា​ទំនាក់ទំនង​យូរអង្វែង ឬ​មាន​ទំនាក់ទំនង​គ្នា​ខ្លាំង ពួកគេ​ទំនង​ជា​គិត​អំពី​រឿង​របស់​ពួកគេ​ex អស់រយៈពេលជាយូរបន្ទាប់ពីការបែកបាក់។ វាក៏អាស្រ័យលើកត្តាផ្សេងទៀត។ ប្រសិនបើ​គាត់​មិន​ទទួល​បាន​ដៃគូ​ណា​មួយ​ក្រោយ​មក គាត់​ទំនង​ជា​គិត​ដល់​អតីត បើ​ទោះ​ជា​គាត់​មិន​ដែល​មាន​អារម្មណ៍​ចំពោះ​ពួកគេ​ក៏ដោយ។ ២. តើអ្នកដឹងដោយរបៀបណាថាគាត់នៅតែចង់នៅជាមួយអ្នក?

សម្រាប់សញ្ញាដែលថាអតីតមិត្តប្រុសរបស់អ្នកចង់ឱ្យអ្នកត្រលប់មកវិញ អ្នកត្រូវមើលថាតើអតីតរបស់អ្នករក្សាទំនាក់ទំនងជាមួយអ្នក និងព្យាយាមចំណាយពេលជាមួយអ្នកដែរឬទេ។ ជាពិសេសនៅពេលដែលគាត់អាចជ្រើសរើសចេញទៅក្រៅជាមួយអ្នកដទៃ។ គាត់​ក៏​នឹង​ព្យាយាម​ប្រាប់​ពី​ហេតុផល​ដែល​អ្នក​គួរ​ត្រលប់​មក​ជាមួយ​គាត់​វិញ​ដែរ​ - ការងារ​ថ្មី ផ្ទះល្វែង​ធំ​ជាង​មុន និង​ការ​ផ្លាស់​ប្តូរ​បុគ្គលិក​លក្ខណៈ។ គាត់នឹងចេញទៅក្រៅផ្លូវរបស់គាត់ ដើម្បីអោយអ្នកចូលចិត្តគាត់។ ៣. តើអ្នកដឹងដោយរបៀបណាថាអតីតអ្នកនៅតែស្រលាញ់អ្នក? រក្សាការប្រច័ណ្ឌ ភាពច្របូកច្របល់ ការផ្លាស់ប្តូរអារម្មណ៍ ឬមើលទៅការចង់បានដែលនាំឱ្យផ្លូវរបស់អ្នក។ គាត់នឹងព្យាយាមយកឈ្នះអ្នកដោយរវល់ ឬដោយការងើបឡើងវិញ។ នេះមិនដំណើរការយូរទេ។ ដូច្នេះ រំពឹង​ថា​នឹង​ឃើញ​គាត់​ដើរ​ពី​រឿង​មួយ​ទៅ​រឿង​មួយ​ទៀត។ អ្នកអាចដឹងតាមរយៈសញ្ញាទាំងនេះថា គាត់ចង់ឱ្យអ្នកត្រលប់មកវិញបន្ទាប់ពីការប្រយុទ្ធមួយ។

នៅពេលដែលកំហឹងរបស់គាត់បានធូរស្រាល គាត់នឹងស្ដាយក្រោយដែលបែកជាមួយអ្នក។ គាត់នឹងព្យាយាមទាក់ទងអ្នក ហើយធ្វើដូចជាការប្រយុទ្ធមិនមែនជារឿងធំដុំទេ។ ប្រសិន​បើ​គាត់​ចាប់​ផ្តើម​ធ្វើ​ការ​កែ​សម្រួល ហើយ​ប្រសិន​បើ​អ្នក​ចង់​រួម​គ្នា​ជា​មួយ​គាត់ សូម​ផ្តល់​ឱកាស​ឱ្យ​គាត់​ម្តង​ទៀត។ ចាប់ផ្តើមចំណាយពេលជាមួយគាត់ ហើយមើលពីរបៀបដែលទំនាក់ទំនងរីកចម្រើនតាមពេលវេលា។

ប្រសិនបើអ្នកទាំងពីរគូរច្បាប់មិនទាក់ទងគ្នា ប៉ុន្តែគាត់នៅតែផ្ញើសារដើម្បីមើលថាតើអ្នកមិនអីទេបន្ទាប់ពីការបែកគ្នានោះ វាជាសញ្ញាច្បាស់លាស់មួយ គាត់នៅតែចង់បានអ្នកបន្ទាប់ពីបែកគ្នា។ វាក៏អាចជាផ្លាទីនិកដែរ ប៉ុន្តែច្បាស់ណាស់ថាគាត់នៅតែឱ្យតម្លៃលើការសន្ទនាជាមួយអ្នក។ រកមើលនៅពេលគាត់ហៅអ្នកដោយប្រើលេសអាក្រក់ "ហេ! តើអ្នកធ្លាប់ពាក់មួកនោះពេលយើងទៅ..." ហើយគាត់ក៏បង្វែរការហៅទៅយ៉ាងរលូនទៅជាការសន្ទនារយៈពេលមួយម៉ោង ដោយរំលឹកអ្នកពីពេលវេលាល្អៗ អ្នកបានរួមគ្នា។

2. ការហៅទូរសព្ទដោយស្រវឹងបានក្លាយជាវិធីទំនាក់ទំនងរបស់គាត់ជាមួយអ្នក

យើងទាំងអស់គ្នាគួរតែអរគុណ Alexander Graham Bell ដែលបានបង្កើតទូរស័ព្ទចាប់តាំងពីអក្សរស្រវឹងនឹងមិនក្លាយជារឿងនោះទេ។ អ្នកអាចពឹងផ្អែកលើការគិតរបស់អតីតអ្នក ប្រសិនបើគាត់ទូរស័ព្ទមកអ្នកនៅម៉ោង 3 ព្រឹកដោយនិយាយខ្សឹបៗថា "ខ្ញុំនឹកអ្នក"។ ប៉ុន្តែវាក៏អាចមានន័យថាគាត់មានថ្ងៃអាក្រក់ ហើយគ្រាន់តែចង់ឱ្យនរណាម្នាក់ជួយគាត់ ដូច្នេះមុននឹងសន្មត អ្នកត្រូវរកមើលសញ្ញាបន្ថែមទៀតដែលគាត់ចង់ឱ្យអ្នកត្រលប់មកវិញបន្ទាប់ពីការប្រយុទ្ធ។

នៅពេលអ្នកស្រវឹង អ្នកតែងតែមានអារម្មណ៍ក្លាហានជាងពេលដែលត្រូវប្រឈមមុខជាមួយមនុស្ស។ វាជាពេលវេលាមួយដែលអ្នកបញ្ចេញការខកចិត្ត និងភាពសោកសៅរបស់អ្នកនៅលើទូរស័ព្ទ។ ប្រសិនបើគាត់ស្រវឹងបានទូរស័ព្ទមកអ្នកច្រើនជាងម្តង ហើយបានយំតាមទូរស័ព្ទរាល់ពេលដែលគាត់ស្រវឹង ហៅអ្នក នោះជាសញ្ញាជាក់ស្តែងមួយដែលគាត់ចង់ឱ្យអ្នកត្រលប់មកវិញបន្ទាប់ពីឈ្លោះគ្នា។

3. រឿងតូចតាចធ្វើឱ្យគាត់គិតដល់ អ្នក

សូមគិតអំពី Marshall ពី របៀបដែលខ្ញុំបានជួបម្តាយរបស់អ្នក ការចង់បានរបស់គាត់ចំពោះ Lily បង្កឡើងដោយអ្វីៗដែលមានលក្ខណៈដូចនំផេនខេក។ អ្នក​ត្រូវ​ស្វែង​យល់​ថា​ពេល​ណា​ដែល​បុរស​ទាំង​នេះ​ចាប់​ផ្ដើម​នឹក​អ្នក​ក្រោយ​ពេល​បែក​គ្នា។ នេះ​ជា​រឿង​ពិបាក​បន្តិច ព្រោះ​អ្នក​អាច​ដឹង​តែ​ពី​តន្ត្រីករ​ទាំង​នេះ​ប៉ុណ្ណោះ ប្រសិន​បើ​អ្នក​ទៅ​ជួប​គាត់​នៅ​កន្លែង​គាត់ ឬ​បើ​មិត្ត​ភក្តិ​គាត់​ប្រាប់​អ្នក។ សួរពួកគេជារង្វង់ថាតើគាត់កំពុងទទូចឱ្យរំលងបទចម្រៀងដែលអ្នកចូលចិត្តនៅលើទូរទស្សន៍ឬប្រសិនបើគាត់ខ្ទាស់ក្បាលរបស់គាត់ដើម្បីមើលស្ត្រីគ្រប់រូបដែលមានសក់ដូចអ្នក។ វាច្បាស់ណាស់ថាជាសញ្ញាមួយដែលគាត់នៅតែយកចិត្តទុកដាក់បន្ទាប់ពីការប្រយុទ្ធ។

ការចងចាំនាំមនុស្សមកវិញ។ អ្នករវល់គិតអំពីការងាររបស់អ្នក ហើយភ្លាមៗនោះគាត់លោតក្នុងក្បាលរបស់អ្នក ហើយអ្នកឆ្ងល់ថាតើគាត់គិតអំពីអ្នកតាមរបៀបដែលអ្នកកំពុងគិតអំពីគាត់ដែរឬទេ។ អ្នកត្រូវតែឆ្លងកាត់គំនិតរបស់គាត់យ៉ាងហោចណាស់ម្តងក្នុងមួយថ្ងៃ។ នោះហើយជាមូលហេតុដែលគាត់បន្តពិនិត្យអ្នក ហើយទូរស័ព្ទមកអ្នកនៅពេលយប់ជ្រៅ។ រង់ចាំ​ឱ្យ​គាត់​មក​រក​អ្នក​បន្ទាប់​ពី​ឈ្លោះ​គ្នា ព្រោះ​អនុស្សាវរីយ៍​ទាំង​នេះ​នឹង​ធ្វើ​ឱ្យ​គាត់​ឆ្កួត ហើយ​វា​នឹង​ធ្វើ​ឱ្យ​គាត់​ដឹង​ពី​តម្លៃ​របស់​អ្នក។

4. គាត់​ពិបាក​បោះ​ចោល​របស់​អ្នក

មួយ សញ្ញា​ដែល​គាត់​នៅ​តែ​យក​ចិត្ត​ទុក​ដាក់​បន្ទាប់​ពី​ការ​ប្រកួត​គឺ​នៅ​ពេល​ដែល​គាត់​មិន​បាន​បោះ​ចោល​អំណោយ​របស់​អ្នក​ណា​មួយ​ឡើយ។តើ​អ្វី​ជា​ចំណុច​សំខាន់​នៃ​ការ​រក្សា​អំណោយ​ជា​យូរ​មក​ហើយ​បន្ទាប់​ពី​អ្នក​បាន​បែក​គ្នា​ហើយ​បន្ត​ទៅ​មុខ? គ្មានអ្វីទេ។ ប្រសិនបើគាត់នៅតែមានសៀវភៅនោះដែលអ្នកទុកនៅកន្លែងរបស់គាត់ នោះជាសញ្ញាច្បាស់លាស់មួយដែលគាត់នៅតែចង់បានអ្នកបន្ទាប់ពីការបែកគ្នា។ ប្រសិនបើគាត់ព្រងើយកន្តើយនឹងរបស់ដែលអ្នកទុកនៅកន្លែងរបស់គាត់ សូម្បីតែភ្លេចថាវាជារបស់អ្នក នោះគាត់មិនខ្វល់ពីអវត្តមានរបស់អ្នកទេ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ប្រសិនបើគាត់ខ្ចប់របស់ទាំងអស់របស់អ្នក ដោយសារគាត់មិនអាចមើលវាឃើញ ឬរក្សាទុកវាទាំងអស់ក្នុងស្ថានភាពល្អ នោះគាត់មានអារម្មណ៍អ្វីមួយសម្រាប់អ្នក។ វា​ជា​កាយវិការ​រ៉ូមែនទិក​ដ៏​ចម្លែក​មួយ​ដែល​បុរស​ធ្វើ។

ខ្ញុំ​បាន​ទុក​កន្លែង​ដែល​បុរស​ដែល​ខ្ញុំ​ណាត់​ជួប​នៅ​មហាវិទ្យាល័យ។ មិត្តភ័ក្តិ​ម្នាក់​បាន​រក​ឃើញ​វា​នៅ​ក្នុង​កាបូប​របស់​គាត់ ពេល​គាត់​កំពុង​តែ​រក​សៀវភៅ​កត់​ត្រា​មួយ ពោល​គឺ​បួន​ខែ​បន្ទាប់​ពី​យើង​បែក​គ្នា។ ដំណឹង​នោះ​បាន​រំឭក​ដល់​អ្វី​មួយ​ដែល​យើង​ទាំង​ពីរ​គិត​ថា​បាន​រលត់​ទៅ។ នេះ​ជា​សញ្ញា​មួយ​ក្នុង​ចំណោម​សញ្ញា​ល្ងីល្ងើ​ដែល​គាត់​នៅ​តែ​ខ្វល់ខ្វាយ​បន្ទាប់​ពី​មាន​ជម្លោះ។

5. គាត់​ប្រឹងប្រែង​ដើម្បី​អ្នក

ការ​តុបតែង​ខ្លួន​ជា​វិធី​មួយ​ដែល​បុរស​ចូល​ចិត្ត​យក​ចិត្ត​មនុស្ស​ស្រី។ សង្កេតមើលពីរបៀបដែលគាត់ស្លៀកពាក់នៅពេលអ្នកទាំងពីរជួបគ្នា ជាពិសេសក្នុងបរិយាកាសក្រៅផ្លូវការ។ នេះជារឿងមួយចំនួនដែលគាត់នឹងធ្វើ ដែលនឹងអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកដឹងថាគាត់មិនបានបំភ្លេចអ្នកពីដំបូងឡើយ៖

  • គាត់នឹងខិតខំប្រឹងប្រែងដើម្បីមើលទៅល្អសម្រាប់អ្នក
  • គាត់នឹងពាក់អាវរបស់អ្នក ពណ៌ដែលចូលចិត្ត ដើម្បីប្រាកដថាអ្នកកត់សម្គាល់ការខិតខំប្រឹងប្រែងរបស់គាត់
  • គាត់នឹងពិនិត្យអ្នក
  • គាត់ត្រៀមខ្លួនជាស្រេចដើម្បីជួយអ្នកចេញពីវិបត្តិផ្ទាល់ខ្លួន ឬការងារ
  • គាត់នៅតែមិនធ្វើឱ្យអ្នកមានអារម្មណ៍មិនមានសុវត្ថិភាព និងបន្តសរសើរទេពកោសល្យរបស់អ្នក

6. គាត់មានការបញ្ចេញមតិ 'នោះ' នៅលើមុខរបស់គាត់

ធ្វើដូចម្តេចដើម្បីដឹងថាតើនរណាម្នាក់នៅតែចូលចិត្តអ្នកបន្ទាប់ពីការបែកគ្នា? ស្រមៃថាគាត់មានវត្តមាននៅបារមួយរួចហើយ ហើយអ្នកមកដល់ដោយចៃដន្យ (ក្រិចភ្នែក)។ មើលមុខគាត់ពេលគាត់ឃើញអ្នក។ តើ​គាត់​ឡើង​ក្រហម​ទាំង​អស់​មើល​ទៅ​ដូច​ជា​មេអំបៅ​បាន​វាយ​លុក​ពោះ​គាត់​មែន​ទេ? តើ​ភ្នែក​របស់​គាត់​មាន​ពន្លឺ ហើយ​គាត់​ចាប់​ផ្ដើម​ញញឹម​ដោយ​មិន​ដក​ភ្នែក​ចេញ​ពី​អ្នក​ទេ? អ្នកអាចដឹងថាគាត់ស្រឡាញ់អ្នកប៉ុណ្ណា តាមរយៈភាសាកាយវិការរបស់គាត់។ ប្រសិនបើការបញ្ចេញមតិនោះមិនមែនជាសញ្ញាថាគាត់នៅតែស្រលាញ់អ្នកបន្ទាប់ពីការបែកគ្នា តើជាអ្វីទៅ?

នេះគឺជាចលនាភាសាកាយវិការមួយចំនួនដែលនិយាយថាគាត់នៅតែស្រលាញ់អ្នក ហើយចង់ឱ្យអ្នកត្រលប់មកវិញ៖

  • គាត់ ធ្វើឱ្យអ្នកភ័យនៅជុំវិញអ្នក
  • គាត់ព្យាយាមធ្វើឱ្យអ្នកមានអារម្មណ៍ពិសេសដោយកាន់ដៃរបស់អ្នក
  • ហ្គេមសម្លឹងរបស់គាត់ខ្លាំង
  • គាត់ឈរ ឬអង្គុយជិតអ្នក
  • គាត់សើចយ៉ាងងាយស្រួលនៅជុំវិញអ្នក
  • គាត់មើល អ្នកពេញចិត្ត

7. គាត់កំពុងងើបឡើងវិញឥតឈប់ឈរ

ប្រសិនបើគាត់មានទំនាក់ទំនងស្នេហាឥតឈប់ឈរ នោះគឺជា សញ្ញា​មួយ​ដែល​គាត់​មិន​បាន​ដើរ​ទៅ​មុខ ហើយ​មិន​អាច​បោះ​បង់​អ្នក​ចេញ​ពី​គំនិត​របស់​គាត់​បាន​ទេ។ គាត់​មិន​នៅ​លីវ​ទេ ប៉ុន្តែ​គ្មាន​ទំនាក់ទំនង​ថ្មី​ណា​មួយ​របស់​គាត់​អាច​រស់​បាន​លើស​ពី​ពីរ​បី​សប្តាហ៍​ទេ។ គាត់​បន្ត​មាន​ការ​ចែចង់​បន្ទាប់​ពី​ហោះ ហើយ​ក្មេង​ស្រី​ជា​ច្រើន​នាក់​នេះ​មាន​មុខ​មាត់​ដូច​ជា​អ្នក​យ៉ាង​ខ្លាំង។ វាច្បាស់ណាស់ថាមនុស្សស្រីទាំងនេះស្អប់អ្នក ទោះបីជាគាត់បដិសេធមិននិយាយអាក្រក់អំពីអ្នកក៏ដោយ។

វាកើតឡើងនៅពេលដែលទំនាក់ទំនងស្ទុះងើបឡើងដល់ដំណាក់កាលចុងក្រោយរបស់វា។ពួកគេខ្លះអាចហៅ ឬគំរាមអ្នកទៀតផង។ ប៉ុន្តែ គាត់​សុំ​អ្នក​ទៅ​ញ៉ាំ​អាហារ​ពេល​ល្ងាច ហើយ​សុំទោស​ជំនួស​ពួកគេ។ ប្រសិនបើនេះជាគំរូរបស់គាត់បន្ទាប់ពីអ្នកបែកគ្នា នោះខ្ញុំអាចឆ្លើយថាបាទ ប្រសិនបើអ្នកសួរថា "តើគាត់នៅតែស្រលាញ់ខ្ញុំទេ ទោះបីជាគាត់នៅជាមួយអ្នកផ្សេង?"

8. សញ្ញាមួយដែលគាត់នៅតែ ស្រឡាញ់អ្នកបន្ទាប់ពីបែកគ្នា គាត់ព្យាយាមធ្វើឱ្យអ្នកច្រណែន

រាល់ពេលដែលខ្ញុំឈ្លោះជាមួយអតីតរបស់ខ្ញុំ ចំណីរបស់ខ្ញុំនឹងពោរពេញទៅដោយរូបភាព និងរឿងរ៉ាវរបស់គាត់អំពីការជប់លៀង និងមនុស្សស្រីដែលខ្ញុំមិនដែលឃើញ . ខ្ញុំនឹងច្រណែន ហើយចាប់ផ្តើមធ្វើដូចគ្នា។ ដល់ពេលនោះ មិត្តភ័ក្តិរបស់យើងនឹងមានយើងគ្រប់គ្រាន់ ហើយនឹងធ្វើឱ្យយើងនិយាយ។ ដូចដែលពួកគេនិយាយ ការច្រណែន និងទំនាក់ទំនងរត់ក្នុងរង្វង់មួយ ហើយភាគច្រើនមិនល្អ។ ការ​ច្រណែន​ជា​សញ្ញា​ដ៏​សោកសៅ​មួយ​ដែល​ថា​គាត់​នៅ​តែ​ស្រឡាញ់​អ្នក​បន្ទាប់​ពី​បែក​បាក់។ វា​ជា​វិធី​របស់​គាត់​ក្នុង​ការ​ធ្វើ​ឱ្យ​អ្នក​គិត​អំពី​គាត់ ហើយ​ធ្វើ​ឱ្យ​អ្នក​គ្មាន​សុវត្ថិភាព ដូច្នេះ​អ្នក​នឹង​រក្សា​គាត់​ឱ្យ​ជិត។ មិនសូវសមហេតុផល និងមិនត្រូវបានណែនាំទេ ប៉ុន្តែវាដំណើរការ។

សញ្ញាមួយចំនួនដែលគាត់កំពុងព្យាយាមធ្វើឱ្យអ្នកច្រណែនរួមមាន:

សូម​មើល​ផង​ដែរ: កំណត់ចំណាំគួរឱ្យស្រឡាញ់ចំនួន 50 សម្រាប់មិត្តប្រុស
  • គាត់អួតអំពីការឈរមួយយប់របស់គាត់
  • គាត់រវល់ខ្លាំង
  • គាត់បង្ហោះរូបភាពជាមួយមិត្តស្រីរបស់គាត់
  • គាត់ចែករំលែកការបង្ហោះប្រយោលនៅលើបណ្តាញសង្គមដែលបង្ហាញពីសុភមង្គលរបស់គាត់បន្ទាប់ពីការចាកចេញពីជីវិតរបស់គាត់

9. គាត់ទទួលបាន ច្រណែននឹងប្រុសផ្សេង

ធ្វើម៉េចដឹងថាគេនៅតែស្រលាញ់អ្នកក្រោយឈ្លោះគ្នា? កត់សម្គាល់ពីរបៀបដែលគាត់ប្រព្រឹត្តនៅពេលគាត់ឃើញអ្នកជាមួយអ្នកដទៃ។ វាជាសញ្ញាមួយដែលគាត់នៅតែមានអារម្មណ៍ពិតសម្រាប់អ្នក។ សូម្បីតែទោះបីជាការច្រណែនមិនមែនជាសញ្ញាល្អនៅពេលនិយាយអំពីទំនាក់ទំនងក៏ដោយ ក៏យើងពិតជាមិនអាចជួយវាបានដែរ។ វាជាការចង្អុលបង្ហាញពីការចាប់អារម្មណ៍របស់នរណាម្នាក់មកលើអ្នក ដរាបណាវាដំណើរការបានល្អ។

ត្រូវរកមើលការហៅទូរសព្ទដោយចៃដន្យពីគាត់ ដែលអ្នកបញ្ចប់ការនិយាយអំពីបុរសដែលគាត់បានឃើញអ្នកជាមួយ។ ជាធម្មតា គាត់​ក៏​មាន​កំហុស​ជាមួយ​ពួកគេ​ដែរ។ ពេល​ខ្លះ គាត់​ថែម​ទាំង​នាំ​មក​ជូន​អ្នក​នូវ​ភស្តុតាង​ថា​គេ​អាក្រក់ ហើយ​អ្នក​មិន​គួរ​ពាក់​ព័ន្ធ​នឹង​ពួក​គេ។ គាត់និយាយថាគាត់កំពុងស្វែងរកអ្នក ប៉ុន្តែគាត់ច្រណែន។

10. គាត់ព្យាយាមទាក់ទាញចំណាប់អារម្មណ៍របស់អ្នក

តើគាត់បង្ហោះឥតឈប់ឈរនៅលើប្រព័ន្ធផ្សព្វផ្សាយសង្គមឥឡូវនេះ ប៉ុន្តែមិនដែលខ្វល់ពីមុនទេ? តើគាត់ជាញឹកញាប់ 'ចូលចិត្ត' និង 'comment' នៅក្រោមការបង្ហោះរបស់អ្នកទេ? តើគាត់ផ្ញើសារមកអ្នកញឹកញាប់ទេ? គាត់នឹងព្យាយាមចាប់ផ្តើមការសន្ទនា។ បន្តិច​ម្ដងៗ អ្នក​នឹង​សង្កេត​ឃើញ​ថា​ការ​សន្ទនា​ទាំង​នេះ​ចាប់​ផ្ដើម​កាន់​តែ​យូរ មាន​ផាសុកភាព និង​ពេល​ខ្លះ​ចែចង់។ ប្រសិនបើអ្នកឃើញថាការសន្ទនាទាំងនេះកាន់តែញឹកញាប់ នោះនេះគឺជាសញ្ញាមួយចំនួនដែលគាត់ចង់ឱ្យអ្នកកត់សម្គាល់គាត់យ៉ាងធ្ងន់ធ្ងរ។

11. គាត់កំពុងរត់មករកអ្នក

នេះជាសញ្ញាសំខាន់ដែលអ្នកមិនគួររំលង ប្រសិនបើអ្នកកំពុងឆ្ងល់ថាតើត្រូវផ្តល់ឱកាសឱ្យអតីតអ្នកម្តងទៀតឬអត់។ វាអាចហាក់ដូចជាចៃដន្យ ប៉ុន្តែយឺតពេល អ្នកបានឆ្លងកាត់ផ្លូវជាច្រើនដងពេកហើយ។ គាត់ហាក់ដូចជាធ្វើការនៅជិតកន្លែងដែលអ្នកធ្វើ មានវត្តមាននៅគ្រប់ពិធីជប់លៀងដែលអ្នកត្រូវបានអញ្ជើញឱ្យចូលរួម គាត់សូម្បីតែនៅដេលីដែលអ្នកទិញទឹកដោះគោ។

ទោះបីជាវាជាអាកប្បកិរិយារបស់អ្នកដើរតាមព្រំដែនក៏ដោយ វាមានន័យថាគាត់ចង់ជួបអ្នក និងមិនអាចគិតពីលេសល្អៗដើម្បីធ្វើដូច្នេះបានទេ។ ដូច្នេះ ប្រសិនបើអ្នកគិតថា "តើគាត់នៅតែស្រលាញ់ខ្ញុំទេ ទោះបីជាគាត់នៅជាមួយអ្នកដ៏ទៃទេ?" នោះគាត់ពិតជាធ្វើបាន ជាពិសេសប្រសិនបើអាកប្បកិរិយានេះនៅតែបន្តកើតមាននៅពេលដែលគាត់កំពុងណាត់ជួបអ្នកដ៏ទៃ។

12. គាត់កំពុងបន្តតាមដាន អ្នក

ធ្វើម៉េចដឹងថាគាត់នៅតែស្រលាញ់អ្នកបន្ទាប់ពីឈ្លោះគ្នា? គាត់នឹងតាមដានអ្នកនៅលើបណ្តាញសង្គម។ គាត់នឹងដឹងថាអ្នកបានណាត់ជួបជាមួយអ្នកណាកាលពីយប់មិញ ហើយមិត្តរបស់អ្នកណាដែលអ្នកបានដើរលេងជាមួយក្នុងពិធីជប់លៀងឆ្នាំថ្មី។ ការនិយាយអំពីអាកប្បកិរិយារបស់អ្នកដើរតាមព្រំដែនពីចំណុចមុន អ្នកដឹងថាគាត់ដឹងពីអ្វីដែលអ្នកកំពុងធ្វើនាពេលថ្មីៗនេះ។

វាតាមរយៈបណ្តាញទំនាក់ទំនងសង្គមរបស់អ្នក ឬតាមរយៈមិត្តភ័ក្តិទៅវិញទៅមករបស់អ្នក ឬចុងក្រោយតាមរយៈអ្នកស៊ើបអង្កេតឯកជនដែលមានស្រមោលមួយចំនួន ដែលក្នុងនោះ ករណី​ដែល​អ្នក​គួរ​តែ​រត់​ក្នុង​ទិស​ផ្ទុយ​ឱ្យ​លឿន​តាម​ដែល​អាច​ធ្វើ​ទៅ​បាន​។ ប៉ុន្តែប្រសិនបើគាត់យកចិត្តទុកដាក់លើអ្វីដែលអ្នកកំពុងធ្វើ វាគឺជាសញ្ញាមួយដែលគាត់ចង់ឱ្យអ្នកត្រលប់មកវិញបន្ទាប់ពីការប្រយុទ្ធ។ ទោះ​ជា​យ៉ាង​ណា​ក៏​ដោយ បើ​អ្នក​មិន​ចូល​ចិត្ត​ទង្វើ​លួច​លាក់​នេះ​ទេ វិធី​សាមញ្ញ​ដើម្បី​បិទ​វា​គឺ​ដោយ​ប្រឈម​មុខ​នឹង​គាត់។ ប្រាប់គាត់ថាអ្នកមិនចូលចិត្តត្រូវគេដេញតាម ហើយនឹងពេញចិត្តចំពោះវា ប្រសិនបើគាត់ទុកអ្នកឱ្យនៅម្នាក់ឯង។

13. គាត់ព្យាយាមកែលម្អខ្លួនឯង

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីដឹងថាតើនរណាម្នាក់នៅតែចូលចិត្តអ្នកបន្ទាប់ពីការបែកគ្នា? សញ្ញាមួយនៃសេចក្តីស្រឡាញ់ពិតបន្ទាប់ពីការបែកបាក់គឺបំណងប្រាថ្នារបស់គាត់ដើម្បីកែលម្អខ្លួនឯង។ ការ​បែក​គ្នា​អាច​ក្លាយ​ទៅ​ជា​រឿង​អាក្រក់​នៅ​ពេល​ដែល​មនុស្ស​ម្នាក់​រង​ការ​ឈឺ​ចាប់​ឥត​ឈប់​ឈរ​ក្នុង​ទំនាក់​ទំនង​ដោយ​សារ​តែ​ដៃ​គូ​របស់​ខ្លួន។ ប្រសិនបើអ្នកបែកគ្នាដោយសារតែកំហុសរបស់គាត់។ហើយ​អ្នក​ឃើញ​គាត់​ធ្វើ​ការ​ដើម្បី​យក​ឈ្នះ​អ្នក​មក​វិញ នោះ​វា​ច្បាស់​ណាស់​ជា​សញ្ញា​សម្ងាត់​ដែល​អតីត​មិត្ត​ប្រុស​របស់​អ្នក​នៅ​តែ​ស្រឡាញ់​អ្នក។

របៀប​ដែល​គាត់​ប្រព្រឹត្ត​បន្ទាប់​ពី​ឈ្លោះ​គ្នា​កំណត់​ថា​តើ​គាត់​ចង់​បាន​អ្នក​វិញ​ឬ​អត់។ ប្រសិនបើគាត់ប្រើជញ្ជាំងថ្ម នោះមានឱកាសតិចជាងអ្នកក្នុងការដោះស្រាយបញ្ហានេះ ពីព្រោះមនុស្សម្នាក់មិនចង់និយាយអំពីវាទេ។ ប្រសិនបើ​គាត់​ហៅ​ឈ្មោះ​អ្នក​ប្រមាថ​បន្ទាប់​ពី​ឈ្លោះ​គ្នា នោះ​ជា​ទង់​ក្រហម​ដ៏​ធំ​ដែល​អ្នក​ត្រូវ​ប្រយ័ត្ន។ ម្យ៉ាងវិញទៀត ប្រសិនបើគាត់តស៊ូដោយយុត្តិធម៌ក្នុងអំឡុងពេលប្រយុទ្ធ ហើយមិនបានមើលងាយអ្នក នោះបង្ហាញថាគាត់ជាមនុស្សល្អ ហើយសុខចិត្តក្លាយជាមនុស្សល្អជាងដោយបែងចែកភាពខុសគ្នា។

14. របស់គាត់ អាកប្បកិរិយាធ្វើឱ្យអ្នកយល់ច្រលំ

ការស្រាវជ្រាវដោយអ្នកវិភាគផ្លូវចិត្តបង្ហាញថា អ្នកអាចរំពឹងថាគាត់នឹងយំឱ្យអ្នកមួយភ្លែត ហើយងក់ក្បាលនៅពេលគាត់មានអារម្មណ៍ខ្លាំងចំពោះអ្នក។ នេះត្រូវបានគេហៅថា bivalent-priming និងគាំទ្រការសន្និដ្ឋានថាស្នេហាគឺស្មុគស្មាញពេកដែលមិនអាចកំណត់បាននៅក្នុងប្រព័ន្ធគោលពីរ។ វា​មាន​ន័យ​ថា​អ្នក​មិន​អាច​រំពឹង​ថា​អតីត​របស់​អ្នក​នឹង​មាន​អាកប្បកិរិយា​ស្មើ​ភាព​គ្នា​ប្រសិន​បើ​គាត់​នៅ​តែ​ស្រឡាញ់​អ្នក​។ គាត់​នឹង​បង្ហាញ​ពី​ចំណុច​ល្អ និង​អាក្រក់​របស់​គាត់ ហើយ​ច្របូកច្របល់​ពី​អ្នក​។ នេះគឺជាសញ្ញាដ៏ធំបំផុតដែលគាត់នៅតែស្រលាញ់អ្នកបន្ទាប់ពីការបែកគ្នា ទោះបីជាអ្នកត្រូវសម្រេចចិត្តថាតើអ្នកសុខសប្បាយជាមួយរបៀបទំនាក់ទំនងដោយប្រយោល ឬឈឺចាប់បែបណាក៏ដោយ។

15. គាត់ចូលចិត្តនិយាយអំពីអតីតកាល

របៀប ដឹង​ថា​គាត់​នៅ​តែ​ស្រលាញ់​អ្នក​ក្រោយ​ពេល​ឈ្លោះ​គ្នា? គាត់​នឹង​នឹក​ឃើញ​ពី​អតីតកាល និង​ពេល​វេលា​ដែល​សប្បាយ​ជាង​មុន ហាក់​ដូច​ជា​គ្មាន​អ្វី​ខុស​ឆ្គង

Julie Alexander

Melissa Jones គឺជាអ្នកជំនាញផ្នែកទំនាក់ទំនង និងជាអ្នកព្យាបាលដែលមានអាជ្ញាបណ្ណដែលមានបទពិសោធន៍ជាង 10 ឆ្នាំក្នុងការជួយគូស្នេហ៍ និងបុគ្គលម្នាក់ៗបកស្រាយអាថ៌កំបាំងដើម្បីទំនាក់ទំនងកាន់តែមានសុភមង្គល និងមានសុខភាពល្អ។ នាងបានទទួលសញ្ញាប័ត្រអនុបណ្ឌិតផ្នែកការព្យាបាលអាពាហ៍ពិពាហ៍ និងគ្រួសារ ហើយបានធ្វើការនៅក្នុងកន្លែងផ្សេងៗគ្នា រួមទាំងគ្លីនិកសុខភាពផ្លូវចិត្តសហគមន៍ និងការអនុវត្តឯកជន។ Melissa មាន​ចំណង់​ខ្លាំង​ក្នុង​ការ​ជួយ​មនុស្ស​បង្កើត​ទំនាក់​ទំនង​កាន់​តែ​ខ្លាំង​ជាមួយ​ដៃ​គូ​របស់​ពួក​គេ និង​សម្រេច​បាន​នូវ​សុភមង្គល​យូរអង្វែង​ក្នុង​ទំនាក់​ទំនង​របស់​ពួក​គេ។ ពេលទំនេរ នាងចូលចិត្តអាន ហាត់យូហ្គា និងចំណាយពេលជាមួយមនុស្សជាទីស្រលាញ់របស់នាង។ តាមរយៈប្លក់របស់នាង Decode Happier, Healthier Relationship, Melissa សង្ឃឹមថានឹងចែករំលែកចំណេះដឹង និងបទពិសោធន៍របស់នាងជាមួយអ្នកអានជុំវិញពិភពលោក ដោយជួយពួកគេស្វែងរកស្នេហា និងទំនាក់ទំនងដែលពួកគេចង់បាន។