Áður en við komumst að hinu snjalla tungumáli ástargjafar, skulum við reyna að skilja hvað ástarmál þýðir. Þú tjáir líklega ást þína og væntumþykju til maka þínum á mismunandi hátt daglega. En hefur þú einhvern tíma tekið eftir því hvernig þú tjáir þá ást eða velt því fyrir þér hvort maki þinn sé ánægður og ánægður með hvernig þú sýnir eða miðlar tilfinningum þínum?

Ástarmál er leið einstaklings til að tjá og taka á móti ást í samband. Það er leið þeirra til að sýna maka sínum ástúð. Sérhver einstaklingur hefur annað ástarmál þar sem þeir tjá tilfinningar sínar eða kjósa að fá ást frá maka sínum. Hugmyndin var þróuð af hjónabandsráðgjafa Dr. Gary Chapman og hefur síðan breytt því hvernig fólk lítur á og skynjar ást.

Chapman's 5 Love Languages

Að uppgötva ástarmál maka þíns hjálpar til við að byggja upp heilbrigt samband. Það hjálpar þér að skilja hvað þú þarft frá hvort öðru í sambandinu. Stundum týnist ást eða er ekki miðlað ef félagar nota mismunandi ástarmál. Þeir gætu misskilið hvort annað og leitt til átaka. Þess vegna, til að hjálpa þér að skilja hugtakið betur, skulum við kanna ástarmálin 5 sem Dr. Chapman skilgreindi í bók sinni The Five Love Languages: How to Express Heartfelt Commitment to Your Mate.

Byggt á reynslu hans sem a. hjónabandsráðgjafi, Dr. ChapmanAð kyssa, knúsa, hjálpa til við húsverk eða eyða gæðastundum saman getur verið ljúft en ekki eins mikilvægt eða mikilvægt og að gefa eða þiggja eitthvað áþreifanlegt sem tákn um ást. Að kaupa gjöf handa þeim er hvernig þeir vita að þeir eru sérstakir fyrir þig.

Það er ráðlegt að eiga samtal um peninga ef þú sérð það sem hugsanlega þvingun eða orsök átaka frá þínum enda. Auðvitað skiptir verðmiðinn ekki máli. Það er látbragðið sem gildir. En það er alltaf betra að vera öruggur en hryggur. Peningar geta verið orsök átaka í samböndum og þess vegna er best að ávarpa fílinn í herberginu áður en allt versnar.

Ástarmál hjálpa maka að eiga betri samskipti. Pör nota venjulega öll 5 ástarmálin til að tjá ást og umhyggju en hafa tilhneigingu til að dragast meira að öðru en hinum. Þú og maki þinn gætuð notað mismunandi ástarmál til að koma tilfinningum þínum á framfæri. En til að byggja upp hamingjusamt og ánægjulegt samband er mikilvægt að þú leggir þig fram við að faðma ástarmál hvers annars. Með því að eiga samskipti á þann hátt sem höfðar til hinnar, muntu komast að því að það eru minni átök og meiri ást og skilningur í sambandinu.

Algengar spurningar

Ef þú ert hneigðist að því að fá gjafir ástarmál, þýðir það að það að fá gjafir frá maka þínum lætur þig líða elskuð, þykja vænt um þig ogvel metið. Það er aðal leiðin þín til að gefa og þiggja ást. Áþreifanlegur hlutur lætur þér líða einstakan - hvort sem það er pínulítill gripur, kjóll eða lúxusbíll. 2. Hvernig á að vita hvort ástarmál þeirra sé að þiggja eða gefa?

Það eru tvenns konar gjafaástarmál – að gefa og þiggja. Venjulega finnst samstarfsaðilum sem finnst gaman að gefa gjafir líka að fá þær. En í mjög sjaldgæfum tilfellum getur það gerst að maka þínum finnst gaman að gefa gjafir en er ekki of hrifinn af því að fá þær. Mældu viðbrögð þeirra þegar þú gefur þeim gjöf. Ef þeir virðast áhugasamir hefurðu svarið þitt. 3. Hvað gerir þú þegar maðurinn þinn talar ekki ástarmálið þitt?

Eigðu opið og heiðarlegt samtal við manninn þinn um það. Það er möguleiki að hann hafi ekki getað skilið hvað ástarmál þitt er. Útskýrðu það fyrir honum og segðu honum hvað þér finnst þú elskaður og sérstakur. Prófaðu líka að læra ástarmálið hans.

1. Staðfestingarorð

Fólk sem stundar „staðfestingarorð“ ástarmál sýnir venjulega ástúð í garð maka síns með hrósi, hrósi, talaði orð eða önnur munnleg tjáning ást. Þeir geta líka sýnt stuðning og þakklæti með því að segja góð og uppörvandi orð eða með ástarbréfum, minnismiðum eða textaskilaboðum.

Í grundvallaratriðum hrósar slíkt fólk maka sínum með munnlegum samskiptum (sem segir „ég elska þig“ og þakkar þeim fyrir að gera húsverk eða einfalt „þú lítur vel út í þessum kjól“) til að láta þá líða sérstakt, elskað og vel þegið. Þannig að ef þú finnur að maki þinn tjáir tilfinningar sínar eða væntumþykju munnlega, veistu að þetta er ástarmál hans.

2. Gæðatími

Gæðatími ástarmál snýst um að eyða réttum, innihaldsríkum stundum með maka þínum án reglulegrar truflana tækni, græja, sjónvarps eða vinnu. Óskipt athygli er allt sem þeir gefa og biðja um í staðinn frá maka sínum. Þú gætir æft gjöfina sem gefur ástarmálið en fyrir þá er gjöf tímans dýrmætust.Að hlusta með virkum hætti á það sem maki þeirra hefur að segja og finnast það heyrt og skilið sjálft er það sem slíkt fólk leitar að í sambandi.

Rómantískt kvöldmatarboð, kúra í sófanum, kúra eftir kynlíf, ganga meðfram ströndinni, grípa ís úr nærliggjandi verslun, eiga innihaldsríkt samtal eða bara fíflast eftir drykk – allt sem hjálpar þeim að eyða gæðatíma með hvort öðru. Reyndar hjálpar það líka til við að leysa átök og skýra misskilning í sambandinu.

3. Líkamleg snerting

Eins og nafnið gefur til kynna er líkamleg snerting þegar einstaklingur sýnir ást og væntumþykju með líkamlegum látbragði eins og að halda í hendur, kyssa, strjúka, kúra eða stunda kynlíf. Þeir gætu líka tjáð ást með því að snerta handlegginn þinn, setja hendurnar á fæturna þína eða jafnvel gefa þér gott nudd í lok þreytandi vinnudags. Þeir vilja vera líkamlega nálægt maka sínum.

4. Þjónustuathafnir

Aðgerðir segja hærra en orð – heyrt um það, ekki satt? Fyrir sumt fólk eru það ekki staðfestingarorð eða líkamleg snerting eða gjöf sem gefur ástarmál sem virkar. Þeir trúa á þjónustustörf. Hvort sem það er að sinna heimilisstörfum, reka erindi, stjórna börnunum, sjá um maka þinn þegar þeir eru veikir - það eru þessar litlu bendingar og aðgerðir sem skipta máli. Þeir eru ekki mikið fyrir orð eða gjafir sem ástarmál. Litlir hlutir geraþeim finnst þeir elskaðir og metnir.

5. Að fá gjafir ástarmál

Gjafamálið er þegar einstaklingur sýnir ástúð með því að gefa maka sínum gjafir. Það þarf ekki að vera íburðarmikið eða dýrt. Það er tíminn, fyrirhöfnin og hugsunin sem lögð er á bak við að velja gjöfina sem höfðar til samstarfsaðila. Slíkt fólk mun muna hverja gjöf sem það fær frá maka sínum, allt frá smæstu táknum til dýrs og verðmæts dóts. Þeir leggja sjálfir miklum tíma sínum og hugsun í að velja bestu gjöfina fyrir ástvini sína – það er leið þeirra til að sýna ást.

Dr. Chapman taldi að fólk hallaði sér venjulega að einu af ástarmálunum fimm þegar það sýndi ást og væntumþykju. Það þýðir ekki að þú trúir ekki á eða notir hina fjóra. Það þýðir bara að aðal ástarmálið þitt er að gefa eða þiggja gjafir. Það sýnir hvernig þú tjáir maka þínum ást þína og hvernig þú vilt frekar fá ást frá þeim.

Hvað þýðir það að hafa gjafagjöf sem ástarmál?

Af þeim 5 ástartungumálum sem Dr. Chapman hefur þróað, er ástartungumálið sem gefur gjöf sennilega það illskiljanlegasta. Eins og áður sagði er ástarmál gjafa þar sem makar sýna ást sína og ástúð í formi gjafa, hvort sem það er einfalt eða dýrt. Það er leið þeirra til að tjá umhyggju og nálægð við maka sinn. Þeir eru líka ánægðastir þegar þeirfá það sama með gjöfum.

Venjulega er gert ráð fyrir að félagar sem trúa á að sýna ástúð aðeins með gjöfum eða áþreifanlegum hlutum séu efnishyggjumenn en það er í raun ekki satt. Það er bara uppáhalds leiðin þeirra til að gefa og þiggja ást. Gjafamálið er látbragð sem sýnir að maki þinn hefur saknað þín eða hugsað um þig í fjarveru þinni og líklega viljað gera eitthvað til að koma brosi á vör.

Gjafirnar gætu verið fallegar en þær eru hugsunin á bak við þá sem skiptir maka þínum virkilega máli. Þessar gjafir eru bara leið til að sýna þér að þú hafir verið á huga þeirra. Stærð eða verð gjafar skiptir ekki máli. Samstarfsaðilar sem nota gjafir sem ástarmál finna fyrir ást og væntumþykju þegar þeir fá yfirvegaðar gjafir frá sérstökum sínum. Gjafirnar minna þá á sameiginlega ást og umhyggju.

Einhver sem notar ástarmál gjafa skilur og metur tímann, hugsunina og orkuna sem þú leggur í að velja gjöf handa þeim. Það sýnir þeim að þeir eru verðugir ást þinnar og að þeir skipta þig máli. En, mundu að það að setja saman gjafir eða hugmyndir að gjöfum á síðustu stundu sem voru keyptar bara í þágu þess mun koma félögum í uppnám með ástarmáli þeirra sem fá gjafirnar. Svo vertu viss um að þú sért að gera það á réttan hátt.

Hvernig á að ákvarða hvort ástartungumál maka þíns sé gjafir

Ástartungumálið sem gefur gjöf er eitt afelsta og algengasta tjáning ástarinnar og hefð þvert á menningarheima. Að gefa og þiggja gjafir hefur verið í framkvæmd um aldir. Fólk notar gjöf ástarmál við alls kyns tækifæri - brúðkaup, afmæli, afmæli, tímamót, hátíðir, óvæntar veislur eða hvers kyns hátíðarhöld. Allt felur þetta í sér að gefa eða þiggja gjafir sem tjáningu á hamingju og ást.

Samfélagar tala venjulega ástarmálið sem þeir vilja í staðinn. Þess vegna, ef þú vilt vita hvort maki þinn trúir á gjöfina sem gefur ástarmál, taktu eftir því hver aðal leiðin þeirra til að sýna ástúð er. Til dæmis, ef þeir kaupa þér rauða kjólinn sem þú hefur horft á í viku, bók sem þú hefur sagt þeim að þú viljir lesa eða nýtt veski eftir að hafa heyrt þig kvarta yfir því hvernig gamli kjóllinn þinn er rifinn og slitinn. að maki þinn talar ástarmál gjafanna. Hér eru nokkur merki til að varast:

• Sjáðu hvernig þeir bregðast við því að fá gjafir. Ef andlit þeirra lýsir upp af gleði og hamingju er líklegt að maki þinn noti gjafir sem ástarmál
• Þeim truflar ekki stærð eða kostnað nútímans – lítill gripur eða lúxusbíll – heldur hugsunin á bakvið það
• Þeir eru stórir gjafagjafar. Senda blóm við sérstök tækifæri, kaupa miða á uppáhalds kvikmyndina þína eða tónleika, matarmiða á veitingastað sem þú vilt heimsækja eða fá uppáhalds matinn þinnsent heim til þín eða skrifstofu eru öll merki um gjöful ástarmál
• Þeir fleygja aldrei eða henda gjöfunum þínum. Sérhver gjöf þín er örugg hjá maka þínum, jafnvel þótt þú hafir gefið þeim hana fyrir áratug síðan
• Þeir kunna að meta tímann og orkuna sem þú leggur í að kaupa þeim gjöf eða koma þeim á óvart. Það lætur þeim finnast þau vera elskuð
• Þeir kaupa þér eitthvað sérstakt og umhugsunarvert fyrir hvert tækifæri (afmæli, afmæli, tímamót, frí, hátíðir osfrv.) og finna fyrir sárum þegar þú gerir ekki það sama fyrir þau
• Þeir kaupa þú gefur af handahófi og að ástæðulausu bara vegna þess að þeir voru að hugsa um þig
• Ef maka þínum er í lagi með að þú getir ekki eytt tíma með þeim í afmæli eða afmæli en verður í uppnámi ef þú kaupir ekki gjöf fyrir hann, þá það er merki um að fá gjafirnar ástarmál

Þetta eru merki sem hjálpa þér að ákvarða hvort maki þinn notar gjöfina sem gefur ástarmál til að koma tilfinningum sínum á framfæri. Gjafaástarmálið hefur oft verið gagnrýnt fyrir að vera grunnt að sýna væntumþykju, eða að félagar sem nota gjafir sem ástarmál séu efnishyggjumenn og muni aldrei deita einhvern sem er hættur eða ekki fjárhagslega vel settur. En það er ekki raunin.

Fyrir þann sem á að gefa eða þiggja gjafir ást tungumálið snýst það minna um gjöfina og meira um hugsunina sem fer í hana. Slíkir menn geta þaðgera greinarmun á „síðustu stundu“ eða „bara fyrir sakir“ sem er til staðar og félagi þeirra sem raunverulega lagði tíma sinn og orku í. Ef þeir væru efnishyggjumenn eða grunnir, myndu þeir ekki vera í uppnámi af þeim fyrrnefnda eða hrifnir af þeim síðarnefnda. Þetta leiðir okkur að öðru mikilvægu atriði - hvernig á að sýna maka ást með gjöfum ástarmáli.

Gift Giving Love Language: How To Show Love

Samstarfsmenn hallast yfirleitt ekki að sama ástarmáli þegar tjá væntumþykju. En það er mikilvægt að þú skiljir ástarmál hvers annars til að byggja upp hamingjusamt, fullnægjandi og þroskandi samband. Samkvæmt Dr. Chapman bætir það að læra ástarmál maka þíns samskipti, kemur í veg fyrir átök og rifrildi, stuðlar að betri skilningi milli para og styrkir ástina.

Gjafamálið sem gefur ástarmál er kannski ekki þinn stíll eða kemur þér af sjálfu sér en þú getur alltaf reynt að læra hvort það sé það sem maki þinn kýs. Þetta þýðir ekki að þú hættir að nota ástarmál þitt til að sýna ástúð. Það þýðir bara að þér er sama um þarfir þeirra og óskir líka. Ef þú ert ekki hneigðist að gjöfinni ástartungumáli en maki þinn er það, þá eru nokkrar leiðir sem þú getur sýnt ást á ástartungumáli þínu sem þú vilt:

• Fyrsta leiðin er bara að spyrja maka þínum um hvers konar gjafir hann vill. Það mun sýna þeim að þér þykir vænt umóskir þeirra
• Gefðu gaum hvers konar gjafir þeir gefa. Líklegt er að gjafir sem þeir gefa þér séu þær sem þeir vilja fá
• Gættu þess hvað þú ert að gefa. Ef það er tilviljunarkennt sett saman í þágu þess, þá er betra að gefa þeim ekki neitt. Fólk sem fær gjafirnar elskar tungumál eins og gjafir sem eru ígrundaðar og hafa tilfinningar tengdar því
• Byrjaðu smátt – keyptu þeim uppáhaldsblómin sín eða sætabrauð, eða fáðu matinn sendan á vinnustaðinn sinn. Engar stórfenglegar bendingar. Bara smá til að sýna að þeir hafi verið þér hugleiknir og að þú saknar þeirra þegar þeir eru ekki til
• Settu áminningu nokkrum dögum fyrir mikilvæg tækifæri eins og afmæli eða brúðkaupsafmæli. Þannig hefurðu nægan tíma til að versla fullkomna gjöf

Prófaðu að gefa þeim gjöf á tveggja vikna fresti eða mánaðarlega. Ekkert eyðslusamur eða áberandi. Í staðinn, bara áþreifanlega eitthvað (eyrnalokkar, blóm eða uppáhaldsmaturinn þeirra) til að sýna að þú værir að hugsa um þá í fjarveru þeirra. Aflaðu brúnkupunkta með því að fá þeim eitthvað sérstakt bara af því að þú vildir það. Eins og óvænt gjöf til að gera tilviljunarkennda, hversdagslega daginn þeirra sérstakan. Gerðu það og sjáðu þau brosa eyra til eyra í heila viku

Mundu alltaf að gjafir eru aðal ástarmál maka þíns. Það er leið þeirra til að sýna umhyggju og umhyggju. Staðfestingarorð, hrós,