Engin tvö sambönd líta alltaf eins út. Þú gætir sett samband í breiðan flokk, eins og einkarétt eða ekki einkarétt. En vissir þú að það eru mismunandi tegundir af frjálsum samböndum? Nýlega byrjaði besta vinkona mín, Alice, að deita strax eftir að hún hætti í alvarlegu sambandi. Ég velti því fyrir mér hvort hún væri að leita að einhverju rómantísku. En þegar ég átti samtal við hana áttaði ég mig á því að hún var ekki svo opin fyrir skuldbundnu sambandi á því augnabliki.

!important;margin-left:auto!important;display:block!important">

Hún sagði: "Ég veit ekki hverju ég á von á út úr þessu sambandi, en ég held að það sé ekkert alvarlegt. Ég vil einfaldlega lifa í augnablikinu og taka inn þá reynslu sem ég get fengið." Stelpuklíkan okkar túlkaði að þetta væri óformlega sambandsáfanginn hennar og þaðan fórum við að tala um núverandi frjálshyggjusambönd vinkonu okkar.

Hvað er frjálslegt samband?

Það má kalla frjálslegt samband ekki -einkarétt, en það er ekki alltaf raunin. Þú getur séð annað fólk nema annar af tveimur aðilum í sambandinu biðji um einkarétt stefnumót. Frjálslegt samband fylgir eftirfarandi forsendum:

!mikilvægt">

• Eitthvað meira en tenging eða skyndikynni
• Eitthvað sem skortir sambandsmerki
• Viðhengi þar sem þú stundar gaman og vilt ekki setjast niður !important;margin-top:15px!important;margin-right:auto!important;margin-left:auto!important;display:block!important;text-align:center!important;min-height:250px;padding:0">
• Samband sem krefst ekki skuldbinding

Rannsóknir sýna að 23% fólks notar stefnumótaforrit á netinu til að leita að frjálsu kynlífi á meðan 20% eru þar til að finna maka sem ekki eru einkareknir. Slík sambönd á endanum þróast yfir í mismunandi tegundir af frjálsum samböndum sem geta í sumum tilfellum verið langtíma frjálslynd sambönd eða skammtíma frjálslynd sambönd. Ef þú hefur náð þriggja mánaða marki sambands og hefur enn ekki talað um einkarétt, þá ertu opinberlega í frjálsu sambandi.

11 tegundir af frjálsum samböndum sem eru til

Samkvæmt frjálshyggjusálfræði, fólk sem er aðeins með hvort öðru vegna líkamlegrar nánd og er ekki að leita að neinu lengi- orð eru sögð vera í frjálslegu sambandi. Þó að mörk frjálslegs sambands séu gljúp, er fremsta spurningin - Við hverju má búast í frjálsu sambandi?

!important;margin-top:15px!important;text-align :center!important;min-width:250px;line-height:0;padding:0;margin-bottom:15px!important;margin-left:auto!important">

• A non-exclusive partner sem í flestum tilfellum kemur aðeins til móts við líkamlegar þarfir þínar
• Þetta snýst kannski ekki bara um kynlíf, sumt fólk vill halda hlutunum á léttu nótunum þar sem þeir eru nýlega komnir út úr alvarlegumsamband
• Fyrirlausum stefnumótum gæti líka fundist hugmyndin um langtíma frjálslegt samband vera spennandi og örvandi !mikilvægt;margin-top:15px!important;margin-right:auto!important;margin-bottom:15px!important; display:block!important;min-width:250px;max-width:100%!important;line-height:0">
• Fólk sem er tilfinningalega ekki tiltækt leitar líka eftir frjálslegum stefnumótum

Það er breiður vettvangur frjálslyndra stefnumóta þarna úti og hér eru mismunandi tegundir af frjálsum samböndum:

1. Klassíska kastið

Hið frjálslega og stutta samband sem Emma og Adam vonaðist upphaflega til að fá að taka þátt í myndinni, No Strings Attached , er það sem þú kallar frjálslegur kast. Þetta er stutt kynferðisleg fundur þar sem þú berð ekki ábyrgð á tilfinningum hvers annars. Þetta er vissulega ekki hægt að telja sem langtíma frjálslegt samband þar sem það varir um það bil tvo eða þrjá mánuði.

!important;margin-top:15px!important;display:block!important">

2. Opið samband: skýrleiki margra félaga

Kynlífsleikirnir sem Anfitriona frá Club Paradiso hýsti í myndinni, More The Merrier , eru viðeigandi dæmi um opin sambönd þar sem fólki er leyft að hafa kynferðisleg kynni við fólk utan sambandsins. Þó að samkvæmt frjálsum sambandssálfræði gætu verið nokkrar grunnreglur fyrir opið samband, þá gerir hugmyndin um að vera frjáls til að stunda kynhneigð þínasamband nokkuð opið.

3. Sveifla: skipta um bólfélaga

Sveifla er ekki óalgeng hugmynd í núverandi samböndum. Samþykkt skipti/skipti á bólfélaga innan um hóp fólks (að minnsta kosti fjögur) er ein af mismunandi tegundum af frjálsum samböndum.

Samkvæmt pörunum sem hafa upplifað að sveifla, þá er algenga setningin sem þau nota til að lýsa upplifuninni: "Það (sveifla) er fullkomin leið til að krydda hlutina." Það er kjarninn í hvers má búast við í frjálsu sambandi sem þessu.

!important;margin-right:auto!important;margin-bottom:15px!important;margin-left:auto!important;min-width:300px; margin-top:15px!important;display:block!important;text-align:center!important;min-height:250px;max-width:100%!important;line-height:0;padding:0">

4. Langtíma frjálslynd samband

Í þessu velur fólk að deita og eru í kynferðislegu sambandi við hvert annað í töluvert langan tíma. Þú gætir kallað það uppsetningu til að fylla upp í þörf fyrir a tímabundið skuldbundið samband þar sem þú berð ekki farangur af því en færð örugglega ávinninginn af skuldbundnu sambandi.

5. Polyamory: handan 'hinn eina'

Það er sambandsskipulag sem æfir rómantískt og kynferðislegt samband við fleiri en einn maka á sama tíma með upplýstu samþykki allra maka. Þó að margir fari í fjölmenningu til að hlúa að meira eneitt skuldbundið samband, stundum er leitað eftir tímabundnum kynferðislegum samböndum líka sem eiga sér stað utan aðalsambandsins. Það gerir það að einni af þeim tegundum af frjálsum samböndum sem eru að verða algengari og algengari nú á dögum. Svona fyrirkomulag kemur vel til móts við hversdagsleg samböndssálfræði einhvers.

6. Tilfinningalegt kast

Tilfinningalegt kast er þegar fólk er aðeins háð hvert öðru vegna tilfinningalegrar stöðugleika. Þeir sækjast ekki eftir líkamlegri ánægju hvort af öðru, en til þess að koma á stöðugleika í líf þeirra kjósa þeir að tala um tilfinningar sínar án sía. Þetta er líka stutt tímabil þar sem þér finnst þú bera tilfinningar til einhvers, á meðan það er vissulega ekki raunin. Þetta er eins konar samband sem breytist ekki í langtíma frjálslegt samband.

!important;margin-top:15px!important;margin-right:auto!important">

7. The " við skulum halda því eins og það er“ kraftmikið

Hér vill fólkið sem tekur þátt í sambandinu ekki þróast á stigum sambandsins þar sem það óttast tilfinningalega tengingu. Tengslin í slíkum samböndum eru oft fjarlæg og eingöngu byggt á kynferðislegum forsendum. Þú munt oft heyra setningar eins og „mér líkar þar sem við erum“ eða „Við skulum bara njóta okkar“. Þetta er ein af þeim tegundum af frjálsum samböndum þar sem félagarnir vilja ekki koma með skuldbindingu inn í myndina og eru saman til að skemmta sérog flýja lífið.

8. Vinir með fríðindi

Jamie og Dylan vonuðust til að hafa mörk í sambandi sínu í myndinni, Friends With Benefits . Þau völdu að eiga vináttu sem gæti falið í sér kynferðislega greiða af og til.

Eins og einn af lesendum okkar, Helly, landslagslistamaður, segir: „Vinir með fríðindum er auðvelt hugtak ef þú vilt ekki missa vin, en getur ekki haldið frá þeim kynferðislega líka. Það hleypir köttinum upp úr pokanum.“ Þetta byggist á frjálsum sambandssálfræði þar sem einstaklingur óttast að missa vin eða vill bara halda hlutunum óbrotnum með þeim.

!important;margin-top:15px!important;display:block!important;text-align:center! mikilvægt;min-height:280px;max-width:100%!important;padding:0;margin-right:auto!important;margin-bottom:15px!important;margin-left:auto!important">

9. „Afdrep“ sambandið

Í svona frjálslegum samböndum er maður ekki einu sinni að deita. Þau eru einfaldlega „að hanga saman“. Þetta þýðir á engan hátt að sambandið sé að fara neitt. Oft þegar fólk ákveður að fara með straumnum er möguleiki á að flæðið endi hvergi. Þið gætuð líkað við félagsskap hvers annars en það er það, maður vonar ekki að það breytist í eitthvað sjálfbært.

Sjá einnig: 11 ráðleggingar með stuðningi sérfræðinga til að rjúfa meðvirkni í sambandi

10. The untagged samband

Hér, parið veit yfirleitt ekki hvað á að kalla krafta sína. Það er ekki hægt að merkja þau inn í neina afvenjulegum flokkum og vilja þeir halda því þannig. Mismunandi gerðir frjálslegra sambönda gætu hafa sett merki, en hér eru tveir menn hvorki vinir né elskendur. Þeir eru einhvers staðar á gráa svæðinu á milli þeirra tveggja og það er ekki hægt að setja merki á það.

11. Situationship: klassískur flótti

Með hugmyndina um að lifa í augnablikinu og hafa 'aðeins' gaman, er hugmyndin um aðstæður að þér líkar þar sem þú ert. Það er grátbrosleg rómantík og fiðrildi, en þú veist að þetta er ekki eitthvað með möguleika á jafnvel langtíma frjálsu sambandi. Þú heldur samt áfram með það, því á því augnabliki finnst þér það fullkomið.

!important;margin-left:auto!important;display:block!important;min-height:400px;max-width:100% !important;line-height:0;margin-top:15px!important;margin-right:auto!important;margin-bottom:15px!important;text-align:center!important;min-width:580px">

Helstu ábendingar

• Afslappað samband getur boðið þér félaga í ævintýrum þínum, náinn maka eða mjög þarfa hlustanda ef það er á tilfinningalegum forsendum
• Það eru mismunandi tegundir af frjálsum sambönd, þ.e. polyamory, polyfidelity, aðstæður, vinir með fríðindi osfrv.
• Í núverandi stefnumótamenningu leitast fólk oft við að eiga frjálst samband til að forðast langtímaskuldbindingar !important;margin-top:15px!important! mikilvægt;min-width:580px">

FyrirlausLíta má á sambönd sem flótta frá alvarlegri leið ástarinnar. En þegar öllu er á botninn hvolft þurfa allir einhvern, einhvern sem getur verið þeirra manneskja – og það er það sem fólk leitar á endanum eftir.

Algengar spurningar

1. Eru frjálslegur sambönd heilbrigð?

Ef þú tjáir opinskátt um þarfir þínar við maka þínum af og til, þá getur frjálst samband verið heilbrigt. Ef þú ert að fela tilfinningar þínar eða viðurkenna þær ekki einu sinni fyrir sjálfum þér, þá gæti það bara orðið eitrað fyrir þig og maka þinn. 2. Hvernig á að halda óformlegu sambandi frjálslegu?

Maður ætti að setja mörk um hvað manni er heimilt að gera og ekki og í raun halda sig við þau. Skráðu þig reglulega inn hjá hvort öðru til að tryggja að þú sért enn á sömu síðu. Ef þú ert í frjálsu sambandi skaltu ekki segja neinum frá því í vinnunni eða skólanum. Ef það tekur til fleiri fólks verður þú að takast á við væntingar þeirra. Auðvitað er aðalatriðið sem þarf að hafa í huga að skemmta sér en ekki verða háð frjálsum maka þínum.

Sjá einnig: Hvernig á að halda gaur áhuga? 13 leiðir til að halda honum við efnið !important;margin-right:auto!important;margin-bottom:15px!important;margin-left:auto!important;min-width:336px;line-height:0;margin-top:15px!important; display:block!important;text-align:center!important;min-height:280px;max-width:100%!important">