12 Soidhnichean gu bheil an t-àm ann stad a thòir air an nighean as toil leat agus a dhol air ais

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

Mar sin, tha nighean ann air an do thuit thu os cionn shàilean. Tha na faireachdainnean blàth, neo-shoilleir bho bhith a’ caitheamh ùine còmhla rithe air fuaran a chuir ri do cheum. Is e dìreach an smuain a th’ oirre a bheir air do chridhe buille a leum. Tha thu air do dhìcheall a dhèanamh airson a spèis a chosnadh ... ach bha e gu lèir dìomhain. A’ faireachdainn diombach, tha thu air tighinn air tìr an seo an-diugh a’ faighneachd cuin a stadas tu air tòir nighean.

Is dòcha gu bheil an taobh reusanta agad ag innse dhut am pluga a tharraing agus sìth a dhèanamh le do ghaol neo-dhìolta. Ach tha guth nad cheann ag innse dhut gum faodadh tu a bhuannachadh ma dh'fheuch thu beagan nas duilghe. Dè den dà ghuth sin ris an èist thu? Am fear gun dòchas romansach no am fear a bheir ort a bhith fìrinneach? Gus dèanamh cinnteach nach tèid thu tarsainn air loidhnichean sam bith ann an ainm a’ ghràidh agus an guth ceart a thaghadh nad cheann, cuidichidh sinn thu le bhith a’ tuigsinn cuin a nì thu ceum air ais bhon tarraing seo agus gluais air adhart.

An Inntinn air cùlaibh Ruith Às deidh A Nighean

“Gu math tric, bidh caileagan a’ falach am fìor fhaireachdainnean. Mar sin chan urrainn dhomh cuideachadh ach saoil dè nam biodh i airson gum biodh mi nam dhuine dùrachdach air a tòir agus mi air a leigeil seachad gu brònach, a’ smaoineachadh nach eil ùidh aice annam? ” Sgrìobh leughadair thugainn agus 's e sin a thug oirnn smaoineachadh air a' cheart bheachd a th' againn air cuin a bu chòir dhuinn stad a chur air tòir nighean.

Seadh, tha iomadh uair ann nuair nach eil nigheanan cho sìmplidh 's a tha na fir, agus uaireannan, boireannaich comasach air comharran measgaichte a chuir a-mach co-dhiù a tha no nach eildhaoine, tha thu air do thoirt a-steach mar dìreach caraid. Is dòcha gu bheil an dithis agad air a dhol air iomadh ceann-latha, pòg, bidh i gu bunaiteach a’ cadal a-null aig an taigh agad a h-uile dàrna oidhche ach a dh’ aindeoin sin, chan eil a caraidean dlùth fhathast air cluinntinn mu do dheidhinn. A dh'aindeoin na h-amannan sona agus romansach a chuir an dithis agaibh seachad còmhla, tha i gad mheas mar charaid agus 's dòcha nach bi e gu bràth nas motha na sin.

Anns a' chùis sin, bi deiseil airson a bhith nad charaid airson beatha. An toiseach, is dòcha gu bheil thu a’ smaoineachadh gu bheil e ceart gu leòr, ach mu dheireadh, cuiridh tu a’ choire oirre airson a bhith a’ caitheamh do chuid ùine. Nuair a stadas tu a bhith a’ bruidhinn rithe, chì thu mar nach bi i eadhon a’ ruighinn a-mach thugad gus còmhradh a dhèanamh no planaichean a dhèanamh. Thoir earbsa dhuinn nuair a dh'innseas sinn dhut gur e droch shoidhne a tha seo, agus adhbhar math dhut a bhith a' leigeil seachad air nighean.

Faic cuideachd: Mar a chuireas tu crìoch air dàimh air teirmean math - dèan cinnteach gu bheil e a’ goirteachadh nas lugha!

11. Tha thu a' togail nan comharran ceàrr

Tha thu mar sin air chall nad fhaireachdainn leis an nighean bruadar seo gu bheil a h-uile dad a nì i coltach ri comharra uaine dhut. Bheir eadhon brùthadh làmhan gun fhiosta dhut smaoineachadh gu bheil i ga dhèanamh a dh’aona ghnothach agus gu bheil i a’ tuiteam cho cruaidh dhut. Tha thu a’ smaoineachadh gu bheil a h-uile gnìomh aice mar fhreagairt do na faireachdainnean agad, ach is e dìreach thusa a tha a’ togail a h-uile càil. Ann an leithid de chùisean, tha e nas fheàrr a dhol na aghaidh agus faighneachd dhi gun stad.

Tha e nas fheàrr an band-aid a reubadh dheth mus fàs cùisean ro dhona agus gun tuig thu gu robh thu ceàrr bhon toiseach. Ma tha i airson a bhith nad leannan, bidh e soilleircomharran gu bheil ùidh aice annad, ge bith dè cho seòlta. Air eagal ‘s nach eil thu air a bhith a’ faighinn a leithid de chomharran bhon nighean anns a bheil ùidh agad, tha an sgrìobhadh air a’ bhalla: tha an t-àm ann stad a bhith a’ conaltradh rithe.

12. Tha i ag ràdh ‘chan eil’

Chan e rom-com a th’ ann do bheatha far am faodar ‘chan eil’ nighean a mhìneachadh mar ‘tha’. Nuair a tha i ag ràdh nach eil, chan eil e a’ ciallachadh tha no is dòcha. Tha e a’ ciallachadh nach eil agus feumaidh tu sin a thuigsinn. Tha fios agad gum feum thu cùl a chuir ris. Ma tha faireachdainn sam bith aice dhut, innsidh i dhut fuireach, ach mura dèan, tha an t-àm ann dhut gluasad air adhart.

Faic cuideachd: Nuair a chunnaic mi mo chiad ghaol bliadhnaichean às deidh sin

Cho cruaidh 's a dh'fhairicheas tu na faclan sin a chluinntinn a' tighinn bhuaipe, feumaidh tu thu fein a sgiùrsadh, eirigh, agus coiseachd air falbh le do cheann air a chumail àrd.

13. Tha thu air a glacadh a’ bruidhinn ri gillean eile

Tha thu ga làimhseachadh gu brunch air a co-là-breith, agus chan urrainn don nighean seo stad a bhith a’ coimhead air a fòn agus a’ gàireachdainn. Tha a h-uile aire aig cuideigin eile, eadhon ged a thug thu a-mach i airson cuirm agus a fhuair thu na flùraichean aice. Tha i a’ cur luach air an oidhirp a chuir thu a-steach ach chan eil i cho toilichte a bhith a’ caitheamh an ùine sin còmhla riut. Bho a giùlan, tha e soilleir gum b' fheàrr leatha a bhith an àiteigin eile leis a' ghille eile seo air a bheil i a' teacsadh gu cunbhalach.

Aig an ìre sin, is dòcha gu bheil thu a' faireachdainn gu bheil i dìreach a' cluich le do chridhe ach 's dòcha gun cùm do ghaol dhi a' dol thu. . Ach tha an t-àm ann crìoch a chur air sin uile. Gabh a giùlan aig luach aghaidh. Ma tha i gu soilleir a’ bruidhinn ri balaich eileagus tuillidh suim do neach eile, leig air falbh i.

14. Tha i a’ toirt a’ ghualainn fhuar dhut

Agus dh’ fhaodadh gum biodh do chuid fhèin sgìth den bheachd gu bheil sin air sgàth gu bheil i ag iarraidh ort a bhith ag obair nas cruaidhe gus gaol a thoirt dhi no barrachd oidhirp a dhèanamh dhi, ach chan eil sin fìor. Tha ceithir latha air a bhith ann bhon a fhreagair i an teacsa agad mu dheireadh, eadhon ged a tha i air a bhith air-loidhne tòrr. Tha i a dh’aona ghnothach a’ feuchainn ri toirt ort faicinn dè dìreach nach eil thu airson fhaicinn – is e sin gum feum thu stad a bhith a’ ruighinn a-mach thuice agus a’ feuchainn ri toirt air cùisean obrachadh.

Is dòcha gu bheil thu a’ feuchainn a h-uile seòrsa dòigh air teacsadh thuice. agus cùm ùidh rithe, ach tha e soilleir nach eil e ag obair a-mach nad fhàbhar. 'S e sin as coireach, tha an t-àm ann tagradh a dhèanamh dhan bhoireannach seo agus gluasad air adhart gu rudeigin eile.

15. B' fheàrr leatha a bhith a' fuireach còmhla riut ann am buidhnean

Mar sin dh'innis thu dhi gun robh thu airson a dhol a choimhead air a' Marvel ùr. film còmhla rithe agus b’ e a freagairt sa bhad, “O, tha mo charaid Stacey air a bhith ag iarraidh fhaicinn cuideachd, a bheil e fionnar leat ma bheir mi cuireadh dhi?” Air neo, nuair a bheir thu cuireadh dhi a-null gu d’ àite airson a bhith a’ crochadh a-mach, cha mhòr nach eil i an-còmhnaidh a’ toirt a chreidsinn ort a thighinn a-mach còmhla rithe agus a caraidean nan àite.

Chan eil e na dhìomhaireachd nach eil am boireannach seo ag iarraidh na h-aon rudan bhuat. tha thu ag iarraidh bhuaipe. Tha thu ag iarraidh ùine leatha fhèin, prìobhaideach còmhla rithe gus sealltainn dhi na tha gaol agad oirre, agus tha i deònach a dhol gu ìre sam bith gus sin a sheachnadh. Is e ar comhairle dhut gun a bhith a’ toirt a chreidsinn ort fhèin gu bheil itha i a' còrdadh riut agus a' feuchainn ri falach, agus an àite sin dìreach gabh ri rudan mar a tha iad.

16. Gabhaidh i do chomhairle air gillean eile

Mura bheil e soilleir a-nis nach eil am boireannach seo ag iarraidh a bhi maille ribh, cha'n 'eil fhios againn ciod a th' ann. Chan eil thu dha-rìribh ag iarraidh uimhir de ùine agus lùth a chaitheamh a’ feuchainn ri faighinn faisg air nighean aig a bheil fear eile na h-inntinn, a bheil? Ma sheallas i dhut dealbh de ghille air choireigin a tha i a’ faicinn tro app suirghe no ma tha i airson do chomhairle a ghabhail air Josh leis an do dhealaich an dithis agaibh aon turas, tha sinn duilich innse dhut, ach chan eil cùisean a’ coimhead math dhut.

Tha fios againn gu bheil e doirbh aideachadh nach eil caileag a tha a' còrdadh riut gu mòr a' tighinn a-steach ort. Ach air uairean cha leig thu leas ach a deoghal agus a ràdh, “Gu ifrinn còmhla rithe, tha mi airidh air cuideigin aig a bheil gaol agus meas mòr orm.”

17. Tha i ag obair mar phobe dealais

Gach uair a bhruidhneas tu mu bhith a’ faighinn a-steach do dhroch dhàimh rithe, bidh am boireannach seo gad chumail air an dubhan agus ag ràdh “Is toil leam thu, ach chan eil mi dìreach a’ coimhead airson dad dona nam bheatha an-dràsta” gus faighinn air falbh leis. Bheir seo ort cumail a’ creidsinn gu bheil gaol aice ort fhad ‘s a chumas tu a’ feitheamh agus an dòchas aon latha, gun ruith i dìreach nad ghàirdeanan.

Uill, chan eil sin gu bhith a’ tachairt. Tha i ro chearc gun a bhith ag ràdh riut ro-làimh agus tha i a’ gleusadh an dìth ùidh aice annad fo ghealladh-phobia. Tha an t-àm ann dhut a bhith nas buige na sin agus a ghairmdè th' ann. Is e nighean snog a th’ innte a tha a’ feuchainn ri d’ fhaireachdainnean a dhìon ach fhad ‘s a nì i sin, tha i gad stiùireadh.

Prìomh phuingean

  • Bheir nighean aig nach eil ùidh annad fada ro fhada freagairt a thoirt do na teachdaireachdan agad agus cha tòisich i gu bràth a bhith a’ caitheamh ùine còmhla riut.
  • Tha i a’ toirt dhut soidhnichean nach eil i ùidh annad nuair a bheir i a-steach thu mar rud sam bith ach caraid dhaibhsan a tha faisg oirre
  • Nuair a dh’ innseas tu dhi gu bheil gaol aice oirre, tha i ag innse dhut nach eil i deiseil airson dàimh idir.

Tha e duilich a bhith a’ leigeil seachad nighean air a bheil gaol agad, tha fios againn, ach tha sinn an dòchas gun toir na 17 adhbharan sin brosnachadh gu leòr dhut airson an roghainn cheart a dhèanamh. Stad a bhith a’ càradh oirre agus fios agad gur dòcha gu bheil thu ag ionndrainn comharran bho chuideigin a tha dèidheil ort airson cuideigin nach eil. Chan i am fear a tha a' cur a beatha an stad air do shon; tha thu ga dhèanamh. Tha an t-àm ann stad a chuir air sin. Gluais air adhart, fuirich do bheatha, agus thig an duine ceart air do shlighe nuair a tha an t-àm ann.

Chaidh an artaigil seo ùrachadh san Dùbhlachd 2022.

Ceistean Cumanta

>1. Ciamar a bhios fios agam a bheil mi a’ caitheamh mo chuid ùine a’ ruith nighean?

Smaoinich air mar seo. Nuair a stadas fear gu h-obann a’ ruith nighean agus nach eil an nighean sin eadhon a’ mothachadh, bha e gu dearbh na sgudal oir bha e soilleir nach robh ùidh aice a-riamh no mhothaich i adhartasan an duine sa chiad àite. Tha thu a’ caitheamh do chuid ùine a’ ruith nighean mura h-eil i a’ dol air ais, no nas miosa, cha mhòr eadhona’ toirt fa-near an oidhirp a tha thu a’ cur a-steach air a son. 2. Cuin a bu chòir dhut leigeil seachad a bhith a' ruith cuideigin?

Tha iomadh suidheachadh ann anns am bi fios agad cuin a chuireas tu stad air tòir nighean. Ma tha i a' bruidhinn ri fir eile, gun a bhith a' tòiseachadh còmhradh riut gu bràth, a' seachnadh ùine a chur seachad leat leat fhèin, no an-còmhnaidh a' gabhail leisgeulan nuair a dh'iarras tu coinneachadh rithe, tha an t-àm ann stad a ruith às a dèidh.

1> tha iad airson rudan a thoirt chun ath ìre. Mar sin, ciamar a cho-dhùnas tu cuin a stadas tu air tòir nighean agus cuin a chumas tu a’ feuchainn?

Tha tuigse air boireannaich, eadhon cuideigin air a bheil thu air a bhith ann o chionn bhliadhnaichean (do phiuthar no do charaidean boireann) duilich agus an seo feumaidh tu obrachadh a-mach Ge bith a bheil an nighean as toil leat a ’toirt air ais na faireachdainnean agad no a’ còrdadh riut san àm ri teachd no nach eil, is e toughie a tha sin! Faodaidh boireannaich cluich cruaidh ri fhaighinn agus còdachadh nach eil an-còmhnaidh furasta.

Dè ma tha i a’ còrdadh riut agus nach bi thu air a tòir gu leòr? Sgrìobh fear eile thugainn, ag ràdh, “Sguir mi de bhith ga ruith ach a-nis tha i gam iarraidh. A bheil mo leughadh dhith ceàrr no a bheil i dìreach a’ cluich mun cuairt leis na faireachdainnean agam? Tha mi gu tur troimh-a-chèile.” Mar as trice chan eil fir a’ tuigsinn cuin a tharraingeas iad air ais bho nighean, dè an t-àm airson stad a bhith a’ feuchainn ri nighean, no ciamar a dh’innseas a bheil i ag iarraidh ort a dhol às a dèidh.

Ciamar a tha fios aig duine cuin gus stad a chur air tòir nighean?

Dè ma tha an nighean aig nach eil ùidh annad air do thoirt gu bhith ceangailte gu tòcail rithe leis gu bheil thu air mòran den ùine luachmhor agad a chall? Dè mura h-eil ‘toilichte a-riamh às deidh sin’ nad spionnadh leis a ’chaileag seo agus gu bheil na aislingean agad gu lèir a’ briseadh? Nach bu mhath leat fios a bhith agad air sin nas luaithe na nas fhaide air adhart? Dhaibhse, is dòcha gur i ‘an tè’, ach dhi, is dòcha nach bi thu a-riamh nas motha na caraid. Faodaidh tu roghnachadh fuireach ann an diùltadh ach a bheil thu airson mìosan, no eadhon bliadhnaichean, a chaitheamh a’ dol às deidh cuideigincò nach dèan ath-aithris air na faireachdainnean agad gu bràth? Bidh e fhathast aon-thaobhach gaol. Bu chòir fios a bhith agad cuin a sguireas tu a bhith an tòir air nighean.

Dòigh sgoinneil air innse dhi gu bheil i a’ còrdadh riut

Feuch an cuir thu an comas JavaScript

Dòigh Fìor mhath airson innse dhi gu bheil i a’ còrdadh riut

Is dòcha gun cùm thu a’ feuchainn ri toirt oirre smaoineachadh gun dèan i faic do dhìomhaireachd agus tuit air do shon ach is dòcha gu bheil i a’ toirt seachad comharran gu bheil i ag iarraidh ort fhàgail leatha fhèin. Comharraidhean a dh 'fhaodadh tu a bhith a' tionndadh do shùil dall. Nuair a chumas tu a' ruith nighean aig nach eil ùidh, thuice, 's dòcha gun tig thu tarsainn air mar stalcair a bhiodh i airson faighinn cuidhteas.

Mar sin, an toiseach agus gu cudromach, feumaidh tu an inntinn a chuir dheth ma tha thu cùm a’ ruith às deidh a’ bhoireannach sin as toil leat, chì i cho mòr sa tha thu ga ghràdh agus bheir i seachad do ghràdh. Ruithidh nighean aig nach eil ùidh annad nas fhaide air falbh, ge bith dè a dh’ fheuchas tu. Tha a’ bheachd gu bheil an ‘chan eil’ aice a’ ciallachadh ‘tha’ air a bhith air a ghlòrachadh ann an cus fhilmichean romansach, a’ toirt air mòran dhaoine a’ bheachd a thoirt a-steach gu bheil e ceart gu leòr a crìochan a bhriseadh agus a bhuidheann a dhì-chuimhneachadh ann a bhith a’ dèanamh roghainn dhi fhèin, uile gu lèir. ainm a' ghràidh. Ach 's e àite gu math eadar-dhealaichte a th' anns an t-saoghal a-nis.

Ge bith dè cho dùrachdach 's a tha na rùintean agad agus na faireachdainnean agad, feumaidh fios a bhith agad cuin a chuireas tu stad air feuchainn ri faighinn gus nach bi thu nad throm-laighe beò. an dearbh neach air a bheil thu cho mòr ann an gaol leis. Agus an uair sin, cha bhith thu cuideachd gad dhèanamh fhèinspèis plummet.

17 Soidhnichean Bu chòir dhut Sguir an Tòir air An Nighean as toil leat

An fhiach e a bhith a’ tòir air nighean a tha ann an cunnart do fhèin-luach agus do shunnd inntinn? A bheil thu gun fheum airson a bhith a’ ruith nighean agus a’ tionndadh a-steach don neach sin làn de phian gun stad? Fhad 's a tha thu an tòir air caileag, bidh thu a' coimhead air rudan bho do shealladh agus a' cumail ris an dòchas gum bi i a' faireachdainn mar an ceudna aon latha, ach a bheil thu air feuchainn ris an t-suidheachadh fhaicinn bho a sealladh?

A bheil thu air na soidhnichean follaiseach a leughadh tha i a 'cur a-mach an sin a tha a' toirt a-mach diùltadh gu làidir do na h-adhartasan agad gun chothrom sam bith air cùl-taic? Dè ma leughas tu iad ach gu bheil thu a’ dol às àicheadh ​​na tha i ag iarraidh? Na do cheann, is dòcha gu bheil thu a’ smaoineachadh gu bheil i dèidheil ort agus gu bheil i dìreach a’ cluich gu cruaidh gus d’ aire fhaighinn. Ach is fhiach beachdachadh gur dòcha nach eil ùidh aice, soilleir agus sìmplidh. Mar sin cuin a bu chòir dhut stad a dhol air tòir nighean no stad a bhith a’ bruidhinn rithe gu tur? Bheir sinn 17 soidhnichean thugad gus a dhèanamh soilleir mar latha dhut.

1. Chan tusa an seòrsa aice

Is tusa Mgr Handsome, Mgr Rich, agus Mgr Perfect, pasgan foirfe! Bidh a h-uile nighean a’ pronnadh thairis ort, ach a-mhàin do nighean bruadar fhèin. Tha, tha e duilich gabhail ris ach tha e sìmplidh. Chan e dìreach an seòrsa aice a th’ annad. Is dòcha gu bheil i dèidheil air na seòrsaichean balach dona agus gu bheil thu nad dhuine bog agus dùrachdach. Is dòcha gu bheil i dèidheil air na fir aice nas lugha de macho, agus gur tusa an seòrsa eile. Is dòcha gu bheil i a’ còrdadh ris na fir aice gu mòr agus gun toil leatdèan am faireachdainn aotrom-chridheach.

Gu h-aithghearr, is dòcha nach tusa an seòrsa bràmair a tha i a’ sireadh. Ge bith dè cho foirfe ‘s a dh’ fhaodadh tu a bhith, cha nochd i ùidh annad, oir chan eil thu a ’freagairt air a beachd air duine foirfe. Ann an leithid de shuidheachaidhean, co-dhiù a tha thu craicte mu deidhinn no nach eil, chan eil e gu diofar, oir tha fios aice ro-làimh nach eil e gu bhith ag obair. Mar sin stad air a tòir agus gluais air adhart.

2. Cuiridh nighean aig nach eil ùidh teacsa thugad gu foirmeil

Nuair a chuireas tu teacsa thuice, bidh na freagairtean aice an-còmhnaidh ceart. Chan fhaigh thu faireachdainn blàth is càirdeil bho na teachdaireachdan aice agus aig amannan, is dòcha nach freagair i thu eadhon. Is dòcha gu bheil e air sgàth nach eil i a’ faireachdainn dad agus nach eil i airson do stiùireadh air adhart. Cuimhnich gu bheil a’ mhòr-chuid de bhoireannaich air an còdadh gus “chan eil” bog a thoirt seachad airson adhbharan sàbhailteachd no a-mach à spèis, oir tha iad an dùil gum bi thu glic gu leòr airson na dotagan a cheangal. Mar sin dèan dìreach sin, ceangail na dotagan sin agus stad air bruidhinn rithe.

Is e an dòigh aice a bhith ag ràdh nach eil ùidh aice annad. Is dòcha gun cùm thu air a tòir a’ smaoineachadh le bhith a’ dèanamh sin, gun aithnich i do ghluasadan agus gun tuit i air do shon. Duilich do bhruadar a bhriseadh, ach cha toir gluasadan mar sin ach dearbhadh an seo gu bheil thu beagan èaladh. Tha iad sin nan comharran gu bheil i airson gun till thu air ais. Mar sin, leugh na comharran follaiseach agus coisich air falbh bhuaipe.

3. Tha i daonnan trang

Cia mheud uair a tha i air innse dhut gu bheil i trang nuair a dh'fheuch thu ri faighneachd dhith? Tha thufeuch ri planaichean a dhèanamh airson coinneachadh no crochadh a-mach ach bidh leisgeul aice an-còmhnaidh. Fiù ma dh'fheuchas tu ri planaichean a dhèanamh a rèir a 'chlàr-ama aice, thig rudeigin am bàrr aig a' mhionaid mu dheireadh. Is dòcha gun toir e ort ceasnachadh, “Am b’ fhiach a dhol air tòir nighean nuair nach bi i a-riamh a’ dol air ais ris na h-adhartasan agam?”

Faodaidh a mhìneachadh a bhith a’ coimhead fìor ach gheibh thu faireachdainn nach eil thu dìreach cudromach gu leòr dhi. Bidh thu a’ toirt sùil air na pròifilean meadhanan sòisealta aice gus faicinn dè an spòrs a bh’ aice aig pàrtaidh caraid. Is dòcha gu bheil i air dìochuimhneachadh a ràdh gu robh i trang dìreach dhutsa. An ath thuras a chuireas i dheth thu, dìreach feitheamh rithe teachdaireachd no fios a chuir no eadhon Whatsapp a chuir air adhart, feitheamh ri iomairt air choireigin bhuaipe agus freagair sin.

Dèan cinnteach am faigh an teachdaireachd sin freagairt sa bhad? Mura h-eil, tha i dìreach ro mhodhail airson gun a ràdh riut ro-làimh. Gluais air adhart! Faodaidh tu na soidhnichean seo a leughadh gus faighinn a-mach a bheil i a-staigh ort. Cuimhnich ma chuireas i dheth coinneamh/ceann-latha agus nach toir i seachad ath-chlàradh no leisgeulan a thoirt seachad gun ath-sgrùdaidhean, tha an t-àm ann stad a bhith a' feuchainn rithe.

4. Tha i ag iarraidh dàimh fhaireachdail riut

Is e dàimh tòcail dàimh eadar dithis nach eil a’ toirt a-steach ach a bhith a’ roinn bagannan tòcail ri chèile. Bidh i a’ seachnadh gur toil leat i agus chan eil i gad ghairm ach nuair a dh’ fheumas i thu. Is dòcha gu bheil caraid sa bhuidheann agad air a bhith mì-mhodhail rithe agus gu bheil i ag iarraidh ort a bhith air a taobh. No is dòcha gu bheil i dìreach ag iarraidhdo chuideachadh le pròiseact.

Bidh i a’ fàs feumach is clingeach nuair a tha a beatha na bùrach agus, gu dearbha, leis gu bheil thu air do bhualadh cho mòr leatha, tha thu a’ toirt dhi an aire agus an tàmailt a tha a dhìth oirre aig an àm sin a bhith a’ faireachdainn math mu deidhinn fhèin . Ach cho luath ‘s a bhios an èiginn aice seachad, tillidh tu chun inneal-losgaidh cùil. Tha i gad chleachdadh mar a crutch gus faighinn thairis air na droch ìrean aice. Gus tuigsinn cuin a chuireas tu stad air leigeil le do bheatha gluasad timcheall na h-ìghne seo, seall a bheil eadhon na feumalachdan tòcail agad air an aithneachadh, gun luaidh air coinneachadh, anns a’ cho-aontar seo.

5. Tha am fòn aice nas cudromaiche dhi na tha thu fhèin

Tha an t-àm ann aire a thoirt don àite a tha thu air liosta prìomhachais na h-ìghne seo. Tha i ag ràdh gur tusa a caraid ach nuair a thèid i a-mach còmhla riut, chan fhàg i am fòn aice idir. Bidh i a’ freagairt a h-uile fios, a’ toirt sùil air a h-uile teachdaireachd a thèid a chuir air adhart, is dòcha eadhon gu cas a’ coimhead beagan ruidhlichean air a fòn mar mura h-eil thu nad shuidhe air a beulaibh idir.

Cha toir i an aire bhunaiteach dhut eadhon a tha caraid airidh air. Ma dh’ fheuchas tu ri fios a chuir thuice air an fheasgar no às deidh uairean obrach, bhiodh am fòn aice an-còmhnaidh trang. Dh'fhaodadh gur ann air sgàth 's gu bheil i a' toirt a h-ùine do chuideigin eile a tha mòran nas àirde air an liosta phrìomhachais aice.

6. Tha i fhathast a' faighinn thairis air briseadh garbh

Feumaidh tu a leigeil seachad air nighean ma tha thu dearbhte gu bheil i fhathast a' faighinn seachad air bròn cridhe. Mar as trice bidh an suidheachadh sin gu math meallta agus fàgaidh e thu ann an amòran pian. Mura h-eil i fhathast deiseil airson dàimh romansach agus ma chumas tu a’ cur a-mach comharran gu bheil gaol agad oirre, is dòcha gum bi i neo-mhothachail dhut, eadhon ged a tha an aire a’ còrdadh rithe aig an àm sin. Ach fios agad nach bi i gu cinnteach a’ smaoineachadh ort ann an dòigh romansach sam bith mura h-eil i seachad air a com-pàirtiche san àm a dh’ fhalbh.

Bheir e nas fhaide do chuid de dhaoine faighinn thairis air briseadh, eadhon ged nach robh an dàimh a bh’ ann roimhe ach goirid. . Tha na daoine sin fhathast a’ strì ris na faireachdainnean aca agus chan eil iad deiseil airson a dhol a-steach do dhàimh eile. Bidh iad cuideachd a' giùlan bhagaichean a dh'fheumas a bhith air an giullachd agus mar sin tha iad nan laighe ìosal.

7. Tha i ro mhath gun a bhith ag ràdh nach eil riut

Chan eil fhios aig a' mhòr-chuid mar a làimhsicheas iad suidheachadh nuair a tha fear ann. ag aideachadh a thaitneis no a ghràidh dhoibh. Is dòcha gu bheil ùidh aice an toiseach agus eadhon a’ suirghe riut beagan, ach nad chridhe, bidh fios agad mura h-eil i a-staigh ort. Cha bhi i an làthair anns an dàimh mar a tha thusa, no le làn-chridhe cinnteach.

Gheibh thu mothachadh gu bheil i fad às ged a chanas a briathran a chaochladh. Is dòcha gu bheil i ro mhath airson a ràdh nach eil (no is dòcha beagan troimh-chèile a thaobh am biodh tu math dhi) ach bu chòir dhut a bhith sgiobalta gu leòr airson a thuigsinn. Am bi thu ag iarraidh cuideigin leth-chridhe ma tha thu a’ faireachdainn cho dian? Chan eil, ceart? Is e sin ceart tha do fhreagairt air cuin a bu chòir do dhuine dùrachdach stad a dhol air tòir nighinn.

8. Tha e soilleir nach eil e a’ dol àite sam bith

A th’ agaddh’aidich i na faireachdainnean agad rithe, ach chan eil i a’ toirt fois-inntinn, fios air ais no comharra dhut gu bheil i a’ faireachdainn san aon dòigh. Bidh thu a’ faighneachd dhi mu dheidhinn ach tha i a’ lorg dòigh gun a bhith ag ràdh tha no chan eil. Tha do chàirdeas gun stad agus chan eil fios agad a bheil an dàimh a th' agad rithe a' gluasad air adhart no air ais.

'S e an aon rud a tha seasmhach anns a' cho-aontar seo mothachadh air mì-chinnt. Faighnich dhìot fhèin, “Am b’ fhiach a dhol air tòir nighean nuair nach eil fios agad eadhon càite a bheil thu nad sheasamh còmhla rithe? ” Agus faodaidh seo gun fhios a bhith gad mharbhadh bhon taobh a-staigh. Ach ma tha thu a' faireachdainn nach eil an dàimh a' dol a dh'àite sam bith agus gu bheil ùine air a bhith ann, bu chòir dhut stad a bhith a' smaoineachadh mu deidhinn.

9. Tha cnap-starra faireachail aice

Tha i a' seachnadh còmhradh sam bith far a bheil cothrom ann. den dithis agaibh a’ bruidhinn air dàimh dhomhainn ri chèile. Dè na h-eagal a th’ oirre? Dè tha i ag iarraidh bho bheatha? Dè na tha i an dùil agus na laigsean as motha a th’ aice? Dè th' agadsa? Bidh cuspairean a tha a’ toirt a-steach a beatha pearsanta no còmhstri gun chrìoch. Cha chuir i ceistean ort gus am bi eòlas dlùth agad ort.

Thoir leat mar chomharra gu bheil i airson do chumail air falbh bhon àite agus a beatha pearsanta oir chan eil i airson gum bi thu nad phàirt dheth. Is e seo aon de na comharran as follaisiche gu bheil i ag iarraidh ort fhàgail leatha fhèin. Gabh an cue agus coisich air falbh bhuaithe.

10. Tha thu an-còmhnaidh air do thoirt a-steach mar dìreach ‘caraid’

Nuair a thèid an dithis agaibh a-mach agus a choinnicheas tu

Julie Alexander

Tha Melissa Jones na eòlaiche dàimh agus na leasaiche ceadaichte le còrr air 10 bliadhna de eòlas a’ cuideachadh chàraidean agus daoine fa-leth na dìomhaireachdan a dhì-chòdachadh gu dàimhean nas toilichte agus nas fhallaine. Tha ceum Maighstireachd aice ann am Pòsadh agus Leigheas Teaghlaich agus tha i air a bhith ag obair ann an grunn shuidheachaidhean, a’ gabhail a-steach clionaigean slàinte inntinn coimhearsnachd agus cleachdadh prìobhaideach. Tha Melissa dìoghrasach mu bhith a’ cuideachadh dhaoine gus ceanglaichean nas làidire a thogail leis na com-pàirtichean aca agus sonas maireannach a choileanadh nan dàimhean. Anns an ùine shaor aice, is toil leatha a bhith a’ leughadh, a’ cleachdadh yoga, agus a’ caitheamh ùine còmhla ri a luchd-gràidh fhèin. Tro a blog, Decode Happier, Dàimh nas fhallaine, tha Melissa an dòchas a h-eòlas agus a h-eòlas a cho-roinn le luchd-leughaidh air feadh an t-saoghail, gan cuideachadh gus an gaol agus an ceangal a tha iad ag iarraidh a lorg.