O amor é um sentimento que entra sorrateiramente no nosso coração sem que nos apercebamos. Quando os sentimentos de amor se instalam, a passagem de uma amizade/namoro para uma relação pode ser uma transição suave. Os sinais do início de uma relação manifestam-se muitas vezes por si só. A agitação e a emoção do amor podem ser um sentimento avassalador.

Quando se começa a namorar, a fase de lua-de-mel é o centro das atenções, com a glória e a grandeza do que parece ser o amor. Enquanto se deixa levar pela emoção dos encontros casuais, podem surgir sinais subtis de que a sua relação casual está a ficar séria. Não é possível definir e rotular as diferentes fases de uma relação, nem é possível identificar o momento exacto deO que podemos fazer é tentar compreender como é o início de uma relação.

Quais são as fases de uma relação?

Conheces uma pessoa que te deixa apaixonado. Não consegues pensar no fim do teu dia sem a conheceres. Começam a ver-se, a sair mais vezes, abrem o coração um ao outro e acabam por começar a namorar. Em breve, ambos são mordidos pelo bichinho do amor e as sementes de uma relação séria começam a germinar. Os botões do amor começam a florescer, levando ao florescimento de umuma bela relação!

Por muito bonito e fluido que este enredo pareça, uma relação passa por mais reviravoltas e várias etapas até atingir um certo nível de estabilidade. É melhor ter uma ideia clara destas etapas, pois isso ajudá-lo-á a avaliar em que ponto se encontra e se está prestes a iniciar uma relação lentamente.

• Fase 1: É a fase eufórica da atracção inicial, em que as duas pessoas estão completamente apaixonadas uma pela outra. Nesta fase de uma relação, não há bandeiras vermelhas, nem julgamentos, nem negatividade - os amantes limitam-se a saborear a companhia um do outro e a mergulhar nos pensamentos sonhadores da sua pessoa especial, dia e noite

• Fase 2: À medida que esta fase inicial de desinteresse se vai desvanecendo, começam a ver a outra pessoa como ela realmente é. É então que se instala a fase inicial da vinculação, que dura geralmente até 3-4 meses. Os casais começam a conhecer-se melhor e a estabelecer ligações a um nível mais profundo. A partir desta altura, surgem os primeiros sinais de alerta, como o apego, os ciúmes e a recusa em assumir responsabilidades

• Fase 3: É também chamada de fase do esclarecimento ou de crise, pois faz com que o casal passe por muitas provações. Alguns saem ilesos desta fase e tornam-se mais fortes do que nunca, enquanto muitos casais não conseguem sobreviver aos seus problemas

• Fase 4: Se um casal conseguir manter-se fiel a todas estas fases, chega à fase final da ligação, que implica compromisso, honestidade, planeamento do futuro e, acima de tudo, um raio de esperança numa relação duradoura

Como é que se sabe quando se está a formar uma relação?

Compreender os seus sentimentos por aquela pessoa especial pode ser um pouco avassalador e confuso. Mesmo que possa tocar no seu coração para verificar as suas emoções, não pode realmente avaliar a sua relação de forma objectiva. Então, como identificar os sinais de que uma relação está a começar? Continue a ler para descobrir!

Os estudos sugerem que existem muitos factores que influenciam a qualidade de uma relação, como a personalidade, a inteligência emocional, os padrões de interacção e o apoio do parceiro. E quando mais do que um destes factores se somam, uma relação saudável começa a tomar forma. Acreditamos que no dia em que conseguir tirar a máscara de delicadeza que utilizou para impressionar o seu parceiro até agora e mostrar o seu "eu" nu e crupara eles, pode dizer-se que a relação está a ir para algum lado.

Outro indicador precoce pode ser o cumprimento das expectativas da relação por ambos os parceiros. Deixe-me explicar. Suponha que namora com alguém há alguns meses. É da natureza humana desenvolver um sentimento de afeição no devido tempo. Com esta afinidade, vêm as expectativas.

Pode esperar que lhe telefonem todos os dias ou que lhe façam uma surpresa no dia do seu aniversário. E, por muito que tente manter as coisas escondidas, é provável que queira que vocês sejam exclusivos. Quando repara que pode falar abertamente sobre estes desejos e que eles são igualmente correspondidos pelo seu parceiro, isso indica que está a começar uma relação com alguém.

Acabámos de falar sobre as formas muito óbvias de assinalar o início de uma relação romântica, mas há mais camadas. Não perca a oportunidade de desfrutar e de se deleitar com esta evolução mágica. Esteja receptivo aos sinais de que uma relação está a começar. Pode haver pormenores e indicações subtis que sugerem positivamente a fundação de uma relação forte. Pode haver sinais de que está emE é exactamente para isso que a Bonobologia está aqui!

15 sinais do início de uma relação - revelados aqui

É importante saber como é que uma relação começa? Provavelmente não, desde que, a seu tempo, tome um rumo saudável. Mas é importante que perceba em que tipo de pedestal é que a sua relação se encontra. Nutrir sentimentos por uma pessoa que não está tão empenhada pode levar a sérios desgostos e dores. A clareza quanto à sua posição pode ajudá-lo a evitar cair na armadilha do amor não correspondido einvista o seu tempo e energia numa relação que realmente o mereça.

Os sinais de que uma relação está a começar podem ser tanto ilusórios como evasivos. Exponha as suas emoções para que o seu parceiro compreenda melhor o que está a sentir e se é, de facto, o início de uma relação. Saiba a diferença entre um namoro casual e uma parceria empenhada, reconhecendo os sinais de que uma relação está a começar:

1. estão à vontade um com o outro

O namoro é uma fase do seu relacionamento em que você é como uma capa de revista: brilhante, filtrada e impressionante. Você tenta dar o seu melhor, causar uma ótima impressão e manter a outra pessoa intrigada e interessada. Isso também pode significar sair da sua zona de conforto para causar essa impressão. Mas, no dia em que você parar de se esforçar tanto e estiver seguro o suficiente para operar dentro do seu confortozona, percebe-se que as coisas estão a ficar sérias.

O início de uma relação é como estar confortável na sua própria pele! Já não se preocupa em colocar um verniz brilhante; é o seu melhor eu, sem qualquer pompa ou espectáculo. Um dos sinais do início de uma relação é quando se despe o manto artificial e se revela a sua individualidade.

2) Quando os encontra, sente-se como se tivesse chegado a casa

Não, não quero dizer que eles ficam em sua casa; quero dizer que eles SÃO a sua casa! Sente-se como se estivesse em casa na companhia um do outro. O seu parceiro exala todo o conforto, consolação e vibração pacífica que o lar representa. Tal como a sua família está sempre a olhar por si, também o seu parceiro é uma constante implacável.

E é assim que começa uma relação saudável: sabemos que a pessoa está sempre lá para nós, aconteça o que acontecer. É um dos sinais seguros de uma relação de compromisso quando os dois nutrem um amor incondicional um pelo outro que vai para além de quaisquer expectativas e explicações.

3. quando conhecem o círculo de amigos mais próximo um do outro

Quando Stacy começou a namorar com Ash, sentiu-se perdida no círculo de amigos dele. Com o tempo, porém, começou a apanhar o jeito da dinâmica do grupo, a perceber todas as piadas internas, a compreender todas as referências que eles faziam e até a forjar uma amizade com muitos deles melhor do que a do próprio Ash.

Muitas vezes, as pessoas só acolhem um parceiro no seu círculo íntimo de amigos e familiares quando a relação é séria, o que significa que a pessoa está disposta a partilhar todo o seu mundo consigo. Quando conhece o seu parceiro por dentro e por fora, apercebe-se de que a força da sua relação está na fase em que podem apresentar-se um ao outro às pessoas que mais significam para si.

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4) Um sinal de uma relação de compromisso é quando se abre o seu passado

O passado nem sempre é fácil de esquecer. Não se pode simplesmente abrir-se a alguém novo e pôr a nu as experiências passadas. Todas as relações podem começar bem no presente, mas nem todas as relações têm futuro. Pode não se aperceber disto, mas um dos sinais de que está numa relação é quando se é levado a confiar no seu parceiro; quando se sabe as convulsões por que ele passou eo que o seu passado lhes reservava.

É preciso muita coragem para ser transparente. Assumir um erro que cometeu, partilhar traumas do passado, lidar com uma perda pessoal, desafios que enfrentou, ou talvez algum vício, são alguns dos sinais de que a sua relação casual se está a tornar séria. Não se importa de ser um livro aberto para o seu par, que pode virar as folhas para espreitar o seu passado e é assim que se começa uma relaçãolentamente.

5) A vossa relação está a formar-se quando partilham todos os pormenores da vossa vida

A comunicação é a chave de qualquer relação bem-sucedida. No início de uma relação, parece que conhecemos os horários diários um do outro minuto a minuto. Confiam um no outro, partilhando os altos e baixos da vossa vida, seja uma discussão com o vosso chefe ou o que o vosso colega de trabalho disse, um momento embaraçoso numa festa, ou mesmo um encontro com o vosso ex! Partilhamtudo e eles sabem tudo.

Confia-lhes as suas confissões e os seus desejos profundos e obscuros, as suas ambições e as trivialidades da vida quotidiana. Não tem vergonha de se abrir um com o outro quando tem a certeza de que a sua relação está a ir longe. Os sinais de que uma relação está a evoluir para algo mais são quando compreendem os sentimentos um do outro e não têm medo de os reconhecer abertamente.

6) Sabe-se que a relação está a começar quando se saboreia o silêncio

O silêncio é mais eloquente do que as palavras. Megan é uma tagarela que fala sem parar, enquanto Rey é um homem de poucas palavras. Apesar de se darem bem como uma casa a arder, há certos momentos de silêncio embaraçosos entre eles. Megan, sendo uma tagarela, sente-se desconfortável durante esses momentos vazios.

No entanto, à medida que a sua relação progrediu, ela passou a apreciar esses momentos de ouro em que não sentem a necessidade de preencher os silêncios. Diz-se com razão: "Quando o silêncio entre duas pessoas é confortável, sabe-se que se encontrou o amor." O silêncio transmite mil emoções que até as palavras não conseguem transmitir e o facto de atingir esse estado desejado com o seu parceiro mostra que a relação éir a algum lado.

7. um sinal mais forte de uma relação de compromisso: a insistência em conhecer a família um do outro

Um dos sinais de que uma relação está a começar é quando decide envolver a família e tentar impressionar os seus futuros sogros. Já não se trata de um caso casual e as coisas estão a ficar sérias. Decide conhecer os membros da família de que só ouviu falar até agora. Tornou-se uma pessoa que eles querem que a mãe deles conheça.

Todos os sinais são verdes e apontam para uma relação séria e forte quando se vai a casa do parceiro para conhecer a sua família. No dia em que João convidou Pam para ir a sua casa conhecer os seus pais, Pam pôde detectar os sinais de uma relação de compromisso. Embora surpreendida, estava em êxtase por saber que a sua relação era agora uma relação para toda a vida, exactamente como ela sempre quis.

8. está genuinamente feliz com as conquistas do outro

Um casal não compete entre si. Já são como uma família, onde o sucesso de um é motivo de alegria para o outro! Têm orgulho nos feitos um do outro e nunca se cansam de se gabar de como o vosso parceiro é bom em alguma coisa ou talvez em tudo!

Quando o sucesso de um significa a celebração do outro, sabe-se como é o início de uma relação. Edward e Liz têm uma relação há já algum tempo. Embora Liz estivesse a pensar em dar um passo em frente na sua relação, estava apreensiva. No entanto, a reacção de Edward à sua promoção no escritório ajudou-a a tomar uma decisão. A sua alegria só foi igualada pora sua alegria.

Celebraram a ocasião na companhia um do outro, com Liz a dar finalmente o passo em frente e a declarar a si própria que era dele, para toda a vida. Os sinais de que uma relação está a desenvolver-se tornam-se claros quando surgem acontecimentos tão importantes e aparecemos para eles, genuinamente felizes.

9. tem (y)ouvidos na sua relação

Não se deixe confundir. Uma relação não tem tanto a ver com os anos, mas sim com os ouvidos. O facto de ser um bom ouvinte terá a sua influência na força da relação que forja. Imagine que tem algo importante para partilhar e que está ansioso por falar com o seu parceiro. Qual é a reacção que espera? É óbvio que gostaria que o seu parceiro o ouvisse com atenção e atençãoporque a comunicação é melhor quando é recebida correctamente.

O seu parceiro está enterrado no telemóvel, só finge que o ouve, tira conclusões precipitadas sem o deixar terminar, ou ouve-o, absorvendo tudo, compreendendo o que diz e respeitando os seus sentimentos? Estes últimos são alguns dos sinais inegáveis e inconfundíveis de uma relação que está a começar.

10. sabe quando pedir desculpa ao seu parceiro

Todos os casais numa relação são obrigados a ter opiniões e pontos de vista diferentes. O que importa, no entanto, é a forma como se lida com esses desacordos. As discórdias e os conflitos são parte integrante de todas as relações saudáveis. Não há problema, desde que não conduzam a ressentimentos e rancores. Aceitar o seu erro e pedir desculpa pelo mesmo pode fazer muito bem à sua relação.desculpe" é muito importante e é um dos sinais distintivos de uma relação de compromisso.

Haverá dias em que não estarão em sintonia e terão uma discussão desagradável. Ficarão furiosos com o vosso parceiro e sentirão uma raiva e um ressentimento avassaladores. Será bastante evidente que estão aborrecidos. Mas, mesmo assim, reconhecem a necessidade de fazer com que as coisas funcionem como um casal e decidem resolver as diferenças; decidem compreender-se e respeitar-se mutuamente, optando por fazer as pazesporque, para ti, a relação está em primeiro lugar.

11) A gratidão é a melhor atitude

Mahatma Gandhi resumiu correctamente o cerne de uma relação com esta importante observação: "As relações baseiam-se em quatro princípios: respeito, compreensão, aceitação e apreço". Apreciar o outro é a chave para a felicidade numa relação. Os casais que expressam o seu apreço pelos seus parceiros são provavelmente mais satisfeitos e mais felizes do que aqueles que não o fazem.

O desejo de ser apreciado está enraizado na natureza humana e, quando se está numa relação, é certamente de esperar a admiração do outro. Pequenos gestos que expressam gratidão são uma forma simples de expressar o seu amor ao seu parceiro. Um parceiro que reconhece os seus esforços é um parceiro a manter. Sabe que a sua relação está a evoluir bem quando está grato por ter encontradoum ao outro.

12) Sinais de início de uma relação: Quando se pode falar abertamente sobre a relação

Todas as relações têm a sua quota-parte de altos e baixos; esta é uma verdade inegável. Se o seu parceiro conseguir aceitar honestamente os pontos fortes e fracos da vossa relação, a relação será duradoura! Falar francamente sobre a vossa relação, discutir como e o que pode ser melhorado, e fazer esforços para o fazer, são alguns dos sinais mais fortes de que uma relação está a desenvolver-se.

É provavelmente um daqueles sinais de que está numa relação e não sabe. Mas o facto de estar aberto a criticar e a aceitar os seus defeitos é, por si só, um testemunho da sua seriedade na relação. Uma ligação é certamente reforçada quando se está dedicado e comprometido de todo o coração.

13) A vossa relação é abundante em TLC

Todos nós precisamos de um pouco (ok, MUITO) de TLC - Tender Loving Care. Isto é igualmente verdade para o seu parceiro. Quando se apercebe disso e lhe dá os cuidados necessários, está a fazer a sua parte para que a sua relação funcione. Para si, nada é mais importante do que cuidar do seu parceiro.

São francos em relação aos vossos sentimentos e preocupam-se com o bem-estar um do outro. Conhecem os gostos e desgostos um do outro e estão dispostos a fazer um esforço suplementar para garantir a felicidade do vosso parceiro. As pequenas coisas que fazem trazem alegria à vossa relação. Fazem esforços para se manterem um ao outro felizes e contentes na relação.

14. dá prioridade ao "tempo para nós

Emma e Drake formam um casal adorável que segue algumas regras de relacionamento, sendo a principal delas passar tempo de qualidade juntos. Eles se certificaram de que nada se interpõe entre seu "tempo para nós" como casal e isso inclui compromissos pessoais ou profissionais. Eles amadureceram em sua compreensão um do outro e perceberam a importância de passar tempo juntos.

É um dos sinais seguros de que se está a iniciar uma relação com alguém quando se admite que não há nada que nos impeça de sairmos juntos. Reservamos tempo um para o outro, fazemos planos e cumprimo-los. Não se trata realmente de nos encontrarmos todos os dias, mas sim de alimentar a relação. Não se negoceia, mas sim inicia-se a convivência.

15. tenta apimentar as coisas

Todos nós sabemos que as relações precisam de ter aquele factor de entusiasmo para manter o casal feliz e satisfeito. Se trabalharem juntos para manter essa faísca viva na vossa relação, é evidente que querem que ela seja séria. Cada esforço que fazem conta para a força da vossa ligação.

Podem ir a sítios novos, viver experiências diferentes, dedicar-se a um passatempo em conjunto ou simplesmente dar longos passeios de carro; basicamente, fazer coisas que vos mantenham empenhados e interessados um no outro são sinais do início de uma relação. Explorar novos caminhos alimenta a paixão na vossa relação, tornando-a divertida e aventureira, ao mesmo tempo que fortalece os laços.

Indicadores-chave

• Sabe-se que se está a iniciar uma relação quando se está à vontade um com o outro e se pode ser vulnerável
• Pode falar sobre tudo e mais alguma coisa e até desfrutar da sua companhia em silêncio
• Conhecem a família e o círculo de amigos mais próximo um do outro
• Torna-se mais atento e assume a responsabilidade pelos seus actos quando necessário
• Tentam passar o máximo de tempo possível juntos e apimentar um pouco a vossa química

Já deve ter percebido os sinais que se manifestam para indicar em que fase se encontra a sua relação. Esteja atento a eles e aprecie a felicidade de estar numa relação forte e empenhada durante toda a sua vida!