15 Talo oo Fudud oo aad Saaxiibtaada kaga dhigi karto inay ku Jeceshahay in ka badan - (Hal Bonus Tip)

Julie Alexander 27-09-2023
Julie Alexander

Xiriirka had iyo jeer ma noqon karaan qaansoroobaad iyo ubaxshooley. Markaad ku jirto waqti adag, waxaad inta badan la yaabtaa - sidaad saaxiibadaa uga dhigi lahayd inay ku jeclaato? Mar labaad, waxa kale oo laga yaabaa in aad aad iyo aad u damacdo marka maalin kasta ay dhaafto. Haddaba, maxaad samaynaysaa si aad u soo noolayso dhimbiilkii?

Xitaa haddii aad ku jirto xidhiidh farxadeed oo ay ka go'an tahay, xitaa haddii aad labadiinuba jacayl waalan tahay, uma ekaan kartid inaad taas ku filnaato. Damac jacayl dheeraad ah oo ka yimaada lammaanahaaga waa rabitaan aan dhammaanayn, sax? Haddaba, maxaa saaxiibkaa ka dhigi kara inay ku jeclaato weligeed? Maxaad samayn doontaa si aad saaxiibbadaa ugu jeclaato maalin kasta?

Maadaama aad halkan joogtid, waxaanu u qaadanaynaa inaad raadinayso habab aad ku tusiso saaxiibtaada inta aad daryeelayso. Waxaa laga yaabaa inaad dhib kala kulanto fahamkeeda. Waxaa laga yaabaa inaad ku jirto laba waqti oo kala duwan. Ama waxaa laga yaabaa inaad rabto jacayl dheeraad ah xiriirka. Suurtogalyadu waa kuwo aan dhammaad lahayn. Halkan waxaa ah 15 tilmaamood oo cajiib ah si aad saaxiibadaada uga dhigto mid aad ku jeceshahay.

> Sidee uga dhigi kartaa saaxiibtaada inay ku jeclaato - 15 Talooyin

Mar kasta oo aad dareento in xidhiidhkaagu u baahan yahay jacayl, jacayl, iyo xamaasad, ka dhig inay dhacdo. Sideed u waydiisaa? Nasiib wanaag adiga, waxaan kuu haynaa 15 siyaabood oo cajiib ah oo aad saaxiibadaa uga dhigi karto inay ku jeclaato maalin kasta oo soo dhaafto.

Gabdhaha kuma adka inay jacayl u muujiyaan sida inta badan bandhigyadu ay nagu dhici lahayd inaan rumaysanno . Waxaa jira siyaabo badan oo fudud oo qurux badan oo aad ku samayn karto saaxiibtaadameel waalan sida Grjótagjá , laakin ma ahan wax waalan inaad ka fikirto meel kacsi leh.

Sidoo kale eeg: Waa maxay Shukaansiga Benching? Calaamadaha Iyo Siyaabaha Looga Fogaado

U sheeg sida ay kuugu waalan tahay. U sheeg inaad rabto iyada. U sheeg inay tahay waxa aad u baahan tahay oo dhan. Si tartiib ah u samee laakiin weli kor u qaad dhimbilaha. Ogaanshaha sida aad saaxiibadaa uga dhigi lahayd inay ku jeclaato way fududahay; Qaybta adag waxay ku dhaqmaysaa waxaad taqaan.

16. Gunnada: Ka bilow

Ma u malaynaysaa inay mar hore siibatay? Weli waxaad ku socotaa wadadii saxda ahayd haddii aad diyaar u tahay inaad hagaajiso. Waxa aad doonaysaa in aad saaxiibadaa mar kale ku jeclaato, taas oo dhib badan, balse suurtogal ah. U soo saar taariikhaha. Soo noolee dhimbiilkii adigoo samaynaya wax kasta oo ay jeceshahay. Waqti badan sii. Bar ciyaaraha fiidyaha inta ay ku barayso inaad dubto buskudka. Ka dhig saaxiibtaada inay ku jeclaato qoraal ahaan. Kaliya ha wadaagin memes balse la wadaag sawiro caafimaad leh si aad uga qosliso oo ay u dareento wareer qalbigeeda. Mar labaad noolow marxaladda xodxodashada. Tijaabi khadadka cusub ee soo qaadida oo isticmaal memes si aad u shukaansato oo aad uga dhigto dhamaan guduud.

U sheeg inaad jeceshahay iyada adoon odhan. U diyaari quraac macaan. Soo saar dharkeeda oo dhunko macsalaamaynteeda. U sheeg sida aadan u waayi karin. Samee wax kasta oo aad awooddo, sahamiso ikhtiyaar kasta, oo saaxiibkaaga ka dhig in ay ku jeceshahay in ka badan. Waad sameyn kartaa.

Inaad joogtayso xiriir caafimaad qaba lamaanahaaga waxay kor u qaadeysaa caafimaadka jireed iyo maskaxeed ee qofka waxayna kaa dhigaysaa mid faraxsan. Si kastaba ha ahaatee,taasi ma dhacdo si caadi ah. Xusuusnow inaad u jeclaato gabadhaada shuruud la'aan, hana ka baqin inaad muujiso jacaylkaas. Aduunyada u qayila. Wax yar u samee jacayl dartiis. In badan iska dhaaf oo iska ilow.

Sidoo kale eeg: 21 Su'aalood oo Goobta ah oo la Weydiinayo Taariikhda Labaad si aad u ruxdo!

Baro iyada gudaha ah oo samee liis maskaxeed oo ku saabsan sida aad uga farxin lahayd, iyo sidii aad u sii kordhin lahayd jacaylkaaga. Sii dhammaan waxa ay u baahan tahay - ilaali, xaasid, laakiin dhamaadka maalinta, noqo nin ay rabto in ay la qaadato inta ka dhiman nolosheeda. Samee waxyaabo ay jeceshahay oo waqti la qaado. Ma jiro qof naftaada ka aqoon badan siyaabaha aad saaxiibadaada uga dhigi lahayd inay ku jeclaato, sax?

>aad iyo aad u jecel. Waqti qaado Ku dadaal inaad barato gabadhaada oo aad si fiican u barato gabadhaada. Taasi waa furaha si aad saaxiibadaa ugu jeclaato maalin kasta. Marka aad taas hesho, isticmaal 15-kan talo si aad u hubiso in jacaylku sii wataan ubaxa ku xidhankaaga.

1. Xusuusnow waxaad maqasho

in aad maqashid qeybtaada wanaagsan si aad u yeelato sheeko wanaagsan oo wanaagsan. Laakiin marka ay run ahaantii hadlayso, ragga intooda badani waxay maskaxdooda u daayeen ciyaartii kubbadda cagta ee u dambaysay.

Isku day inaad xasuusato waxaad maqashay oo aad xiiseyso. Waxay ku ogeysiin doontaa inay ogaato inaad qiimeyso fikirkeeda oo aad danayso waxay ku hadlayso. Marka aad aragto waxa iyada xiiseeya, waxa aad kuu fududaan doonta in aad la yeelato wada-hadallo iyada xiisaynaysa oo saaxiibkaa ka dhigaysa in ay ku jeclaato maalin kasta. Sheekada qotada dheer ee xiisaha leh waxay kordhisaa isu soo dhawaanshaha iyo jacaylka ka dhexeeya lammaanayaasha.

Tani waa tilmaan aad la iskaga indho tiray, laakiin aad u saamaynaysa. Qodob kaamil ah oo aad ku bilaabi karto adiga oo la kaashanaya hadafka weyn ee ah in saaxiibadaada ay ku jeclaato.

2. Baro inaad u qalbi qaboojiso

Marka ay hortaada ku ooyso ama ay muujiso wax calaamado nuglaanta ah, fahan inay qaadanayso geesinimo badan inay sidaa samayso oo iyadu waxaa laga yaabaa inaysan mar walba talo raadin. Mararka qaarkood waxay u baahan tahay oo kaliya dheg naxariis leh ama garab ay ku ooyso. Isku day in aad naftaada ku qiyaasto kabaha,noqo mid dareen leh, oo daar daaweeyahaaga si aad saaxiibadaa u dareento in la jecel yahay oo la maqlo.

Uma baahnid bixid ama hadiyado; Waxa kaliya ee ay u baahan tahay waa laab diiran, raaxo leh iyo laga yaabee, jalaatada. U joog iyada oo ku seexo gacmahaaga. U sheeg inta aad fahanto oo aad jeceshahay iyada oo ay jirto wax kasta. Ugu dambeyntii, waxaad ogaan doontaa in saaxiibtaada ay horey kuu jeceshahay in ka badan sidii hore.

> 3. Waqtiga tayada leh ee wada jira

Qorsheynta fasaxyada usbuuca had iyo jeer waa mid ka mid ah siyaabaha ugu fudud ee lagu sameeyo saaxiibadaa in ka badan weligii way ku jeceshahay. U bixida iyo qorsheynta safar wadajir ah waxay dib u soo noolayn doontaa curaartaada. Waligaa ha iloobin in aad wada baashaalsataan.

Marka aad kulantaan, ka wada xaajooda mid kasta oo idinka mid ah waxa uu sameeyo madadaalo iskuna day in aad heshaan waxyaabo cusub oo aad wada samaysaan. Soo saar jadwalkaaga, calaamadee fasaxa kuugu dhow (hubi in saaxiibadaa ay xor tahay maalintaas), oo soo qaad baabuurkaaga gurigeeda hortiisa. Way ku farxi doontaa inay aragto yaababka. Haddii aad tahay qof miyir qaba, xitaa waxaad si fudud u wada wadi kartaa baaskiil wada.

Miyaanay u muuqan mid gaar ah? Ka fakar sida ay ku ogaan doonto in joogitaankeeda kaliya ay farxad kuu keenayso. In la wada qaato waqti tayo leh waxay xoojisaa oo sii kordhisaa jacaylka iyo isu soo dhawaanshaha aad wadaagtaan.

> 4. Ugu mahad celi

Waxay u egtahay mid aan caqli-gal ahayn, haa - qof kastaa wuu ogyahay in ammaantu ay farxad geliso gabdhaha, sax? U sheeg wax kasta oo ay gabadhaadu rabto inay maqasho oo ula jeeddo iyaga! Ma tahaykaliya oo aad u bogaadiso muuqaalkeeda, mise waxaad ku amaantaa awoodeeda kale sidoo kale? Maxaad u sheegtaa saaxiibtaada inay ku sii jeclaato adiga? xiddigaha? Sheekooyinka jacaylka iyo classic rom-com ayaa kuu sheegi doona waxa aad u sheegi lahayd saaxiibadaa si ay kuugu jeclaato, kana fiican meel kasta oo kale.

U sheeg inay qurux badan tahay, hubaal. Laakin ha ilaawin inaad u sheegto sida ay u xoogan tahay, u adkeysan tahay, iyo caqligeeda. Xusuusnow inaad qaddariso ficillada yar ee naxariista leh ee ay kuu sameyso. Ka hadal ficilkeeda. Iyaga u qir. U sheeg sida ay noloshaada u wanaajiso. Bogaadin feker leh ayaa hubaal ah inay ugu sarreeyaan liiska talooyinka ku saabsan sida aad saaxiibadaada uga dhigi lahayd inay ku jeclaato.

> 5. Ha maamulin

> Baro inaad saaxiibadaa siiso xoriyad oo ixtiraam sirteeda. Waxaad ku jirtaa xiriir, laakiin mar walba ma aha inaad wada joogtid. Waa lama huraan inaad keligaa nabad hesho.

Ku dhiiri geli inay qoyskeeda waqti la qaadato oo ay saaxiibbadeeda la baxdo intii suurtogal ah. Wax walba ma noqon kartid iyada, sax? Door kasta ma qaban kartid si lagu qanco. Xushmee waqtigeeda kaligeed iyo wakhtiga ay ku raaxaysato la'aantaa. Taasna si naf-hurnimo leh u samee. Way adkaan kartaa marka hore, laakiin dhammaanteen waxaan u baahanahay xoogaa waqtigeyga ah.

Oo rumayso ama ha rumaysan, iyada oo la siiyo meel bannaan oo keliya ayaa ku siin doonta oo keliya.u eeg mid soo jiidasho leh oo la jecel yahay, ugu dambayntiina waxaad awoodi doontaa inaad saaxiibadaada ka dhigto mid ku jecel maalin kasta.

6. Ka qosliso

Adgoon wada noqda. Barkimo dagaal. Ku dhufo ilaa ay si toos ah u hadli weydo. Ka qosli ilaa ay dhinacyadu ka dhaawacmaan. Ka fakar waxa aad u sheegi karto si ay kuugu jeclaato. Hadal wasakh ah? Ku dhaqmida carrabka?

Waa sida ugu fudud ee lagu hubin karo inay waqti fiican kula qaadanayso. Kaftan wanaagsan ayaa ka dhigi doonta inay rabto inay wax badan sheegto. Ka qaado talada Jake ee Brooklyn Nine-Nine, oo la yaab gabadhaada sida uusan waligiis uga yaabin Amy. La wadaag sheekooyinka qosolka leh ee ku saabsan caruurnimadaada. U sheeg daqiiqadahaaga ceebta leh ee dadweynaha dhexdiisa. Noqo qof jaceyl ah, laakiin sidoo kale noqo qof ay la raaxaysato. Noqo ninka ay waligeed ku riyoon jirtay. Sii sabab kasta oo ay ku jeceshahay wax kasta.

> 7. Maan fur

Sida ugu xun ee gabadha lagu rido waa adigoo cidhiidhi ah oo madax adag. Tani waa wax u adeega sida calamada cas intooda badan. Dabcan, waxaad ku khilaafi doontaa iyada mawduucyo badan; mar walba ma yeelan kartid fikrad wadaag ah. Laakin waxaa muhiim ah sida aad u muujineyso khilaafkaas.

Weligaa ha qaylin, mar walbana si deggan u sharax aragtidaada. Ha ku riixin aragtidaada oo hubi inaad dhegaysato aragtideeda. Ixtiraam ra'yigeeda. Kala hadal laakiin hubi inay iyaduma celinayso fikirkeeda adiga daraaddaa. Dabeecaddaada la fahmi karo iyo aqbalaaddaada ayaa ka dhigi doona inay mar kale ku jeclaato adiga. Waan sharadnay.

> 8. Waxyaabaha la yaabka leh mararka qaarkood

Marka ay noloshu noqoto mid caajis badan ama kali-talis ah, ula yaab saaxiibadaa si aanay filaynin. Xasuusnoow sida Leonard u soo xidhay lebiska Penny si uu niyadeeda kor ugu qaado sitcom The Big Bang Theory? 9 Xidho dhar qosol leh markay guriga timaaddo. Diyaari casho iftiin shumac ah. Ka yaab haddiyad aanay filayn. Meel fiican u gee. Qoraallada meel walba kaga tag.

Sii wax kasta oo aad rabto in laguu sameeyo. Hadii aad rabto in aad saaxiibadaa ku jeclaato wax u fudud sida qoraalka, qalinka ku duug gabay jaceyl ah, oo cliché ah, kaliya sug dhoola cadeynta milyanka dollarka ah ee wajigeeda iftiiminaysa.

9. La xidhiidh!

Mid ka mid ah dhibaatooyinka ugu daran ee ku saabsan cilaaqaadka maanta waa isgaarsiin la'aanta. Isku soo wada duuboo xiisadan ayaa si tartiib tartiib ah u noqotaa buurta ismaandhaafka iyo kala fogaanshaha. Kala hadal iyada wax kasta oo ku dhibaya. U sheeg waxa kaa dhigaya kalsooni darro. U sheeg waxaad rabto. U furna sida qof weyn

Tani waxay u ekaan kartaa inay adiga kugu saabsan tahay marka hore. Laakin marka aad sii socoto, farqiga isgaarsiintu wuu sii yaraanayaa, saaxiibadaa waxay si isku mid ah u jeclaan doontaa inay kula wadaagto sirtaheeda. Mar kasta oo aad isu furfuran tihiin, ayaa sii badanayaaan la kala maarmin ayaad noqonaysaa. Natiijadu? Gabar madax ka ah oo ku caashaqay.

> 10. Isku qubays

Hagaag, tani waxa ay dadka qaar ula ekaan kartaa wax aan caadi ahayn, ama kuwa kale caadi u ah. Si kastaba ha ahaatee, wada qubaysiga ayaa ah hawl aad ugu dhow oo kor u qaada kalgacalka. Ka fakar taabashada caafimaadka qabta, galmo la'aanta sida shaambada timaheeda oo aad u sheegto sida ay u qurux badan tahay. Waxaad ku tirtiri doontaa ammaan-darrada iyada oo karbaash ah.

Iyada oo nus saac oo waqti aamusnaan ah wada jir ah, waxaad xoojisaa xidhiidhkaaga oo dib u soo noolaynaysaa xidhiidhka. Ku dar dhalo khamri ah iyo shumac munaasabad gaar ah, waxayna ku jeceshahay in ka badan sidii hore. Hadii aad ka werwerseen sidii aad saaxiibadaa kuugu jeclaan lahaydeen oo aanad weli wada qubaysan, waa inaad hadda degdegtaa!

> 11. La kulan saaxiibadeeda iyo qoyskeeda

Noqo mudane. La kulan asxaabteeda iyo qoyskeeda. Waalidkeed u kaxee casho ama u raac aabaheed. Markaad isku daydo inaad ka mid noqoto qoyska, waxaad kobcinaysaa dareen qoto dheer oo saaxiibtinimo. Marka aad xiisaynayso oo aad ula dhaqanto dadka ay jeceshahay ixtiraam iyo qaddarin, waxay kaa dhigi lahayd saaxiibtaada inay ku jeclaato wax kasta.

Ogaysii inaad rabto inaad ka qayb qaadato wareeggeeda. Ka qayb gal iyada qoyskaaga. Ku faan inay tahay gabadhaada. Tani sidoo kale aad bay waxtar u leedahay haddii aad soo martay balastar aad u xun. Adigoo tusinaya sida aad u danaynayso dadkeeda iyo iyadaxiisaha, waxaad awoodi doontaa inaad saaxiibadaa ka dhigto inay mar kale ku jeclaato. In ka badan markan.

> 12. Ha u oggolaan qoraalku inuu noqdo mid keli ah

U dir fariimo qoraal ah oo xamaasad leh ama xataa kuwo fudud, tixgelin leh. "Maanta ma cuntay?" ama "Sidee u seexatay xalay?" aad bay saafi u yihiin inay iska caabiyaan. U sheeg in aad aad uga welwelsan tahay iyada in ka badan sida ay u malaynayso. Markaad is barataan in muddo ah, qoraalku wuxuu noqon karaa mid la saadaalin karo oo caajis ah.

Waxaad ka welwelsan tahay dhinac kasta oo nolosheeda ah. Waydii su'aalo aanay filaynin. Qabo iyada oo aan ilaalin oo saaxiibadaa ka dhig in ay ku jeceshahay qoraal ahaan. Waxaad isku dayi kartaa inaad ka fikirto meel ka baxsan sanduuqa, ku beddel kii hore ee i-love-yous wax kale si aad ugu darto zing ama kaliya la yaab iyaga quraacda! Si xikmad leh u dooro waqtiga. Ha u ogolaanin inay lumiyaan xiisaha ay kuu soo diri lahayd. Isku day in aad wax ka qabato, waxayna ka dhigi doontaa saaxiibadaa in ay ku jeclaato waligeed.

13. A ahaato

inaad noqoto qofka aad tahay runtii waa muhiim. Ha ka baqin inaad tusto daciifnimadaada. Noqo mid daciif ah hareeraheeda haddii aad rabto. Ha ku qalbi qaboojiso. Xidhiidhka ka dhig mid guulaysta labadiinaba. Ka dhig saaxiibtaada in ay ku jeceshahay adiga oo ogeysii in aad u baahan tahay.

Adiga oo is-muujinaya, saaxiibadaa waxa ay garanaysaa sida aad xorta ugu tahay iyada. Tani waxay ku qasbi doontaa inay iyaduna si xor ah u cabirto nafteeda. Wada waalan, ooyawada qosliya. U tus sida ay macno ugu samaynayso noloshaada. Muuji laakiin ha sheegin. Dhowaanna, gabadha aad ku riyoonaysaa wax walba way kaa jeclaan doontaa.

> 14. Sabar

Haddii aad la yaabban tahay sidaad saaxiibtaada uga dhigi lahayd inay ku jeclaato oo aad samir la'aan tahay. iyada oo isla markaaba, markaa taasi waa wax la yaab leh in la garaaco. Hal shay oo aad rabto inaad iska ilaaliso ayaa ah inaad si lama filaan ah u soo gasho. Inaad wax u qabato si degdeg ah waxay keeni kartaa halista in lamaanahaaga uu caajiso. Kala hadal xawaarahaaga.

U dulqaado sida ay u caddahay inay rabto. Barry ka baro, in The Flash. Haddii aad u daryeeli karto gabadhaada qaab aad ugu dhow sida uu ula dhaqmay Iris, waxaad tahay saaxiibka ugu fiican halkaas. Dhabarka ka taabo.

Foran xuduudaheeda oo ixtiraam iyaga. Marka ugu dambayntii gaadho, u sheeg in aad aad u jeceshahay ka hor inta aanad dhunkasho dabacsan ku beerin. Dhaqdhaqaaqyadan yar yar waxay ka dhigi doonaan saaxiibadaa inay ku jecel yihiin wax kasta.

> 15. Sariirta ku wanagsan

Waxaa laga yaabaa inay u ekaato wax la yaab leh, laakiin yaa raba inuu shukaansado qof sariirta ku xun? Oo haddii aad ku jirtay xidhiidh wakhti dheer ah, waxa suurtogal ah in dariiqooyinkaagu aad u sii saadaalin karaan. Kala xidhiidh waxay rabaan oo tijaabi. Isku day waxyaabo cusub si ay iyada maalin kasta kuugu jeclaato.

Xusuuso Springs Hots on Game of Thrones , halkaas oo Jon Snow iyo Ygritte ay ka heleen Xiliga 3. Hadda ma weydiineyno

Julie Alexander

Melissa Jones waa khabiir xidhiidhka iyo daaweeyaha shatiga leh oo leh in ka badan 10 sano oo waayo-aragnimo ah caawinta lamaanayaasha iyo shakhsiyaadka sirta ah ee cilaaqaad farxad iyo caafimaad leh. Waxay haysataa shahaadada Masterka ee guurka iyo daaweynta qoyska waxayna ka soo shaqeysay goobo kala duwan, oo ay ku jiraan rugaha caafimaadka dhimirka ee bulshada iyo dhaq-dhaqaaq gaar ah. Melissa waxay aad u jeceshahay inay dadka ka caawiso inay xidhiidh adag la yeeshaan lamaanayaashooda oo ay ku gaadhaan farxad waarta xidhiidhkooda. Wakhtigeeda firaaqada ah, waxay ku raaxaysataa wax akhriska, ku celcelinta yoga, iyo inay wakhti la qaadato dadkeeda ay jeceshahay. Iyada oo loo marayo balooggeeda, Decode Farxad, Xidhiidh Caafimaad Fiican, Melissa waxay rajaynaysaa inay la wadaagto aqoonteeda iyo waayo-aragnimadeeda akhristayaasha adduunka oo dhan, iyada oo ka caawinaysa inay helaan jacaylka iyo xidhiidhka ay rabaan.