15 Qalbigeyga Ma Igu Guursan Doontaa Xigashooyinka Soo jeedinta Wanaagsan

Julie Alexander 26-08-2024
Julie Alexander
>>>>>> Talaabada xigta oo su'aasha u gudbi kuwa kale ee muhiimka ah? Haddii aad ku wareersan tahay sida saxda ah ee loo waydiiyo, keligaa ma tihid. Waa waqti ku weyn noloshaada iyo sidaas, waana wax dabiici ah oo kaliya inaad rabto inay noqoto mid qumman. Waxaan fahamsanahay inay jiraan liis dheer oo waxyaabo ah oo aad u baahan tahay inaad sameyso si aad u hesho soo jeedinta sawirka saxda ah waxaanan ku faraxsanahay inaan kaa caawino inaad hal hawl ka saarto liiskaas! Si aad soo jeedintaada uga dhigto mid culayskeedu yaraado, waxa aanu go'aansanay 15 ma i guursanaysaa hadallo aan macquul ahayn in la yidhaahdo maya.

Julie Alexander

Melissa Jones waa khabiir xidhiidhka iyo daaweeyaha shatiga leh oo leh in ka badan 10 sano oo waayo-aragnimo ah caawinta lamaanayaasha iyo shakhsiyaadka sirta ah ee cilaaqaad farxad iyo caafimaad leh. Waxay haysataa shahaadada Masterka ee guurka iyo daaweynta qoyska waxayna ka soo shaqeysay goobo kala duwan, oo ay ku jiraan rugaha caafimaadka dhimirka ee bulshada iyo dhaq-dhaqaaq gaar ah. Melissa waxay aad u jeceshahay inay dadka ka caawiso inay xidhiidh adag la yeeshaan lamaanayaashooda oo ay ku gaadhaan farxad waarta xidhiidhkooda. Wakhtigeeda firaaqada ah, waxay ku raaxaysataa wax akhriska, ku celcelinta yoga, iyo inay wakhti la qaadato dadkeeda ay jeceshahay. Iyada oo loo marayo balooggeeda, Decode Farxad, Xidhiidh Caafimaad Fiican, Melissa waxay rajaynaysaa inay la wadaagto aqoonteeda iyo waayo-aragnimadeeda akhristayaasha adduunka oo dhan, iyada oo ka caawinaysa inay helaan jacaylka iyo xidhiidhka ay rabaan.