ස්ත්‍රියක් නොසලකා හැරීමේ මනෝවිද්‍යාව ගැන ඔබ කල්පනා කරන්නේ නම්, ඔබ දැනටමත් අවධානය යොමු කිරීමේ ක්‍රියාවලියක යෙදී සිටිනවා හෝ එසේ කළහොත් කුමක් සිදුවේදැයි ඔබ කල්පනා කරයි. ඔබට ඇයගෙන් ඈත් වීමට අවශ්‍යද නැතහොත් ගැහැණු ළමයෙකු ඇගේ අවධානය ලබා ගැනීම සඳහා නොසලකා හරිමින් සිටියද, එක් දෙයක් සහතිකයි - ප්‍රතික්‍රියාවක් අනිවාර්යයෙන්ම සිදුවනු ඇත.

ඇත්ත වශයෙන්ම, ඔබට ලැබෙන ප්‍රතිචාරය ඔබේ සම්බන්ධතාවය මත රඳා පවතී. මෙම පුද්ගලයා සමඟ, ඔබ ඉලක්ක කළ ඉලක්කය සහ මෙම පුද්ගලයා එවැනි තත්වයන්ට ප්‍රතිචාර දක්වන ආකාරය. ඔබ එවැනි පියවරක් ගැන සලකා බැලිය යුතුද යන ප්‍රශ්නය ද තිබේ.

එබැවින්, ඔබ ඇයව සම්පූර්ණයෙන්ම නොසලකා හැරීමට පෙර - එය කුමක් විය හැකිද යන්න ගැන සිතීමකින් තොරව - එය කළ හැක්කේ කවදාද යන්න පිළිබඳව ඔබ යමක් හෝ දෙකක් දැන ගැනීමට වග බලා ගනිමු " වැඩ කරන්න”, එය සිදු නොවන විට සහ එය ඔබේ මුහුණට පුපුරවා හැරිය හැකි විට.

කාන්තාවක් නොසලකා හැරීමේ මනෝවිද්‍යාව

එය ක්‍රියා කළ හැක්කේ කවදාද සහ කවදාද යන්න අපි සොයා බලමු එසේ නොවේ, කාන්තාවක් නොසලකා හැරීමේ මනෝවිද්‍යාව අප තේරුම් ගත යුතුය. ඒ සඳහා, සැලකිය යුතු ලෙස හොඳින් ගිය දිනයකින් පසු රික්ට සිදු වූ දේ අපි බලමු.

දිනය අවසන් වන විට, රික් නිවසට පැමිණෙන අතර, ඔහු වහාම ඔහුගේ දිනය කෙටි පණිවිඩයක් එවයි. පිළිතුරක් පැමිණි පසු, ඔහු ඇයට ද්විත්ව පෙළ, මේමස්, විහිළු සහ අනාගත දින සැලසුම් වලින් පහර දෙයි. ඉතා ඉක්මනින්, පිළිතුරු පැමිණීම නතර වේ.

මාස කිහිපයක් වේගයෙන් ඉදිරියට යන්න, රික්ට අලුත් කෙනෙකු සමඟ තවත් හොඳ දිනයක් ඇත (හරියටම ආකර්ශනීයයි, අපේ රික්). මෙවර ඔහුනොසලකා හැර තිබේද?

නොසලකා හැරීමේ මනෝවිද්‍යාත්මක ප්‍රතිවිපාකවලට සමාජ කනස්සල්ල වර්ධනය වීම, සමාජයෙන් ඉවත් වීම පුරුදු කිරීම, ශෝකය අත්විඳීම, බලාපොරොත්තු සුන්වීම, නොවැදගත් බව දැනීම සහ අඩු ආත්ම විශ්වාසයක් අත්විඳීම ඇතුළත් වේ.

කෙසේ වෙතත්, දේවල් ඔහුට වාසිදායක බව පෙනෙන්නට තිබුණි. මෙම පුද්ගලයා දැන් රික්ගෙන් නැවත හමුවිය හැක්කේ කවදාදැයි අසමින් සිටින අතර, ඔහු කෙරෙහි ඇයගේ උනන්දුව ඉතා පැහැදිලිය. ඉතින්, මෙයින් සම්පූර්ණයෙන්ම අදහස් කරන්නේ යමෙකු නොසලකා හැරීමේ මනෝවිද්‍යාව සැමවිටම ක්‍රියාත්මක වන බවයි, හරිද? හොඳයි, ඇත්තටම නැහැ. ඔබ රික්ගේ නඩුවෙන් එකතු කර ඇති පරිදි, මෙහි ඉලක්කය වූයේ ගැහැණු ළමයෙකුට අවධානය යොමු කිරීම සඳහා නොසලකා හැරීම ආරම්භ කිරීමයි. ඔබ වටා අභිරහස පිළිබඳ හැඟීමක් ගොඩනඟා ගැනීමට, ඇයව කුතුහලයට පත් කිරීමට සහ "ලබා ගැනීමට අපහසු" ක්‍රීඩා කිරීමට.

එහෙත් එය යමෙකුගේ හැඟීම් රිදවීමට ඉඩ ඇති බැවින්, එය ඔබේ මුහුණට පමණක් පිපිරවීමට හොඳ අවස්ථාවක් තිබේ. ඔබ හොල්මන් වීමට කැමතිද? නොසලකා හැරීමට ඔබ කැමතිද? ඔබගේ දිනය සබැඳිව ඇති නමුත් ඔබගේ කතාබස් විවෘත නොකරන විට ඔබ එයට කැමතිද? නෑ නේද?

එබැවින්, ඔබට ඔබේ කාඩ්පත් නිවැරදිව වාදනය කිරීමට සිදුවේ. වාසනාවන්ත රික් මෙන් නොව, "මට කැමති ගැහැණු ළමයෙකු මම නොසලකා හැරිය අතර ඇය මාව අවතාර කර ඇත" යනුවෙන් ඔබේ කතාව අවසන් වීමට ඔබට වඩා හොඳ අවස්ථාවක් තිබේ. එබැවින්, එය ක්‍රියාත්මක විය හැක්කේ කවදාද, නොසලකා හැරීමේ මනෝවිද්‍යාත්මක බලපෑම් මොනවාද සහ එය ක්‍රියා නොකිරීමේ වැඩි සම්භාවිතාවක් ඇත්තේ මන්දැයි බලමු.

කාන්තාවක් නොසලකා හැරීමේ මනෝවිද්‍යාව ක්‍රියාත්මක වන්නේ කවදාද?

බැට් එකෙන්ම, අපි එක දෙයක් පැහැදිලි කර ගනිමු, කාන්තාවක් නොසලකා හැරීමේ මනෝවිද්‍යාව ක්‍රියාත්මක වන්නේ ඔබ ඇයව නොසලකා හරින්නේ නැති විට, ඔබේ සන්නිවේදනය සීමා කරන්නටිකක්. ඔබ කවදා හෝ "ඔබ දෙදෙනා හමුවූයේ කෙසේද?" කතාව ආරම්භ වන්නේ, "ඒ සියල්ල ආරම්භ වූයේ මම ඇයව සම්පූර්ණයෙන්ම නොසලකා හැරීමට තීරණය කළ විටය. චමත්කාරජනක ලෙස වැඩ කළා!”

නැහැ, හරිද? ඔබ ඇයව වඩාත් කුතුහලයට පත් කිරීමට මෙම උපක්‍රමය භාවිතා කිරීමට යන බව ඔබ තීරණය කර ඇත්නම්, එය ක්‍රියාත්මක විය හැකි අවස්ථා කිහිපයක් අපි බලමු.

1. ඔබ ඇයව ඇත්තටම "නොසලකා හරින්නේ" නැති විට

අපි ඉහත සඳහන් කළ පරිදි, නොසලකා හැරීමෙන් අදහස් කරන්නේ ඔබ පුද්ගලයා අවතාරයක් ලෙස නොවේ. එයින් අදහස් වන්නේ ඔබ ඔවුන් සමඟ ඇති සියලු සම්බන්ධතා නවතා දැමීමක් නොවන අතර, ඔබ ඔවුන්ට අකාරුණික ලෙස හැසිරීමට පටන් ගැනීම ඉන් අදහස් නොවේ.

ඔබ ඔවුන්ගේ අභිමතය පරිදි නොසිටින බවට වග බලා ගන්න, ඔබට පෙනෙනු ඇත. ඔබව මිතුරු කළා වූ ගැහැණු ළමයෙකු නොසලකා හැරීමේ ධනාත්මක බලපෑම්. ඔබ සමඟ මදක් කාර්යබහුල වී ඔබේ අවධානය ලබා ගැනීමට ඔවුන් වඩාත් උත්සාහ කළ යුතු බව ඔවුන්ට දන්වන්න. වැදගත්ම දෙය නම්, ඒ ගැන වද වෙන්න එපා.

2. ඔබ ඒ ගැන රළු නොවන විට

අපට මෙය ප්‍රමාණවත් ලෙස අවධාරණය කළ නොහැක, ඔබ ගැහැණු ළමයෙකුගේ අවධානය ලබා ගැනීම සඳහා නොසලකා හරින්නේ නම්, ඔබට ඇයව දවස පුරා දැකිය නොහැක, ඔබ උනන්දුවක් නොදක්වන බව ඇයට පවසන්න සහ ඒ ගැන අකාරුණික වන්න. සම්බන්ධතාවය සීමා කරන්න, නිසැකවම, නමුත් අතුරුදහන් නොවන්න. මනස ක්‍රීඩා නොකරන්න, උණුසුම් පහරක් මෙන් ක්‍රියා නොකරන්න. යමෙකු නොසලකා හැරීමේ මනෝවිද්‍යාව බොහෝ ඍණාත්මක බලපෑම් ඇති කරයි, ඒවා සදාකාලික නොකරන්න.

3. ඔබ දෙදෙනාම උනන්දුවක් දක්වන විට කාන්තාවක් නොසලකා හැරීමේ මනෝවිද්‍යාව ක්‍රියාත්මක වේ

ඔබව මිතුරු කලාපකරණය කළ ගැහැණු ළමයෙකු නොසලකා හැරීම සම්බන්ධතා සීමා කිරීමට වඩා ඔබට වාසිදායක ලෙස වැඩ කිරීමට ඇති අවස්ථා අඩුය.ඔබ දැන් හමුවීමට ගිය කෙනෙක්. ඔබ එකිනෙකා ගැන උනන්දුවක් දක්වන බව ඔබ දෙදෙනාම දන්නවා නම්, සරල, "ඒයි! මම වැඩට ගොඩක් අහුවෙලා ඉන්නේ, මම දිනකින් දෙකකින් ඔබ සමඟ නිවැරදිව කතා කරන්නම්”, ඇයව කුතුහලයට පත් කිරීමට ඔබට වාසිදායක ලෙස ක්‍රියා කළ හැකිය.

4. ඔබ ඇය අසල සිටියදී මෙයට පෙර

ඇයගෙන් පණිවිඩයක් ලැබීමෙන් තත්පර 0.7ක් ඇතුළත ඔබ ඇයගේ කෙටි පණිවිඩවලට පිළිතුරු දීමේ සිට ඇය සමඟ කතා කිරීමට ඔබේ මිහිරි කාලය ගත කිරීම දක්වා ගියහොත්, ඇය ස්වභාවයෙන්ම ඔබ ගැන කුතුහලයෙන් සිටිනු ඇත. මීට පෙර, ඇය ඔබව සුළු කොට තැකිය හැකිය.

කෙසේ වෙතත්, දැන් සිදුවූයේ කුමක්දැයි විමසීමෙන් ඔබ සමඟ සංවාදයක් ආරම්භ කරන්නේ ඇය විය හැකිය. එයට ඔබ උපක්‍රමශීලීව පිළිතුරු දෙනු ඇත, “අනේ, හරිම කාර්යබහුලයි. මට කාත් එක්කවත් කතා කරන්න වෙලාවක් නෑ. ඇයි අපි ඉක්මනින් බීමක් ලබා නොගන්නේ?" කා-චිං.

5. ඔබ දිගු කාලීන දෙයක් සොයන්නේ නැති විට

ඔබ දිගු කාලීන දෙයක් සොයන්නේ නම්, ආලය කරන කාලය තුළ මනස ක්‍රීඩා කිරීමෙන් වළකින්න. උණුසුම් හා සිසිල් ලෙස ක්‍රියා කිරීම වෙනුවට අවංකකම, මෙම පුද්ගලයා ආකර්ශනීය කිරීම සහ ඔබේ හොඳම පුද්ගලයා වීම කෙරෙහි අවධානය යොමු කරන්න. අපව විශ්වාස කරන්න, ක්‍රියාවලියේදී ඔබ සකසන සෞඛ්‍ය සම්පන්න පදනම් පසුව ප්‍රතිඵල ලබා දෙනු ඇත.

6. කෙසේ හෝ දේවල් අවුල් වූ විට කාන්තාවක් නොසලකා හැරීමේ මනෝවිද්‍යාව ක්‍රියාත්මක වේ

අපි සියල්ලෝම “ඉතින්, මොකද වෙන්නේ?” යන සෑම දෙයකින්ම අපගේ ඇස් ඉදිරිපිටම පෙළ පණිවිඩයක මරණය දුටුවේය. ඔබ එය හරහා යවන්නේ “වැඩි නැත. කම්මැලියි".දේවල් එම මාර්ගයේ යන විට, මෙම පුද්ගලයා සමඟ ඔබේ සම්බන්ධතා සීමා කිරීමට උත්සාහ කිරීම ඉතා අවශ්‍ය කුතුහලය දනවන ස්ථරයක් එක් කළ හැකිය. ස්වාමින් වහන්සේ දන්නවා ඔබට සමහරක් භාවිතා කළ හැකි බව.

7. ඇය ඔබට සැබවින්ම කැමති වූ විට එය ක්‍රියාත්මක වනු ඇත

ඇය ඔබට කැමති නම්, ඔබත් ඇයට කැමති බව ඇයට පවසමින් එය ක්‍රීඩා කිරීමට අපි උපදෙස් දෙන්නෙමු. නමුත් ඔබට ප්‍රතිවිරුද්ධ මාර්ගයේ යාමට අවශ්‍ය නම්, එයද ක්‍රියාත්මක විය හැකිය. ඇය ඔබට කැමති නම් සහ ඔබ ඇය සමඟ ඔබේ සම්බන්ධතා සීමා කරන්නේ නම්, ඔබ දින කිහිපයක් පිළිතුරු නොදුන් පමණින් ඇය බොහෝ විට අත් නොහරිනු ඇත.

නැවතත්, ඔබ ඇයව සම්පූර්ණයෙන්ම අවතාර කර නොගැනීමට වග බලා ගන්න. පිළිතුරක් නොමැති සතියක් දිගු වේ. එකක් නොමැතිව දවසක් හෝ දෙකක් තවමත් නිදහසට කරුණක් වන අතර ඔබව වඩාත් අද්භූත ලෙස පෙනෙනු ඇත.

කාන්තාවක් නොසලකා හැරීමේ මනෝවිද්‍යාව අසාර්ථක වන්නේ කවදාද?

ඔහ්, බොහෝ ආකාරවලින්. නොසලකා හැරීමේ මානසික බලපෑම්වලට කාංසාව, බලාපොරොත්තු සුන්වීම සහ ශෝකය ඇතුළත් වේ. එසේම, කෝපය. පුද්ගලයා ඔබේ මනස-ක්‍රීඩා වලින් වෙහෙසට පත් විය හැකි අතර, ඇයගේ ආලය යෙදුම් මත ඇයට ලැබෙන සිය ගණනක ගැලපීම් වලින් තවත් පුද්ගලයෙකුට කෙටි පණිවිඩ යැවීමට තීරණය කරයි. "මට කැමති ගැහැණු ළමයෙකු මම නොසලකා හැරියේ" යන්න අනිවාර්යයෙන්ම එහි ඇති හොඳම උපක්‍රමය නොවන්නේ මන්දැයි අපි බලමු:

1. ඔබ ඇයව රිදවීමට සහ කෝපයට පත් කිරීමට සැබෑ අවස්ථාවක් තිබේ

කාන්තාවක් නොසලකා හැරීමේ මනෝවිද්යාව සියලු දේදුනු සහ සමනලුන් නොවේ. ඔබ සැබවින්ම ඔබ ගැන උනන්දුවක් දක්වන කෙනෙකුව "නොසලකා හරින්නේ" නම්, අවසානයේ ඔවුන් ඒ ගැන නරක හැඟීමක් ඇති කර, වර්ධනය වනු ඇත.ඔබ කෙරෙහි නිෂේධාත්මක හැඟීම්. එය වැනීසියේ වසරක සංවත්සරයකට මඟ පාදන බවක් නොපෙනේ, එසේ ද?

2. ඔවුන් ඔබ ගැන තිබූ හැඟීම් නැති කර ගත හැකිය

ඔබ මෙය සමඟ සම්බන්ධතා සීමා කළත් පුද්ගලයා, ඔවුන් උපකල්පනය කරන්නේ ඔබ ඔවුන්ට නිතිපතා කෙටි පණිවිඩ යැවීමට තරම් උනන්දුවක් නොදක්වන බවයි. උදාහරණයක් ලෙස, ඔබ දින දෙකකට වරක් ඔවුන්ට කෙටි පණිවිඩ යැවීම හොඳ අදහසක් යැයි ඔබ සිතන්නේ නම්, නමුත් ඔවුන් ඔබට නිතරම ඇමතීමට සහ කෙටි පණිවිඩ යැවීමට කැමති ආකාරයේ පුද්ගලයන් නම්, මෙහි දේවල් නිසැකවම සාර්ථක නොවනු ඇත.

ඊට අමතරව, ඔබ ඇයව සම්පූර්ණයෙන්ම නොසලකා හරිනවා නම්, ඇය ඔබ කෙරෙහි ඇති ඕනෑම ආකාරයක හැඟීම් රඳවා තබා ගැනීම අමතක කරන්න. ඔබ දුටු මොහොතේම ඇය ඔවුන්ට යන්න දෙනවා - එම සතියේම තුන්වන වරටත් ඇයව කලාපකරණය කරන්න.

3. ඔවුන් නොවැදගත් යැයි ඔවුන් විශ්වාස කිරීමට පටන් ගත හැකිය

අධ්‍යයනයකට අනුව, මිනිසුන් බොහෝ විට නොසලකා හරිනු ලබන්නේ ඔවුන් නොසලකා හරින පුද්ගලයාගෙන් අවධානයක් ලබා ගැනීමට තරම් වැදගත් නොවීම නොසලකා හැරීමට හේතු විය හැක. පුද්ගලයන් දෙදෙනා අතර සමාජ තත්වයේ සැබෑ විෂමතාවයක් ඇති බව ඔවුන් විශ්වාස කළ හැකිය. කාන්තාවක් නොසලකා හැරීමේ මනෝවිද්‍යාව ක්‍රියා නොකරනවා පමණක් නොව, ඔබ ඇයව නොසැලකිය යුතු යැයි හැඟවීමෙන් ඇයගේ මානසික සෞඛ්‍යයට ද හානි සිදු වනු ඇත.

4. එය වෙනත් ඍණාත්මක බලපෑම්වලට තුඩු දිය හැකිය

අධ්‍යයනයකට අනුව , නොසලකා හැරීම පුද්ගලයෙකුට ආත්ම විශ්වාසයේ අඩුවීමක් අත්විඳීමට හේතු විය හැක, ඔවුන්ට අනවශ්‍ය යැයි හැඟේ, සහ අවට පෙනෙන පරිදි සමාජ සංජානනය පවා වෙනස් කරයි.නිශ්ශබ්දයි.

මෙම අවස්ථාව වන විට, යමෙකු නොසලකා හැරීමේ මනෝවිද්‍යාවට අවසානයේ දී පුද්ගලයා තුළ ගැටලු රාශියක් මුදා හැරිය හැකි බව ඉතා පැහැදිලි විය යුතුය. ඊළඟ දිනයේදී ඔවුන්ට ලස්සන මල් කළඹක් ලබා නොගන්නේ මන්ද?

5. …සහ ඊටත් වඩා අහිතකර බලපෑම්

වෙනස් අධ්‍යයනයකින් ප්‍රකාශ කරන්නේ නොසලකා හැරීම පුද්ගලයෙකු සමාජයෙන් ඉවත්වීම සහ බලාපොරොත්තු සුන්වීම අත්විඳිය හැකි බවයි. එය ඔවුන්ගේ ජීවිතයට තේරුමක් නැති බව ඔවුන් විශ්වාස කරයි. අපොයි! ගැහැණු ළමයෙකු සමඟ සංවාදයක් පවත්වා ගැනීමට බොහෝ ක්‍රම ඇති බැවින්, සමහර විට “ගැහැණු ළමයෙකුගේ අවධානය දිනා ගැනීම සඳහා නොසලකා හැරීම” උපාය මාර්ගයට තිරිංග දමන්න.

6. අපි 21 වැනි සියවසේ සිටින නිසා කාන්තාවක් නොසලකා හැරීමේ මනෝවිද්‍යාව ක්‍රියා නොකරයි

අපට ආලය යෙදුම්, වේගවත් ආලය සිදුවීම්, තනිකඩයන් හමුවීමට උදවු කිරීමට කණ්ඩායම්, සිදුවීම්, සංසද, වෙනත් සබැඳි යෙදුම් සහ යනාදිය තිබේ. , නව සහකරුවෙකු හමුවීමට තවත් බොහෝ ක්රම. ඔබ ඇයව සම්පූර්ණයෙන්ම නොසලකා හරිනවා නම්, ඇය සමඟ ගැළපෙන ඊළඟ පුද්ගලයා සමඟ ඇය සංවාදයක් ආරම්භ නොකරනු ඇතැයි ඔබ සිතන්නේ කුමක්ද? කවුද දන්නේ, ඔහු ඇයව නොසලකා හරින්නේ නැති නිසා ඇය එම පුද්ගලයාට වඩා හොඳින් කැමති වීමට පටන් ගනී.

7. ඇය ඔබව හොල්මන් කරයි

ඇය කවදා හෝ tit for tat ගැන අසා තිබේද? ඔව්, ඔබ ගැහැණු ළමයෙකු නොසලකා හරින විට ඇයගේ අවධානය දිනා ගැනීමට එය ඉතා සැබෑ හැකියාවකි. ඒ ගැන සිතා බලන්න, ඔබ ඇයට කෙටි පණිවිඩයක් නොයවා ලෝකයේ ඇති සියලුම කථා උඩුගත කරන්නේ නම්, ඇය නැවත දැකීමට-කලාපයක් ලබා ගැනීමට උත්සාහ කරන්නේ ඇයි?

3 අවදානම්ස්ත්‍රියක් නොසලකා හැරීමේ මනෝවිද්‍යාව භාවිතා කරමින්

හරියට කළහොත්, ඇය ඔබට කෙටි පණිවිඩයක් යැවීමට සහ “ඒයි ආගන්තුකයා! ඇයි අපි එක දවසක් බීම අල්ලන්නේ නැත්තේ?" කෙසේ වෙතත්, ආපසු නොඑන තරමට දේවල් විනාශ කිරීමේ ඉතා සැබෑ අවදානමක් ද ඇත. මෙන්න මෙහෙමයි:

1. කාන්තාවක් නොසලකා හැරීමේ මනෝවිද්‍යාව ක්‍රියා නොකරයි, මන්ද ඔබ ඇයව කෝපයට පත් කළ හැකිය

අපි කලින් සඳහන් කළ පරිදි, කතන්දර උඩුගත කිරීමේදී ඇයව දැක-කලාප කිරීම සහ ඇයව සම්පූර්ණයෙන්ම නොසලකා හැරීම ඇයව කලබලයට පත් කිරීමට බැඳී ඇත. ඔබ ඇගේ සපත්තුවට දමන්න, ඔබට කෙසේ හැඟේවිද? ඔබ දැනටමත් "අනුගමනය කරන්න" බොත්තම මත ඔබේ ඇඟිල්ල දිගු කර තිබෙනු ඇත.

2. විශාල හානියක් කිරීමේ විභවය

අපි කලින් සඳහන් කළ පරිදි, යමෙකු නොසලකා හැරීමේ මනෝවිද්‍යාව සමඟ පැමිණේ නොසලකා හරින ලද පුද්ගලයාට ගැටලු රාශියකි. ආරම්භකයින් සඳහා, ඔබ ඔවුන්ව වැදගැම්මකට නැති අය ලෙස හැඟවීමට ඉඩ ඇත, ඔවුන් සමාජ කනස්සල්ල වර්ධනය කළ හැකිය, ඔවුන් නොවැදගත් යැයි හැඟෙන්නට පටන් ගත හැකිය, සහ එය බලාපොරොත්තු සුන්වීමට පවා හේතු විය හැක.

මෙම පුද්ගලයා දැන හඳුනා ගැනීමේ අවස්ථාව ඔබට අහිමි වනවා පමණක් නොව, ඔබ ඔවුන්ගේ චිත්තවේගීය සෞඛ්‍යය සමඟ සෙල්ලම් කරනු ඇත.

3. ඔබ පාලම සදහටම පුළුස්සා දමනු ඇත

ඔබ යමෙකු නොසලකා හරින විට සහ එය ක්‍රියාත්මක නොවූ පසු, නැවත ඔබට වාසිදායක දේවල් ක්‍රියාත්මක වීමට ඇති ඉඩකඩ ඉතා අල්පය. ඔබට සති ගණනක් පුද්ගලයෙකුගේ ජීවිතයෙන් අතුරුදහන් විය නොහැක, නැවත ඔවුන්ගේ DM වෙත ලිස්සා ගොස් ඔවුන් සෙල්ලම් කරනු ඇතැයි බලාපොරොත්තු වේකිසිවක් සිදු නොවූවාක් මෙන් මවාපාමින් ඔබ සමඟ. බොහෝ දුරට ඉඩ ඇති පරිදි, ඔබට පණිවිඩයක් ලැබෙනු ඇත, "ඔව්, නැත. ආයුබෝවන්.”

ප්‍රධාන කරුණු

• නොසලකා හැරීමේ මනෝවිද්‍යාත්මක බලපෑම් ඉතා සැබෑ වන අතර කාංසාව, ශෝකය, ආත්ම විශ්වාසය අඩුවීම සහ සමාජීය ඉවත්වීම පවා ඇතුළත් වේ
• කාන්තාවක් නොසලකා හැරීම ඔබ ඇත්තටම එම පුද්ගලයාව "නොසලකා හරින්නේ" නැත්නම් පමණක් කවදා හෝ ධනාත්මක ප්‍රතිඵලයක් ලබා ගත හැක, ඒ වෙනුවට, සන්නිවේදනය මඳක් සීමා කරන්න
• ඔබ කුමක් කළත්, ඔබ කතා කරන පුද්ගලයා කෙරෙහි රළු ආකල්පයක් සෑම විටම පාහේ පවතී ඔවුන් පලවා හැරීමට

අවංකවම, ස්ත්‍රියක් නොසලකා හැරීමේ මනෝවිද්‍යාව උපක්‍රමශීලී වන අතර ධනාත්මක ප්‍රතිඵලයකට වඩා ඍණාත්මක ප්‍රතිඵලයක් ගෙන දීමට ඇති ඉඩකඩ වැඩිය. ඔබට තවමත් එය ක්‍රියාත්මක කිරීමට අවශ්‍ය නම්, අපට ඔබට දිය හැකි අවසාන උපදෙස නම් ඔබ ඒ ගැන අමනාප නොවන බවට වග බලා ගැනීමයි. අතුරුදහන් නොවන්න, ඔබ "කාර්යබහුල" වන්නේ මන්දැයි ඇයට දන්වන්න, සහ ඔබට නැවත ඇය සමඟ කතා කළ හැකි විට. මේ අතරතුර, Bonobology හි පැනලයේ ආලය පුහුණුකරුවන් ඔබට ගැහැණු ළමයෙකු ආකර්ෂණය කර ගැනීමේ කලාව සොයා ගැනීමට උපකාර කළ හැකිය, එබැවින් ඔබට මනස ක්‍රීඩා මත විශ්වාසය තැබිය යුතු නැත.

නිතර අසන පැන

ඇත්ත වශයෙන්ම ඔබ දින කිහිපයක් හෝ සති ගණනක් ගැහැණු ළමයෙකුව "නොසලකා හැරීම" අවසන් කරන්නේ නම්, එය "වැඩ කිරීමට" වඩා ඔබව අවහිර වීමට වැඩි අවස්ථාවක් තිබේ. ඔබ ලබා ගැනීමට වෙහෙස මහන්සි වී ක්‍රීඩා කිරීමට අදහස් කරන්නේ නම්, එය පුද්ගලයා නොසලකා හැරීමට වඩා සන්නිවේදනය සීමා කිරීමක් ලෙස සිතන්න. 2. ගැහැණු ළමයෙකුට දැනෙන්නේ කෙසේද