17 သင်၏နာကျင်မှုကို သက်သာစေရန် သေခြင်းနှင့် မေတ္တာကိုးကားချက်များ

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander
ယခင်ပုံ နောက်ပုံ

ကျွန်ုပ်တို့ချစ်ရသူ သေဆုံးခြင်းဖြင့် အချစ်သည် မသေပါ။ ၎င်းသည် ၎င်း၏ ပုံသဏ္ဍာန်နှင့် ပုံစံကို ပြောင်းလဲစေပါသည်။ အထူးသူတစ်ဦး၏ သေဆုံးမှုကို ကျော်ဖြတ်ရန် မလွယ်ကူပါ။ ဝမ်းနည်းမှု နှင့် စိတ်ပျက်အားငယ်မှု ခံစားချက်များသည် ၎င်းတို့ဖြတ်သန်းပြီးနောက် အချိန်အတော်ကြာအောင် တည်ရှိနေနိုင်သည်။ လောလောဆယ်မှာ အဲဒီလို မခံစားရပေမယ့် အချိန်က ဆုံးရှုံးမှုကို လျော့ပါးသွားစေတယ်။ သင်ခံစားရသော ဝမ်းနည်းပူဆွေးမှုကို အရှိန်အဟုန်ဖြင့် ထားရစ်ပြီး သင့်ကိုယ်သင် စိတ်ရှည်ပါ။ ဤသေခြင်းနှင့် ချစ်ခြင်းမေတ္တာကိုးကားချက်များသည် သင်ဝမ်းနည်းပူဆွေးနေချိန်တွင် စိတ်သက်သာရာရစေမည်ဖြစ်ပြီး သေလွန်သွားပြီဖြစ်သော်လည်း ဘယ်သောအခါမှ မမေ့နိုင်သည်ကို သတိရစေရန် ကူညီပေးပါမည်။

Julie Alexander

Melissa Jones သည် အတွေ့အကြုံ 10 နှစ်ကျော်ရှိသည့် ဆက်ဆံရေးကျွမ်းကျင်သူနှင့် လိုင်စင်ရ ကုထုံးပညာရှင်ဖြစ်ပြီး စုံတွဲများနှင့် တစ်ဦးချင်းစီ၏ လျှို့ဝှက်ချက်များကို ပိုမိုပျော်ရွှင်စေပြီး ကျန်းမာသောဆက်ဆံရေးအတွက် လျှို့ဝှက်ချက်များကို ကုဒ်ဖွင့်ပေးသည်။ သူမသည် အိမ်ထောင်ရေးနှင့် မိသားစုကုထုံးတွင် မဟာဘွဲ့ကို ရရှိထားပြီး ရပ်ရွာစိတ်ကျန်းမာရေးဆေးခန်းများနှင့် သီးသန့်အလေ့အကျင့်များအပါအဝင် နေရာအမျိုးမျိုးတွင် လုပ်ကိုင်ခဲ့သည်။ Melissa သည် လူများအား ၎င်းတို့၏ လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်များနှင့် ပိုမိုခိုင်မာသော အဆက်အသွယ်များ တည်ဆောက်ရန်နှင့် ၎င်းတို့၏ ဆက်ဆံရေးတွင် ရေရှည်ပျော်ရွှင်မှုကို ရရှိစေရန် ကူညီပေးရာတွင် စိတ်အားထက်သန်ပါသည်။ အားလပ်ချိန်တွေမှာ စာဖတ်တာ၊ ယောဂလေ့ကျင့်တာ၊ ချစ်ရတဲ့သူတွေနဲ့ အချိန်ဖြုန်းရတာကို နှစ်သက်တယ်။ သူမ၏ဘလော့ဂ်၊ Decode Happier၊ Healthier Relationship မှတဆင့် Melissa သည် သူမ၏ အသိပညာနှင့် အတွေ့အကြုံများကို ကမ္ဘာတဝှမ်းရှိ စာဖတ်သူများထံ မျှဝေပေးကာ သူတို့လိုချင်သော ချစ်ခြင်းမေတ္တာနှင့် ချိတ်ဆက်မှုကို ရှာဖွေနိုင်ရန် ကူညီပေးမည်ဟု မျှော်လင့်ပါသည်။