Mar a nì thu suirghe le fear aig an obair

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

Clàr-innse

Tha obair cho math ris a’ cheisteachan-pàighidh aice. Ach bidh a bhith a’ dol a dh’ obair fada nas inntinniche nuair a bhios cuideigin agad airson sùil a thoirt air. A bheil hottie aig an obair air a bheil thu tarraingeach? Leis gun innis sinn dhut mar a nì thu suirghe le fear aig an obair air a bheil thu air a bhith a’ coimhead gu dìomhair o chian.

Is dòcha gur e am fear HR ùr aig a bheil an deasg ri do thaobh no seann cheannard air a bheil thu. bha na hots ann airson, airson greis a-nis. Tha e fìor mhath a bhith a’ faighinn candy sùla san oifis, ach ’s e an dùbhlan a th’ ann mar a nì thu beachd gun a bhith ro fhollaiseach.

10 dòighean air suirghe le fear aig an obair

Chan eil gainnead de romansan oifis ann an an cruth-tìre suirghe. Mar sin ma tha thu dha-rìribh air do tharraing gu cuideigin san obair, na bi ga mheas neònach no gòrach. Ged is dòcha gur e àite proifeiseanta a th' anns an oifis agad, tha na tachartasan sin gu bhith a' tachairt agus tha iad gu tur àbhaisteach.

Ma tha thu air a bhith san duine seo airson greis ach gu bheil eagal ort tighinn thuige, a nighean tha do dhruim againn a-nis . Seo cuid de dhòighean air mar a nì thu suirghe le fear aig an obair gus sealltainn gu bheil thu dha-rìribh a’ coimhead airson rudeigin a bharrachd air dìreach dàimh co-obraiche ris:

1. Thoir an aire dha

Ma tha tha thu a’ tuiteam airson fear aig an obair, bidh thu eòlach mu thràth air a’ chlàr aige agus cò ris a bhios an latha aige coltach. Dè an uair a dh’ èiricheas e airson lòn, cò a charaidean, agus mas e stalcair ceart a th’ annad, eadhon a chofaidh is a shunnd - a bheil cuid de na rudan as aithne dhut mar ancùl do làimhe.

Cleachd an t-eòlas seo gu buannachd dhut. Tha fios agad cuin a ruigeas e a chathair agus mar sin faighnich dha a bheil e airson grèim fhaighinn air cofaidh bhon t-seòmar fois. No guidhe latha math dha cho luath 's a thig e a-steach oir tha fios agad dè an uair a ruigeas e mar as trice.

2. Feuch ri cùisean obrach a lorg airson bruidhinn mu

Gu tric bidh boireannaich agus fir a' ruith an eanchainn thuige. lorg luchd-tòiseachaidh còmhraidh gus deagh bheachd a thoirt do chuideigin ach nuair a tha thu a’ toirt deagh bheachd air dude aig an obair, tha sin agad mu thràth. Cha leig thu a-riamh dragh a bhith ort mu chuspairean gus còmhradh a thòiseachadh oir faodaidh an oifis agad fios gu leòr a thoirt dhut.

Bho aodach Sarah faux pas gu h-obann a’ faighinn fois-bìdh nas giorra gu ceannard sassy, ​​tha mi cinnteach gu bheil uimhir ann. rudan air am faod thu bruidhinn air an tig thu suas.

Faic cuideachd: 10 Feumalachdan Mothachail Critigeach ann an Dàimh

3. Fuirich timcheall an deasg aige

Gus an toir e an aire dhut fad an latha, feumaidh tu dèanamh cinnteach gum faic e gu tric thu. Ma shuidheas tu faisg air a chèile, an uairsin gu math agus gu math. Mura h-eil, is dòcha gum feum thu oidhirp a dhèanamh a bhith timcheall an deasg aige barrachd. Feuch ri ruith a-steach dha aig àm lòn, glac e dìreach às deidh coinneamh no dìreach cruthaich amannan far am bi e a’ coimhead thairis ort agus faodaidh tu tòiseachadh a’ suirghe le do shùilean agus gàire.

4. Cleachd na gluasadan ceart <5

Gus a dhèanamh follaiseach dha-rìribh gu bheil thu a-staigh dha agus gus fear fhaighinn a mhothaicheas tu aig an obair, chan eil e gu leòr a bhith timcheall air no a’ ruith a-steach dha. Feumaidh tu na tha thu ag iarraidh a litreachadh às aonaisag ràdh rud sam bith. Ma tha thu airson suirghe gu seòlta le fear aig an obair, feumaidh tu gluasadan sònraichte a dhèanamh nach fàg troimh-chèile sam bith nad inntinn mu do rùn.

Tha sinn a’ ciallachadh rudan mar a bhith a’ lùbadh air beulaibh, a’ toirt dha. winks grinn no eadhon a’ bìdeadh do bhilean. Bidh fios aige gu cinnteach an uairsin gu bheil ùidh agad ann.

Faic cuideachd: Dàimh Cèitean-Dùbhlachd: Mar a chumas tu romansa beò?

5. Èideadh math dha

Yup! Rach air spree bhùthan agus lorg blazers aithris ann an dathan trom agus sgiortaichean gnèitheach gus a chuir air falbh gu tur. Tha e riatanach tàladh corporra a stèidheachadh. Dèan tasgadh ann an cùbhraidh math a tha cho sònraichte is gum faodadh e fàileadh a thoirt dhut mìle air falbh. Thoir earbsa dhuinn, cuiridh e às an ciall e.

6. Thoir cuireadh dha a-mach còmhla ri do charaidean

Chan fheum thu a bhith san aon ionad oifis mus urrainn dhut gluasad air. Ma tha thu fhèin 's do charaidean a' gabhail deochan às dèidh obair, chan eil adhbhar sam bith dhut gun cuireadh a thoirt don ghille air a bheil thu a' pronnadh.

Ma tha thu fiosrach ciamar a nì thu suirghe le fear, cuimhnich gun urrainn dhut mòran a dhèanamh barrachd ghluasadan aon uair ‘s gu bheil thu taobh a-muigh ballachan na h-oifis. Mar sin buail am bàr còmhla ris a tha dà bhloca air falbh, gabh beagan craicte nuair a chaitheas tu ùine còmhla ri caraidean agus còmhla ris, agus falbh às deidh na tha thu ag iarraidh.

7. Suidhich e gu tubaisteach

Ma tha thu a’ buain suas faidhlichean bhon deasg aige, a’ glacadh lòn còmhla no a’ gabhail a chuid cuideachaidh le glitch coimpiutair, feuch an uairsin na cothroman sin a chleachdadh gus suathadh ris. Na gabh grèim air no grèim air cuideachdgu h-aotrom. Ach faodaidh suathadh aotrom a dhol fada ann a bhith a’ nochdadh cho tarraingeach sa tha thu dha. Bu chòir dhut feuchainn ri cnap beag gualainn, ag ionaltradh do ghlùin an aghaidh a ghàirdean no a' suathadh a ghàirdean gun fhiosta.

8. A' toirt an aon chab dhachaigh

Is e mar a nì thu suirghe le fear aig an obair mu dheidhinn cuideachd dòighean a lorg airson ùine a chaitheamh còmhla ris leis fhèin. Ma tha an dithis agaibh ag obair air pròiseact anmoch san oifis aon oidhche, cleachd sin airson ur buannachd as motha. Òrdaich cuid a thoirt a-mach gus a dhèanamh cha mhòr mar a’ chiad cheann-latha agus an uairsin smaoinich air a bhith a’ crochadh a-mach às deidh no a’ toirt an aon chab air ais dhachaigh gus barrachd ùine a chaitheamh còmhla ris.

9. Mol an obair aige

Ach dìreach beagan bheag “Deagh obair, a Mhìcheil!” nuair a choisicheas tu seachad air an deasg aige cha dèan e sin. Feumaidh tu a dhèanamh nas pearsanta. Is dòcha gun tug e seachad taisbeanadh math an latha eile air a bheil an oifis gu lèir fhathast a’ bruidhinn. Cuir bogsa donuts no briosgaidean thuige mar mheala-naidheachd air an aon rud.

Ma nì thu na gluasadan milis sin agus a bhith a’ pàigheadh ​​​​moladh dha gheibh fear dha-rìribh mothachadh dhut aig an obair. Feumaidh tu seasamh a-mach gus toirt air faireachdainn sònraichte.

10. Thoir cuireadh dha thairis air

A nighean, faodaidh tu an cùmhnant a sheulachadh leis an fhear seo. Thoir cuireadh dha a-null airson oidhche-oidhche às deidh latha obrach fada no eadhon gu na pàrtaidhean taighe agad. Dìreach lorg dòigh air sealltainn dha gu bheil thu airson do dhàimh a dhèanamh tòrr nas fhaisge. Seall dha nach eil thu ga fhaicinn mar dìreach co-obraiche ach cuideachd mar charaid dlùth. Ma tha toil aige gu leòr thu,tha teans gun dèan e an ath ghluasad e fhèin!

A-nis gu bheil fios agad mar a nì thu suirghe le fear aig an obair, tòisich a’ cur na molaidhean gnìomh seo an gnìomh. Chan eil thu airson cunnart a bhith nad shuidhe air an fheansa fhad ‘s a bheir cuideigin eile far a’ mhargaidh suirghe e. Mar sin, thoir leat an geama-A agad agus thoir thairis e.

Ceistean Cumanta

1. Ciamar a nì thu suirghe gu seòlta aig an obair?

Gabhaibh ris, coisich seachad air an deasg aige na bu trice, feuch ri a ghlacadh aig àm fois agus bruidhinn ris!

2. Ciamar a bheir mi deagh bheachd air fear aig an obair?

Faodaidh tu deagh bheachd a thoirt air fear le bhith a’ sgeadachadh gu math air a shon, feuch ri bhith timcheall an deasg aige gu tric agus thoir air mothachadh dhut agus mu dheireadh faighnich a-mach e. 3. A bheil e ceart gu leòr a bhith a’ suirghe le luchd-obrach?

Tha, fhad ‘s a tha poileasaidh suirghe aig a’ chompanaidh agad. Mar as trice bidh a’ mhòr-chuid de chompanaidhean a’ dèanamh. Fiù 's an uairsin, chan eil cron sam bith ann an suirghe fallain.

>

Julie Alexander

Tha Melissa Jones na eòlaiche dàimh agus na leasaiche ceadaichte le còrr air 10 bliadhna de eòlas a’ cuideachadh chàraidean agus daoine fa-leth na dìomhaireachdan a dhì-chòdachadh gu dàimhean nas toilichte agus nas fhallaine. Tha ceum Maighstireachd aice ann am Pòsadh agus Leigheas Teaghlaich agus tha i air a bhith ag obair ann an grunn shuidheachaidhean, a’ gabhail a-steach clionaigean slàinte inntinn coimhearsnachd agus cleachdadh prìobhaideach. Tha Melissa dìoghrasach mu bhith a’ cuideachadh dhaoine gus ceanglaichean nas làidire a thogail leis na com-pàirtichean aca agus sonas maireannach a choileanadh nan dàimhean. Anns an ùine shaor aice, is toil leatha a bhith a’ leughadh, a’ cleachdadh yoga, agus a’ caitheamh ùine còmhla ri a luchd-gràidh fhèin. Tro a blog, Decode Happier, Dàimh nas fhallaine, tha Melissa an dòchas a h-eòlas agus a h-eòlas a cho-roinn le luchd-leughaidh air feadh an t-saoghail, gan cuideachadh gus an gaol agus an ceangal a tha iad ag iarraidh a lorg.