9 Soidhnichean Gu bheil thu ann an suidheachadh 'An Duine Chòir' An Uair Cheàrr'

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

Bidh dàimh a’ soirbheachadh nuair a lorgas tu cuideigin leis a bheil thu co-chosmhail. Tha an ceimigeachd ri fhaicinn, tha an sradag gun àicheadh. Tha thu a’ smaoineachadh gum faodadh tu a dhol air astar, ach tha planaichean eile aig beatha. Mar gum biodh e duilich gu leòr ‘am fear’ a lorg, tha e gu tur comasach gun coinnich thu ri neach do bhruadar aig àm nad bheatha no nam beatha nuair nach urrainn dha dàimh fàs. Tha, tha thu air do lorg fhèin ann an suidheachadh ‘duine ceart, àm ceàrr’.

Chan eil, chan eil sinn a’ ciallachadh a bhith gad ìsleachadh, ach dh’ fhaodadh gur e an dàimh ‘foirfe’ a tha agad a tha a’ dol, bho àm gu àm a 'nochdadh a sgàinidhean. Is e smaoineachadh briseadh-cridhe a th’ ann, fios a bhith agad gur dòcha gur e an neach leis a bheil thu am fear ceart ach gur e seo an àm ceàrr gu tur. Tha thu air do gheam a lorg, an com-pàirtiche foirfe. Tha uimhir de dh’ ùidhean cumanta aig an dithis agaibh agus tha iad cho coltach, bu chòir a h-uile càil a bhith a’ dol gu rèidh.

Ach airson adhbhar air choireigin, chan eil. Agus, bidh thu a’ faighneachd dhut fhèin - a bheil e comasach an neach leis a bheil thu an dùil a bhith còmhla riut a lorg aig àm mì-fhortanach nad bheatha? Dè an dòigh as fheàrr a th’ agad ann an suidheachadh mar sin? Gus feuchainn ri toirt air obrachadh no leigeil leotha falbh airson math? Gheibh sinn a-mach.

An Coinnich thu dha-rìribh ris an Duine Chòir Aig An Àm Cheàrr?

Mar a bu mhath leinn innse dhut nach tachair suidheachadh ‘àm ceàrr an duine cheart’, gu mì-fhortanach, tha e ro chumanta. Is dòcha gu bheil thu air a bhith troimhe, no gum faodadh tu a bhith a’ dol troimhe an-dràsta.suidheachadh ‘duine ceart, àm ceàrr’: Na atharraich thu fhèin

Is e an rud as miosa as urrainn dhut a dhèanamh a bhith a’ smaoineachadh gur e seo dòigh air choireigin as coireach riut agus gum feum thu atharrachadh gus an dàimh a chumail beò. Tha sin coltach ri bhith a’ feuchainn ri teine ​​a chumail a’ losgadh le bhith a’ cur dìreach ola kerosene ris agus gun fhiodh. Is dòcha gun loisg e nas gile, ach tha an lasair a’ dol a-mach cho fada nas luaithe.

Bu chòir dhut fuireach fìor riut fhèin agus gun a bhith gad atharrachadh fhèin - chuir sinn geall gun toireadh coidse dàimh sam bith an aon mholadh dhut. Na toir seachad air cothroman eile bheir beatha do shlighe gus toirt air an dàimh fuireach beò. Nas luaithe no nas fhaide air adhart, gheibh thu fìor ghràdh leis an neach cheart. Aig an àm cheart.

3. Smaoinich gur dòcha gur iadsan an duine ceàrr às dèidh a h-uile càil

An e an duine ceart a th' annta, neo a bheil thu dìreach fo dhragh agus nach eil ann an gaol? Mas e thusa an seòrsa a thuiteas ann an gaol gu furasta, is dòcha gu bheil sin fìor (mas e Pisces a th’ annad, tha seo gu cinnteach fìor). Tha e furasta mì-thuigsinn dè cho dian ‘s a tha na fìor bhrìgh air cùl nam faireachdainnean a tha thu a’ faireachdainn, gu h-àraidh aig toiseach romansa.

Is dòcha, mura h-eil cùisean ag obair a-mach, chan e iadsan an duine ceart dhut. Mar as trice bidh a h-uile sgeulachd mu neach ceart a’ coimhead seachad air a’ chothrom fìor seo, agus is e sin as coireach gu bheil iad a’ tighinn gu crìch ann an ceò. Dèan na còmhraidhean cruaidh seo riut fhèin mus dèan thu co-dhùnadh dè an ath cheum a bu chòir a bhith agad.

4. Rud nach eil sinn a’ moladh: Dèan eco-dhiù

Tha fios againn gu bheil thu air a bhith a’ smaoineachadh air seo fad na h-ùine co-dhiù. Tha am buaireadh ro làidir, tha thu a’ smaoineachadh gum biodh gràin agad ort fhèin mura do dh’ fheuch thu. Tha teansa mòr ann gum bi thu nas fheàrr dheth mura tèid thu air adhart leis. Ach aig deireadh an latha, tha thu os cionn do bheatha. Mura h-eil dad buannachdail ann, co-dhiù bidh e na eòlas ionnsachaidh math dhut. Feumaidh a h-uile duine eòlas iriosal. Ma thèid e mar a tha sinn a’ smaoineachadh a nì e, is dòcha gum feum thu beagan mholaidhean airson gluasad air adhart gu sgiobalta.

Prìomh phuingean

  • Tha fios agad gun do choinnich thu ris an fhear cheart aig an àm cheàrr nuair nach eil iad deiseil airson dàimh sam bith a ghealltainn no a choimhead
  • Chan eil na h-amasan agad san àm ri teachd a’ co-thaobhadh agus tha iad a tha pòsta mu thràth mun dreuchd aca
  • Is e dìreach dàimh ath-thionndaidh a th’ ann dha gin agaibh
  • Feumaidh tu fhathast a dhol tro beagan fèin-sgrùdadh gus faighinn gu dàimh fallain mu dheireadh
  • Tha e coltach gur e ùine fhada a th’ ann dàimh air astar

“A dhuine cheart, an àm ceàrr, gun tèid ar slighean tarsainn a-rithist!” is dòcha gur e an aon smuain a chuidicheas do chridhe goirt an-dràsta. No, dh’ fhaodadh tu cumail a-steach dha, èisteachd ri cuid de dh’òrain a tha a’ freagairt air an t-suidheachadh tòcail a th’ agad an-dràsta, agus deagh sheisean caoineadh a bhith agad fhèin. Tha e duilich, ach is e an rud a tha gad mhìneachadh cho luath sa dh’ èiricheas tu às deidh dhut a bhith air do leagail.

Chaidh an artaigil fhoillseachadh an toiseach ann an 2021 agus chaidh ùrachadh ann an 2022.

Ceistean Cumanta

1. Am faod an t-àm a bhith ceàrr airson dàimh?

Seadh, faodaidh an t-àm a bhith ceàrr gu cinnteach airson dàimh. Can, mar eisimpleir, gu bheil an dithis agaibh a’ faireachdainn mar a’ chàraid foirfe agus tha an ceimigeachd ri fhaicinn. Ach mura h-eil fear agaibh deiseil airson gealltanas no ma tha tòrr fhathast aig an dàrna cuid agaibh ri dhèanamh, tha e comasach gu bheil an t-àm gu tur ceàrr. 2. Dè tha ùine ceàrr air an duine cheart a’ ciallachadh?

Tha “Duine ceart, àm ceàrr” a’ ciallachadh gun lorg thu thu fhèin cuideigin a chì thu thu fhèin leis, ann an co-theacs romansach, ach chan eil àm an t-suidheachaidh a’ ceadachadh airson dàimh a bhith fo bhlàth. Is dòcha nach eil thu seachad air seann duine, no gu bheil iad a’ fuireach letheach slighe air feadh an t-saoghail. Is dòcha nach eil thu deiseil airson gealltanas, neo gu bheil iad a’ faighinn a-mach dè an taobh romansach a th’ aca.

> Dh’ fhaodadh suidheachaidhean agus suidheachaidhean taobh a-muigh do smachd a bhith a’ cur an dàimh gu snìomhanach sìos.

Chunnaic sinn tachartasan mar seo a’ nochdadh anns na filmichean fad na h-ùine. Tha càraid ionmholta air am bualadh le mòr-thubaist leis gu bheil fear dhiubh dìreach air obair phrìseil a thabhann ann am baile-mòr eile. Ann an dòigh air choreigin, bidh an dàimh aca an-còmhnaidh a’ dol troimhe. Ach dh’ fhaodadh gu bheil na sgeulachdan soirbheachais seo cuingealaichte ri beatha ruidhle leis gu bheil gaol ann am filmichean ag obair ann an dòigh eadar-dhealaichte seach ann am fìor bheatha.

Faic cuideachd: 6 fìrinnean a tha a’ toirt cunntas air adhbhar a’ phòsaidh

Is dòcha nach fhaigh thu ath-choinneachadh anns an uisge, far am bi an dithis agaibh a’ ruith a dh’ionnsaigh a chèile airson na hug mu dheireadh. agus sealladh pòg (a tha cuideachd cunnartach, feuch nach ruith thu san uisge), fhad ‘s a bhios ceòl orcastra a’ cluich air a’ chùl. Ann am fìor bheatha, bidh thu a’ mallachadh do fhortan a’ feuchainn ri faighinn a-mach carson a choinnich thu ris an neach cheart aig an àm cheàrr.

Faodaidh tu tuiteam ann an gaol le neach iongantach aig àm duilich do dhuine sam bith. Is e an rud as briseadh-cridhe nach e coire duine a tha seo, dha-rìribh. Tha fios agad gu bheil thu còmhla ri cuideigin a gheibh thu gu tur, ach chan eil an ùine dìreach a’ toirt cothrom airson àm ri teachd soirbheachail. Mar sin, an e fìor rud a th’ ann gun do choinnich thu ri cuideigin a tha thu a’ smaoineachadh a tha foirfe dhut ach gu bheil thu ag iarraidh diofar rudan an-dràsta? Gu cinnteach. Am b’ urrainn dhut a bhith ann an aon suidheachadh mar sin an-dràsta? Leugh air adhart gus faighinn a-mach.

9 Soidhnichean Gu bheil thu nad Duine Ceart Suidheachadh Àm Cheàrr

Tha iomadh adhbhar ann a dh'fhaodadh seasamh nad rathad agussgrios na cothroman agad air dàimh thoilichte a bhith agad le neach a tha a’ freagairt air beatha mar phìos tòimhseachan a tha a dhìth. Dh’ fhaodadh an neach as toil leat a bhith neo-fhaireachdail ri fhaighinn, no an tòir air obair bruadar a bhacadh, no is dòcha gur e dìreach do fhaireachdainn a th’ ann ag innse dhut, “An turas seo chan obraich e. Mura do choinnich mi ach ris an neach seo còig bliadhna air ais / sìos an loidhne”. Dè a nì thu nuair a choinnicheas tu ris an neach cheart mu dheireadh ach a-nis is tusa an duine ceàrr? Uill, is e a’ chiad òrdugh gnìomhachais a bhith ag aithneachadh gur e sin, gu dearbh, a tha. Seo 9 soidhnichean a bheir soilleireachd dhut air an aghaidh sin:

1. Chan eil iad a’ coimhead airson dàimh

Tha thu a’ faireachdainn gu bheil thu foirfe dha chèile agus gu bheil thu ann an gaol leotha gu cinnteach. Bidh thu a’ toirt air a chèile gàire a dhèanamh agus… bha na bha thu a’ faireachdainn anns a’ chiad phòg sin eu-coltach ri rud sam bith a bha thu air faireachdainn roimhe. Tha do phearsantachd a’ maidseadh agus tha an teannachadh gnèitheasach aig an ìre as àirde. Ach tionndaidhidh am builgean gaoil beag agad gu bhith na thaigh chairtean nuair a dh’ innseas iad dhut nach eil iad a’ coimhead airson dàimh.

Dìreach mar sin, thig e uile sìos. Leis cho cruaidh ‘s a dh’ fhaodadh e a bhith, chan eil roghainn agad ach spèis a thoirt don cho-dhùnadh aca. Chan urrainn dhut toirt air duine gaol a thoirt dhut, leasan a dh’ ionnsaich thu gun do mhothaich cù aon uair na h-oidhirpean agad air peata a thoirt dha. Ge bith dè an co-dhùnadh a rinn iad, feumaidh gun do rinn iad sin às deidh tòrr beachdachaidh.

2. Chan eil na h-amasan agad san àm ri teachd a’ coinneachadh

Aon de na comharran as motha gu bheil thu a’ coinneachadh ris a’ chòirIs e neach aig an àm ceàrr gu bheil na h-amasan agad san àm ri teachd gu tur eadar-dhealaichte. Far am faic iad iad fhèin 10 bliadhna sìos tha an loidhne gu math eadar-dhealaichte bhon t-sealladh agad airson an ama ri teachd. Anns an t-suidheachadh seo, dh'fhaodadh tu a bhith air do bhuaireadh a bhith a' smaoineachadh gur dòcha gur e do chuid fhèin aon de na sgeulachdan soirbheachais aig an àm ceàrr.

'S dòcha gun leig iad às am plana a bhith nad pheantair agus gum faigh iad obair. Seadh, is dòcha gun dèan iad sin. Ach tha e na chunnart mòr cumail mun cuairt gus faighinn a-mach an atharraich na h-amasan aca gu bràth agus am bi iad a’ roghnachadh toirt air dàimh obrachadh aig cosgais am fàs pearsanta. Cuimhnich an turas mu dheireadh a chaidh an taigh-bìdh as fheàrr leat a dhùnadh? Cha do dh'fhuirich thu gus an fosgladh e, dh'ith thu an àiteigin eile.

3. Tha iad cus an sàs ann an cuideigin eile

Is dòcha nach eil iad seachad air an t-seann duine aca, is dòcha gu bheil iad air tuiteam airson cuideigin eile agus nach fhaic iad dad nas fhaide na sin. Faodaidh seo a bhith gu sònraichte draghail oir tha thu mothachail air a’ cheangal a tha eadar an dithis agad ach dh’ fhaodadh gu bheil an dàimh agad seachad mu thràth. Is dòcha nach eil iad a’ faireachdainn na tha thu a’ faireachdainn agus nach eil iad deiseil airson an ùidh gaoil eile a leigeil seachad.

A-nis feuchaidh tu ri toirt orra tuiteam a-mach à gaol mar a chunnaic thu anns na filmichean. Ach eu-coltach ri filmichean, chan obraich e an seo. (Na leig seachad sanasan mu cho dona sa tha an pronnadh aca, glacaidh iad grèim ort agus bidh gràin aca ort!) Cuideachd, seachain teacsaichean leis an deoch mar, “Chan eil fhios agad dè cho fortanach a tha thu,” don neach a tha do Mhgr/ Tha Ms. tha foirfe

4. 'S e a' chiad ghaol an cùrsa-beatha

Tha tuiteam ann an gaol leis an duine cheart aig an àm ceàrr a' goirteachadh barrachd nuair a thogas iad an dreuchd thairis ort. Is dòcha gu robh an dithis agad eadhon air tòiseachadh a’ dol air ais mus do thuig thu nach eil ùine aig do chom-pàirtiche airson dad taobh a-muigh an cùrsa-beatha. Le bhith pòsta aig obair neach tha dòigh air cìs a ghabhail air na ceanglaichean as dlùithe a th’ aig neach.

Tha iad gu cinnteach àrd-amasach agus gu mòr airson na h-amasan dreuchdail aca a choileanadh. Mar thoradh air an sin, bidh thu an-còmhnaidh san dàrna àite. Tha fios agad cuideachd gun trèig iad an ceann-latha sin a bha thu air planadh airson èiginn obrach gun leisg. Feumaidh tu faighneachd dhut fhèin an urrainn dhut cumail timcheall air an taobh gus am bi do chompanach air na h-amasan aca a choileanadh. Cò aig tha fios cuin a thachras sin?

5. Feumaidh fear agaibh

Aaah fhàgail! Na h-eisimpleirean clasaigeach ‘duine ceàrr aig an àm cheart’ a chunnaic thu air an sgrion fad na h-ùine. Ach ma tha coinneachadh ris an neach cheart aig an àm cheàrr an-còmhnaidh ag obair a-mach dhaibh, faodaidh tu a tharraing dheth cuideachd, ceart? Faodaidh smaoineachadh dùrach faighinn làmh an uachdair oirnn, ach tha e cudromach dearbhadh fìrinn a thoirt dhut fhèin.

Tha dàimh fad-astar doirbh a chumail suas. Ma dh’ fheumas fear agaibh am baile fhàgail airson obair no airson adhbhar sam bith, bidh e na chnap-starra nad bheatha gaoil. Is dòcha gu bheil e coltach ri dùbhlan as urrainn dhut a ghabhail, ach 6 mìosan a-steach dha, tòisichidh cùisean a’ fàs garbh. Na dean sin ort fein.

6. Cuid anam-tha rannsachadh ann an òrdugh

Biodh e cùisean fèin-spèis, gun fhios dè a tha iad ag iarraidh, no roghainnean gnèitheasach, dh’ fhaodadh beagan obrach a bhith aig fear agaibh riut fhèin mus bi thu deiseil airson dàimh. Tha e duilich dàimh a chumail nuair nach eil fios agad dè a tha thu ag iarraidh. Ma tha thu a’ creidsinn nach e thu fhèin an dreach as fheàrr fhathast, tha teans nach bi thu deiseil airson socrachadh sìos fhathast.

Tha beagan lorg thu fhèin ri dhèanamh fhathast. Agus chan e, cha bhith turas aon-neach gu àite dìomhair na freagairtean gu lèir a tha thu a’ sireadh. Is dòcha gu bheil thu gad chreidsinn fhèin, “Chan e co-dhùnadh glic a bhios ann a bhith a’ fàgail comas a’ cheangail fhaireachdail seo gun choileanadh”, nuair is tusa an tè a dh’fheumas tu fhèin a lorg.

Is dòcha nach tuig thu eadhon gun leig thu le com-pàirtiche fìor mhath sleamhnaich seachad gus an coinnich thu ri fear ùr a dh’ fhaodadh a bhith ann. Ma thachras sin, feuch gun a bhith gad bhreabadh fhèin ro dhoirbh agus innis dhut fhèin gum biodh e air a dhol na bu mhiosa nam biodh tu air do sparradh fhèin a-steach ann. An do dh’ fheuch thu a-riamh ri mullach Tupperware mì-chothromach agus bogsa a chuir a-steach? Chan eil e a’ freagairt ro mhath, a bheil?

7. A’ bhiast eagallach ris an canar ‘dealasach’

Nuair a choinnicheas tu ris an neach cheart aig an àm cheàrr, dh’ fhaodadh gur e aon de na h-adhbharan gu bheil coltas gu bheil fear agaibh a-mach à prìomh dhàimh agus nach eil thu deiseil airson an ath fhear fhathast . Is dòcha gu bheil thu fhèin, no an neach leis a bheil thu, dìreach fo eagal dealas. Mura bruidhinn iad riut a-riamh mun àm ri teachd, faireachdainn gu bheil iadro òg airson socrachadh sìos, neo nach toil leotha bileagan a chleachdadh, dh'fhaodadh gur ann air sgàth 's gu bheil eagal dealas orra. bho nach eil ag iarraidh a bhith ceangailte. Dh’ fhaodadh gur e peilear a tha seo leis gu bheilear a’ faicinn gun a bhith ag iarraidh gealltainn mar chomharradh air neo-sheasmhachd. Is dòcha gun urrainn dhut a bhith mar an ath Taylor Swift agus beagan òrain a sgrìobhadh ‘right person wrong time’.

8. Tha an dàimh ath-thionndaidh

A’ gluasad air adhart duilich; rudeigin air a bheil a’ mhòr-chuid againn eòlach mu thràth. Fhad ‘s a tha iad a’ feuchainn ri gluasad air adhart, tha cuid den bheachd gur e an ro-innleachd as fheàrr leum gu dàimh eile sa bhad. Is e oidhirp a th' ann a h-uile càil a tha duine a' faireachdainn a sheachnadh às dèidh briseadh, air am bu chòir dhaibh a bhith ag obair troimhe.

Tha e coltach gu bheil e math gus an mothaich thu iad a' strì ri taibhse an t-seann duine a chrathadh dheth. Gu tric cha mhair dàimhean ath-chuairteachaidh oir is dòcha gu bheil do chom-pàirtiche a’ sireadh aire, chan e gaol. Chan eil thu gu bhith a' cur dragh air cuideigin, a bheil thu?

9. Tha thu le chèile a' fuireach fada air falbh

Ma tha an duine as toil leat a' fuireach còrr is 4 uairean air falbh ... an fhiach e eadhon e? Gu cinnteach bhiodh e math smaoineachadh ort fhèin a’ draibheadh ​​sìos an sin gus iongnadh a dhèanamh orra, ach tha sin cho neo-phractaigeach. Ma thèid aig an dithis agaibh air dàimh a thòiseachadh, is dòcha gum bi e a’ faireachdainn gu bheil thu a’ cuingealachadh seach a bhith a’ saoradh a chèile. Ann an dàimh shònraichte far nach urrainn dhut suathadh riscom-pàirtiche eile, bidh cùisean a’ dol gu deas gu sgiobalta. Chan urrainn dha na gairmean bhidio ach uimhir a dhèanamh.

Faic cuideachd: Carson a tha an duine agam a’ coimhead air boireannaich eile air-loidhne? Fuasgladh Agus Molaidhean

Chan eil, chan eil sinn ag ràdh gu bheil dàimh do-dhèanta a chumail suas dìreach leis gu bheil thu a’ fuireach beagan uairean a thìde air falbh bho chèile. Ach ann an suidheachaidhean far nach bi an dithis agaibh a’ planadh air a bhith a’ fuireach nas fhaisge air a’ cheann thall no eadhon le chèile, faodaidh an spionnadh gu lèir a bhith ann an cunnart. Ma tha sealladh “a’ dol tarsainn air an drochaid sin nuair a ruigeas sinn i” a’ sruthadh nad dàimh nuair a bhios tu a’ bruidhinn mu phlanaichean airson a bhith nas fhaisge air a chèile, is dòcha nach nochd an drochaid eadhon air fàire.

Mar sin, tha freagairt agad a-nis. a’ cheist, “An e fìor rud a th’ ann an àm ceàrr don duine cheart?”, agus tha fios agad a bheil thu ann an tè an-dràsta no nach eil. Cuir stad air na glagan rabhaidh agus na caill do fhionnar, chan eil e gu bhith na mhòr-thubaist iomlan. Dìreach mar a h-uile càil eile nad bheatha, faodaidh tu an suidheachadh seo a shàbhaladh (no co-dhiù beagan smachd air milleadh). Luchd-milleadh: dh'fhaodadh gum bi e a' ciallachadh faighinn a-mach ciamar a ghluaiseas tu air adhart gun a bhith dùinte.

Ciamar a dhèiligeas tu ris an neach cheart ann an àm ceàrr Suidheachadh?

“Tha gu leòr de sgeulachdan soirbheachais air a bhith aig duine ceart aig àm ceàrr, ceart? Fuirichidh mi!" Tha sinn a’ guidhe gum b’ urrainn dhut, ach chan e film Disney a tha seo. Is dòcha gum bi e tàmailteach fuireach air an dubhan no an cumail air an dubhan airson an aon latha sin nuair a thig an ‘àm’ ceart, ach is ann ainneamh a bhios cùisean a’ dol a-mach mar a bhios sinn gan dealbhadh (cuin an turas mu dheireadh a chuir thu seachad Didòmhnaich air an t-slighe bha thu ag iarraidh?).

'S e pill doirbh a th' annshlugadh agus eadhon nas duilghe faighinn a-mach dè a nì thu mu dheidhinn. Mar sin ciamar a dhèiligeas tu ri suidheachadh nuair a choinnicheas tu ris an neach cheart mu dheireadh ach a-nis is e thusa no a chaochladh an neach ceàrr? Tha beachd no dhà againn.

1. Gabh ris gur e sgeulachd ‘neach ceart, àm ceàrr’ a th’ annad fhèin, agus gluais air adhart

Ma tha thu fhathast a’ faighneachd dhut fhèin a bheil an suidheachadh seo de fhìor cheangal aig tionndadh ceàrr eadhon comasach, is dòcha gu bheil thu ann an àicheadh . Nuair a tha an ùine ceàrr, is e an àm ceàrr a th’ ann. Tha e cho sìmplidh ri sin. Chan urrainnear dearmad a dhèanamh air cuid de dhuilgheadasan agus ma dh'fheuchas tu ri càirdeas a sparradh thig gu crìch gu dona dhut fhèin agus don neach eile.

Is dòcha gur e seo a' chomhairle as fheàrr a bheir duine sam bith dhut, ach chan eil sin a' ciallachadh gu bheil thu a' dol. gabhail ris gu gràsmhor. Nuair a dh’ innseas do charaid as fheàrr dhut am fear seo a leigeil air falbh, is dòcha nach bi an fhìrinn searbh seo cho tarraingeach dhut. Ach tha fios agad gur e an rud as fheàrr as urrainn dhut a dhèanamh dhut fhèin an dàimh seo a leigeil seachad agus gluasad air adhart. Dìreach mar a bhith a’ gluasad a’ mhìle a bharrachd sin, tha e do-dhèanta ach tha fios agad gu bheil e math dhut.

Dh’ fhaodadh eadhon beachdachadh air an riaghailt gun cheangal, nì e beagan math dhut. Agus nuair a dh ’fhàsas e cus, cuir air cuid de fhilmichean mun neach cheart, an ùine ceàrr. Bidh tu a’ tilgeil na sliseagan piotsa agad air an scrion Tbh agad, a’ gàireachdainn air cho neo-phractaigeach sa tha na rudan sin. PS: Tha sinn a’ faighinn a-mach gu bheil thu a’ dol tro tòrr, ach feuch nach toir thu urram do phiotsa.

2. A 'chomhairle as fheàrr airson an

Julie Alexander

Tha Melissa Jones na eòlaiche dàimh agus na leasaiche ceadaichte le còrr air 10 bliadhna de eòlas a’ cuideachadh chàraidean agus daoine fa-leth na dìomhaireachdan a dhì-chòdachadh gu dàimhean nas toilichte agus nas fhallaine. Tha ceum Maighstireachd aice ann am Pòsadh agus Leigheas Teaghlaich agus tha i air a bhith ag obair ann an grunn shuidheachaidhean, a’ gabhail a-steach clionaigean slàinte inntinn coimhearsnachd agus cleachdadh prìobhaideach. Tha Melissa dìoghrasach mu bhith a’ cuideachadh dhaoine gus ceanglaichean nas làidire a thogail leis na com-pàirtichean aca agus sonas maireannach a choileanadh nan dàimhean. Anns an ùine shaor aice, is toil leatha a bhith a’ leughadh, a’ cleachdadh yoga, agus a’ caitheamh ùine còmhla ri a luchd-gràidh fhèin. Tro a blog, Decode Happier, Dàimh nas fhallaine, tha Melissa an dòchas a h-eòlas agus a h-eòlas a cho-roinn le luchd-leughaidh air feadh an t-saoghail, gan cuideachadh gus an gaol agus an ceangal a tha iad ag iarraidh a lorg.