20 Molaidhean Gus Faigh Faisg air Nighean Agus A Cridhe a Bhuannachadh

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

“Ciamar a gheibh thu faisg air nighean?” Tha fir air a bhith ag iarraidh faighinn a-mach a-rithist ciamar as urrainn dhaibh buannachadh thairis air nighean as toil leotha. Innsidh an fheadhainn a tha air faighinn a-mach nighean an aislingean dhut gu bheil dòighean ann. Ach innsidh sinn dhut nach eil dad ann a bheir gealltanas dhut soirbheachas nuair a tha thu a’ feuchainn ri nighean a thàladh. Innsidh Mavis bhon fhilm Hotel Transylvania dhut, feumaidh tu “zing” an toiseach agus an uairsin a thoirt air adhart. Dh’ fhaodadh an rud a tha “zing” ann an saoghal an uilebheist a bhith air ainmeachadh mar “cheimigeachd” ann an saoghal an duine.

!cudromach;iomall-deas:auto!cudromach;iomall-bun:15px!cudromach;co-thaobhadh teacsa: ionad!cudromach;mion -width: 250px; leud as motha: 100%! cudromach; iomall-mullach: 15px! cudromach; iomall-clì: auto!cudromach;taisbeanadh: bloc! cudromach; àirde as ìsle: 250px; àirde loidhne: 0; pleadhag: 0">

Nuair a tha thu a’ faireachdainn gu bheil thu air do tharraing a dh’ionnsaigh boireannach, saoil, “ciamar a gheibh thu faisg air nighean agus a cridhe a bhuannachadh?” Uill a-nis, gheibh sinn seo dìreach, tha beagan oidhirp an sàs an seo gus a cridhe a bhuannachadh Chan eil gealltanas sam bith ann gum bi an nighean air a bheil thu a’ pronnadh a’ coimhead ort le sùilean mòra, bruadar, a’ seulachadh a’ chùmhnant. Chan eil, feumaidh tu obair air a shon , buddy!

Le beagan suave agus misneachd, feumaidh tu a h-aire a tharraing.Nuair a bhios sin agad, feumaidh tu an uair sin faighinn a-mach ciamar a gheibh thu faisg oirre. chan e an rud as fhasa air an t-saoghal, 's e sin far a bheil an leabhar-iùil seo a' tighinn a-steach. Feuch gun tuig sinn ciamar a thig sinn gu caileag agus mar a gheibh sinn thairis i.

bi aig a’ phort-adhair airson beannachd fhaighinn, no ma tha i a’ faireachdainn tinn faodaidh tu tadhal a-staigh gus sùil a thoirt oirre.

10. Tha cùram a' dol fada gus caileag a chur dlùth ort

Tha boireannaich daonnan a' sireadh caoimhneis, co-fhaireachdainn, agus dàimheil ann am fir. Is e seo rudeigin a tha gan còmhdach gu tur. Thoir cùram dhi anns a h-uile dòigh as urrainn dhut. Feuch ri a beatha a dhèanamh nas fhasa leis na gluasadan agad. Ma dh’ innseas i dhut gun robh latha sgìth aice aig an obair, cuir iongnadh oirre le biadh bhon taigh-bìdh as fheàrr leatha ma tha an dithis agaibh cho faisg air a chèile. Ma tha a h-athair tinn agus gu bheil i ga thoirt dhan ospadal, innis dhi gum faod thu a dhol còmhla rithe ma tha i ag iarraidh ort. Bidh gaol aice ort airson a bhith a’ toirt taic dhi ann an amannan feuma.

11. Gabh e mall, seasmhach

Mar a their iad, Na ruith a ghràidh, cha toir e àite sam bith thu. Bi ann dhi agus cùm a’ toirt oirre faireachdainn sònraichte. Ach na leig seachad sanasan agus sanasan gu bheil ceann-latha aice airson na trì faclan draoidheil sin a bhruidhinn. Bhiodh sin na bu mhiosa dheth. Dèan na tha agad ri dhèanamh agus gabh fois agus fuaraich. Tuitidh cùisean nan àite. Thig an nighean as fheàrr leat faisg ort agus buannaichidh tu thairis i.

!cudromach;margin-top:15px!cudromach!cudromach;iomall-deas:auto!cudromach;min-width:580px; loidhne-àirde: 0;iomall-chlì:auto!cudromach;taisbeanadh:flex!cudromach;co-thaobhadh teacsa: ionad!cudromach;min-àirde:0!cudromach;cùl-raon:0 0!cudromach">

12. Bi caraidean rithe caraidean

Mar a gheibh thu faisg air acaileag as toil leat? Tha i cho dèidheil air a caraidean. Cuimhnich, tha pàirt glè chudromach aig caraidean ann am beatha nighean agus b’ e a leannan a’ chiad fheadhainn a dh’ fhiosraich a bheil faireachdainnean aice dhut no nach eil. Ma tha na BFFn aice air do thaobh, dh’ fhaodadh iad cuideachd buaidh a thoirt oirre gus faighinn faisg ort. Is e buannachadh a th’ ann.

13. Dèan beagan eud oirre

Se seann chleas a tha seo ach bidh e ag obair a h-uile turas. Ma tha boireannach ann a tha i a’ beachdachadh air farpais, leig seachad beagan sanasan ag innse dhi na tha boireannach eile a’ bualadh ort. Dh’ fhaodadh co-obraiche boireann a bhith aig an obair a tha breagha agus comasach, bruidhinn mu deidhinn ris an nighean as toil leat agus faic mar a fhreagras i. Uaireannan, faodaidh eud a bhith fallain. Ma thòisicheas i air fàs brònach tha rudeigin agad an sin.

14. Cluich cruaidh ri faighinn

Mar as trice, 's iad na boireannaich a bhios a' cluich doirbh a faighinn, ach uaireannan bidh fir ga dhèanamh cuideachd. Ma tha i airson planaichean a dhèanamh airson an deireadh-sheachdain dh'fhaodadh tu a bhith trang gu h-obann le cuid de phàrtaidhean oifis. Na bi ann air a gob agus gairm. Tagh agus tagh cuin agus ciamar a tha thu airson ùine a chaitheamh còmhla rithe. Cumaidh seo an dìomhaireachd mu do dheidhinn beò.

!cudromach;margin-top:15px!cudromach;iomall-deas:auto!cudromach;margin-bottom:15px!cudromach;pleadhadh:0">

Nuair a bha balaich feuch ri bruidhinn ri boireannach agus buannaich a gaol, uaireannan faodaidh iad a bhith air an gabhail gu dòigheil leis gu bheil iad an-còmhnaidh cho rim faighinn airson rud sam bith a dh’ fheumas i.a' feuchainn ri togail-inntinn cuideachd.

15. Bi mar an dùbhlan

Dùbhlain gaoil boireannaich. Agus mas urrainn dhut fear a thilgeil orra, cuiridh iad suas e. An àite thusa a bhith air a tòir, bhiodh i air do thòir. Chan eil e furasta a bhith na dhùbhlan, ach le beagan obair chruaidh, tha e comasach. Dìreach dèan cinnteach gun tòisich i a’ beachdachadh ort mar fhear do bhruadar. Bi nad neach as fheàrr air a beulaibh agus leig leatha na feartan as fheàrr agad fhaicinn. Chan urrainn dhut a bhith an dùil gum buannaich i i gus an còrd e riut cuideachd, an urrainn dhut?

16. Buannaich a cridhe le faclan

Tha cuid de ghillean ag ràdh rudan mar: “Tha a’ ghrian cho fortanach gu bheil i a’ deàrrsadh ort." Canaidh tu rudeigin mar seo a-mhàin ma tha thu airson gun ruith do nighean air falbh air a’ chiad cheann-latha agad. Ciamar a bhruidhneas tu ri nighean airson a cridhe a bhuannachadh? Dìreach cùm e sìmplidh agus furasta agus na bruidhinn ach mu rudan a thig gu furasta dhut. Mura h-e bàrdachd an rud agad, na feuch eadhon. Na iarr air caraidean a sgrìobhadh dhut, chì i troimhe.

Faic cuideachd: 6 Adhbharan Bidh Guy gad mhothachadh às deidh sabaid agus 5 rudan as urrainn dhut a dhèanamh !cudromach;margin-left:auto!cudromach;co-thaobhadh teacsa: ionad!cudromach;leud as motha: 100%!cudromach" >

Inns dhi na tha thu a' faireachdainn agus dè tha i a' ciallachadh dhut. Le fìor oidhirp air feuchainn ri innse cho cudromach sa tha i dhutsa nì thu tòrr a bharrachd math na bha dùil agad nuair a tha thu airson a bhuannachadh cridhe na h-ìghne tro bhith a’ cabadaich, chan eil agad ach a bhith onarach mu na faireachdainnean agad.

Leughadh Co-cheangailte : 20 Rudan nach bu chòir dhut dearmad a dhèanamh air a’ chiad cheann-latha

17.Mar a bhuannaicheas tu cridhe nighean - Tog earbsa

Is dòcha gur e togail earbsa an rud as cudromaiche ann an dàimh. Feumaidh i a bhith a’ faireachdainn sàbhailte leat. Mas e pàrtaidh anmoch air an oidhche a tha thu a’ dol, bu chòir fios a bhith aice gur tusa an tè a choimheadas i air ais agus a leigeil dhachaigh.

'S e onair agus earbsa an dà rud a tha boireannaich a' sireadh anns an duine aca. Ma tha thu airson gum faigh i faisg ort, feumaidh tu dèanamh cinnteach gum faod i earbsa a bhith agad. Eirich suas ri iarrtasan an t-suidheachaidh agus cuir a chreidsinn oirre gu bheil thu earbsach agus earbsach.

!cudromach; iomall-bun:15px!cudromach;iomall-chlì: auto!cudromach;min-width: 336px; leud as motha: 100%!cudromach; iomall-mullach: 15px!cudromach;iomall-deas: fèin-ghluasadach !cudromach;taisbeanadh:bacadh!cudromach;co-thaobhadh teacsa: ionad!cudromach;min-àirde: 280px;àirde-loidhne: 0; pleadhag:0">

18. Thoir spèis dhi mar neach co-ionnan

Ged a tha sinn air a’ phuing seo a chuir sìos anns an liosta de na 20 molaidhean againn, tha sinn cinnteach gu bheil fios agad gur e seo aon de na rudan as cudromaiche - spèis.  Is dòcha gu bheil thu a’ tàladh nighean le flùraichean agus cinn-latha dìnnear, ach ma nì thu sin na biodh meas agad oirre agus seall oirre mar neach co-ionann, cha'n 'eil thu cìnnteach a' teachd dlùth dhi.

19. Bu choir dhi faighneachd dhiot, " Ciod a th' annainn?"

An àite a bhith a’ feuchainn ri toirt oirre a ràdh gu bheil dàimh agad a’ dol, fuirich rithe gus a’ cheist a chur ort, “Dè a th’ annainn?” Ma tha thu airson faighinn faisg air an nighean as toil leat, na lean ort ga putadh gus do mhìneachadhdàimh. Nuair a thig an t-àm, nì i e agus thig i faisg ort. Dìreach bi foighidinn.

20. Biodh fios agad mar a bheanas tu

Tha suathadh na phàirt fìor chudromach de dhàimh. Tha an dòigh anns a bheil thu a’ suathadh ri duine ag ràdh mòran mu dheidhinn cò thu. Chan eil suathadh an-còmhnaidh a’ ciallachadh seiseanan dìoghrasach san leabaidh. Is dòcha nach eil an dàimh agad eadhon air an ìre sin a ruighinn.

!cudromach;iomall-mullach:15px!cudromach;iomall-deas:auto!cudromach;taisbeanadh:bacadh!cudromach;pleadhadh:0;margin-bun:15px!cudromach;iomall-chlì: auto!cudromach;mion- àirde: 250px">

Dh’ fhaodadh suathadh a bhith na eadar-ghluasad misneachail do chòmhraidhean no mar a shleamhnaicheas tu do ghàirdean timcheall a guailnean air cuairt no nuair a chumas tu do làmhan fhad ‘s a tha thu nad suidhe san talla film.  Tha suathadh na rud glè chudromach nuair a tha thu a’ feuchainn gus faighinn a-mach ciamar a nì thu cabadaich le nighean gun a bhith dòrainneach, ach dèan cinnteach gun leugh thu an seòmar gu math. no nighean diùid, ach ma leanas tu na molaidhean seo chan urrainn dhi do chuideachadh ach lean a-steach. Seo na rudan a tha boireannaich dèidheil air agus ma tha thu ga dhèanamh ceart feumaidh do nighean tuiteam air do shon. Bruidhinn ri do leannan chan e saidheans rocaid a th’ ann an dòigh romansach, bi misneachail nad chomasan agus leig leis a bhith na eòlas ceangail dha chèile.

Ceistean Cumanta

1. Ciamar a gheibh thu faisg air nighean thairis air teacsa?

Tòisich còmhradh le nighean mu theacsa. Teacsgu tric agus an uairsin bidh clàran-ama agad nuair a chuireas tu teacsa thuice. Bhiodh dùil aice ris an teacsa agad aig an aon àm a h-uile latha agus mura cuir thu teacsa thuice, bidh i gad ionndrainn. 'S e deagh dhòigh a tha seo air faighinn faisg air nighean thairis air teacsa.

Faic cuideachd: 13 Prìomh Eas-bhuannachdan bho bhith a’ dol air-loidhne !important;margin-right:auto!cudromach"> 2. Mar a gheibh thu nas fhaisge air nighean air a bheil thu eòlach mu thràth?

Tha e nas fhasa faighinn faisg air nighean air a bheil thu eòlach mu thràth oir tha thu eòlach air na rudan a tha a’ còrdadh rithe agus nach eil a’ còrdadh rithe Tha fios agad air na rudan a tha coltach agus eadar-dhealaichte a tha thu a’ roinn leatha Biodh còmhraidhean brìoghmhor agad thairis air teacsa agus gu pearsanta, faic mar a dhèiligeas i ri do chas suathadh, agus dèan cinnteach gu bheil i gad ionndrainn. 3. Mar a gheibh thu faisg air nighean air a bheil thu measail?

Thoir oirre faireachdainn cudromach le bhith ag iarraidh oirre rudeigin a dhèanamh dhut, falbh às do shlighe a shealltainn sin tha cùram agad dhith, thoir ort faireachdainn sònraichte a bhith agad, bi fìor charaidean leatha, molaidh thu gu tric i, bi ann dhi nuair a tha feum aice ort, tog earbsa agus uaireannan bidh i beagan eudmhor cuideachd. 4.

Tha thu a’ sealltainn do ghràdh, do chùram, agus do dhragh Tha thu a’ toirt oirre faireachdainn sònraichte agus ga faighinn grèim ort. meadhan - gus innse dhi na faireachdainnean agad. Bi foighidinn agus bheir i na faireachdainnean agad air ais.

!cudromach;margin-top:15px!cudromach;iomall-chlì: auto!cudromach;àirde as ìsle: 280px; leud as àirde: 100%!cudromach;iomall-deas: auto!cudromach; iomall-bonn:15px!cudromach;taisbeanadh:block!cudromach"> 5. Ciamar a gheibh thu air nighean a bhith cofhurtail mun cuairt ort?

Ma sheallas tu spèis do nighean, mura h-eil thu càineadh a shlighibh, agus na seall air mì-thèarainteachd, no ro shealbhach- achd, bithidh nighean comhfhurtachail mu'n cuairt duit.

!cudromach;margin-top:15px!cudromach;iomall-deas:auto!cudromach;taisbeanadh:bacadh!cudromach;co-thaobhadh-teacsa:ionad!cudromach">

Mar a gheibh thu faisg air nighean as toil leat

Dh'innseadh guru gaoil dhut ma tha thu onarach nad rùintean agus gu bheil cridhe làn de ghaol agad nach toir e fada dhut a thighinn faisg air a chaileag as toil leat. dàimh aon-thaobhach airson bhliadhnaichean agus tha e air a bhith an-aghaidh dòchas gun deidheadh ​​an gaol a thoirt air ais ag innse dhut nach e buannachadh nighean thairis an rud as fhasa a dhèanamh.

Nach faigh sinn aon rud a-mach às an rathad, ma tha tha thu a' sireadh cuideigin a dh'innis gu soilleir dhut nach eil ùidh aice annad, tha e nas fheàrr gluasad air adhart. eadhon bliadhnaichean de do bheatha as urrainn dhut a chaitheamh a’ coimhead Netflix còmhla ri cuideigin eile nan àite.

A-nis gu bheil sin air a shocrachadh, till air ais chun chuspair againn airson an latha - mar a bhruidhneas tu ri boireannach agus mar a bhuannaicheas i gaol. Tha a’ chiad sanas na laighe anns an t-seantans fhèin, thoir làimhseachadh dhi mar bhoireannach. Le sealladh spèis agus carisma, chan eil dad ann nach urrainn dhut a choileanadh. Tha fios againn, tha fhios againn, chan eil e cho furasta 's a tha e a' faireachdainn.

!cudromach;margin-top:15px!cudromach;iomall-deas:auto!cudromach;taisbeanadh:bacadh!cudromach;co-thaobhadh teacsa:ionad!cudromach; àirde min: 280px; pleadhag: 0">

Gus cabadaich le nighean gun a bhithfaodaidh coltas a bhith sgìth mar an cnoc as duilghe a dhìreadh. Ach, aon uair ‘s gu bheil thu a’ sgur a bhith iomagaineach agus a’ tòiseachadh air còmhradh, is dòcha gun tuig thu gur e cnoc moile a bh’ anns a’ bheinn. Nach cuidich sinn thu gus tòiseachadh le beagan bhunaitean a bu chòir dhut a chumail nad inntinn fhad ‘s a tha thu a’ feuchainn ri bruidhinn ri nighean airson a’ chiad uair agus a dèanamh mar thusa.

A’ feuchainn ri a buannachadh thairis? Cùm cuimhne air modh HOTAPE

Cha choilean thu mòran ma tha cus eagal ort feuchainn. Agus aon uair ‘s gu bheil thu a’ toirt a chreidsinn ort fhèin feuchainn, dh’ fhaodadh an dòigh HOTAPE a bhith na thoiseach tòiseachaidh math. Gu teicnigeach thathas a’ coimhead air an dòigh HOTAPE mar dheagh fhrèam de dhòighean suirghe as urrainn dhut a chleachdadh gus bruidhinn ri cuideigin as toil leat.

Ma tha thu dha-rìribh ag iarraidh an nighean a bhuannachadh agus a bhith faisg oirre, tha HOTAPE na phròiseas tòiseachaidh math. Is e acronaim a th’ ann an HOTAPE a tha a’ mìneachadh bunaitean suirghe agus tha na litrichean a’ seasamh airson Humor, Openness, Touch, Attention, Proximity, and Eye contact. Bidh eadar-obrachadh le nighean fhad ‘s a chumas tu do àbhachdas agus d’ onair ag obair iongantasan, agus is e sin uile tha an dòigh seo a’ feuchainn ri do theagasg.

!cudromach">

Tha suathadh cuideachd na phrìomh chomharra air cho mòr sa tha i a-steach thugad. Ma bheanas tu rithe le làimh, a’ cumail conaltradh sùla gu cas, bidh fios agad sa bhad an do chòrd e rithe no an do rinn i air ais. Gu dearbh, tha e riatanach d’ aire iomlan agus conaltradh sùla seasmhach a thoirt dhi. a' feuchainn ri bhuannachadh acridhe na h-ìghne tro bhith a’ cabadaich, chan eil agad ach a bhith èibhinn, fosgailte, a’ toirt aire dhi agus a bhith inntinneach.

Mar a Bhuannaicheas tu Cridhe Nighean

Mar a thuirt Rose Dawson gu ainmeil san fhilm Titanic, “Is e cuan domhainn de dhìomhaireachd a th’ ann an cridhe boireannaich…” Mar a sheall am film bha Rose an-toiseach ag èigheachd ri seann rudan Jack. Cha bu toil leatha a shealladh nad aghaidh, ach an uairsin thuit i ann an gaol leis taobh a-staigh uairean a-thìde. Chan eil fios agad ciamar a dh 'fhaodadh boireannach tuiteam ann an gaol leat.

Chan eil foirmle ann airson cridhe nighean a bhuannachadh, ach tha oodles de mhisneachd agus onair ag obair. Mar a sheall Jack Dawson ann an Titanic, faodaidh tu gu cinnteach faighinn faisg air nighean agus a cridhe a bhuannachadh ma thogras tu, dìreach le bhith nad thu fhèin.

!cudromach;margin-right:auto!cudromach;margin -left:auto!cudromach;taisbeanadh:block!cudromach;min-leud: 580px;min-leud: 400px">

Cha leig thu leas ach bruidhinn ri nighean, thoir oirre smaoineachadh ort, agus tuiteadh i airson Gus dèanamh cinnteach nach bi thu mar leannan Rose, Caledon Hockley, aig deireadh an fhilm, seo 20 comhairle a dh'fhaodadh cuideachadh le do nighean a bhuannachadh.

1. Iarr oirre rudeigin a dhèanamh air do shon

Na dean as an gorm e, biodh ro-ràdh agad mar, " An dean thu fàbhar mòr dhomh?" air neo, “Chan urrainn dhut ach seo a dhèanamh dhòmhsa.” Dh’ fhaodadh tu iarraidh oirre rudeigin a dhèanamh a tha na h-eòlas, mar a bhith a’ sgrìobhadh rudeigin dhut, a’ dealbhadh oisean den dachaigh agad, no eadhona’ togail deise airson co-labhairt chudromach a tha ri thighinn.

Canar buaidh Benjamin Franklin ris an seo. Is e inneal saidhgeòlach a tha seo a chleachd Franklin gu mòr fad a bheatha. B’ e an t-amas aige buannachadh thairis air a nàimhdean le bhith ag iarraidh orra fàbhar a dhèanamh dha agus thug e taing dhaibh airson sin. Anns a 'chùis agad, chuidicheadh ​​​​e gu mòr a bhith a' buannachadh thairis air do nighean le bhith a 'toirt oirre a bhith a' faireachdainn cudromach.

!cudromach;iomall-bun:15px!cudromach;iomall-chlì: auto!cudromach;co-thaobhadh teacsa: ionad!cudromach;leud as motha: 100%!cudromach;àirde-loidhne: 0; pleadhag: 0; iomall -top:15px!cudromach;iomall-deas: auto!cudromach;taisbeanadh:block!cudromach;min-width: 728px;min-leud: 90px">

Ged, na iarr oirre rudeigin a dhèanamh dhut dèan cinnteach gu bheil am “fàbhar” rudeigin gu math beag ach fhathast a’ toirt oirre faireachdainn gu bheil i gad chuideachadh. dèan.

2. Innis dhi na dìomhaireachdan agad

“Chan eil fios aig duine mum dheidhinn ach tha mi ag innse seo dhut…” na dheagh thoiseach tòiseachaidh de chòmhradh rithe. Chan eil dha-rìribh feumaidh tu innse dhi mu dhìomhaireachd nan gnìomhan oillteil a rinn thu san àrd-sgoil, ach innis dhi mu mar as toil leat pineapple air pizzas no mar a sgrìobhas tu bàrdachd / ficsean air nach eil fios aig duine sam bith.

PS, bi faiceallach mun deidhinn. pineapple air piotsa.bidh thu a' dèanamh an dearbh mhalairt mu bhith a' buannachadh cridhe caileig tro bhith a' cabadaich.

!cudromach;margin-top:15px!cudromach">

3. Mar a bhuannaicheas tu cridhe nighean – bidh an-còmhnaidh fàileadh math

A bheil cùbhraidh sònraichte agad a bhios tu a’ cleachdadh an-còmhnaidh? Dèan cinnteach gur e fear math a th’ ann oir mar as trice bidh an cùbhraidheachd agad a’ fàgail sealladh maireannach Tha boireannaich dèidheil air fàileadh deagh chùbhraidheachd, agus ma dh’ atharraicheas tu fear a thig bho bhrannd math gu fialaidh gu leòr , tòisichidh i a' ceangal a' chùbhraidh sin riut.

Cho luath 's a gheibh thu fàileadh math, 's dòcha gum biodh i fiù 's ag iarraidh a bhith faisg air làimh, gu h-àraidh ma tha thu càirdeil agus tarraingeach. Faigh a-mach mar a thèid thu faisg air nighean agus mar a bhuannaicheas tu i, mar sin dèan cinnteach gum faigh thu smachd air slàinteachas pearsanta.

4. Thoir air nighean smaoineachadh mu do dheidhinn

Mar a gheibh thu faisg air nighean as toil leat? a’ smaoineachadh mu do dheidhinn fad na h-ùine Leig às na teacsaichean aice aon uair ann an ùine no eadhon dhèanadh gairm ghoirid Na gabh dragh mu mar a bhruidhneas tu ri nighean air a’ fòn agus buannaich a gaol, dìreach feuch ri bhith leat fhèin agus faighnich dhi mu dheidhinn i fein. Is e an t-amas conaltradh a stèidheachadh, gun a bhith an-còmhnaidh na comaig pearsanta aice.

!cudromach;margin-top:15px!cudromach;iomall-deas:auto!cudromach;taisbeanadh:block!cudromach">

Cumaidh gluasadan mar a bhith a’ cur bogsa sheòclaid thairis no ag òrdachadh leabhraichean air Amazon, ma tha i a-staigh annta, am fòcas ort. Mar as motha a bhios tu oirreinntinn, mar as motha a tha an cothrom gun tuit do nighean air do shon. Bu chòir dha toirt oirre smaoineachadh mur deidhinn a bhith mar aon de na prìomh phrìomhachasan agad.

5. Faigh a “tràilleachd” riut

Tha e soilleir gur e seo an ath cheum ann a bhith toirt oirre smaoineachadh mu do dheidhinn. Ma tha thu airson a bhith tràilleach riut cruthaich clàr-ama nuair a chuireas tu teacsa thuice, bruidhinn rithe, no coinnich rithe.

Is dòcha gu bheil “Addicted” na fhacal ro chruaidh per se, ach ’s e an rud a th’ ann a bhith ga cleachdadh gus bruidhinn riut agus coinneachadh riut. Cho luath ‘s a leasaicheas an dithis agaibh dàimh agus a’ caitheamh barrachd ùine còmhla, bidh sibh mu dheireadh ag iarraidh coinneachadh ri chèile nas trice cuideachd.

!cudromach;margin-top:15px!cudromach;margin-bottom:15px!cudromach;min- leud: 300px">

Iarr oirre a dhol a-steach don talla-spòrs agad, carpool a dh’ obair no air ais, planaichean a dhèanamh airson an deireadh-sheachdain, no cuir fios thuice a h-uile latha eile aig àm sònraichte. Bidh i cleachdte ri do làthaireachd agus tòisichidh i gad ionndrainn cho luath 's a dh' fhàsas an clàr troimh-chèile. 'S e dòigh fìor mhath a tha seo gus toirt air nighean do chall.

Ged, dèan cinnteach nach tèid thu air bòrd leis an fhear seo. Ma tha i ag ràdh nach eil i airson a dhol dhan talla-spòrs no coinneachadh riut às dèidh obair, na cuir cuideam oirre.

6. Thoir d' aire gu lèir

Is toil le boireannaich bruidhinn agus tha meas aca air fir a tha 'g èisdeachd, gun bhreithneachadh, 's e sin a dh' innseadh i dhuit mu'n cheannard ana- barrach leis am bheil i a' dèiligeadh aig an obair no san'S e an rud as cudromaiche ri chumail nad inntinn nach toir thu seachad fuasglaidhean gus an iarr i iad, agus dìreach èist oir is e sin a tha i ag iarraidh ort a dhèanamh.

!cudromach">

Ann an Tha i ag iarraidh neach-èisteachd, chan e comhairliche. Ma tha feum aice air do chomhairle, iarraidh i air a shon. Fiù 's ma tha thu a' faighneachd ciamar a bhruidhneas tu ri do leannan ann an dòigh romansach, chan eil agad ach a bhith ag èisteachd uaireannan, gun a bhith bruidhinn.

7. Molaibh i gu tric

Chan eil moladh a' ciallachadh dìreach bruidhinn mu dheidhinn dath a bhileig, no mar a tha gaol agad air a falt fada dorcha. Dh'fhaodadh moladh a bhith a' leudachadh gu a comas còcaireachd, a comas a bhith deiseil ann an geansaidh agus tighinn a-mach còmhla riut, no mar a bhios i a' bruidhinn ri daoine le blàths agus coibhneas.

Tha tòrr rudan ann as urrainn dhut moladh a thoirt dhi, leithid mar a nì i cinnteach gu bheil na coin air seachran timcheall na sgìre an-còmhnaidh air am biadhadh, dè cho math sa tha i air a h-obair, no cho dìoghrasach sa tha i mu na tha i a’ creidsinn. moladh le gnìomh. Thoir biadh dha na coin air seachran leatha aon latha. Thuit i air do shon sa bhad.

!cudromach;margin-top:15px!cudromach;iomall-deas:auto!cudromach;iomall-bun:15px!cudromach;taisbeanadh:bacadh!cudromach;co-thaobhadh teacsa: ionad! cudromach;mion-leud: 728px; iomall-chlì: auto!cudromach; àirde as ìsle: 90px; loidhne-àirde:0; pleadhag:0">

Ma tha thu a' feuchainn ri faighinn a-mach mar a bhruidhneas tu ri nighean airson a' chiad uair agus a bhith mar thusa, na bi craicte leis na molaidhean. Leis nach eil. chan eil thu eòlach oirre fhathast, dìreach cuir beagan ris a h-aodach aice.

8. Mar a bhuannaicheas tu cridhe nighean - bi dad ach teagmhach

Tha loidhne tana eadar a bhith ga teacsadh gu tric agus a bhith iomagaineach no a’ teacsadh dùbailte. Cho luath ‘s a thòisicheas tu a’ dèanamh sin, tha thu air an cuilbheart a chall Tha eadar-dhealachadh eadar a bhith a’ toirt aire do nighean agus a’ toirt cus aire.Tha, le bhith ag iarraidh a bhith na beatha a h-uile mionaid bheir thu ort tighinn tarsainn air cho clingy. fuath leat sin mar sin cumaibh crìochan gu faiceallach.

9. Gabh a-mach às do shlighe gus a bhith a' faireachdainn sònraichte

Chan fheum e mòran toirt oirre faireachdainn sònraichte Ma tha thu dha-rìribh ag iarraidh faighinn faisg air nighean do bhruadar, feumaidh tu sealltainn dhi cho prìseil sa tha i dhut Tha i an sàs san obair air sgàth uisge trom? Siubhail sìos beagan mhìltean agus tog i. Bi ann dhi, ach dèan cinnteach gu bheil thu gun a bhith air a ghabhail mar bhuidealair pearsanta mar sheòrsa air choreigin.

!cudromach;margin-top:15px!cudromach;co-thaobhadh teacsa: ionad!cudromach;min-leud: 728px; àirde as ìsle: 90px; loidhne-àirde: 0; pleadhag:0;margin-bun:15px!cudromach;iomall-chlì:auto!cudromach">

Bidh thu a-mach às a’ bhaile airson dà sheachdain. Thoir a-mach i airson dìnnear sònraichte gus innse dhi gum bi thu ga h-ionndrainn. Ma tha i a’ dol a-mach às a’ bhaile dh’ fhaodadh tu

Julie Alexander

Tha Melissa Jones na eòlaiche dàimh agus na leasaiche ceadaichte le còrr air 10 bliadhna de eòlas a’ cuideachadh chàraidean agus daoine fa-leth na dìomhaireachdan a dhì-chòdachadh gu dàimhean nas toilichte agus nas fhallaine. Tha ceum Maighstireachd aice ann am Pòsadh agus Leigheas Teaghlaich agus tha i air a bhith ag obair ann an grunn shuidheachaidhean, a’ gabhail a-steach clionaigean slàinte inntinn coimhearsnachd agus cleachdadh prìobhaideach. Tha Melissa dìoghrasach mu bhith a’ cuideachadh dhaoine gus ceanglaichean nas làidire a thogail leis na com-pàirtichean aca agus sonas maireannach a choileanadh nan dàimhean. Anns an ùine shaor aice, is toil leatha a bhith a’ leughadh, a’ cleachdadh yoga, agus a’ caitheamh ùine còmhla ri a luchd-gràidh fhèin. Tro a blog, Decode Happier, Dàimh nas fhallaine, tha Melissa an dòchas a h-eòlas agus a h-eòlas a cho-roinn le luchd-leughaidh air feadh an t-saoghail, gan cuideachadh gus an gaol agus an ceangal a tha iad ag iarraidh a lorg.