လူတစ်ဦးသည် ချစ်ခြင်းမေတ္တာကို မစွမ်းဆောင်နိုင်ဘဲ အချိန်နှောင်းသွားသောအခါ ၎င်းကို သင်သဘောပေါက်နိုင်သည်။ တစ်ချိန်က ကျွန်ုပ်၏ အကြိုက်ဆုံး ကဗျာဆရာက လူများကို 'ပြုပြင်ခြင်း' ဟူသော စွဲလမ်းမှုအပေါ် မှတ်ချက်ပေးခဲ့ဖူးသည်။ မကြာခဏဆိုသလို၊ ကျွန်ုပ်တို့သည် 'ကြေကွဲခြင်း' ဟုကျွန်ုပ်တို့ထင်မြင်သောတစ်စုံတစ်ဦးကိုမြင်သောအခါ၊ ကျွန်ုပ်တို့၏ဗီဇကသူတို့ကိုဂရုစိုက်ရန်ကျွန်ုပ်တို့အားပြောပါသည်။

၎င်းသည်ပြဿနာများစွာကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်၊ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော်၊ ကျိုးသွားခြင်းဖြစ်နိုင်ချေရှိသောကြောင့်ဖြစ်သည်။ ဝမ်းနည်းစရာကောင်းတာက မင်းအမေလုပ်ချင်တဲ့ ကောင်လေးက လေးနက်တဲ့ကိစ္စရပ်တွေရှိတယ်၊ အဲဒီထဲက တစ်ခုက သူတို့ကိုယ်သူတို့ အရမ်းအစွဲအလမ်းကြီးလွန်းလို့ တခြားဘယ်သူ့ကိုမှ မမြင်နိုင်၊ မချစ်နိုင်တော့ဘူးပေါ့။ ဟုတ်တယ်၊ ငါတို့အားလုံး သူတို့ထဲက တစ်ယောက်နဲ့တွေ့ပြီးပြီမဟုတ်လား? အစပိုင်းမှာတော့ ချိုမြိန်ပြီး ဝမ်းနည်းနေပုံပေါ်တဲ့ ကြိုးကိုင်သူလေးတစ်ယောက်ကတော့ သူ့အတွက် မကူညီနိုင်ပေမယ့် နောက်ဆုံးမှာတော့ သူဘယ်လောက် အဆိပ်သင့်နေလဲဆိုတာ သဘောပေါက်သွားပါပြီ။

ဒီလိုလူတစ်ယောက်ကို အခုတွေ့မြင်နေရရင် ထွက်သွားလိုက်ပါ။ မင်း ပြင်းပြင်းထန်ထန် နာကျင်ရတယ်။ ကျွန်ုပ်နှင့် ကျွန်ုပ်၏ ပညာရှိသူငယ်ချင်းများ၏ ပေါင်းစပ်အတွေ့အကြုံမှ ပြောရလျှင်၊ ထိုသို့သောလူများသည် အကူအညီကို ကျော်လွန်၍ ၎င်းတို့၏ ဆက်ဆံရေးကို ထိန်းသိမ်းနိုင်စွမ်းမရှိခြင်းသည် ၎င်းတို့၏ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ချို့ယွင်းချက်ကြောင့် ဖြစ်လာနိုင်သည်။

သို့သော် သင်သည် ငြင်းဆိုဆဲဖြစ်ပြီး သူဖြစ်နိုင်သည်ဟု ထင်ပါက၊ သင့်အား အမှန်တကယ် ဂရုစိုက်ပါ၊ သူသည် ချစ်ခြင်းမေတ္တာကို မစွမ်းဆောင်နိုင်တော့ကြောင်း နိမိတ်လက္ခဏာများကို ရှာဖွေရန် ဆက်လက်ဖတ်ရှုပါ။

ဆက်စပ်ဖတ်ရှုခြင်း- မိမိကိုယ်ကို နှောင့်ယှက်သောဆက်ဆံရေးများကို ရှောင်ရှားနည်း

စိတ်ခံစားမှုဟူသည် အဘယ်နည်း။ Deprivation Disorder?

စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ချို့တဲ့မှုရောဂါ သို့မဟုတ် စိတ်အလိုမကျ အာရုံကြောရောဂါဟု ခေါ်သည့် အကြောင်းရင်းအဖြစ် သတ်မှတ်နိုင်သည်ချစ်ခြင်းမေတ္တာကို မစွမ်းဆောင်နိုင်သောအရာ။ ကြီးပြင်းလာသောနှစ်များတွင် အဆိပ်အတောက်ဖြစ်စေသော မိဘအုပ်ထိန်းမှုနှင့် ခြွင်းချက်မရှိသော ချစ်ခြင်းမေတ္တာများ ကင်းမဲ့ခြင်းကြောင့် ပြဿနာများ ဖြစ်ပေါ်လာနိုင်သည်။ ခင်မင်ရင်းနှီးမှု သို့မဟုတ် အချစ်ရေးတွင် ခိုင်မြဲသောနှောင်ကြိုးများ မဖန်တီးနိုင်ခြင်းတို့သည် အရွယ်ရောက်ပြီးစတွင် နက်ရှိုင်းသောအကျိုးသက်ရောက်မှုရှိသည်။

ဝေဖန်မှုများလွန်ကဲခြင်း၊ ချစ်ခင်မှုမရှိခြင်း၊ ကလေးဘဝတွင် အလွဲသုံးစားလုပ်ခြင်း သို့မဟုတ် မိဘများနှင့်ခွဲခွာပြီး လက်ထပ်လိုက်သောအခါတွင် စွန့်ပစ်ခံရခြင်းမှ ပြင်းထန်သောအကျိုးသက်ရောက်မှုရှိပြီး လူတစ်ဦးအား ဒုက္ခရောက်စေပါသည်။ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာချို့တဲ့ခြင်းကြောင့်။

စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာချို့တဲ့မှုရောဂါ၏ လက္ခဏာများ ဖြစ်နိုင်သည်-

• လူတစ်ဦးသည် ကလေးကဲ့သို့ ဆက်ဆံခံရရန် လိုအပ်ပြီး ၎င်းတို့၏ လက်တွဲဖော်ဖြစ်ရန် မျှော်လင့်ထားသည်။ ဦးစားပေး
• သူတို့သည် စိုးရိမ်သောကဝေဒနာများ ခံစားနေကြရသည်
• အထီးကျန်ဆန်ပြီး လူမှုဆက်ဆံရေး စွမ်းရည်များစွာမရှိပါ
• စိတ်ဓာတ်ကျခြင်း သို့မဟုတ် စိတ်အားထက်သန်မှု သို့မဟုတ် ရန်လိုခြင်းဖြစ်နိုင်ခြေရှိခြင်း
• မေတ္တာ၊ ဂရုစိုက်မှုနှင့် ချစ်ခင်မှုတို့ မစွမ်းဆောင်နိုင်ပါ။

10 လက္ခဏာများ သင်သည် အချစ်ရေးတွင် မစွမ်းဆောင်နိုင်

သင်သည် ချစ်ခြင်းမေတ္တာကို မစွမ်းဆောင်နိုင်သည်ကို သင်မည်သို့သိသနည်း။ မင်းရဲ့ဆက်ဆံရေးက အမြဲတမ်းအဆုံးသတ်ပြီး မင်းမအောင်မြင်တဲ့ဆက်ဆံရေးတစ်ခုထဲမှာ ရှိနေတယ်။ အချစ်ရေးတစ်ခု ပြီးဆုံးသွားသောအခါတွင် သင်သည် ရက်ပေါင်းများစွာ စိတ်ကောက်ခြင်း သို့မဟုတ် ငိုခြင်းမဟုတ်သော်လည်း လူတစ်ဦးနှင့် စိတ်ခံစားမှုဆိုင်ရာ နှောင်ကြိုးမဖွဲ့မိသောကြောင့် လမ်းခွဲခြင်းမှ လျင်မြန်စွာ ဖြတ်ကျော်နိုင်မည်ဖြစ်သည်။

သင်သည် အချစ်ကို လက်ခံနိုင်ခြင်းမရှိသည့်အပြင် တစ်စုံတစ်ဦးကို ချစ်ရန်မစွမ်းဆောင်နိုင်သောကြောင့် သင်တစ်ဦးနှင့်တစ်ဦး ချစ်ခြင်းမေတ္တာကို ကူးပြောင်းသွားနိုင်သည်။ မလွှဲမရှောင်သာ အလုပ်မလုပ်သော ပြန်လှန်ဆက်ဆံရေး စီးရီးများ။ သင့်ယောက်ျားက အချစ်ကို မတတ်နိုင်ဘူးလို့ လက္ခဏာ (၁၀) ချက်ကို ဖော်ပြလိုက်ပါတယ်။

1. သူ့မှာ တစ်ခုရှိတယ်။သမိုင်း

ငါ့ကို အထင်မလွဲပါနဲ့။ ကျွန်ုပ်တို့အများစုသည် ခရီးဆောင်အိတ်များစွာဖြင့် ဆက်ဆံရေးအသစ်သို့ ကူးပြောင်းသွားကြသော်လည်း သူ၏အတိတ်ကဆက်ဆံရေးအားလုံးတွင် သူ့လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်များကို ဆိုးရွားစွာဆက်ဆံခြင်းတွင် ပါဝင်နေပါက၊ ၎င်းကို နိမိတ်လက္ခဏာတစ်ခုအဖြစ် သင်မြင်သင့်သည်ဟု ကျွန်ုပ်ထင်ပါသည်။

လူများသည် ပြောင်းလဲသွားပါသည်။ ဒါပေမယ့် သူတို့ရဲ့ အခြေခံ စိတ်ဓာတ်ကတော့ အတူတူပါပဲ။ သူသည် ယခင်က လူများကို မတော်မတရား လှည့်စားပြီး ဆိုးရွားစွာ ဆက်ဆံခဲ့လျှင် ၎င်းကို နောက်တစ်ကြိမ် ထပ်လုပ်ရန် အခွင့်အရေးများစွာ ရှိပါသည်။

ဆက်စပ်ဖတ်ရှုခြင်း- မေတ္တာကို သတိမထားမိဘဲ ဝေးရာသို့ တွန်းပို့သည့် နည်းလမ်း 15 ခု

2. သူသည် အမျိုးသမီးများအား အရာဝတ္ထုများအဖြစ် ဆက်ဆံသည်

အတိတ်တွင် တစ်စုံတစ်ဦးသည် မည်မျှပင် ထိခိုက်နစ်နာစေကာမူ၊ ၎င်းသည် လူတို့ကို ကြောက်စရာကောင်းသော အကြောင်းပြချက်မဟုတ်ပေ။ အကယ်၍ သူသည် အမျိုးသမီးတစ်ဦးကို တွေ့သောအခါ သူသတိပြုမိသည်မှာ သူမ၏ ရင်ဘတ်များ နှင့် သူမ မည်မျှပူနေသည် ၊ သူမသည် သူစားသုံးလိုသော အသားတစ်ပိုင်းကဲ့သို့ ဖြစ်နေပါက၊ သင်နှင့် အခြားမိန်းမများကို ဂရုမစိုက်ကြောင်း သေချာပါသည်။ သူ့ဘဝ။

သူသည် သင့်အား အရာဝတ္ထုအမျိုးအစားတွင် ထည့်သွင်းထားပြီးဖြစ်ကာ သင်သည် သူ့ကို အလွန်အကဲခတ်ရန် ရည်မှန်းထားသည်။

3. သူသည် သင့်အတွက် ဘယ်သောအခါမှ ရှိမနေပါ

သင် နောက်ပြန်လှည့် သူ့အတွက် ရှိဖို့၊ မိသားစုအရေးပေါ်အခြေအနေမှာ ညဘက်အိပ်ပြီး နေမကောင်းတဲ့အခါ ဖျားမှာကို စိုးရိမ်တယ်။ ဒါပေမယ့် သူဘာလုပ်တာလဲ။ သင်ဒုက္ခရောက်နေချိန်မှာ သင့်ကိုစစ်ဆေးဖို့တောင် အနှောင့်အယှက်မပေးနိုင်ဘူးဆိုရင် သူက သင့်ကိုမချစ်သလို ဘယ်တော့မှလည်း သင့်ကိုမချစ်ဘူးဆိုတာ သေချာပါတယ်။

သူဂရုစိုက်တာက သင့်လက်မအောက်မှာထားပြီး သင်လေလံဆွဲခိုင်းခြင်းပါပဲ။ ဂရုမစိုက်ရင် မချစ်တတ်ဘူး။ချစ်ခြင်းမေတ္တာ။

4. သင့်အတွက်အရာများလုပ်ဆောင်ရန် သူသည် သင့်ကို ကြိုးကိုင်စေသည်

သူ၏ဆက်ဆံရေးကို ထိန်းသိမ်းနိုင်စွမ်းမရှိခြင်းသည် သူ၏ခြယ်လှယ်မှုသဘောသဘာဝကြောင့်ဖြစ်သည်။ သူသိတဲ့အရာတွေတောင် မင်းမလုပ်ချင်ဘူး။ သူ့အတွက် အချိုသာဆုံးနှင့် ဂရုတစိုက်အရှိဆုံးလေသံနှင့် ခွေးကလေးမျက်နှာကို အသုံးပြု၍ သူ့အတွက်အရာရာများကို လုပ်ဆောင်ပေးလိမ့်မည်။

သင့်ကို အပျော်သဘောနှင့် ကျေနပ်စရာအဖြစ် သဘောထားသရွေ့ သူ့အတွက် အရေးကြီးသည်ဟု သင်မြင်သည်။ မင်း သူ့အတ္တကို စွဲလမ်းအောင် ကူညီပေးတယ်။ သင် ဆက်လက်လုပ်ဆောင်နေသရွေ့၊ အရာများအပေါ် သင်မည်သို့ခံစားရမည်ကို သူဂရုမစိုက်ပါ။

ဆက်စပ်ဖတ်ရှုခြင်း- 12 မီးလောင်ကျွမ်းမှုသတိပေးချက် လက္ခဏာများနှင့် ၎င်းကိုဖြေရှင်းရန် နည်းလမ်း ၅ သွယ်

5 .သူဘယ်တော့မှ မတောင်းပန်ဘူး

သူလုပ်ခဲ့တဲ့ တစ်စုံတစ်ခုအတွက် အမှန်တကယ် ဆင်ခြေပေးရင် အံ့သြသင့်တယ်။ မကြာခဏဆိုသလို၊ သင်သူ့ကိုအရမ်းကြမ်းကြမ်းတမ်းတမ်းလုပ်မိလို့ ဝမ်းနည်းချင်ယောင်ဆောင် ဒါမှမဟုတ် သူ့ကိုအားသွင်းတဲ့အတွက် သင့်ကိုတကယ်စိတ်ဆိုးသွားလိမ့်မယ်။

ယခင်က သူသည် များသောအားဖြင့် သူ့အား ပို၍သဘောတူသည် အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော် ဤနည်းအားဖြင့် သင်သည် စိတ်ဆိုးမိသည့်အတွက် စိတ်မကောင်းဖြစ်ကာ ချက်ခြင်းခွင့်လွှတ်မည်ကို သိသောကြောင့် ၎င်းအား ကျေနပ်စေရန်ပင် ကြိုးစားရပေမည်။ ဒါပေမယ့် သူက မင်းကို ဘယ်တော့မှ တောင်းပန်မှာ မဟုတ်တဲ့အတွက် ချစ်ဖို့ မတတ်နိုင်ဘူးဆိုတာ မင်းသိတယ်။

6. သူက ဘယ်တော့မှ လေးစားမှုမရှိဘူး

မင်းအတွက်မဟုတ်ဘူး။ တခြားအမျိုးသမီးတွေအတွက်တော့ မဟုတ်ပါဘူး။ သူက မင်းကို ဟာသတစ်ခုလို ဆက်ဆံတယ်။ သင့်နောက်ကွယ်က သူ့သူငယ်ချင်းတွေကို သူနောက်ပြောင်နေတယ်လို့ သင်ခံစားရရင် သင်မှန်ပါတယ်။

သင့်ကို သူ့သူငယ်ချင်းတွေရှေ့မှာ ဖလားတစ်လုံးလို သဘောထားပြီး ရိုးရှင်းတဲ့စိတ်ထားကို ရယ်မောလောက်အောင် လိမ်ပြောတတ်သူပါ။သင်

ထို့ပြင်၊ တစ်စုံတစ်ယောက်သည် သင့်အား ညှဉ်းပန်းနှိပ်စက်ပါက သင့်အကူအညီကို မည်သည့်အခါမျှ အလျင်စလိုလုပ်ဆောင်မည်မဟုတ်ပါ။ သူဒီလိုလုပ်ဖို့ လုံးဝ ဂရုမစိုက်ဖူးဘူး။

7. သူ မင်းကို လူသိရှင်ကြား လျစ်လျူရှုတာ

မင်းကို အသိအမှတ်ပြုတဲ့အတွက် တခြားလူတွေကို ထိဖို့ အခွင့်အရေး ဆုံးရှုံးသွားနိုင်တယ်။ သူ့စိတ်ကျေနပ်မှုအတွက်သာ တည်ရှိနေသူတစ်ဦးဖြစ်သည့် သူ၏ညစ်ညမ်းသောလျှို့ဝှက်ချက်လေးကို သင်ဆက်လက်လုပ်ဆောင်ရန်လိုသည်။

သူသည် သင့်အား သူ၏သူငယ်ချင်းအဖွဲ့တွင် မပါဝင်စေဘဲ သင့်အား ချစ်ခြင်းမေတ္တာမရှိနိုင်သောကြောင့် သင့်အား သူ့မိသားစုနှင့် မိတ်ဆက်ပေးမည်မဟုတ်သောကြောင့် မည်သို့ပင်ဆိုစေကာမူ အချစ်ရေးမှာ မည်သို့ပင်ဖြစ်စေကာမူ ပြီးဆုံးမည်ကို သိပါသည်။ .

ဆက်စပ်ဖတ်ရှုခြင်း- ဆက်ဆံရေးအတုများ – သင်တစ်ဦးတည်းရှိနေကြောင်း ခွဲခြားသိမြင်နိုင်စေရန် နည်းလမ်း 15 ခု

8. သူသည် သူ၏ exes အမည်များကို ခေါ်သည်

ကျွန်ုပ်တို့အားလုံးသည် အလွန်ဆိုးရွားသော ဆက်ဆံရေးရှိခဲ့ကြပါသည်။ အဲဒီထဲက တချို့က ငါတို့ရဲ့ နှလုံးသားကို ရိုက်ချိုးပြီးတော့ နင်းချေပစ်လိုက်တယ်။ ဒါကြောင့် အဲဒီ exes တွေကို မုန်းတီးတာဟာ ပုံမှန်ပါပဲ။ ဒါပေမယ့် သူလုပ်သမျှ နာမည်တွေခေါ်ပြီး သူတို့ပြောတဲ့အခါ အံဝင်ခွင်ကျဖြစ်ရင် တစ်ခုခုမှားသွားနိုင်တယ်။ နောက်ဆုံးတော့၊ ဆက်ဆံရေးတိုင်းမှာ အကောင်းနဲ့အဆိုးတွေရှိတယ်။

ကောင်းတဲ့အရာတွေကြောင့် ငါတို့ဆက်နေကြပြီး မကောင်းတဲ့အရာတွေလက်ထဲက ထွက်သွားတဲ့အခါ။ ထို့ကြောင့်၊ တစ်စုံတစ်ယောက်သည် ၎င်းတို့၏ exes များသည် မကောင်းမှုမှလွဲ၍ ဘာမှမဟုတ်ဟု ဟန်ဆောင်ပါက၊ သင်သည် ဇာတ်လမ်းတစ်ခုလုံးကို ကြားနေသလား၊ သို့မဟုတ် သူပြင်ဆင်နေသလားဟု တွေးမိလာသည်။

9. သူ့တွင် ဆင်ခြေအမြဲရှိနေသည်

သူထွက်သွားသည် သူမဂရုမစိုက်သောကြောင့်ဖြစ်သည်။ သူ့ဘဝတွင် မင်းမှလွဲ၍ မည်သူမျှ သူ့ကို ဂရုမစိုက်ခဲ့ပုံရသည်။ သူက မင်းတစ်ယောက်တည်းရှိတဲ့အခါနဲ့ မင်းဆီက တစ်ခုခုလိုအပ်တဲ့အခါမှသာ ပြောလေ့ရှိတယ်။

သို့ရောက်သောအခါ၊အတိတ်က သူလုပ်ခဲ့တဲ့ အမှားတွေကို သူအမြဲတမ်း ဆင်ခြေပေးပြီး အရမ်းဝမ်းနည်းနေမှာ၊ နည်းနည်းတောင် ငိုနေလိမ့်မယ်။ နောက်ဆုံးတော့ မင်းသူ့ကိုယုံလိမ့်မယ်။

10. သူက မင်းကို ခဏခဏ ခေါ်တယ်

ရိုးရိုးသားသားပြောရရင် သူက ဒီစာရင်းထဲက တစ်ခုခု ဒါမှမဟုတ် အားလုံးကို လုပ်တယ်ဆိုရင် သူက မင်းကို ဆက်ဆံတယ်။ တော်တော်ကြောက်စရာကောင်းတယ်။ ဒါပေမယ့် မင်းမကျေမနပ်ဖြစ်ရင် သူက မင်းကိုချက်ချင်းပစ်တယ်။ သူက မင်းအရမ်းညည်းနေတယ်၊ ​​မင်းသူ့ကို လုံးဝယုံမှာလားလို့ မေးပြီး မင်းအရာတွေကို စိတ်ကူးယဉ်နေတယ်လို့ ပြောလိုက်ပါ။

ပြီးရင်တော့ မင်းရဲ့မလုံခြုံမှုတွေကို သူဘယ်လိုရည်ရွယ်လဲဆိုတာ သူသိတယ်။ ဒါကို ဓာတ်ငွေ့မီးထိုးခြင်းလို့ ခေါ်ပြီး စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ အလွဲသုံးစားပြုမှု ပုံစံတစ်ခု ဖြစ်ပါတယ်။ ဒါကြောင့် ဒီလိုဖြစ်ရင် ထွက်လိုက်ပါ။ ကဲ.

အချစ်ကို မခံစားရတဲ့သူကို ဘယ်လိုခေါ်လဲ။ သူ့ကို ချစ်မိမှာကြောက်လို့ ဒဿနိကဗေဒ လို့ ခေါ်ပါတယ်။ ဘဝမှာ ဆိုးတဲ့ဆက်ဆံရေးမှာ တွဲနေတတ်တယ်။ တချို့က မင်းနဲ့ မတူလွန်းတာကြောင့် အဆင်မပြေဘူး။ အချို့သောကိစ္စများတွင် အချစ်သည် ပျောက်ကွယ်သွားတတ်ပါသည်။

သို့သော် အတွင်းမှ သင့်ကို ကွဲစေမည့်သူများ ရှိပါသည်။ ချစ်ခြင်းမေတ္တာကို မစွမ်းဆောင်နိုင်ဘဲ ခြယ်လှယ်တတ်သူ တစ်ဦးနှင့် ချစ်မိခြင်းသည် တစ်မျိုးဖြစ်သည်။ ဒါကြောင့် ဒီလက္ခဏာတွေတွေ့ရင် တတ်နိုင်သလောက် ထွက်လိုက်ပါ။ ဒါမှမဟုတ် နှစ်အတော်ကြာအောင် အပိုင်းအစတွေကို လိုက်ကောက်နေလိမ့်မယ်။

8 လျှို့ဝှက် Narcissist Hoovering ရဲ့ လက္ခဏာများ နှင့် သင်ဘယ်လိုတုန့်ပြန်သင့်လဲ

ခင်ပွန်းသည်က သူ့ရာသီခွင်နဲ့လိုက်ဖက်တဲ့ ဘယ်လိုခင်ပွန်းမျိုးလဲ?

Negging – အဲဒါကို ဘယ်လိုမြင်ရမလဲ။ ချိန်းတွေ့ပြီး ရယူပါ။အဝေးမှာ