6 Serişteyên Bikêr ên Ku Dema Hevdîtin Bi Zilamek Hesas re Bi Kêfa Xwe Tê

Julie Alexander 06-04-2024
Julie Alexander

Hevdîtina bi zilamek hesas re dibe ku hest bi berpirsiyariya pir zêde bike, lê dibe ku ew yek ji kûrtirîn girêdanên giyanî be ku hûn pê dihesin. Zilamek hestiyar xwedan hewayek aram e û hestek xwebawerî û pêbaweriyê nîşan dide. Ew dizane ku çawa qîmet û hurmetê bide hestên kesên din ji ber ku ew hestên xwe fam dike. Yek ji gelek avantajên hevberdana bi zilamek hestyarî ev e ku ew ji nîşandana hestan natirse ku gava ku hûn hestên xwe nîşan didin we ewle hîs dike. Hûn teqez piştrast in ku dê li ser vê yekê tu dadkirin an ramanek rexnegir tune be.

Em piştrast in ku hebûna zilamek hestyarî di jiyana we de sohbet, rojname û her tiştê din li ser têkiliyek hêsantir dike. . Dê her gav hestek zelaliyê hebe û ew ê tu carî nehêle ku hûn tiştek duyemîn texmîn bikin. Digel ku divê jixwe hebûna zilamek hesas li kêleka we pir xweş be, hûn hewce ne ku zanibin ku hin serişte hene ku dikarin ji we re bibin alîkar ku hûn bi zilamek hesas re xwedî ezmûna çêtirîn bin. Lê berî ku em herin wêderê, bidine kifşê ku çi merivên hesas ew qas dixwazin.

Tu çima gerekê bi merivekî hesas re hevrû bibî? Ji bo destpêkê, ew girîngiya hîskirina tiştan dizane. Ew ê ji hestên we dûr nekeve an jî li ser wan xemsar nebe. Ew ê wext bigire û bîhnfirehiya we hebe ku bagerê weya hestyarî fam bike. Tenê gava ku ew hestên xwe fêm dike, ew dikare hestên we fam bike. Jinan, her dem bîr bîninew.

Bi rastî taybetiyên zilamê hestiyar çi ne? Welê, ew ê hestyarî, û dilşewat bin, lê pir lênêr û hezkirî bin. Ji ber vê yekê taybetmendiyên zilamê hestiyar çi ne? Bixwîne.

Çi Dike Zilamên Hesas Ewqas Xwestî?

Gava ku gelek jin bala wan zilamên macho alpha yên ku bi kesayetiyên karîzmatîk re mijûl dibin, ew zilamên hestiyar in ku hûn dikarin dilê xwe bê astengî birijînin. Kesê ku bikaribe bêdawî li te guhdarî bike, kesek ku we wisa rehet hîs bike ku hûn hest bi vekirina wan bikin - ew zilamê weyê hestiyar e.

Hevalên we yên lîse an zanîngehê tîne bîra we? Belê, erê, zilamên ku dê guh bidin çîrokên we û di rojên we yên herî xirab de bi we re sebir bikin. Xortên ku dixuya ku kêmtir xema serkeftin û windakirinê dikin û bêtir ji aştî û lihevhatinê re mijûl dibin da ku nîqaşê bi dawî bikin. Ew zilamek e ku divê hûn bi hev re bibin, rast? Ji ber vê yekê we di derheqê taybetmendiyên zilamê hestiyar de guhê xwe girt? Ger hûn li kesê rast digerin ku hûn hevûdu bibînin wê hingê zilamek hestiyar dikare ji we re bibe yê.

Taybetmendiyên Zilamekî Hessas

Mêrên hestiyar xwedî vê taybetmendiya xwezayê ya derbasbûnê ne. tiştên piçûk ên wekî zimanê laş, dengê deng, guheztina moodê û yên wekî wan. Ew ê bala xwe bidin wê qirika piçûk a li ser eniya we û zanibin ku tiştek we aciz dike an jî ew ê zanibin ku hûn kesek cûda ne dema ku hûn PMS-ê dikin. Mêr pir caranjinan sûcdar dikin ku pir hestiyar in û tiştan ji yên din kûrtir hîs dikin. Dema ku mêr fehm dikin ku hûn ji ku derê tên û ji astengî an tehlûkên we re bêtir piştgirî dikin, jiyan pir hêsan dibe.

Wisa xuya dike ku tenê bi dîtina wan texmîn dikin ka hevjîna wan çawa ye. Ew bêtir wekî taybetmendiyek biyolojîkî ye ku di zaroktiya zû de çêdibe. Ne hewce ye ku hûn bibêjin, ew tenê bi nihêrîna çavên we fêm dikin û ji ber vê yekê ew ji jinan re ew qas daxwaz in. Di bingeh de, ew tam ya ku we hêvî dikir ew in. Ew ne bi şûrê herî tûj, lê bi dilê herî dilovan ê ku ji zêr hatiye çêkirin, davêjin hundur. Ger we ew hene, wan biparêzin. Ger hûn difikirin ku hûn bi zilamek hesas li dora xwe re nas dikin, an jî tenê dixwazin wan çêtir nas bikin, wê hingê li vir çar taybetmendiyên zilamek hesas hene ku wî ji yên mayî dûr dixe.

1. Ew hemû tê bîra wî

Tiştê ku te berê gotiye, ew dikare bîne bîra xwe. Ew guhdarek baldar e û hûn ê her gav kêfxweş bibin gava ku ew bikaribe referansên danûstandinên berê bike. Tiştek seksîtir tune, ne wusa? Hevdîtina bi zilamekî hesas re tijî sûrprîzên xweş e.

2. Ew hildibijêre ku dilnizm be

Xuya ye ku pirsgirêkên wî yên egoyê pir hindik in an jî qet tune ne. Ji ber ku ew hestan fêm dike û li hember hestên kesên din hesas e, rêjeya hestyarî ya wî bilindtir dibe ku ew dihêle ku ew xeletiyên xwe zûtir qebûl bike.kesek din. Tiştek ku em dikarin ji we re piştrast bikin dema ku meriv bi zilamek hestiyar re hevdîtin dike ev e ku ew ê tu carî ji hêla hestyarî ve ji we re negihêje.

3. Ew natirse ku nîşan bide ku ew eleqedar dike

Ew bêtir bi tiştê ku we re eleqedar e. bikin, û gava ku hûn bi tenê ne, hûn çawa ne. Zilamê we yê hesas bi we re eleqedar e û dê her gav nîşanan bide we da ku hûn zanibin ku ew her tiştê ku ew dibêje tê wateya. Beriya her tiştî, ew hemî li ser tiştek piçûk e, ne wusa? Bila kirinên wî biaxivin û netirsin ku piçekî jê bawer bikin.

4. Dema ku ew hestiyar be ew seksîtir e

Mêrên hestiyar jî balkêştir in, bi wateya ku xuya dikin. xwedî exlaq û prensîbên bilind bin. Dema ku ew tê ser hestên wan sînorên wan baş diyarkirî ne û ew jî rêzê ji yên we re digirin. Ew ê pir caran bi tevger û peyvên nazik hezkirin û hurmeta xwe nîşanî we bide. Carinan, dibe ku diyariyek ramanî were serê we. Ew ê tu carî ji hezkirina malbatê an hevalên we yên nêzîk jî dûr nekeve. Deng xweş e, ya?

Lêbelê, hevjîna bi zilamekî hesas re bi komek dijwariyên xwe re tê, ji ber ku carinan dibe ku ew bi yekcarî veqetandî û ne aram xuya bike. Meriv çawa bi hevalek hestyarî re mijûl dibe? Van serişteyan dê ji we re bibin alîkar ku hûn herî zêde wextê xwe bi zilamek re ku ev tevliheviya nazik a tiştên baş û xirab e.

6 Serişteyên Praktîkî yên Ku Dikarin Dema Bi Zilamek Hesas re hevdîtin bikin

Zilamek ku bi ya wî ve hat girêdanAliyê hesas dikare bibe behîsek dijwar, ji ber ku dibe ku ew nebe danûstendinek bi bandor. Dibe ku ew ji dinyayê re tiştekî din be, lê heke hûn ji bo wî yek bin, ew ê li ser rûyê erdê bibe zilamê herî xemdar. Ew ê dilê xwe bi we re parve bike, û carinan ew dikare hinekî serdest bibe. Û ji ber vê yekê hûn hewce ne ku hûn van serişteyên pratîkî dema ku bi zilamek hesas re hevdîtin dikin zanibin. Bi vî rengî hûn dikarin hevalê xwe yê hestyarî rêve bibin.

1. Dem û bala xwe bidin wî

Zilamên hesas bala xwe û wextê dixwazin. Guh bidin ku ew çi dibêje, û gava ku em dibêjin 'guhdarî', ne li ser plansazkirina bersivdayînê ye gava ku dora we tê - tenê guh bidin her tiştê ku ew dibêje, û her tiştê ku ew nake. Bala ku heq dike bide wî; her tiştî, ew her tiştî li ser we jî ferq dike.

Zilamên hestiyar dema ku dipeyivin gelek dihizirin, her peyv bi baldarî hatine hilbijartin da ku peyamê ragihîne. Û ew hêjayî guhdarîkirina wan, bi hemû baldarî. Lez nekin ku wî biqedîne, ji ber ku ew ê hêdî be. Tenê li cem wî bin, fêm bikin ka ew çi dixwaze bêje, û baweriya ku hûn eleqedar dikin têxin wî.

2. Li hember wî bêsebir nebin

Zilamên hestiyar ne merivên çêtirîn in ku meriv çêbike. biryarên bilez. Ev tê vê wateyê ku tiştên herî hêsan ên wekî çi bixwin an li kîjan fîlimê temaşe bikin jî dikarin pêvajoyek ramanê ya tevayî bixe tevgerê. Ew ê analîz bikin û bifikirin, û bifikirin ûponijîn. Jiyan pir bi lez û bez e û dibe ku wusa xuya bike ku her tiştî ji bo her tiştî digire. Dibe ku ew mêldarê mîkro-rêvebirina tiştên li dora we bin, lê ew vê yekê tenê dikin da ku hûn hemî tiştên bêkêmasî yên li dinyayê hebin.

Bi wî re sebir bikin, wî lez nekin û zextê li wî nekin. Ger ew jixwe bi hemû dengên bilind ên di serê xwe de westiyayî ye, bihêle ku ew rihetiyê li dora we rehet bike. Dibe ku carinan hestî serdest bin û hûn hewce ne ku bibin cîhê wî yê ewledar. Ew ji ya ku dihêle bêtir di bin stresê de ye!

3. Mekan û wextê wî bidin wî

Ligel zêdebûna tevliheviya her têkiliyê, pêdivî ye ku em hinekî dem bidin hev. . Ev rê dide we ku hûn li ser xweya xwe ya ku rasterast bandorek erênî li ser pêwendiyê dike pir bifikire û encam bide. Xweş e ku em bi hev re bin û li cem hev bin, lê carinan carinan divê em jî ji hev dûr bin.

Ji bo me hemûyan di têkiliyekê de dem û cîh lazim e ku nefes bistînin û ramanên xwe bidomînin; tişta xwe bikin û kêşe û daxwazên xwe yên jiyanê binirxînin. Çiqas hûn dixwazin li cem hev bin jî, carinan carinan hewce ne ku em hemî pirsgirêkên xwe çareser bikin.

Mirovên hestiyar hewcedarê dem û cîhê xwe ne – ji me pirtir. Ger hûn bi zilamekî hestyarî re hevjîniyê dikin, divê hûn vê yekê zanibin.

4. Pêdiviyên wî qebûl bikin û yên xwe bi zelalî ragihînin

Bi qasî ku girîng e.hewcedariyên wî bipejirînin, bi heman rengî girîng e ku hûn bi zelalî bi we re ragihînin. Çawa ku hûn gavên pitikê davêjin da ku hûn pê ewle bin ku hûn dema herî baş ji wî hez bikin, heman firsendê bidin wî û têkiliyek xweş bikin.

Tu kes, ne ev zilamê fikirdar jî, ne xwendevanê hişê ye. . Gava ku merivek hesas her gav xuya dike ku di navbera rêzikan de dixwîne, nehesibîne ku ew ê bizanibe ku hûn çi hîs dikin bêyî ku jê re bibêjin. Li ser raman û hêviyên xwe dengbêj bin, ne tenê li wir rûnin û li benda pirsa wî bin. Axaftina xwe bi xwe bikin, ew mifteya başkirina pêwendiya têkiliyekê ye.

Binêre_jî: 7 Cûreyên Xapandin - Û Çima Ew Dixapînin

Divê hûn xwe bi zelalî diyar bikin da ku têkiliyek saxlem û berdar hebe. Bi tiştek mîna 'Ez hewce dikim….' dest pê bikin da ku bala wî bikişîne. Û li bendê bin ku ew vegere - hestiyarbûn nayê wê wateyê ku ew hemî hebin û divê hûn her dem li ser çokên hêkan bimeşin!

5. Wî bi zorê nedin ku li ser tetikên xwe biaxive

Hemû di nav me de hin 'deqên nerm' hene. Zilamên hesas gelek mînakên qelsiyên hestyarî hene ku dibe ku ji destpêka jiyana wan de derketine. Vana tiştên ku dikarin bi hêz, û pir caran bersivên nediyar ji zilamê we yê din ê fikirdar biafirînin. Ji bo ku ji van hestên tund dûr bisekinin, li ser deqên wî yên nerm fêr bibin û bi her awayî ji wan dûr bikevin. Nîşanî wî bidin ku hûn jê hez dikin û jê re eleqedar dibin, û wî çêtir fêm bikin da ku hûn jê hez nekinTiştê ku wî dixe meriyetê.

Zilamên hestiyar ji hêla hestyarî ve pir mexdûr in, û ev qelsî, dema ku werin mezin kirin, dikarin wan bêkêmasî û şerm bikin. Ger hûn dixwazin zanibin ka hûn çawa divê hevalê xwe yê hestyarî ragihînin wê hingê şîreta me ew e ku hûn ji tetikan dûr bimînin.

6. Evîna xwe bê şert û merc îfade bikin

Egoya mêr tiştekî pir nazik e – hatiye îspatkirin ku mêr jî wek jinan bêbawer in. Mîna jinan, ew ji her tiştî ditirsin - ji awirên xwe bigire heya otomobîlên wan û mezinahiya mêraniya xwe. Û mîna me jinan, ew hewce ne ku pir caran ji ya ku em difikirin werin pesn kirin, pejirandin û qedirgirtin. Lê ew zêde di hesasiyeta mêraniyê de ne.

Ev bi giştî li ser mêran bû. Ji bo zilamê we yê hesas, pir girîng e ku hûn li ser hestên xwe ji bo wî diyar bikin. Hestên xwe bixin tevgerê - nivîsek pesindar, evînek ku hûn lê dihebînin, destên wî di nav gel de digirin, wî di demên nêzîk de xelat dikin, û hwd.

Mêrên hestiyar îmajek macho nînin ku biparêzin, û ew dikare pir dilşewat be. Gava ku hûn di nav gel de destê xwe-destê xwe bimeşin, ew ê xwe hez bikin, û bi îhtîmalek mezin dê evîna xwe bi tiştek şîrîn jî nîşan bidin! Hezkirina bê şert û merc bide merivê xwe yê hesas.

Binêre_jî: 13 Feydeyên Zewacê yên Ecêb Ji Bo Jinekê

Zilamê di hezkirinê de hesas dê ji asayî derbas bibe da ku we bextewar bike û hîs bike ku hûn jê hez dikin. Tiştê ku divê hûn bikin ev e ku hûn di nîvê rê de bi wî re hevdîtin bikin da ku hûn atêkiliya xweş, efsûnî û saxlem. Di jiyana we de hebûna zilamek bihêz û hestiyar bextewariyek e. Zilamên hestiyar ji bo ku nîşanên herî nazik tevbigerin û li gorî wê tevbigerin, ev yek wan ji bo jinên ku li hevjînek dilovan, dilovan û têgihiştî digerin bêkêmasî dike.

Lêbelê, têkilî her gav rêyên dualî ne. Her çend ji we xweş e ku hûn hewcedarî û hestên wî bicîh bînin, mêrê we jî hewce ye ku berdêl bike. Kesê ku pir di nav xwe de ye, dibe ku ji we re hevalbendê çêtirîn neke. Carinan, du kes tenê nayên xwestin ku bi hev re bin, û di rewşek weha de, çêtirîn e ku meriv jê re bêje dev jê berde.

Pirs û Pirs

1. Çima divê hûn bi zilamekî hestiyar re hevdîtin bikin?

Zilamek hestiyar dê we bi tevahî fam bike ger hûn yek peyvek jî nebêjin. ew pir delal û dilnerm in, ji ber vê yekê hevjîna wan xweş hîs dike. 2. Ma hestiyarbûn qelsiyek e?

Qet nebe. Zilam dikarin bi hêz û hestiyar bin û xwedî hestiyariya mêranî bin. Têgihiştin û xemxwarî ne qelsiyek e. Ew bêtir, pir hêzek e. 3. Hûn çawa dizanin ku zilamek hesas e?

Hûn dizanin ku zilamek hesas e dema ku ew guhdariya we dike, pêşî li we digire, tavilê fêm dike ku we rojek xirab derbas kiriye û her dem hezkirin û hurmeta xwe nîşanî we dide. .

1>

Julie Alexander

Melissa Jones pisporek pêwendiyê û terapîstek destûrdar e ku xwedan ezmûna zêdetirî 10 salan e ku ji zewac û kesan re dibe alîkar ku nehêniyên têkiliyên bextewar û tendurist derxînin. Ew xwediyê bawernameya masterê di Terapiya Zewac û Malbatê de ye û di cûrbecûr mîhengan de xebitiye, di nav de klînîkên tenduristiya derûnî ya civakê û pratîka taybet. Melissa dilxwaz e ku ji mirovan re bibe alîkar ku bi hevkarên xwe re têkiliyên bihêztir ava bikin û di têkiliyên xwe de bextewariya domdar bi dest bixin. Di dema xwe ya vala de, ew ji xwendinê, yogayê û dema xwe bi hezkirên xwe re derbas dike. Bi bloga xwe, Decode Happier, Têkiliya Tendurist, Melissa hêvî dike ku zanîn û ezmûna xwe bi xwendevanên li çaraliyê cîhanê re parve bike, ji wan re bibe alîkar ku evîn û pêwendiya ku ew dixwazin bibînin.