15 dòighean sìmplidh gus toirt oirre tuiteam ann an gaol leat

Julie Alexander 02-10-2023
Julie Alexander

Chan eil gainnead fiosrachaidh ann air mar a bheir i oirre tuiteam ann an gaol leat. Ach is dòcha gur e sin dìreach an duilgheadas…Faodaidh an cruinneachadh iriosal de mholaidhean a dhol thairis air an neach as fheàrr. Mar eisimpleir, tha cuid de làraich-lìn a’ moladh abairtean sònraichte airson boireannach a thàladh fhad ‘s a tha cuid eile a’ brosnachadh mealladh subconscious (dè eadhon sin?).

Aig Bonobology, tha fios againn cho pearsanta agus cho domhainn ‘s a tha gaol eòlas. Chan urrainn ro-innleachd aon-mheudach a bhith ann a bheir oirre tuiteam os cionn shàilean ann an gaol leat. Is e an rud a ghabhas dèanamh, ge-tà, oidhirpean mothachail a dhèanamh gus a bhith nad neach agus na chom-pàirtiche nas fheàrr.

Chan eil dad iom-fhillte mu na tha boireannaich ag iarraidh oir tha iad gu bunaiteach a’ coimhead airson neach math. Bidh thu air do rèiteach ma ghluaiseas tu am fòcas agad bho “ciamar a bheir thu air nighean tuiteam gu mòr ann an gaol leat?” gu “Ciamar a thig thu gu bhith nad chom-pàirtiche math ann an dàimh?” Dèanamaid dàibheadh ​​​​a-steach don chuspair agus tuigse nas fheàrr fhaighinn air boireannaich agus gaol!

Dè a bheir air nighean tuiteam airson fear?

Nam feumadh sinn a’ cheist seo a fhreagairt ann an aon fhacal, cha bhiodh. Leis nach eil riaghailtean no foirmlean iomchaidh airson gaol. Chan eil dad as urrainn dhut ‘a dhèanamh’ gu sònraichte a bheir oirre tuiteam dhut. Ach, faodaidh tu a bhith ‘mar’ an seòrsa neach a bhios i air a tàladh. Seo riaghailt òrdail a dh’ fheumas tu a chuimhneachadh: Bidh daoine fallain a’ dèanamh dàimhean fallain.

Tha e mar dhleastanas ort a bhith nad thobair.na bi a-riamh a’ faighinn a-mach ciamar a bheir i oirre tuiteam ann an gaol leat gun a bhith a’ tuigsinn a’ char as àirde seo. Chan urrainn dhuinn cuideam a chuir air seo gu leòr - coisich an òraid. Na dèan geallaidhean meallta agus fàg slighe de bhriseadh-dùil dhi. Cùl suas na faclan agad le gnìomh. Ma tha thu air innse dhi gum faod i cunntadh ort aig ìre gu math dona de a beatha, no air latha duilich, lean ort agus bi ann dhi. Feumaidh co-chòrdadh a bhith eadar na chanas tu agus na nì thu.

Cha toir còmhradh mòr oirre ach smaoineachadh air na faclan agad mar rud neo-chinnteach. Caillidh tu creideas na sùilean; le ùine, is dòcha gum fàs i eadhon gus earbsa a chall annad. Is e dòigh fhurasta cumail suas ris na chanas tu geallaidhean reusanta a dhèanamh. Na geall dhi gun tèid thu le chèile air saor-làithean, no gun cuir thu seachad an deireadh-sheachdain gu lèir còmhla rithe, mura h-urrainn dhut toirt air tachairt. Suidhich dùilean reusanta anns an dàimh dhi (agus thu fhèin).

13. A bheil thu eòlach air a cearcall sòisealta

A bheil thu fhathast a’ faighneachd ciamar a bheir i oirre tuiteam ann an gaol leat a h-uile latha? Seo tip feumail: Bu chòir dhut eòlas fhaighinn air a cearcall sòisealta ann an comas caraid. Faigh eòlas air a bhuidheann a-staigh; bheir seo beagan sealladh dhut air an t-seòrsa neach a tha i cuideachd. Tha sinn an urra ri fios air ais bhon fheadhainn dlùth againn gus na com-pàirtichean againn a mheasadh. Faodaidh a caraidean toirt air cùisean gluasad nad fhàbhar!

Chan eil sin ri ràdh nach bu chòir dhut do chompanaidh a sparradh orra. Cuideachd, na feuch ri coinneachadh rithepàrantan no caraidean às aonais a cead - tha sin dìreach neònach. Tha a bhith a’ feuchainn ris a’ phròiseas ‘glasadh rudan a-steach’ a luathachadh na fhìor mhì-thoileachas. Cùm astar spèis agus a bhith an sàs gu ìre fallain. Is e an rùn a tha cudromach, chan e an àireamh dhaoine a choinnicheas tu na beatha.

14. Biodh meas oirre (Thoir oirre tuiteam ann an gaol leat a-rithist!)

Sgrìobh an nobhailiche Frangach ainmeil Marcel Proust, “Biodh sinn taingeil don fheadhainn a tha gar dèanamh toilichte; is iadsan na gàirnealairean seun a tha a’ toirt ar n-anaman fo bhlàth.” Cùm sealladh taingeil agus cuir an cèill e ann an diofar dhòighean. Is e am fear as follaisiche moladh a leigeil seachad. Dìreach dèan cinnteach nach e loidhnichean uachdar a th’ annta a tha ag amas air an dreasa no na brògan aice. Tha moladh math sa chumantas a’ toirt fa-near càileachd snog a th’ aice.

S e dòigh eile air a bhith taingeil gun a bhith ga gabhail mar thabhartas. Cuir luach air an ùine aice agus na rudan a nì i dhut. Mar eisimpleir, ma tha an dithis agaibh air aontachadh coinneachadh airson dinnear aig 8, nochd ann an àm. Is e na rudan beaga a bhios an-còmhnaidh a’ cunntadh. Is toil le daoine a bhith air an làimhseachadh mar phrìomhachasan, chan e planaichean cùl-taic. 'S e deagh chomhairle a tha seo cuideachd ma tha thu a' feuchainn ri fear eile a bhuannachadh, agus toirt oirre tuiteam ann an gaol leat a-rithist.

Faic cuideachd: An e Ceann-latha a th' ann neo a bheil thu dìreach a' crochadh a-mach? 17 Molaidhean feumail airson eòlas fhaighinn

15. Ciamar a bheir thu air caileag tuiteam ann an trom ghaol leat? Dèan gluasadan gean

Na seas, tha sinn a-rithist, na seasamh fon uinneig aice le bogsa-bòidh gus òran gaoil a spreadhadh. Cuiridh gluasadan mòra (agus ceàrr) eagal oirredheth agus le deagh adhbhar. Gabh dòigh-obrach cothromach, le gràdh. Is e an dòigh as sàbhailte tro abairtean beòil. “Tha thu a’ ciallachadh tòrr dhòmhsa”, “Tha mi a’ cur luach air do làthaireachd nam bheatha”, no “Tha do thaic ri mo thuras air leth luachmhor” cuid de na rudan a chanas tu gus toirt air nighean tuiteam ann an gaol leat.

Is e an dàrna dòigh gnìomhan beaga de sheirbheis a dhèanamh. ga fàgail dhachaigh bhon obair, a' dèanamh cofaidh dhi nuair a tha i sgìth, a' ceannach tiodhlac beag dhi, msaa. bi faiceallach mun loidhne tana eadar strìopachas agus leth-bhreith.

Et voila! Tha fios agad a-nis mar a bheir thu oirre tuiteam ann an gaol leat. Tha sinn gu h-oifigeil ag ainmeachadh Mission Sweetheart gu bhith soirbheachail. Ach seo facal de rabhadh: Mar a chuireas tu na dòighean sin an gnìomh, bi gu math foighidneach. Chan eil duine gu bhith a’ ruith nad ghàirdeanan thar oidhche. Feumaidh tu leigeil leis an dàimh a chùrsa nàdarra a leantainn. Nach faic thu dad ach soirbheas ann an gaol; Tha Bonobology a’ freumhachadh dhut.

Sduine atharraichte as urrainn ceangal tòcail làidir agus maireannach a thogail. Aon uair ‘s gu bheil thu air cùisean a rèiteach san raon phearsanta, bidh barrachd rùm aig gaol airson soirbheachadh. Mar sin, tha sinn a’ dol a ghabhail turas beag airson fèin-leasachadh agus fàs. Ceum air cheum, bidh thu nad dhuine le luach àrd a bhios boireannach a ’meas.

Le bhith spèis agus truacanta aig an ìre as àirde air an liosta-sgrùdaidh de fheartan a dh’ fheumas a bhith agad ma tha thu a’ faighneachd ciamar a bheir thu oirre tuiteam ann an gaol leat. (Tha, tha e dha-rìribh cho sìmplidh agus cho sìmplidh.) Tha na feartan sin air an leantainn gu dlùth le bhith taiceil agus earbsach. Is iad seo na ceithir colbhan de cheangal romansach làidir agus toilichte; cuir nan cuimhne iad oir bidh thu ag ionnsachadh tòrr mun deidhinn.

Às aonais tuilleadh ado, rachamaid air adhart gu na 15 dòighean stellar a bheir air nighean smaoineachadh ort nuair a bhuaileas a ceann a’ chluasag air an oidhche. Canaidh sinn Mission Sweetheart ris, ceart gu leòr?

15 Dòigh shìmplidh air toirt oirre tuiteam ann an gaol leat

Nam biodh sgillinn againn gach uair a bha cuideigin ag iarraidh ath-ghoirid gu suirghe boireannaich, bhitheamaid bi mar an fheadhainn a cheannaicheas Twitter an-dràsta. Is ann ainneamh a tha neach a tha deònach a bhith ag obair air fhèin an toiseach. Tapadh leibh airson an ùine a ghabhail gus fìor thuigsinn dè a tha boireannach a’ sireadh ann an dàimh. Tha sinn cinnteach gun toir an oidhirp agad deagh thoraidhean.

Chaidh an liosta gu h-ìosal a dhealbhadh gus frithealadh air gach cruth dàimh -astar fada, dol air-loidhne, soithichean suidheachaidh, suirghe cas, msaa. Mar sin, ge bith cò às a tha thu, tha còir aig na molaidhean seo a bhith a’ còrdadh riut. (Agus 's urrainn dhut an pearsanachadh an-còmhnaidh aig àm buileachaidh.) Freagair ceist na h-uaire: Ciamar a bheir thu air nighean tuiteam ann an trom ghaol leat?

1. Thoir seachad agus gabh spèis

Chan eil boireannach sam bith a 'cluinntinn iomradh gnèitheasach agus a' smaoineachadh, "Sin e ... lorg mi am fear!" Tha e mar dhleastanas ort èirigh os cionn ìrean mansplainers. Is e a bhith a’ toirt spèis do bhoireannach (agus boireannaich san fharsaingeachd) a’ chiad cheum a dh’ionnsaigh gaol. Feumaidh tu a bhith mothachail air a turas, na roghainnean aice, agus an neach a tha i. Fiù 's ann an uair an eas-aonta, feumaidh tu spèis a thoirt do na h-eadar-dhealachaidhean, oir is e càileachd nach gabh a cho-rèiteachadh a tha seo.

San aon dòigh, feumaidh tu spèis a stiùireadh. Na cuir dragh ort fhèin le bhith a’ sgàineadh fealla-dhà fèin-uallach, suidhich crìochan daingeann, agus na bi a’ toirt aoigheachd do nàimhdean dhaoine eile. Aig amannan, is e mar a bhios tu gad làimhseachadh fhèin mar a làimhsicheas daoine eile thu cuideachd. Nuair a tha thu a' feuchainn ri ceangal tòcail a thogail ri boireannach, coisich air an t-sràid dà-shlighe le spèis.

2. Ciamar a bheir i oirre tuiteam ann an gaol leat a h-uile latha? Bi nad dhreach as fheàrr

Feuch do dhìcheall anns gach raon de do bheatha. Tòisich a’ cur do chas as fheàrr air adhart aig an obair, lean cur-seachad air a bheil thu dha-rìribh dìoghrasach, coinnich ri do charaidean is do theaghlach gu cunbhalach, eacarsaich gach seachdain, agus ith biadh fallain. Nuair a tha thu a’ faireachdainn mathmu d' thimchioll fein, bithidh e a' nochdadh 'n 'ur giùlan. Tha, tha sinn a’ toirt iomradh air a’ chàileachd òir a tha gaol aig boireannaich - misneachd!

Tha fir misneachail tarraingeach airson uimhir de dh’ adhbharan. Tha iad fèin-mhothachail, luchd-conaltraidh math, modhail, aibidh, agus fèin-fhoghainteach. Agus chan urrainn leabhar brosnachaidh sam bith do dhèanamh misneachail ann an 21 latha. Feumaidh tu beatha a thogail anns a bheil thu moiteil. Mar sin, tòisich ag obair air eadar-theangachadh do aislingean gu fìrinn. Faodaidh tu toirt air nighean smaoineachadh ort le bhith nad neach fèin-rinnte a tha a’ cur an cuid comasan gu feum.

3. Biodh co-fhaireachdainn agad agus bi coibhneil

Chan eil gu leòr dhaoine ag àiteach dàmhan co-fhaireachdainn agus caoimhneis. . Tha an dà chuid deatamach airson dàimh, gu sònraichte aig amannan còmhstri. Leigidh co-fhaireachdainn leat a sealladh fhaicinn eadhon ged nach eil thu ag aontachadh ris. Bheir e nas lugha de bhreithneachadh thu agus cuiridh e casg air gluasadan mì-urraim gun dùil. San dòigh seo, cuidichidh co-fhaireachdainn do dhaoine san fharsaingeachd thu gu bhith nad chuideigin a thuigeas na feumalachdan tòcail aice nas fheàrr agus a tha mothachail air na crìochan aice.

Air an làimh eile, cumaidh caoimhneas a‑mach dioghaltas agus gearan. Ach seo pìos cudromach de chomhairle dàimh: Na bi coibhneil leis an rùn rudeigin fhaighinn air ais. Cha bu chòir àite sam bith a bhith aig gnothaichean anns an dàimh nuair a tha thu a’ faighinn a-mach ciamar a bheir thu oirre tuiteam ann an gaol leat. Gu bunaiteach, tha thu airson dòigh-obrach neo-eisimeileach Cinderella a leantainn a thaobh caoimhneas.

4.Cùm deagh bheachd-inntinn

Ciamar a bheir i oirre tuiteam ann an gaol leat? Na bi nad neach-pàrtaidh maireannach. Chan eil duine dèidheil air a bhith timcheall air pessimist 24/7. A bharrachd air an sin, nuair a tha gaol na cheann-uidhe san amharc. Tha sinn airson gum bi ar com-pàirtichean dòchasach. Tha sinn airson gum bi iad a’ creidsinn anns a’ mhaith a-muigh an sin. Nuair a chumas tu a’ clàradh air adhart agus air adhart mu cho neo-sheasmhachd fàilligeadh, thig e gu bhith na fhàisneachd fèin-choileanta. Mar sin, stad air uisgeachadh air caismeachdan dhaoine!

Seo beagan rudan ri ràdh a bheir air nighean tuiteam ann an gaol leat: “Tha e dol a dh’ obair a-mach nad fhàbhar”, “Na gabh dragh, tha mi cinnteach gu bheil rudan math air an t-slighe”, “ Tha làn earbsa agam anns na comasan agad, pàighidh an obair chruaidh agad dheth”, agus “tha mi cinnteach gu bheil seo gu bhith a’ dol a-mach dìreach mar a tha thu ga iarraidh." Bi mar an seòrsa neach a bhios an-còmhnaidh a’ faicinn a’ ghlainne mar leth-làn. Bidh seo gu math buannachdail dhut ann an tòir gaoil cuideachd.

5. Seall ri fhaicinn

Tarraing d’ ìnean, glan do chluasan, sgeadaich d’ fhalt aghaidh, agus stad le bhith a’ cleachdadh deodorant no coloin sam bith a tha ag ràdh gun tarraing e boireannaich mar leòmainn gu lasair. Dèan aodach gu sgiobalta agus dèan cinnteach gu bheil e na adhbhar do chuid aodaich a iarnaigeadh. Faodaidh rudeigin cho bunaiteach ri coltas rudan a dhèanamh no a bhriseadh anns an roinn gaoil. Leis gu bheil mòran sreathan de bhrìgh ceangailte ris an taisbeanadh againn. Tha leisg a’ nochdadh dìth smachd, neo-earbsach, droch shlàinteachas, agus dìmeas coitcheann air na daoine ris an coinnich thu.

Tha e deatamach gun coimhead thugrinn agus grinn nuair as urrainn dhut. Ma tha thu a’ dèanamh pròifil app cinn-latha, luchdaich suas dealbhan anns a bheil thu a’ coimhead math. Is e coltas math toiseach romansa eadar-lìn; is ann mar a bheir thu air boireannach tuiteam gu h-obann ann an gaol leat air-loidhne. Mar sin, cuir fios chun stylist fuilt agad agus cuir àm air dòigh. Feumaidh tu gearradh fuilt, ceart?

Faic cuideachd: 69 Luchd-brisidh deigh a tha cinnteach a bheir freagairt

6. Thoir air nighean smaoineachadh ort le bhith nad charaid dhi an toiseach

Ciamar a bheir i oirre tuiteam ann an gaol leat mean air mhean? Bidh càirdeas a 'fuasgladh na slighe airson dàimh làidir agus toilichte. Tha e an-còmhnaidh na dheagh bheachd rudan a thòiseachadh gu slaodach le bhith nad charaid dhi. Faigh eòlas oirre mar neach mus aithnich thu i mar leannan. Dè na rudan a tha a’ còrdadh rithe agus nach eil a’ còrdadh rithe? Dè na luachan a tha aice airson a bhith fìor? Agus dè an dòigh-beatha a th’ aice a thaobh beatha agus suirghe?

Sgrìobh leughadair à Kansas, “Thuit mi ann an gaol le mo charaid a b’ fheàrr an dèidh trì bliadhna air a bhith eòlach air. Choinnich sinn aig an obair agus rinn sinn ceangal gu sgiobalta mun cho-chòrdadh ris an inneal cofaidh againn. Bha ùidh romansach aige annam bhon toiseach, ach cha do dh'aithnich mi a-riamh e. Tha e ag ràdh gu robh e a 'feitheamh ris an dàimh againn a bhith a' ruighinn ìre de chomhfhurtachd mus do dh 'iarr e orm a-mach gu dinnear. Tha mi a’ smaoineachadh gur e seo an roghainn as glic a rinn e. ”

7. Mar a bheir i oirre tuiteam ann an gaol leat – conaltradh gu cunbhalach

Tha cunbhalachd na chàileachd nach tèid a dhìochuimhneachadh gu tric. Nuair a tha thu a’ feuchainn ri toirt air nighean smaoineachadh mu do dheidhinn, bi cunbhalach nad chonaltradh rithe. Ma thatha thu air maids a dhèanamh air app cinn-latha, dèan cinnteach nach tèid thu à sealladh airson làithean aig sìneadh. Ma tha rudeigin air nochdadh ann am meadhan a’ chòmhraidh, agus gum feum thu falbh, cuir sin an cèill cuideachd. Cha toir thu air boireannach tuiteam gu cuthach ann an gaol leat air-loidhne le bhith a' toirt taibhse dhi air sgàth beachd toinnte air a bhith a' cluich doirbh faighinn.

Tha an aon rud a' buntainn ris a h-uile duine a tha a' feuchainn ri romansa far loidhne a dhùsgadh. . Bi nad luchd-èisteachd math agus faighnich ceistean brìoghmhor. (Agus thoir an aire às deidh dhut na ceistean sin fhaighneachd.) Cuir an cèill do bheachdan gu math agus na dèan mearachdan conaltraidh rookie. Èist ri faclan an ùghdair agus a’ pheantair Sasannach Uilleam Hazlitt a sgrìobh, “Is e ealain còmhraidh ealain èisteachd cho math ri bhith air a chluinntinn.”

8. Na bris crìochan

Seo a’ chomhairle as cudromaiche a dh’fheumas tu a bhith eòlach. NA brùth a crìochan ann an oidhirp eòlas fhaighinn oirre nas fheàrr. Ma tha rudeigin a chanas tu no a nì thu ga fàgail mì-chofhurtail, gabh ceum air ais sa bhad. Tha dà mhearachd ann a tha fir buailteach a dhèanamh. Tha a 'chiad fhear a' briseadh crìochan tòcail. A’ faighneachd cus cheistean air cuspair mothachail, a’ feuchainn ri barrachd fhaighinn a-mach mun àm a dh’ fhalbh, a’ cleasachd a-mach air sgàth eud, msaa.

Tha an dàrna fear a’ dol thairis air crìochan fiosaigeach agus a bhith ro mhothachail. Dh’ fhaodadh seo tighinn bhon mhiann air comhfhurtachd a thogail no bho mhothachadh air làn-chòir. Bu chòir conaltradh corporra a bhith co-aontach an-còmhnaidh. Ma tha thu nad neach aig a bheila 'strì ri bhith a' leughadh na tha an suidheachadh ag iarraidh, lean riaghailt shìmplidh: leig leatha conaltradh a thòiseachadh. Faodaidh tu ath-aithris ann an tomhas eadhon às deidh sin. Seo mar a bheir thu oirre tuiteam ann an gaol leat – le bhith mothachail air a crìochan agus a cead.

9. Bi furachail rithe

Leisgeulan airson a bhith a’ cur cliche nad rathad ach am moladh as fheàrr a dh’fhaodas duine a phàigheadh. tha an aire neo-roinnte aca. Nuair a bhios i a’ bruidhinn riut aon-ri-aon, cuir fòcas air susbaint na h-òraid aice. Na caill thu fhèin na sùilean bruadar no sòn a-mach letheach slighe. San aon dòigh, na bi an sàs ann am phubbing (snubbing fòn) no cuir dragh ort le rudan beaga. Tha e cudromach toirt air neach faireachdainn gu bheil e air a chluinntinn agus air a luach.

Ma tha an dithis agaibh ag eadar-obrachadh ann an suidheachadh air-loidhne, na sgrolaich air Instagram fhad ‘s a tha i a’ teacsadh thugad. Dùin na tabaichean eile agus cuir fòcas oirre leis fhèin. (Agus tha seo na chleachdadh math airson a’ mhòr-chuid de chòmhraidhean, chan e dìreach feadhainn romansach.) Faodaidh tu toirt air nighean tuiteam ann an gaol leat tro bhith a’ cabadaich le bhith ga toirt na phrìomhachas fad do chonaltraidh.

10. Gabh rithe airson cò i

'S e eacarsaich gun fheum a th' ann a bhith a' feuchainn ri cuideigin atharrachadh. Gu cinnteach chan atharraich an neach taobh sam bith de am pearsantachd agus bidh thu gan call. Tha e nas fheàrr gabhail riutha gu h-iomlan agus mura h-urrainn dhut sin a dhèanamh, cuir air falbh thu fhèin bhon t-suidheachadh. Gu dearbh, chan eil seo a 'ciallachadh a bhith a' gabhail ris na brataichean dearga aca agus a 'tòiseachadh puinnseantafiùghantach. Mar eisimpleir, gabh ri dath falt fungach cuideigin ach na gabh ris na gluasadan gaslight aca.

Tha gaol againn air daoine airson cò iad. Ma nì sinn ar dìcheall an cumadh gu dreach gnàthaichte a chòrdas rinn, cha tig dad math às. Tha bòidhchead dàimh na laighe ann an cho sònraichte ‘s a tha an dà chom-pàirtiche a’ toirt chun bhòrd. Cuir an aghaidh a’ mhiann smachd a chumail air agus meanbh-riaghladh d’ ùidh romansach. Gabh seo agus bidh fios agad mar a bheir thu air nighean tuiteam ann an gaol leat.

11. Ciamar a bheir i oirre tuiteam ann an gaol leat a h-uile latha? Cuir taic ris na h-oidhirpean aice

Feumaidh tu greim fhaighinn air bunaitean taic mus bruadar thu air àm ri teachd le do leannan. Chan urrainn taic ann an dàimh a bhith gun chumha, oir uaireannan nì an com-pàirtiche agaibh rudan nach eil a’ freagairt air an t-siostam chreideas agaibh. Bidh iad airson cunnartan a ghabhail agus rudan a sgrùdadh nach eil thu a’ tuigsinn gu riatanach. Ach ’s ann as motha a tha sin na adhbhar airson an druim a bhith aca, ceart?

Ma tha thu ann an dàimh air astar, dèan e na phuing taic a thoirt don nighean agad ge bith dè a roghnaicheas i a dhèanamh. Cuir creideamh anns na comasan aice agus innis dhi gu bheil thu san sgioba aice. Air an làimh eile, mas e romansa air-loidhne a th’ annad fhèin, cuir an cèill do thaic tro dhearbhaidhean air teacsa. (“Tha seo agad” no “Is ann leatsa a tha seo mu thràth”)  Airson na tha fios againn, bheir thu air nighean tuiteam ann an gaol leat tro bhith a’ cabadaich!

12. Lean air adhart leis na geallaidhean

Nì thu

Julie Alexander

Tha Melissa Jones na eòlaiche dàimh agus na leasaiche ceadaichte le còrr air 10 bliadhna de eòlas a’ cuideachadh chàraidean agus daoine fa-leth na dìomhaireachdan a dhì-chòdachadh gu dàimhean nas toilichte agus nas fhallaine. Tha ceum Maighstireachd aice ann am Pòsadh agus Leigheas Teaghlaich agus tha i air a bhith ag obair ann an grunn shuidheachaidhean, a’ gabhail a-steach clionaigean slàinte inntinn coimhearsnachd agus cleachdadh prìobhaideach. Tha Melissa dìoghrasach mu bhith a’ cuideachadh dhaoine gus ceanglaichean nas làidire a thogail leis na com-pàirtichean aca agus sonas maireannach a choileanadh nan dàimhean. Anns an ùine shaor aice, is toil leatha a bhith a’ leughadh, a’ cleachdadh yoga, agus a’ caitheamh ùine còmhla ri a luchd-gràidh fhèin. Tro a blog, Decode Happier, Dàimh nas fhallaine, tha Melissa an dòchas a h-eòlas agus a h-eòlas a cho-roinn le luchd-leughaidh air feadh an t-saoghail, gan cuideachadh gus an gaol agus an ceangal a tha iad ag iarraidh a lorg.