៧ យ៉ាង​ដែល​អ្នក​គួរ​ដឹង​អំពី​ការ​មាន​ការ​យល់​ដឹង

Julie Alexander 07-02-2024
Julie Alexander

តើ​អ្វី​ទៅ​ជា​ការ​គិត​ពិចារណា? វា​ជា​រឿង​ដែល​រួម​មាន​មនុស្ស​ម្នាក់ ឬ​ពីរ​នាក់​ដែល​បាន​រៀបការ​ក្នុង​ទំនាក់ទំនង​ដែល​មាន​ការ​តាំងចិត្ត​ធ្ងន់ធ្ងរ។ ប្រសិនបើអ្នកបានឮពាក្យនេះជាលើកដំបូង នោះខ្ញុំសូមអបអរសាទរចំពោះភាពគ្មានកំហុសរបស់អ្នក។ កិច្ចការមិនច្បាស់លាស់មិនមែនជារឿងចម្លែកដូចដែលអ្នកគិតនោះទេ។ ចំនួន​មនុស្ស​ដែល​ចូល​ចិត្ត​ពួកគេ​អាច​នឹង​ធ្វើ​ឲ្យ​អ្នក​វង្វេង។

ក្នុងនាមជាមនុស្សម្នាក់ដែលបានរងទុក្ខដោយសារតែរឿងមិនប្រុងប្រយ័ត្ន ខ្ញុំចង់និយាយថាវាមិនត្រឹមតែធ្វើឱ្យខូចអនាម័យរបស់ខ្ញុំប៉ុណ្ណោះទេ ថែមទាំងធ្វើឱ្យខ្ញុំមានការងឿងឆ្ងល់ចំពោះសមត្ថភាពដូចឆ្កែចចករបស់អតីតដៃគូរបស់ខ្ញុំក្នុងការដកទំនាក់ទំនងជាសម្ងាត់ទាំងស្រុង។ បួន​ឆ្នាំ។ អ្នកខ្លះអាចប្រកែកថាពាក្យថា ទំនាក់ទំនងដោយប្រយ័ត្នប្រយែង គឺគ្មានអ្វីក្រៅពីពាក្យស្មុគ្រស្មាញនៃការនិយាយបោកប្រាស់ ការក្បត់ ការក្បត់ និងទំនាក់ទំនងអាពាហ៍ពិពាហ៍ក្រៅប្រព័ន្ធ

ប្រសិនបើអ្នកកំពុងសួរថាតើអ្វីទៅជាការយល់ច្រឡំ នៅទីនេះ ចម្លើយគឺ៖ ទំនាក់ទំនងស្នេហាគឺមានភាពវៃឆ្លាត នៅពេលដែលគ្មាននរណាម្នាក់មានតម្រុយតិចតួចបំផុតអំពីរឿងស្នេហា ក្រៅពីអ្នក និងអ្នកដែលអ្នកមានទំនាក់ទំនងស្នេហាជាមួយ។ មិន​មែន​ជា​មិត្ត​ល្អ​បំផុត​របស់​ពួក​គេ មិន​មែន​ជា​បង​ប្អូន​របស់​ពួក​គេ ឬ​មិត្ត​រួម​ការងារ។ គ្មាននរណាម្នាក់ដឹងថាទំនាក់ទំនងនេះមានទេ។ ទំនាក់ទំនងមិនច្បាស់លាស់នឹងផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវអត្ថប្រយោជន៍ទាំងអស់នៃការមានទំនាក់ទំនងទៀងទាត់ លើកលែងតែបន្ទាប់ពីការបង្កើតស្នេហា អ្នក និងអ្នកចូលរួមត្រូវតែត្រលប់ទៅផ្ទះវិញទៅដៃគូពិតប្រាកដរបស់អ្នក ហើយទុកពេលមួយភ្លែតរត់គេចខ្លួននៅក្នុងបន្ទប់សណ្ឋាគារ។

តើ​អ្វី​ត្រូវ​បាន​គេ​ចាត់​ទុក​ថា​ជា​កិច្ចការ​ដែល​មិន​ចេះ​ពិចារណា?

ឥឡូវ​ស្រមៃ​ថា​អ្នក​បាន​រៀបការ​ហើយ ឬ​បាន​ស្ថិត​ក្នុង​ស្ថានភាព​ធ្ងន់ធ្ងរទំនាក់ទំនងជាមួយនរណាម្នាក់យូរមកហើយ ប៉ុន្តែអ្នកធុញទ្រាន់។ អ្នក​រក​ឃើញ​អ្វី​ៗ​ទាំង​អស់ អ្នក​ចង់​បង្កើន​អ្វី​ៗ​ក្នុង​ជីវិត​របស់​អ្នក​ដោយ​សារ​តែ​អ្នក​នឹក​ដល់​ការ​ប្រញាប់ប្រញាល់ adrenaline អ្នក​នឹក​ដល់​ការ​រំភើប​ចិត្ត​ដែល​ត្រូវ​បាន​គេ​ដេញ​តាម​ឬ​ដេញ​តាម​នរណា​ម្នាក់​ដោយ​គ្មាន​អ្នក​ណា​ដឹង​អំពី​វា​។

អ្នក​គិត​ថា​ជីវិត​អាពាហ៍ពិពាហ៍​របស់​អ្នក​គួរ​ឱ្យ​ធុញ ឬ​ធ្លាក់​ចុះ ឬ​អ្នក​ចាប់ផ្តើម ឆ្ងល់ថាតើមានអ្វីខ្វះខាតនៅក្នុងបន្ទប់គេង។ ដូច្នេះ​អ្នក​ចាប់​ផ្តើម​ទំនាក់​ទំនង​ជាមួយ​អ្នក​ថ្មី​ដែល​ជា​រឿង​មិន​ចេះ​ពិចារណា។ តើវាពិតជាខុសពីការបោកប្រាស់ធម្មតាមែនទេ? ទេ ភាពខុសគ្នាតែមួយគត់រវាងអត្ថន័យនៃទំនាក់ទំនងមិនប្រុងប្រយ័ត្ន និងអ្វីដែលហៅថាការបោកប្រាស់ គឺអ្នកអាចគេចចេញពីវារហូតដល់អ្នកត្រូវបានចាប់ខ្លួន។ រហូតមកដល់ពេលនោះ វានៅតែជា "កិច្ចការមិនច្បាស់លាស់"។

អ្នកមានការតឹងតែងចំពោះកិច្ចការក្រៅអាពាហ៍ពិពាហ៍បែបនេះ។ វាអាចចាប់ផ្តើមជាស្នេហានៅកន្លែងធ្វើការ។ បន្ទាប់មក វានាំឱ្យអ្នកទាំងពីរជួបប្រជុំគ្នានៅខាងក្រៅការិយាល័យ ដែលភ្លាមៗនោះប្រែទៅជារឿងមិនប្រុងប្រយ័ត្ន។ អ្នក​កំពុង​តែ​សប្បាយ អ្នក​ដែល​អ្នក​កំពុង​មាន​ទំនាក់​ទំនង​មិន​ច្បាស់លាស់​ជាមួយ​នឹង​សប្បាយ។ អ្នក​ប្រហែល​ជា​ចាប់​ផ្ដើម​គិត​ថា វា​មិន​បង្ក​ឱ្យ​មាន​នរណា​ម្នាក់​រង​គ្រោះ​ឡើយ ដរាប​ណា​អ្នក​រក្សា​វា​ឱ្យ​នៅ​ក្រោម​ការ​រុំ។ ប៉ុន្តែអ្នកមិនអាចខុសជាងនេះទេ។

តើ​វា​ពិត​ជា​អាច​ធ្វើ​ទៅ​បាន​ក្នុង​ការ​មាន​ការ​យល់​ដឹង​ឬ​ទេ?

ជាការពិតណាស់ វាអាចទៅរួច។ តើ​អ្នក​ឆ្ងល់​ថា​តើ​ធ្វើ​ដូចម្តេច​ដើម្បី​ឱ្យ​មាន​ការ​សម្ងាត់​? នេះជាអ្វីដែលអ្នកត្រូវធ្វើ - កុំប្រាប់ព្រលឹងអំពីវា។ កុំប្រើប្រតិបត្តិការអេឡិចត្រូនិកដើម្បីបង់វិក្កយបត្រ។ ប្រើលុយគ្រប់ទីកន្លែងដែលអ្នកទៅ។ កុំរក្សាទុកពួកគេ។លេខ សូម្បីតែឈ្មោះក្លែងក្លាយ។ កុំសរសេរអ្វីនៅកន្លែងណាមួយ ក្នុងទិនានុប្បវត្តិរបស់អ្នក កំណត់ហេតុសម្ងាត់របស់អ្នក ឬក្នុងកំណត់ត្រារបស់អ្នក។ ត្រូវប្រាកដថាងូតទឹកមុនពេលអ្នកត្រលប់ទៅផ្ទះវិញ។ អ្នក​មិន​ចង់​ឱ្យ​ប្តី​ប្រពន្ធ​របស់​អ្នក​ធុំក្លិន​ក្លិន​របស់​អ្នក​ផ្សេង​មក​លើ​អ្នក​ទេ។

រៀន​ល្បិច​មួយ​ចំនួន​ដើម្បី​រៀបចំ​ដៃគូ​របស់​អ្នក​ឱ្យ​មាន​ល្បិចកល​។ អីយ៉ា! មាន​រូបមន្ត​ដ៏​ល្អ​ឥត​ខ្ចោះ​របស់​អ្នក​អំពី​របៀប​ធ្វើ​ឱ្យ​មាន​ការ​យល់​ដឹង​ដោយ​ជោគជ័យ។ ការ​មាន​ការ​យល់​ដឹង​ក្នុង​ទំនាក់​ទំនង​មិន​មែន​ជា​ការងារ​ងាយ​ស្រួល​នោះ​ទេ។ នៅតែមានមនុស្សចូលចិត្តវា។ ហេតុអ្វី?

នៅក្នុងការសិក្សាមួយដែលមានចំណងជើងថា ការមាននំខេករបស់អ្នក ហើយញ៉ាំវាផងដែរ៖ កត្តាដែលជះឥទ្ធិពលដល់ការពេញចិត្តក្នុងជីវិតអំឡុងពេលភាពជាដៃគូនៅខាងក្រៅស្របគ្នានឹងភាពជាដៃគូបឋម នៅក្នុងក្រុមអ្នកចូលរួមសម្ភាសន៍ 1,070 នាក់ ប្រាំពីរក្នុងចំណោមដប់នាក់បានសារភាពថាមាន ចំណងអាពាហ៍ពិពាហ៍ក្រៅអាពាហ៍ពិពាហ៍បានធ្វើឱ្យពួកគេកាន់តែមានអារម្មណ៍ពេញចិត្តក្នុងអាពាហ៍ពិពាហ៍របស់ពួកគេ ហើយផ្តល់ឱ្យពួកគេនូវភាពពេញចិត្តក្នុងជីវិតកាន់តែច្រើន។ នោះផ្តល់នូវទស្សនៈខ្លះចំពោះភាពចម្លែកនៃការបណ្ដោយខ្លួននៅក្នុងអ្វីមួយដែលនឹងនាំឱ្យមានការបំផ្លិចបំផ្លាញ មែនទេ?

ខ្ញុំមិនអាចជួយអ្វីបានក្រៅពីចោទសួរពីជំហរលំអៀងរបស់ខ្ញុំនៅទីនេះទេ ព្រោះខ្ញុំខ្លាចសម្លេងរបស់ខ្ញុំនឹងចង្អុលទៅគួរឱ្យរន្ធត់ បរិមាណនៃការលើកលែងទោស និងការមិនយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះមនុស្សដែលចូលរួមក្នុងកិច្ចការមិនប្រុងប្រយ័ត្ន។ អត្ថន័យ​នៃ​ទំនាក់​ទំនង​មិន​ច្បាស់លាស់​មាន​ឥវ៉ាន់​ច្រើន​សម្រាប់​ខ្ញុំ​ផ្ទាល់។ ប៉ុន្តែ​ខ្ញុំ​គិត​ថា​នោះ​ជា​អ្វី​ដែល​នឹង​ធ្វើ​ឱ្យ​បទ​ពិសោធ​របស់​អ្នក​ក្នុង​ការ​អាន​នេះ​កាន់​តែ​ពិត​ប្រាកដ​ដូច​ដែល​វា​ឈរ​ពិត​ប្រាកដ​ដល់​ឆ្អឹង​របស់​ខ្លួន​។ នោះហើយជាមូលហេតុដែលអ្នកគួរអានវា។ ព្រោះវាចេញពីបេះដូងរបស់មនុស្សអ្នកណាខ្លះធ្លាប់ឆ្លងកាត់វាទាំងអស់។

7 យ៉ាងដែលអ្នកគួរដឹងអំពីការមានកិច្ចការមិនច្បាស់លាស់

វាតែងតែស្តាប់ទៅដូចជាមិនសមទេ? អ្នកអផ្សុក។ អ្នកចាស់ហើយ។ អ្នកកំពុងឆ្លងកាត់វិបត្តិពាក់កណ្តាលជីវិត។ អ្នក​ត្រូវ​ការ​អ្វី​មួយ​ដើម្បី​លើក​ទឹក​ចិត្ត​អ្នក​ក្រៅ​ពី​ទឹក​មុខ​រីក​រាយ​របស់​ប្តី​ប្រពន្ធ​របស់​អ្នក ឬ​ការ​សើច​ចំអក​របស់​កូន។ ទេ រឿងទាំងនេះមិនគ្រប់គ្រាន់ទេ។ អ្នក​ចង់​បាន​អ្វី​ផ្សេង​ទៀត​ដើម្បី​រំលឹក​អ្នក​ថា​អ្នក​មិន​មែន​គ្រាន់​តែ​នៅ​រស់​នោះ​ទេ​, ប៉ុន្តែ​ការ​លោត​ដោយ​ថាមពល​។ អ្នក​ចូល​មើល​គេហទំព័រ​ដែល​មាន​ការ​ពិចារណា។ អ្នករកឃើញនរណាម្នាក់ក្តៅ ប្រហែលជាអ្នកដែលក្តៅជាងដៃគូបច្ចុប្បន្នរបស់អ្នក។

អ្នកក្លាយជាមនុស្សលោភលន់ និងអាត្មានិយម នៅពេលដែលអ្នកផ្ញើ DM នោះ។ មិនយូរប៉ុន្មានការដោះដូរដំបូងទាំងនោះបានប្រែទៅជាសារជាអក្សរចែចង់ ហើយបន្ទាប់មកអ្នកសម្រេចចិត្តជួបពួកគេ។ អ្នក​ប្រហែល​ជា​គិត​ថា​ការ​ជួប​មនុស្ស​ថ្មី​នេះ​នឹង​ស្ដារ​សុភមង្គល​របស់​អ្នក​ឡើង​វិញ ប៉ុន្តែ​កិច្ចការ​ដែល​មិន​ចេះ​ពិចារណា​នេះ​នាំ​មក​នូវ​សុភមង្គល​មួយ​រយៈ​ប៉ុណ្ណោះ។ ភាពមិនច្បាស់លាស់ក្នុងទំនាក់ទំនងត្រូវការការងារច្រើន។ តើ​អ្វី​ដែល​ធ្វើ​ឱ្យ​វា​មាន​អារម្មណ៍​ថា​វា​មាន​តម្លៃ? វាជាការសប្បាយ និងហ្គេមរហូតដល់អ្វីៗក្លាយជាការពិត ហើយប្តីឬប្រពន្ធរបស់អ្នកមិនលាក់បាំងការកុហករបស់អ្នកទាំងអស់។ ដូច្នេះ មុននឹង​អ្នក​គិត​ថា​មាន​ស្នេហា​ដោយ​ប្រយ័ត្នប្រយែង ខាង​ក្រោម​នេះ​ជា​រឿង​ ៧ យ៉ាង​ដែល​អ្នក​គួរ​ដឹង​អំពី​ការ​មាន​មួយ៖

១. តើ​វា​គ្រាន់តែ​ជា​ការ​រួមភេទ​ទេ​?

ពិភពលោកដំណើរការលើរឿងពីរគឺលុយ និងផ្លូវភេទ។ ជួនកាល​រឿង​ក្រៅ​អាពាហ៍ពិពាហ៍​អាច​គ្រាន់តែ​ជា​រឿង​សិច​ប៉ុណ្ណោះ​។ វា​អាច​កើត​ឡើង​ក្នុង​ពេល​ក្តៅ​នៃ​ពេល​នេះ​។ មិត្តរួមការងាររបស់អ្នកកំពុងឈរនៅពីមុខអ្នក ហើយអ្នកឃើញការបែកធ្លាយរបស់នាង។ សេណារីយ៉ូក្លាយជាក្តៅ និងចំហុយ និងអ្នក​បញ្ចប់​ការ​ចូល​រួម​ចំណែក​បន្តិច​បន្តួច​របស់​អ្នក​ចំពោះ​ភាព​រ៉ូមែនទិក​នៅ​កន្លែង​ធ្វើការ​ទាំង​មូល។ ប៉ុន្តែវាប្រហែលជាគ្រាន់តែកំណត់ខ្លួនវាទៅនឹងការឈរមួយយប់ប៉ុណ្ណោះ។

នៅពេលដែលយប់មួយប្រែទៅជាច្រើនយប់ វាជារឿងដែលគួរពិចារណា។ មនុស្ស​ខ្លះ​គិត​ថា​គេ​មិន​ជំពាក់​នរណា​ម្នាក់​ពី​ភាព​ស្មោះត្រង់​របស់​គេ។ ថាពួកគេមានសិទ្ធិរួមភេទជាមួយនរណាម្នាក់ដែលពួកគេចង់បានដោយមិនគិតពីស្ថានភាពទំនាក់ទំនងរបស់ពួកគេ។ កិច្ចការ​ដែល​មិន​ចេះ​ពិចារណា​រួម​មាន​ភាគី​រៀបការ​មួយ ឬ​ពីរ ដូច្នេះ​តើ​អ្នក​មិន​គិត​ថា​ពួកគេ​កំពុង​ទទួល​ការ​រួម​ភេទ​ពី​អ្នក​ដទៃ​ដ៏​សំខាន់​របស់​ពួកគេ​ទេ​ឬ? ដូច្នេះ វាច្បាស់ណាស់ថាមិនមែនគ្រាន់តែជាការរួមភេទនោះទេ។

រឿងចំបងដែលនាំមនុស្សឱ្យបោកប្រាស់គឺការគោរពខ្លួនឯងទាប។ ពួកគេ​គិត​ថា​ការ​ស្រឡាញ់​មនុស្ស​ច្រើន​ជាង​គេ​នឹង​លើក​កម្ពស់​រូបភាព​ខ្លួនឯង​។ ការសិក្សាមួយមានចំណងជើងថា តើមនុស្សធ្វើអ្វី និយាយ និងមានអារម្មណ៍នៅពេលពួកគេមានកិច្ចការ? ដែលបានសម្ភាសន៍មនុស្ស 495 នាក់ បង្ហាញថា តាមពិតមានហេតុផលសំខាន់ៗចំនួនប្រាំបីដែលធ្វើឱ្យមនុស្សបោកប្រាស់ - កំហឹង ការជឿជាក់លើខ្លួនឯង កង្វះខាត។ សេចក្ដីស្រឡាញ់ ការតាំងចិត្តទាប តម្រូវការភាពចម្រុះ ការមិនយកចិត្តទុកដាក់ និងស្ថានភាព ឬកាលៈទេសៈផ្សេងក្រៅពីចំណង់ផ្លូវភេទ។

6. កិច្ចការមិនច្បាស់លាស់គឺជាផ្ទះនៃសន្លឹកបៀ

ជំនាញសំខាន់មួយដែលអ្នកត្រូវការនៅពេលមាន សម្មាទិដ្ឋិ គឺជាសមត្ថភាពក្នុងការនិយាយកុហក។ ឧបាយកល​មិន​និយាយ​កុហក ពេល​និយាយ​កុហក​នឹង​មាន​ប្រយោជន៍​ដល់​អ្នក​ដែល​ចង់​មាន​ស្នេហា​មិន​ចេះ​ពិចារណា។ តើ​រឿង​សម្ងាត់​នៅ​មាន​ទេ? ធ្លាប់ទេ? កិច្ចការ​ដែល​មិន​ចេះ​ពិចារណា​គឺ​ដូច​ជា​ផ្ទះ​សន្លឹក​បៀ។ វា​ត្រូវ​បរាជ័យ​ក្នុង​ថ្ងៃ​មួយ​។

សូម​មើល​ផង​ដែរ: គេហទំព័រណាត់ជួបដ៏ល្អបំផុតទាំង 8 សម្រាប់ Introverts

វា​មិន​មែន​ជា​ទង្វើ​ដ៏​ថ្លៃថ្នូរ​ដែល​អ្នក​អាច​មាន​មោទនភាព​នោះ​ទេ។ អ្នក​ប្រហែលជាចូលរួម​ក្នុង​កិច្ច​ការ​ដែល​មិន​ចេះ​ពិចារណា ព្រោះ​ប្តី​របស់​អ្នក​បាត់​បង់​ចំណាប់​អារម្មណ៍​លើ​អ្នក​ខាង​ផ្លូវ​ភេទ ឬ​ប្រពន្ធ​របស់​អ្នក​មិន​បាន​បំពេញ​តម្រូវ​ការ​ផ្លូវ​ភេទ​របស់​អ្នក។ អ្នកគិតថាដៃគូរបស់អ្នកមិនយល់ពីអ្នក ឬតម្រូវការរបស់អ្នក មិនថាផ្លូវភេទ ឬផ្លូវចិត្ត។ ភាព​មិន​ស្មោះ​ត្រង់​ប្រភេទ​ណា​ក៏​មាន​ភាព​មិន​ស្មោះ​ត្រង់​ដែរ។ អ្នក​មិន​អាច​បង្ហាញ​ពី​ហេតុផល​អំពី​កិច្ចការ​ដែល​មិន​ច្បាស់លាស់​បាន​ទេ ដោយសារ​តម្រូវការ​របស់​អ្នក​មិន​ត្រូវ​បាន​បំពេញ។

7. វាជារឿងដ៏គួរឲ្យសោកស្ដាយ

ប្រសិនបើអ្នកមិនមែនជាអ្នកជឿយ៉ាងម៉ឺងម៉ាត់ចំពោះភាពឯកកោ ហើយប្រសិនបើដៃគូរបស់អ្នកដឹងពីរឿងនេះ ហើយពួកគេសុខចិត្តទទួលយក ឬផ្តល់ឱកាសឱ្យមានទំនាក់ទំនងស្នេហាជាមួយគ្នា នោះមាន គ្មានគ្រោះថ្នាក់ក្នុងការរុករកជម្រើសរបស់អ្នក។ ប៉ុន្តែប្រសិនបើដៃគូរបស់អ្នកមិនដឹងអំពីការបំពានរបស់អ្នកទេ នោះអ្នកនឹងក្លាយជាមូលហេតុនៃការគេងមិនលក់រាប់មិនអស់របស់នរណាម្នាក់ នៅពេលដែល jig និយាយអំពីរឿងមិនប្រុងប្រយ័ត្នរបស់អ្នក។

សូម​មើល​ផង​ដែរ: សញ្ញាល្អិតល្អន់ទាំង 15 នៃការចែចង់អាចធ្វើអោយអ្នកភ្ញាក់ផ្អើល

ដោយការប្តេជ្ញាចិត្តចំពោះមនុស្សម្នាក់ មនុស្សមួយចំនួន គិត​ថា​ពួកគេ​កំពុង​បាត់​បង់​ពេល​វេលា​ដ៏​ល្អ​ជាមួយ​អ្នក​ដទៃ ប្រហែល​ជា​មនុស្ស​ល្អ​ជាង​មនុស្ស​ដែល​ពួកគេ​កំពុង​នៅ​ជាមួយ។ ដូច្នេះ​ហើយ ពួក​គេ​ចាប់​យក​ដំណើរ​ផ្សងព្រេង​នៃ​ការ​មាន​ការ​យល់​ដឹង​។ វាមិនត្រឹមតែសាកល្បងទំនាក់ទំនងដែលអ្នកមានជាមួយប្តីឬប្រពន្ធរបស់អ្នកប៉ុណ្ណោះទេ វាថែមទាំងសាកល្បងទំនាក់ទំនងរបស់អ្នកជាមួយមិត្តភក្តិ ឪពុកម្តាយ និងអ្នកជិតស្និទ្ធរបស់អ្នកផងដែរ។

ដើម្បីបោក ឬមិនបោក – នោះគឺជាសំណួរពិត

នៅក្នុងជីវិត យើងតែងតែត្រូវបានល្បួងឱ្យសាកល្បងអ្វីដែលថ្មី។ វាជាការសាកល្បងសីលធម៌របស់យើង។ នៅ​ពេល​បួន​ឆ្នាំ​ក្រោយ​មក ខ្ញុំ​បាន​ដឹង​អំពី​ការ​មិន​ប្រុងប្រយ័ត្ន​របស់​អតីត​ដៃគូរឿង​នេះ ខ្ញុំ​ភ្ញាក់​ផ្អើល​ចំពោះ​ការ​ប្រើ​ប្រាស់​និង​បច្ចេកទេស​បញ្ចេញ​ឧស្ម័ន​របស់​គាត់។ តើ​មនុស្ស​ម្នាក់​អាច​ទៅ​ដល់​កម្រិត​ណា​ដើម្បី​លាក់​ភាព​អួត​ខ្លួន? ប្រែថា ឆ្ងាយពេកហើយ។ ពួកគេអាចទៅឆ្ងាយជាងការស្រមើស្រមៃរបស់អ្នក។

នៅពេលដែលគេចាប់បានអ្នកបោកប្រាស់ ចម្លើយតែមួយគត់ដែលពួកគេមានគឺ "ខ្ញុំមិនមានចេតនាធ្វើបាបអ្នកទេ"។ ធ្ងន់ធ្ងរ? អ្នកបាននិយាយកុហកមួយពាន់លានក្នុងរយៈពេលជាច្រើនឆ្នាំនៃការមានទំនាក់ទំនងល្អ ប៉ុន្តែអ្នកបរាជ័យក្នុងការនិយាយកុហកដ៏ល្អមួយនៅពេលដែលអ្នកត្រូវបានប្រឈមមុខដាក់គ្នា។ តើ​អ្នក​គិត​ថា​អ្នក​នឹង​ធ្វើ​អ្វី​ពេល​អ្នក​ចាប់​បាន?

ប្រសិន​បើ​អ្នក​ជា​មនុស្ស​ម្នាក់​ដែល​មិន​ដឹង​ថា​មាន​កំហុស ឬ​មិន​ឱ្យ​តម្លៃ​ភាព​ស្មោះ​ត្រង់​របស់​ដៃគូ ឬ​មិន​គោរព​ដៃគូ​របស់​ពួកគេ​នោះ អ្នក​អាច​បន្ត​ឬ​ចាប់​ផ្តើម​កិច្ចការ​ដែល​មិន​ចេះ​ពិចារណា។ ប៉ុន្តែ​កុំ​ឆេវឆាវ​ពេក មនុស្ស​គ្រប់​គ្នា​ចាប់​បាន​ព្រោះ​កម្មផល​ធំ​ជាង​អត្មា​របស់​អ្នក​ណា​ទាំង​អស់។ អ្នកនឹងត្រូវចាប់បាន ហើយអ្នកនឹងត្រូវប្រឈមមុខនឹងតន្ត្រី។ ហើយវានឹងមិនស្អាតទេ។

មនុស្ស​ខ្លះ​មាន​សម្បុរ​ក្រាស់​ពេក ទើប​មាន​កំហុស​មិន​បាន​មក​ដល់​ខ្លួន។ ពួកគេ​មិន​មាន​រឿង​មួយ​ទេ ប៉ុន្តែ​មាន​កិច្ចការ​មិន​ច្បាស់លាស់​ច្រើន ហើយ​ក៏​គ្មាន​អ្វី​រារាំង​ពួកគេ​ពី​ការ​គេង​ដោយ​សន្តិវិធី​នៅ​ពេល​យប់​ដែរ។ មនុស្សទាំងនោះគឺជាកូនចៅស្របច្បាប់របស់សាតាំង។ ប្រសិនបើអ្នកមានសំណាងគ្រប់គ្រាន់ដែលមិនត្រូវបានគេចាប់បាន នោះសូមសរសើរអ្នកដែលបានស្ទាត់ជំនាញសិល្បៈនៃការបោកប្រាស់។

ចំណុចសំខាន់

  • ទំនាក់ទំនងស្នេហាគឺចេះពិចារណា នៅពេលដែលគ្មាននរណាម្នាក់មានតម្រុយតិចតួចបំផុតអំពីកិច្ចការក្រៅពីអ្នក និងអ្នកដែលអ្នកមានទំនាក់ទំនង
  • ហេតុផលដែលមនុស្សបោកប្រាស់អាចមានចាប់ពីកំហឹង , ខ្លួនឯងការគោរព ការខ្វះសេចក្តីស្រឡាញ់ ការតាំងចិត្តទាប តម្រូវការនៃភាពខុសគ្នា ការធ្វេសប្រហែស និងស្ថានភាព ឬកាលៈទេសៈជាក់ស្តែងចំពោះចំណង់ផ្លូវភេទ
  • តម្រូវការក្នុងការមានទំនាក់ទំនងស្នេហាប្រកបដោយការប្រុងប្រយ័ត្នគឺភាគច្រើនមានឫសគល់ជ្រៅ។ មនុស្សម្នាក់អាចស្វែងរកការបញ្ជាក់ពីមនុស្សច្រើនជាងមួយនាក់ មានរចនាប័ទ្មឯកសារភ្ជាប់ដែលមិនមានសុវត្ថិភាព ឬភាពស្មុគស្មាញក្រោមមូលដ្ឋាន
  • កិច្ចការមិនច្បាស់លាស់ក៏ជាវិធីមួយដើម្បីព្យាយាមដោយមិនដឹងខ្លួនដើម្បីចេញពីទំនាក់ទំនងចម្បងបច្ចុប្បន្ន
  • កិច្ចការគឺជាផ្ទះនៃសន្លឹកបៀដែលត្រៀមរួចជាស្រេច ធ្វើឱ្យខូចទ្រង់ទ្រាយ ហើយទីបំផុតធ្វើឱ្យភាគីពាក់ព័ន្ធឈឺចាប់ខ្លាំង

ប្រសិនបើអ្នកបានចូលរួមក្នុងកិច្ចការមិនប្រុងប្រយ័ត្ន ឬជារឿយៗមានអារម្មណ៍ថាត្រូវបានបង្ខំឱ្យ... ប្រសិនបើអ្នកមានអារម្មណ៍ថាអ្នកចង់ធ្វើត្រឹមត្រូវតាមដៃគូរបស់អ្នក ហើយចេញមកស្អាត... ឬប្រសិនបើអ្នកស្ថិតនៅចុងម្ខាងទៀតនៃថាមវន្ត និងត្រូវការជំនួយក្នុងការដោះស្រាយជាមួយដៃគូបោកប្រាស់ កុំស្ទាក់ស្ទើរក្នុងការទាក់ទងអ្នកជំនាញណាម្នាក់ក្នុងចំណោមអ្នកជំនាញជាច្រើននៅលើ Bonobology's ក្រុមអ្នកប្រឹក្សាដែលមានបទពិសោធន៍។

សំណួរគេសួរញឹកញាប់

1. តើអ្នករក្សាការប្រុងប្រយ័ត្នចំពោះកិច្ចការដោយរបៀបណា? ការមិនចែករំលែកអាថ៌កំបាំងជាមួយនរណាម្នាក់ ធ្វើប្រតិបត្តិការជាសាច់ប្រាក់ មិនរក្សាទុកលេខទូរស័ព្ទរបស់ដៃគូស្នេហារបស់អ្នក និងការងូតទឹកបន្ទាប់ពីការណាត់ជួបនីមួយៗ គឺជាវិធីដែលមនុស្សរក្សាកិច្ចការរបស់ពួកគេដោយប្រុងប្រយ័ត្ន។ 2. តើកិច្ចការសម្ងាត់មានរយៈពេលប៉ុន្មាន?

ច្រើនជាង 50% នៃកិច្ចការមានរយៈពេលជាងមួយខែ ប៉ុន្តែតិចជាងមួយឆ្នាំ។ ប៉ុន្តែករណីបុគ្គលអាចប្រែប្រួល។ កិច្ចការសម្ងាត់គឺជាផ្ទះនៃសន្លឹកបៀដែល,ទីបំផុត ធ្លាក់មកក្រោម។ ៣. តើកិច្ចការអាចជាស្នេហាពិតបានទេ? កិច្ចការ​ដោយ​ធម្មជាតិ​មិន​ត្រូវ​បាន​សន្មត​ថា​ជា​ស្នេហា​ពិត​ទេ។ ប៉ុន្តែចំណងស្នេហាយូរអង្វែងអាចប្រែក្លាយទៅជាស្នេហា ប្រសិនបើវាប្រែថាជាទំនាក់ទំនងដ៏មានអត្ថន័យដែលផ្តល់ផលប្រយោជន៍ទៅវិញទៅមក ដែលដៃគូទាំងពីរមានអារម្មណ៍ចង់តាំងចិត្ត។

Julie Alexander

Melissa Jones គឺជាអ្នកជំនាញផ្នែកទំនាក់ទំនង និងជាអ្នកព្យាបាលដែលមានអាជ្ញាបណ្ណដែលមានបទពិសោធន៍ជាង 10 ឆ្នាំក្នុងការជួយគូស្នេហ៍ និងបុគ្គលម្នាក់ៗបកស្រាយអាថ៌កំបាំងដើម្បីទំនាក់ទំនងកាន់តែមានសុភមង្គល និងមានសុខភាពល្អ។ នាងបានទទួលសញ្ញាប័ត្រអនុបណ្ឌិតផ្នែកការព្យាបាលអាពាហ៍ពិពាហ៍ និងគ្រួសារ ហើយបានធ្វើការនៅក្នុងកន្លែងផ្សេងៗគ្នា រួមទាំងគ្លីនិកសុខភាពផ្លូវចិត្តសហគមន៍ និងការអនុវត្តឯកជន។ Melissa មាន​ចំណង់​ខ្លាំង​ក្នុង​ការ​ជួយ​មនុស្ស​បង្កើត​ទំនាក់​ទំនង​កាន់​តែ​ខ្លាំង​ជាមួយ​ដៃ​គូ​របស់​ពួក​គេ និង​សម្រេច​បាន​នូវ​សុភមង្គល​យូរអង្វែង​ក្នុង​ទំនាក់​ទំនង​របស់​ពួក​គេ។ ពេលទំនេរ នាងចូលចិត្តអាន ហាត់យូហ្គា និងចំណាយពេលជាមួយមនុស្សជាទីស្រលាញ់របស់នាង។ តាមរយៈប្លក់របស់នាង Decode Happier, Healthier Relationship, Melissa សង្ឃឹមថានឹងចែករំលែកចំណេះដឹង និងបទពិសោធន៍របស់នាងជាមួយអ្នកអានជុំវិញពិភពលោក ដោយជួយពួកគេស្វែងរកស្នេហា និងទំនាក់ទំនងដែលពួកគេចង់បាន។